幸福的演讲稿

时间：2021-05-16 10:53:51 演讲稿我要投稿

幸福的演讲稿七篇

　　演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在日常生活和工作中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的幸福的演讲稿7篇，欢迎大家分享。

幸福的演讲稿七篇

幸福的演讲稿篇1

　　“Success→Happiness”对于社会上大部分人来说就像黑板上的公式。然而，只要取得成功就一定会感到幸福吗？不一定。如果成功不能让我们感到幸福，那到底什么能使我们感到幸福呢？本文是被誉为“哈佛最受欢迎导师”沙哈尔在北大的演讲实录，在演讲中他提出了让我们感到更加幸福的五个方法，简单有效，特选登于此与读者共享。

　　非常高兴今天下午能够到这里来演讲，人们都把哈佛大学称为北美的北大。对于我来说，在刚刚享受了美食之后，在这个时候向大家做一些演讲，实在是一大挑战。比起站在这儿，如果能美美地睡上一觉，是我更需要的东西。如果你们睡着了，我不会过去把你们叫醒，因为睡觉也是幸福的一个重要的组成部分。

　　我之所以会开设这门心理学课程，是因为曾经的我感觉自己非常的不幸福。实际上，我最开始在哈佛大学攻读的是计算机课程。当我到大学二年级的时候，虽然念书念得不错，体育方面也很好，社交方面也没有问题，但是我发现我一点儿都不幸福。我觉得这简直是没有道理，因为从我周围的环境以及外部的因素来看，我应该是幸福的，但是我的内心并不这样认为。所以有一天早上醒来之后，我见了我的导师，跟他说我要换专业，然后我从计算机专业换到哲学及心理学专业。我的导师问我为什么，我回答他，因为我要了解两个问题：第一，为什么我感觉不幸福；第二，我如何才能变得更加幸福。为了这一点，我暂时放弃了在哈佛大学的课程，前往剑桥大学学习教育课程，然后回到了哈佛大学攻读博士。

　　成功与幸福之间的关系

　　我们今天要了解一下，在过去20年中，积极心理学这个领域内的发展以及一些成果。不过我只能做一些简略的介绍，因为如果一直讲下去，可能今天半夜也讲不完。

　　首先一个问题是成功与幸福之间的关系。之前大家都会认为，成功与幸福之间的关系是，你只要能够取得成功就一定会感到幸福。比如我们进了好的大学，找到理想的工作，挣到很高的薪水等等，我们一直都是在这种模式下被教育成长的。不过从我自身的经历以及科学研究表明，这样的关系实际上是完全错误的。这方面有很多的研究，但是我今天想谈一下我在哈佛大学上课时的一些经历。

　　每年3月份的时候，我会向我的学生提问：如果你认为你在4月2号这一天会感到很幸福或者特别幸福的话就请举手。我为什么会选择4月2号这一天呢？因为4月2号是学生接到录取通知的日子，他们会知道自己有没有被新的学校录取。所以想一下，坐在我这个课堂上的学生，在4月2号有可能会接到哈佛大学的录取通知书。所以呢，我就选择了这一天。当时我班上有将近1000名学生，他们全都举起了手。

　　那么我的下一个问题是，如果你觉得你一生剩下的时光都会感到很幸福的话，你们就别把手放下来。几乎所有人仍然是举着手的，他们认为4月2号这一天感到幸福，因为接到哈佛大学的录取通知书，所以他们的余生都会感到很幸福。为什么会有这样的结果呢？是因为这些学生他们都是在这样一个模式下被教育长大的——只要你进入了像哈佛这样一流的大学，那么你就会受到同学的敬仰、老师的尊重，会找到很好的工作，因此你这一生都会很幸福。所以所有的人都继续举着他们的手，认为他们一辈子都会幸福下去。我接下来一个问题是，如果你们此时此刻感到幸福，不用感到非常幸福，或者特别幸福，只要是感到幸福就好，你们就继续举着手。几乎所有的人都把手放下了。

　　哈佛每年大约有80%的学生都会受到这种抑郁的困扰。这倒不是很严重的抑郁，只是觉得自己有一些无助的抑郁。对于他们其中的一些人来说，以及对于社会上大部分人来说，“Success→Happiness”就像黑板上的公式。当他们发现这些公式其实不成立之后，失望就会带来这种抑郁。公式到底成立不成立呢？其实，如果是把这个公式反向来看，“Happiness→Success”就是完全成立的——幸福可以引导我们走向成功。

　　要幸福，首先要接受不幸福

　　如果成功不能让我们感到幸福，到底是什么能使我们感到幸福呢？在我们进行下一步的讨论以及提问之前，我们首先要明确非常重要的几点，才能够让我们内心感到幸福。首先我们要重新接受自己作为人类个体的一个事实，我们要知道人类的个体不仅感受幸福，也会感受痛苦、哀伤、忧愁等等各种不良的情绪。

　　当我第一次在哈佛大学开设积极心理学课程的时候，在课程的第一天有个学生和我共进了午餐。他并不是我班上的学生，但他的一个室友选修了我这门课程。他一坐下来就跟我说，既然你现在开始教这门课程了，所以你要格外当心。我问他为什么，他说如果我发现你有一点点不开心、不幸福的话，我就会跟我的室友告密。所以，我在第二天上课时，跟学生说的第一句话就是，我认为这个世界上最不可能的一件事情就是，我会一直感到幸福，而你们在学习结束后也会一直都情绪高涨。

　　世界上不会经历忧伤、哀愁、嫉妒、失望、焦虑等等不良情绪的，只有两种人：第一类是精神病患者，第二类就是死人。

　　所以如果你确实经历了这种痛苦的情绪的话，我是非常为你们感到高兴的，这至少说明：第一，你不是精神病人，第二，你不是死人。我在现代社会中的很多国家，包括中国和美国在内，看到的一个问题就是，我们普通人不允许自己经历这种本来很本源的情感，或者我们经历这种情感的时候会感到非常不舒服。所以，当我们允许自己去全新地接受这种痛苦情绪的时候，如果我们能够坦诚地把它写下来，或者向我们的家人、朋友、治疗师等把这些情绪说出来，让自己能够全面接受这些情绪的话，就是非常好的一个方式。

　　痛苦的情绪就像弹簧一样，遇强则强。所以想要获得幸福的最基本的一个公式，听上去是自相矛盾的，首先就是要接受不幸福。

　　坚持锻炼与懂得感恩胜过灵丹妙药

　　我要谈的第二点就是身体上的锻炼。定期的体育运动对于心理上的健康的作用和最强效的心理治疗药物的效力是一样的。每周3次，每次30分钟定期的锻炼，可以排出我们大脑中的有害的化学物质，作用相当于抗抑郁和抗焦虑的药物。可以是散步、慢跑、游泳、打篮球或者是跳舞，不妨大家一起去跳个广场舞。

　　定期锻炼还可以增强我们的注意力、创造力，可以改善我们的人际关系，以及有利于自信心的提升。哈佛大学等著名大学的心理学家，他们把定期的心理锻炼称为心理治疗上的灵丹妙药。一周3次，每次30分钟，这样的体育锻炼足够了。

　　第三点，也是很重要的一点，要有感恩的心。

　　多项研究表明，把你很感激的一些事情写下来，不管是大事或者小事，把它们写下来，这样会让你感到更幸福，身体也会更健康。每天或者每周花一两分钟，把自己心存感激的事情都认真地记下来，时间不会花很多，但是能产生的改变却是非常大的。

　　大约在几个月前，我的同事们刚刚发表了一个研究，这个研究表明，要对未来表示感恩。研究参与者们在每天早晨起来的时候，写下一天当中他们期待发生的三件事情——可以是和朋友共进午餐，或者是期待学校中的一堂课程，或者仅仅是下午能够睡个好觉。不管是什么，大事小事都可以，至少写下三件。定期做这件事情的人们，焦虑会减少很多。因此，对我们的生活表示感恩，不管是对已经发生的事情还是我们期待发生的事情，都会让我们感到更加幸福。

　　不过很不幸的是，我们现在总是认为我们生活中出现的一切事情都是理所当然的。

　　要认为我们自己很幸福

　　除了上面所说的三点之外，我还要强调的第四点就是，要认为我们自己很幸福。

　　有研究学者对我们外在的身体行为进行了研究。他让研究参与者从两种方式中任选一种，一种是很放松的、充满能量的姿态，一种是紧张的、低能量的姿态，每个姿态保持两分钟。仅仅是这两分钟不同的姿态，就会对研究参与者产生非常大的影响。采取低能量姿态的`人在两分钟之后，他们的皮质醇水平会上升25%，而采用这种高能量姿态的人皮质醇水平会下降15%。大家都知道，有一种非常强力的药物，它的作用就是降低人体内的皮质醇水平，而仅仅是两分钟时间的高能量姿态，就能够达到这样的作用。另外，雄激素水平在低能量姿态人群中会下降10%，在高能量姿态人群中水平会上升20%。

　　同时，不同的走路姿态也会导致人的幸福感的极大不同，像刚才这种雄纠纠气昂昂的走路姿态和蔫头耷脑的走路姿态导致的结果就是完全不同的。有时你只要做出这样一个积极的动作，就可以提升自己的动机水平，让自己振奋起来。

　　还有一个经典的研究，给你一支笔，让你把笔叼在嘴里，想想没有胳膊的人应该怎样写字。其中一组是把笔头朝下叼在嘴里，另外一组就是把笔横着叼在嘴里。在研究参与者头上放置的测试脑电波水平的电机表明，那些把笔头朝下叼着笔的人会感觉不太开心，而横着叼笔的人会感觉到更加开心，原因在于横着叼笔的人的嘴型看上去像微笑一样，即便他们没有真正微笑，也会让他们感到很开心。所以有的时候（当然不是一直），我们也可以假装自己很幸福，很开心。

　　第五点，也是非常重要的一点，就是一定要珍视与爱的人和爱我们的人一起共处的时光。和亲朋好友相处的时光一定要珍视，这与能够挣到多少钱，有多么出名，多么成功丝毫没有关系。

　　最后总结一下，让我们更加幸福的五个方法其实非常简单：首先是接受我们作为人类有痛苦情绪；第二是定期参加体育锻炼；第三是要有感恩的心，对我们获得的和将要获得的持有感恩的心；第四点，有时可以假装自己很幸福；第五，和你爱的人，和亲朋好友多多相处，并珍视这样的时光。

幸福的演讲稿篇2

亲爱的老师：

　　我是云大附中初一19班李岳泉。

　　有人说，幸福的老师，才能培养出幸福的学生。童蒙的我一直在照着您的样子长大。因为，我想如您一样幸福。

　　您是幸福的，因为课堂就是您和我们的节日。

　　您甚至常常忘了特定职业的“严肃性”，只顾滔滔不绝地讲着那个精彩的段落，尽兴挥舞着手势，将自己的思想泻了个干干净净……

　　教室里的眼睛都放大了，齐刷刷地盯着您。此时，您忘乎所以，陶醉在神秘的语言欢乐里。

　　我们的悟性正遭遇着最精彩的挑战，我们回赠给您一串串美丽的语句，闪光的思想。您的喜悦真的按耐不住了。我们点燃了这小小的课堂。您感到幸福注满了心头。

　　下课了，意犹未尽的我们拥着您，您的眼神告诉我们，您爱我们。

　　您幸福，是因为您的心中一直有远方。您说，手臂达不到的地方，就把眼光放出去，眼光也达不到的地方，就把心放出去。

　　有次看见您拿着一支粉笔，在黑板上挥洒那首《己亥杂诗》，很过瘾的样子。

　　“落红不是无情物，化作春泥更护花。”方寸黑板之间，原来在您心里是如此广袤的苍穹。

　　您幸福，因为日子虽是散沙，您却能聚沙成塔。

　　这个教师节过后，您就要退休。在最后一个教师节的庆典上，您明朗的笑容被那袭黑色丝绒的旗袍高高的托起。灯光下，您的白发散发着柔和的光芒，最是那朵手中的红玫瑰，从舞台深处款款走来，很美很美的端坐在我的视野里。

　　什么样的往事，就栽种在什么样的季节里。

　　一次，您对我们说，日子过得真快呀！大学毕业那年，我就开始在这里埋头批改作业，不经意间抬头，我已经到了退休的年龄。听了您的话，我有些伤感——一辈子就只做这么一件事？可您说，一秒一秒累积起来的人生正因此而意味无穷，也惟其如此，岁月才显得不那么轻松而充满意义。

　　此时，您端坐在桌前，摩挲着本本作业，有一种温暖融在您的眼里。

　　第二天，您生命中最后一节课。

　　您优雅地站在讲台，讲述着精彩的课文，让我们动容，好像我们生命中某一样最珍贵的东西，正在被您轻轻唤醒，这时候，一条精神的河流汇聚在我们那间不大的教室里，您端着书的样子是世间最美的姿态。

　　是我格外幸运呢，还是我的老师特别伟大？即便感恩的风潮已然退却，即便您专属的节日一年只有一次，在每一个清晨，在每一个黄昏，我都愿化身为一个深情的诗人，在诗里我想告诉您：当似水的年华真的老去，我们还聚首，我们还会双手捧满馨香的花朵，等候在您的面前，哪怕皱纹爬满了额头，您也一定和我们一起欢乐的击掌而笑。

　　——亲爱的老师，您幸福，因为，您的生命不会老去。

幸福的演讲稿篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　我是来自高二（1）班的王昌涛。11月6日，高二高三年级紧张的学考选考落下帷幕，学校农场里也迎来了收获的季节。为了锻炼同学们的劳动技能，培养同学们吃苦耐劳的精神，提高同学们的集体意识，学校组织高二年级、剑桥高一年级全体同学前往良渚金穗生态农业园，进行了精彩并且有意义的学农活动。

　　这天，早上八点，大巴车载着一车的欢声笑语，抵达了农场。已经在车上等待了一个多小时的同学们早已迫不及待，刚下车便领来农具，兴致勃勃地下了地准备劳作。但对从未接触过农事的我们来说，挥动起比钢笔不知道要重了多少的锄头，确实是比做数学题要累不少。可同学们并没有因此叫苦连天，相反，却在笑声中相互鼓励，相互学习除草和翻地的经验。每个人都在尽全力发挥自己的智慧和能量。大家合理分工，轮番上阵，终于在中午前完成了任务。而炊事班的同学们也早早准备好了一餐美味的午饭，就算被柴火呛得灰头土脸，烧制的饭菜却依然美味可口。红烧肉、冬瓜汤、烤番薯，一样样令人垂涎欲滴的美味在“大厨”们满足的眼神里被同学们狼吞虎咽。饭后同学们在田埂上聊天，在小径上散步，这大概就是集体劳动的乐趣吧。

　　经过了一上午的高强度的劳动，同学们的热情却并没有任何衰减。不顾形象坐在泥地上挖番薯，或是一头扎进浑浊又冰冷的鱼塘，似乎眼中只有即将被自己收获的番薯和鱼儿。秉承着这样不怕脏不怕累的精神，同学们不仅完美地锻炼了自己的劳动技能，更收获了一整天的欢声笑语。

　　劳动，是那样的平凡，却又那样的伟大，它贯穿着整个人类的历史。从远古愚昧无知的原始部落到当今灿烂文明的大千世界，物换星移，从未间断。劳动创造了人，人离不开劳动。这已成为一条不可磨灭的真理。我们还可以进一步说：劳动是富有与幸福的源泉。

　　鲁迅先生说过：“伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比例的，有一份劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，幸福便可以创造出来”。古往今来，一切幸福和成就的获得，都是对奋斗和劳动不息的人们心血和汗水的报偿。李时珍《本草纲目》的完成，爱因斯坦相对论的创立，中国女排奥运金牌的获得，莫不如此。在历史的长河中，这样的例子不胜枚举。

　　这个结论在同学们的学习生活中也同样成立，上课认真听讲，作业认真完成的同学才能在考试中取得高分，勤于思考的同学才能第一时间解决复杂的问题，同学们要经历一遍又一遍的排练和打磨后，才能在艺术节的舞台上给大家呈现出一个精彩的节目。无论是体力劳动，还是脑力劳动，都能给我们的生活增添一道美丽的虹彩。

　　在日常生活中，我们可以从小事做起，配合室友们搞好寝室卫生，努力做好每一次的值日，在家多帮父母们做些力所能及的事。这次学农的经历告诉我们，劳动不仅是辛苦的，更是快乐的。

　　接下来即将开始的拔草活动又是一次不错的劳动锻炼机会。有了这次学农活动的经验，我相信每个班级更能够统筹兼顾，发挥每位同学的优点，有序地组织完成这次拔草活动。提高同学们积极劳动和创设美好校园环境的意识。

　　一个善于劳动的人无疑是一个有头脑的人；一个坚持劳动的人无疑是一个有毅力的人。一个人的精神品质能够在劳动中得到展现与诠释，劳动也同样会在精神的支柱下得到升华与凝练。作为青少年的我们，更应在人生的“黄金时期”热爱劳动、不吝付出、不畏艰辛，在劳动中探索发现，在劳动中体味生活，在劳动中铸就人生，获得学习、生活、精神的三丰收。

幸福的演讲稿篇4

　　亲爱的老师、同学们：大家好！

　　人们往往满怀憧憬踏上征途，殊不知，幸福不必追寻。

　　我也曾追寻着幸福，直至我认识了陶渊明。隐隐约约看到，在官府中于高官达贵之间，，权贵又如何？官场的明枪暗箭已与我于无形；救民于水火，这少年之志恐怕此生难以实现了；仕途、官场，与他的想象完全不同。

　　他走到江边，面对滔滔江水"行行失故路，任道或能通，觉悟当念还，鸟尽废良弓。"正如他是那株深谷幽兰，清香四溢，从未被浊气所染。他毅然辞官还家，寻找属于他的幸福，不为五斗米折腰。

　　辞官还家，隐逸田居，日子虽是清苦，但他却乐在其中，种豆南山、采菊东篱，日子何其悠然自得。在这里，他可以放纵地与友人不醉不休，真可谓"悠悠迷所流，酒中有深味"。他领略着酒独特的魅力，他活出了最真的自己，是那一园的淡雅花香，那一盏清风过后的酒香四溢，更是那日夜不离一斟清酒。它牵绊着他的心，他的生活，在它的陪伴下，无阿谀奉承之语乱耳，无趋炎附势小人闹心；与一斟清酒为伴，恬静悠闲，不正是他苦苦追求的幸福吗？虽学富五车、怀才不遇，但放弃荣华富贵退世避隐不正是他的幸福吗？这幸福只有他懂，也只属于他。

　　虽晚年受苦，但他得到了幸福，那追求半辈子不见的幸福，竟在一斟热酒中，他已不枉走这一遭。

　　原来这就是幸福！

　　他的幸福，恨太长，怨太短。

　　不必苦苦追求，幸福，在一斟清酒中，在生活之中！

幸福的演讲稿篇5

尊敬的各位领导，亲爱的同行姐妹们：

大家好！我演讲的题目是：《耕耘着，是幸福的》

　　每当我听到《长大后我就成了你》这首歌时，就感动不已。记得在儿时，老师就在我的心中播下了一颗种子，这颗种子在老师爱的雨露和关怀的阳光下，渐渐地在我心中生了根。跟随着老师忙碌的脚步，我也走进了孩子们的世界。

　　一个人最幸福的事是什么？我觉得就是把爱好和兴趣变成职业，把职业又做成事业，而且在这个过程中始终伴随着一种真诚的情感。我们的目标就在于工作中得到幸福和快乐，细心照顾每个孩子，对孩子倾注自己的爱。在与孩子们的相处中，我始终想着两句话，那就是“假如我是孩子”，“假如是我的孩子”。这样的情感使我对孩子少了一份埋怨，多了一份宽容；少了一份苛求，多了一份理解；少了一份指责，多了一份尊重。我想，只要我们用自己的“心”认真地去爱，那么我们的孩子将是最棒的。

　　还有我们的好姐妹—韩洁，她虽然刚刚踏入工作，但对孩子很有耐心。刚开始我还认为现在的年轻老师都很娇惯，但是她的行为证明了一切，班里没水了她会主动去提，这里脏了，那里脏了她会主动去擦……不怕脏、不怕苦的精神更加促使我去做好每一项工作。我们的孩子和家长能为幼儿园拥有这么多好老师感到无比自豪和骄傲。像他们这样的老师，这样的事还有很多，那么平凡、那么细小，然而，这些平凡串起了孩子们的欢乐，这些细小编织着孩子们的梦想。

　　在幼儿园里，处处可以看见我们灿烂的笑容和忙碌的身影。柳桥幼儿园老师团队更是一个具有凝聚力的集体组织，彼此互相团结、互相帮助，不计较个人得失，整天生活在一个幸福大家庭中，我很荣幸成为其中的一员。

　　“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，但是，我甘愿做叶的事业，叶的事业永远不会惊天动地，但正是这不起眼的绿叶，成就了花的绚丽，果的辉煌。人身的价值在于奉献，既然我们选择了这份职业就要以春蚕的精神，蜡烛的品格，爱岗敬业的境界，无私奉献情怀，去忘我工作！去实现自己幸福的人生。

　　音乐我采用的是自己合并的音乐---第一段用《长大后就成了你》，第二段用班得瑞的《清晨》，剩下的用钢琴曲《水边的阿迪丽娜》我感觉总体效果还不错的!

幸福的演讲稿篇6

　　我是一名老师。

　　这个职业的特点决定了——我一生中绝大部分的时光将会和学生一同度过。

　　从这个意义上说：如果我不能从学生身上获得幸福，或者，在和他们相处的时候我不感到幸福，那么，我这一辈子就是不幸福的。

　　我不要这样的人生。

　　我常常问自己：袁晓东，你是幸福的吗？

　　我是幸福的，曾经是，现在是，将来一定也是。

　　因为，学生是我幸福的源泉。

　　我要借这个机会感谢我的学生们。

　　我要感谢你们，这些年来，在班级管理上你们帮老师做了很多事，并且做得很尽责、很到位，你们对岗位的坚守真的让我觉得很欣慰。班级工作千头万绪，而我，向来奉行“无为而治”的治班原则，做甩手掌柜，我只强调一点：“人人有事做，事事有人做”。这样的结果是，我很闲，你们却很忙。孩子们，你们辛苦了，不过，有一点我是坚信的：辛苦的是你们，最终受益的一定还是你们。须知，人的责任心不是说出来的，是在一点一滴为班级尽责任的过程中培养出来的。你们在尽责的过程中发展了能力，也增强了荣誉感和执行力。举一个小小的例子罢，刘英男同学在《自主学习记载簿》里写道：“公益心是从捡起地上的一张废纸开始的，不是说出来的。”第二天清晨，周文海同学一大早到校，看到黑板没擦，主动地、认真地、悄悄地把黑板给擦了，值日班干吴长新看到了这一幕，在晨会时对大家说：“今天我要表扬一个人，他就是周文海，他用自己的行为为刘英男的话作了最好的注解。”整个事情的始末，我只是一个旁观者，然而，这是一个怎样幸福的旁观者啊！

　　我要感谢你们，感谢你们一次次对老师真诚的提醒和帮助。我不会管理，是你们告诉了我怎么管理；我不会教书，是你们教会了我怎么教书。我要求你们在《自主学习记载簿》每页纸上留出一小块，给老师写一句话，随时对老师工作做得不到位的地方加以提醒。你们留下了多少滚烫的话语，让我不但获得了智慧，还获得了真情。有人说：“老师，你有时说话有些罗嗦了。”有人说：“老师，我希望你说话的节奏放得快一些。”有人说：“老师，今天课堂的节奏把握得不太好。”有人说：“老师，我觉得班上应该养一些金鱼。”有人说：“笔记本不要频繁地开合，这样既会分散同学们的注意力，也会影响它的寿命。”有人说：“老师，你为什么老是板着脸，是不是因为我成绩不好？”有人说：“老师，天气变化无常，注意保暖。”有人说：“老师，路滑，小心点。”有人说：“听说你家人身体不大好，你要多陪陪他们。”有人向我求助：单词记不住怎么办？考试紧张怎么办？有人向我推荐格言、美文、故事、图片。有人到我办公室，唱卡朋特的《YesterdayOnceMore》，有人满脸泪痕地找到我，向我诉说生活上的烦恼、学习上的挫折。每天，我都在收获着、感动着，真的，我从你们所获取的智慧远远胜过许多专家、书本、网络的教育理论；我从你们身上获取的真情远远超过了我生活的其它领域。

　　我要感谢你们，你们小小的心灵用善良和大爱感染了我、激励了我。你们如路边一排排静默的树，朴质、坚强，充满着生长的气息。你们用细节诠释了什么是爱：爱就是乔明杰双休日看望生病的董超同学，爱就是邵帅和姜志远等同学搀扶着腿脚不便的仲怀锡同学回家，爱就是陆叶和秦晋等同学给感冒的吴长新同学泡上一杯兑了药的开水，爱就是沈珺同学帮马路边的陌生人把散落一地的东西捡起来，爱就是同学生日那天你们唱响的生日歌，送去的生日祝语。王晓悦同学脚受伤了坚持参加课间操，从这个细节中，我读出了坚韧；姜志远往高处写东西时用一张报纸将凳子垫着，从这个细节中，我读出了素养；董玮婕为了办好班级板报，和同学辛苦工作到晚上七点才回家，从这个细节中，我读出了责任；张午亮用面纸将地上的垃圾包起来，送到几十米外的垃圾箱里去，从这个细节中，我读出了公益情怀。

　　在像你们这么大的时候，我和你们一样，做过好多梦，也曾有过壮志雄心，想大干一场，轰轰烈烈活一回，如今，我已过了而立之年，当青春以一种不易察觉的方式暗暗消逝，当激情逐渐为理性所取代，我似乎懂得：这个“立”，还不尽然是人们常说的“成家立业”，我更倾向于把它理解成“立定根基”。“立定根基”，就是不奢望、不幻想，一步一个脚印，一天一个境界，就是胡适说的“得寸进寸”，就是李开复说的“用务实发挥影响”啊！

　　曾几何时，我像极了一个口渴的人，在到处寻找水源。现在，我知道：我的学生是一口井，一口很深很深的井，藏着甘甜的、无穷无尽的水源。这个世界上也许有更美好的水源等待着我去开掘，但是，我只愿享受当下、享受此刻，我只愿挖好眼前的这一口井，从这口井中源源不断地汲取养分，以此丰富自己的思想和灵魂。

　　前方的路，也许会有一些曲曲折折、沟沟坎坎，我也深知：好多工作，要把它做好，真的比我们想象的要难得多，但我不怕，一点也不害怕，相反，我还充满信心，原因很简单：我拥有我的学生。我始终坚信：一个做老师的，守住了学生，也就守住了自己，也就守住了可以期待的未来。

　　——学生，是我幸福的源泉！

幸福的演讲稿篇7

尊敬的老师、亲爱的同学：

　　大家好！

　　我是来自八（2）班的****，今天我给大家带来的演讲主题是《幸福的味道》。

　　幸福究竟是什么？想必每个人的想法都不同：有人说幸福是发自内心的一种愉悦和满足，有人说幸福就是没病没灾，有人说付出就是幸福，还有人说幸福就是有一个祥和的家庭和富裕的生活??

　　什么是幸福呢？有时我也会呆呆地想一会儿，但是答案总是很模糊。而当我翻阅完《建设幸福中国》之后，我终于初步领略了幸福的含义：生活在一个强大的国家，一个和谐的社会就是幸福，我因为生活在幸福中国而感到幸福。

　　过去贫弱的祖国遭受了那么多苦难，今天能安宁祥和的生活、坐在明亮的教室听课、与同学在操场草地上看小鸟从身旁飞过、晚饭后牵着爸妈温暖的大手漫步田间小道??原来这些都是幸福呀！

　　幸福的味道是要善于品尝快乐。常常听到有的同学抱怨，课程这么多，作业真的累死人！可是我要说为什么不能换个角度想一想呢：从这些课程里，我学到了好多知识呀，我的眼界变得更开阔了！人是最高级的动物，人的快乐肯定不同于小猫小狗的快乐，吃饱了睡，睡好了玩，人应该有不怕困难的精神！然后去品尝解决困难后的那份快乐。

　　同学们，你们说是不是呢？

　　幸福的味道是要做一个有追求的人。全民的医疗保险、义务教育免除学杂费、科学技术的飞跃发展，“神八与天宫一号”顺利对接，今天繁荣强盛的祖国也不是天上掉下来的，这是一代又一代有志之士热血汗水奋斗的结晶！九零后的我们在享受这些幸福的同时，更应该懂得：我们是下一个接力棒！我们要全力以赴去追寻下一个目标！

　　老师经常对我们说：你们是蜜罐中长大的一代，往往身在福中不知福呀，但你们同样肩负着建设祖国的重担，一定要学会把握幸福、创造幸福。

　　幸福的味道如春天的花园，你摸不着看不见，那绵绵芬芳却包围着你；幸福的味道像农民伯伯额角的汗滴，晶莹中闪烁着秋天的金黄；幸福的味道是老师手中的粉笔，舞动着梦想的奇迹。

　　我的未来不是梦，建设幸福中国在心中！

　　我的演讲到此结束，谢谢大家！

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