军训日记

时间：2021-09-15 09:37:41 军训日记我要投稿

精选军训日记汇总5篇

军训日记篇1

　　今天是阴天，很高兴。只要没有太阳，一切都会轻松很多。

精选军训日记汇总5篇

　　早上教官只允许我们用15分钟来洗漱，并且要整理好内务，这对于我们这些平时在家里“衣来伸手，饭来张口”的“大小姐”来说真是件难事。最后在快要集合时终于将被子叠成了完美的“豆腐块”，让我的成就感油然而生。最后教官检查点评内务时还特别表扬了我们宿舍，这着实让我们高兴了半天。

　　上午的训练很严酷，我们用不到2个小时的时间学习了正步走和齐步走。虽然和高一时的训练略有相同，但仍然让我们受益匪浅。

　　训练虽然苦，但我们苦并快乐着。

军训日记篇2

　　今天上午，我们来到军训的地方——西湖少年军校。

　　分配好宿舍，穿上迷彩服，我们就开始训练了，训练的第一个内容是——练军姿。

　　首先，脚要向外分开约60度，手要紧贴裤缝，肩要往后张，要挺胸抬头，背要挺直……在军营里口哨就是命令，只要一吹口哨，我们就要摆好军姿，站下来，头和脖子都很酸，肩和腰都很痛。训练了这么长时间，只有一个感受——苦。终于，我们挨到了中午。

　　中午吃饭也有很多规矩，教官一吹口哨，不管我们在干什么，马上要站好。可是，我们一坐下来，就唧唧喳喳的议论着，怪不得，马上就有一声清脆的口哨，把我吓了一跳，随即站了起来，餐厅马上又变得很安静。可一坐下去的时候，又不知道从哪传来了小声的讲话声。我们就这样站起来又坐下，坐下又站起来……

　　终于，可以好好吃了。在家里，我吃好饭就可以休息了，等妈妈来洗碗。可是，在这里要自己洗碗。如果是小桌长的话，还要洗汤盆，饭盆。

　　下午到了。教官教我们叠被子。叠被子要叠得有棱有角的，不要皱巴巴的，要光滑。折好后会有点像豆腐干。有一首军歌——《团结就是力量》，“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”那调子多么雄浑，那歌词多么有气势，为了保护祖国，我们要团结。

　　我们踏步的口号是：我要训练，我要吃苦，我要成才。对呀！不经历风雨怎能见彩虹？不经历艰险怎么会有最后的成果？那些个个英姿飒爽的教官不都是吃过许多的苦，才能有现在的成就。

军训日记篇3

　　军训是对人体体能和意志的一场考验，高温无疑是在向本次军训火上浇油。医生提醒大家家时刻关注自己的身体。

　　高温加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分。大量的矿泉水、饮料却让你越喝越渴。其实，此时人体所缺的是盐份，最需要补充的也是盐份。这时喝一些咸的汤水，比如干菜汤，就能很好解决干渴。也就是说口渴时，不妨在水中加少许食盐，以便随时补充盐份。

　　体力的大量消耗需要及时加强营养。吃些水果是必要的，但以水果代替正餐却是要不得的。因为军训不是一天两天的事，所以吃些高热量的蛋白质类食物必不可少，肉类、鱼类是首选的食物。那些吃得很少的或不吃的同学必须注意饮食搭配。

　　要注意的是那些不吃早餐或吃得很少的同学，医生提醒说：“早餐一定要吃得饱，吃得好，才有足够精力投入到早上长时间的训练中，否则极易造成低血糖性休克。除此之外，中暑的早期症状是头晕头昏，无缘无故会感到恶心，四肢无力，一旦发生这种情况，请同学立刻到医务室的指定地点。藿香正气水对预防和救治中暑，疗效还是相当明显的，不然也极有可能造成休克。医生还特别提醒一些身体不舒服的女同学，不要因为“难为情开不了口”而坚持到底，这对身体是极为不利的.，有可能带来身体的伤害和终身的遗憾。