读书会个人总结

时间:2021-07-21 14:36:22 工作总结 我要投稿
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读书会个人总结

今天花了5个小时把《秘密》看完了,已经买了大半个月了,一直都摆在书架上,今天终于把它看完了。其实还是读书会给的“压力”啊!师毛规定每星期要看一本书,还得画出思维导图,复印分享给伙伴。下午准时参加了读书会,由于没有做宣传以及师毛的硬性规定,所以人不是很多,不过大家都很用心。分享完导图然后每个人上台去讲解。

  总结今天的读书会,我觉得收获还是颇多:

读书会个人总结

  1、我这星期看了一本书《秘密》,要不是读书会,我还不知道要拖到多久才去看它。

  2、之前也看过《秘密》的视频,但是书里讲的更详细些,而且给了自己思考的时间。这样更有效果。

  3、画了思维导图,感觉挺好的。后来看了大罗和师毛的导图后,我才发现自己的导图有那么多的不足。我的导图给人的感觉是看了以后还是不懂这本书里面讲了些什么,因为我差不多是把书的目录画上去而已,那些精华部分没有体现出来。而且导致自己上台讲的时候都有些讲不清。

  4、分享了大罗和师毛的导图,他们画的很详细。一本是《人本教练模式》还有一本是《卓越管理者的辅导与激励技巧》都是管理学类的。虽然还不是很了解里面的内容,但大致有了框架,而且他们把精华部分都画上去了,剩下的得自己去消化。毕竟导图只能起到以个指引的作用。

  5、听了一个学长的英语学习方法的分享,觉得还不错。还有就是找规律级单词,虽然这样记得是很牢,但是让我们自己去找的话,还是比较费时间和精力。所以别人的成功经验不一定适合自己,还是得自己去寻找适合自己的学习方法。

  6、今天感觉很好,因为我们是一群志同道合的人,我们一起学习,一起分享。而且这样团队学习更有效率。能在一星期内看几本不同类型的书,感觉蛮不错的。就像那个比喻:我有一个苹果,你有一个梨,他有一个橘子,我们相互交换分享,那么我们就可以尝到不同的口味。这不仅可以高效学习,还可以扩展自己的视野,何乐而不为呢?

  7、我觉得今天最大的收获就是给自己投资,我相信那句话:多看点书总是好的。看书其实也是给自己的一种投资,一种看不见但是很有效的长期大脑投资。现在周围越来越多的同学在做兼职 ,我不是想说做兼职不好,也不是吃不到葡萄说葡萄酸。能找到适合自己的学到东西增加阅历的兼职是件很好的事。但是如果只是简单的去出卖劳动力的话,那还不如多花点时间看些书。而读书会就是一个很好的读书与分享读书心德的平台,也许有的同学说现在我们的水平能有什么好的兼职做,但是就是因为我们现在的水平有限,所以我们要充实自己,这样有以后才能更好的去工作。

  对于今天的读书会作为一个参与者,本人也有一些个人建议:

  1、时间太短了,我还来不及把导图看完,大罗就讲完了。

  2、给我的.印象不够深刻,很容易忘,这也是为什么师毛要我们画导图还有互相分享的原因之一吧。

  3、提问的环节有些措手不及,我现在知道了为什么上次讲NLP时,台下的伙伴那份“无辜”的表情了。

  4、没有总结,今天是因为时间的关系。

  总的来说,今天的读书会我觉得很有意义。以后我还要参加。

  为了补充今天的《秘密》的分享,下面把一些个人觉得是精华的部分补上:

  核心部分就是讲吸引力法则。

    

     PART1

  生命的伟大秘密就是吸引力法则。

    

    吸引力法则说“同类相吸”。因此当你有了一个思想,你也会吸引同类的思想过来。

    

    思想是具有磁性的,并且有着某种频率。当你思考时,那些思想就发送到宇宙中,然后吸引所有相同频率的同类事物。所有发出的思想,都会回到源头——你。

    

    你就想是一座“人体发射台”,用你的思想传送某种频率。如果想改变生命的任何事,就借由改变你的思想来转换频率。

    

    你当下的思想正在创造你的未来。你最常想的,或最常把焦点放在上头的,将会出现在你的生命中,成为你的人生。

    

    你的思想会变成实物。

  PART 2

    

    吸引力法则就是一种自然法则,跟万有引力定律一样公正无私。

    

    除非你用持续的思想召唤,否则不会有任何经验进入你的生命。

    

    只要问自己现在感觉如何,就能知道你正在想什么。情绪是非常有价值的工具,能立即告诉我们自己在想什么。

    

    不好的感觉和好的思想,是不可能同时存在的。

    

    思想决定了你的频率,而感觉则会立即告诉你,你是处在哪个频率上。当你感觉不好的时候,你就是处于会引来不好实物的频率上,当你感觉美好时,你就是在强力吸引更多美好的实物。

    

    秘密转移物——例如快乐的回忆。大自然或你喜爱的音乐——可以瞬间改变你的感觉,转换你的频率。

    

    爱的感觉,是你所能发出最高的频率。你所感受和发出的爱越大,所掌握的力量也就越大。

    

    PART 3

    

    吸引力法则和阿拉丁神灯的巨人一样,对我们有求必应。

    

    创造的过程以三个简单步骤,帮助你创造出你想要的:要求,相信,接受。

    

    向宇宙要求是个机会,让你确定你想要什么。当你心中清楚要什么的时候,要求已经完成。

    

    相信是指你的所行,所言,所思,都有如你已经接收到你所要求的实物。当你发出已经接受的频率,吸引力法则就会驱动人,事件和情景,让你来接受它。

    

    接受是指去感觉你渴望一旦实现时,你所绘有的感觉。现在就感觉美好,会把你放到想要事物的频率上。

    

    要减肥,就不要把焦点放在“减肥”上,反之,把焦点放在你的完美体重上。去感受拥有完美体重时的感觉,你将召唤它的到来。

    

    宇宙显现你所要的事物,是不花任何时间的。显现100万,与显现1块钱同样容易。

    

    从吸引小得事物开始,譬如一杯咖啡或停车位,是体验吸引力法则实际运作最简单的方式。以强烈的意念,吸引小的事物。当体验到自己拥有吸引的力量,你将前进创造更大的事物。

    

    借由去想你所要的生活方式,来预先创造你的生活,你就能依自己的意识创造生命。

    

    PART 4

    

    期盼是一股强大的吸引力。去期盼你想要的事物,别期盼不想要的。

    

    感恩是转变你的能量,并为你的生命带来更多你想要的东西的有力方法。对目前已经拥有的一切感恩,你将会吸引更多美好的事物。

    

    预先对你想要的事物表达感谢,能加速愿望的达成,并对宇宙发出更强大的讯号。

    

    视觉化法就是在你心中创造出“你在享受你所想要的事物”那幕景象的方法。视觉化时,你就产生“现在就拥有它”的有力思想和感觉。吸引力法则就会把那个实相传回来给你,跟你心中所见的一模一样。

    

    好好地利用吸引力法则,让它成为一种习惯性的生活方式,而不是做一次就算了。

    

    每天结束时,在你睡觉之前,去想想一整天所发生的事。如果有任何的时刻或时间不是你想要的样子,那就改用能使你满意的方式,在心中“回放”一次。

    

    PART 5

    

    当你要吸引某种关系到生命中,千万记得不要让你的思想,语言,行为,以及周遭环境与你所渴望的相违背。

    

    你的职责在你自己。除非先把自己填满,否则你没有东西可以给别人。

    

    以爱和尊重对待自己,就会吸引爱你,尊重你的人。

    

    当你觉得自己不好,就是在阻挡爱,而且,你会吸引更多继续让你觉得自己不好的人和情景。

    

    专注在那些你喜欢自己的特质上,吸引力法则将会带来更多你自身的美好的东西。

    

    要让某种关系顺利,就把焦点放在对他人的欣赏上,而非澳元。当你把焦点放在他们的有点伤时,你就会发现他们更多的优点。

    

    PART 6

    

    “安慰剂效应”即是“吸引力法则”实际运作的例子。只要病人真的相信那个药能治好病,就能接受到他们所相信的,并因此痊愈。

    

    不管周遭发生什么事,“想着我是健康无恙的”,是每个人都能在内心里做的事。

    

    笑,能引来喜悦,释放消极心态,并促成奇迹式的的治疗。

    

    身体的疾病是靠思想,对身体不适的贯彻和注意力来支撑的。如果身体感到微恙,千万别谈论它——除非你想得到更多的不适。你若聆听他人谈论病痛,只会增加他们病痛的能量。相反的,把话题转移想美好的事

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