2023小学生暑假计划（通用11篇）
时间流逝得如此之快，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，一起对今后的学习做个计划吧。好的计划是什么样的呢？下面是小编为大家收集的2023小学生暑假计划，欢迎大家分享。
小学生暑假计划 1
一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的`前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
①不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
②语文课程计划
假期前两周完成寒假作业，后两周检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
③数学课程计划
假期前两周寒假作业，假期后两周检查、改正，查漏补缺；
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。
④英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
日程安排（注：仅供参考，要根据自身情况作调整。）
8:00~8；30起床（刷牙洗脸吃饭）
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业 10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业 14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业 16:00~21:00玩
小学生暑假计划 2
一、一天“反复做”一篇“阅读理解”，不要把答案写在书上！反复做，反复体会！速度越来越快！
二、立刻制作单词表！所有生词一个都不能放过！
三、老师协助逐句翻译、逐句解释语法，彻底搞清楚！
四、全校或全年级一起听录音跟着念，一天读到30遍！这是最关键的步骤！
五、随身携带，有空就读！越读越简单，越读越轻松！遍数就是硬道理！
六、睡觉前疯狂默写！把默写过的纸都收集起来，将来可以拍卖！因为你会取得大成功！
七、用同样的方法，一周之内彻底读透一篇完形和作文！所有资料请和老师一起从《五分钟突破高中英语》上选择！已经翻译好，已经配好录音！直接用就可以了！上了大学，还要继续学习这套经典的教材！我现在还在疯狂背诵，随身携带！请严格执行这个流程！
请大家记住：
一、天才就是重复次数最多的人！重复就是力量！重复创造奇迹！我爱你们！我坚定地认为：你就是最伟大的天才！
二、只管大声朗读，英语就能成功！
三、语感就是一眼看出正确答案的能力！语感的好坏等于文章朗读的遍数！
四、英语长得和拼音一样，英语是汉语下的蛋！中国人一定可以征服英语！
五、录音是最好的.老师，反复听录音是最有效的方法！最好集体一起听，一起狂读！让纯正的发音带动你的发音！请上我的“新浪博客”随时获得奋斗的力量！请读我的自传《我疯狂我成功》获得源源不断的动力！父母对我们无条件的付出和爱就是我们最强大的奋斗动力！校长、老师都在爱着你们，关心着你们，保护着你们！请不要让爱你的人失望！不要让爱你的人等待太久！加油！你一定能成功！我一定要帮助你！记住：只要不饿死，就有机会创造奇迹！而一口流利的英语就是创造奇迹最有力的工具！
小学生暑假计划 3
每日 【具体】
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20----7：50：锻炼【跑步，爬山等】
8：00吃早饭
8：20---9：05 做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10---10：55 复习【第一科】
11：05--- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00吃午饭
12：30---13：30午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35---15：20复习【第二科】
---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------
15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等
10：00睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
不知不觉中，这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了，以前总感觉，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作业，更没人催你写作业，所以，一到放寒暑假的时候，我就像一个无人看管的疯猴子一样，整天无所事事，光想着今天该如何玩，明天该去哪……可今年不同，我已经是六年级的'学生了，不能让人笑话啊!所以，咱得定一个寒假计划书，让自己的寒假变得丰富多彩起来。树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
小学生暑假计划 4
8:00~8;30-起床(刷牙洗脸吃饭)。
8:30~9:00-做老师布置的作业。
9:00~10:00-做课外作业。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做课外作业。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做课外作业。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2.做有意义的公益劳动。
3.学会一项家务技术或其他的小技术。
4.改掉一个坏毛并缺点。
5.读一部好书，写出读后感。
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力。
7.看一部好的电影,试着写出观后感。
8.学一首好歌。
9.试着克服一个自己曾经不敢、会做的好事。
10.完成假期作业,并努力做到最好。
11.要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!每天要做适量的`运动,不要因为天气寒冷躲在家里。
13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
小学生暑假计划 5
假期预定目标：
一、学习：
完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。
二、写作：
参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自己的写作能力。
三、钢琴：
参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。
四、游泳：
假期游泳班15天的时间里学会游泳。
五、快板：
继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。
六、做家务：
洗一些自己的小衣服，整理自己的房间，帮妈妈打扫家里的卫生。
除此之外，有时间的`话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。
每日计划：
早上：6：30 起床；跑步30分钟、背古诗或英语30分钟；
上午：写暑假作业（每天每门各3页）、弹琴1小时、写钢笔字2页；
中午：午饭后读书1小时、午休1小时；
下午：练习快板40分钟；
4：30—6：30游泳 （游泳班结束后可自由安排）；
晚上：晚饭后弹琴1小时；
散步或出去玩；
9：00—10：00亲子共读；
10：00睡觉。
注：中间空闲时间可自由安排。
每周计划：
1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。
2、写日记：每周写3-5篇日记或读后感。
3、做家务：每周收拾自己的房间1-2次，并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。
小学生暑假计划 6
一、指导思想：
暑假即将来临，为引导广大少先队员过一个健康向上、富有意义的暑假。今年暑假我校大队部以文明愉快、安全健康为活动准则，以建党95周年为契机，结合学校自身和上级活动要求，组织队员开展丰富多彩的暑假活动，让同学们在活动中学习，活动中长知识，活动中增才干，让假期更有意义。
二、暑期活动内容：
(一)、收看《飘扬的红领巾》专题节目。
《飘扬的红领巾》将于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央电视台少儿频道连续播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同学要按时认真收看，还可以邀请爸爸妈妈和你一起观看。希望同学们每看一期就能及时将自己的心得体会上传到校园网的班级网页。开学后第一周的班队课也将以此内容为主题在老师的组织下进行相互的交流、讨论。
(二)、读书活动。
1、“读红色经典，做党的好孩子”。
一二年级听爸爸妈妈讲述一到两个老革命老党员的故事。三—五年级至少阅读一本红色书籍(有关革命故事的书籍)，并写出个人的读书感悟。题目自拟，字数400字左右。开学后各班择优2—3篇发班级网页，大队部将根据撰写的质量评出一、二、三等奖若干，给予表彰。
2、“好书伴我成长”征文比赛。
假期中同学们要积极参加主题为“读书与成长的故事”征文比赛。围绕推荐书目中图书，写个人阅读的体会，书籍对个人生活、学习的影响以及书与个人之间悲喜的关系等。要求清新朴实，语言流畅，故事性强。题目自拟，字数800字左右。体裁为除诗歌外的任何文体。三——五年级各班开学后上交3篇，以电子稿的形式拷到教导处桌面相关文件夹中，每篇稿件均须注明学校、班级及指导老师。
(三)、学生实践活动。
(1)主题：“寻访党的足迹，缅怀革命先辈”。
形式一：参观活动
常州是一座历史文化名城，人杰地灵，具有独特的红色旅游资源。常州现有瞿秋白纪念馆、张太雷纪念馆、常州“三杰”纪念地、溧阳水西村新四军江南指挥部纪念馆、金坛茅山金牛洞新四军临时指挥所等红色旅游景点。同学们可以利用暑假在爸爸妈妈的带领下进行参观活动。
形式二：采访活动
走进乡村、社区、干休所、院校等，寻访老红军、老战士、老模范、老党员、老干部，特别是为党的事业作出突出贡献的`“双百”、“双五十”人物、全国全省道德模范、优秀共产党员和“身边好人”，用镜头和文字记录发生在他们身上的感人故事。
具体要求：
参观与采访活动都要有活动过程材料，并上传至班级网页，如：照片(配文字说明)、DV、采访日记等。班主任老师要具体落实好这项活动，开学后大队部将对各班级活动开展情况进行统计，对积极参与活动、成效显著的学生个人和班级进行表彰。
(2)主题：“奥林匹克网络知识大赛”。
(四)、“红歌——我会唱”活动。
今年是建党102周年，作为一名少先队员应时刻听从党的教导，歌颂党，热爱党。在暑假中，要求每一位少先队员都要学唱一首红歌，用自己的歌声表达出对伟大祖国和伟大的党的热爱之情。低年级同学也可选择一些相关的童谣或儿歌，进行诵读或表演。
小学生暑假计划 7
1、每天6:30起床，15分钟穿好衣服，叠好被子，整理好自己的房间(把换洗的短裤、袜子送到洗手间、地上的.脏物收拾干净)
2、10分钟在洗手间梳头、洗脸、刷牙。
3、吃早饭时间为15分钟。
4、7：15准时出发，围着市府跑一圈，中间不走，跑到中医院可以改成散步。时间为30分钟。
5、每天自觉练字。十分钟30个字。
6、每天读书不少于2个小时。
7、每天语文积累、数学思维题40分钟。
8、每天自觉完成语、数、英作业。
9、每天做适当的家务不少于三次。
10、每天晚上7:30围着中医院、建行跑一圈。回家跳绳或者打羽毛球十分钟。
11、每次写完作业之后将书桌收拾干净。
12、每天晚上8:00开始洗刷，时间为15分钟，要刷牙、洗脸、洗脚、拖地。
13、每天晚上9:00准时入睡。
小学生暑假计划 8
孩子们期盼的暑假就快到了，为了使假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，暑假补习老师建议学生为自己的暑假生活制定一份计划，其中可包括大概两个方面：学习计划、生活计划。
第一，学习计划，例如：
1.争取在多长时间内完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成多少页的暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的'课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划，例如：
1.培养个人的生活能力，暑假补习老师表示，在假期里是锻炼学生个人能力的很好的时期。比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
小学生暑假计划 9
上午
7:00——7:30
1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首
2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份
3、背语文下册要求背的内容8月份
7:30——8:00
吃早饭、洗漱、整理房间
8:00——11:30
1、特长班7月份
2、暑假作业语文2页，数学2页。(家长判、改)7月份
3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、认识要求会认的`字和要求背会的内容为主，数学以书上的练习题为主。8月份
12:00——3:00
午饭、午休
3:30——5:30
1、特长班。7月份
2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)
7月份
3、课外阅读40分钟
4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。
7、8月份
每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)
5:30——7:30
户外活动、帮妈妈做家务
小学生暑假计划 10
星 期 一
(午餐)：综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐)：水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐)：鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐)：两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐)：综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐)：鱼或肉类; 综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。
星 期 六
(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐)：冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注：
1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅提供网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项：
一、 禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜单外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。
七、 可以用茶或白开水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、 果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动：多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨
塑身操一
动作：仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。每日至少二次以上!
PS：一开始停止的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟。
效果：可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失
塑身操二
动作：身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。每日至少三次以上!
效果：这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。
多喝水：每天要喝8杯8盎司的'水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!
小学生暑假计划 11
暑假就要开始了，根据爸爸妈妈的要求，为了能过一个有意义的暑假，为五年级有一个好的`开始，我决定拟一个暑假计划，我一定按计划做。
第一条：
每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。
第二条：
起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。
第三条：
每天背诵作文范文精彩片段2段；
第四条：
每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。
第五条：
电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；
第六条：
每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条：
语文、数学的作业要同步进行。
第八条：
每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。
另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。
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