时间管理心得体会

时间:2023-04-20 11:16:24 心得体会 我要投稿

时间管理心得体会15篇

  我们有一些启发后,将其记录在心得体会里,让自己铭记于心,这样能够给人努力向前的动力。应该怎么写才合适呢?以下是小编为大家收集的时间管理心得体会,希望能够帮助到大家。

时间管理心得体会15篇

时间管理心得体会1

  作为一个刚刚步入社会的应届毕业生,面对应接不暇的各项事务,总会感觉力不从心。就自我一筹莫展不知该如何分配自己有限的时间的时候,xxx就及时地对我们进行了一次有关时间管理方面的培训。

  在培训中,xxx让我们了解时间观念,然后用具体的实例来告诉我们如何来安排自己的时间,怎样及时尽快得解决重要的事情。

  在本次学习中,我知道了在应对多项事务时,要先对做每件事的时间进行估计,然后再根据事情的紧急性决定该什么时候做某事,最后在根据自己所在的工作位置,决定各项事情的重要性,以此来决定要花多少时间来做某事。例如作为xxx教师的我们,对我们来说重要的事情无非就是认真备课,其中包括做讲义和做教案,仔细准备教具和按照新东方的规定来做自己的事情,我们既然已经站在了这个位置,就一定要做好自己分内的事,但是在做事之前一定要按照紧急性和重要性对各项工作进行分配,这样才能让自己在有限的时间内对各项工作都能做到游刃有余,才能使自己另学校满意,另领导满意,最后另学生和家长都满意。

  其实,在我们日常生活中的各项事务总共可分为四种:既紧急又重要的事情,重要但不紧急的事情,紧急但不重要的事情和既不重要又不紧急的事情。在我们的生活中重要但不紧急的事情对我们来说才是真正重要的事情,我们一定要分配好自己的时间,尽量让重要的`事情不要在最后期限的时候变成紧急的事情,只有有长期计划的人,才能有所成就,一直在赶着"扑火",总是在最后时刻才开始为重要事情着急的人,最后是不会有大的作为的。

  最后,xxx教了我们如何分配自己的工作和时间,如何将重要的时间进行排序,直至最后如何在同一时间将多个事情做好。

  进行此次培训后,我收获颇多:

  一、从现在开始对自己的时间进行管理,根据xxx的指导对自己进行一周事情的策划安排,避免自己在事情多的时候出现烦躁的状况。

  二、作为一个刚刚步入工作的大学生,面对社会上的各项事情资历尚浅,一定要多向部门的老员工们多学习,多询问,多积累各项有用的工作经验,争取早日成为xxx的一名合格员工。

时间管理心得体会2

  时间管理这个词对我开说既陌生又熟悉,陌生的是我从来都没有好好地考虑过这个问题;熟悉的是有时候又很得意时间的流逝。时间就是金钱,时间就是生命,而时间也是最容易被浪费的资源。通过这次时间管理的培训学习,我深刻地体会到时间管理的重要性。它能提高工作效率,使人远离懒惰,从而形成良好的.工作生活习惯。

  正所谓一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。时间具有永不停滞性,过去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的过活每一天,让每一天都过的有意义,有价值。

  当然了要想管理好时间光靠这一节课的培训是远远不够的,还需要自己认真的体会,继续深入的学习、理解、再运用到实践中去。我相信,在未来的日子里我会努力地做好时间管理,以提高自己的工作效率,也使自己生活更有规律。

  作为苗圃的一名工作人员,我认为时间管理体现在这里就是领导安排干的工作分几天能完成,平均每天干多少,中途若有临时任务时,需要花费多长时间。把这些都规划好,就是对时间最好的管理。

时间管理心得体会3

  所谓绩效管理,是指各级管理者和员工为了达到组织目标共同参与的绩效计划制定、绩效辅导沟通、绩效考核评价、绩效结果应用、绩效目标提升的持续循环过程,绩效管理的目的是持续提升个人、部门和组织的绩效。

  绩效管理强调组织目标和个人目标的一致性,强调组织和个人同步成长,形成“多赢”局面;绩效管理体现着“以人为本”的思想,在绩效管理的各个环节中都需要管理者和员工的共同参与。

  个人绩效管理是绩效管理的一部分,而时间管理是提高个人绩效的一种方式。

  一、如何对时间进行有效的管理

  1、我们要把这些事情全部罗列出来,分出轻、重、缓、急来。顺序是:

  (1)重要且紧急的;

  (2)紧急而不重要的;

  (3)重要而不紧急的;

  (4)不重要也不紧急的。

  2、归类处理:把同类性质的事情一起处理了,当我们在处理事情的时候,可以多想想,哪些事情可以一起处理的,就不要分开来处理,有些事情是性质相同的,就把它们放到一起来处理。

  3、调整好自己的心态,让自己始终处于一个相对高效的工作状态,这需要我们及时调整自己的心态,对事物有一个理性客观的认识,比如当我们在工作中遇到困难时,我们可以试着思考

  (1)为什么会这样。

  (2)原因:主观原因,客观原因,哪些是我们可以改变的。

  (3)改变:自己解决,同事协作解决,请求主管给予帮助解决。

  (4)如何避免同类事情再次发生,建立相应的方法来规避同类错误的发生概率。

  4、对相应的文件分门别类的摆放在固定的位置,并做好标识,目的是让自己和他人都能一看就一目了然,能很好的区别和规整,不容易弄混乱混淆。

  5、我们不但要管理好自己的时间,还要不停去检视自己利用时间的过程,对于一些不合理的'地方要进行不断地改进!这样才能更好的管理好自己的时间!

  二、如何提高个人绩效

  从管理学的角度看,是组织期望的结果,是组织为实现其目标而展现在不同层面上的有效输出,它包括个人绩效和组织绩效两个方面。

  1、明确个人岗位的工作职责。

  2、明确工作明细,也就是分清轻重缓急,并持之以恒!

  3、要学会说“不”,如果你从来不懂得拒绝工作,导致工作量超出负荷时,你的工作品质势必会大受影响,这就是我们常说的费力不讨好!要学习将不同的工作授权给不同的单位执行,分工合作才能在最短时间内以有效的方式达成目标。对超出个人能力范围的事情,要懂得利用关系,利用组织,重视团队的作用!

  4、今日事今日毕。

时间管理心得体会4

  今天下午我按时收听了全国家校共育数字化平台的专家讲座,内容是《如何培养孩子的时间管理能力》,听后感受很多。

  讲座中,老师说到一个著名的装瓶子实验,让我印象深刻。如果你有一个大瓶子,有一堆石头,小石子和细沙,你会怎么把瓶子装满才能装得更多?当老师把几块大石块装进去,还能再装小石子,细沙又能填补石子的空隙,当你以为满了的时候,其实还能装进一些水。

  这个实验真的让我很震撼,我明白了,时间管理是一项非常重要的'能力。因为它有很大的弹性,我们总以为挤得满满的了,可是再挤挤,发现还有。就看你怎么安排,怎么挤。就像那个实验,要是先放进了大石头,那些小石子和沙子正好可以填补空白。要是先把细沙装满瓶子,当你觉得有块石头非常重要,想要装进瓶子,可惜瓶子已经满了。人生也是一样,在中学这段人生最关键的时间里,我们首先要把学习当作最重要的事情,其他的事情可以增添学习和生活的乐趣,但如果太在意一些微不足道的事情,错过了青春的大好时期,那么以后想要学习,就比较困难了。

  回想孩子的时间安排,我觉得还有很多不合理的地方,我会给孩子推荐使用时间作息表,和孩子一起认真规划每天学习与作业的时间,以及周末学习安排。尤其早上的时间可以好好利用一下。“一日之计在于晨”,早上是学习的最好时光,让孩子们体会到这段时间可以做很多事情,利用好早上的时间,一天都是轻轻松松的。

  时间管理对于我们大人同样重要,作为家长,我也要把自己的时间安排好,起到模范带头作用,用正能量引导孩子,告诉孩子,学习永远不晚,让我们和孩子一起努力,管理好时间,做最棒的自己。

时间管理心得体会5

  最近看了《A+时间管理法》这本书时,里面的内容立即吸引了我,朴实的话语,真实的例子,深深地让我体会到了时间管理的意义,时间是任何人也逃不开的话题。对于忙碌的职场人士来说,时间既是宝贵的资源,也是烦恼的根源。工作中、生活中的许多压力,皆来自于时间。因此,能否有效管理时间,成为职场人士能否走向成功的决定性因素。

  然而在学习时间管理之前,最重要的是先了解自己。但实际上,你不能真正地掌控时间,因为时间是一个恒量,你无法增加或减少一天的`长度。你能够做的只有控制属于自己的时间。面对时间,人人平等:无论富有或贫穷,无论种族、宗教、信仰、肤色、年龄以及社会地位,所有人每天都只有24小时。

  尤其是“浪费时间无异于浪费金钱”,《A+时间管理法》是商界人士有效管理时间、提高工作效率的首选指南。——《泰晤士报》使我的体会最为深刻,现代人既要处理忙碌的工作,又要面对繁重的家庭生活,许多人对此感到焦头烂额、无法兼顾,而实际上,我们可以在两者之间寻求一个平衡点。通过合理安排、调整工作习惯,我们都能够成为优秀的专业人士,摆脱过多压力,轻松掌控生活,享受生活。这本书能够教会大家如何提高效率,花费最短的时间完成最多的工作。

时间管理心得体会6

  一,时间管理的重要性:

  ”子在川上曰,逝者如斯夫,不舍昼夜”,人生短少,生命不在。时间不像金钱,花费了还可以赚回来,它容不得你半点挥霍,一旦流逝,将不复返。每个人一生的时间是如此有限,要想生活有”价值”,在工作上取得成功,那就得好好管理自己有限的时间,如何充分有效志利用时间,是值得我们每一个人去认真反省和沉思的,无意的忙碌只会就会酿成”老大徒伤悲”的后果;

  每个人可用时间不仅非常有限,而且时间的流逝也是稍纵即逝。古人云,”光阴似剑,日月如棱”,再次说明时间如白驹过隙般,从手间滑过,没有留下任何痕迹;如若我们不加以好好管理利用,就会白白浪费光阴,失去众多机遇和面对成功的挑战。

  “一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,时间既是如此重要,你要怎样去管理和利用呢?

  二,时间管理的方法:

  时间管理的前提:

  要想提高时间的利用率,必须得和生活追求和工作目标挂钩,如若不然那就是空想:时间的管理,并不是简单的安排每天工作,这要求自己有追求与目标,因为没有目标的'计划是没多大意义的,同时也会因为环境的改变而停止;因此,在制定相关时间管理的方法和步骤时,必须明确自己工作的目标和方向,并且是确实可行的;在我们面对一个长远目标或追求时,我们可以将其分解若干个小目标,分阶段完成,让每个时间段都有对应要完成的事情,并且对每个时间段的工作进行考核并修改。化繁为简,这样更有利于时间的管理和利用。

  在这个前提下,个人觉得可以采用质量管理的方法———pdca戴明环来做指导:计划—执行—检验—改进—固化(共享)。

  计划和执行:

  我们的老祖宗告诉我们:“凡事预则立,不预则废。”为提高时间的有效利用率,在每天既定的目标中安排事情先后顺序,即将我们每天要完成的事情,按时间的先后顺序做成表格记录下来,对于相对重要的事情,我们可以预留多一点的时间,保证有足够的时间完成;

  执行:”千里之行,使于足下”。任何计划和安排,如果没有付诸实际行动,都是一句空话,一纸空文。”也许我们都会干劲十足地开始,但因为过程的漫长和环境的改变,我们极有可能失去起初的热情和干劲,坚持不了多久,就想放弃。如何避免”三天打鱼两天晒网”的情形呢?”宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,要想成功就得付出代价,要想在有限的时间里学习更多,收获更多,付出和辛劳是必不可少的

  检验和改进:

  要查看我们行动效益如何,对于小目标,小事件,可以直接看最终结果,然后总结吸取教训;但对于长远目标,需要制定长期时间安排表,这需要分阶段地进行检验:通过对照时间计划表,一来可以熟悉自己在一段时间内完成了多少工作量,达到了哪些小目标,确认还有哪些小目标需要继续实施完成;二,去发现在执行整个过程中的不足与缺陷,发现更多问题,与此同时,找出解决与改进的办法。很可能我们会为追求效率而放弃检验的过程,然而,除非我们严谨认真的检验行动地过程,找出浪费时间的缺口及易损耗时间的事件,否则就很难找到真正问题和解决之法,也就不可能提高时间的利用。

  时间管理还有其他更多的方法,需要我们共同参与学习,同时共享,获得更多行之有效的方法。总之,如果想要取得成功,收获更多,那就得充分科学的利用有限时间,如果浪费时间,那就是”恨恶自己的生命”。让我们都成为时间主人和好管家吧!

时间管理心得体会7

  什么是时间,时间有什么特点,如何对时间进行有效的管理,可能很多人都没有真正思考这个问题。时间对谁都不会陌生,它每天都从我们身边流过,不管我们有没有注意,它都不会停留。对于时间,不同的人看法会不一样。年轻的人觉得时间太慢,没有什么价值;年老的人觉得太快,时间比金钱还贵;快乐的人觉得时间太快,一个小时就像一分钟这样过去了。痛苦的人觉得时间太慢,一分钟就像一个小时那样漫长。你是哪一种人呢?

  如果我跟你说,时间就是金钱,时间就是生命,你会有什么想法?如果你认为很有道理,那我恭喜你了,你已经知道时间的宝贵,已经在珍惜时间了;如果你觉得时间怎么可能是金钱与生命呢?那你就要好好学习一下时间管理课程。今天,你可能很年轻,但却没有钱,这是正常的。当你有钱时,往往不再年轻,人生时间已经不多。这是时间与金钱的正常规律。最可怕的是,当你不再年轻时,钱也没有了,两者都没有得到。所以,人就是要珍惜时间,努力工作,辛苦赚钱。人的生命是由时间构成的,所以不管你是处于什么职位,如果你非常的忙,忙得都没有时间去工作生活,都没有时间与家人孩子相聚一会,那你要注意了。这不是一个好现象。因为只有什么人会一点时间都没有?我想你猜到了。所以,珍惜规划好自己的时间,做一个平衡工作与生活时间的成功人士。为了让大家更好的管理规划自己的时间,我给大家几个小小的建议,如果你能去思考并应用的话,相信你也很快会成为时间的主人。

  1、思考自己时间主要花在哪里?有哪些是不必要的',有哪些是没有效率的;

  2、每天工作的重点是最重要却不紧急的事情,而不是最重要而紧急的事情;

  3、假如今天是我们生命中最后一天,你还有什么事情需要去做的?你有什么遗憾吗?

  4、如果你是主管,你要学会授权。让下面的人得到学习提升,而你也可以做一些你自己喜欢做的事。

  5、克服拖延的习惯,马上去做吧。

时间管理心得体会8

  世界上没有绝对的公平,要说有的话那就是时间,时间对于每个人都是公平的,但是人的时间总是有限的,而且时间是不等人的。通过参加林部的时间管理培训课程,让我学会了时间管理的七大步骤、设定目标的十大好处、时间管理的3个技巧等方法和知识,让我受益匪浅。它教会我必须有选择地做事情,使自己时间的价值最大化。这就是时间管理最核心的思想。通过这次培训,有以下几点心得体会:

  一、 要事第一,做事要分轻重缓急

  这个心得体会来自于时间管理培训的七大步骤中的第3个步骤:排序(时间与管理工作矩阵)。在时间与管理工作矩阵中特别强调要扩大,多投时间在“重要不紧急”的事情上,这些准备工作,计划、预防,建立关系,培训、授权、创新的事情要渗透到日常工作中,并要设置计划节点,林部强调一般人都认为重要紧急(忙于收拾残局、救火工作)是排在一位的工作,其实真正高效的时间管理者是把“重要不紧急”的事情排在一位的。经过林部深入透彻的分析,我醒悟过来,在以后的工作中做事要分轻重缓急,把“重要不紧急”的事情排在第一位。

  二、 设定目标

  设定目标有十大好处,要做到高效的时间管理首先需要设定一个目标。这个是选择事情价值的一个标准,哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都需要有一个自己的目标。比如我的个人提升计划目标之

  一是:希望能每天阅读半小时的管理方面的书籍,20xx年参加质量管理中级工程师培训及考试,提供质量管理水平,这个目标要花两个月的时间来实现。

  三、今日事今日毕

  部门今年推行“日清日高”,每日按照年度、月度计划做日计划计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。把你觉得当天重要的事情列出来,每天把这当天重要的事情做好,就做到今日事今日毕了。当然,如果你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了。有种错误的时间管理,是把每分每秒的时间都安排好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟,安排的死死的。其实你的人生是会有很多突发事件的,一个突发事件就可能打翻你所有的计划,带来很大的挫折感,所以今日事今日毕最好是把当日重要的'事情列出来。

  四、要经常总结

  要定期把一个时间段的工作情况进行一次全面系统的总检查、总分析,分析成绩、不足、经验等。做过一件事,总会有经验和教训,为便于今后的工作,须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中,并上升到理论的高度来认识。 今后的工作计划开展可以根据今后的工作任务和要求,吸取前一时期工作的经验和教训,明确努力方向,提出改进措施等。经常总结的目的在于你下次少花时间,在于你在不断的进步中。一个错误不要犯2次,同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。

  五、不要拖拉

  拖拉是人的本性,我们需要克服。最好的办法就是在一件事情你不能马上处理的话,问问自己为什么不能现在马上处理好?我在逃避什么?说服的了自己就给事情安排个确切的时间,不要随便扔一边,如果不重要就列为不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排给其他人来做。要让事情有个归宿,不要扔一边待会就忘记了。

  大家都知道时间就像海绵里的水,越挤就越多,从现在开始不要浪费时间! 如果能做好以上五点,并且养成习惯,我们一定能完成自己的本职工作并且会越做越好的!

时间管理心得体会9

  最近看了许多关于时间管理的文章,视频等各种各样的资料,自己也体验了许多方法,现在,共享给大家我对时间管理的一些相识。

  “并不是通过节约时间创建想要的生活,而是先创建想要的生活,然后时间就自动节约下来了。”这句话是时间管理的学者所说的,我们之前节约时间想的都是如何去挤时间,如何利用零散时间,都是从节约时间这个角度去思索,如何进行时间管理,但是我想,我们一天中大部分的时间的利用,才是我们进行时间管理的主要冲突,才是须要我们真正去管理的时间,才是时间管理。

  为什么要管理时间,举一个例子,中国小农社会的自然经济和外国资本主义社会的大农场就是管理和不管理的区分,我们每个人的时间就像安排给大家的农田,有的人科学管理就可以提高生产,获得更多的果实,而放任的自然经济,却只能牵强自给自足。

  通过这段时间的实践,我发觉时间管理的关键就在于如何抓住重要的.事情,提高自己处理重要的事情的实力以及效率,这段时间我始终在用番茄管理时间,安排几个番茄做一件事情,慢慢的我发觉了自己这种方法的不足。

  第一,我没有设定在规定的时间内完成规定的任务,导致自己学习时没有压力,完全跟放羊一样,随意奢侈时间。

  其次,支配时间没有针对性,没有特别性,完全是大锅菜,一大块时间一大块时间的安排,时间管理特殊粗糙。

  第三,时间管理不敏捷,面对各种事情的打搅毫无对策,只能把自己的事情接着往后推。

  第四,没有考虑到自身实际,要求过高,没有渐进性,导致自己身心乏累,时间管理应当有“度”,而不是高估自己。

  “时间就是选择,我没时间等于这件事情不重要,不须要选择”。不知道你有没有发觉,一旦我们遇见一件不得不马上去处理的事情的时候,我们突然就会腾出来许多时间,这说明分清事情的重要性很重要,处理事情切忌一视同仁,我之前就是犯了这样的错误,把最重要的时间留给最重要的事情,才能更加有效地利用时间。

时间管理心得体会10

  暑假,对于孩子们来说,就如一首歌的歌词所写的——“喜欢暑假讨厌作业”。于是孩子与父母的冲突就出现了:有的孩子把作业本撕了,有的孩子去书店抄作业答案,有的`孩子直言不会写作业。

  怎样让孩子写好暑假作业

  总之,孩子就是找各种理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯写作业,反正暑假有的是时间,孩子不急不慢,很多孩子坐在桌前一个小时可能还没做完一页纸。

  家长们见面第一句话就是:你家孩子暑假作业做了多少页了?我家孩子不愿意写作业,只想出去玩儿,头疼死了。

时间管理心得体会11

  什么是时间?一种科学的解释,时间是人类用以描述物质运动过程,或事件发生过程的一个参数。时间的脚步匆匆,永远不会受外界影响,因外界的变化而停止。时间永恒存在,但人的生命是有限的,用于工作的时间更加有限,大概也就四五十年,因人而异。我们不能控制生命的长度,但却可以把握生命的宽度,或者说质量。如何在有限的生命里,使生活更加丰富多彩,培养自己的兴趣爱好,为实现理想,而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理,你一定会从中得到启发和答案。

  时间管理,就是一系列的选择,用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理,管理的不是时间本身,而是对个人生活方式和习惯的管理,它最根本的要素是,要事第一。所谓要事,就是每个人认为重要的事情,譬如关心照顾家人,为自己的.爱车做一次保养,或者是同事讨论一个流程优化的方案等等。如果把人生比作一个容器,要事是大石头,琐事比作小石子的话,该如何操作,才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入容器,然后再放入大石头,但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做,生命就结束了,这怎么行,一定要把这些大石头也都放进去才行。但是到底该如何放置,才能全部都放进去呢?答案是,先把大石头都放入容器,然后再把小石子倒入,小石子会顺着大石头的缝隙,填满整个容器,空间得到了充分的利用。这就是要是第一,无论生命中的每个阶段,还是每一天,我们都应该先去做最重要和最该做的事情,只有如此,我们的生命质量才能达到最高。

  什么是要事,这个因人而异,因为每有人的理想不同,目标也不同。要事,是个人认为有价值,符合使命和价值观,对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成,能够极大地支持目标和理想的实现,这就是要事。要做好时间管理,首先要有明确的目标和规划,才能确定哪些是重要和紧急的事情,然后把事情分配到,时间管理的四个象限中去。

  时间管理四象限,是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度,将工作任务划分为四个象限,即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情,无疑是首先要完成的事情,但是重要不紧急,即第二象限的快速及时完成,能有效减少第一象限的事情。而第三象限,即不重要却紧急的事情,会干扰第一象限和第二象限工作的进行,所以应该懂得sayno,提高个人抗干扰的能力,通过流程来规范共性的问题,来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情,当然要尽量少花时间去做,譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等,可以合理的分配时间到第四象限,来调剂我们的工作和生活,使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成,可以减少第一象限的事情,那么,第二象限中到底是一些什么样的事情呢?

  学习充电、健身锻炼、建立人脉等等,总而言之,就是能有效促使计划达成的工作任务,就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士,都活在第二象限。高效能的人会花65—80%的时间在第二象限,而重要紧急的事情,只占用他们10—15%的时间,15—20%的时间在处理不重要但紧急的事情,而不重要不紧急的事情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限,或者说处理重要紧急时间的事情过多,那么你将会感觉非常疲惫,甚至崩溃。所以,我们应该学会多安排时间做第二象限的事情,来避免重要事情变得越来越紧急。

  时间对于每个人都是平等的,对于每个人都是公平的。如何在有限的时间里,做出非凡的事情,就在于对时间的有效管理。

  如何才能实现对时间的有效管理,已达到最佳效果呢?在学习时间管理的时候的十六字方针,正好给我们指明了方向。确定目标,事先规划,执行效能,自我习惯。

  一、确定目标

  确定目标就是找准自己的方向,有了方向才会有动力,不会迷失自己。确定目标不是随性而定,今天是这个目标,明天是那个目标,这样只能让自己摇摆不定,找不到准确的方向。目标要分短期目标,中期目标,长期目标。时间长短就自身情况而定,在实现每个目标之后,还得做自我分析,是否达到已定目标,有哪些需要继续保持的,有哪些需要改进的,善于总结。

  二、事先规划

  在明确了自己的目标之后,就是如何规划以实现目标。事情有轻重缓急之分,在面对这些问题的时候,我们就要懂得如何去规划我们的时间,已达到最佳效果。

  三、执行效能

  准备工作都做好的之后,接下来就是去执行,只有这样我们确定好的目标才能真正达到想要的效果,不然一切都是空谈。如何才能告高速有效地去执行呢?这就关系到我们的前期工作是否做得到位、准确。只有在确定目标和事先规划做好之后,我们才能达到高效能的结果。

  四、自我习惯

  在做得过程中,我们有意识地提醒自己,如果做才是高效执行。通过不断地自我提醒和行动,慢慢养成一种习惯,这是我们想要达到的最佳状态。

  不要畏惧时间不够,只要我们严格通过十六字方针来引导我们的行为和思想,达到对时间的有效管理,相信我们能取得成功。不会因应浪费时间而悲叹,不会因碌碌无为而伤心,做一个时间的有效管理者。

时间管理心得体会12

  时间管理心得体会结尾篇一:培训总结结尾篇一:结束也是开始——培训总结结束也是开始——培训总结为期六天的教师远程培训已经结束,六天的时间我们有茫然到清晰以至豁然开朗,培训给了我们一个再学习、再提高的机会,我们学校以年纪为单位,在电子阅览室集中培训学习,全组成员一起相互交流,共同学习,取长补短,共同提高。

  通过这次培训,收获很多,眼界开阔了,思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。

  一、教育理念不断得到更新通过集中理论与实践的学习,使我逐步更新了教育教学观念,了解了先进的教育科学基本理论,通过培训,使我们能够理论联系实际,切实提高教育教学的能力和水平。

  也使我们发现了自己在教育教学中需解决的根本的问题,发现了各自在教育教学中的差距与不足。

  认识到现在的学习是学生主体性的多样化的学习方式,学生的学习方式由传统的接受式学习向主动、探究、合作性学习转变。

  二、掌握了更为使用的教育技术这次培训学习了一些实用性极强的软件,本次培训中用到的思维导图软件、网页设计软件,特别适用,可大大提高教学效率、减轻教师的备课负担信息技术为过程性评价提供了高效、简洁的.平台,同时在运用的过程中对于教学技术的理解更加清晰。

  在我培训结束的时候回顾一下,成就感骤升,这也体现了信息技术不可替代的重要作用。

时间管理心得体会13

  20xx年9月15日,我们一起和潘业喜老师学习《如何培养孩子的时间管理能力》。

  通过观看这次讲座学习,大家都知道好多习惯要从小养起来,那么时间管理也是一样的,我们这些做家长的要学会要求孩子有好习惯的时候,也要有好的时间管理。时间管理是一种能力,有的人时间管理能力强一点,有的人弱一点。其实通过练习,如果能掌握一些时间管理的技巧,孩子就能够提高自己的时间管理能力。

  那么该如何培养孩子的时间管理能力呢?我认为主要有以下几点:

  一、引导孩子充分认识时间

  培养时间管理能力的前提是让孩子深刻理解“时间”概念。家长可以带着孩子充分认识表盘,感受一天24小时的流逝,体验每分每秒的时光;可以带着孩子玩一些关于时间的游戏,比如比拼对时间感受的准确性等;可以和孩子一起观看珍惜时间的动画片或电影,使孩子对于时间的认识更加深刻。

  二、引导孩子自我管理时间

  深刻认识时间之后,家长可以引导孩子尝试自我管理时间。例如在孩子写作业之前可以与孩子共同判断今天的作业大概需要多少时间完成,并且在完成作业过程中时刻监督自己的完成进度;还可以在与孩子进行亲子游戏时预先规定游戏时间,共同在游戏过程中掌控时间。

  三、引导孩子进行习惯养成

  在孩子提高时间管理能力的过程中,我认为应当全家人一起进行孩子的习惯培养,同时家长应该做好榜样作用,给予孩子潜移默化的教育。家长可以在日常生活中带领孩子养成良好的习惯,例如在一起做家务劳动的过程中、外出游玩的`过程中、一起进餐的过程中、上学下学路上,家长时刻提示幼儿注意时间的把控与安排。

  四、注意及时反馈

  反馈在孩子学习技能的过程中起着很重要的作用,孩子在锻炼自己时间把控能力的过程中,有任何的进步与变化,家长都可以进行一些积极反馈,注意对孩子进行夸奖,同时对于孩子出现的一些问题,例如偶有拖沓与时间把控不善等,也要及时指出与纠正,向孩子提出存在的问题并进行指导与教育,以帮助孩子不断进步。

  时间管理能力对孩子学习甚至各方面发展都有着重要影响,以上几点便是这次对于潘老师讲座的观后感,今后我会在日常家庭教育过程中努力做到这些,以不断提升孩子的时间管控力,促进其全面发展。

时间管理心得体会14

  最近看了很多关于时间管理的文章,视频等各种各样的资料,自己也体验了很多方法,现在,分享给大家我对时间管理的一些认识。

  “并不是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就自动节约下来了。”这句话是时间管理的学者所说的,我们之前节约时间想的都是如何去挤时间,如何利用零散时间,都是从节省时间这个角度去思考,如何进行时间管理,但是我想,我们一天中大部分的时间的利用,才是我们进行时间管理的主要矛盾,才是需要我们真正去管理的时间,才是时间管理。

  为什么要管理时间,举一个例子,中国小农社会的自然经济和外国资本主义社会的大农场就是管理和不管理的区别,我们每个人的.时间就像分配给大家的农田,有的人科学管理就可以提高生产,获得更多的果实,而放任的自然经济,却只能勉强自给自足。

  通过这段时间的实践,我发现时间管理的关键就在于如何抓住重要的事情,提高自己处理重要的事情的能力以及效率,这段时间我一直在用番茄管理时间,计划几个番茄做一件事情,渐渐的我发现了自己这种方法的不足。

  第一,我没有设定在规定的时间内完成规定的任务,导致自己学习时没有压力,完全跟放羊一样,随意浪费时间。

  第二,安排时间没有针对性,没有特殊性,完全是大锅菜,一大块时间一大块时间的分配,时间管理特别粗糙。

  第三,时间管理不灵活,面对各种事情的打扰毫无对策,只能把自己的事情继续往后推。

  第四,没有考虑到自身实际,要求过高,没有渐进性,导致自己身心疲惫,时间管理应该有“度”,而不是高估自己。

  “时间就是选择,我没时间等于这件事情不重要,不需要选择”。不知道你有没有发现,一旦我们遇见一件不得不立即去处理的事情的时候,我们突然就会腾出来很多时间,这说明分清事情的重要性很重要,处理事情切忌一视同仁,我之前就是犯了这样的错误,把最重要的时间留给最重要的事情,才能更加有效地利用时间。

时间管理心得体会15

  很早就意识到了时间管理的重要性,知道必须对自己的时间做一个合理的安排,才能更好的利用有限的时间,进步工作与生活效率。但如何对时间进展最大程度的利用,却一直没有一个更好的方法,这次参加时间管理的讲座,终于有所感悟。

  我参加了罗利英教师讲授的时间管理讲座,一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女教师。她用游戏的方式,将时间管理的知识渐渐地传递给我们。

  首先,她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时,每周有168小时。一般来说,人花在睡眠上有56小时,花费在吃饭和休息上有21小时,有些时间根本上是必须的,无法改变的,但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的,管理时间程度的上下决定个人事业和生活的成败,在意识到时间的重要性后,要学会分析“时间到哪里去了〞,平常总有人说时间过得真快,但这些时间终究花在什么地方去了,都干了些什么工作,却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的,从中找到可以更好利用的部分,珍惜时间,进步时间的利用率。

  很多人都明白时间管理的重要性,甚至还有人也施行过类似于学习等,却没有很大收获,为什么呢?因为有效施行时间管理存在很多需要克制的东西。这些需要克制的东西都存在于人的心中。有人认为,赶不上变化,时间不好控制;也有人认为,时间好象掌握在别人手中,自己没法控制;还有人认为,时间管理太费事,每个人都有自己的习惯,很难管理等都会导致时间管理失败。因此,时间管理需要很大的毅力和恒心,同时也要有强的时间管理意识,假如对时间的管理持无所谓的态度,那么就谈不上如何对时间进展管理了。

  爱默生曾说过:“一心向着自己的目的前进的人,整个世界都为他让路!〞这句话在我心中引起了很深的考虑,人生不过短短数十年,想要活得有意义,就必须有一个远大的目的,在目的施行的过程中,要不怕困难,敢于为实现自己的目的而奋斗。

  接着,谈到如何管理时间。通常管理时间的'方法有:艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的,它根据事情的价值及紧迫性,将时间分为四种:一是重要而紧迫的,二是重要而不紧迫的,三是紧迫不重要的,四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然,重要又紧迫的事情是需要立即做的,不紧迫也不重要的事情可以略微放下,但对重要而不紧迫的事情如何安排,确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的,什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目的的联络程度有关,假如联络严密那么重要,假如没有很大联络那么不重要。人的开展是向着自己的目的前行的,假如每天都能把握重点,将重要的事情做好,那么,其事业必能成功,但只做紧迫事情而忽略了重要事情,将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。

  在充分理解时间管理的方法后,就是施行了,施行是一个重要的环节,在好的方案没有施行也是空谈。在日常时间管理方案中可以将一件事情分段管理,设定完成期限,在每完成一段时间时给自己一个奖励,不断给自己动力,使自己坚持下来。另外,在施行过程中也要排除别人的干扰,不让别人浪费自己的时间,并善用省时工具,进步利用时间的效率。

  最后,教师进展了。实行有效的时间管理,要确定目的,安排进度,反复练习,持之以恒;概括为16个字:珍惜、记录、诊断、分配、方案、节约、抓住、核算。最终到达管理时间把握人生。完毕了一个多小时的讲座,我们也坚信,今后在时间管理方面,能更好地安排和管理时间,进步自己的工作与生活质量!