少年儿童防溺水小常识

资料 时间:2019-01-01 我要投稿
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  孩子的安全备受关注,因此,除了幼儿园的教导之外,家长也应有意识培养孩子的安全意识,以保证孩子的安全,

少年儿童防溺水小常识

。以下是unjs小编整理的少年儿童防溺水小常识,希望对你有帮助。

  一、少儿防溺水的措施

  1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中;

  有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。

  2、严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;

  3、严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险;

  4、到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;

  5、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救;

  6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩;

  7 、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼救;

  8、不要在水中长时间憋气,容易憋气死亡;

  9、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;

  10、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙;

  当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

  二、防止出现少儿溺水事故发生的方法

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚;

  2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护;

  3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人士,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管;

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳;

  5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救;

  6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助;

  7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

  8、游泳时不要用鼻子吸气;

  9、不要跳水和潜泳;

  10、游泳前要先试水,游泳时不能互相打闹;

  11、不在生病或健康状况不良时游泳;

  12、游泳时不要离开救护者的视线;

  13、出现事故要立即呼救,少年儿童没有绝对把握不下水营,救他人。

  (二)游泳抽筋预防与处理

  1如何预防抽筋?

  (1)游泳前一定要做好暖身运动;

  (2)游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳

  时,不要游泳;

  (3)游泳时不要立刻跳入水中,应先在四肢撩些水,然后

  再跳入水中;

  (4)游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,

  腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体

  温暖。

  2如何处理抽筋?抽筋时要保持冷静,不同部位采取不同办法:(1)若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速

  反复多做几次,直到抽筋消除为止;

  (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋

  肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时

  用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

  (3)若是大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决,

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  (三)溺水急救要领

  1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥

  及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣

  扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背

  朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救

  者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹

  部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。

  2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为

  最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。

  3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。

  (四)游泳时耳朵进水常用处理办法

  1、单足跳跃法:

  患耳向下,借用水的重力作用,使水向下

  从外耳道流出。

  2、活动外耳道法:

  可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓,或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。

  3、外耳道清理法:

  用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

  防溺水安全三字经

  防溺水、六不准,牢遵守、定安稳。

  看小河、多秀美,私下水、危险随。

  水泥岸、直且立,力不支、无处栖。

  黑淤泥、藏水底,如陷入、难逃离。

  大河流、轮船行,水流急、波涛滚,

  漩涡多、暗流行,被卷入、活不成。

  不会游、远离水,同学邀、立拒绝。

  会游泳、莫逞能,下水前、想亲人。

  学救助、提技能,遵规章、享太平。

  防溺水安全儿歌

  防溺水,有高招,个人安全要记牢。

  小学生,上下学,交通小队要排好。

  听指挥,别乱跑,平安回家父母笑;

  防溺水,有高招,大人陪伴最是好。

  私自游,很危险,不去深水很重要。

  私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。

  要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。

  伙伴不见大声喊,叫来大人最理想。

  防溺水,要注意,水渠旁边莫贪玩。

  水激流,不打闹,掉进激流会要命。

  一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。

  洗衣服,找浅滩,深处陡坡不安全。

  若遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。

  河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。

  绕道行,才安全,雨过天晴家家安。

  下雨天,路泥泞,团结互助讲文明。

  大小相帮助人乐,平平安安把家还。

  说安全,道安全,安全工作重泰山。

  老师同学齐参与,校内校外享平安。

  抚育校园新花朵,培植祖国栋梁材,

  六一儿童庆佳节,万千花朵正宜人。

  防溺水安全儿歌

  我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

  私自游泳很危险,不去深水很重要。

  我防溺水有高招,游前热身第二招。

  伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

  我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

  赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

  防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

  安全二字记心中,远离危险身体好。

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