心理健康教育活动计划（精选13篇）
日子如同白驹过隙，不经意间，又将迎来新的工作，新的挑战，该为接下来的学习制定一个计划了。计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编为大家收集的心理健康教育活动计划，仅供参考，欢迎大家阅读。
心理健康教育活动计划 1
一、指导思想
为认真贯彻学校有关精神，根据大学教育的特点和大学生心理发展的规律，拟定应管学院20xx-20xx年度心理健康教育活动和指导，确保学院心理健康工作进行科学合理、系统协调、规范秩序，帮助学生获取心理健康的知识，协助学生解决在生活，人际及学业问题所引起的心里困扰，以维护其身心健康，促进学生人格的健全发展。
二、总体目标
1.通过开展各种形式的宣传普及工作和活动，让更多的新生了解并积极配合心理辅导工作。
2.加强班级心育委员的培训工作。
3.完善充实学院心理健康教育，建立与学生的多渠道共同网络。
4.重视调查分析、研究，认真细致地做好疏导工作，力求个案上有所突破。
5.对于重点对象的心理疏导问题要定期回访，让其树立积极向上的生活心态。
三、主要工作
（一）、大力宣传心理健康知识，普及心理基础知识。
1.因开学初期，须关注他们这一时期的心理健康。进行新生心理健康普查，帮助学生在较短的时间内了解自己，从而有效塑造自我，为规划自己的学业生涯和未来职业生涯奠定基础。
2.针对性地建立心理档案。在普查过程中若发现个别同学情绪极端不良，为该同学建立心理档案，作为学院重点关注的同学，在平时的学习生活中多留意，一旦发生问题，马上对其进行心理疏导，保证心理辅导工作的有效性。
3.组织并开设各类心理讲座和活动。开学初对新生进行心理健康辅导，使每个同学树立正确的健康观：一个健康的.人，不仅仅是躯体上没有疾病和缺陷，而且还要有完满的心理状态和社会适应能力。
（二）、完善学院心理委员制度
1.在新生中进行班级的心育委员的遴选和培训。选择对心理学感兴趣，热爱班集体，乐于和同学交往，有一定威信的非担任班级干部的同学作为心理委员，了解学生心理动态，充分发挥联络员的作用，及时发现问题，上报解决问题。
2.完善老生心育委员机制，加强心育委员骨干队伍的建设——
心育委员定期学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，充分发挥心理观察的能力和作用。
在心育委员中选择1-2名负责人收集活动记录并总结，督促心育委员骨干时刻谨记学生心理健康教育的重要性。
3.认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
完善充实心理培训内容，为学院学生提供更多关于心理活动的动态信息，并针对学院学生特色设置专门的心里保健知识。
心育委员通过海波、展板等形式进行心理健康宣传，并通过心理剧、心理辅导活动课等形式，促进本班学生的心里健康水平的稳定和提高。要求心育委员本学期在班内至少开展一次全班性的心理活动。并及时上交方案，活动记录以及总结等材料。
心育委员须向班主任、辅导员报送“班级学生心理状态晴雨表”，分别从学习、生活、交往、情感、危机事件总和评价等多个维度对本班学生的心里状态进行评估报告。
（三）、充分开展多样的心理活动
1.“我的队友我的队”心理健康活动
开学伊始，新生刚刚入学，离开熟悉的成长环境独自一人来到离家很远的学校进行住宿生活，没有熟识的人。开展活动，让同学们在一个个小游戏之间建立友谊摆脱离家的不舍情绪和没有朋友的孤独情绪。
2.新成员纳新
各组织面向大一新生融入新鲜的血液，在进入心委会提高自己的工作能力同时，也加强自己的心理建设，疏导同学的也疏导自己。远离心理将康问题是我们最开始的初衷。
3.心理情景剧
同学自己写剧本，自导自演的心理情景剧是我们学校的传统活动，让同学们在演小品的过程中去发现平时被我们忽视的心理问题，更加的理解他人，也善待他人。
4.“美丽从头开始”美妆美发大赛
让美丽体现在应管院每个人的身上，展现应管院学生的气质，展现应管学生较强的动手能力，让每一位发型设计师的同学在设计过程中体会到身为当代大学生所应具备的所有品质。应管院心委会决定举办“美丽从头开始”巧手大赛，让美丽从头开始，也真正的从“头”开始。
5.职面新未来
它为学生提供了一个高水准技能竞技与切磋的平台。为同学们提供一个模拟就业面试竞争现场，使其感受真正的职场面试氛围与职场竞争的环境，帮助同学们认清严峻的就业形式，更好的做好自身的职业生涯规划，同时提高面试技巧，应变能力和心理素质，使学生在走出校园走进社会时能够从容的面对日趋激烈的就业竞争压力。此次活动让选手得到了锻炼，也让现场的观众对求职面试有了更直观的认识，进一步加大了就业指导力度，创新了就业指导方式，同时也为企业与学校展开了更广泛的交流互动平台。
心理健康教育活动计划 2
加强中小学心理健康教育，是针对当前中小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要，也是培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。当代青少年具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题还比较严重。
随着中小学阶段独生子女群体的日益扩大，以及社会经济的发展，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”
一、学校的心理健康教育应达到以下标准
1、要将学校心理健康教育工作纳入班级工作计划。
2、要有专项经费、有专人负责，成立心理健康教育中心组，并配备一定比例的专(兼)职心理健康教育教师。
3、要有课时计划(含必修课、选修课、活动课、班、团队会活动等)。
4、设有心理咨询室及相关设施，并建立学生心理档案，坚持开展心理辅导工作。
5、对专(兼)职心理健康教育教师、班主任及德育干部等应有系统的培训和进修计划。
6、制定并实施相应的考评方法。
二、心理健康教育的组织领导
学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，要把学生心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作来抓。要把心理健康教育工作纳入德育工作体系，要把心理健康教育做为增强德育实效性和针对性的重要突破口。
学校根据本校实际情况，积极开展调查研究，制定符合本校的发展规划和健全心理健康教育工作网络，成立心理健康教育中心组，研讨、指导学校心理健康教育，做到有分管领导，有专兼职辅导教师。
三、心理健康教育的内容及基本原则
在中小学生中开展心理健康教育是要帮助学生树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理异常现象，增强学生的心理体验和感受，并初步掌握一些心理保健常识和心理调节技巧等。根据学各个年龄阶段的发展特点和规律，学校应结合学生实际确立好以下教育重点。
(一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。
(二)建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。
(三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的`情绪和意志。
(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。
(五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，除应遵循学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：
1、目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。
2、现实性原则。由于目前大多数学校都缺乏从事心理健康教育的教师，因此，要根据本校的实际情况、教师教育的实际能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。
3、发展性原则。心理健康教育是面向全体学生，促进学生身心全面发展的教育。它不仅是针对个别有心理障碍、心理疾病的学生进行矫治，更是面向广大健康学生，采取科学有效的手段促进每个学生人格健全发展，努力提高他们的心理素质的教育。对于个别有心理疾病的学生要以发展的眼光看待，帮助他们积极治疗。
4、差异性原则。心理健康教育要特别注意个性教育，要在尊重每个学生个性心理发展的基础上，了解和把握不同学生的心理状态。从他们的社会关系、家庭背景、兴趣爱好、智力水平、生理发育等多方面、多角度地了解学生的内心特点，通过个别咨询与辅导提高教育效果。
5、主动性原则。心理健康教育要采取积极主动的方式，把它做为一种预防性教育，而不是一种补救式教育。要以学生为主体，帮助他们在日常学习生活中，保持积极向上的情绪和朝气蓬勃的精神气质，排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪和困惑，真正做到防微杜渐。
6、活动性原则。根据实践性与应用性的要求，在确定学校心理健康教育的内容时，应突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注意活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的活动，如角色扮演、绘画、想像、辨论、演讲、表演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。
7、全程性原则。心理健康教育要渗透到学校整体工作中去，要渗透到教育教学的全过程中。广大教职员工要成为教书育人、育人健心的榜样，每一位教师都应成为心理健康教育的工作者，随时随地、自觉地在日常工作中加强对学生的心理健康教育，并同学科教学、各项活动、班主任工作等有机结合，努力营造浓厚的心理健康教育氛围。
四、实施心理健康教育的途径和措施
(一)继续加强心理健康教育的宣传和动员工作，让广大教育工作者达成共识，成为日常工作中的自觉行动。学校组织心理辅导老师认真学习中央和教育部有关加强心理健康教育精神，积极学习全国各地开展心理健康教育的典型经验，积极开展对本校的调查研究，制定计划，重点推进，分层实施。在各校的素质教育方案、德育工作计划中，必须强化心理健康教育的内容，保证心理健康教育工作有计划、有培训、有课程、有活动、有检查、有评语。
(二)心理健康教育应渗透到学校教育中的方方面面，在学科教学、班主任工作、班(团队)会活动中，都应注重对学生健康心理的引导和培养，充分实现“全面渗透、全程开展、全员参与”这是心理健康教育的根本途径。
(三)充分发挥课堂教学主渠道的作用。各科教学要有意识地渗透心理健康教育知识，让学生学会学习，热爱学习，掌握科学的学习方法。
(四)大力开展心理健康教育活动课。学校开设心理健康教育活动课，把开设心理健康教育活动课作为开展心理健康教育工作的切入口，每两周上一节，利用综合实践活动课、班(团队)会活动课进行;也可结合选修课进行，把传授心理知识富于活动之中，在活动中注重指导学生解决成长中所遇到的较为普遍性的问题，增强学生适应生活的能力，做到心理认识与行为指导同步，切忌上成心理学知识的讲授课。
(五)科学开展咨询和辅导，提高教育的针对性。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要及时进行耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。同时，学校要根据一个时期学生普遍存在的心理问题或倾向，开展团体心理辅导。建设和完善心理辅导室，心理辅导老师都能利用心理信箱、心理热线、心理辅导室，定期开展心理辅导，有完整的心理辅导记录。
(六)努力建立学校与社会、家庭密切沟通的渠道。对学生进行心理健康教育是学校、家庭和社会的共同责任，要充分利用村、社区资源和家长学校，通过各种形式对家长进行心理健康教育基本知识的普及，发挥家长的作用，共同形成心理健康教育的合力。同时，学校要会同有关部门，积极净化学校周边及社会环境，创造有利于学生健康成长的良好社会环境。
五、实施心理健康教育的主要措施
1、继续深入开好心理健康教育课程，提高课堂心理教育效果
本学年将原来由班主任作教的班级心理健康课变为政教处、教科室与班主任相结合进行教学，心理辅导教师每人担任一个年级的心理健康辅导课。
2、在学生和教师中发动心理健康志愿者，共同关注学生心理健康问题
本学年我们打算在教师和学生中招募一批心理健康志愿者，扩大学校中关注心理健康的人群，便于随时把握学生及教师的心理健康动向，对师生中存在的心理健康问题或不良倾向进行及时了解，及时疏导，及时解决。志愿者的主要职责是发现身边的心理健康问题和有心理健康问题倾向的学生，并与心理健康咨询教师取得联系，及时解除学生的心理健康隐患。
3、充分发挥心理咨询室作用，做好学生的个别心理咨询工作
我校的心理咨询室只能设在教学五楼上，要做到以下几点：
1、发挥舆论导向的作用，让学生认识到心理咨询是教师对学生的真情关怀。
2、扩大咨询范围，将问题具体化，一般化。让学生感到心理咨询室是帮助学生解决问题的地方，而不是单纯看心理疾病的地方，减轻学生的心理负担。
3、充分发挥心理健康志愿者的作用，将有问题或困难的伙伴引领到咨询室，提高咨询室的使用率。
4、利用学生室内活动较少的午饭和午休时间开放。
5、咨询教师要做好辅导记录，并根据学生的具体情况做好与家长、老师、同学等的沟通，使之最大限度地发挥其功效。
6、发挥“丁老师信箱”的作用，随时解决学生生活中的困惑和问题。
心理健康教育活动计划 3
一、活动主题
心怀梦 乐成长
二、活动时间
20xx年5月27日—6月2日
三、活动内容
（一）开展学生心理健康专题教育。结合本校实际，围绕“心怀梦 乐成长”活动主题，开展主题班队活动、心理健康讲座、征文演讲、读书交流、黑板报手抄报设计等寓教于乐的活动。借助校报校刊、校园网站、校园电视电台和微信微博等宣传网络，普及心理健康知识。组织学生参与素质拓展训练、心理健康调查、心理健康帮扶等社会实践活动，锻炼学生心理素质，促进学生心理与人格健康发展。
（二）做好考试期间的心理疏导工作。6月份是中小学考试相对集中的月份，也是学生心理问题多发时期。学校要引导学生正确应对考试，消除焦虑心理，对考试前后心理问题迹象显露的学生及时干预，特别是对自卑感强、精神压力大、易焦虑紧张、对考试有认知偏差、期望过高的学生，学校要平时辅导和考前辅导相结合，集体辅导和个体交流相结合，有针对性地开展学生心理疏导工作。学校要组织全体学生参加心理减压活动，达到释放压力、舒缓焦虑、恢复信心的目的。同时，学校要加强与学生家长的.沟通，让家长充分关注孩子临考前的心理状态，共同鼓励学生，提高学生心理承受能力。
（三）提升心理健康教育环境。学校要加强心理健康教育软硬件建设，优化学校心理健康教育环境。要加快推进心理辅导室建设，各地中小学心理辅导室建成率要达到100%。要充分发挥心理辅导室排解困扰、危机干预的重要作用，开展心理辅导必须遵守职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，严格保护学生隐私。加强心理健康教育教师队伍建设，每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师，组织教师参加心理健康教育培训，提高教师心理健康持证上岗比例。做好心理健康教育与其他学科的渗透和融合，全体教师都应在学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。
四、活动要求
（一）高度重视，加强领导。心理健康教育事关学生全面发展，各地、各校要高度重视心理健康教育周活动开展，制定切实可行的活动方案，确保活动成效显着，对学生成长有益。
（二）彰显特色，注重实效。各地、各校组织开展各类活动时要面向全体学生，贴近学生实际，同时与学校文化建设、学生素质教育等各项工作相融合，积极创新活动形式与内容，努力打造具有特色的精品活动。
（三）加强宣传，总结经验。各地、各校要重视宣传报道工作，通过媒体与网络充分报道活动周内容，进一步营造浓厚的活动氛围。各地、各校要注意积累活动周的相关材料，总结学生心理健康教育经验，健全心理健康教育工作机制。
心理健康教育活动计划 4
活动目标：
1.能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。
2.了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。
3.愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。
活动准备：
1.PPT绘本故事《我妈妈》 【幼儿园PPT课件制作】
2.视频
3.音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》
活动过程：
一、导入
放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。
1.小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？
2.听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什么感受？
3.谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？ （母爱的伟大、我们对妈妈的爱）
二、听绘本故事，说说我们的妈妈
教师："今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听一听，好不好？"
（小朋友们要竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你们）
听完故事后，教师提问：
1.故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面说他的妈妈是个大厨师......是个神奇的画家......是个大力士......还有什么呢，请小朋友们举手回答。
2.现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对......（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）
3.听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。
4.最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱她）
三、看视频，用自己的行动表现对妈妈的爱
1.小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。
视频一：小朋友的妈妈给他送牛奶
视频二：妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子的故事
2.教师："视频里的小朋友爱他的.妈妈，所以给她妈妈洗脚，那我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？".......
比如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？......
3.听歌做动作
结束语：今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回到家看到妈妈，我们要对妈妈说什么呢？让我们大声说出来。
心理健康教育活动计划 5
根据苏教学（20xx）2号通知精神，为加强我院学生的心理健康教育，引导学生主动关心自身心理健康发展，营造有利于学生身心发展的校园氛围，促进学生健康成长成才，学院将于5月份开展“5.25——我爱我”大学生心理健康月宣传教育活动。具体事宜如下：
一、活动主题
“理性平和，阳光心态”
二、活动时间
5月11日—6月10日
三、活动主要内容
1、尽述烦恼，放空心灵——心理烦恼箱
主要内容：在梅园宿舍南宣传栏设计悬挂 烦恼箱，它是一个可以让你无所顾忌地倾述烦恼，并能够为你提供多种解决方式，帮助你疏解烦恼的心灵成长信箱。“童鞋你好，请将你的烦恼用200字以上文字阐述清楚，并留下邮箱或手机号，以便我们给你回复。“每周二上午开箱，周二下午回复学生邮件或电话，解决学生的心理烦恼。
活动时间：长期
2、“用声音传递爱“——阳光心理公益广告大赛
主要内容：围绕“公益广告”、“亲情”、“友情”、“爱情”“室友情“、“个人心理成长“等关键词，设计制作公益广告，以文案加录音形式呈现，文案是指另附文字版的'对该段声音意图的解释，引导倾听者关注爱、表达爱、传递爱。要求原创或再创造。
活动时间：20xx年5月11日-5月24日
活动方式：各院系收集，5月25日统一上交控制技术学院赵欣欣老师，中心组织评委老师选出一等奖3名，二等奖5名，三等奖10名。
承办单位：控制技术学院
3、苏南片区高校心理漫画创意大赛
活动主题：本次比赛以“心理为你——爱和成长”为主题
承办单位：机械技术学院、艺术与设计学院
作品要求：
（1）参赛作品需紧扣“心理为你——爱和成长”主题，所有内容均属原创，内容健康、积极向上，可以从不同方面反映出大学生心理健康的内容。
（2）作品风格类型不限，作品可以是单幅漫画、多格漫画、连环漫画，表现形式不限。本次大赛鼓励为漫画配上精美的文字，文字形式不限，须和漫画的主题和立意相契合，能更好地阐释漫画的精髓。
（3）作品采用手绘、计算机动画形式绘制均可，尺寸不小于A4图纸（210mm×297mm）尺寸，画面清晰、标明页数。手绘版最终需以照片形式上交，电子照片拍摄的作品版本分辨率不低于200dpi，作品为JPG格式，文件大小不超过3M。
（4）为提高和保证作品质量，漫画作品可个人独立完成，也可多人协作完成，允许有1-2名指导老师。鼓励有绘画特长的同学、有文字功底的同学、有创意灵感的同学组队创作。
（5）为保证评比的公正，参赛作品的图文中一律不得出现作者、学校名称等信息。对于参赛报名附件信息不全的作品，主办方将作为无效稿件处理。
比赛流程：
各院系评选出2～3份优秀作品，并填写好报名表（见下表），截稿日期：5月19日17:00前，发送给艺术与设计学院林佳燕老师。评选出一二三等奖，并择优报送苏南片大赛。
4、阳光心理大讲堂
时间：5月23日
主讲人、地点待定
承办单位：大学生心理健康教育中心
5、第四届校园心理成长微电影大赛
征集时间：6月10日前
评选时间：6月10日至6月15日
承办单位：财经学院、管理学院
活动要求：各院系出一部心理情景剧视频，要求能表现反映现实生活中同学们的心理困惑，并提供指导性的解决方案，对观众大学生有一定的帮助启发性意义。
比赛规则：评选出一等奖一名，二等奖两名，三等奖六名，优秀组织奖一名。
6、宿舍楼心理健康知识宣传栏、咨询预约电话布置
活动时间：6月10日前
承办单位：物联网技术学院
7、中南街道社区心理讲座及现场咨询活动
活动时间：待定
承办单位：外语与旅游学院
参与者：各院系心理辅导员、心理协会成员
8、大一心理课个人成长报告评比大赛
活动内容：大一各班心理课课程要求结束时每人交两篇《团辅或个人成长报告》，上课老师遴选出每班5篇有感悟、有启发、有成长的感文，随教学资料一起交心理中心，中心评选出一等奖5名，二等奖10名，三等奖15名，在征得获奖学生同意的基础上，将获奖作品发布到学校心理中心网站。
活动时间：6月中旬
承办单位：汽车与交通技术学院
9、心理明信片发放
活动内容：在艺术与设计学院前期心理明信片设计大赛的基础上，印制精美有感悟的明信片，发散给同学，提高心理健康的文化氛围。
活动时间：6月上旬
承办单位：艺术与设计学院、大学生心理健康协会
10、各学院特色活动
各学院根据本学院学科特色和专业特点，于6月10日前组织开展丰富多彩的心理健康教育活动一项以上，组织的活动请一并上报心理中心和上传至OA系统。
心理健康教育活动计划 6
一、目的意义
新世纪的人才，需要具备在生理素养、心理素养、社会文化素养三方面全面发展、和谐统一，构成完善人格的整体。学校是培育新型人才的摇篮，作为基础工程，小学教育需要从培育21世纪现代化建设需要的能经受全球挑战的人才目标动身，加强小学生的心理健康教育，全面推进素养教育。心理健康教育立足以人为本，让学生健康活泼的成长，开发学生的心理潜能，陶冶学生的心理情操，熬炼学生的心理素养，预防学生的心理疾病，树立心理健康意识，把和谐、公平、民主的新型的师生关系寓于健康教育活动中。
二、教材分析
（一）教学目标
运专心理学、教育学的原则与方法，以小学心理健康教材为载体，对青少年进行有关心理健康方面的教育、咨询和行为训练，培育他们良好的心理素养，提高他们的心理健康水平，促进他们全面和谐的发展
（二）课程内容特点
心理健康教育的内容，除包括排解小学生的心理障碍、
预防心理疾患之外，还包括小学生的全面心理健康。主要有：学习心理：学习活动在促进心理成熟中起着至关重要的作用，通过这部分内容的教育，使小学生喜欢学习，把握科学的学习方法，养成良好的学习习惯；自我心理：自我意识就是人除了意识到四周世界的存在外，也意识到自我的存在及自我与四周世界的关系，成熟的自我意识包括熟悉自己身体和生理状态，熟悉自己心理状况，熟悉自身与外界关系；交往心理：良好的社交能力对于学生今后走向社会，适应现代社会生活具有重要价值，在这部分内容的教育中，主要是增加学生社会交往的主动性，克服交往中存在的心理障碍。每课内容分档案馆、咨询台、活动区、实际园四方面支配，档案馆供应各种心理问题案例素材；咨询台是对案例的从心理学、教育学方面进行分析说明；活动区是师生争论、表演再现案例的内容，让学生加深理解；实际园是让学生通过争论、调查、访问等，进行心理锻炼、培育心理素养等。
（三）重点、难点
1、重点：对学生问题行为的过程分析，科学地“诊断”学生问题行为产生的`根源、合理的归因。强调和学生争论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善，助人自助。
2、难点：探索促进和影响学生心理健康发展的因素及其作用，提出解决这些问题的措施和方法，从而保证学生的心理健康和谐地发展。宣传推广各种维护心理健康的科学学问和方法。指导和训练学生运专心理学原理和方法克服心理障碍，使自身的心理和行为更趋完美健康；了解并把握良好的人际交往方法，提高社会适应能力。
三、教学方法
在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时留意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行：
1、心理咨询法：通过心理咨询，纠正心理上的不平衡，使学生对自己与环境有新的熟悉，以达到对生活有比较良好的适应；
2、分题争论法：把大的主题分成几个小专题，每组学生只争论一个小专题，最终集中交流；
3、设题展示法：确立主题后，学生分别预备材料，集体展示，进行总结；
4、设境讲解法：先创设情境，后讲解点拨。讲解中有信息、有学问、有思想、有新的语言；
5、故事启迪法：叙述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新奇、敏捷；
6、社会活动法：从主题设计始，经活动实践，最终交流体会；
四、教学支配
每周一课时，分一学年教学，以课堂教学为主，社会实践为辅。
心理健康教育活动计划 7
一、基础现状分析
几年来，尽管我校已经致力于心理健康教育课题的研究，但在师生中未能正确熟悉心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消退部分教师对心理健康教育的不正确熟悉，加强教师对心理健康的了解；如何让更多的学生熟悉心理健康，甚至主动参与心理健康教育，是本学期应当重视、优先解决的问题。
二、主要工作目标
1、坚持以人为本，依据学生心理特点及发展规律，运专心理健康的`理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，敬重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜力，培育学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高健康水平，增加自我教育能力。
三、工作目标
1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我熟悉、承受挫折、适应环境，以及学习、交友等方面获得充分发展。
2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予有效的心理咨询和辅导。
3、提高学生对校园生活的适应能力，关心爱惜学生，培育他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。
四、详细措施
1、心理健康教育全面渗透在整个学校教育过程中，要利用家长会向家长宣传普及心理卫生学问，争取家长的协作，共同关心学生的心理健康教育。
2、上好心理健康教育课。帮助学生把握一般的心理保健学问，培育良好的心理素养，提高学生的人格水平。
3、开展心理咨询与辅导。班主任多与学生沟通，发觉问题，准时疏导。
4、结合教学内容，在教学活动中，让学生对各门学科产生兴趣，热爱学习。教师要摆正与学生之间的关系，教师应成为学生的朋友，成为学习的指导者、合作者。努力创设民主的教学环境，使学生产生积极的心理状态和学习行为，以营造良好的教学氛围。
5、发掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，实现课堂教学与心理教育的整合。
6、积极加强心理教育的班级管理的研究。
（1）树立良好的班风、学风。
（2）开展健康有益的班队活动。
（3）做好个别辅导。
心理健康教育活动计划 8
一、活动背景
5月25日是中国的“心理健康日”和“5月25日”.25“取谐音“我爱我”，意思是认识自己，接受自己，体验自己的价值，乐观自信，能以尊重、信任、友谊、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人合作，也就是说，爱自己可以更好地爱他人。
二、活动目的
通过组织设计一系列内容丰富、参与性强的`活动载体，营造注重心理健康、注重心理健康的氛围，宣传心理健康知识，普及构建和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为全校师生搭建锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全面加强心理健康教育。
三、活动时间和地点
20xx年5月19日-5月25日
四、活动主题
我爱我——做一个快乐、健康、自信的人我
五、活动对象
全校师生
六、具体活动形式
1.心理健康知识教育宣传活动
(1)制作宣传板块
利用窗口、宣传板进行心理健康知识的早期宣传。
(2)“我爱我——做一个快乐、健康、自信的我”开幕式(5)·19)
大型手语舞表演-“我真的很好”
2.心理健康周系列活动
(1)团辅活动(5)·20)
举办以“珍惜现在，实现自我”为主题的大型团体辅助活动，旨在让学生了解自己，接受自己，超越自己，实现自我价值，以积极的态度面对生活，展望未来。
(2)专题心理讲座-情绪管理(5)·21-5·22)
(3)观看心理健康电影-头脑特工队(5)·22-5·25)
(4)召开心理主题班会(5)·19)
活动周，各班结合实际情况召开以心理健康为主题的班会。主题班会课案发送到心理咨询室
(5)以心理健康为主题的黑板报
在活动周，每个班都会发布一份心理健康黑板报，要求内容丰富，贴近学生生活。学校将于5月24日组织检查。
(6)广播站宣传(5)·19-5·25)
活动周，校园广播站推出心理健康教育主题栏目(如“心灵之声”)，每天三节课后固定时间播放心理方面。小知识，小故事，歌曲等。
3.活动总结
活动周结束后，学校将对活动进行全面总结。
心理健康教育活动计划 9
一、指导思想:
为了使学生具有良好的心理素质和健康快乐的生活环境，我校开展了一系列以“阳光心灵、快乐成长”为主题的心理健康教育活动。通过本次活动，加强师生心理素质教育，促进师生科学了解心理健康，了解心理健康知识，学习心理调整的基本技能，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围
二、活动主题：
阳光心灵，快乐成长
三、活动口号：
“我健康，我快乐”
四、活动目的：
1.面对全体学生，开展以预防和发展为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的`心理素质。
2、面对全体教师，开展宣传教育活动，指导教师在教育教学过程中关注学生的心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。通过宣传心理健康知识，提高教师的个人专业心理素质。
五、领导活动组：
组长：
副组长：
六、活动时间：
20xx年11月
七、活动准备:
沙发心理咨询；相机；麦克风；报纸等。
八、活动内容：
一、宣传小学生心理健康知识
内容包括;
1.小学生如何养成良好的行为习惯。
2.小学生自我情绪调节的方式。
3.如何建立良好的同伴关系。
4.我校学生感恩操和心理健康教育活动照片
宣传方式：
1.在国旗下发言
2.红领巾广播站
二、团队心理咨询活动(负责人:xx)“感恩母校，放飞理想”
(时间：20xx年11月20日下午(心理咨询室)
参与者：全校学生
心理健康教育活动计划 10
一、指导思想：
专心贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神，敬重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，依据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生供应心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。
二、工作目标：
1.加强心理小辅导员的管理，利用“心理减压站”社团，使我校的心辅工作上一个台阶。
2.在学校网站开设版块，供应心辅的空中平台，对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理健康水平，增加自我教育能力。同时接受学生家长的咨询。
3.加大宣传力度，提高“你心我知”心理广播的质量。
4.加强师资培训，积极参与上级部门举办的各类培训班，提高教师的心辅水平。
5.连续开设好心理辅导活动课，让心理辅导促进未成年人思想品德教育。
6.开设团体辅导观摩课，加强研究，提高实效。
7.撰写个案、论文，注意资料的积累。
三、详细工作：
队伍：建立以校长为核心，以德育教育为分管领导的心理健康教育领导小组，和全校的教师(特别是班主任)组成强大的师资队伍。目前我校已有1名教师通过了新区心理咨询的培训，并获取了相关证书。本学期我校将加大教师的培训面，积极组织教师参与区心理辅导中心举办的各类辅导班，提高师资水平。我们将请心理健康教育专家到我校作专题讲座，争取使我校的.心理健康教育工作早日上台阶。
团辅：在前几年我校开设团体心理辅导活动课的基础上，今年的3年级开设此课，每周每班开设一节，期末上交教案。组织校内的研究课，并组织参与片里的观摩课。经常汲取反馈，提高心理辅导活动课的实效性。
个辅：连续建立对学生个别心理辅导的接待制度，在每周一到周五中午的11：50――12：50为个别心理辅导开放时间。作好状况记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析，不断提高业务水平。
宣传：今年为了加大我校的心理健康教育的宣传力度，增加了三块宣传阵地。一块是利用每周二的谈话课时间开设“你心我知”的专题广播，到时将播送学生学习上、生活上、人际交往等方面的心理问题，案例分析等。
第二块宣传阵地是辅导站与工会结合，利用工会的板报进行这方面的宣传。利用家长会和家长学校对家进步行有关方面的宣传。第三块是通过学校网站不定期地供应心理辅导方面的信息，接受学生、家长等的咨询。
常规：班主任作好每学期1位学生的个案分析，撰写心理健康教学论文，每学期至少一篇，期末上交。积极组织教师参与区举办的相关论文比赛。注意资料的积累，在校学生进行心理素养测验，建立心理健康档案。
四、各月行事：
时间
工作备注
二月
1.做好发放、补订心理健康教育活动手册的工作。
2.完善心理辅导室――“心语小屋”，营造轻松、温馨的环境，加强个别辅导制度化、科学化。
3.召快乐辅老师的会议，交流辅导心得。
三月
1.心理小信息员手册考评。
2.开展学校团辅课的教研。
四月
1.开展“心理辅导活动课”研讨活动。
2.心理健康教育优秀论文评比活动。
3.组织老师学习心辅资料。
五月
1.组织开展的心辅研讨活动。
2.邀请心辅专家来校作报告。
六月
1.做好工作交流与总结，整理资料。
2.班主任开展心辅征文活动。
心理健康教育活动计划 11
一、活动主题：
心的沟通·你我开始
二、活动目的：
每年的月2日是全国心理健康节。“2”的谐音是“我爱我”，这意味着只有爱自己，我们才能更好地爱别人，更接近我们的生活。本次心理健康活动旨在让学生积极关注自己的心理健康，了解相关的心理健康知识，让家长了解心理健康对学生终身发展的意义，学会与孩子有效沟通，建立家庭支持的力量。
三、主办单位：
政治教育部、心理健康发展中心
四、承办单位：
行知阳光心理学会
五、活动对象：
全校师生及部分家长
六、活动时间：
月2日—月27日
七、活动内容及具体安排：
(一)宣传篇
横幅宣传：制作横幅，宣传本次心理健康活动的`主题。
横幅内容：心灵的交流·你我开始-行知2心理健康活动
横幅位置：学校正门
2.海报宣传:发布2张海报，宣传本次心理健康日
微信平台宣传:本次心理健康活动的安排和亲子讲座的宣传报名于1月20日由“行知家园微信官方账号”推送。
4后期宣传:校园电视台、“行知家园微信官方账号”报道活动。
(二)活动篇
活动一:千人签名活动一:千人签名活动
1.活动时间:月2日:
2.活动对象:全校师生:
活动方式
为了适应本次活动的主题，鼓励全校师生进行“心沟通”你我开始
活动当天，在学校商业步行街拉横幅承诺签名。活动横幅:心灵交流·你我开始-行知2心理健康活动
活动二:心理沙龙
1.活动时间:月24日
2.活动对象:全校学生:
3、活动方式
活动当天中午，心理健康发展中心开放。阳光心理学会成员带领学生参观心理健康发展中心。他们可以根据学生的个人意愿预约相关的心理健康测试，进行自我探索。
活动三：爱的告白
1.活动时间:月2日:
2.活动对象:全校学生:
3、活动方式
活动当天中午，阳光心理学会成员在学校商业步行街设立摊位。学生们将以便利贴的形式张贴他们想对父母说的话，呼吁学生照顾他们的父母和家人，并鼓励学生勇敢地向父母表达他们的爱，并大声说出他们的爱。展板可以在亲子沟通讲座中显示。
活动4：亲子沟通讲座：亲子沟通讲座
1.活动时间:月27日下午
2.活动对象:部分家长报名:
3、活动方式
高级心理健康教师胡华调在与孩子沟通的过程中与家长分享家长的自我意识和心态管理和调整，学会关注孩子的情绪，如何有效沟通，从孩子的角度关注孩子，理解孩子，对话孩子，为孩子建立家庭支持的力量，真正帮助孩子在青春敏感时期得到他人的尊重，减轻孩子的心理压力。
4、活动地点
根据家长申请人数，学校报告厅或心理健康发展中心
心理健康教育活动计划 12
一、活动理念
以学生为本，以学生发展为本
自我探索、自我体验、自我感受、自我成长
助人自助
二、活动目标
培养学生良好的心理素质和社会适应能力
三、活动内容
1.通过课堂心理咨询活动，对学生进行人格咨询、学习咨询、休闲咨询等，实现心理健康的预防和发展目标。
2.设立“香一瓣”聊天室，让学生倾听心理上的烦恼，在轻松愉快的氛围中打开心扉，调整心理。
3.通过“心理驿站”广播节目，回答学生的来信。
4.通过“窃窃私语”邮箱，了解学生需要解决的困难，让学生在无助的时候及时得到老师的帮助。
5.专家讲座，邀请心理专家对学生进行心理咨询。
6.通过“心理健康教育”窗口向学生宣传心理健康知识。
7.引导学生通过“现代英育教育”、“蒲公英”、“心理之窗”栏目解读心理健康教育知识。
四、活动课理论解释
1、学习辅导
它专注于培训和指导学生的'学习技能、学习情绪和动机。学习技能指导主要是指观察、注意力、记忆和学习策略的培训。提高学生的学习技能有助于提高他们的学业成绩。学习情绪和动机是学生学习的动机因素。
2、人格辅导
青少年成长和发展的一个重要标志是学会认识自己，认识他人，与他人交流。人格咨询活动侧重于自我意识和自我控制，以及人际交往。自我意识咨询活动旨在让学生对自己有一个全面的了解，善于发现自己的优势，正确对待自己的优势，但也善于发现自己的缺点，正确对待自己的缺点。自控辅导活动侧重于情绪调节。青少年学生的情绪非常不稳定，在个人调整与外界的关系时，情绪是最敏感、最活跃的心理成分。学习情绪自我调节，方便学生控制自己，更好地适应环境。人际沟通辅导活动侧重于与教师、家长和同伴的沟通。与此同时，与异性同伴的交流也是青少年同伴交流的重要组成部分。
3、生活辅导
生活咨询主要集中在消费、休闲和应对危机上，这是现代社会每个成员不可或缺的素质。一方面，教师指导学生合理消费，合理安排闲暇生活；另一方面，他们应该帮助他们学会独立选择消费和休闲的方式。
心理健康教育活动计划 13
心理健康教育是学校素养教育的重要内容，是学校德育工作的重要方面。对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确熟悉自我，悦纳自我，增加调控自我，承受挫折，适应环境的能力;培育学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或的学生，赐予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我提高心理健康水平，增加发展自我的能力。因此心理健康教育要贯彻在教育教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。
一、指导思想
进一步贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，充分熟悉心理健康教育对未成年人成长的重要作用，加强对本校心理健康教育工作的组织和管理，面向全体学生，培育其健全的人格和良好的个性心理品质，并助其充分熟悉和发展心理潜能，促进他们心理素养和其它各方面素养得到发展。
二、详细目标：
面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我熟悉、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、学习兴趣、交友方式方法等方面获得充分发展;对少数有心理困扰或的学生，赐予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理健康水平，增加自我教育能力。
三、主要内容：
小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活和感受学习学问的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的`交往中体验友情。小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的欢乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信念，正确对待自己的学习成果，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培育面临毕业升学的进取态度;培育集体意识，在班级活动中，擅长与更多的同学交往，养成开朗、合群、乐学、独立的健康人格，培育自主、自动参与活动的能力。
四、工作措施
1、全员参与，提高师资心理素养。
心理健康教育的主要途径，应是渗透在学校教育的全过程中，在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注意对学生心理健康的教育。为此，我们首先要抓好心理健康教育的两支队伍：一是教师群体，二是班主任队伍。通过学习心理健康教育的有关文件和理论学问，组织外出学习、参观等途径，帮助老师树立新观念，重视心理辅导教育。
2、面向全体，开展心理健康教育。
依据心理健康教育的“主体性、发展性、活动性、协同性”等实施原则，我们的心理健康教育要着力于面向全体学生，着眼于学生的将来发展，通过班级各科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设、班级管理以及整合班级内外、学校内外各种教育，实施心理健康教育。班主任要在本学期内组织二次心理健康团体辅导活动。
3、关注个别，重视心理咨询辅导。
对少数有心理困扰或的学生，赐予有关的心理咨询和辅导。班主任和课任教师要关注班内心理上比较特别的学生，准时进行专心、耐心、科学的心理辅导。辅导者要本着理解、敬重、真诚、同感等原则，协助学生提高其正确熟悉自我、自我调控、承受挫折、适应环境的能力。
4、结合德育，提高心理健康教育的质量。
心理健康教育与德育工作相结合是学校教育的最佳互补模式。心理健康教育要与思想品德课、健康教育等相关内容有机结合，同时，利用活动课、班队活动等，帮助学生把握一般的心理学问和方法，培育良好的心理素养。充分利用社区教育资源，建立好学校和家庭、社会心理健康教育的沟通渠道。
【心理健康教育活动计划】相关文章：
心理健康教育活动计划10-12
小学心理健康教育活动计划（精选5篇）07-18
心理健康教育的活动方案07-25
心理健康教育活动方案09-28
心理健康教育的活动总结08-08
心理健康教育活动方案10-04
心理健康教育活动总结08-21
阳光成长心理健康教育活动计划（精选9篇）08-20
中班心理健康教育活动计划（通用11篇）07-30