中班体育特色活动计划

时间:2023-09-21 16:20:38 计划 我要投稿

中班体育特色活动计划(通用16篇)

  时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,来为以后的工作做一份计划吧。那么我们该怎么去写计划呢?以下是小编帮大家整理的中班体育特色活动计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

中班体育特色活动计划(通用16篇)

  中班体育特色活动计划 1

  活动目标:

  1、让幼儿练习双脚连续向前跳。

  2、让幼儿乐意参加体育游戏。

  活动准备:

  1、幼儿每人青蛙胸饰一个(纸折),纸做青虫若干。

  2、磁带、录音机。

  活动过程:

  一、开始部分。

  师:今天天气多好啊!小青蛙愿意跟妈妈到外面晒太阳吗?好,走罗……听,多么好听的音乐,小青蛙跟妈妈随着音乐来活动一下好不好?幼儿和老师一起做操(音乐“七色光”上肢、下蹲、扩胸、体转、腹背、跳跃、整理)

  二、基本部分。

  1、师:啊!真舒服,以后妈妈常带你们锻炼身体,高兴吗?

  师:小青蛙,你们现在已经长大了,那么咱们青蛙有一个本领,谁来告诉我咱们青蛙会干什么?(捉害虫)那怎么捉,大家学一学?

  师:谁来给大家表演一下?

  (幼儿个别示范)

  2、师:奥,咱们青蛙在学捉害虫的时候,有的小青蛙只往高处跳,大家想一想,害虫是会跑的,如果你不向前跳,能捉到害虫吗?只有跳得远远的,连着跳得快快的,才能捉到害虫,小青蛙现在跟着妈妈来跳。老师讲解动作要领:双脚并拢,腿稍弓,脚后跟抬起,脚掌用力蹬地,然后向前连续跳,注意落地要轻。幼儿跟老师练习正确的连续跳。

  3、师:小青蛙都跳累了,那边有个大池塘,小青蛙跟着妈妈跳到池塘里,每只青蛙找一片荷叶站到上面休息一会儿。

  (幼儿连续跳到池塘的荷叶上)

  师;小青蛙边休息边跟妈妈说:池塘有只小青蛙,圆眼睛宽嘴巴,岸上住水里划,唱起歌来呱呱呱。

  三、游戏“捉害虫”。

  师:小青蛙真能干,今天都学会了一个本领,能够连续跳得远远的`、快快的。刚才,妈妈接到一个通知:咱们周围庄稼地里有许多大青虫,农民伯伯请咱们去帮忙,把大青虫消灭掉,小青蛙愿意吗?在行动之前,妈妈有个要求,咱们青蛙小,每只青蛙只能捉一条青虫,把捉到的青虫放在篮子里,然后跳回到自己的荷叶上,我看哪只青蛙最听妈妈的话,好,小青蛙瞪大眼睛,看一看哪里有青虫,出发!

  (第二遍游戏)

  师:刚才,捉害虫的时候,我发现有的青蛙没有按妈妈教你们的方法去捉

  (第三遍游戏,纠正个别幼儿错误)

  师:小青蛙看一看,还有没有害虫,这次把它们全部消灭光!

  四、结束部分。

  师:小青蛙今天真能干,表现得真棒,把害虫消灭掉了,保护了庄稼,我代表农民伯伯谢谢你们,小青蛙今天都一定累了,来,都到妈妈跟前来,吆,这只青蛙的小脸都累红了,这只青蛙的头上、背上都出汗了,现在小青蛙划着水,吹着泡泡,跟着妈妈回家休息休息。幼儿跟着老师做放松动作,青蛙划水、吹泡跑、回家休息。

  中班体育特色活动计划 2

  一、活动目标

  1.体验抛掷皮球的动作练习,拓展投掷经验,提高动作协调性。

  2.能按照要求和信号进行游戏,建立遵守活动规则的意识。

  二、活动准备

  幼儿皮球人手一个,球车一辆,空场地

  三、活动过程

  (一)准备游戏活动

  1.游戏:我和皮球做朋友。幼儿人手一只皮球,通过跟着走、带着走、一起走的.不同任务练习,预热身心。

  2.操节练习:幼儿人手一只皮球,跟随教师做热身游戏活动。

  (二)基本活动:小炮兵

  1.自主探索:幼儿成一横排站立,有秩序的进行自主尝试体验如何将“炮弹”发射的又高又远。

  教师关注幼儿的动作资源呈现,并做好活动常规的要求和培养。

  2.交流示范:邀请两到三名幼儿进行“发射炮弹”动作展示,教师根据幼儿的动作示范组织语言讲解。

  3.集体学练:根据示范交流的`动作资源,幼儿集体进行学练,体验不同的“发射炮弹”的动作过程。

  4.挑战游戏:打坦克。将球车作为“坦克”,幼儿依次将炮弹发射并尝试击中坦克,教师根据幼儿游戏情况调控距离。

  (三)放松活动:师幼共同收拾场地器械,集体放松,结束活动。

  中班体育特色活动计划 3

  【活动目标】

  1、体验套中目标的成功感。

  2、练习单手用小圈套住前方的小物体。

  3、能在活动后主动收拾玩具材料。

  【活动重点】

  引导幼儿练习单手用小圈套物体。

  【活动难点】

  幼儿能用小圈套中目标。

  【活动准备】

  经验准备:幼儿玩过套圈游戏。

  物质准备:直径30-50厘米的小圈若干(可用软电线圈成),大可乐、雪碧的空瓶做成的娃娃若干。

  场地准备:将水瓶娃娃分散放在圆圈场地中,玩竞赛接力套圈游戏时需要有障碍的场地,可自行安排障碍物,如:拱形门、双脚跳的障碍物等。

  【活动过程】

  一、活动准备:“小圈操真有趣”。

  教师带领幼儿做自编小圈操:每人手拿两个小圈做上举、下蹲、踢腿、体侧、体转、腹背、跳跃、整理等运动。(要求:充分活动手臂、脚、腰部等,为套圈做好准备。)

  二、学习套圈,掌握套准目标的'方法。

  1、幼儿自己自由玩圈,看谁的玩法多,使幼儿能更熟练地掌握圈的.不同玩法。

  2、游戏:“让小圈飞起来”,联系单手套圈的方法。

  3、游戏:“看谁套的准”,练习套中目标。

  4、竞赛游戏:“比比哪组套得多”,巩固练习套圈动作。

  三、放松活动:“我和娃娃做游戏”。

  每个人拿一个水瓶娃娃和“娃娃”一起做游戏放松身体,如:绕着娃娃跑、滚一滚、迈一迈等。

  四、“送娃娃回家”,活动后师生一起收拾游戏材料。

  【活动评价】

  幼儿对套圈游戏很感兴趣,在教师的指导下大部分幼儿都能姿态较标准地进行套圈,只是在套的准确度上还需要进一步提高。幼儿活动的主动性和积极性都很高,竞赛意识也很强。游戏时,经常听到幼儿高兴地说:“我又套中一个!”体验到成功的喜悦。在幼儿套低矮物较准确的基础上,还可以提供高低不同的水瓶娃娃供他们联系不同难度的套准游戏,增加挑战性。

  中班体育特色活动计划 4

  活动意图:

  椅子、凳子是孩子们所熟悉的事物,每天他们都与小椅子亲密接触。在平时,我发现孩子们喜欢用椅子做玩具,从椅子上跳下来,跨过椅子,当马骑,但由于考虑到教室内活动空间狭小,不安全,不允许幼儿开展,但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。我就以幼儿开心、开窍、开朗为原则,利用幼儿园的音乐凳结合中班幼儿的特点开展本次活动。

  活动目标:

  1、通过与凳子玩游戏,发展幼儿的平衡,跳跃能力,提高动作的协调性和灵敏性。

  2、能从高20-30厘米处往下跳,轻轻落地,保持平衡。

  活动准备:

  凳子每人一张、垫子一张

  活动过程:

  一、准备活动

  1、教师带领幼儿每人拿一张凳子进入场地,凳子放在指定位置。

  2、幼儿跟教师一起做热身运动。(绕凳子慢跑、趴凳子做飞机起落动作、站在凳子上做动作,练习平衡能力等)。

  二、探索凳子的玩法

  1、幼儿每人一张小凳子,自主地进行探索,走、跑、跳等动作,可以合作将椅子拼起来成跳台、平衡木等。(教师注意观察幼儿,发现创新的加以表扬,加强安全保护。)

  2、集中,说说你是怎么玩的?

  3、选取幼儿展示的几种玩法,一起玩。

  4、重点学习从高处往下跳动作:

  (1)教师示范讲解动作要领:(双脚并拢、轻轻的跳落、脚尖着地)站在平衡凳上,两手前后自然摆动,身体向下稍蹲下,再充分向上伸展,往下跳。落地时前脚掌先着地,膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背示范三次。

  (2)幼儿练习,从低、中、高逐步增加难度跳,教师巡回指导,并请跳得好的`幼儿做示范。

  三、游戏:

  过独木桥加高台跳水排成一队,依次用凳子搭成小桥来练习走平衡,发展了幼儿身体的平衡能力,在最后一张凳子上以高台跳水的动作下地。再此基础上增加跳台的高度,让幼儿尝试跳。

  四、放松活动及延伸

  请小朋友一起依次给腿、膝盖、脚、手等按摩放松下。并请幼儿下课后在注意安全的`前提下,想想我们的凳子椅子还可以怎么玩游戏。

  课后反思:

  本节活动是针对中班级幼儿年龄特点而设计的,通过凳子的不同形式,不同难度循序渐进达到本节课的目标。

  在课的结构设计上针对中班幼儿的心理特点,设计一些贴近幼儿生活的活动内容,吸引幼儿积极、热情地参与到活动中。由于椅子、凳子都是幼儿所自己熟悉,但凳子平时都是用来坐的,而没有用来玩游戏,所以幼儿都很好奇或感兴趣,所以幼儿参与积极。活动由简单的站、蹲、跨、跳等,慢慢过度到在凳子上走、跨、跳等动作,让幼儿对凳子有了新的认识,再发展到凳子上的平衡以及比较难的从高处往下跳等。流程清晰简洁。

  在课程资源开发上,给幼儿一个开放性的学习环境,因材施教,通过基本体能技巧设计内容包括平衡、跳、跨跑等,从易到难,让幼儿一步一步克服各种挑战,体验成功的快乐。也基本达到预定的教学目标。

  我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主体验的机会,没有过多限制幼儿,活动设计结构比较合理,基本达到预定的教学目标。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、对跳的示范动作不够细致。

  中班体育特色活动计划 5

  活动目标

  1、初步尝试在圈内自转1~3圈,发展幼儿的平衡能力。

  2、感受在小范围内自转保持平衡的动作,体验参加体育活动的乐趣。

  活动准备:

  塑料圈人手一个,平衡板4块,彩平瓶5对,泡沫垫6块,海绵垫2块,手板5副,球5个,球圈5个,录音机,磁带。

  活动过程

  一、小树叶听音乐和圈做游戏。(幼儿自由玩圈)

  二、练习在圈内自转1~3全的动作

  1、小树叶被大风一吹,怎样落到大地妈妈的怀里?(幼儿站在圈中自由学小树叶落下来的动作)

  2、请“转”着落地的小树叶示范原地自转

  3、大家尝试原地自转的'动作,并讨论在圈内自转的感受

  为什么会有跌倒的感觉?(转得太快)

  为什么会转到圈外?(双脚分得太大)

  4、师幼总结自转的`动作要领:站在圈中,抬头挺胸,两手侧平举(或两手叉腰),双脚并拢,膝盖靠紧,慢慢移动双脚转圈。

  5、小树叶再次尝试自转的动作,教师用语言提示:转——转——转——停(帮助幼儿控制自转的圈数)

  6、小树叶玩“变魔术”的游戏,想想生活中有哪些东西会自己转?(幼儿边说边转:我变xx转——转——转)

  7、分组,点兵点将,点到谁,谁就转,转时要说:“我变xx转——转——转。”

  8、小树叶去旅行(分组自选场地中的游戏活动)

  三、小树叶听音乐自由舞蹈。

  中班体育特色活动计划 6

  活动目标

  1..练习闭眼向前走的动作,发展幼儿的平衡能力。

  2.培养幼儿两两协作的`能力。

  活动准备

  场地布置出小路、桥、森林。狗头饰若干。

  活动过程

  1.开始部分

  (1)听音乐活动身体,模仿狗的动作。

  (2)幼儿两两组合,一人扮盲人,一人扮导盲犬并戴上狗头饰。盲人牵着导盲犬,在起点线后站成六路纵队。

  2.基本部分

  (1)交代游戏名称和盲人与导盲犬的意思。让幼儿知道盲人是眼睛生病了,看不见任何东西,要闭上眼睛表示盲人。导盲犬是盲人的眼睛,带领盲人安全走路,回家。

  (2)教师交代游戏玩法:导盲犬牵着盲人听到哨音后,第一组的幼儿出发,走过小路,走过小桥,穿过森林,回到盲人的`家后,导盲犬汪汪叫两声,第二组幼儿出发,依次进行。游戏3~4次,组合可以两两互换角色。采用竞赛的方法比比看哪一组的导盲犬最先完成任务。

  3.结束部分

  (1)表扬诚实的幼儿。

  (2)放松活动。

  中班体育特色活动计划 7

  活动目标:

  1.通过游戏发展走、跳、跑、钻等基本技能,发展孩子的灵活。

  2.鼓励幼儿尝试用百变条探索多种玩法。

  3.激发幼儿参加体育活动的兴趣。

  4.商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。

  5.培养幼儿健康活泼的'性格。

  活动重点难点:

  活动重点:通过游戏发展走、跳、跑、投等基本技能,发展孩子的灵活性

  活动难点:鼓励幼儿尝试用百变条探索多种玩法

  活动准备:

  百变条若干、单元筒、皮球、音乐

  活动过程:

  一、热身运动

  幼儿边听音乐边做动作,进行热身运动。(鼓励幼儿做不同的动作)

  二、引导幼儿探索百变条的不同玩法

  (1)教师:瞧,今天老师给大家带来了百变条,我们今天要一起和它做游戏,你想和它做什么游戏呢?

  (2)教师为每位幼儿分发百变条,鼓励幼儿亲自尝试百变条的玩法。

  (3)教师巡回观察,请个别幼儿展示自己的`玩法。

  教师:刚刚我发现每位幼儿的玩法是不一样的,我请一些小朋友来展示一下它的玩法。

  三、游戏:智勇大闯关,救出懒洋洋

  再救出懒洋洋的路上我们要走过“钢索”、跳过“小河”、钻过“山洞”、绕过“大树桩”,只有这样,我们才能成功的把它营救出来。

  四、放松活动

  带领幼儿捶捶腿,放松一下身体。

  中班体育特色活动计划 8

  游戏目标:

  1、通过各种起跑的游戏,提高儿童快速起动的能力。

  2、加强儿童听信号做出反应的能力。

  游戏过程:

  小朋友成一路纵队围成一圈,前后保持一定的距离,教师站于圈中进行指挥,小朋友们前进行绕圈走的练习。

  第一步游戏:在行进中,教师喊自己的名字,听到要求后,所有小朋友们快速跑到老师的身边,抱成一团。

  第二步游戏:在行进中,教师任意喊出班上二个小朋友的名字,听到名字后,此两名小朋友不动,其他小朋友快速分散跑到此两名小朋友的.身边抱成一团。

  规则:

  1、被叫到的二名小朋友位于圈的两端。

  2、教师注意安全的要求。

  建议:

  此类游戏可以借助器材来进行,例如:在小朋友围成的圈内或圈外相应位置,放两种至三种颜色的大呼啦圈若干,教师可以任意喊出某种颜色,小朋友们快速聚集到相应的圈内抱着团。

  中班体育特色活动计划 9

  一、活动目标:

  1、发展幼儿直线追跑的能力、反应能力和动作速度。

  2、培养幼儿勇于挑战、敢于战胜的。

  3、幼儿能积极地参与活动,并获得其中的`快乐。

  二、活动过程:

  (一)、热身:

  教师带领幼儿一起进行热身活动,如:模仿操、慢跑等,尽量把幼儿的身体活动开。

  (二)、活动开始:

  1、教师说游戏规则:老狼和小羊应边问答边向前走,不能停留。

  2、玩法:一人扮老狼,站在家前2米,其余幼儿扮小羊站在家里。游戏开始后,小羊开始问:“老狼老狼几点了?”老狼回答:“X点了。”小羊和老狼连续问答。当老狼回答“天黑了”时,老狼就开始追小羊。小羊跑回家回就不可以再追。被捉的羊做狼重新游戏。

  (三)、教师带领幼儿进行游戏,并要注意幼儿的安全。

  (四)、游戏结束,教师组织幼儿进行放松活动。

  三、活动:

  教师幼儿今天的表现,表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在进游戏的`同时,感受到体育活动的快乐。同时,教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿,使其也能在活动结束的时候获得快乐,以培养他们对体育游戏的兴趣。

  中班体育特色活动计划 10

  活动目的

  1.培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣和尝试精神。

  2.学习双脚立定跳远,双脚向前行进跳等动作。

  3.培养幼儿友好合作的优良品质。

  活动准备

  1.自制的与幼儿人数相等的纸盘。

  2.活动前检查场地上是否安全,幼儿的衣着、鞋是否合适。

  活动过程

  一、开始部分

  1.我们手里都拿着什么?(纸盘)这可不是一块普通的纸盘,是一块神奇的魔盘,它是我们锻炼身体的好朋友。

  2.我们用纸盘来锻炼身体,做纸盘操。

  二、基本部分

  1.个人玩纸盘。

  (1)你们能想出玩纸盘的各种方法吗?比比看谁的办法最多,本领最大。

  (2)分散自由玩纸盘,如投纸盘,头顶纸盘练平衡,滚纸盘、双脚立定跳过纸盘等,重点指导幼儿双脚立定跳过纸盘。

  (3)请个别幼儿示范纸盘的'各种玩法,并带领全体幼儿练习。

  2.合作玩纸盘。

  (1)两人合作可以怎么玩纸盘?

  (2)多人合作玩纸盘,重点指导幼儿双脚向前行进跳等动作。

  3.游戏:夺红旗比赛。

  (1)小朋友,下面我们要进行夺红旗比赛,你们想参加吗?

  (2)教师讲解比赛方法和规则。

  分成四队站好,各队第一个幼儿双脚向前行进跳过纸盘,从右边返回拍第二个幼儿的手后,第二个幼儿才能跳,第一个幼儿回到队列最后站好;依次进行,哪队最后一名幼儿先把红旗夺回来为胜者。

  (3)比赛进行3~4次。

  三、结束部分

  1.小结讲评,表扬积极动脑,有尝试精神,参加活动的幼儿。

  2.下次我们还要玩投飞盘的比赛,看谁投的最远。

  中班体育特色活动计划 11

  教学理念:

  由于目前独生子女普遍,来自家庭及生活中的包办代替、过分关怀、溺爱问题非常严重,导致幼儿缺乏主动解决问题的意识和能力,表现在遇困难胆怯、退缩、等待、依赖,这不利于幼儿形成健康的人格,不适应当今社会发展的需要。《幼儿园教育指导纲要》(试行)中要求“提供自由活动的机会,支持幼儿自主地选择、计划活动,鼓励他们通过多方面的努力解决问题,不轻易放弃克服困难的尝试。根据幼儿的年龄特点,设计了此体育游戏,通过攀爬、走平衡、钻黑洞等环节,让幼儿在数种困难的`环境中,尝试想办法,树立克服困难的勇气和信心,在提供以发展幼儿的动作技能有同时,培养幼儿勇敢、战胜困难的品质,体验成功的喜悦。

  活动目标:

  1、尝试让幼儿想办法解决困难,培养遇事不退缩,勇于战胜困难的信心和品质。

  2、体验成功的快乐。

  3、培养幼儿对体育运动的.兴趣爱好。

  4、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。

  活动形式:

  形为训练和游戏相结合。

  教学准备:

  录音带、黑猫警长头饰一个、配饰每人一个。

  木梯2个、空八宝粥罐若干、硬纸盒若干、装水的可乐塑瓶若干、爬网和塑料滚筒个一个、一个哨子一个及布置好的黑洞。

  活动时间:

  25分

  活动过程:

  一、活动引入

  1、黑猫警长(教师)和黑猫警士(幼儿)在巡逻中,突然接到报告:有一群小动物被绑架到了一个山洞里,需黑猫警队进行解救。

  2、提出营救要求:警长征寻意见“我们去不去”?“路上会碰到许多困难,我们怎么办”?路上我们一定会碰到很多危险和困难,都不要怕,要开动脑筋想办法,一切听黑猫警长指挥,才能安全救出小动物。出发。

  二、解救小动物。

  1、翻过山坡:鼓励幼儿大胆尝试想办法(手脚并用)爬过(攀登架、圆塑筒)。

  2、过高桥:鼓励根据自己的能力选择高低不同、斜度不同的平衡木,提醒幼儿大胆心细一个跟一个地过桥。

  3、过小河:鼓励幼儿讨论、商议、如何过小河,引导尝试使用周围的物品(木梯、空八宝粥罐、装水的可乐塑瓶、硬纸盒),克服困难勇敢、大胆地过河。

  4、钻黑洞营救小动物:鼓励幼儿克服胆怯心理,大胆进入黑洞进行营救。

  三、庆祝黑猫警队营救动物成功:黑猫警士们真勇敢,过山坡不怕高、桥高,不怕水深,不怕黑洞,遇到困难会想办法,并战胜了困难,终于救出了小动物。让我们为这次的胜利欢呼。

  四、随黑猫警长的音乐自由放松,离开场地。

  教学反思:

  幼儿的兴趣非常浓,能积极回答老师的问题,但在幼儿讨论的这个阶段,我应该创设情景,让幼儿体验。我会多看看多学学,让以后的教学活动能够更好。

  中班体育特色活动计划 12

  教学目标:

  1.锻炼抛接球能力,增强上肢力量。

  2.提高动作的协调性与灵敏性。

  3.幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。

  4.能根据指令做相应的动作。

  教学准备:

  每人一个球

  教学过程:

  一、热身运动,随教师口号与动作,做热身运动。

  二、幼儿自由分散玩球---拍球,滚球,投篮

  三、幼儿集中,教师介绍抛接球玩法。

  首先请一半幼儿先把球放下,教师示范抛接球,重点介绍,两人间要注意拉开距离,抛者的球要注意力度与高度,接者要提前把双手准备好,随时等待接球,来回地抛与接。幼儿分散练习。

  四、传球教师介绍玩法,幼儿观察老师的动作,双脚打开与肩膀等宽,双手抱球弯腰从胯下往后传。把幼儿大致分人数相等的'对数,3队,从队伍前的一个孩子胯下传球给下一个孩子,如此进行,最快传到队伍最后一个孩子的那一队为胜。

  五、教师小结,自由活动。

  反思

  效果反馈孩子们都喜欢玩球,平时玩拍球较多。今天的抛接球锻炼抛接球能力,增强上肢力量。发现钟睿和孟翔几个高的孩子抛接球动作很熟练,锻炼的力度达到活动的要求。

  中班体育特色活动计划 13

  【教材分析】

  本活动以“送信”为线索引导幼儿学习听指令向指定方向走、跳、钻、爬的动作技能。为增加活动的趣味性,活动中我们创设了“邮递员练本领”“邮递员去送信”等情景,引导幼儿在情境中巩固练习技能,并通过设计的四条不同的路线,引导幼儿听信号到制定的小动物家中送信,锻炼了幼儿动作的`灵敏性及协调性。

  【活动目标】

  1.学习听指令将信件送到指定的`信箱,掌握听指令向指定方向走、跳、爬、钻的动作技能。

  2.能听指令按照不同的路线送信,锻炼幼儿动作的灵敏性及协调性。

  3.喜欢参与体育游戏,体验送信的快乐。

  【活动准备】

  1.课前制作送给小动物的信,每人一封。

  2.平衡木4根、跨栏4个、拱门4个、垫子四块。

  3.动物信箱4个

  4.游戏音乐

  【活动过程】

  一、幼儿在老师带领下随音乐做准备活动。

  引导幼儿重点练习小邮递员能够听指令走、跑、跳、单脚站立等动作。

  二、通过“邮递员练本领”引导幼儿学习听信号向指定方向走、爬、钻、跳的技能。

  1.引导幼儿自由练习走平衡木、钻拱形门、跳过有宽度的绳子、爬过垫子,教师重点引导幼儿练习跳和钻的技能,发现问题及时的纠正。

  2.请个别幼儿分享跳和钻的技能。

  3.以送信情景引导幼儿听指令,通过每一个游戏区域,观察幼儿的反应能力。

  三、玩游戏“邮递员去送信”,引导幼儿听指令按照不同的路线送信,体验送信的快乐。

  1.介绍游戏玩法

  (1)幼儿拿到要送给小动物的信,并看一看是送给谁的信。

  (2)路线安排:送信给小兔:爬过山坡(垫子)、跳过小河(绳子)、钻过山洞

  (拱形门)、走过独木桥(平衡木);

  送信给小熊:钻过山洞(拱形门)、走过独木桥(平衡木)、爬过山坡(垫子)、跳过小河(绳子)。

  送信给小猫:走过独木桥(平衡木)、钻过山洞(垫子)、爬过山坡(垫子)。送信给小猪:跳过小河(绳子)、爬过山坡(小椅子)、走过独木桥(平衡木)、钻过山洞(垫子)

  2.幼儿听老师指令,快速反应送信对象进行游戏。提醒幼儿严格按照各种动物不同的路线送信,走错的要返回原位重新开始。

  3.根据幼儿的活动量和活动密度,引导幼儿交换送信对象继续游戏。在游戏过程中,根据幼儿游戏情况,教师及时纠正动作

  四、创设“送信完回家”的情景,做放松动作。

  幼儿合作放松,互相捶捶背、捏捏肩,体验与同伴在一起的快乐。

  中班体育特色活动计划 14

  活动目标:

  1、在游戏中,幼儿自主讨论鱼网的一物多玩,探索鱼网的多种玩法。

  2、在捕鱼游戏中,培养钻、滚、跳等运动能力,提高幼儿身体的反应能力。

  3、在游戏中,体验集体游戏的乐趣。

  活动准备:

  彩色鱼网一块、活动音乐

  活动过程:

  一、热身运动:鱼儿游游

  围着鱼网,模仿水里的小动物做热身操。

  可爱的小鱼们,我们一起到池塘里去玩游戏!准备好了吗,一起来动一动吧!

  (环节分析:这部分活动是用“小鱼”角色导入,引起幼儿参与活动的兴趣,让幼儿在音乐的伴奏下做热身活动。)

  二、游戏探秘:群鱼嬉戏

  1.自由探索鱼网玩法

  鱼宝宝们,你们自己去玩一玩吧。你可以一个人玩,也可以和同伴一起玩,看谁玩的花样最多。

  2.经验分享:玩鱼网的方法。

  你们是怎么玩的呢?(选择几位小朋友说一说玩法,可以让其他孩子一起学学。)

  3.交流小结:小鱼们真棒,想出了很多种玩鱼网的方法。

  (环节分析:这个部分活动的是让幼儿自由解锁鱼网的多种玩法,重点是帮助幼儿练习运动技能,为下一个环节作准备。)

  三、体能比拼:鱼儿快逃

  (一)赶小鱼

  1.第一次捕鱼游戏,幼儿用自己的方式躲避鱼网

  大海里有许多渔网,今天我们来练习一下躲避鱼网的本领。现在鱼网就在我们的下面,你们是用什么方法快速离开鱼网的?试一试。

  2.你觉得哪个方法比较好?为什么?

  3.幼儿分组游戏。

  4.小结:小鱼们真棒,都躲过了鱼网。

  (二)捞小鱼

  1.改变鱼网的.方向,幼儿尝试躲避鱼网。(鱼网立起来)

  刚刚我们试过了用侧滚翻等方式来躲避渔网,用你们聪明的脑袋想想还可以怎样通过鱼网呢?

  2.第二次改变鱼网方向,幼儿尝试躲避。(鱼网从上面来)

  3.你是怎么躲避鱼网的?

  4.小结:小鱼们真棒,又一次躲过了鱼网的捕捞。

  (三)网小鱼

  1.鱼网动起来,从不同的.方向捕鱼,幼儿观察并躲避鱼网。

  请小鱼们用眼睛仔细观察鱼网是从哪里来的,用上你们今天学到的所有本领:滚、钻等,来躲避鱼网,不被捕到。准备好,鱼网来了!

  2.根据情况,游戏进行2-3次。

  (环节分析:通过三个不同的“捕鱼”游戏,提升难度,锻炼他们孩子们的观察能力,找到快速躲避渔网捕捞的能力以及孩子们身体的反应能力。)

  四、结束活动:鱼游大海

  幼儿放松游戏。

  小鱼们都非常棒!没有被捕鱼人抓走,都累了吧!让我们一起坐上“龙舟”吧!

  (环节分析:通过有趣的放松活动,调节和放松,从紧张的运动状态逐步过渡到安静状态,有益于幼儿身心健康。)

  中班体育特色活动计划 15

  活动目标:

  1.学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

  2.提高爬、跑、跳的能力,锻炼体能,发展肢体动作的灵活性和协调性。

  3.在难度逐步提高的游戏中,主动参与,大胆尝试,挑战自己。

  活动准备:

  1.大绳一根,鳄鱼胸饰一个,平衡步道、沙包若干,筐一只。

  2.活动前布置好场地。

  活动过程:

  一、小蝌蚪变变变

  1.我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘,来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

  2.教师边示范边讲解这一热身运动的`动作,幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下:

  (1)身体趴在地上,双手合放在背上,利用上身的扭动移动身体;

  (2)蝌蚪长出两条后腿:身体趴在地上,用两条腿连续蹬地并扭动身体前进;

  (3)蝌蚪长出两条前腿:四肢匍匐爬行;

  (4)变成青蛙起跳:模仿青蛙跳跃的动作,做全身运动。

  二、青蛙跳田埂

  1.现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌,还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

  2.教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等),设置活动路线,通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下:

  (1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时,用力蹬地,向前上摆臂;落地时,屈腿全蹲,保持平衡。

  (2)根据幼儿的活动情况变化难度,也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况,并给予适当的鼓励和帮助。

  (3)用塑料圈在活动场地边做小池塘,请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节,全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法,大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习,部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

  3.幼儿自由活动,教师巡回观察,通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了,你怎样跳过去”等),使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量,适时集中请个别幼儿展示动作,并讲解动作要领和安全保护知识,在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

  三、青蛙过小河

  1.青蛙越长越大,本领也越来越大。对面田里有许多害虫,现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽,有的地方窄,你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼,你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?

  2.教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河,让幼儿根据自己的活动能力跳过小河,巩固前面游戏中掌握的动作方法,并利用所学动作完成一定的目标,进一步锻炼体能。

  第一次活动:幼儿自由跳过小河,教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面,是用什么方法跳过去的.。要求注意安全,避免冲撞。

  第二次活动:教师通过增设下雨、河面变宽等情景,提高跳小河的难度。幼儿分散活动,教师巡回观察,注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

  第三次活动:教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼,双膝微屈仰卧河中,幼儿依次跳过河捉到害虫,再从鳄鱼身上跳回来,将害虫放到指定的筐里。

  3.幼儿依次游戏,教师根据幼儿的能力,通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

  四、青蛙回池塘

  1.今天所有的青蛙都很能干,学会了立定跳远和助跑跨跳,跳田埂,过小河,捉害虫,掌握了很多本领。大家累了吧,我们再把绳子围成池塘,休息休息吧。

  2.小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游,用绳子模拟水波晃动,并相互拍腿放松,休息嬉戏。

  3.简单点评活动情况,表扬幼儿的勇敢。

  4.师幼收拾场地,结束活动。

  中班体育特色活动计划 16

  一、活动目标:

  1、初步学习双脚屈膝向前跳,锻炼腿部力量。

  2、学习遵守游戏规则,感受集体游戏的乐趣。

  二、活动准备:

  塑料圈若干、青蛙头饰1个、音乐《我是一只小青蛙》

  三、活动过程:

  1.开始部分

  (1)情境谈话引入,激发幼儿的兴趣。

  师:“今天老师当青蛙妈妈,小朋友当小青蛙,好吗?

  今天是妈妈的生日,你们想不想送妈妈礼物呀?妈妈肚子饿了,你们去捉虫子给妈妈吃好不好?

  (2)热身运动:《我是一只小青蛙》。

  师:那捉虫子之前,请小青蛙们和妈妈一起来做运动。

  2.基本部分

  学习新动作:双脚屈膝向前跳。

  (1)教师讲解、示范双脚屈膝向前跳动作

  我们应该怎样才能捉到虫子呢?

  小青蛙们先仔细看看妈妈是怎样去捉虫子的?

  提问:妈妈是怎样去捉虫子的'?跳

  今天,妈妈来教你们学这个新本领:青蛙跳。

  师:请小青蛙们跟妈妈一起做:两脚并并拢,膝盖弯一弯,两脚同时轻轻地跳起来;落地的时候,前脚掌轻轻的着地。

  (2)幼儿自由练习双脚屈膝向前跳动作,师指导。

  师:现在,请小青蛙们在原地练习一下,跳的时候要注意双脚不能分开来,要同时落地,轻轻地跳。

  分角色练习。

  师:妈妈想请男孩子青蛙先来练习一下,比一比到底是男孩子青蛙厉害还是女孩子青蛙厉害?

  (3)幼儿游戏,师指导并提出要求。

  师:小青蛙们都认真地学会了跳的本领,现在可以去捉虫子给妈妈了。但捉虫子的路上要经过一座小桥,过小桥妈妈有几个要求,请小青蛙们记牢了:

  A、用妈妈教的本领“双脚并并拢,膝盖弯一弯,轻轻向前跳”

  B、跳到田地时不挤不抢,互相帮忙

  C、每只青蛙先捉一条虫子,捉完虫子直接跳回来找妈妈。

  (4)师:妈妈要看一看哪只小青蛙最棒,捉虫子捉得又快又好,好了,小青蛙们可以出发了。

  3.结束部分

  师小结,指出幼儿所存在的问题,强调青蛙跳的基本动作要领。幼儿又一次集体到田地帮妈妈捉虫子。

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