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劝爸爸戒烟的一封信（精选8篇）
在日常的学习、工作、生活中，大家都经常接触到书信吧，借助书信人们可以传递思想、交流信息。写起信来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的劝爸爸戒烟的一封信，欢迎大家分享。
劝爸爸戒烟的一封信 1
亲爱的爸爸：
您好！很高兴你能读我给您写的信。
先听我讲个故事吧：有一名32岁的男子得了肠胃病，他不听医生的告诫，继续不停的抽烟。结果，他胃病恶化、食欲不振，最后得了胃癌死了，年轻的生命就因为小小的香烟而离开了人世……
爸爸，看到这里你知道我想说什么了吗？“吸烟有害健康”这是人人都耳熟能详的话。烟，以前是一个叫鸦片的东西，烟里含有的毒素——尼古丁，会使胃肠黏膜的血管收缩，也令食欲减退，吸烟就是慢性中毒。一位科学家做过一个实验：每天吸十支以上烟的人，发病率是普通人的十倍，被破坏的'细胞不能恢复正常，还会让骨骼、肺、脑等身体部位造成影响。
关于吸烟还有三个小常识：第一、饭后10分钟内吸一支烟等于平常吸十支烟；第二、睡觉前吸烟会影响睡眠；第三、生病时吸烟会令病情恶化、食欲不振。而这恰恰都是您的坏习惯。爸爸，你已经得了肠胃病，若还吸烟岂不是要像故事里的男子一样吗？
虽然您平时很注意尽量不在我面前吸烟，但是光保护儿子是不够的，因为您的健康更重要，不仅仅是为您自己，也是为您的儿子、为所有关心您的人。如果您要做个称职、负责的爸爸，那么听听儿子的呐喊吧：从现在开始，一定要忍住，不要碰一下烟；不要做那个坏动作：将烟从口袋中拿出，嘴一叼，把火点上开始烟雾袅袅……知道了吗？
爸爸，快戒烟吧！
写信人：
日期：
劝爸爸戒烟的一封信 2
亲爱的爸爸：
爸爸，我今天必须要和你好好谈谈，你为什么不戒烟呢？
我今天在网上查了一下，抽烟对人体的危害，你知道有对大吗？我给你归纳了一下，大致有四点：
1：有害身体健康：吸烟最常见的疾病有肺炎，支气管炎，肺气肿。还有缺血性心脏病等等，肺癌死亡人数占90%的`都是吸烟者；
2：浪费金钱：吸烟量不段增加，吸烟的费用也与日俱增，日积月累这样就会浪费一大笔金钱；
3：污染环境：室内吸烟污染环境，室外吸烟，烟头遍地，破坏了环境和卫生。
4：破坏资源：种植烟草的很多土地都不可以同时去种别的植物，香烟包装和烘干需要木材，这时人们又要去砍伐森林破坏资源。
爸爸，为了爱你的人，和你爱的人，请不要再吸烟了！
写信人：
日期：
劝爸爸戒烟的一封信 3
亲爱的爸爸：
您好！我想对您说：您对我很好，我要什么您就给我什么。不管是严寒，还是酷暑，您都来学校接我。记得有一次，我们班放学了，您却还没来接我。我拼命地打电话叫您来接我。那时天温度高达30多度，您挤公车挤得一身汗，热得要命，我却不知道您那时又累又热，只顾着自己快点回家。您接了我，我却大声嚷嚷说要吃冰淇淋。您没有说话，只是用关爱的目光看着我，然后塞了五毛钱在我手里，叫我快去快回。我买到了冰淇淋，有滋有味地吃起来。而跟在我后面的爸爸，一手提着我沉甸甸的书包，一手提着带子长长的.公文包，吃力地迈步前进。如果那时候我已经懂事了，我的眼里一定会闪出泪花。
但有时，您很讨厌，看了就让人心生厌恶。而且，您喜欢喝酒、抽烟，这一点我和妈妈都非常讨厌。有一次，您喝得醉醺醺地回来，像个疯子一样，还扑上来要抱我，吓得我躲在妈妈背后直哭。我不是因为您撒酒疯而哭，也不是因为怕您和妈妈吵架而哭，而是因为怕您伤了身体而哭的！我好怕你们中间一个永远离开了我！我真的好怕！
希望爸爸以后戒烟、戒酒，好吗？那我就有一个真正帅气而又有趣的老爸了！呵呵！
写信人：
日期：
劝爸爸戒烟的一封信 4
亲爱的爸爸：
您好！
自从我记事开始，您就一直是一位烟民，我经常想对您说一声“吸烟有害健康”这句话，可是一直都不敢，看见许多文章里面写到自己是怎样给同样是烟民的爸爸戒烟的时候，我真的也想试一试文章上的说法，可是，我还是不敢。
没办法，我天生就是很胆儿小，所以，趁着这个暑假，练习书信体，我就把埋藏在心里多年的一句话说出来吧，“请别再抽烟了，吸烟有害健康！”
以前，我曾在报纸上读过这样一篇报导：“抽一支烟，等于把自己的生命减少了3秒钟。”过了几天，我把这句话给您说了一遍，可是，得到的答复却是：“不就3秒钟吗，这么短，爸爸能活100岁！”我听完，我觉得这句话里面包含着不屑一顾、开玩笑甚至是安慰。可是，您一天抽差不多一包烟，而一包烟又有许多根，每根减少3秒钟的寿命，这样计算下来，想想结果，怪不得人们都说烟民寿命短呢！
您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽那么多的烟，不光害了您自己，还害了我跟妈妈。您整天周围都是乌烟瘴气的.一团，而我跟妈妈又恰恰吸入了烟中的尼古丁，也跟着您一起受罪，甚至是一起抽烟，这样很好吗？
所以，我想跟您说的千言万语都化成一句话：“爸爸，请不要再抽烟了！”
写信人：
日期：
劝爸爸戒烟的一封信 5
亲爱的爸爸：
您好！从我懂事的那天起，您就已经开始吸烟了，为了让您戒烟，妈妈没少跟您吵架。每次您和妈妈吵架，我的心里就难过极了。我真是恨死这烟了！前两天我在一本书上了解到，烟中有大量的.尼古丁，一滴尼古丁就能毒死好几只健康的老鼠。所以吸烟对身体是百害而无一利的。您这样吸烟，不仅损害了自己的身体，也损害了我和妈妈的健康！因为在您吸烟的同时，我和妈妈也会受到不同程度的尼古丁的侵害。尤其是在给我辅导功课时，您总是一边吸烟，一边给我讲题，还时不时地训斥我，说我心不在焉。您也不想想您弄得满屋子都是烟，我都快呛死了，哪里还有心思学习啊！更让人气愤的是，您每次上厕所时也要叼着烟，弄得厕所里面乌烟瘴气的，您是过了烟瘾了，可害得我们连厕所都没办法去！
亲爱的爸爸，为了您的健康，为了我们全家人的幸福，请您把烟戒掉吧！记得您以前经常对我说“有志者，事竟成”，我相信您也一定可以做到！
祝您
早日戒烟成功！
写信人：
日期：
劝爸爸戒烟的一封信 6
亲爱的爸爸：
您好！
请您戒烟吧！女儿知道您很爱吸烟，但为了家庭和您的身体健康要戒烟了呀！
女儿知道您吸烟已成了一种瘾，但"世上无难事，只怕有心人"，只要您肯用心去戒烟，一点儿也不难呀！以前每次您戒到一半，总是忍不住了，一吃完饭又吸，上班又吸，上洗手间还在吸！爸爸，吸这么多烟没用呀，烟可买可不买，买来吸只不过是过一下瘾，又不能填饱肚子，还对人体有害呢！爸爸，戒烟吧！
爸爸，女儿我曾经为您戒烟制定了多少套方案呀！可您总是说："没办法，已经成了瘾，没法戒了。"您有没有注意过自己戒烟的时候是怎么样的.呀?趁我不在偷偷摸摸地吸上一支;上班的时候大口大口地吸，差不多每次我问您今天吸过多少烟，您都回答十支以上，您知不知道这对您的健康有多么大的危害呀?吸一支烟可以减少一个人11天的寿命，吸烟的人得肺癌的机率比不吸烟的人得肺癌的机率多百分之五十！
爸爸您可以想想：如果您戒了烟，那我们家就多了一份健康;如果您戒了烟，我和妈妈就不用再吸二手烟，我们都可以呼吸到清新的空气了;如果您戒了烟，您就是在为我们这个家庭作贡献、在为我们这个地球作贡献！爸爸，为了您和我们的健康着想，您真的要戒烟了！
爸爸，请您戒烟吧！
写信人：
日期：
劝爸爸戒烟的一封信 7
亲爱的爸爸：
自从我懂事那天起，我就知道你一直在吸烟。为了你吸烟你和妈妈吵了多少次架，你知道吗？我和妈妈次次劝你戒烟，你总是当面说说“我会戒的”，可你做到了吗？
爸爸，我告诉你，我从学校和书上了解到，香烟内有许许多多的'尼古丁，一克尼古丁能毒死几十只健康的老鼠。经常抽烟还会引发白内障和一些疾病，严重还可能导致癌症呢！你说香烟可不可怕？你每天能抽至少6.7根香烟，你看报时抽，和人说话时抽，你连上厕所的机会你也不放过。你这样抽烟不但会伤害到你自己的健康，我们也跟着你吸二手烟，这香烟真是害人害己啊！爸爸，为了你和我们全家人的幸福，你就把那该死的烟戒了吧！
你不是经常说“有志者，事竟成”吗！我支持你！
写信人：
日期：
劝爸爸戒烟的一封信 8
亲爱的爸爸：
您好！
您在我眼中是一个好爸爸，给我辅导作业、和我一起玩、陪我读英语……可是您有一个坏毛病――爱抽烟。
有一次，您一边抽烟，一边给我讲题，您不时地抽一口，整个屋子里都是呛人的烟味，呛的我直咳嗽，都快把我呛晕了。讲到重要的那步算式时，您看了我一眼，发现我没认真听，非常生气，责备了我，说我不认真听。可是屋子里的烟味都快把我呛晕了，还怎么听呢？我只好一边忍着烟味一边听。
最不好的是您上卫生间时也要抽几枝烟，我和妈妈都没法上卫生间，妈妈把窗户、门都打开，好长时间味才能散完，那会儿我们都急着要冲进去。
爸爸，我在一本书上看到长期吸烟的人有百分之三十的可能会得癌症，长期在工作环境中闻烟味都会有百分之三的'可能会得癌症！我还在另一本书上了解到烟中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五、六只健康的大老鼠。
爸爸，我帮您计算一下，您大约一天要抽一盒烟，一年就要抽365盒，一盒有20支烟，一年就要抽7300支烟。一盒中等烟10元，一年就要花3650元。
爸爸，快戒烟吧！吸烟不仅要花许多钱，还对身体有很大的危害，吸烟百害而无一利！
写信人：
日期：
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