夏季防溺水演练方案（精选14篇）
为了确保事情或工作得以顺利进行，常常需要预先准备方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。写方案需要注意哪些格式呢？下面是小编整理的夏季防溺水演练方案，希望对大家有所帮助。
夏季防溺水演练方案 1
一、演练目的：
按照中心校的十二周工作安排部署，为进一步加强安全宣传教育工作，加强中小学安全工作，增强师生的安全意识，提高师生的紧急避险能力，针对我村池塘、河流较多，对学生的出行存在很大安全隐患的现实情况，我校定于5月20日开展一场以防溺水为主题的安全应急演练。此次演练经过多次的论证和周密的部署。根据预案，演练分三个阶段：一是演练前进行相关的游泳安全知识教育；二是组织安排；三是溺水情况发生时，如何逃生、自救、互救。
二、演练安排：
1、内容：防溺水安全演练
2、对象：全体师生
3、时间：20xx年5月20日
三、组织领导及职责：
总指挥：
现场指挥：把玉萍负责相关的游泳知识安全教育。
保生荣负责溺水情况发生时如何逃生和自救。
张重权负责学生的聚集和演练现场清点人数。
四、工作小组：
1、协助指挥
小组：各班班主任和任课教师
职责：分别到各自班级，负责带领学生和清点人数。
2、摄像：
职责：负责指挥、照相
3、安全救护小组：张延仁
职责；负责现场的安全和救助。
4、警报发布：
五、演练的组织实施：
（一）演练前游泳知识教育
1、游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
①若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
②溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；
③若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的.下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
2、溺水急救
溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
急救方法：
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
（二）全校溺水应急演练
1、准备：全体师生到达岗位。
2、启动：
（1）总指挥宣布演练开始
（2）警报响起
（3）各工作小组启动，参加演练的教师和学生穿上救生衣开始演练。
（4）示范溺水急救。
3、演练结束，清点人数。
4、结束：总指挥宣布演练结束并做现场总结。
5、学生带回学校。
夏季防溺水演练方案 2
一、指导思想
本着对人民对学生对社会高度负责的精神，坚持“以人为本”、“生命至上”的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，减少乃至避免溺水事故的发生，为创建平安校园，构建和谐社会作出应有的努力。
二、工作目标
以不发生造成人员伤亡的溺水事故为目标，以学校周边水域为重点，全面清查、整改学校安全隐患。通过召开预防发生溺水事故的专题会议，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，动员全社会关注和支持学校安全工作，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
三、方案主题
关爱生命，防止溺水。
四、组织领导
为确保学校学生预防溺水教育活动的开展，中心校成立防溺水安全教育领导小组。
组长：
副组长：
五、主要措施
1、各中小学均要成立防溺水安全教育领导小组，制定开展防溺水安全预案，做到将安全工作责任层层落实实处。
2、加强学习，充分认识做好学生预防溺水事故发生的重要性。立即对预防学生发生溺水现状进行一次认真分析，开展一次排查，有针对性地采取有效措施，消除隐患。
3、进一步提高教师、家长、学生的危险意识，加强对学生的看护和监督，组织教师定期家访、了解情况，及时制止不当游泳、水边玩耍等危险行为。
4、调查摸清和掌握本区域的.危险地段、河段，并及时告之学生家长。
5、深入开展学生防溺水安全教育。学校要通过班(队)会、板报、专题报告、知识问答、张贴标语等多种形式，以典型事例警示学生，通过反复多次教育，切实提高每个学生的安全意识和自护自救能力。
6、强化管理，严明纪律。学校要明确要求学生不准在无家长或老师带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的危险水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。要把这些要求作为一项校纪校规，对学生进行约束。同时各中小学要设立举报电话，让学生互相约束，互相监管。
7、加强与街道、村居及相关部门的联系，要督促班主任、科任教师与家长沟通，共同做好学生校外防溺水安全工作。建立健全各方参与、各负其责、密切配合、共同防范的工作机制。在江、河、溪、塘、水库等危险地段设立安全警示牌。
8、特别关注和加强外来工子女、留守儿童、单亲家庭子女的安全教育和监管工作。印发《致家长一封信》和走访，督促学生家长切实加强对学生的监管，增强安全意识和监护人的责任意识，使家长在学生上学放学路上、中午、傍晚、节假日、暑假等脱离学校和老师监管的时段，切实担负起监护人的责任，避免产生监控“空档”。
夏季防溺水演练方案 3
一、指导思想
根据西乡县教育局进一步加强学校安全工作的通知要求，针对我校的实际情况，通过开展形式多样的安全教育活动，重点开展“防溺水”专题安全教育活动，不断提高师生、家长的安全意识及学校安全教育的实效。形成人人讲安全，个个关心安全，时时、处处绷紧安全这根弦，为把我校建成安全、文明、和谐的学习乐园而共同努力！
二、领导机构
组长：
副组长：
组员：
三、活动主题及目标
（一）主题：关爱生命、防止溺水
（二）目标：普及学生游泳安全知识及自救、互救常识，加强与家长、社会的沟通联系，提高对学生的监控联防能力，杜绝溺水事故的发生。
四、主要措施
（一）突出重点，认真开展游泳的排查和整治活动，确保校园一方平安。配合公安、水利等部门对学校周边的江河湖泊、溪边、水库等水域情况进行认真自查和整改，消除可能导致游泳的各种隐患，积极预防溺水事故的发生。同时要结合其它安全工作，开展一次全面的安全大检查，消除各类事故隐患和不安全因素。
（二）完善制度，逐步建立标本兼治的长效机制。要针对工作中发现的具有普遍性、针对性的问题认真总结经验和不足，规范、完善相关安全制度和安全预案，探索建立实用性和操作性强的安全管理制度和安全责任体系。同时，认真落实门卫管理和安全保卫制度，特别是节假日期间的`值班保卫制度。
（三）加强宣传，不断提高师生安全意识。要以宣传游泳安全常识为重点，通过主题班会、团队活动、校园宣传栏、标语、挂图、致家长的一封信等多种形式，广泛、深入地对广大师生进行安全教育，积极宣传，营造氛围，进一步增强师生的安全意识。
（四）围绕主题，开展“五个一”活动。要紧紧围绕“珍爱生命、防止溺水”这一主题，深入开展“五个一”活动：以班为单位，开展一次安全教育报告会，使全体学生人人参与到教育活动中来，人人增强预防溺水事件的责任感和重要性；出一期防溺水为主要内容的黑板报，大力宣传防止溺水的基本常识；举行一次主题班会活动，让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。班主任做好会议记录和工作总结;各班举办一项竞赛活动（如手抄报、征文、演讲等），召开一次家长会或印发致家长的一封信。
（五）加强考勤管理。各上课（辅导）教师要严格点名制度；各班主任必须于每天午休后（14：10）到教室清查学生人数；各公寓管理员必须于每天午休、晚休时间逐宿舍详细清查住校生；以上对未到学生要及时查明原因并通知班主任和家长。
（六）狠抓家校管理，夯实责任。全体班主任要从重视人的生命的高度，认真开展好“珍爱生命，预防溺水”教育活动，促使广大学生了解掌握水中遇险时的自救互救常识，促使广大学生自觉远离危险。同时，学校与各班主任、学生、家长共同签订午休期间的学生安全责任书，并向每位家长致一封信，齐抓共管，共同做好学生预防下河（塘）洗澡的管理，严防溺水事件的发生。
夏季防溺水演练方案 4
为确保夏季我校师生安全，严防因游泳、嬉水、恶劣天气等带来的安全事故的发生，根据瑞安市教育局关于开展《20xx年学生防溺水专项整治活动的通知》精神，结合我校实际情况，特制定本方案，望全体师生认真贯彻执行。并热忱希望广大学生家长积极配合实施。
工作主题：
珍爱生命，预防溺水。
组织领导：
为确保学校防溺水教育活动的开展，经研究决定，成立学校“防溺水教育工作”领导小组。
组长：
副组长：
成员：校委会成员、各班班主任
工作内容：
（一）广泛开展防溺水宣传教育活动
1、组织开展“八个一”系列活动。
开展一次主题班（队）会；
刊出一期专题黑板报；
观看一次防溺水专题教育视频；
写一篇观看防溺水安全教育视频的感受作文；
写（签）一份学生承诺书；
每日下午放学前播放一次安全教育提示录音；
播放一天预防溺水口号的显示屏；
开展一次以防溺水为主题的.国旗下讲话。
2、要通过各种教育形式，提醒学生牢记“六不一会”。
不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏；
不擅自与同学结伴游泳；
不在无家长或监护人带领的情况下游泳；
不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
不盲目下水施救；
学会基本的应急自救、求助、报警方法。
（二）深入开展安全隐患排查整治工作。
要对校园及周边的水域开展一次全面的排查整治。尤其是对校园周边的废弃水库、在建工地、人工开挖或自然形成水潭的隐患排查，并将溺水隐患水域告知师生、家长及当地政府等部门，要求主管部门采取有效措施，防范事故发生。
（三）积极探索防溺水安全联动管理机制。
1、要认真落实课前点名制度，对迟到、缺席的学生及时查明原因及去向，及时与家长取得联系。同时加强门卫管理，严防学生在校期间外出游泳。
2、通过召开家长会、发送警示短信、印发《告学生家长书》等措施，提醒学生家长切实履行监管职责，使家长在学生上、放学路上，中午、傍晚、双休节假日、暑假等脱离学校和老师监管的时段，切实担负起监护人的责任。
3、要严格信息报送制度，遇有突发事件，应迅速启动应急预案并妥善处置。同时，要及时、如实上报相关信息。
防溺水安全工作，是一项长期、复杂的工作，我们必须时时树立“安全第一”的意识，从小事抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。
夏季防溺水演练方案 5
一、指导思想：
“以构建和谐校园，以人为本、关注生命”的教育方针，坚持对人民对学生对社会高度负责的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，减少乃至避免防溺水事故的发生，为创建平安校园，构建和谐社会作出应有的.努力。
二、工作目标：
以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标，以学校周边水域为重点，全面清查、整改学校安全隐患，杜绝伤亡事故的发生。通过开展“安全教育日”活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，动员全社会共同关注和支持学校安全工作，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
三、活动主题：
开展溺水教育，加强安全管理。
四、活动组织：
组长：
副组长：
后勤保障：
组员：
五、安全教育：
活动重点面临的安全隐患及处置对策教育，不断提高师生防范能力。
六、活动时间：
5月至6月
七、活动内容：
我校以防溺水安全宣传为契机，开展八个一活动。
1、“珍爱生命，预防溺水”的宣传教育工作加强一次防溺水安全责任意识。
2、办防溺水安全教育宣传窗口向学生和家长宣传《预防溺水》知识。
3、举行一次国旗下主题教育讲话。
4、开展一次排查安全隐患活动。
5、出一期防溺水安全黑板报。
6、发一份《告家长书》。
7、举行一次安全为主题的班级活动，观看一次防溺水安全专题教育片。
8、时刻关注学生的防溺水安全教育工作。
八、活动要求：
安全工作是学校的头等大事，希望全体师生以“防溺水安全宣传”为契机，积极行动起来，全体教师要高度重视对学生的安全教育，在夏季即将来临之际，对学生进行防溺水专项教育显得尤为重要和迫切，因此，全体教师要从重视人的生命的高度，认真开展好“珍爱生命，预防溺水”教育活动。在广泛宣传教育的基础上，班主任要积极做好学生离校时与家长的衔接工作，避免出现学生管理上的空档，在暑假前，对学生进行安全教育时，必须进行预防溺水的安全教育。通过教育，使学生自觉远离危险，同时，也使学生了解掌握水中遇险时的自救互救常识，从而减少学生溺水死亡事件的发生。人人讲安全，个个关心安全，时时、处处绷紧安全这根弦，为把我校建成安全、文明、和谐的学习乐园而共同努力！
夏季防溺水演练方案 6
为了加强校园安全管理，防止溺水事故的发生，确保师生的生命和财产安全，按照以人为本、安全第一、预防为主的原则，依据上级有关文件精神和要求，结合校(园)实际制定本预案。
一、组织机构
1、应急领导小组
职责：全面负责组织、协调防溺水工作。负责制定防溺水安全应急预案;督促检查防溺水安全教育和各项措施的落实。当溺水事故发生时，负责下达预案的启动和终止指令。全力维护师生的身体健康和生命安全;维护校园的安全和稳定。
2、应急工作小组
(1)宣传教育组
职责：负责学生防溺水安全教育;按照学校领导小组的指令，负责与有关单位联系与沟通，加强防溺水工作的综合管理。
(2)现场救护组
职责：依据现场情况制定和落实施救措施，对伤病人员进行紧急抢救，联系当地医院救治，或拨打120请求救助。
(3)事故调查组
职责：协助公安部门对学生溺水事故原因进行调查，认定事故责任。
(4)善后处置组
职责：负责师生及学生家长的思想工作，做好溺水师生的安抚慰问工作;协同有关部门调查事故原因，尽快恢复正常的教育教学秩序;联系保险公司，对溺水学生进行理赔，妥善处理各种善后事宜。
二、安全预防措施
1、加大宣传教育力度
(1)充分利用广播、电视、专题片等媒体开展防溺水安全专题教育和防溺水安全知识宣传，增强学生的防溺水安全意识。
(2)通过办防溺水专栏，出防溺水板报，张贴防溺水图片等形式，宣传防溺水知识，提高学生的自我保护能力。
(3)向家长发放“关爱生命，预防溺水——致全校家长的一封信”等宣传材料，让学生家长明确学校防溺水工作要求，了解学校作息时间，提高家长的安全防范意识，履行好监护人的职责，配合学校共同做好防溺水工作。
2、加大督促检查力度
(1)加大督促检查。学生在校期间坚决不允许随便出入校园。如有事有病必须持班主任签字的请假条，确保学生在校(园)期间的安全。
(2)学校应积极联系周边水域管理部门，排除周边水域安全隐患，在学校周边水域设立警示牌，增强学生防溺水安全意识。
(3)校(园)周边水域事故多发地点，校(园)安排专人不定期的进行巡查。发现存在隐患的水域，巡查人员应报告校(园)应急领导小组，协调有关部门予以处理。
(4)如发现有孩子在存在隐患或危险的水域或其周边戏水，应上前予以劝阻和制止。在学生当中形成互相提醒、互相监督、及时反馈的信息通道，如发现有玩水的同学要及时制止，并立即向学校报告。
(5)促进家长与学校密切配合，加强学生放学后、双休日、节假日的安全管理。如去有水的地方玩耍，必须要有家长的'陪同，确保孩子的人身安全。
三、应急处置措施
1、学生一旦发生溺水事故，最早发现或知晓的教师应立即向学校应急领导小组报告。
2、学校应急领导小组视情况下达预案启动指令。指挥组织各工作小组，采取积极果断措施进行施救，并及时与学生家长联系，以最快的速度送医院进行救治，力争将损失降到最低。
3、一旦出现溺水伤亡事件，学校应及时、如实将有关情况上报区教育局应急领导小组和区教育局安全稳定管理办公室。
4、做好溺水学生和家长的思想工作，出现伤亡情况，积极联系保险公司予以理赔，协调处理各种善后事宜。
5、协同有关部门，对事故原因进行调查，对责任进行认定，如属责任事故，将追究有关部门和个人的责任。
四、注意事项
1、认真总结经验教训，防止溺水事故再次发生。
2、实行严格的责任追究制度。本着“谁主管，谁负责”的原则，人人将安全工作记在心头上，讲在口头上，抓在手头上，落在行动上。
夏季防溺水演练方案 7
为进一步贯彻落实区教育局、杨店学区办人民满意教育的文件精神，切实有效地防范学生溺水事故的发生，确保我校学生的生命安全，根据《杨店学区关于做好学生防溺水安全工作的通知》要求，特制定本方案：
一、指导思想
认真贯彻区教育局、杨店学区预防青少年儿童溺水工作会议精神和有关预防溺水事故的具体要求，充分认识防溺水安全工作的重要性、必要性和紧迫性，认真落实防溺水工作措施，建立联防联动工作机制，切实把我校防溺水工作落到实处。
二、工作目标
学校要坚持预防为主的方针，加大对学生进行预防溺水安全教育的力度，采取多种途径和方式，有针对性地对学生进行预防溺水专题的安全教育活动，切实增强学生安全意识，提高自我救护能力，杜绝因学校教育不到位而发生的溺水死亡事故。
三、主要任务
（一）强化教育，注重实效。各班要结合班情开展预防溺水安全教育专题活动。通过国旗下讲话、主题班（队）会、宣传栏、黑板报、校园广播、专题报告、知识问答、倡议书、致家长的公开信等多种形式，开展有针对性的防溺水安全知识教育活动，切实提高每一位学生的防溺水意识和自护自救能力。不在无成人带领下私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不到无安全保障的水域游泳；不在上下学途中下江（河）池塘戏水玩耍打捞；不冒险过桥、过河、涉水坑。发现险情会互相提醒、劝止、报告，能学会基本的自护、自救方法。尤其要教育学生，在发现同伴溺水时应立即呼救，不宜盲目下水营救，避免发生更多伤亡。学校要特别关注留守儿童、单亲家庭子女等特殊群体的防溺水安全教育。
各班要在前期开展预防溺水工作“六个一”基础上，重点做好以下工作：
1、放假前上一堂预防溺水安全教育课；
2、各班要通过有效方式给学生及家长至少发一条预防溺水温馨提示函，请家长加强对孩子离校期间的教育和监管；
3、学校要组织每个学生签订一份由学生、学生家长、班主任共签字的预防溺水安全承诺书；
4、在广泛宣传的基础上，印发一封以防溺水安全教育为主要内容的《致学生家长一封公开信》，回执栏必须有家长及监护人的签名；
5、组织教师开展一次安全大家访活动，或由学校协调相关部门召开一次村民组会议，强调学生暑期安全。
(二)排查分析，落实措施。各班要对校园附近水域的安全隐患开展一次详细的排查，将校园外的.危险地段告知学生及家长；在校园、校门口等显眼处张贴（挂）有关宣传标语、横幅，提示学生及家长；在校外水域等易发生溺水事故的地方设立警示标志、加装防护设施等。争取杨店镇人民政府、学校驻地村委会和有关部门的支持，对可能发生溺水事故的水塘，水渠，河流等危险地段设立防溺水警示牌；提醒池塘，水库管理者或权属人落实好防溺水相关措施，切实承担起安全责任。
（三）家校联防，确保平安。学生溺水事故主要发生在校外，发生在脱离家长监护和学校管理的时段。各班主任要加强与家长的联系，通过印发《致学生家长一封公开信》、家访、家长会等形式,密切家校联系，增强家长特别是留守儿童监护人的安全意识和责任意识，督促家长切实加强监管，使家长在学生离校期间，切实担负起监护人的责任。引导家长在假期利用有资质的社会培训机构对学生进行游泳技能培训，让更多的学生学会游泳，做到家校齐抓共管，联防联动，严防学生溺水事故的发生。
四、工作要求
1、为切实做好预防青少年儿童溺水工作，我校成立专门工作领导小组。
组长；
副组长：
成员：
领导小组下设办公室，具体负责协调、动员、组织、管理等工作。各班要认真研究和分析本班防溺水工作面临的形势和存在的问题，总结学校防溺水管理的经验教训，落实具有针对性、实效性的预防学生溺水的具体措施，并结合我校实际情况，制定具体的学生防溺水工作方案，狠抓落实，确保今年预防学生溺水安全教育活动扎实有效开展，并报校长办公室。
2、要充分认识预防学生溺水工作的长期性，进一步落实预防溺水安全教育和管理工作责任制，对预防学生溺水安全教育工作做到常抓不懈，积极探索并逐步建立预防学生溺水安全教育和管理的长效机制。
3、各班主任要扎实开展防溺水工作，同时各班班主任为本班信息联络员，及时将本班好的做法上报学校办公室。
4、要严格责任追究。对工作责任不落实、隐患排查和整治不及时，管理不严格，监督不到位、信息报告不及时等引发的各种安全责任事故，要严肃追究单位领导和责任人员的责任。
5、各班要认真总结预防学生溺水安全教育的做法和经验，于8月28日前将防溺水工作总结报校长办公室。
夏季防溺水演练方案 8
为进一步强化学校防溺水教育管理，有效防范学生溺水事故的发生，切实增强中学生的安全意识，限度防止溺水事故的发生，确保我校学生的生命安全，现制定我校预防学生溺水工作实施方案：
一、指导思想和工作目标
1、指导思想：认真落实《当地教育部门防溺水通知、文件》文件“珍爱生命、预防溺水”和“生命高于一切”的安全意识，充分认识预防学生溺水工作的重要性，扎实有效开展预防学生溺水工作，促进(当地)教育事业平安、和谐发展。
2、工作目标：坚决杜绝预防学校学生溺水责任事故的发生，确保广大学生生命安全。
二、加强组织领导，高度重视
成立预防学生溺水工作领导小组：
组长：
副组长：
成员：
领导小组工作职责：
通过学习贯彻上级文件精神，提高认识，从保安全、保稳定、保发展的大局出发，狠抓学校防溺水的教育管理工作，要认真分析学校教育管理的现状以及中学生溺水事故的发生特点，结合学校实际，采取各种有效措施，有针对性地对学生进行防汛防溺水常识的教育和管理，切实增强中学生安全意识和自我保护能力。
三、工作措施
(一)切实加强防溺水安全常识教育，提高学生的防范意识
1、强化教育，注重实效。
1)在5月份召开一场以预防学生溺水事故教育为内容大会，学校校长作报告。
2)各班级开展一次以“珍爱生命，预防溺水”为主题的班会活动，加强学生对溺水事故的认识。
3)学校上课期间，持续开展以预防学生溺水为主题的活动，提高学生认知度和参与率。
4)开展一次以“珍爱生命，预防溺水”为主题的黑板报评比活动。
5)在学校校门显著位置张贴、悬挂一幅预防学生溺水的宣传标语。
6)向学生发放一张预防学生溺水的宣传单。全面开展“四不一会”教育，教育学生不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上下学途中下江河池塘水渠等戏水玩耍，学会正确的自救、互救方法。并要求学生会背。通过多种形式的宣传教育，广泛开展预防溺水教育活动。要健全制度，坚持堵疏结合，让预防溺水事故成为学生的自觉行动。
2、发挥课堂教育作用。
各班教师在学生周一到校后及周五放学前，都要对学生进行安全防溺水的教育。时时提醒学生安全，时时提醒学生防溺水，并做好记录。学校要将教师对学生的防溺水安全教育纳入教师的教学检查工作之中。
3、把握好重点教育宣传对象。
特别关注留守儿童、单亲家庭子女等特殊学生群体的'预防溺水安全教育，充分调动班主任等力量，对这部分学生逐一开展一对一的思想沟通教育活动，认真做好谈话记录，坚持普遍教育和重点教育相结合。
(二)排查隐患，落实整改
学校安全领导小组要对校园及校园周边水域的安全隐患进行一次详细的排查，在校园周边五百米以内等易发生溺水的地方设置警示标志，加装防护设施，切实消除校园周边安全隐患。要加强与乡镇政府和有关职能部门的沟通、协调，加强对学校周边及学生上、下学途中有安全隐患的水域排查，设置警示标志，落实管理职责，切实承担起安全责任。
(三)严格管理，严明纪律
学校加强重点时段的管理，特别是要切实做好课间监管，健全和强化课间教师值班巡查制度，不让学生私自外出;加强在校学生的日常管理，严明纪律，不准学生在无成人带领下私自下水游泳，不准学生擅自与同学结伴游泳，不准学生到无安全保障的水域游泳，不准学生在上下学途中下江河池塘水渠等戏水玩耍。
(四)家校联防，确保平安
学校加强与家长的联系，充分利用夏季安全告知书、致家长一封信等形式，进一步密切家校联系，增强家长特别是留守儿童监护人的安全意识和责任意识，督促家长切实加强监管，做到家校齐抓共管，联防联动。学校与学生家长(监护人)签订预防学生溺水安全承诺书，预防学生溺水安全承诺书，签订好后学校保留存档。
(五)落实责任，严格考核
学校将预防学生溺水工作的职责和任务落实到学校各班主任等有关人员，要明确责任分工，有任务要求，有考核手段，与教职工年终绩效等挂钩。
四、工作要求
1、加强领导，周密部署：
对预防溺水工作学校高度重视，建立由校长任组长的防溺水工作领导小组，加强对此项工作的组织领导，制定学校《预防学生溺水工作方案》。
2、收集资料，规范档案：
加强预防溺水安全工作的资料收集与管理，整理此项工作开展过程中的各种文字、图片、影像等资料，妥善保存。
3、加强过程管理，严格奖惩：
积极作好防溺水工作，对工作中出现的漏洞和缺陷进行及时补救。对管理不到位、工作不落实、不按规定开展活动或发生事故后未按规定和程序报告，造成学生人身伤害的，将严肃追究主要领导和有关责任人员的责任，并纳入年终绩效考核，学校对预防学生溺水活动开展情况及时总结。
夏季防溺水演练方案 9
每年夏季是学生溺水事故的高发期，全国各地每年都发生多起学生溺水事故，触目惊心。因此，加强对学生的安全教育，强化安全措施，避免学生溺水事故的发生，切实保障学生安全，是我校本学期安全工作的重点。为认真贯彻落实区教育和体育局有关文件精神，切实提高学生的安全防范意识和自救自护能力，保证学生生命安全，我校特制定预防学生溺水工作方案。
一、防止学生溺水工作目标
今年我校以零溺水事故为工作目标，以学校管辖区内的6个坑塘（具体位置分别在：南孟庄小学东侧、南孟庄村北头、南孟庄村东头、南杨庄村东北头、南杨庄村中央、南杨庄村西。）为工作重点，全面清、整改学校安全隐患，杜绝伤亡事故的发生。通过开展“防溺水安全教育周”活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，动员社会、家长共同关注和支持学校安全工作，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
二、以往我校防止学生溺水工作的主要做法
1、加强宣传。主要利用学校宣传栏、黑板报、电子显示屏等加强预防溺水等安全知识方面的教育。
2、加强教育。主要通过主题班会、国旗下讲话等形式进行防溺水方面的教育。
3、加强巡査。主要安全人员在中午和下午放学时间对辖区内的6个坑塘进行巡查，及时发现，及时制止。
三、今年防止学生溺水工作的具体措施
1、成立学校预防学生溺水工作领导小组，名单如下：
组长：
副组长：
成员：
2、层层签定安全责任书，明确学生、家长、学校的责任。
3、加强与居村、辖区派出所及相关部门的联系，督促班主任与家长的沟通工作，共同做好学生校外防溺水安全工作。建立健全各方参与、各负其责、密切配合、共同防范的工作机制。
4、校园显著位置悬挂“珍爱生命、预防溺水”为主题的宣传横幅，利用校园电子屏、班级电子白板、国旗下讲话、班级黑板报、微信班级群开展防溺水宣传，举行“珍爱生命，远离溺水”宣誓，营造浓厚氛围。
5、召开一次防溺水安全主题班会。安全教育围绕“六不”进行：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
6、人人学唱防溺水歌《危险的地方我不去》。
7、开展“每天一次安全提醒”活动。放学前，老师要叮嘱学生：放学后要远离坑塘，不到危险的.地方去；不能提前到校，早起在家早读，中午在家午休。（早晨进校时间是7：20，中午进校时间是2：00。）
8、学校向家长发出《告全体学生家长书》，告知学生家长在防止孩子溺水问题上应负的监护责任，请家长共同做好学生的安全管理工作。同时，微信班级群引导家长加强学生出入管理，班主任发现缺席未请假的学生第一时间与家长联系，了解学生去向，防止学生溺水事故的发生。
9、加强学校周边水塘巡查制度的落实，同时调动社会的力量，同时参与管理，确保万无一失。
10、如发现问题，第一时间电话向上级部门报备。
夏季防溺水演练方案 10
一、活动目的
为进一步加强学校安全工作，提高全体师生的安全防范意识和认识灾难、自救、自护的能力，从容应对防溺水等突发事件，最大限度地保护全校师生人身生命安全。确保学校的安全教育工作顺利进行，确实培养师生掌握正确的自救要领。
二、演练时间、地点
时间：20xx年6月21日16:00地点：学校操场
三、演练组织机构及职责分工
1、应急疏散演练指挥部
总指挥：
副总指挥（现场总指挥）：
成员：
职责：
1、全面负责应急疏散演练工作；
2、执行上级有关指示和命令，领导小组成员按其分管或负责部门的职能、职责各负其责；
3、合理划定学校及周边应急疏散场地(避险场所)、疏散通道；明确应急疏散信号方式；教育学生熟悉和掌握应急疏散的流程和纪律。
2、应急疏散演练工作小组
1)组织协调组
组长：
成员：
职责：
1、负责演练方案的制定；
2、做好演练过程的`协调指挥；
3、做好校内信息的上传下达，负责对外与上级主管部门及社区相关部门的联系沟通等；
4、负责科学编制学校应急疏散路线图、班级应急疏散路线方案等。张贴疏散路线图和疏散标识；
5、组织开展疏散演练质量自评工作；
6、负责演练的考评和总结工作。
2)宣传报道组
组长：
成员：
职责：
1、负责安排演练前的宣传教育和知识培训；
2、负责演练的摄影、计时、记录等。
3)疏散引导组
组长：
成员：
职责：
1、组织、引导师生进行安全有序地疏散；
2、及时扶助摔倒及受伤师生；
3、及时报告疏散过程中的重大险情；
4、疏散完成后协助其他各组工作。
4)抢险救护组
组长：
成员：
职责：
1、负责第一时间组织实施校内自救互救，抢救遇险师生，视情况抢救重要财产、档案等；
2、如发生意外事故，负责将受伤师生运送到指定安全区域，并拨打120联系急救中心；
3、检查师生身心状况，在专业医务人员到达之前，进行临时救治和必要的心理疏导。
5)后勤保障组
组长：
成员：
职责：
1、制作准备疏散路线图和疏散标识；
2、布设演练场地：对集结场地进行区域划分和标示；
3、负责治安及警戒工作，维护演练秩序，保障演练安全；
4、负责通讯、广播、救助等演练所需物资器材的准备；
5、负责演练信号音源的采集与发布；
6、演练结束后检查、恢复学校水电、通讯等后勤保障设施。
四、演练方式
采取知识讲座和场景演练的方式。
五、演练准备工作的安排
1、学校领导组织召开“夏季防溺水安全演练”会议，成立师生演练领导小组
组长：
副组长：
成员：
演练工作组会议：20xx年6月21日10:00在会议室召开全体工作组成员会议。
2、各班班会安排：20xx年6月21日14:30各班班主任组织召开班会，对学生进行演练急救相关培训。各班主任在班会上要求全体学生重视溺水安全,强调了“六个严禁”，并作了游泳安全知识讲座，通过视频资料列举一件件溺亡惨痛案例
六、演练内容
拟设在两种情况下学生进行求救、互救、自救的防溺水实践演练。
第一种情境是有三名学生去游泳，一名同学被溺水后另外的两名同学向旁人发出求救的同时查看周围，找竹竿（或绳子等）进行互救的演练；
第二种情境是在游泳溺水的过程中，溺水者昏迷不醒情况下急救演练（包括拨打120急救电话、用力按压胸口排水、排除口中污物、采取人工呼吸等。）燕崖镇医院医生亲自模拟了发生溺水时抽筋救助拉伸练习以及空水、外心脏按摩和人工呼吸等急救方法，提高孩子们自救互助的能力。
夏季防溺水演练方案 11
一、指导思想：
以构建和谐校内，以人为本、关注生命，的训练方针，坚持对人民对同学对社会高度负责的原则，充分发挥学校的训练和管理职能，削减乃至避开防溺水事故的发生，为创建安全校内，构建和谐社会作出应有的努力。
二、工作目标：
以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标，以学校周边水域为重点，全面清查、整改学校安全隐患，杜绝伤亡事故的发生。通过开展“安全训练日”活动，进一步强化学校安全训练工作，关怀同学树立安全意识、把握安全学问、提高自我爱惜力气，动员全社会共同关注和支持学校安全工作，保证学校的训练教学工作健康有序的开展。
三、活动主题：
开展防溺水训练，加强安全管理。
四、组织网络：
组长：
副组长：
后勤保障：
组员：
五、安全训练活动重点：
面临的安全隐患及处置对策训练，不断提高师生防范力气。
六、活动时间：
6月份
七、活动支配：
（一）加强组织领导，高度重视
近几年，我市发生了几起溺水事故，夺去了同学、幼儿的生命，是学校安全事故的祸首，给家庭带来了重大损失，造成了不良的社会影响。在汛期即将来临之际，学校高度重视，从践行保安全、保稳定、保进展的大局动身，狠抓防溺水的训练管理工作，落实一名校级领导专抓此项工作，认真分析学校防溺水训练管理的现状以及学校生溺水事故的发生特点，结合学校实际，选择实行各种有效措施，有针对性地对同学进行防汛防溺水常识的训练和管理，切实增加中学校生安全意识和自我爱惜力气。
（二）切实加强防溺水安全常识训练，提高同学的防范意识。
学校通过专题讲座、学问竞赛、观看录像、展板专栏等多种形式，广泛开展预防溺水训练活动。同时，要健全制度，坚持堵疏结合，让预防溺水事故成为同学的`自觉行动。自今年开头，每年5—9月都将在全校开展防溺水工作专项活动。当前，我校要重点开展好以下活动：
1、主动营造“防溺水”的安全训练氛围，通过悬挂横幅、张贴标语、班班出一期以防溺水安全训练为主题的黑板报等宣布传达活动，宣布传达溺水的危害性，使同学结实树立忧患意识；
2、召开一次全校师生防溺水安全训练大会，进行一次防溺水安全学问训练活动；
3、各班进行一次以“关爱生命，远离溺水损害”主题班会活动，并通过具体案例、图片等形式，用血淋淋的事实唤起同学的安全意识；
4、对村、校周边池塘、湾、沟等处进行一次深入到到全面的大检查，设置醒目警示牌，做到防患于未然；
5、组织同学进行一次以“关爱生命，远离溺水损害”为主题的手抄报大赛；
6、建立老师巡查制度，定期对河坝、池塘进行巡逻；
7、建立网格化管理体系，保证信息畅通。按同学居住地成立小组，使同学相互监督约束，准时把握状况；
8、与同学及家长签订防溺水工作协议书；
9、主动争取社会各界力气共同参预，建立学校、家庭、社会共同参预做好同学安全工作的良好机制，利用社区广播、发放宣布传达材料广泛宣布传达“珍爱生命、安全第一”有关要求，最大限度防止溺水事故的发生。
（三）加强督查，确保实效。
自现在开头至九月底，学校领导将对我校防溺水工作进行督查，并将督查状况及工作效果以适当方式进行反馈。对不按规定开展活动或发生事故后未按规定和程序报告，造成同学人身损害的，要严峻追究主要领导和有关责任人员的责任。
八、活动要求：
安全工作是学校的头等大事，希望全体师生以“防溺水安全专项训练活动”为契机，主动行动起来，全体老师要高度重视对同学的安全训练，在夏季即将来临之际，对同学进行防溺水专项训练显得尤为重要和迫切。因此，全体老师要从重视人的生命的高度，认真开展好“珍爱生命，预防溺水”训练活动。在广泛宣布传达训练的基础上，班主任要主动做好同学离校时与家长的连接工作，避开消逝同学管理上的空档，在同学放学、双休日、节假日等，要提早进行集中强调训练。
一是要突出重点对象训练，对平常有擅自游泳或到水域游玩经受的同学要登记造册，选择实行同学之间结对监督、有奖举报等方式，亲热把握这类对象课余时间的活动去向和动态，准时进行跟踪训练；
二是要重点关注问题少年、留守儿童、外来工子女和单亲家庭子女，关注性格孤僻、学习困难的同学，切实关怀他们的学习生活和思想动态，准时进行心理辅导，落实关怀帮扶措施，增加活动针对性。通过训练，使同学自觉远离危险，同时，也使同学了解把握水中遇险时的自救互救常识，从而削减同学溺水死亡大事的发生。
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一、指导思想。
加强幼儿园安全工作，切实落实把学校办成让人民群众“最安全、放心的地方”为宗旨，以今年是XX区“20XX年安全生产年”活动为契机，遵照上级文件要求，高度重视、精心组织，扎实开展“防溺水”教育活动。
二、成立组织。
为了落实此次防溺水安全教育各项工作的安排，明确责任，落实任务。成立防溺水安全教育工作领导组：
组长：
成员：
三、活动目标。
通过此次活动，全面落实“中小学生预防溺水”教育的各项要求，并通过教育活动的开展，教育广大师生，把幼儿园的安全工作以及幼儿的生命健康作为幼儿园各项工作的首要工作。促进幼儿园各项安全工作扎实有效的开展。杜绝幼儿园发生溺水等重特大关乎学生生命安全事故的发生。
四、活动的过程安排。
1、高度重视，精心组织。
我园地处黄陂护城河大堤之下，每年都有家长带幼儿或者幼儿下河洗澡，给幼儿的生命安全带来了极大的隐患。幼儿园从“安全第一，预防为主”的高度出发，高度重视中小学生预防溺水教育活动的组织实施工作，将其作为增强幼儿家长安全意识、提高幼儿自我保护能力、做好幼儿园安全管理工作的一项重要措施，切实抓紧抓好。幼儿园深入研究、分析了我园幼儿预防溺水教育的工作现状与幼儿溺水事故发生的特点，结合工作实际，认真制定活动工作方案，有针对性地开展幼儿预防溺水事故、提高自我保护意识和能力的宣传教育活动，切实增强幼儿安全意识和自我保护能力。
2、加强教育，开展活动。
下河游泳是小朋友溺水事件发生的成因，幼儿园充分利用课堂教学、班会、集体活动等载体，通过老师讲解、观看宣传片、黑板报等多种形式，认真组织开展好预防溺水教育活动，努力使广大幼儿及其家长参与活动的过程中，树立预防溺水的安全理念，掌握相关知识，提高自我防范能力。活动周期间，开展以下“五个一”活动：
（1）开展一次全园性的“珍爱生命、预防溺水”行政大会。使全体师生人人参与到教育活动中来，人人为预防幼儿溺水事件的发生献计献策。
（2）召开一次班会。让幼儿及其家长讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动家长自己来分析应如何避免溺水现象的发生。
（3）出一期防止溺水的`黑板报。以预防溺水为主题，向幼儿及其家长宣传防止溺水的基本常识；明确要求幼儿不准无家长或老师带领下私自下水游泳，不准擅自与伙伴结伴游泳，不准到护城河河道内玩水。
（4）发一封。加强幼儿园与家长的联系，增强家长安全意识和监护人的责任意识，向家长通报幼儿园入园、离园时间和放假、开学时间以及幼儿应遵守的事项等，请家长共同做好幼儿的安全管理工作。
（5）挂一条“珍爱生命，预防溺水”横幅。幼儿园在园内门口张挂横幅、书写标语，营造深厚的园内宣传教育氛围。
3、加强督查，认真总结。
（1）活动期间，幼儿园对各班开展情况进行督查和评比，通过这种方式督促主班教师加强管理，认真开展好活动，确保各项活动扎实有效。
（2）活动结束后，幼儿园要认真总结，吸取活动过程中的经验教训，兑现奖惩。为推动幼儿园的各项安全工作而努力。
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一、活动目的
为进一步加强学校安全工作，提高全体师生的安全防范意识和认识灾难、自救、自护的'能力，从容应对防溺水等突发事件，最大限度地保护全校师生人身生命安全。确保学校的安全教育工作顺利进行，确实培养师生掌握正确的自救要领。
二、演练时间、地点
时间：
地点：学校小广场
三、演练组织机构
组长：
副组长：
成员：
四、演练方式
采取知识讲座和场景演练的方式。
五、演练前动员大会
全校师生上午10:05操场集中，演练组长贾成志讲防溺水安全常识。
六、演练内容
演练分为二个内容：
第一，贾成志校长对全校师生进行防溺水的知识讲座。
第二，拟设在两种情况下学生进行求救、互救、自救的防溺水实践演练。
第一种情境是有三名学生去游泳，一名同学被溺水后另外的两名同学向旁人发出求救的同时查看周围，找竹竿(或绳子等)进行互救的演练;第二种情境是在游泳溺水的过程中，溺水者昏迷不醒情况下急救演练(包括拨打120急救电话、用力按压胸口排水、排除口中污物、采取人工呼吸等。)
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一、演练目的
1、通过本次活动，使同学了解防溺水的有关知识，熟悉溺水的危害，进一步提升同学防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力。
2、能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水。
二、防溺水应急演练领导小组
组长：
副组长：
成员：
领导小组下设应急救助指挥部及办公室应急演练总指挥：
成员：
同学组织：
演练讲解：
示范：
志愿者：
摄影：
三、防溺水应急演练时间、地点
20xx年6月16日上午课间操、水泥操场
四、救援器材和设备
救生衣〔模拟〕、救生圈〔模拟〕、救生船〔模拟〕、竹竿等救援材料。
五、讲解自救与救护
1、溺水致死原因：主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头激烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可以采纳自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面〔呼气时人体比重为1.057，比水略重〕，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要坚持冷静，采用仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。
〔1〕未成年人不能贸然下水施救。未受过专业训练或未领有救生证的人，切记不要轻易下水救人，会游泳并不代表你会救人。
〔2〕假设发现有人溺水，应立即拨打119或向当地成年人呼救。
〔3〕发生溺水事故时，在岸边的人不宜直接下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。没有救助设备千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
〔4〕抢救溺水者确必须入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头部紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边才不致于被对方困住。须知当一个人面临死亡的一瞬间，用劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，否则非常危险。如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。
〔5〕摆脱溺水者的方法：握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。
4、溺水者被救上岸后应马上拨打120。医生未到之前急救方法如下：
〔1〕清除口、鼻中杂物。上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道坚持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有堵塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将堵塞物拍出气管。如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。
〔2〕空水。在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出，这一过程就是"空水。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。
〔3〕人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应保持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在施行中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。人工呼吸的节律，约为15～20次／min。常用的人工呼吸法有口对口吹气法：将溺水者仰卧平放在地上，可在颈下垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口〔全部封住，不可漏气〕吹气，使其胸腔扩张。吹进约1500mL〔成人多些，儿童少些〕空气后，嘴和捏鼻的手同时放开，溺水者的.胸腔在弹性的作用下回缩，气体排出肺部。必要时，救生者可用手轻压一下溺水者的胸部，帮助其呼气。如此周而复始地进行。人体正常呼吸时，吸人的新鲜空气中氧气约占21％，二氧化碳约占0.04％。经过肺泡内的气体交换，呼出气中氧含量降低，但仍占16％左右，二氧化碳含量则增高到4.4％左右。因此，进行口对口人工呼吸时，救生者吹出的气中仍有较多的氧气，可供溺水者所必须。另外，因吹出气中二氧化碳含量较高，会刺激溺水者的呼吸系统，促其恢复自然呼吸。
〔4〕胸外心脏按摩法。将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应马上施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，对拯救尚未出现真死现象的溺水者生命的最后拯救，是使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。胸外心脏按摩的具体做法是：将溺水者仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端〔对儿童，只必须用一个手掌；对婴幼儿，只必须三个手指〕，两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约34厘米。然后，上体复原，迅速放松双手，但掌根不离位。如此有节奏地进行，每分钟约6080次。下压时用力要均匀，不宜用力过猛，松手要快。胸外心脏按摩也必须要耐心和毅力，有时也要经过数小时的不懈努力才干使溺水者起死回生。胸外心脏按摩与口对口人工呼吸结合运用的方法是，如有两人配合施救，则一人做胸外心脏按摩，另一人做口对口人工呼吸；如只有一人施救，则是吹一口气后，做58次心脏按压，然后再吹气。
5、游泳中抽筋怎么办
抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲惫，游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应马上上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上，此时应冷静冷静、呼人援救或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解。通常依据产生的部位，分别进行处理。手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤抖作。
手臂抽筋：将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。
小腿或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。
大腿抽筋：弯曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并做振颤抖作，立即向前伸直。
六、演练过程
①指挥员发出演练信号。
②模拟人员落水，发出呼救。
③其他人员发现有人落水，马上组织救援，推断落水情形，看有没有能浮的东西，抛向他让他先自救，如：抛掷救生圈、救生衣或者用竹竿把人拉上岸。落水者漂离岸边时，呼叫救援船舶赶来救援。
④其他人员向演练总指挥报告，指挥部落实状况，向上级报告的同时派出救援人员、车辆和船舶，赶往救援现场指导救援。
⑤溺水者昏厥时下水救人，从溺水者后方过去抱住对方，抱上船；意识清楚的用竹竿将落水者拉近船舶，再拉上岸。
⑥对昏厥者实施救援，进行人工呼吸加心肺复苏。
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