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自我成长小结

正文
自我成长小结

自我成长小结

柯力涵 2018-01-12 工作总结
  [自我成长小结]

从恐惧中照见自己没有真正学会

思维导图:

1,自我计划完成总结:只完成了一小部分,

自我成长小结

[专题]。

2,自我剖析原因在哪?内心不安定

3,恐惧的根源在哪?

2,转变思维模式:学会真正去爱

1,自我计划完成总结:

离自我制定2015思维提升计划已经有一段时间,对照自己的思维提升计划:阅读、改写博文、内家拳初学

三项进行:

第一项阅读已经完成《新常态改变中国》《清一新教育文集》《关于商业,你所知道的都是陷阱》,新发博文没有每天都看,《道德经》每天的诵读间断了部分时间。第二项改写博文计划一笔未动。第三项内家拳初学加入了绝世武功qq群,视频跟学了小飞和没心肺基础锻炼只练习了几次就一直没有动。

在总结完成情况的时候内心会有两个声音:一个声音说:你已经不错了,比以前已经有进步了,过年本来就是放假。

另一个声音说:你的老毛病又犯了,总是不能坚持,经常一会很积极,一会又一动不动。内心真实的声音是对自己行为的不满,因为我期待着自己的改变。这就是经常出现的纠结状态,以前类似也有过这种纠结,总.qiang笥中卸η恳欢问奔溆只放弃。思维和行为模式上没有本质的改善。这一次我需要更深的剖析自己。

2,为什么我表现出来的行为是行动力不强呢?为什么提升不大并对自己常常纠结呢?

首先剖析行动力不强的原因:

从第一项阅读的任务来看,对我来说最简单的,因为平常我也会读一些感兴趣的内容。沿袭固有的习惯所以相对更容易一些。

第二项博文改写计划,脑中闪过要改写博文的念头,每次想到的时候总是想:

这个还需要学习一下博文改写的方法和思维等,再等一等吧。隐藏在这句话的潜台词就是:这个有点麻烦,等一下再做。

第三项的身体练习就更是如此,经常自己把这个任务都忘了。

在没有做这些计划行动的时候我在干什么?在工作?在和家人开心过年?都是,也都不是。每一次努力践行的时候都是我内心状态非常积极、安定、丰盈的时候,每一次没有做这些计划的时候虽然表现在外的是其他行为,但是内在的自我感觉是一种自我纵容或内心起伏焦虑、患得患失的时候。这才是真实的内心状态。所以我的内心-经常是不安定的、纠结的。心安才能得。

3,为什么我的内心不能比较长久的安定?

记得有句话说,人的很多行为不是因为爱就是因为恐惧。

我内心不安定是什么呢?是一种恐惧。恐惧什么呢?恐惧自我突破,恐惧失去现在安定的表象,恐惧失败。我怀疑自己。我的恐惧带来什么呢?对于自己,恐惧让我生活的不安定,对于孩子,无形中这种恐惧和焦虑也会传递给我的孩子,影响我最亲近的家人。恐惧没有让我去正视自己,恐惧反而让我去更多的有意无意的要求我身边的人。(我想家长内心对自己的恐惧反过来要求孩子的学习以及病人对身体健康的恐惧而对家人的抱怨也同出此理吧,

工作总结

自我成长小结》(http://www.unjs.com)。)

没有东西是天生或者永远属于一个人,无论是金钱、青春还是健康…一切皆在变化。当一个人内心恐惧即是自己的放不下,为什么放不下?还是因为觉得美好的东西应该永远属于自己。太害怕失去。终有一天我们连生命都要不得不失去。放下自我,人生快乐不是因为自己,而是因为帮助了更多人创造了更多价值的快乐。恐惧就是因为我心中太多的我。在恐惧中我照见自己没有真正学会爱。

4,遇见没有真正学会爱的自己。

过年好几次我遇见没有真正学会爱的自己。

募捐的故事

春节假期,带着孩子和小姑子在公园遇见一位78岁滑着轮滑要去台湾的老人在边唱歌募集善款,内心里为他的那份勇气所感动,小姑子和我看了一会,她便掏出了10元让孩子捐了出去,我摸摸口袋钱放在了老公身上,于是没有行动。过了一会孩子们在旁边骑自行车玩,出租自行车老板说这个老人每年都会在这筹资去很多地方,从赣州到台湾也没多远,不需要多少钱。我听着没有说话。当我从老公身边要了零钱准备募捐的时候自行车老板的话响在了我的耳边,我停住了脚步。回顾我的行动其实我并不是真正想捐的,即使真的捐了也是因为我佩服老人身上展现的勇气,而不是因为我觉察了老人的需要。也就是说即使捐钱,也是因为我自己的感受,而不是因为对他人美好需要的支持。

去不去做客的故事

每年春节少不了亲戚间的互相做客,这天要去一个我老公的表弟家做客,我提出来我就不去了,孩子也跟着我说不去了。我提出的理由是:你的表弟我和他家不熟悉,你们去就可以了,他们也不会注意到我去不去,我自己在家也乐得自在。老公没说话,也没强求。最后我想一起去吧。这样省的我自己弄饭。最后还是去了。孩子受我的影响也是磨蹭了半天才去。到了表弟家,他家孩子一进门就给每个人发了鞋套,也给我这一年才见一次的亲戚分享了他的美食,给小伙伴们拿出他自己的玩具玩。表弟在一旁热情的和大家介绍分享他收藏的葡萄酒、普洱茶,给每个人的感觉都很好。

表弟和孩子的表现让我感慨,小小的孩子身上已经自然地展现经营者身份,而我从念头到行为都是展现的一个消费者身份,想的是自己,关注的是自己。爱在哪里体现?

家公家婆的事

过年回家一下感觉到两位老人确实老了一些,尤其是家婆,明显的感觉到老了一些。几个简单的晚餐可以从下午两点一直准备到晚上6点。想到父母年纪渐渐大了其实在慢慢离开我们,心里有些不是滋味。特别是和家婆聊天能明显的感觉到她内心的纠结、失落。好像自己有时候的内心,于是经常会和她聊聊天,开导开导她。她开心了一些。从她的开心中我也能感觉到自己因此的开心。其实我对家婆关注的开始点也是源于自己的心路。

点点滴滴的很多事让我照见到自己没有学会真正的爱,真正的爱第一点想到的是对方而不是自己,而我的每一个念头都是我。只有真爱才没有恐惧。

有真爱的心田没有空间来长恐惧的杂草。是否也是《道德经》中所言:无中才能生有。无我才有我,舍一个处处起心动念小我的我才能有一个喜悦富足安定的我。

努力学会一点点真正去爱,努力提升思维和慧按道行事,从2015思维提升计划开始行动,纠结越来越少,放下的时间越来越长。

  第2篇 2018专题民主生活会发言稿
  〖预览〗2018专题民主生活会发言稿  同志们:大家好。  按照县委、组织、纪委的相关要求,此次我局专题民主生活会,主要围绕四个议题开展讨论与发言,现就本人就四个方面的问题,作如下发言:  一、四个议题的开展  (一)十九大精神学习贯彻情况  党的十九大是党和国家事业发展史上的一个重大里程碑,是迈向中华民族复兴的重要一步。不管是本人还是局党支部将十九大精神始终贯穿于2018年的一切工作之中,抓好落实。 通过认真学习习近平总书记所作的报告,深感振奋,倍受鼓舞。报告极具震撼力、穿透力、感召力,旗帜鲜明、高屋建瓴,深邃精辟,气势磅礴,深刻回答了事关党和国家长远发展的一系列重大理论和实践问题,提出了一系列新的重大思想观点、重大判断、重大举措,指……【全文阅读:2018专题民主生活会发言稿
  第3篇 2018年1月初二学生入团志愿书4
  〖预览〗   敬爱的团组织:  你们好!我是初二(4)班的。我志愿加入中国共产主义青年团。  通过团知识培训,我学习了团章知识,对共产主义青年团有了更深一层的了解,深切的体会到成为一名团员对我们的重要性。明白了成为一名团员要有足够的责任心,要有足够的理想去实现团组织给我们的光荣任务。所以,我期待着组织能对我进行培养,早日成为中国共青团的一份子。  中国共产主义青年团是我们前进的方向,前进的目标,更使我迫切要求加入的组织。共产主义青年团是当领导下的先进青年群众组织,也是党的可靠的,得力的后备军,是党培养新一代革命人才的队伍。“铁不锻炼不成钢,人不磨练不健康”,要培养自己成为一个健康的新世纪青年,就要经过团组织的考验和自己的学习。因此,我迫……【全文阅读:2018年1月初二学生入团志愿书4
  第4篇 2018年度幼儿园安全工作计划范文
  〖预览〗   本年度我园的安全教育工作牢固树立“安全第一,预防为主,综合治理”,“责任重于泰山”的意识,以幼儿园安全工作为前提,以确保幼儿园保教工作的顺利进行为出发点,以提高师生和家长的安全意识及广泛开展安全教育活动为途径,积极推进“平安校园”的创建,做到防患于未然。现结合本园实际,制定本年度安全教育工作计划。  一、健立健全制度,加强管理机制  1、进一步加强安全制度建设,建立健全安全工作的管理机制,进一步明确安全工作领导小组的工作职责,完善安全工作管理网络,有目的的制订和修改安全工作管理制度,层层落实“一岗双责”安全工作责任。  2、每……【全文阅读:2018年度幼儿园安全工作计划范文
  第5篇 2018年班级组织委员新学期工作计划
  〖预览〗   新的一学期悄然而至,伴随我的将又会是一个忙碌而又充实的一学期,在忙碌与快乐中不断的提升自己的能力。而本学期课外实践及志愿者活动将任然是我们的工作的重点和工作中心。同时我将联系的服务地点和服务单位。我会利用我担任组织委员一学期的经验继续组织好班级的各项活动,并在质量上更上一个台阶;协调好班级各班委之间的工作关系,对班级工作有一个全面的统筹。同时我认为组织委员是一个班级很重要的职位,多组织一些新颖有趣又不乏意义的活动,是本学期工作的总目标。  第一、定期去敬老院为老人们服务等长期的志愿者工作,或者像去做志愿者工作。这部分活动,旨在多向同学们提供一些与社会交流的机会,使同学们能在与社会的接触中提高自身各方面的能力。我会根据同……【全文阅读:2018年班级组织委员新学期工作计划
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