25米往返跑教学反思

时间:2021-07-24 14:00:31 教学反思 我要投稿

25米往返跑教学反思

25米往返跑教学反思

25米往返跑教学反思

通过教学,能让学生锻炼熟悉站立式起跑的技术动作,往返跑的基本能力,发展学生的速度身体素质,发展学生对直线运动的判断能力,培养学生在快速的运动过程中四肢有机配合的能力;培养学生的竞争意识。

教学中的不足:学生对直线的判断能力不足,左右同学容易出现碰撞的现象,对体育课上的安全问题造成一定的威胁。以及部分学生在起跑前几步频率不够,从而出现跑不起来的情况。学生在跑到终点的时候很多的都跨大步子,浪费了宝贵的`时间,影响了自己的最终成绩。

由于四年级孩子接受语言信息和自身语言表达能力有限,而对直观形象认知较快,因此我在第一次上25米往返跑课时 我注重指导了学生的起跑,转折跑,途中跑,终点冲刺跑。起跑,让他们做到站立式起跑动作正确,精力集中眼看前方;转折跑,让他们降低中心小碎步,一脚蹬地快转身;途中跑要他们跑直线;终点冲刺跑要他们做到,加强摆臂快快跑。

经过不断的训练和指导,学生的起跑、转折跑、终点冲刺跑有了明显的提高,但是途中跑效果不是很理想,学生依然做不到跑直线,并且有的学生能从东边跑到西边;有的四个学生能挤到一块,让人看了心里紧张的要命,生怕他们摔倒;有的还跟着成一条线的跑。为什么学生跑不成直线?我仔细观察了学生们的跑,哦,原来学生跑步时姿势不正确,有的头左右摆,有的低着头,还有的仰头朝天跑。找到了原因,我就针对跑步姿势进行了指导。经过一段时间的指导,25米往返跑取得了明显的效果。

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