精选竞赛方案3篇
为了确保工作或事情有序地进行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编帮大家整理的竞赛方案3篇，希望能够帮助到大家。
竞赛方案 篇1
一、中小学生体质健康状况的分析：
1.学生健康情况现状
教育部公布的20xx年学生体质健康监测结果公告中说，学生体质健康的指标身高、体重、胸围都增加了，这说明营养水平有所提高，但是体能的部分指标呈现下降趋势，肺活量水平持续下降、肥胖学生呈增多趋势，以及学生近视率居高不下，速度、爆发力、力量等素质继续下降。近几年征兵中应征青年体质不合格率明显上升，这说明学生体质下降不仅仅是家庭、学校、社会的问题了，它已经威胁到了全民族的发展。虽然近年来国家及本市教育部门出台多项措施，大力推行“阳光体育运动”等活动，但中小学生的体质状况依旧堪忧。
国家对中小学生体质健康状况调查的最新数据显示，中小学生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，仅三成中小学生体重正常，肥胖学生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年级越高的学生体质健康水平越差，突出表现在肺活量、速度、力量、耐力等方面都难以“达标”。近视率，从小学生到大学生都居高不下，贫血现象更是越来越严重。
二、原因分析
教育部有关负责人分析,导致学生体质下降的主要原因是课业负担较重，睡眠严重不足，体育锻炼的时间和强度不够。此外,学生升学压力较大，引发学生精神紧张也是导致体质下降的原因。
国家对学生体质健康情况进行了跟踪调查，经过分析，得出结论，即中小学生体质差主要源于学校、学生、家庭和社会四方面原因。
首先，是学校方面。目前的教育体制决定了学校偏重于学生的学习成绩，体质健康往往被忽视，尤其是初三和高三毕业年级的学生，学业负担重，中高考科目课程往往挤占了体育课和体育活动时间，导致学生没有时间和精力参加体育锻炼。害怕学生发生意外伤害也是影响学校体育教学顺利开展的重要因素。许多学校因为怕发生安全事故，而取消了跳箱、单双杠等“高危”体育项目教学，并撤掉了相应的体育器械。同时，我们也发现，体育教学方法的科学性与实效性之间也存在问题，部分学校存在体育教学模式僵硬、体育课程设置不合理现象，教师的教学能力和水平也有待提高。如很多学校强迫孩子参加跑圈等枯燥的体育活动，学生不感兴趣，被动参加，容易产生厌烦情绪和逆反心理，对体育失去兴趣；有些学校放弃了篮球、体操和武术等教学项目，体育课上只设置达标项目，走进了体育教学的误区，严重挫伤了孩子们参加体育锻炼的积极性，导致学生喜欢体育但不喜欢体育课的现象出现。
其次，是学生方面。大部分学生缺乏增强体质的自觉性，没有每天锻炼的.习惯和健康的生活方式，如不认真做课间操；每天的体育活动时间，仍然呆在教室里。有较多的学生在双休日及节假日热衷于把有限的一点空闲时间用来玩电脑游戏或上网聊天，没有安排体育锻炼时间，像跳绳、丢沙包等传统体育项目逐渐在消失。通过调查发现，某校高中男生非常喜欢体育运动占57.4%,高中女生非常喜欢体育运动的只有5.7%，高中女生不喜欢体育运动的占29.7%。大多数学生在假期不参加体育锻炼，其中男生占50.5%,女生占67.5%。
再次，是家庭方面。现在许多家长都过度地给予孩子学习方面的压力，认为孩子只要学习好就行，并不重视孩子的身体素质。除了正常的课业外，往往还给孩子报名各种家教、补习班、特长班等，导致孩子们身体综合负荷指标下降。通过调查发现，某重点高中大多数学生家长对于学生参加体育锻炼表现出不支持和无所谓的态度，其中不支持的占39.5%，无所谓的占47.7%。另外，家长们盲目地为孩子补充过剩的营养，如高热量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。
最后，是社会方面原因。如今社会上真正适合孩子们运动锻炼的场馆和设施很少。许多学生所住的社区附近根本没有体育活动场所，仅有三成学校体育场馆在节假日向学生免费开放。而各种名目繁多的夏令营中，真正能让孩子们接触和体验大自然、陶冶身心的户外活动也已经很少了，很多活动项目往往改头换面成了应试教育的培训班。
三、本次活动的目的：
为了贯彻执行《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实教育局《关于在全市中小学开展阳光体育程的意见》，让学生每天锻炼一小时成为青少年学生的自觉行动，健康素质成为评价学生全面发展的重要指标，学校体育设施建设不断得到加强，青少年体能指标和身体素质得到进一步提高。
四、本次活动的意义：
增进学生创造力——中长跑时，脑部的Beta波会渐渐消退，Alpha波增加，有助于右脑直觉式思考，所释放出来的脑啡有助于人集中精神，思考清晰，激发潜能而增进创造力。
使学生信心大增——中长跑时会影响自我独立概念，在不断喘气呼吸及汗流夹背时，较容易突破自我设限，可提升个人效率以及自尊感从而使人充满信心。
使学生乐观进取——中长跑是一种有氧运动，可促进血液中氧的浓度，因而增强体力，精神意志力集中，对人及事务的处理较积极乐观。
培养学生良好的意志品质-----中长跑是一种耐久性运动，最能锻炼人的耐力，这对于学生学习有着重要作用。
培养学生终生锻炼的好习惯----中长跑能够培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成学生热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围，养成终生锻炼的好习惯。
五、跑操活动领导小组：
组长：z（城沙一小学校校长）
副组长：z（城沙一小副校长）
组员：全校老师
四、活动主题：阳光体育与健康快乐同行
六、中小学跑操标准：
1～2年级跑操距离：400～600米
3～4年级跑操距离：800～1000米
5～6年级跑操距离：1000～1500米
时间：长年坚持
七、活动动作过程：
（一）准备阶段：
1.搞好宣传发动。充分利用广播、黑板报、宣传栏大力宣传开展冬季长跑活动的意义和作用，介绍长跑锻炼的知识方法及注意事项；召开阳光体育长跑活动主题班会，通过宣传栏、手抄报等，激励引领学生“强身健体、达标争优”，努力营造校园文化氛围。
2.搞好特殊体质学生调查,重点排有特殊体质学生，例如有心脏病、肺病、呼吸道疾病等不适合跑步运动的具有特殊体质学生。这样的学生坚决不准参与此次活动。
3.举办跑操启动仪式。让此次活动从一开始就正规化。
4.明确参与范围：除具有特殊体质的师生外，全体师生全员参与。
(二）实施阶段：
1.跑操地点：学校操场，严禁外出跑步。
2.各年级跑操标准逐渐增加跑操距离，最后达到最高标准。
3.学校每学年举办一次师生长跑比赛或者运动会。
4.学校及时表彰活动中表现突出先进班级和优秀个人。
（三）总结阶段：
学校要总结跑操这项活动的成效，总结这项活动实施过中的成功经验，并把此项活动长期的开展下去，学校要对活动中表现优秀的班级给予表奖。并把优秀班级在活动中取得的一些成功的经验向其他班级推广。
八、保障措施：
1.学校要成立跑操工作领导小组，落实具体负责人和工作人员。制订本学校跑操活动实施方案做到学期初有计划，有过程性检查，学期末有总结考核验收。
2.开展丰富多彩的活动，对跑从活动加以促动和提高。各校每学期要举行一次师生长跑大赛，或者是开小型的运动会，来对此项活动加以伸进和提高。
3.领导小组定期和不定期对学校晚跑情况进行指导和检查；要及时发现问题，总结经验，培养典型。
4.学校要加大投入，建立激励机制和表彰制度。学校要为晚跑活动创设良好的氛围，在时间和空间上给予必要的保证。教师应设计生动、活泼的活动，培养学生的跑步兴趣，发挥学生的主动性。要针对不同学段、不同班级学生的实际活动状况加强指导，通过示范、比较、观摩、展示等各种方法帮助他们克服困难。
竞赛方案 篇2
为进一步增强我公司广大员工的消防安全意识，提高广大员工的防范和自救保护能力。安环部拟于“119世界消防安全日”期间，围绕20xx年“找火灾隐患，保家庭平安”的消防主题在全公司范围内开展消防技能竞赛活动。具体方案如下：
一：比赛内容
消防知识问答及灭火器、消防水带的使用
二、比赛时间：
11月7日星期五（暂定）
三、集合地点：
公司办公楼广场签到集合
四、参加人员：
公司全体员工（除在岗位上不能离开的人员）
五、组织机构：
此次比赛活动，由公司安全生产管理委员会组织领导，公司安环部为本次消防演练具体办事和协调机构。
公司领导：
安全生产管理委员会成员：
比赛项目（附竞赛项目表）
1、消防安全知识竞赛
2、50米4KG干粉灭火器灭油火
3、一人两盘水带连接
七、比赛方法
1、比赛队伍（每队3人，男女不限）有8个队：
①生产车间4个队（每班1个队）；
②仓库1个队；
③公司办公楼各部门（含门卫）1个队
④机修班1个队；
⑤化验室1个队
2、比赛最终以三项比赛总分取前三名
八、活动准备
1、机修班负责油桶、燃油等材料准备及场地划线，制作跑道。
2、安环部负责消防水带及灭火器准备（尽可能选择过期瓶），并安排人员现场拍摄，现场数据记录及表格填写。同时准备哨子、秒表、现场横幅等使用工具准备。
3、各部门及时组织员工到现场观摩，活动中水带使用后由各参赛队员负责整理到位。
九、比赛奖励
比赛前三名分别获得一等奖、二等奖及三等奖发放锦旗同时给予奖品奖励。其他参赛人员发放参与奖，以资鼓励。
另：
其余参与活动人员发放纪念奖。
安环部
10月15日
竞赛方案 篇3
一、竞赛方式：
竞赛采取笔试形式，由中心小学组织安排、统一时间完成。考核的知识范围与学期教学进度同步。
二、参赛对象：
各校五年级在校生。
三、竞赛时间：
20xx年11月1９日（第十二周 星期三）上午９：００——１１：００
四、竞赛地点：
田墩中心小学多媒体教室
五、参赛学生数额
各校按年级总人数的百分之八（四舍五入）选拔特长生
六、参赛要求：
1、各校要认真组织，做到有计划有安排，将竞赛的准备工作落到实处，激发教师培养学生个性特长的积极性，为学生的特长发展创造条件。
2、各校要做好竞赛的预选工作，实现全面发展与特长培养相结合，力求做到在“人人参与、共同提高”的基础上发展特长生，为优秀学生的脱颖而出提供条件。
3、做好学生竞赛安全工作，各校指定专人负责参赛学生往返途中的安全，责任到人。参赛学生在8：30前赶到中心小学。
七、监考安排：
监考人员：陈建国、江丽英、游祥兵
八、改卷安排：
11月1９日下午1：30，中心小学会议室
负责人：陈建国、江丽英
改卷人员：郑景景、周志臣、郑小梅、聂春芝、程苏明、周瑜、郑明、张小军
九、成绩上机安排
11月1９日晚上，由陈建国、江丽英、游祥兵负责学生成绩上机。并定出入闱辅导的学生名单 。
十、竞赛后期特长生安排事宜
（１）中心小学将从本次竞赛的选手中，按参赛人数的百分之五十比例选拔特长生（约３０人）。
（２）被选拔上来的特长生，中心小学将委派胡伟珍老师于十二月初在中小多媒体教室对特长生进行集中辅导。
（３）特长生们在学习日中（每周一到周五），由游祥兵和吴玉红两位老师轮流集中辅导，辅导时段初定为学习日xx：00——xx：35和15：15——15：55。特长生学习日的其它课程学习，由中心小学安排插入中小五年级各班。
（４）十二月中旬，中小教研处将根据辅导学生的学习情况，从中筛选出百分之七十（约２０人）的特长生，参加十二月二十日在县里举行的全县五年级语文特长生竞赛。
（5）参加县级竞赛获奖的同学证书归属于原任课老师，奖金的分配按原计划执行。
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