体育特色活动策划方案（通用11篇）
为了确保活动安全顺利进行，常常需要预先准备活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。怎样写活动方案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的体育特色活动策划方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
体育特色活动策划方案 1
一、指导思想：
为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。
二、提高认识，加强领导。
1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“享受阳光，快乐运动”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。
2、学校成立阳光体育运动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
三、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。
4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的`班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。
四、实施主要内容、方法及要求：
1、内容：
(1)各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。
(2)以年级为单位开展一项特色体育活动。
一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10：00-10：30，时间为30分钟(其中眼保健操5分钟，广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。
(3)组织活动：九月份重点活动为规范两操，学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。
2、活动方法：
体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。
3、要求：
学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。
五、保障措施：
1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。
2、建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。
体育特色活动策划方案 2
活动时间:
12月12日上午9:30开始
活动目的:
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:
活动地点:
跳马乡辰午山庄
活动牵头:
江虹、喻晓燕
总裁判:
陈强
裁判:
陈强、唐小红、梁斌、胡佳、
邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶(共8人)
记录:唐小红、何琪瑶
参加人员:
所有教师(含代课教师)及食堂工友
后勤准备:
xxxx、xxx
照相:
xxx
奖励办法:
学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。
活动项目:
踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇
踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)
1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。
3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分
“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个)
1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。
2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则:
(1)、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。
(2)、在跑动过程中，一律不许用手触球。
(3)、球运过终点线后，才能交下两人。
4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。
“猪八戒背媳妇”比赛:
1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。
2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的`方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则:
(1)、令下后才能跑动。
(2)、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。
(3)、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。
4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。
三分钟跳长绳比赛:
1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。
2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧
3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。
4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。
5、名次录取:按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。
体育特色活动策划方案 3
一、指导思想
为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。
二、内容选择和目标要求
1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。
总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。
目标分解：
（1）集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。
（2）自主锻炼：通过体育课和课余达成。
2、特色项目技能。
由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。
总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。
目标分解：视各班活动特点自行制订。
学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的'、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。
三、原则
1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。
3．全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
四、实施措施
（一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。
1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。
2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。
3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。
4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。
5、组织保障。
为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组
（二）建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性。
1、实行小组管理考核挂钩制。
2、鼓励活动内容、形式创新。
大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。
四、大课间活动内容
1、每天上午第二节课后大课间活动，开展必选项目活动。
2、每天下午第三节课后文体活动，前5分钟为必选项目活动时间，后15分钟为特色项目或自选项目活动时间。每周一、三、五为班级特色项目活动时间，每周二、四为学生自选项目活动时间。主要项目有：丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等大众创编游戏，以及篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、健美操、小合唱、书法、绘画、演讲比赛、阅读等。
3、根据学生活动情况和运动兴趣，定期更换运动项目，提高学生参与热情。
4、音体美个兴趣小组，根据学校安排自主组织小组活动。
五、大课间活动流程
上午大课间：
1、进场：5分钟（放音乐）
2、必选项目（长跑）：10分钟
3、自选项目：10分钟
4、结束：放松、回教室5分钟
下午课外文体活动：
1、进场：5分钟
2、必选项目（长跑）：5分钟
3、以班或小组为单位自主活动：15分钟
4、结束：放松、回教室5分钟
六、管理责任制
1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，指导本班创编体育游戏；正确引导并以身作则；参与学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。
2、班干部日日检查制：
（1）检查出操人数；
（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；
（3）检查出操速度；
（4）检查活动质量；
（5）检查所带器材情况；
体育特色活动策划方案 4
设计意图：
幼儿玩具不一定是花钱买来的就好，利用废旧物品自制的玩具既经济实惠又安全卫生。我设计的这一节《快乐的塑料瓶》，想结合废旧塑料瓶的再利用，对幼儿进行环保知识的教育渗透，变废为宝可以培养幼儿的创造精神，启发幼儿想象、组合、尝试、体验创新设计的乐趣。
活动目标：
1、积极探索瓶子的多种玩法，体验游戏的快乐。
2、练习走、跑、跳、投等多种技能，发展身体与动作的协调性、灵活性。
3、结合废旧塑料瓶的再利用，对幼儿进行环保知识的教育。
活动重难点：
积极探索瓶子的多种玩法，体验游戏的快乐。
活动准备：
每人1个小塑料瓶，音乐。
活动过程：
一、热身活动。
师生互动，“请你跟我这样做。”“我就跟你这样做。”
二、创设情境，激发兴趣。
师：小朋友，看老师手里拿的是什么？（塑料瓶）
今天“塑料瓶宝宝”要和小朋友们一起游戏，大家高兴吗？
教师：下面就请小朋友想一想我们可以怎样来玩游戏呢？好的，大家一起来试一试吧。可以一个人玩，也可以几个小朋友合作玩，看谁玩的'花样多。
三、活动开始，教师在一旁观察引导。
教师：在玩的过程中，注意安全，小心伤到头、眼睛等。
玩法一：看谁扔的远。
几个小朋友一组，站在一起朝相同的的方向扔，比比谁扔的远。
玩法二：对着扔。（踢）
两个小朋友一组，两人相隔3—5米，你扔（踢）过来，我扔（踢）过去。
玩法三：
看谁跑得快。
双脚夹住瓶子，向前跑，跑的过程中，瓶子不能落地，看谁跑得快。
玩法四：
把塑料瓶放在地上，摆成一条小河，幼儿跳过去。根据幼儿情况调整桥的宽度。（单腿、双腿、分腿）
其他玩法：（根据幼儿实际情况加以引导）
四、创新玩法
教师启发幼儿：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作来玩。不断的启发幼儿大胆的进行创新的玩法。（比如：打棒球、保龄球等）
五、结束部分
告诉幼儿，像塑料瓶、小朋友喝的饮料瓶、易拉罐、纸盒等废旧物品，如果你随意丢弃，既浪费又破坏了环境，假如我们能加以利用，废旧物品也是宝，像自制玩具卫生又安全，经济又实惠。老师希望回家后小朋友也能和家人一起利用废旧物品制作玩具，小朋友们觉得怎么样呢？
下面，就让我们带着瓶子宝宝一起舞蹈吧！（活动结束）
体育特色活动策划方案 5
一、指导思想：
全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神，坚持以人为本，全面推进素质教育。坚持健康第一的理念，坚持每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、工作目标：
旨在进一步提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。
三、活动主题：
阳光体育健康快乐
四、活动保障
1、认真学习，转变观念
以贯彻新课程理念为主旨，初步了解学生身体发展之需，深刻领会：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
2、加强领导，保证时间
以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的.内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价
坚持学生全员参与，突出活动的评价作用，对个人予以适时激励。
五、活动的主要内容：
1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。
2、实行早锻炼的体育活动制度，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。
3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制。
体育特色活动策划方案 6
一、指导思想：
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动迎接第十一届全国运动会的召开。
二、组委会和工作机构：
主 任：
副主任：
成 员：
三、活动主题：
我阳光 我运动 我健康 我快乐
四、活动要求：
人人有项目 班班有团队 学校有比赛
五、活动保障：
1、认真学习，转变观念，达成共识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
2、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的.内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
六、阳光体育运动后续活动方案：
我们设立每一个阶段日期为90天，确定每一个阶段的主体项目，分段进行阳光体育运动的普及，培养更多的小学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
第一阶段：
1、 从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。
2、每班集体任意构建几个运动团队。如：田径队、足球队、篮球队、毽球队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队、……以体现人人有项目的决心。
第二阶段：
1、认真组织好每天大课间的活动：,延长间操活动时间,体育活动由体育组统一协调安排。
2、安排和组织好课间操的体育活动内容，每周实行不同的活动内容：第一部分：广播操《青春的活力》
第二部分：韵律操活动
第三部分：第八套广播体操
第四部分： 队列练习
3、各段开展班际之间的体育比赛。
4、活动时间：
保证学生每天室外活动1小时(体育大课间20分钟、体育课40分钟、活动课40分钟)
5、活动地点： 学校前后操场
6、各月份工作安排
20xx 年 3月 --- 5月以班为单位。自行自选建立起：田径队、软式排球队、篮球队、羽毛球队、足球队 并组织和开展各种表演和比赛、学校在4月初举办春季越野赛。
20xx年 6 月至8 月组织开展软式排球、篮球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。学校以班级为单位，组织篮球比赛。
20xx年9月—11月，组织校毽球、跳绳、棋类比赛活动。召开学校秋季运动会。开展跳绳比赛。
20xx年12月---2月 开展 雪地橄榄球 雪地篮球 雪地足球活动。
举办学校雪地足球比赛。
第三阶段
20xx年 8 月总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间学生课外文体活动工作的班级。同时，积极参评校“阳光少年”等活动，进一步营造“阳光、奥运、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。
七、实施要求：
1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，确保阳光体育活动得以顺畅开展。
2、切实加强领导。学校对开展阳光体育活动高度重视，全体教师特别是体育教师要加强责任心，发挥群体作用，使阳光体育活动落到实处。
3、注重工作落实。各年级结合每阶段活动主题，采取切实可行措施，狠抓落实，保证活动有序开展，取得成效
4、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
5、与课外体育活动相结合，保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
6、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。7、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。建立评比表彰制度，表彰在阳光体育活动中涌现出的“阳光班级”和“阳光少年”，把阳光体育活动真正的搞下去。
体育特色活动策划方案 7
一、指导思想：
为全面推进素质教育，落实“体育、艺术2+2”活动规划，培养学生终身体育的良好意识，发展学生的体育兴趣、爱好和特长，受到良好的体育感染，同时弘扬学生的个性发展，营造和谐向上、阳光积极的校园体育氛围，丰富学生的'校园生活，特制定科小花样跳绳体育特色活动方案。
二、组织管理：
组长：
副组长：
组员：
三、活动安排：
（一）训练内容：
1、全国跳绳大众等级1—6级动作；
2、速度跳绳，包含30秒单双摇、一分钟单双摇、4×30秒接力等；
3、集体跳绳项目，如“8”字长绳、同步长绳等。
（二）年级安排
一、二年级注重学生跳绳兴趣的培养；
三、四年级学生注重速度跳绳的练习；
五、六年级学生花样跳绳技术、技能的培养。
（三）活动目标：
1、结合学校实际情况，因地制宜，开展有学校特色的花样跳绳运动；
2、培养学生热爱体育运动的情感，增强体质，陶冶情操，在学生中进一步弘扬体育精神，将体育精神融入学习生活，融入人生旅程，锐意进取，努力拼搏，健康成长，快乐成长。
3、丰富我校学生的课余生活，通过此项目激发学生参与体育运动的热情，为终身体育奠定良好的基础。
四、参加对象：
1、跳绳考级：全校全体学生人人参加，成绩评定分为三个等级：跳绳新秀、跳绳高手、跳绳大师，学校统一组织学生参加按成绩认定。
2、跳绳吉尼斯：每班推荐数名优秀的跳绳选手，参加校级比赛，即校园吉尼斯比赛。
3、基础花样跳绳队伍：学校全体学生，以年级为单位组建跳绳队伍。
4、校级跳绳队：在学校的全体学生中选拔，人数在60人左右。
五、活动时间：
1、学生跳绳时间：体育课以及课间
2、基础花样跳绳队伍：每周体育课及大课间时间
3、校级跳绳队：每周三下午；每天放学后
六、活动地点：
田径场；体育馆
七、本学期花样跳绳竞赛活动安排：
1、跳绳考级：全体学生参加。体育教师（班主任）在班级进行跳绳测试，并根据科小跳绳考级标准评定学生成绩。
2、校园吉尼斯比赛：每班推荐数名优秀的跳绳选手，参加校级比赛，即校园吉尼斯比赛，以此激发学生的跳绳热情，在全校营造浓郁的运动氛围。
3、校队外出比赛：包含全国跳绳联赛（华东站）比赛、江苏省第二届跳绳锦标赛等比赛，力争取得优异成绩。
体育特色活动策划方案 8
一、总目标：
1、以体育游戏为主发展幼儿的走、跑、爬、球类及平衡性游戏等基本动作及身体的协调性的训练。
2、培养幼儿从小热爱体育游戏，以体育游戏的形式增强幼儿的体质，培养团结友爱的精神。
二、实验内容：
活动一：《滚滚皮球》活动二：《信号灯》活动三：《蚂蚁回家》
活动四：《接力赛跑》活动五：《老狼老狼几点钟》活动六：《跨越障碍跑》
活动七：《钻山洞》活动八：《投炸弹》
三、实验研究对象：
3—4岁幼儿（小班幼儿）
四、实验时间：
20xx年9月—20xx年1月
五、实验研究方法：
观察法、实践法、游戏法、比赛法
六、实验过程：
第一阶段：准备阶段
第二阶段：实施阶段
第三阶段：总结阶段
七、实验的结果：
通过一系列有趣味、有组织、有步骤的实施游戏活动，在健康领域（体育）教学的.过程中，体育活动与体育游戏既有联系又有区别，两者都是为了提高幼儿对身体锻炼的兴趣，促进幼儿身体的健康发展，都是为了发展幼儿的基本动作，让幼儿掌握各种基本动作的技能、技巧。两者的区别表现为在锻炼幼儿身体、促进身体各机能发展以及增进健康等方面，大部分幼儿在最初的尝试到逐步地掌握技术动作，都经过了刻苦的练习，在活动中主动地参与体育游戏活动，享受体育游戏活动的快乐，体现了教学上学中乐，乐中学的精神；但幼儿在个体差异上有个别幼儿身体发展不够，所以在教学上要给他们提出不同的教学要求，以达到幼儿同步发展。在游戏过程中充分发挥幼儿的想象力和创造力，提高幼儿的创造性思维，都能达到很好的教学效果。
八、活动设计：
（八个活动）
九、活动反思：
体育活动的方法多种多样,我们经常采用游戏的方式组织幼儿练习,把幼儿难以理解或枯燥的动作和身体素质练习变成有趣的模仿活动或具体的游戏情节,体育活动侧向于大多数幼儿进行身体大骨骼关节和大肌肉群机能的泛化健体活动，体育游戏则是注重个体张扬，允许自由发挥，不求一致发展的侧重锻炼幼儿小肌肉群以及身体局部技能和关节精细动作等幼儿健体活动。
体育游戏不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也会产生一定的影响，因为它能促进人的认知、情感、意志和个性等方面心理因素的发展。我们在活动中，除了注重身体的锻炼以外，还有意识地把体育与其它相关教育有机地结合起来，促进幼儿的身心全面发展。
体育特色活动策划方案 9
一、指导思想
跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。它不仅可以增强学生的体质，而且还可以通过体育对学生进行思想品德教育，开发学生智力，促进学生的心理健康，陶冶学生的情操和发展个性。培养学生热爱体育运动的情感，增强体质，陶冶情操，在学生中进一步弘扬体育精神，将体育精神融入学习生活，融入人生旅程，锐意进取，努力拼搏，健康成长，快乐成长。丰富我校学生的课余生活，跳绳运动老少皆宜，通过跳绳活动，激发大批的'学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。
二、活动主题
《“绳”彩飞扬跳起来》
三、组织机构
组长：
副组长：
组员：
四、参加对象
全校学生
五、活动时间
20xx年3月6日至20xx年6月26日
六、活动内容
（一）启动仪式
时间：20xx年3月6日大课间
（二）活动要求
1、跳绳要求学生自己带，班主任、体育老师负责管理
2、学校各班委会成员负责轮换检查记录统计（10分为标准，对活动情况进行评价打分。）
（三）活动场地：一、二、三、四年级（操场）；五、六年级（校园）
七、活动目标
1、单摇（一分钟）
每人单绳快速跳（一二年级：80下；三四年级：130下；五六年级180下。）
2、花样跳绳（双飞、三飞、龙花等）
每个成员至少能表演花样跳2种以上。
3、双人跳、集体跳长绳能编排新颖，配合默契、协调。
4、让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。
八、活动总结评比
1、三月份：极限跳绳比赛（看谁连续跳绳时间长）
2、四月份：花样跳绳（看谁表演花样多）
3、五月份：双人跳绳比赛（一分钟双人跳绳）
4、六月份：集体跳长绳比赛（三分钟内跳过的次数多获胜，要求全班学生参与，除个别伤残学生之外。）
九、注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在跳绳前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生有序开始跳绳。
2、班主任要关心有特殊情况学生，安排其它活动。
3、活动从第一次放运动员进行曲开始，到第二次放运动员进行曲结束。
4、各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强跳绳活动的技术指导，严禁学生相互追逐和跑动，对经证明患有疾病和肢残及不适合参加跳绳活动的学生安排其它活动，防止意外伤害事故。
体育特色活动策划方案 10
一、比赛目的：
推行素质教育，推广体育活动；提升学生体质，充实校园文化；增强运动技能，培养运动兴趣，增进集体凝聚力。
二、比赛时间：
20xx年10月16日下午第七、八节课。
三、比赛地点：
学校篮球场
四、比赛内容：
（跳绳方法）单人跳：一分钟单人原地双足摇绳跳（乙组：一至三年级一组）（甲组：四至六年级一组），每班报8人。
五、比赛人数：
各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。
六、比赛规则：
比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳围绕身体水平轴旋转360度为一个周期，计为一次，若未完整完成则计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记录总成绩，次数多者名次靠前；若次数相同，则名次并列。跳绳过程中允许停顿，最终成绩以规定时间结束时的总次数为准。
七、奖项设置：
个人奖：各组单人跳取前六名，设一、二、三等奖（第一名获一等奖，第二和第三名获二等奖，第四至第六名获三等奖）。
八、活动领导小组，裁判、工作职员安排组长：
成员：裁判长：裁判员：计时员：计数员：由学生（四至六年级每班选派2人担任计数员）负责；记录员：由学生负责；统计员：由学生负责；公布：学生两人负责摄影。
九、活动器材：
跳绳由学校同一配备。
十、活动要求：
1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的进程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛职员着轻便装，运动鞋。
4、不准参赛者：各类骨折员工、长期不参加体育锻炼者、近期手术未康复者或拒绝参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛进行时，请在外预备的'班级班主任认真组织好本班学生，以免影响其他班级的比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提早热身，避免受伤。
8、请全体工作人员在赛前到操场集合。望各班收到通知后，立即行动，做好思想动员和准备工作，迅速组队，加紧练习，做好一切赛前准备。
9、请各位班主任将报名表于10月15日前提交至教务科。比赛定于20xx年10月16日下午第七、八节课举行。
体育特色活动策划方案 11
为贯彻《全民健身计划纲要》和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，抓住冬季锻炼的大好时机，在学校中掀起冬季跳绳、踢毽子等两项活动的`体锻热潮，不断增强学生体质特别是耐力，丰富学生课余体育活动和寒假生活，根据苏教体卫艺的通知精神，今秋冬季将继续开展“冬锻二项体锻活动”，并在广泛开展的基础上，举行跳绳、踢毽子比赛。现将有关事项通知转发到各班及教师手中。
一、在我校要广泛开展以跳绳、踢毽子为主的群众性体育锻炼活动，充实学生冬季体育锻炼形式。
1、各班班主任及有关任课教师要加强对学生“冬训”宣传、教育，明确其意义。有组织地安排训练，并组织形式多样、小型多样的练习，推动此项活动的深入开展。
2、倡导人人参与冬季锻炼，人人都有跳绳和毽子。通过“冬锻”，达到人人耐力有所提升，人人都会跳绳和踢毽子。
3、“冬锻”活动应始终把安全放在首位。对于体质虚弱或有疾病如心脏病的学生，应遵循医嘱，避免勉强锻炼。即便是健康学生，也需根据天气变化，坚持循序渐进、持之以恒的原则，进行全面的身体锻炼，确保安全。
二、在各班广泛开展活动的基础上，选拔组建班级代表队，参加xx年12月中旬的校级比赛。（班级选拔运动员的小比赛由体育老师及班主任自行组织）
冬季跳绳、踢毽子比赛规程
一、比赛时间、地点：
初定于xx年12月14日——16日之间，具体比赛时间段待定，进行分年级段比赛。
地点：跳绳、踢毽安排在（3）号楼前的场地上；长绳安排在大操场。
二、比赛项目、办法：
1、跳短绳
一～三年级男女均为一分钟单跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为单跳（并脚跳或单脚交换跳）。
四至六年级男女学生均在一分钟内进行双摇跳绳比赛。在规定时间内于1.5米半径的圆内进行，跳绳方式为双摇跳。
在规定时间内，如失误可继续跳，按累积数排列名次。成绩相等，名次并列。
2、踢毽子
各年级组踢毽子的比赛时间为两分钟，男女均相同。在规定时间内，选手需在1.5米半径的圆内进行比赛。一至三年级的学生使用单脚内侧踢，不分左右脚；四至六年级的学生则需左右脚内侧交替踢（盘踢），可任意选择一脚先踢。比赛开始后，毽子落地算作一次失误，但可以继续踢。若任意一脚连续触毽两次也视为失误（不计入次数），每次成功踢毽应按左右脚各踢一次计算，最终以累计次数多少来决定名次。踢毽子的高度不做限制。
3、三分钟“8”字形跳长绳
比赛运动员每组12名（其中2名为摇绳手）；比赛时10名运动员依次按8字路线连续跳跃，不可穿越；绳子摇动中断或长绳停在两脚之间视为失误，不计入成绩，在比赛中途不允许更换队员，但可以更换摇绳手；两名摇绳手之间的距离应保持3米（踩线即犯规，取消比赛资格）；在规定时间内依据累计成绩决定名次，若成绩相同则名次并列。
4、三分钟“8”字形跳长绳，参赛班级二、三、四、五、六年级。
三、组队和运动员报名参赛资格：
1、全校以班级为单位组队参赛，各班可报人数规定：
跳短绳男、女各4名；踢毽子男、女各4名；“8”字形跳长绳男女各12人。
2、请各班主任认真填写学生名单。发至共享文档《204音体美》文件夹、《xx冬锻比赛》中。
3、报名表请于12月9日之前放入共享文档。
四、录取、奖励名次：
团体总分：各年级取前三名，发给奖状。
长绳：各年级取前三名，发给奖状。
个人名次：各项目取前八名，发给奖状。
五、比赛器材规定标准：
1、比赛时所用绳、毽子自带（短绳中间有橡胶皮，不能断裂）。
2、长绳自备。
3、所用短绳、毽子根据苏州市规定采用太仓新塘毽绳厂生产的新毽产品。（绳：6-260无柄短绳；毽：xj-206型普通鸡毛毽）比赛所需器材由学校提供。
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