教职工春季运动会活动方案

时间:2021-04-18 18:30:05 活动方案 我要投稿

教职工春季运动会活动方案

  为了保障事情或工作顺利、圆满进行,时常需要预先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特点。方案要怎么制定呢?下面是小编帮大家整理的教职工春季运动会活动方案,希望对大家有所帮助。

教职工春季运动会活动方案

  集体项目:持球协作跑

  一、时间、地点:

  时间:4月21——23日下午第四节课(具体时间视天气另行通知)

  地点:校田径场

  二、参赛单位:

  各工会小组。

  三、报名办法:

  每工会小组报15人,至少5女。(12月20日前上交)

  四、竞赛办法:

  划两条相距30米的'平行直线,一条为起跑线,一条为终点线。15名队员平行站在起跑线上,相邻队员用手掌持球(排球),掌心相对,五指朝上,利用两人手掌的推力使球不掉下来。15人共持14只排球。听到出发信号后,集体向终点线跑进。

  五、竞赛规则:

  1、站在起跑线后结队成预备姿式,等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后,所有队员做好准备,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消比赛资格。

  2、比赛中如中途掉球,所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点,在裁判员指挥下重新开始起跑。其间,裁判不停表,不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。

  3、全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。

  4、听到出发信号后开始计时,最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束,用时短者获胜。

  六、裁判和奖励:

  各工会小组长为比赛监督裁判,指定的体育老师为计时裁判。按用时从少到多确定团体名次。

  个体项目

  定点罚球(男教师,体育老师除外)

  一、时间、地点:

  时间:4月19——20日(下午第四节课)

  地点:校田径场篮球场

  二、规则方法:

  篮球:罚球

  每人10次,不踩线,计命中个数,每人最多试投一次。

  三、报名办法:

  各工会小组自主报名。(比赛时直接报名)

  四、计分和奖励:

  按报名人数和投入个数从高到低设置一、二、三等奖若干。

  跳绳、踢毽比赛(女教师)

  一、时间、地点:

  时间:4月21——22日(下午第四节课)

  地点:体育馆一楼

  二、报名办法:

  请各工会小组长于3月20日前将报名参赛人员及其选项送交至陈益峰处。

  三、规则方法:

  每位参赛人员必须报2个选项:

  1、一分钟单脚踢毽:即用任意一脚连续踢毽(中间不允许换脚踢也不准使用盘踢,在一次连续踢毽失败后,重新开始时,运动员可根据自身情况,允许换脚踢),比赛中,毽子触地一次为一次失败,在连续踢毽过程中,成绩计脚部所踢的次数,身体其他部位触毽只算调整,不计成绩。

  2、一分钟盘踢毽:即用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次计为一次),任意一脚先踢,比赛开始后,毽子触地为一次试踢失败,任一脚连续触毽两次为试踢失败。

  3、一分钟单摇跳绳:即单(双)脚起跳,身体腾空,绳绕身体额状轴360度记数为1次,未完成则判为一次试跳失败(允许使用双脚并脚跳、单脚车水跳等各种跳法)。

  4、一分钟双摇跳绳:既双脚起跳,身体腾空,绳绕身体额状轴720度记数为1次,如未完成则为一次试跳失败。

  四、计分和奖励:

  分4个项目按跳绳、踢毽个数从高到低设置一、二、三等奖若干。

  每位参赛人员所报2个项目取成绩较高一项进行奖励,只参加一个项目的人员不进行奖励。

  本次活动所用器材都为指定用品,学校将在树人楼二楼大厅提供跳绳、踢毽;篮球、集体项目用球请与体育组(蔡xx)老师联系,未尽事宜,解释权归工会。

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