顶岗实习心得体会

时间：2023-02-22 15:28:47 心得体会我要投稿

顶岗实习心得体会(精选15篇)

　　我们有一些启发后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样能够培养人思考的习惯。到底应如何写心得体会呢？以下是小编整理的顶岗实习心得体会，希望能够帮助到大家。

顶岗实习心得体会(精选15篇)

顶岗实习心得体会1

　　为期三周的工程测量实习已经圆满结束了，通过此次实习，让我深刻明白了理论联系实际的重要性。测区是我们院校区，虽然测区比较大，几乎是整个学校，但让我们值得庆幸的是，在这个秋高气爽的季节里，在我们测量的这段时间中，天气晴朗，阳光明媚且带着一些凉爽。给我们的实习带来了很大的便利。

　　一次测量实习要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组成员间团结一致相互配合才能让实习快速而高效的完成。测量实习中，每个组员都必须亲自实践，工作经常交换来做，让每个人都尽可能熟悉具体操作。

　　在测量的过程中，所得数据不可能完全没有错误，我们应该不气馁，坚持重测、重新计算，一次次地练习，一次次得提高测量水平，不断在教训中获得宝贵经验。在这里要感谢老师的指导，实习之初，我们遇到了各种各样的困难，多亏的老师的耐心讲解，才使我们解决了不少测量中的难题。

　　通过实际的测量实习，让我学到了很多实实在在的东西，主要是熟悉了水准仪、光学经纬仪和全站仪的用途及其使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法等。最重要的是在很大程度上提高了对仪器的实际操作能力，巩固了理论教学知识的同时，也拓展了与同学之间的交际合作的能力

　　首先，通过实际操作，我基本掌握了课堂所学的测量学知识，知道如何正确使用水准仪、经纬仪、全站仪测量距离、角度、高差等。既然是要测量就离不开实践。实践是对测量学知识的最好检验，只凭在课堂上的听课，我并没有掌握很多具体知识，尤其是对仪器的使用更是一塌糊涂。

　　当第一天开始测量的时候，我的心里还一阵发愁，当真正接触的时候，发现其实并没有想象中难，听别人一说或者翻阅一下课本，然后自己动手操作一遍，就基本掌握了方法。但要想提高效率和测量精度，则需要经过不断地操作练习了。

　　其次，我懂得了做任何事情都要认真细致，不能有丝毫的马虎，特别是在使用水准仪，经纬仪这样精密的仪器时，更要做到精益求精。

　　因为稍有差错就可能导致数据的偏差很大，更会导致以后其它点的测量出错，最终导致数据计算的错误，比如我们刚开始测量角度时，一个基准点没有瞄准，导致一个角度偏小，然后角度的闭合差也不符合要求，经过校验，才发现问题出在哪儿。

　　以下是本人从测量实习中的一些经验教训：

　　(1)实验仪器的整平对实验数据的误差有很大的影响;

　　(2)水准测量和水平角测量均需检查闭合差，超过差限则一定要重新测;

　　(3)要注意计算问题，计算最好由两个人完成，一个初步的计算，一个检验，不过，在此过程当中，也还是出现了计算错误的'问题，我们在不断的重复检验之中算出了正确的数值，尽量让误差减少到了最少。

　　通过这次实习，让我体会到了团队精神的重要性，也认识到测量学的严谨性，无论是少了中间的哪一环都无法完成任务，任何一个步骤、环节，都少不了，也出不得错，一步错步步错，因此，测量学才有“从整体到局部、先控制后碎部”的工作原则，并要求做到“步步有检核”。当然，搞好测量既离不开团队的合作，也离不开我们每个人的努力。

　　就整个测量实习来说，我们从中学到了不少知识，不过这其中也反映出了我们还有许多的不足，希望在以后的学习中不断吸取经验教习，逐一克服，不断提高我们的测量水平。

顶岗实习心得体会2

　　在学校的学习让我懂得了很多的理论上的知识，但是自己实践操作的能力还不是很足，所以在自己实习工作开始之后，我也开始讲自己所学习的知识运用到工作上面来。之前在学校的生活也是非常的安逸，每个月拿着父母给我的生活费生活和学习，父母给的.生活费虽说并不是很多，但是完全够我自己的日常的开销，所以不管是自己有没有钱，至少还有一个宿舍可以让自己住，可是当自己离开学校之后，我就开始慢慢的懂得社会的险恶，也懂得自己再也没有理由理所应当的问父母要钱了，更是懂得社会上面，职场中，没有人会无时无刻得照顾到你的心情，在工作上面遇到任何得不顺心都只能自己咽下去，也只能靠自己调整好自己得心情，对于自己的衣食住行都需要我自己去安排，所以从自己离开校园之后，我也更加的怀念校园的生活。

　　在工作上，我也懂的了，自己也要尽自己最大的力量去学习工作上的问题，只有自己主动学习的机会，别人也不会有什么精力和心思来照顾到你的感受和学习进度，所以在工作上面，我更加的需要花费自己更多的时间和精力，我也非常感谢我的实习公司XX公司的栽培和照顾，我也懂得了自己在工作上不管有任何的怨言和不满，都需要自己去消化，只有当自己的内心做到足够的强大之后，才能够在职场上更加的如鱼得水，所以我们更加的应该努力和学习，对自己的工作也应该保持足够的热爱。

　　所以在这段时间的工作当中，在离开学校的生活上，我都懂得所有的事情都应该要靠自己去完成，不管遇到什么样的难题首先想到的应该是自己如何去解决，不应该再依靠任何人了，我也相信自己在经历了这段时间的实习工作后，在以后的工作当中一定会更加的努力，也会更加的顺利，会在未来不久的时间里，成为一个独立自信的职场人。

顶岗实习心得体会3

　　时间过的真的快，我在网通工作已经半年多了。现在，我已经能独立工作，而且了解了网通的各个方面。

　　中国网络通信有限公司（cnc）是在国务院、信息产业部的直接领导和大力支持下组建的新一代电信运营企业，致力于新一代电信基础设施建设，提供全方位宽带电信服务。

　　中国网通承担建设与运营的“中国网通宽带高速互联网（cncnet）”，是中国技术最新、带宽最宽、容量最大的'新一代开放的ipoverdwdm全光纤电信网络，提供语音、图像、传真、数据等全方位的基本于ip技术的高品质电信服务。

　　高州网通公司是中国网通的子公司，是一家全方位综合性的电信企业。它与中国网通40g带宽的高速国际互联网无缝连接，采用千兆以太网技术建成宽带城域网，真正实现千兆百兆到小区、到大楼，为各种宽带接入服务提供了一流平台。立足于高州用户的需求，利用其管理、技术、人才和服务优势，发展更多的服务模式和多种增值业务，提供一流的产品和服务，为高州城市信息化服务，实现“人人拥有宽带，沟通与光同速”的宽带梦想。

　　我进入网通后学到了很多知识、经验、技术等等，这让我长了很多见识，现在我就快要毕业了，现总节如下：

　　刚进入网通的时候，我对网通并不了解，面对这个陌生的环境，只能慢慢的去适应它了。

　　实习一个月后，拿到了实习工资是那么的兴奋，到了第二个月后，我继续跟着师傅，虽然我基本上可以自己独立了，但我的经验还是很少。

　　春节过了以后，我就开始独立干活了，虽然我基本上是独立做单子，但很多时候还是要打电话问师傅如何做。

　　三个月后，我已经能独立做事情了，到了十月份，出现了雷击事件，这是我在网通公司实习以来面对的公司的第一件紧急事件，这次事件正好发生在“十一”黄金周，我还是基本上完成了自己的任务。

　　在以后的实习时间里，也有同样的事件，但我还是在努力工作，顺利地度过了。

　　经过这段时间的实习生活，让我学到学校学不到的知识，让我增加了阅历、提高了工作能力，以后我会继续努力的。

顶岗实习心得体会4

　　不知不觉这次的暑假已经接近尾声了，开学后我就要去顶岗实习了，对于顶岗实习的理解，大一的时候，我对顶岗实习是懵懵懂懂的理解状态，现在我理解的顶岗实习简单来说就是顶替别人的岗位，并在这个岗位中能够让学生和教师共同获得知识与能力，这是现代教育类本科生必然要经历的一件事。对于我来说，顶岗实习既是一次难得的机会也是一次严峻的挑战，首先我认为我已经对顶岗实习做好了知识方面的准备工作，包括我们专业知识的学习另外各学校也组织了一系列和顶岗实习有关的活动，使我们早一步接触课堂，有了一定的教学经验。一系列的课程和活动提高了我的'教学技能，增加了我的教学经验，使我对顶岗实习有了充分的准备，在暑假期间我也准备了教材，积极备课，而当距离顶岗实习还有将近一个月的时间我的心里还是有点忐忑的，实习让我有机会站在讲台上拿起课本教书育人，但同时我也肩负着教师的责任，家长的期许，学生的信任，生怕出了一点差错。为了使我的顶岗实习工作更加顺利，我做了以下准备：

　　首先是知识上的，我仔细地翻看了初一教材，也搜寻了各种资料，大致的把前几单元的课备出来了，具体的还要结合学生的实际情况来教。只有具备专业的知识素养，才能更好的提高学生的能力，而且我也在网上找了一些教学视频，吸取他们的优点，总结教学经验及方法，因为我的专业是思想政治教育，这个专业的最大特点就是他的时代性，因此我会根据时代特点，完善教育内容以及自己的教学方法。

　　再次就是做好心理上的准备工作，全身心的投入教师这个角色，转换自己的学生身份，把自己当做一名教师，承担起应该承担的责任，调整好自己的心态，这样才能更好的管理学生，教育学生。

　　最后就是如何树立一个良好的教师形象。

　　1、从语言，着装上向优雅成熟方向转变，摆脱学生的稚气，这不但会让学生相信你，而且能够让老师相信你可以胜任。

　　2、和作为初中生的妹妹多交流交流，理解他们这一年龄段的特征，了解现代初中生的心理状态以及学生特点，愿望等这样才能更好的提高学生和自己的综合素质。

　　顶岗的脚步越来越近了，虽然我还有很多的不足之处，但是我相信我做的这些努力是不会白费的，所以我会相信自己一定能办到的。

顶岗实习心得体会5

　　一直以来，我都在教初一的学生，从上个月下旬开始，我开始接触初三的学生，因为他们要进行信息技术中考了，学校信息技术老师紧缺，忙不过来，我就暂时去支援初三了。在一切以中考为重的氛围中，初一的课因为上课时间冲突只能暂停一段时间，一直到初三考试结束。初一的学生因此很不开心，剥夺了他们上课的权利。

　　自4月22号开始，到今天已经20天了，初三的学生每天练习，午自习也牺牲休息时间，过来练习考试题。第一节课刚开始接触他们的时候，我很吃惊，初三学生的信息技术基础真的很薄弱，几乎就是小白级别的，所以我和指导老师从头到尾给10个班都讲了一遍，给他们分发了试卷，上面有一些操作题的详细解析，操作步骤，方便他们不会的时候查看。然而，即使是这样，学生做题的时候依然不会，讲过一遍也会忘记，问过的问题重复犯，所以刚开始的时候真的很累，在计算机教室里跑来跑去的，学生问题很多，而且样式很多，共性的问题集中讲，个别问题单独解决。就这样，我们一起走过了20天，陪着你们从零到学会，当有学生能够考到98分的时候，我真的很激动，那一刻，觉得所有的付出都是值得的，努力得到了回应，现在，很多学生都可以拿到90多分了，真的`很自豪，为他们骄傲，替他们高兴。

　　练习之前的准备阶段，我们老师也做了很多，因为一开始考试系统还未开放，所以我们暂时给学生装上了11年的练习软件，后来考试系统开放了，我们就开始给每台机子注册，3个老师100台计算机，半天的时间总算完成了。这样一切准备就绪，只能你们来挑战。

　　说实话，其实和初三的学生朝夕相处了20天，每天都和他们一起练习，帮助他们解决问题，看着他们进步，这种感觉很好，和学生的关系也越来越熟悉，虽然他们有时也会调皮，管不住自己的时候会偷偷打游戏，但我知道你们都在进步，都是努力向上的好学生。

　　和初一的比起来，初三的学生很懂事，毕竟大了两岁，成熟了很多。初一的孩子有他们的单纯与稚嫩，初三的孩子有他们的成熟与乖巧。初三的孩子，很开心遇见你们，认识你们，让我们之间彼此了解，互相熟悉，有着朋友般的关系，陪伴你们度过初中最后的岁月。

　　对了，今天得到通知，26号信息技术考试，还有两个星期的时间，我们一起加油啊，希望你们都能取得好成绩，一定不能输在中考的起跑线上的啊，爱你们，我的初三学生！

顶岗实习心得体会6

　　在一开始的插件中，我的任务是插四个二极管和两个电阻（一块电板），开始的时候，我按照的是主管交给我的方法去插，不过，插着插着，我就发现了，这样插下去就有点跟不上其他同学的速度，我就跟身旁的同学商量了一下，因为她的工作和我的差不多，我来插八个二极管，她就负责插四个电阻，这样下来，我们就基本上可以跟上了，这是其中的一个方法吧。到第三天，我就和一位同学换了一下位置，感受一下不同的元件的插法，尝试去了解其中的技巧所在，找到一些方法来更快地插件方法，这可以使我在后来的实验中掌握到好的方法，提高插件速度，节省更多的时间来完成下面的工序。

　　在全部完成之后，我就去焊电蚊拍的开关，当然了，我认为这是我应该最有价值的一种工作，因为这需要我拿起电烙铁去焊，这是因为我的焊接技术不怎么样的原因，虽然我在上个寒假的假期时有去做过寒假工，虽说也是电子厂，不过那是我拿电烙铁的时间和机会并不多，因为每个人的工种都不同的原因，我这个做测试的几乎没有拿过电烙铁去焊，在平时的时候又很少拿电烙铁来焊，所以这次的焊接工作我也觉得是蛮期待的。

　　但事与愿违，刚开始的时候觉得不怎么样，不过焊久了就觉得有点难了，怎么说呢，一来我很少拿烙铁来练习焊接，所以焊出来的效果就不敢恭维了，速度就相对其他的同学就慢了很多，虽然我并不是十分在意工资的多少，不过年轻人难免会有攀比的心理，所以相比之下就有些羞愧；

　　二来就是工作环境的问题，因为作为一位学生，我们刚来报告，工厂的环境与学校的环境是完全的不同，这里的环境虽说不是很差的那一种，但也绝对不会比学校的好，在学校的时候，我们在进行焊接时，虽有些松香烟，但绝不会很糟糕，但在这，简直是漫天烟雾，也许会夸张，但这只是形容了一下我们的环境比较差，这就使我有点难以适应了，过多地吸进这松香的烟，令我有点头晕，也导致了我工作的速度。

　　但是在焊接过程中我也认识到了焊接的基本方法之一，其基本操作“五步法”：准备施焊，加热焊件，熔化焊料，移开焊锡，移开烙铁（又“三步法”）看似容易，实则需要长时间练习才能掌握。

　　刚开始的焊点只能用“丑不忍睹”这四个字来形容，但焊接考核逼迫我们用仅仅一天的时间完成考核目标，可以说是必须要有质的飞跃。于是我耐下心思，戒骄戒躁，慢慢来。在不断挑战自我的过程中，我拿着烙铁的手不抖了，送焊锡的手基本能掌握用量了，焊接技术日趋成熟。当我终于能用最短时间完成一个合格焊点时，对焊接的恐惧早已消散，取而代之的'是对自己动手能力的信心。在这一过程当中

　　深深的感觉到，看似简单的，实际上可能并非如此。在对焊接实习的过程中我学到了许多以前我不知道的东西，待电烙铁加热完全后，到底是先涂助焊剂还是先挂锡，我采用后者，有人采用前者。都焊出来了，但我在焊接的过程中

　　经常出现焊不化的状况，而采用后者不是加快它的腐蚀并且减少空气污染吗，不明白。辛苦地渡过了几天的焊接工作，可能看到别的同学的工作好像很简单，就要求换了其他的岗位，进行电吹风的外壳组装，看起来容易，实际并不是这样的，这就是我做了一天组装后的感觉。

　　开始跟我的同伴做的时候好像就有点后悔，这是为什么呢，我们也难以叙说，组装的步骤比较多，既要用502胶水来沾电吹风的指示灯，又要装线、拍壳，打螺丝钉，这还要保证在表面看不到其上面的合装的缝隙，即使做完了，这还不算完工，把装好的电吹风拿起检测，要检测合格才算是我们做好的，如果检测到有问题的电吹风就是我们倒霉，不算我们的，可以说是白做了，这样下来，有一个感觉：1毛半组装一个电吹风，不好赚啊，这也导致了有一天我们只有x块x的工资，简直没面子啊。

　　一直坚持，又把这工作做好了，我们又换到了一份看起了简单的工作，因为其他的同学合作，四个人一天可以做到7、8箱的份量，而我们三人合作一天只是做到4箱的份量，手脚慢，这是觉得不好意思啊，我们也只是放二极管，把电吹风马达的整流桥给焊好，却又有点慢，这能不惭话愧吗？可能也是那一句不做不知道，一做吓一跳啊！事实与愿望是两回事，通常美好的都会被现实所打败的一败涂地。

　　不过，这也是应该的，社会事实就是这样，我们做的这样，也是比较好的了，起码主管没有太多地去责骂我们。当然了，我们作为当代的大学生，我们应该越早体会到这些，这能就越好地鞭策我们去自我增值，学好我们要学的，要了解的种种有用的知识，说句现实点的话吧，那也要我们起码不要在厂里的第一线工作吧，那我不是要鄙视底层劳动者的意思，那纯属是我自己的个人意见吧了，既然我们掌握一定的知识就能应该运用到适当的地方，第一线的生产，应该还是留给一些暂时只能胜任这岗位的工人吧。或许我们会在开始到社会工作时也会工作在第一线，但相信这会是短暂的，因为我们掌握了一定的知识，那当然也是我们学好知识之后的事，这就是我们要努力学习的最好选择了：第一线工人还是技术人员或者是其他更好的职位。

　　xx电子厂真正为我们提供了难得的锻炼机会，我们非常地感谢xx电子厂给我们的机会，也很感谢学校老师为我们做的铺垫和联系。这次实习为我们踏上就业的人生路上打下坚实的基础。

顶岗实习心得体会7

　　实习的第二个月过去了，我也感觉到自己跟第一个月的差别了，总体的一个感觉就是真的成长了。

　　首先在上课时敢于和学生进行眼神的交流了，以前上课总是无意识地把自己的头扬的很高，那并不是我想要的效果。可能是受内向性格的影响，跟不熟悉的人交流总是会感觉到距离的存在，也不知道从什么时候开始养成了一个抬下巴的毛病，即使在跟别人说话时眼睛是看着对方的，但是下巴仍然是扬起的，以至于让别人误以为我那是轻蔑的眼神。还记得彦娟听我课后的第一感觉：你是高高在上的，学生在下面仰视着还是有高差。我知道自己是往下看了但看得只是黑压压的头顶，并不知道他们的反应具体如何。现在，终于能低下头，敢于大大方方地和学生进行眼神的交流，敢于对着前面的学生点头微笑，敢于直视单个的某一个同学了。其次敢于在课堂上发挥自己的另一面威力了，作为一个新老师一直觉得做一个和蔼的好脾气的老师，用温柔的方式打动学生的心灵是最好的渠道。但是，实践的结果表明，有些学生可以接受，还有一大部分学生是需要老师去严格管教的。严师出高徒，还是永远不变的真理，尤其是现在的.孩子们一般都是独生子女，农村多的也就是再有一个兄弟姐妹，并且处于青春期的他们自制力还不是很强，对于自己目标的追求还是没有太多的动力，需要我们老师去给予引导，给予关怀，因此学生们犯了错误或者有什么小毛病的还是需要我们提出帮他们冷却那一颗颗不安的心。

　　这一个月过去了，少了上个月的兴奋浮躁，多起来的是静心思考，是课堂上更深层地与学生沟通交流，静坐常思自己之过，为的就是有个更好的进步。

顶岗实习心得体会8

　　一、实习单位简介

　　进入到xx实习，xx是一家以建筑装配式构件生产为主的工厂，将建筑进行工业化。在六个月的实习过程中，对构件的生产，构件的技术性工作进行了系统性的学习。

　　二、实习内容及过程

　　1.实习岗位

　　工厂的负责人对我们实习生实行轮岗制学习先后分批在各个部门工作。这几个月我主要在生产部与技术部进行学习。生产部的工作就是与工人一起制作预制构件；技术部的工作是对各项目的构件BOM表制作；构件清算；设计图纸等。

　　2.实习内容

　　开始几个月在生产部与工人一起工作，生产部有两条生产线，一条工国产，一条进口。我被分配到进口线。进口线生产的构件主要是叠合墙板与叠合楼板，整个生产流程大致分为支模—预埋件划线—脱模剂喷洒—钢筋绑扎—混凝土浇筑—振捣—养护窑养护—拆模—起吊—转运—装车。整个流水线中钢筋绑扎是外包工作，因此没有对该流程进行过多学习。其它工作是在每个工作岗位进行一到两周的学习。第一个工位支模有两种构件类型，一个叠合墙板，一个叠合楼板。叠合墙板的支模主要由机器自动完成，个别有门窗的构件为方便拆装需人工用泡沫替换；叠合墙板的支模完全由人工完成。支模完成后需要对照图纸画出预埋件的位置，如线盒，管道。画好后将预埋件粘到画好的位置上，然后喷洒脱模剂；外包工人钢筋绑扎完成后，换到浇筑工位浇筑混凝土，振捣铺平后便可以将模台运到养护窑中养护；叠合墙板是双面因此要做A、B面两张模台，其中A面完成养护后，浇筑B面，A面架到翻板机上整个翻转到B面进行叠合，随后进行二次养护；之后便是拆模起吊工作。楼板与墙板的起吊也不相同，楼板直接平躺挂钩起吊，墙板要先用侧翻机翻转到接近垂直地面，随后直立起吊；起吊完成后清理模台残留的混凝土渣，然后二次支模；吊装完成后用转运车进行转运装车。

　　在技术部的工作便是制作BOM表为主，对每个项目从楼号，楼层，构件类型，构件编号，构件数量，构件面积、体积、重量，构件中预埋件类型及数量，所用钢筋型号及总长度进行汇总制表；除了制作BOM表还有对于项目的构件清单进行核算；核对图纸上的清单与BOM表是否一致。

　　由于装配式建筑属于新型建筑模式，所以在学校内对于这方面还没有相关各课程，只有一些识图的知识可以用到，希望学校在之后能够加入对建筑装配式的相关课程教学。

　　三、实习收获与体会

　　几个月的实习，向一线的老师傅学习，学习现场工作的程序。在这几个月的工作中，学到了很多书本上没有的现场知识，使得我对以前所学过的理论知识有了更深刻的认识，真正做到了理论联系实际，使我受益匪浅。

　　在现场的感触很多，首先，要全身心加入工厂这个大家庭。要以积极的心态参与工作，以乐观的心态面对生活。在工作中以积极的心态面对工作，积极主动地做好分内之事。

　　一要充满信心。认识到铁路改革机遇大于挑战，环境的改变、身份转换政策的实施，会创造新的、良好的竞争氛围。

　　二要有紧迫意识。培养自己的大局意识，主动去适应改革。努力工作，要把压力转化为工作的动力，高标准、严要求，认真完成自己的本职工作。必须增强竞争紧迫感，自觉提高自身素质。提高自身综合素质是在改革和竞争中取胜的关键，在工作之余要加强学习，给自己补充能量，以适应竞争环境。全方位充实自己。

　　第三，在紧张严肃的环境下做好自己的本质工作。杜绝利己主义，心浮气躁。在接下来的工作中，我一定戒骄戒躁，严格要求自己，时刻警示自己。工作、生活中遇到问题力求果断、细致，遇到有不如意之处，多从自己身上找原因。克服松懈心理，树立生活、工作目标，化劣势、失败为前进的动力，保持旺盛的战斗力，做到积极肯干、吃苦耐劳、艰苦奋斗。

　　第四，要勇于开拓创新，永葆工作中的生机和活力。在工作中要勇于开拓创新，勇于大胆实践，不断总结以往工作的经验，谋划新思路，采取新举措，开创新局面。今后的工作中，自己要进一步发挥积极性、主动性和创造性，针对工作中存在的种种问题，在充分听取领导和同志们的意见和建议基础上，认真反思，逐条改进。以更饱满的生活热情，更加坚定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心态迎接来自任何方面的挑战，从而实现由被动向主动的转变和跨越。

　　通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的.唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了装配式构件的生产过程，学到了很多很适用的具体的生产知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。

　　大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。

　　实习生活中，让我学会了不少东西，原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习。当我摆正自己的心态，从初涉社会工作的被动状态转变到开始适应社会的主动状态，以放松的心情，充沛的精力重新回到紧张的学习工作当中时，我忽然有种这样的感受：仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。

顶岗实习心得体会9

　　实习的工作对我而言是一场很辛苦的挑战，从学生到工作者，从理论到实践，在这其中的转变不仅给我带来了自身的压力，更是带来了一份责任！

　　当然，面对眼前这份责任我自然义无反顾的担负了起来！因为这是每一个向往护理的学生都了解的责任，正因为这份责任，护士们才会被称为“白衣天使”。

　　回顾这三个月的时光，感觉有些短暂，但给我们留下的印象和体会却是十分深刻的，这是我们真正作为一名护理工作者的工作，虽然当前还只是实习，但很快我们就要迎来真正的转变！现将我实习阶段的心得体会记录如下：

　　一、工作体会

　　作为一名护理实习生，在开始实习的那一刻，我的内心就已经“紧张”了起来！在面对眼前的工作和病人的时候，我严格的.对待自己在工作中的每一个行动，认真的做好每一步，不让自己在工犯下错误和问题。成为一名护理实习生后我认识到，我们面对的不仅仅是工作，更是为病人们的健康！虽然我在实习前期负责的都是一些简单的工作，但在护士长的带领下我也深刻体会了我们团队工作的严谨性，并在工作中努力做好自己的职责。

　　在这次的实习中，我首先在思想上体会到了“责任、细心、耐心、关心”，这不仅要求我们将工作做好，更要为病人们照顾和服务好。起初我还没能做到这点，仅仅是完成自己的工作就让我给顾不暇接。但慢慢的我也开始适应了这份工作，不仅能将自己的工作做的更好，更能保证为病人们送上良好的服务！

　　二、工作环境的感受

　　此次实习我来到了xxx医院的xx科室。并且在工作中我主要在xx护士长的领导下完成并学会自己的工作职责。

　　起初在这个陌生的实习岗位，我不仅对工作的不熟悉，连身边的环境都发生了及极大的改变，这让我一开始很不习惯也很难发挥自身的能力。但在护士长的教导以及其他同事的热情帮助下，我渐渐融入到了这个温暖的集体中。在这里，我开始适应工作的环境和规定，也慢慢认识了这里的各位前辈。这不仅让我的工作开始稳定下来，我的心态也终于开始融入这里，并开始真正的实习体验。

　　回顾这次实习，我得到的收获无疑是丰厚的。但同时我也认识到，作为一名护理，我要掌握的东西还有很多！我会在接下来的工作中继续努力，让自己努力成为一名真正的护理人员，成为一个对社会，对病人有帮助的人！

顶岗实习心得体会10

　　经过这几个月来的实习我确实也是看到了效果，作为一名刚刚出来的实习生我还会是感觉这样的状态，对我非常的好，大学学的也是酒店专业的，真的非常荣幸能够在xx酒店这里实习，过去在学校的所学习到的知识都是比较片面的，我认为我还是缺少相关的准备，还是对自己的专业比较模糊，正式步入工作之后才能慢慢发掘好自身能力，在这次的实习当中这种感觉特别的明显，几个月下来也是感觉自己变化了很多，也成长了很多，未来我也一定会保持好的状态，现在实习虽然结束可也是有许多难忘的事情。

　　在这方面我也一定会让自己做的更加到位，当然这些都是值得提倡的，我在xx酒店这里一直都是养成良好工作习惯，与周围的同事也是非常的融合，在这一方面真的是感觉非常的好，我也坚定的相信以后这些都是可以进一步发掘，实习或许只是一个短短的过程，或许在工作当中所学习的也是一些基本的东西，但是这些都是一个开始，至少对我而言这次的.实习当中，不管是经历了什么，都将会成为的我职业生涯宝贵的经验，现在我也需要这样的积累，这次在实习当中遇到了很多问题，结合自己的所学到的知识，我也在慢慢的克服这些困难，希望在未来的工作当中可以也进一步的提高自身能力。

　　不管是在什么时候都应该去做好这些本职的工作，在xx酒店这里是对我全身心的一个打磨，在学校所学习的东西让我能够运用到工作当中这样的感觉真的是非常的好，于我而言是一个非常好的变化，在这方面我一定会让自己保持好状态，实习的是能够快速的锻炼一个人，同时用这样的方式也是可以积累的很多的知识，特别的有意义，在学校的时候我的专业知识不是最优秀的，实习的给了我机会，学的这个专业从事这份宝贵的工作，让我意识到了工作重要性，这绝对是需要重视起来的，每个阶段都有每个阶段应该去做好的事情，这些都是需要去思考的。

　　这次实习结束，让我认识到了自己专业知识还是差了许多，在xx酒店这里然我明白了很多，我清楚的意识到了这方面自己还有许多做的不好之处，在这一阶段我确实还是有许多需要弥补的地方，总的来说这次的实习对我意义非凡，感激实习当中的每一次的积累，还有感激同事们的热情帮助，这次的实习非常的圆满。

顶岗实习心得体会11

　　作为这学期最后一批实习生的我们，怀着激动、忐忑和期待的心情来到实习学校----兴隆二中。在这里没有今天来了明天就要上讲台讲课的紧急，学校本着对学生对我们负责的原则决定让我们先听两周的课，然后经过汇报课的审核在正式带班上课，并给我们分了各自的指导老师。

　　我的老师是关茹文关老师，我听的课也是以关老师为主，由于处在刚开学关老师的课主要是新授课和复习（习题讲解）课。关老师的课很有特色也很值得我学习，就新授课来说，比如中学序曲，她采用的是提问式导入，问学生小学与初中的`区别，使学生很快投入到课堂，由于问题很贴切学生生活，同学们都积极的回答问题。课堂氛围很活跃。接下来讲授新课，关老师大概分为三个大环节，分别是自主学习、自主探究、合作探究。各个环节的衔接都非常顺畅，教学环节完整，而且如果在个别环节学生出现问题关老师能够解答并引领学生回到正确的思路，在讲课的时候随时跟进板书，板书也是非常有条理主要围绕着是什么、为什么、怎么样三部曲展开，并能展示出各个问题之间的联系，问题引入非常自然，整个讲解过程行云流水。还有重点突出关老师会用不同颜色的粉笔写出来，比如讲少年有梦是老师的板书就是用红笔写的梦，并用彩笔标出重点。在解决一个大问题时会让同学们自己思考用自己的语言回答，找一部分同学回答后然后总结答案，特别细心的告诉同学们在第几页第几段用红笔写上题目然后一条一条在书上总结答案，因为初一的孩子真的还很小什么都要面面俱到。划好题紧接着让同学们当堂背诵，限时检查，使学生有压力激发学生的潜能，同时上课记住了就能节省课下的时间。在合作探究的时候关老师会深入学生参加到学生的小组讨论中并给予指导。至于复习（习题讲解）课，关老师会先梳理一下上节课学的知识组建知识框架，针对选择题让学生回答，有问题同学间解决若不能解决老师再讲解。针对材料题老师更注重做题方法，告诉学生做题步骤1、审题2、审材料3、组织答案。在审题时用直线和曲线画出求答项和限定项，审材料时要带着问题，组织答案时要用政治术语/课本观点。并规范学生的答题要分点，有条理，卷面清楚，用红笔改错。关老师的课上纪律也很好，老师会注意学生的坐姿严格要求，很有集体纪律性，比如鼓励一位同学时掌声要以12，123的节奏，这样会显得整个班的素质很高，有班级凝聚力而不是一盘散沙。关老师带的班还要求上课前两分钟课代表领读课本，使学生了解课本，毕竟万变不离其宗，要以课本为基础。

　　听课以来我跟关老师学到了很多知识，也有了心得体会。不愧是“老老师”有太多的地方值得我们学习，认识到应该怎样去做只是一个开始，真正的运用到自己的实践中才是最终目标。学习，实习还任重道远。

顶岗实习心得体会12

　　通过这的实训，才整整了解到，一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，也是不可能将要做的工作做好，测绘顶岗实习心得体会及收获。只有小组全体成员的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。正所谓“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”，只有我么团结起来，什么困难都不再是困难了。另外这次测量实习也培养了我们小组的分工协作的能力，增进了同学之间的感情，深化了友谊，将原本的一些“陌生人”联系的更紧密了。当然在实习过程中难免会碰到一些疙疙瘩瘩的事情，闹得大家都不愉快，各有各的方法和见解，但是我们能够及时地进行交流和沟通，错误的一方也不那么的固执，对的一方也不那么的显摆，忘记了昨天的不愉快，迎接新的朝阳!当然也相信学校让我们实训的另一目的`是为了让我们每个学生更加深刻的了解怎样熟练的使用全站仪和水准仪，并且能够单独的完成一项工作，达到相应的锻炼效果后进行轮换，以达到共同进行的目的，而不是单纯抢时间，赶进度，草草了事收工，在这一点上我们本组是做的很认真的，每个组员都分别进行独立的观察，记录每一站，对全站仪测量都是在现场进行计算，发现问题及时解决，没有对上一步的检核，绝不进行下一步的测量，做到步步有检核，回来后还要对内业进行准确计算，因为这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率，避免测量的不准确还要进行重测，实习总结《测绘顶岗实习心得体会及收获》。即使重测，我们怀着严谨的态度，错了就返工，决不马虎，。我们深知搞工程这一行，需要的就是细心、耐心、毅力和做事严谨的态度。所以我们一直在克服以前的缺点，一步一个脚印的想前迈进!

　　从这次实习中我总结出了几点来避免较大的误差，例如：

　　(1)标尺要立直，尽量避免晃动，有晃动时，应该选择数据最小的时候进前一定将视野的气泡调平(两侧的线重合)，否则造成的误差会很大。

　　(2)在读取数据时，每位成员都要细心，既要看得准，还要果断，不能犹豫不决，任何一个错误都有可能导致最终的成果的报废。

　　(3)选点非常重要，点一定要选在有代表性的地方，同时要注意并非点越多越好，相反选取的无用点过多不但会增加测量、计算和绘图的劳动量和多费时间，而且会因点多而杂乱产生较大的误差。

　　(4)团结就是力量，纪律才是保证经过每个组员的团结工作，在我们组的同学交流测量中的经验时，大家感觉收获都很多，有的说仪器的展点很重要，因为这关系到误差的大小，有的说测量中点不能架设的太远，水准仪施测过程得使用以及架仪器过程中气泡的精确对中和整平，还有就是我们要有一颗爱护仪器的心，对所用的仪器要精心呵护，在学校如此，走上工作岗位后更要如此，这样可以避免一些不必要得麻烦等等吧。

顶岗实习心得体会13

　　在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发现自己的知识已不能做为自己的资本时，我更深刻体会到专业知识和技能在工作中的重要性。

　　同时在工作中公司还会经常进行操作技巧交流等，就像在我实习过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决办法。客户提出的看似普通的问题，实际上是操作人员经常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必须掌握了业务知识才能顺利回答这些问题。一个人的.内在素质在工作中可是非常重要的。

　　在四个月的实习我还了解和总结了一些关于公司管理的小经验，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必须明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚；多关心，少冷漠；多体谅，少埋怨，多鼓励，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加认真负责的圆满完成任务。

　　此次实习体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理，也总结了很多小经验，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次实习中吸取经验教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。

顶岗实习心得体会14

　　实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。

　　带着一份希冀和一份茫然来到了德令哈市第五中学，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习老师，生活环境将从城市转为乡镇，接触的对象将从老师、同学转变为教师，领导，学生。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习教师，虽说老师对我们在教育工作过程中的要求已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怕不适应教学环境，怕被指导老师骂，害怕自己的教学方式不能被学生接受，自己不知该从何入手……

　　我知道教学工作是件非常不易的事情，作为还未正式踏出校门的我们，首先一定要做好身体和心理上的双重准备。身体上包括:初到异地的适应,饮食还有天气的变化等,总之,有个好的身体是我们开展工作和学习的前提和保证；心理上我们要做好充分的准备，大家不要在学生面前摆架子，不要在老师领导面前抱怨及表现出不满，我们来到了这里是锻炼和丰富我们的好机会，我们一定从分利用好这个平台展现磨练自己。

　　时光荏苒，岁月如梭。不等我细细整理，两个多月的支教生活早已从指缝中溜走。转过头回望一下，这两个多月的支教生活中，课前培训，听课评课，教师交流会议，跟班学习，正式代课，少年宫二胡课程，维稳值周等经历，在过去的两个多月我学到很多，感受很多，领悟很多。有成功，有失败，有过快乐，也有过心酸。但这都不重要，重要的是这段时光是我最值得回忆和珍惜的。所做的事情充实了我们的生活，丰富了我们的阅历，增长了我们的见识。也叫我们懂得了要有一种不怕苦，不怕累，不抛弃，不放弃的精神，一切全在苦尽甘来的实践过程中不断程长。

　　一、思想方面

　　这次的支教，让我亲身体验到了基层教育的艰辛与神圣，更加坚定了我要做一名优秀教师的决心和信心。踏出校门，也让我更加理解了社会的现实，一个人必须要独立的承担起生活的重任，做好自己应该做的事情。我已不再是小孩子，必须要对自己负责，对自己的行为负责。

　　二、教学方面

　　作为支教大学生，全身心投入教学工作、开展教学活动、学习在新课标下的各种新方法、吸取成熟教师的教学经验是我们工作和学习的重点。

　　在支教的.第一个月里我主要是听课。除了我的指导老师，我还听了许多同专业和不同专业的其它老师的课。课后我认真地总结，每一位老师讲课都很有自己的特色，有许多值得我们学习和借鉴的地方。课余时间我们一起来的十六个人还相互听对方的课，相互鼓励，相互学习。从听课中，我学到了很多很多，有教学方法、教学经验、课堂管理、处理突发事件和处理师生关系等。在学习了一个月后，老师开始让我登上讲台讲课，从实践中提升自己的各种能力。真正的锻炼开始了，

　　初上讲台的我，紧张但又很兴奋，看着讲台前一双双陌生却渴望的眼睛，我尽力的讲课，但是，同学们回报的不是笑容，而是茫然的眼神。课后交流才发现，我讲的内容过于复杂，学生完全是陌生的，接受的很少。慢慢的才发现，我并不了解他们的实力，他们的基础知识并没有我想象的那么扎实。我只能从最基础的讲起，慢慢的他们也适应了我的讲课方式。孩子们都很喜欢和我聊天。很快，孩子们都和我交上了朋友，我们一起欢笑一起努力，虽然这里的孩子在一些方面比不上大城市里的孩子，但他们的质朴和谦逊确实最宝贵的财富，我要用自己所知的知识去感染一颗颗幼小的心灵，为他们照亮前方的道路。同学们不仅善良，而且很聪明勤奋，学的也很认真。教学工作中虽然有时候很累，但看到孩子们的努力，这点累也算不上什么了，孩子们的进步才是我最大的安慰。初中的孩子，人小鬼大，已经懂得许多事情，却又了解不深，似懂非懂。我平时经常和他们在一起聊天，听听他们内心的声音，有时还会聊很多他们感兴趣的话题，我们的默契就这样一点点培养起来，学生也越来越喜欢我。后来听同学们说，在我的课堂上，大家总是会集中精力，作为一名支教老师，我为此感到欣慰。面对同事，我态度诚恳的请教，从他们身上汲取更多优秀的品质。一起探讨教学方法和理论。我为自己能够融入这个集体而高兴。在这片贫瘠的土地上，我累也舒畅，苦也光荣。我的指导老师给了我很多帮助，教会我应该如何与学生相处，又如何提高教学质量，他教会我很多在课本上没有学到的东西。在老师的指导和学生的配合下，我觉得我的讲课既能提高了很多，学生也说越来越喜欢我的课了。这两个多月的实习，我更加体会到教师的辛苦。

　　三、生活方面

　　校领导和学校老师对支教老师非常重视，给予我们无微不至的关怀和照顾，在生活中，工作上他们都尽可能为我们提供方便，使我们倍感温暖。我们的带队老师也热心的帮助我们，在我们遇到困惑时，赵老师，卫老师开会帮我们解决各种难题，在此感谢你们对我工作的支持生活上的关心！

　　这里的生活是平淡的，平淡却不乏味，在平淡中体现着真实。课后，我们十六个人亲如手足，有困难了我们相互帮助，互相支持。每天晚饭后，我们会一起打乒乓球，羽毛球，篮球等运动来打发无聊的时光，在运动中找到快乐，既锻炼了身体，又增进了我们感情。周末，我们会一起上街，在这里我们就是一个整体。相互鼓励，相互帮助。一起度过这段特殊的时光。

　　四、其他方面

　　当然，在这两个月的支教中，还存在着很多不足，还需要自己在以后的教学实践中不断改进，比如说在最初的时候，教师和学生的关系太近了，没有树立起教师的一种威严感，学生觉得我太亲切，有些调皮的学生管理起来很恼火。

　　一个学期的支教生活虽不能说精彩，却意义非凡。转眼间，两个多月已经过去了。在这里的生活让我懂得了什么是渴求，什么是感动，什么是艰辛。支教的生活就像一杯清茶，没有华丽的色泽和醇厚的味道，淡淡的清香却让人回味无穷。如果让我说就支教的感受，我会说：“艰苦并快乐着，平淡并享受着，付出并收获着。”支教对我来说是一次磨练，更是一种宝贵的人生经历。

　　在剩下的支教时间，我要好好把握这次锻炼和提高自己的好机会，为支教的学校做出自己应尽的义务和贡献！最后，我还要感谢领导的关心爱护和同事朋友的帮助，给了我一个发挥自己能力的难得机会，使我的思想达到了一个新的境界，我的个人工作能力也得到培养、锻炼和提高，扩大了视野，丰富了知识。支教生活，累并快乐着！

　　回顾过去，我无怨无悔，因为我们努力过；

　　面对今天，我倍加珍惜，因为我们享受着；

　　展望明天，我信心百倍，因为我们期盼着。

顶岗实习心得体会15

　　时间过得真快，一转眼，一周已接近尾声，而第二周就要来临。此时此刻，坐在电脑前的我写下本周的实习心得，心中可谓是百感交集。

　　选择蔚县一中作为自己的实习学校，主要因为朋友的推荐。这所位于张家口的县城一中有着良好的教师条件和地理区位，而且去年也有一些学长们在这里取得了优秀的成绩，这都对我都有很大的影响。

　　抱着忐忑的心绪，我们见到了蔚县一中的各位领导及老师们。他们对我们的欢迎和照顾，让我们感受到温暖和愉悦，特别是我们的地理指导老师，她对我们的关心让我们感受到了一个前辈对晚辈的无限呵护。

　　为了更好的提高自己的教学能力，丰富自己的教学技能。我和另一位同专业同学去听了一些优秀地理老师的课，受益匪浅。在听课中我意识到：因为要教的是高一的学生，我们更应该注重与学生们的互动，以生动的教学方法、有趣的教学活动来引发学生们的'学习兴趣，让学生们参与进来，让学生们认识地理、喜欢地理。

　　听了课之后，自己也体会到了当老师的艰辛。所以我自己做了课上的主要大纲，但心里依然对上台讲课充满忐忑。而下午就是我自己的地理课，怀抱着忐忑心绪，自己走上了讲台。第一堂课是六班的，而我就是六班的副班主任，按照大纲应该是介绍自己，给学生们建立一个良好印象，但是刚刚介绍完自己的状况后，就不知道该如何处理了，于是便开始按课本上课，整节课下来心里感觉一团乱麻。

　　接下来的第二节课是与第一节课一起上的，吸取了第一次的教训，我深吸一口气，再次以饱满的精神上台开始自己的讲课，最后这堂课有一个较好的结束。一堂课下来才知道，要抓住学生们的心，维持好课堂纪律，引导学生们学世事多么的不容易。

　　在整个教学过程中我发现了自己有不少的缺陷，首先，在讲授知识点时，教学的重点、难点不够突出，没有让学生们有一个清醒的认识；其次，课堂的调控能力和处理能力有所欠缺，对突发事件不能好的处理；最后，课堂讲课中过于紧张，有时会出现声音不断停顿，甚至有时会出现声音打颤，影响了课堂发挥。

　　新的一周马上就要来临，我会总结失败的教训，提升自己的课堂经验，为以后的教学工作做好准备。

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