学校教师乒乓球比赛方案

学校教师乒乓球比赛方案（通用14篇）

　　为了确保事情或工作有序有力开展，预先制定方案是必不可少的，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那么我们该怎么去写方案呢？以下是小编为大家收集的学校教师乒乓球比赛方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　学校教师乒乓球比赛方案 1

　　值此春暖花开、万物复苏之际，为庆祝“三八”国际劳动妇女节的到来，集中展示苏集中学女教师的精神面貌，激励广大女同志以更加饱满的热情和昂扬向上的精神投身于工作、生活、学习中，特举办苏集中学第一届“庆三八”女教师乒乓球比赛，具体活动方案如下：

　　一、比赛目的

　　1、推动我校体育活动的开展，丰富和活跃大家的文化生活。

　　2、激发广大女教师的`工作激情，增进相互之间的了解和认识。

　　3、以赛事牵引，推行健康向上的工作理念和态度。

　　4、以体育活动为载体，将教学落到实处。

　　二、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　四、比赛原则

　　本着体育竞赛“公平、公正”的原则，提倡发扬“友谊第一、比赛第二”的竞赛精神。

　　五、比赛项目

　　女子单打

　　六、比赛形式

　　在报名截止后通过抽签形式决定对阵对手并编制程序册。

　　七、比赛地点

　　苏集中学办公楼三楼活动室。

　　八、参加办法

　　全校女职工全员参加

　　报名时间：2月20日--2月25日

　　比赛时间：2月27日—3月3日（暂定）

　　九、奖励办法

　　比赛取前三名颁发证书，其余为优秀奖，并给予相应物质奖励。

　　十、参赛须知：

　　1、比赛的采用单打的形式。

　　2、比赛小组采取三局两胜制。决胜采用五局三胜制，每局11分。

　　3、参赛人员自备球拍。

　　4、各参赛人员必须严格按相关规定进行比赛。

　　5、比赛开始前10分钟，到场参加比赛。

　　6、本次球赛本着友谊第一，比赛第二的原则，队员必须尊重观众、尊重对手，服从裁判的判决，保证良好的赛风。

　　7、为了体现“友谊第一”的宗旨，参赛人员比赛后要行握手礼。

　　8、抽签：由主裁判负责该球台的选手抽取比赛次序。

　　9、练习：抽签后每组选手有两分钟的练习时间。一场比赛应连续进行。但在局与局之间，双方运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。每局比赛双方队员都可以叫一次暂停，时间不得超过1分钟。

　　10、如果比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的裁定，不得发生争吵，注意自身形象，为营造一个和谐的比赛环境而努力。

　　学校教师乒乓球比赛方案 2

　　一、活动主题：

　　教师乒乓球比赛。

　　二、活动目的：

　　为庆祝中秋、国庆“两节”，丰富教师课余生活，提高教师运动健身意识，推进我校全民健身运动开展，增强教师间的交流沟通和教职工的身体素质，经研究决定，举行迎中秋、庆国庆乒乓球比赛。

　　三、活动的.基本内容

　　1、比赛时间：20xx年9月26-29日16：20-17：20。

　　2、比赛地点：校乒乓球室

　　3、活动对象：全体教师

　　4、组队形式：分语、综两组进行。分组情况如右表：

　　四、裁判组人员：

　　xx

　　五、比赛规则

　　1、每组有9人，编号分别为1-9，1号对1号，2号对2号等等，由抽签方式决定比赛对手；比赛共9场，有5场获胜，即为获胜组

　　2、比赛采用淘汰赛制(5局3胜)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。

　　3、练习：抽签后每组选手有两分钟的练习时间。一场比赛应连续进行。

　　六、奖项设置：

　　xx

　　七、乒乓球单打比赛细则：

　　1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。

　　2、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。

　　3、发球时，乒乓球出手即有效。

　　4、发球时不得遮挡，并将球抛起。

　　5、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。

　　6、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。

　　7、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。

　　8、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效。

　　9、比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分。

　　10、比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分。

　　11、当比赛双方达到1：1进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地。

　　12、每局比赛结束之后休息时间为一分钟。

　　13、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权。

　　14、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

　　学校教师乒乓球比赛方案 3

　　为更好地丰富广大员工的业余文化生活，营造公司和谐气氛，进一步提升企业凝聚力，使广大员工在工作之余享受快乐生活，公司特举行xx20xx迎中秋庆国庆系列活动，具体方案如下；

　　一、活动名称：

　　A、xx第xx届乒乓球比赛（男、女单打比赛）

　　B、xx第xx届桌球比赛（男、女单打比赛）

　　C、xx第xx届羽毛球比赛（男、女单打比赛）

　　D、xx第xx届卡拉OK比赛（男、女混合比赛）

　　E、兄弟企业xx联谊活动

　　F、xx20xx中秋晚会

　　G、xx第xx届拔河比赛

　　二、活动宗旨：

　　和谐快乐生活结谊美满幸福

　　三、活动组织：

　　xx党支部工会人力资源部活动负责人：xxxxxx

　　四、活动时间：

　　20xx年xx月xx日至x月x日

　　五、参赛人员：

　　公司全体员工（按表具体填写报名项目）

　　六、预赛、决赛时间：

　　A、乒乓球和桌球x月x日至x月x日

　　B、兄弟企业xx联谊活动x月x日

　　C、xx第x届羽毛球比赛x月x日至x月x日

　　D、xx第x届卡拉OK比赛x月x日至x月x日

　　E、xx20xx中秋晚会x月x日

　　F、x第x届拔河比赛x月x日至x月x日

　　七、比赛地点：

　　xx

　　八、比赛规则：

　　另文通知

　　九、工作人员：

　　xxxx志愿者若干人

　　十、奖项设置：

　　A、乒乓球、桌球、羽毛球比赛一等奖共x名（男、女选手各奖xx元）二等奖共x名（男、女选手各奖xx元）三等奖共x名（男、女选手各奖xx元），优胜奖共x名（男、女选手各奖xx元）、

　　B、卡拉OK比赛一等奖x名奖xx元二等奖x名各奖xx元三等奖x名各奖xx元）优胜奖共x名各奖xx元）

　　C、拔河比赛一等奖x名奖xx元二等奖x名奖xx元三等奖x名奖xx元优胜奖x名奖xx元

　　学校教师乒乓球比赛方案 4

　　一、比赛时间：

　　20xx年11月19日下午第二节.

　　二、比赛人员：

　　初中、七、八、九年级男生各五名。

　　三、比赛形式：

　　男子团体比赛

　　四、竞赛办法

　　1、比赛采用单淘汰制，单场一局定胜负，团体三局两胜制，一局11分制。

　　2、各班在11月19前上报运动员名单，比赛顺序由学生抽签决定。

　　3、每名选手需按时参赛，迟到15分钟视为自动弃权。

　　4、先九年级和八年级比赛，输的年级再和七年级比赛。若七年级输，则为季军，第一轮比赛的赢的一方和输的一方分别为冠军和亚军；若七年级赢，则再和第一轮赢的一方争夺冠、亚军，第一轮输的一方为季军。

　　五、裁判安排

　　总裁判：

　　成员：

　　六、比赛说明

　　1、参赛选手要采取符合国际正规比赛的发球动作发球，以确保比赛的公平性。其余参赛规则参考国际乒联比赛规则

　　2、如果各选手对当场裁判判罚有异议，由该队领队向仲裁委员会提出申述。仲裁委员会研究后，将仲裁结果告知各参赛队领队和队员，但对仲裁后的'判罚不得再表示异议

　　3、每场比赛教练员可暂停一次，时间为1分钟。每局比赛结束后教练员有1分钟时间对运动员进行指导。

　　4、各个运动员自行统一着装，尽量不穿与球色相同的球衣上场比赛。

　　七、奖励

　　学校将对此次团体赛中获得冠军的班级进行表彰。

　　学校教师乒乓球比赛方案 5

　　一、活动名称：

　　华中师范大学体育学院第四届“南湖杯”乒乓球比赛

　　二、活动口号：

　　展个人风采，显乒乓魅力

　　三、活动目的：

　　弘扬我国国球文化，丰富校园文化生活；提供相互交流平台，提高乒乓竞技水平；展现个人竞技能力，培养团队合作精神。

　　四、活动组织主办：

　　体育学院学生会承办：07级体教乒乓球班

　　五、活动时间及地点时间：

　　xx年3月20日8：30—11：30 14：00—17：30

　　xx年3月21日8：30—11：30 14：00—17：00

　　地点：华中师范大学佑铭体育馆乒乓球副馆

　　六、比赛项目团体赛（男单、女单、男双、女双、混双）和赛前混双趣味赛

　　七、参赛单位及参赛形式

　　参赛单位：华中师范大学各院系本科生、华师研究生参赛形式：

　　1、团体赛各参赛队伍可以年级为单位，也可自由组合。每个队伍限报6—8人，男女生人数均不得少于3人，每人限报1队，每队确定队长1人，教练员1人。

　　2、参赛运动员需是本校在校学生或研究生，比赛时请携带学生证入场。无证者不得参加比赛，如发现作弊行为，取消该队比赛资格。

　　3、赛前混双趣味赛要求现场报名，限报名名额10组，进行抽签一对一打对抗赛，赢的一组现场发放奖品。

　　八、报名方式

　　1、报名参赛队请到各年级各专业的体育部长处报名，确定参赛队员及队长一名，再由体育部长统一将名单交到×办公室

　　2、各参赛队需交报名费50元（用于比赛经费和奖品），比赛保证金50元（无违规、违纪情况赛后退还）各队一经报名，不得无故停赛、罢赛、或以各种形式干扰比赛，对不听劝阻造成不良后果者，除扣除保证金外，报请学院，给以相应的处罚。

　　3、报名截止日期：xx年3月17日

　　九、竞赛方法和规定

　　1、比赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

　　2、本次比赛为混合团体赛，比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用五场三胜制，每场比赛五局三胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。

　　3、比赛分为四个组，两个半区，每个半区内两个组，每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环，前两名出现，形成前八名。第二轮各半区在区内交叉，胜者进四强。第三轮再跨半区交叉，胜者争夺冠亚军，败者争夺三四名。

　　4、参赛运动员在团体比赛中，参加男单和女单的队员不能参加男双和女双，但是可以参加混双，参加男双和女双的队员可以参加混双。

　　十、注意事项

　　1、参赛队伍自备球拍、饮用水。

　　2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。

　　3、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。

　　4、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以竞赛组书面通知或电话通知为准。

　　5、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的.原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生性事件，将取消比赛资格。

　　十一、录取名次与奖励

　　1、本次比赛取前三名。凡获得排名前三的比赛单位，其参赛队员颁发获奖证书，并给予一定的物质奖励。

　　2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚，促进我院精神文明建设，特设定“体育道德风尚奖”一名。

　　3、赛前混双趣味赛对赢的五组参赛队员进行现场发放奖品。

　　十二、组织机构裁判委员会

　　裁判长：桂文亮

　　裁判员负责人：07级体教乒乓球专选班

　　裁判员：07级、08级乒乓球专选班

　　十三、工作计划

　　1、申请审批在xx年3月15日前落实策划的审批和场地申请工作，确定活动执行策划书总计划，细化各项工作。

　　2、邀请函发放真诚邀请院领导、年级辅导员、裁判长、院学生会成员及各年级体育部部长参加比赛开幕式。

　　3、宣传工作在xx年3月16日落实赛事通知，寻找赞助商，以展板、海报的形式在行政楼和男、女生宿舍楼下进行宣传，并委托各年级体育部长进行通知宣传。

　　4、裁判培训在xx年3月17日中午邀请本次比赛的裁判长进行裁判培训。

　　5、抽签分组在xx年3月18日中午召开各参赛队领队会议，并组织各领队抽签。

　　6、赛前会议在xx年3月20日中午召开赛前准备会议，对各项工作做出明确安排，组织分工，保证每项工作都顺利进行。

　　7、活动流程

　　7：30工作人员到达比赛现场

　　8：00开幕式表演

　　8：10裁判长宣布比赛开始

　　8：30混双趣味比赛开始

　　9：00团体赛正式开始

　　学校教师乒乓球比赛方案 6

　　一、指导思想

　　为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加区里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项通知如下：

　　二、报名时间：

　　20xx年3月24日

　　比赛时间：20xx年3月24日至3月31日（3月24日召开体育委员会，地点体育组）

　　三、比赛地点：

　　乒乓球室

　　四、组织机构：

　　（一）组织委员会：

　　组长：

　　副组长：

　　组员：全体体育教师

　　（二）仲裁委员会：

　　（三）裁委会：

　　裁判长：

　　副裁判长：

　　裁判：

　　注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：

　　1、参赛人员：三—六年级段。

　　2、参赛资格：必须是学校在籍在读学生，必须是身体健康的学生。

　　（四）安全保卫：安保处

　　（五）医务室：

　　五、运动员参赛资格、要求

　　1、学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。

　　2、参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证（学生证、学生卡）。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。

　　六、奖励办法：

　　（一）单项取前4名。（比赛方式为单项，不比双打）

　　乒乓球比赛报名表附表

　　1、乒乓球比赛报名表

　　2、乒乓球比赛竞赛规则

　　百胜杯城沙第一小学第一届校乒乓球赛报名表

　　学校：城沙第一小学 班级

　　队员名单 年龄 号码 所在班级 备注

　　城沙第一小学百胜杯第一届乒乓球比赛竞赛规则

　　竞赛办法：采用国际乒联最新比赛规则

　　1、赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。如何赢得一局比赛，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得两分的`一方为胜方。

　　2、攻击次序和方位，在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

　　3、在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

　　4、在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。

　　5、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

　　学校教师乒乓球比赛方案 7

　　一、指导思想

　　为积极推进素质教育，增强学生体质，认真落实“阳光体育活动”，培养学生对乒乓球活动的兴趣爱好，发展学生个性特长，提升学生的体育素养，特开展20xx年莒口中学学生乒乓球比赛活动。

　　二、比赛时间、地点：

　　20xx年10月30日—11月6日在学校乒乓球场举行。具体比赛时间看黑板通知或听学校的广播通知。

　　三、参赛单位：

　　莒口中学各班级。

　　四、比赛项目：

　　男子单打、女子单打。

　　五、参加办法：

　　1、各班单打项目男、女运动员各限报二人，报名后一律不得更改。

　　2、各班运动员必须具有正式学籍的在校学生，并能保证自己身体健康者方可参赛。

　　3、各班需详细填写报名学生的班级、姓名，于20xx年10月29日之前上交学校政教处，以便安排比赛顺序和比赛场次。

　　六、比赛办法：

　　1、采用国家体育总局审定的乒乓球比赛规则。

　　2、单打比赛采用淘汰赛制，实行11分制，五局三胜，实行无遮挡发球。分上下两个半区比赛，进行单淘汰赛的方法决出名次。同一单位运动员不按排在同一半区。

　　3、比赛按七、八、九年级分别分组取名次。

　　七、录取名次：

　　1、单项各组均录取前三名。

　　八、比赛规则

　　1、采用国家体育总局审定最新乒乓球竞赛规则。运动员发球时必须向上明显离手，发球时，球应放在不执拍手的`手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后，比赛台面的水平面之上，发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，球下降到被击出前不能碰到任何物体。当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球。严禁合力发球，比赛时未持球拍的手不得触摸球台。

　　2、比赛采用40mm比赛用球，标准比赛球台。

　　3、运动员自带球拍。（注：不得使用未粘贴胶片、海绵的光板参加比赛）。

　　4、每场比赛教练员（班主任）可暂停一次，时间为1分钟。每局比赛结束后教练员有1分钟时间对运动员进行指导。

　　九、裁判员名单：

　　总裁：

　　裁判员：

　　学校教师乒乓球比赛方案 8

　　一、比赛冠名：

　　永州职业技术学院首届教职工乒乓球赛

　　二、指导思想：

　　为全面贯彻落实《全民健身计划实施纲要》，弘扬竞技体育精神，丰富广大教职工的业余文化生活，大力推动我院乒乓球运动的开展，提高广大教职工的身心素质，增强团结合作与顽强拼搏的.意识，同时为全院广大乒乓球爱好者提供交流学习的机会，迎接“五一国际劳动节”的到来，促进学院和谐发展。特举办永州职业技术学院首届教职工乒乓球赛。

　　三、主办单位：

　　永州职业技术学院工会

　　承办单位：永州职业技术学院乒乓球协会

　　四、比赛项目：

　　男子团体、女子团体、男子单打、女子单打

　　五、比赛时间：

　　20xx年4月18日开始

　　六、比赛地点：

　　院本部职工活动室

　　七、参赛对象：

　　永州职业技术学院全体教职工

　　八、报名时间：

　　20xx年3月21日-28日

　　九、报名方式：

　　1、团体赛以各分工会为单位组队，男、女团体可各报6人，40人以上分工会可报两个队；

　　2、单打比赛各分工会可报男、女各3人，40人以上的分工会可各报5人；

　　3、比赛项目可以兼报；

　　4、报名时各队需报领队1人，负责日常的联络工作；

　　十、比赛方法及规则：

　　1、采用国际乒联最新的《乒乓球比赛竞赛规则》执行；

　　2、团体比赛分预赛、复赛、决赛三个阶段进行：预赛采用抽签分组循环赛制，每胜一场积3分，负一场积1分，弃权积0分（并判对方3：0胜）；如出现积分相同的情况，则依次比较相互的胜负关系、净胜局数、净胜球数，决定排名，每个小组排名前两位的队出线进入复赛；复赛采用交叉淘汰赛制，直到决出冠、亚、季军。

　　3、每场比赛采用5盘3胜制，小组预赛阶段每盘采用3局2胜制；复赛阶段每盘采用5局3胜制；

　　4、每个运动员每场团体赛最多参加两盘比赛；团体比赛中首先进行两盘单打比赛；第三盘进行的是双打比赛，未参加前两盘单打的运动员必须参加双打比赛；接着进行的两盘均是单打比赛，必须由之前仅参加双打比赛的运动员和仅参加单打的运动员完成。

　　5、男、女单打比赛参考团体赛赛制；

　　6、每局比赛11分；发球时每2球轮换，10平后每1球轮换；每局打到10平时，其中一方先多得2分才为获胜；每局赛后交换场地，决胜局时有一方得到5分则交换场地；

　　十一、奖励方法：

　　1、男、女团体赛各取前三名，分别给予奖金及锦旗；

　　2、男、女单打各取前八名，分别给予奖金及荣誉证书；

　　十二、裁判与申诉：

　　1、本次比赛裁判由比赛组委会裁判组指派；

　　2、比赛中有主裁判、助理裁判、记分员各1人；

　　3、比赛中必须绝对尊重裁判和对手，如比赛过程中有不尊重裁判或对手的行为，视情节轻重由当值主裁判给予相应处罚，处罚等级依次分为：警告、判失1分、判失1局、判本场比赛负、取消比赛资格；

　　4、如参赛方不服裁判判决，须在当场比赛结束后当天内向本次比赛组委会书面投诉，组委会在收到投诉书24小时内进行答复；

　　5、组委会不接受口头申诉。

　　十三、比赛要求：

　　1、团体比赛各队，在每场比赛前10分钟于比赛场地中填写出场顺序表并交于当值裁判，上交后不能更改；

　　2、比赛进行中，参赛运动员出现伤病无法坚持比赛按该队员弃权处理，不能替换或改期；

　　3、各参赛队或个人须提前到比赛场地报到，比赛开始后迟到10分钟作弃权处理；

　　4、赛后双方运动员及当值裁判需在比赛记录表上签名；

　　学校教师乒乓球比赛方案 9

　　指导思想：

　　为了全面贯彻党的.教育方针，推进素质教育，为了庆祝元旦的到来，丰富我校学生文化生活，促进我校乒乓球更好的发展，发挥学生的爱好和特长，我校将在国庆假后举办小学生乒乓球比赛。

　　报名时间：

　　10月8日——10月12日

　　比赛时间：

　　10月15日——10月18日每天中午13：00、下午16：40

　　比赛地点：

　　学校乒乓球场

　　参赛对象：

　　三至九年级学生

　　裁判员：王沛、向辉忠、尹兵国、赵懿、李岳峰、阳正国

　　参赛办法与要求：

　　1、比赛分成甲、乙、丙三组（甲：五、六年级；乙：三、四年级；丙：七、八、九年级）。

　　2、每班2男2女，最少1男1女。

　　竞赛规则：

　　1、分组循环单打采用三局二胜制，每局11分制。

　　2、每组循环取前三名进入总决赛，总决赛实行淘汰赛。

　　3、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。

　　奖励办法：

　　甲、乙组比赛取前2名，组比赛取前3名，并发奖状以资鼓励。

　　注：请各班抓紧练习，积极参与，备战比赛，取得好成绩。请各班在10月12日下午把名单交给体育老师。如有改动，另情通知。

　　学校教师乒乓球比赛方案 10

　　一、活动目的任务：

　　为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。

　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

　　二、训练目标：

　　培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的`同时体会 乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。

　　三、训练时间和地点安排：

　　每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。

　　四、具体训练内容安排：

　　准备期：（一周）

　　1、召开全队队员会议，制度训练纪律。

　　2、准备训练所需场地、器材。

　　第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。

　　1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

　　2、乒乓球球性训练。

　　3、最基本的发球：正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。

　　第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。

　　1、发球与接发球；

　　2、推、挡球技术；

　　3、搓球技术与削球技术；

　　4、正手快带与反手快带；

　　5、基本步法训练。

　　第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 。

　　第四阶段|：参加区级小学生乒乓球比赛，争取取得优异成绩。

　　五、学生分组名单：

　　男队：

　　学校教师乒乓球比赛方案 11

　　一、指导思想：

　　乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

　　乒乓球运动是我校的一个体育项目，我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学习的积极性，成立乒乓球社团，通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活，激发学生学习的热情。

　　二、活动方式

　　采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。具体操作建议：

　　1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。

　　2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的`打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。

　　3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。

　　三、训练要求：

　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。

　　四、组织安排：

　　成立乒乓球社团，学生自愿报名参加。

　　五、训练时间：

　　周五下午兴趣活动课

　　六、训练地点：

　　学校体育馆

　　七、指导教师：

　　xxx

　　八、训练任务：

　　1、熟悉乒乓球球性。

　　2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

　　3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

　　4、参加乒乓球比赛。

　　九、具体训练内容安排：

　　准备期：（一周）

　　1、召开全队队员会议，制度训练纪律。

　　2、准备训练所需器材。

　　第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。

　　1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

　　2、乒乓球球性训练。

　　3、最基本的发球：正手平击发球。

　　第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。

　　1、发球与接发球；

　　2、推、挡球技术；

　　3、搓球技术与削球技术；

　　4、正手快带与反手快带；

　　5、基本步法训练。

　　第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段

　　1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。

　　2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。

　　第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。

　　1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

　　2、接发球要求站位正确，注意力集中。

　　3、乒乓球专项技术训练。

　　第五阶段：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。

　　学校教师乒乓球比赛方案 12

　　为贯彻“健康第一”的指导思想，增强我校教职工身体素质，丰富校园生活，加强教职工之间的交流。

　　一、活动目的`和宗旨：

　　口号：感受跳动脉搏，体验运动人生。

　　本次比赛旨在丰富校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，展示将中教职工风采，为广大教职工搭建一个相互交流与学习的平台。同时希望通过这一次活动，进一步增进教师间的感情！以强身健体、弘扬体育精神为宗旨，为国球呐喊助威！

　　二、活动的基本内容

　　1、比赛时间：周一至周五每天下午：5：05分开始。

　　2、比赛地点：乒乓球室。

　　3、主办单位：兴国县将军中学。

　　4、组队形式：男子单打，女子单打。自愿报名参加，按实际人数编组，取前三名。

　　三、比赛规则

　　1、本次比赛：单打实行单淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。10平后必须有一方超出对方2分，本局才算结束，超出一方为胜。

　　2、一等奖（男单、女单）、二等奖（男单、女单）、三等奖（男单、女单）。

　　3、裁判员：体育教师

　　学校教师乒乓球比赛方案 13

　　为了让全校女教师度过一个快乐平和的三八妇女节，活跃校园气氛，强健女教师的体格，经学校工会研究决定，特举行我校首届“三八节女教师乒乓球比赛”，方案制定以下：

　　一、比赛目的

　　1、推动我校体育活动的展开，丰富和活跃大家的文化生活。

　　2、激起广大女教师的工作豪情，增进相互之间的了解和熟悉。

　　3、以赛事牵引，推行健康向上的工作理念和态度。

　　4、以体育活动为载体，将教学落到实处。

　　二、领导小组

　　组长：xx

　　副组长：xx

　　成员：xx

　　四、比赛原则

　　本着体育比赛“公平、公正”的原则，提倡发扬“友谊第一、比赛第二”的比赛精神。

　　五、比赛项目

　　女子单打

　　六、比赛情势

　　在报名截止后通过抽签情势决定对阵对手并编制程序册。

　　七、比赛地点

　　xx中学办公楼三楼活动室。

　　八、参加办法

　　全校女职工全员参加

　　2月20日--2月25日

　　比赛时间：2月27日—3月3日(暂定)

　　九、奖励办法

　　比赛取前三名颁发证书，其余为优秀奖，并给予相应物质嘉奖。

　　十、参赛须知：

　　1、比赛的采用单打的情势。

　　2、比赛小组采取三局两胜制。决胜采用五局三胜制，每局11分。

　　3、参赛职员自备球拍。

　　4、各参赛职员必须严格按相干规定进行比赛。

　　5、比赛开始前10分钟，到场参加比赛。

　　6、本次球赛本着友谊第一，比赛第二的原则，队员必须尊重观众、尊重对手，服从裁判的.判决，保证良好的赛风。

　　7、为了体现“友谊第一”的宗旨，参赛职员比赛后要行握手礼。

　　8、抽签：由主裁判负责该球台的选手抽取比赛次序。

　　9、练习：抽签后每组选手有两分钟的练习时间。一场比赛应连续进行。但在局与局之间，双方运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。每局比赛双方队员都可以叫一次暂停，时间不得超过1分钟。

　　10、假如比赛中出现争议，参赛选手应当服从裁判的裁定，不得发生争吵，留意本身形象，为修建一个xxx的比赛环境而努力。

　　学校教师乒乓球比赛方案 14

　　一、活动目的：

　　为丰富教师课余生活，调节精神，放松心情，满足众多教师体育文化生活需要，增强教师间的.交流沟通和教职工的身体素质，特组织全校教师进行乒乓球比赛。

　　二、领导小组：

　　工会小组、体艺组

　　三、参赛对象：

　　本校全体教职工（可自带球拍）。

　　四、活动时间：

　　20xx—2—28~20xx—3—15每天晚上5：50~6：30（第3周星期二至第5周星期四）

　　五、比赛地点：

　　学校乒乓球场

　　六、具体实施方案：

　　（一）比赛规则：

　　1、项目设置：男单、男双、女单、女双、男女双打。

　　2、采用三局两胜淘汰制进行初赛，胜者进入决赛。

　　3、每局为11球，采用每球得分制。

　　4、比赛顺序由抽签决定。

　　5、为确保比赛的顺利进行，运动员不要擅自离开，也不要无故弃权，如遇特殊原因，需经竞赛组同意，凡超过比赛时间10分钟，作自动弃权。

　　（二）比赛细则（自行网上查阅）

　　（三）工作人员：

　　工作人员要公平、公正、公开。

　　（三）比赛奖励：

　　1、奖项：按报名人数定

　　2、奖品设置：待定

　　（四）运动员守则：

　　1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众。

　　2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序。

　　3、在比赛规定时间前到达场地，不要大声喧哗。

　　七、工作安排：

　　1、工会、团委会、体艺组负责活动的开展。

　　2、比赛总负责人兼总裁判：梁福文

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