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全国爱眼日主题活动心得体会
当我们对人生或者事物有了新的思考时，有这样的时机，要好好记录下来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编帮大家整理的全国爱眼日主题活动心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
全国爱眼日主题活动心得体会1
都说眼睛是心灵的窗户，如果这扇“窗户”出了问题的话，那么多简单的事都会复杂起来。可偏偏近来我的这扇“窗户”却出了点儿问题。
这是一堂数学课。老师起劲地讲着，手也龙飞凤舞地在黑板上写着。一排排似萤火虫似的字，在黑板上不断地扩大队伍。哎!要是“萤火虫”能变成“大蝴蝶”该多好呀!我瞪大了眼睛看，“萤火虫”却越来越模糊，变成了小黑点儿，尽和我作对。有了!我眯起眼睛看看行不行。果然看清楚了!可过不多久，字的四周又都模糊一片了。我揉了眼睛，泪水流了出来。当我抬头再去看板书时，哇噻!居然，整片黑板的`字都看清楚了!这可真不错。可是好景不长，没过多久，板书又看不见了，随之而来的是眼睛的酸胀。经过医生检察，我竟然近视了!原来近视可以使视网膜脱落，水晶体混浊，严重的还可以导致失明!医生的话，对我来说，有如晴天霹雳。天哪!要是我戴上了眼镜，还不像个四眼大熊猫!难看不说鼻梁上架座泰山还是玻璃山。冬天一开口，这山便模糊了。跑步时，还得担心“山”会摔碎了。万一把它弄丢了，连“世界”都模糊一片了，这一番想像，把我吓得一身冷汗。
真后悔呀!要是我平时注意用眼卫生，不把家长的话当作耳边风，就不会落得如此下场了。我从此一定要注意保护眼睛，多做运动，提升视力!
全国爱眼日主题活动心得体会2
“你的眼睛可真漂亮呀!”小时候经常听到别人这样夸我。可这学期，我看什么东西都模模糊糊的。我把这个问题告诉了妈妈。妈妈急了，带我到眼科医院一查，两只眼睛的仅有0.2!我吓了个半死。望着这两个大大的0.2，我真是后悔平时用眼不卫生，妈妈也急得差点哭了。
成了近视眼，妈妈马上给我配了眼镜。我才不愿意戴呢，多丑啊!于是，我把眼镜塞在书包里，当作什么事也没发生，也就“蒙混过关”了。
可是，不戴眼镜，我就像盲人一样，干什么都不方便。有一次，在街上闲逛，听到一个同学叫我。我听得出声音，却找不着人，急得满头大汗。直到他走到我面前，我才看清楚了。
这还不算呢!近视还让我失去了一个与国际大师学习的极好的机会。那一次，妈妈到处找关系，终于买到了一张朗朗的演奏会的演出票。去看演出的'路上，妈妈反复叮嘱我要看大师的手腕和手形。到了演出大厅，我使劲眯着眼睛，想看清楚朗朗大师的手，可我连人的表情都看不见，可怎么看得见他的手啊!这个时候，妈妈看我不是很专心，便督促了一句：“看着大师的手!”我回过头来对妈妈笑了笑：“我看着呢，看着呢!”然后又回过头来，捏了一把汗。唉，看没看，只有本人知道啊!
唉，眼睛近视后，干啥事都不顺心。我希望老天爷能保佑我，让我恢复视力，拥有一双真正漂亮的大眼睛。同时，我也要提醒大家，千万要注意用眼卫生，也千万别步我的后尘哪!
全国爱眼日主题活动心得体会3
我虽然不是很喜欢看书，但是我比较爱玩电脑，看电视，所以我的视力并不好。就而言之，一双乌溜溜的大眼睛变成了近视眼。从五年级开始，我的视力就比较模糊，本想配一副眼镜的，可妈妈说暂时反对。知道五年级第二学期，我的视力一天不如一天，才不得不配一副眼镜。
近视是件很麻烦的事情，它给我带来了不少苦恼，因为妈妈反对我戴眼镜。每当我戴起来的时候，她都叫我少戴，还说女孩子戴眼镜不好看，戴的时间长了，让人感觉眼镜都失去神了。可妈妈哪里知道近视的苦恼呀。若不戴眼镜，看远的东西都看不清楚，带来许多不方便。
近视对我来说，真是件烦恼的'事呀!因为有了眼镜，就得时时刻刻都带在身边，而我又有时忘记带。弄得我自己都苦笑部得。记得有一次，妈妈带我去看电影，而我却偏偏忘了带眼镜，无可奈何，只得将就点儿了，结果这么一场精彩的电影就在精彩中过去了。还好是国语片，虽然看不清楚，不过倒还算知道讲什么。如果是外语片，看了也跟没有看一个样。
由于妈妈的反对，我只能在某一些场合戴眼镜。有时有人和我打招呼，我不晓得是熟人，只得走自己的路。不知道我近视的人还以为我是“目中无人”呢。哎!真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”呀!
以上的痛苦，我想，只有近视的人才能体会到。
同学们，好好地保护你们的灵魂之窗——眼睛吧，不要糟蹋了它，到时候，就算你后悔也来不及了!
全国爱眼日主题活动心得体会4
一天晚上，我如往常一样，坐在电视机前看电视.还是一样的距离，一样的角度，一样的频道，为什么电视上的人影变的模糊起来了呢!我调了亮度和色彩，都无济于事.最后，我天真地以为电视机坏了，我把这事告诉了妈妈，妈妈看了看电视机，开玩笑似的'说：“电视是没有问题，而是你的眼睛有问题.明天就带你配眼镜.”
啊!近视了，这可真是晴天霹雳，戴眼镜，这不仅损坏了我的良好形象，还给生活带来了许多不便.
从眼镜店出来，戴上眼镜，是比以前清晰多了，可一摘下来，全都模糊了，幸好我不是近视得很厉害，不用天天戴着眼镜走，只需在看电视、看黑板的时候戴就可以了.
以后，只要看电视，我就得戴眼镜.一看就是3―4个小时.我怕度数加深，有几次想不看，可电视台吸引人了，一个又一个节目接踵而来，精彩极了，让我忍不住又拿上眼镜细细品味.
这还不算，在学校，我怕同学们笑话，眼镜带着，可看黑板时却不敢戴，总是睁大眼睛看呀看呀，一字一字抄，或问周围的同学.有好几次，我把眼镜盒握在手里，可一想到同学的讥笑声可又把它放回去了!唉，真是麻烦.
也许是因为电视看得多，上课又不戴眼镜，半年后，我的度数加深了，开学又得换镜片了!
唉，你说这能怨谁呢?只能怨我了!
全国爱眼日主题活动心得体会5
这个世界上没有十全十美的人，有些人学习不好，但心地善良;有些人很贪玩，但是学习很好。而我，喜欢阅读，可惜偏偏眼睛不好，我是个——近视眼。
有人对我说：戴眼镜也有好处呀，别人一看就知道你有学问，肚子里全是墨水。我却想：戴眼镜有什么好的呀?有些人是因为经常打游戏才戴上眼镜的，况且戴眼镜时也不好跑步，跑步太快易摔跤，摔跤会将眼镜摔。摘下眼镜后，会看不清楚远处的东西。
记得有一次，一个星期四的早上，我背着书包往教室走去，路上看见了一个同学，模模糊糊的像我的好朋友。我越看越像，就背着重重的书包卖力地向前跑去，赶上那个人说：“老张，今天你还挺勤奋的嘛，这么早就赶去学校。”那位同学一回头，原来不是我的朋友。我当时感到很尴尬，就疾步向前走去，仿佛刚才那句话不是我说的。
还有一次，那是星期二下午，我把眼镜忘在家了。上数学课时，老师让我们把黑板上的题目抄下来，写在本子上，并解答。我实在看不清黑板上的题目，只好尽自己最大的努力将题目抄下来。第二天下午，老师将批完的作业发下来后，我顿时傻了眼，因为我有一道题目因为没看清，将数字写错了。所以，100分就朝我远飞而去。
总之，近视眼个我的生活带来了许多不便，同学们，你们要好好珍惜自己的`眼睛。如若不珍惜，眼睛近视了的时候你才知道近视的痛苦与烦恼，那时的你才想到要保护眼睛，可惜已经晚了。所以大家在用眼的时候到多注意休息与保护眼睛。
全国爱眼日主题活动心得体会6
我原来眼睛又黑又亮，邻居都说我的眼睛漂亮。可是自从三年级那年暑假，我的眼睛就被电视和电脑所“迷惑”成了近视眼。度数就像火箭一样疯长，终于架上了一架眼镜。虽然看起来挺有学问的，可却是烦恼多多啊!
一天早晨起来发现爸爸妈妈早就上班去了。我只好自己做饭。唉!自己动手，丰衣足食啊!我烧了一锅开水，煮了一袋方便面。过了一会面好了，我把面往碗里倒的时候。顿时，一阵热浪袭来，眼镜上一层白雾，我一不小心，把手伸进了汤碗里。“啊;，一声尖叫划破清晨的寂静。我连忙对着水龙头冲，还是不行。我的手快变成烧猪蹄了，又红又肿，早饭也泡汤了。这该死的近视眼啊!你把我害得如此惨啊!
到了学校更是糟糕。“唉呀!你怎么变成田鸡了呀!，什么田鸡我丈二和尚摸不着头脑。“什么田鸡你不知道?四眼田鸡啊!”听了这话，全班哄笑。还有一个同学竟说：“四只眼睛挺好的，看的更清楚，对吧?”我气极了，说道：“请尊重别人。”“你值得我们尊重吗?田鸡是没有人尊重的`。”哈哈哈!同学们放声大笑。我感到无地自容，眼泪哗哗地流了下来。
每次走在街上，我总被别的家长当教育例子。“你看那个大姐姐，就是天天不爱护眼睛导致的。你也想学她，多难看啊!”我又伤心又尴尬，恨不得找地缝钻进去。
当个近视眼真不好，烦恼一溜烟都来找你，你要是不开门，那它就一直敲，一开门，从此别想安宁了。真想快快离开眼镜啊!我讨厌当近视眼!
全国爱眼日主题活动心得体会7
我是一个近视的女孩，近视，给我带来了很多的苦恼。可是，又有谁真正知道，体会得到这种苦恼呢?现在，我有请各位近视的同胞，以及各位还未近视的同类倾听我的`痛苦。
片段一
远远走过来了一位老同学，我却由于近视未看清，因而没有打招呼，谁知那位老同学走到我身边时，见我没和他打招呼，而撇撇嘴，丢下一番话：“切，还什么老同学，连个招呼也不打。自认清高。别以为自己读书厉害点，就不把我们这些成绩不太好的同学当人了。”我听了这番话，心中苦不堪言：天哪，我哪有如此恶毒呀，好歹也是同学，我怎么可能……我只是因为刚才没有认清他，所以才没有打招呼，可这至于他将我骂得如此不堪吗?天地良心哪!
片段二
“咕咕”。哎，这不争气的肚子又开始乱叫了。哎，没办法，算了，前面有一家面馆，就在那儿将就着吃了吧。叫了一碗面之后，便埋头大吃了起来，(虽然说有失礼仪，但实在是饿的不行了，还请各位谅解)哇，终于吃饱了。咦，我，我，我怎么看不清了呢，这是怎么回事，我只能看到前面白茫茫的一大片，这是怎么回事，好久，那片“雾”才退去。我这才知道，其实这片“雾”就是刚才那碗面腾腾的热气而已。哎，吓我一跳。可这戴眼镜连吃东西也那么麻烦。
片段三
太好了，今天有个同学邀请我去看电影，可是偏偏我的眼镜失踪了。正应证了“拥有的时候不懂得珍惜，失去的时候才知道它有多珍贵，才知道自己是多么的离不开它”这句话。但没办法，自己已经答应了别人，总不能反悔吧，只好硬着头皮和那位同学一起去看那场电影。还好，演的那场电影不是外国版的，虽看不清，但还是能够听得清的，不是太吃亏。
近视还有着太多太多的苦恼，以至于我难以承受，可又能怎样只能怪我自己没有保护好这心灵的窗户，以至于早早地添上了两块玻璃。在此，我作为戴眼镜这件事的先人奉劝一下那些还未近视的同类：同类们，保护好那两扇窗户吧，戴眼镜真的好苦恼!
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