个人研修计划（通用22篇）
时光在流逝，从不停歇，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，是时候认真思考计划该如何写了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编整理的个人研修计划，欢迎阅读与收藏。
个人研修计划 1
一、指导思想
通过校本教研，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进素质教育，充分发挥的专业引领作用，努力提高我的整体教学水平。
二、研修目标
以学习新版课程标准为抓手，深入开展课堂教学有效性的改革和探索，大力开展校本研修工作，促使广大掌握先进的教育理念和教育思想，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力，全面提升我校队伍的整体素质，促进专业化发展，适应基础教育改革与发展的需要，为提高教育教学质量奠定良好的基础。
二、研修主题
教学基本功提升训练和课堂教学方式的转变与高效课堂的构建研究
三、研修内容
教学基本功提升训练：开展备课、说课、评课、课堂实施与调控等教学能力的指导、磨练与考核，教学理论水平的学习提升和考核，小课题研究能力的提升与指导等。
高效课堂教学模式构建研究：教学方式的转变与教学模式的构建、教学评价，“导学案”的设计与使用。
四、研修要求
以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上；着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在教学方式和学生学习方式的转变上；增长点放在促进学校、师生的共同发展上，使教育从传统教学的“三个中心”（即以为中心、以课堂为中心、以课本为中心）向新课程标准要求的“三个为本”（即以学生为本，以能力发展为本，以自主学习为本）的转变，重视学生创新精神和实践能力的`培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们转变成素质优良、能适应社会需求、能促进学生全面发展的好。
五、研修方式
1、注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
2、坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的书籍，并及时反思。
3、认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动，将培训学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色。
4、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘；在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
5、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
我对自己的专业水平有一个清醒的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好。
个人研修计划 2
一、指导思想
通过校本教研，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进素质教育。充分发挥教师的专业引领作用，以学校配合的工作计划和办学理念为指导，以提高教学质量为宗旨，积极参加校本研修工作，努力提高自己的教学能力。
二、研修目标
1、规范数学学科课堂教化，优化备课活动，改变传统教学模式，让学生成为课堂的主人，老师处于指导地位。
2、做一个终身学习者，在平时生活中，自己要善于观察，充分发挥自己的作用，提高自己的业务素质和教学水平。
3、以新的教育理论为指导，在课堂教学中坚持以人为本，把学生放在主体地位，教师作为引导。
三、研修要求
以新的教育理念为指导，教师之间共同探讨，以改革课堂教学为突破口。立足于解决课堂中所遇到的实际问题，着眼与理论与实际的结合。在教学中以学生为本、以能力发展为本、以自主学习为本，促进学生全面发展。在教学中自己要善于发掘每个学生的`优点，以赞美的形式去对待学生。以各种形式来活跃课堂气氛，提高课堂的教学效率。
个人研修计划 3
根据“信息技术应用能力诊断测评”结果，反思个人信息技术应用存在的问题，从提升信息技术应用能力出发，结合自己的实际，我制定如下个人研修计划：
1、认真按照学校要求的“国培”要求进行自学，通过多种途径和形式（如：坊主引领、同伴互助、自主学习）接受学时培训，使自身师德水平和业务素质得到显著提高，不断适应实施素质教育和基础教育课程改革的需要。
2、积极参加上级学校及教师进修学校的`学习和培训。
3本年度网联学习要做到目标明确、重点突出、保证时间。
4、坚持培训与教研、教改相结合，集中研修与分散研修相结合，短期面授和长期跟踪指导相结合，传统培训与现代远程培训相结合等模式，不断提高网联培训的针对性和实效性.
5、保证学时，利用晚上7―9点的时间集中学习。
个人研修计划 4
为了更好地搞好语文教育教学工作，结合我校实际和我自身情况，特制定个人校本研修计划。
一、坚持政治业务学习不放松，勤学多记。积极多渠道学习党报党刊及国家各届领导人的重要讲话精神，认真学习并贯彻教育教学法规及教育教学新理念，勤于关注国家基础教育发展动态，积极践行党的教育方针、政策，积极学习并推广“有效教学模式”，勤记笔记，勤研讨，勤探究，勤钻研，相互学习共同进步，使自己时刻以中小学教师职业道德规范为准绳，教书育人；始终保持饱满的政治热情、积极上进的心态、严谨的工作作风、扎实认真的工作态度、不断创新探究的`工作理念和持之以恒的学习精神，不断学习充实自己，努力提升自己的思想政治觉悟和业务修养，认真履行自己的职责和义务。
二、坚持备好教案上好课，做好教学五认真。在教学上，我坚持做到教学“五认真”，力求做到：备课备学生、备自己、备教材，备出课堂新教法、好学法，体现创新特色，结合学生实际，深挖教材潜力，树立知识树形解读框架，努力开发农村教育教学可引入的教学资源，融入现代信息化教学方法，多方有效整合，精心设计每一节课。上课，力求改革传统教法，化理性输灌为点亮学生智慧，积极学习钻研推广“有效教学”，贯彻落实新课改理念，注重教师的导学、学生的主动学之比例调整，随时关注学生各方面能力在课堂上的全面提升，充分发挥学生在教学活动中的主体地位、主人翁精神，由教学生“学会”转变为教会学生“会学”，促其掌握个性化的科学的学习方法，以提高每节课听讲参与学习效果。
三、积极参与学校教育教学研究。坚持听不同科目的课，和老师交流感受、体会，向老师取经学习；坚持加强同科提研，促进该学段教学任务的优质完成；坚持参加学校教研活动，积极参与交流，提高自己对“有效教学”的认知深度，学习他人先进的可行性强的优秀做法；坚持探究如何结合自身教学风格将“有效教学”搞得更有效；坚持进行学生问卷调查，收集学生反馈到的信息，随时依学生学情改变教学，适应学生，尊重学生，引导学生积极去学，快乐求学；坚持记教学反思，研究如何改进，如何更高效，并随时落实于行动上；坚持写教学论文、优秀教学导学案、优秀教学课例等教研成果，将所探究的先进思想汇笔成文，予以交流、发表。
四、组织开展教研活动。
第四周活动主题：进行初三复习课教学研讨。学习解析中考指导。讨论变化，明确中考走向，分组研讨复习策略，关注中考要求及学情。
第十周活动主题：五四爱国演讲
活动目的：通过活动，使全体语文老师统一思想和认识，培养学生的爱国热情，激发学习兴趣。
结合我校在农村的特点，我还会努力开发农村教育教学资源，上出适合农村现状、农村学生学情的优质课、有效课、高效课，这，将是我今后的工作重心和教研方向。
教学之道，贵在探索。这是我的今后研修目标！
个人研修计划 5
为了进一步加强个人的自我发展与完善，积极进取，努力工作，特制定个人研修计划。
一、指导思想
以”求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高自身专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。
二、研修目标
（一）提高自身素质。
具有高尚的道德情操，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起，不断进取，超越自我。
（二）加强理论学习。
通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。
（三）立足常规教学。
潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。
三、研修措施
加强教育理论学习，多看教育教学专著，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。认真阅读《新课程标准》，《种子课》《给教师的建议》等有关资料，钻研教材、课标，研究教法，体会新课程的理念，提高自己的业务能力，以使自己在教育教学工作中能有所提高。
通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足，学会思考教育问题，积极把先进的教育理念内化于心、外化于行，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足，在总结经验中完善自我。在自己的`教学过程中，时刻反思自己的教学形象和教学行为，从培养学生实践能力着手，拓展教学内容，优化教学过程。
认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量，充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学习的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学习习惯。
利用网络资源拓宽校本教研渠道，随着计算机及其网络技术日新月异的发展，多媒体信息化的教学手段在课堂教学中得到了普及和应用，我要紧紧跟上时代发展的步伐，认真学习计算机及课件制作技术，把信息化教学的理念带进课堂，积极运用现代化的教学手段，提高课堂效率，激发学生的学习兴趣，减轻学生过重的课业负担。
总之，本学期我一定要不断更新教育教学观念，认真反思，提高教育研修能力，在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，在学习中不断超越自己，促使自己尽快成长起来，做一名优秀的教师。
个人研修计划 6
作为一名化学教师，不断提高自身的理论水平和业务能力，增强知识更新能力和研修能力，从各个方面完善自己，提高自身综合素质，走专业化发展的道路，才能适应现代教育的发展需求，使自己的步伐与时俱进。为此，我特制定个人研修计划，内容如下：
一、 自我分析
自参加工作以来，我热爱教育事业，喜欢与学生们相处，性格活泼开朗，兴趣爱好广泛，和学生之间的关系非常和谐。工作态度认真，从不计较个人得失。善于学习，在教学工作中遇到不明白的地方，能虚心的向有经验的老师请教。
不足之处：在化学教学工作中，经验不足，还是处于不断的磨练中，如：高效课堂教学模式还是在摸索和实践当中;对初三化学已有两年教学经验，对知识吃的很透，但对课堂上教材的处理上还达不到炉火纯青、游刃有余的境界;对初中化学知识的系统的建立和中考考点把握上有待进一步完善。
二、发展规划总目标
1.重点要学会如处理教材，合理分配课堂，详略得当，重点突出，张驰有度。在平时教学中立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
2.加强教育教学研究，形成并完善个人教学风格。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，如：改变教学模式，提高自己语言表达能力及幽默感，增强自己课堂表现力等来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。多向经验丰富的老教师学习，同时还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
3.勤于学习，树立终身学习的观念。
坚持不懈地学。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习教育教学方法、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，学习并研究与学生沟通交流的方法，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代化学相关科技，关注化学与生活的联系，让学生学以致用，不断构建、丰富自己的知识结构。
4.时刻不忘调整心态，终生坚持以积极乐观的心态面对工作、面对学生、面对同事。
三、具体实施方案
1.第一阶段的实施措施
(1)提升自身文化素养及化学专业水平，作为一名教师，必须有丰富的文化底蕴及宽广专业知识背景在工作中才能得以游刃有余，得心应手。
(2)向身边优秀的高级教师学习教学经验，及时积累教育教学工作中的成功与失败，总结经验、教训，做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。
(3)养成“善于反思、勤于积累”的习惯。对自己的教育教学活动要及时进行反思，积累经验，把“育人”放在首位，树立为学生一生负责的理念，培养人、塑造人，形成自己独有的工作风格。
(4)加强关于“在课堂教学中的情境创设”的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生计算能力的有效策略，并认真做好读书笔记。
(5)积极参加各种专业培训或讲座学习活动，认真撰写关于在课堂教学中的有效讲解的教学设计、教学反思、论文。同时继续积积极参加校内校外的教研活动，对教学中的困惑及时与组内老师商讨解决方案，提升教学研究能力。
2.第二阶段的实施措施：
(1)提升个人修养，做有品位的教师。用人格魅力和深厚的`人文素养去影响学生，在工作中“多做”、“多想”、“多听”。
(2)做一名业务上、教学上都过硬的教师，养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯，对自己的教学工作的失败与成功注意积累，为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考，使自己的教育教学水平再上一个台阶。
(3)继续加强化学课堂的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生学习动力的有效策略，并认真做好读书笔记。
(4)认真撰写有较高质量的教学论文和教学反思。
3.第三阶段的实施措施
(1)多渠道地学。要做学习的有心人，广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，广泛阅读教育教学的报刊，杂志及化学相关专著，使自己具有综合的学科文化素质，掌握多层次，多元化的知识结构，进一步提高提高研读教材的能力，使自己能较科学地、系统地对教学内容进行规划。
(2)开展对“如何建立高效课堂”的研究，学习相关的教学论和学习论，掌握本研究专题的基本的教学规律，探索提高学生课堂学习效率的有效途径。
(3)将近五年的教学设计、教学反思、论文等资料整理出来反复修改以提升理论修养。
总之，在今后的实践中，我会继续努力工作，以真挚的爱，轻松高效的课堂教学风格吸引学生，用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生，做到言传身教。我规划自己，让工作有序高效;成人达已，达已为人。面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划继续这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，在研修中不断超越自己，促使自己尽快成长为一名出类拔萃的化学教师。
个人研修计划 7
作为老师，教书育人，为人师表，对于自己的个人研修计划也需要很重视。特制定以下计划：
一、指导思想
遵照教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的`有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
二、教研目标
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每两周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
三、教研措施
1、加强教育理论学习，多看教育教学专著，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。
2、认真制定学科教学计划，平时要做到：用心备课、上课要有激情、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。
3、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动，配合教导处做好每一周一次的教研组活动。
4、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
5、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
6、虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足，本学期听课绝不少于20节。
7、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。
个人研修计划 8
一、指导思想
以“求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。
二、研修要求
1、提高自身素质。
认真学习《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国义务教育法》、《教师职业道德规范》等关于师德师风方面的的知识，切实提高自身师德师风，使自己具有高尚的道德情操，敬业爱岗，乐于奉献，为人师表，关爱学生、任劳任怨，淡泊名利。把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。
2、加强理论学习。
通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的`前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。
3、立足常规教学。
潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。
4、注重经验积累
积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来；随时上传到本校语文论坛和个人空间里，以便达到资源共享，优势互补的效果。
三、研修内容
按照个人工作特点制定一年的发展研修计划，努力结合自己日常的教育教学工作，做到在学习中实践，在实践中学习；在工作中思考，在思考中实践；在反思中改进，在改进中提升，使研修、工作、发展同步推进。
1、研读课标
研读《语文课程标准》中关于口语交际阶段目标要求，交流课标研读体会，以便准确把握本学段口语表达要求。
2、钻研教材
钻研本学段教材中口语交际内容，整理归类，总结出本学段口语交际的共同特点，找出难点问题并交流研讨，以便全面把握本学段中的口语交际难点。
3、课堂教学
设计一节本年段口语交际课，上一节主题研讨课，可结合二年级教研活动进行。
4、案例分析
对口语交际课堂教学进行研究、分析、总结和再设计，以此口语交际课的驾驭能力。
5、撰写经验
撰写教学的经验论文，要求在公开发行的刊物上发表关于口语交际的文章一篇。
6、研修总结
在年末时把近一年的研修历程，把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修总结。
7、参与论坛
必须具有参与意识，，无条件参与学校组织的教研活动，发表自己的看法，与全体语文教师主动交流。
个人研修计划 9
一、指导思想
通过校本教研，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进素质教育，充分发挥教师的专业引领作用，努力提高我的整体教学水平。
二、研修目标
1、规范数学课堂教学，优化备课活动，使自己由学习型向研究型转变，进而使自己成为新课程实施者，逐步提高我校教学质量及水平。不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
2、积极开展新教材的研究工作，充分发挥自己的作用，迅速提高自身的业务素质和教学研究水平。
3、以新的教育理念为指导，以课程改革重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上;着眼点放在理论与实践的结合上;切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上。
三、研修要求：
以 新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题 上;着眼点放在理论与实践的结合上;切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上;增长点放在促进学校、师生的共同发展上，使教育从传统教学的“三个中 心”(即以教师为中心、以课堂为中心、以课本为中心)向新课程标准要求的“三个为本”(即以学生为本，以能力发展为本，以自主学习为本)的转变，重视学生 创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们转变成素质优良、能适应社会需求、能促进学生全面发展的好。
四、具体措施：
1、 注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学 研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
2、坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的书籍，并及时反思。
3、认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动，将培训学习所得，在具体的'教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色。
4、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
5、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
我对自己的专业水平有一个清醒的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好。
个人研修计划 10
为使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识，更新教育教学理念，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，不断适应新时期教师培训和教研的需要，跟上时代的步伐，使自己尽快成长起来，特制定个人校本研修计划：
一、基本情况
本人20xx年7月大学本科毕业，所学专业为数学教育，多年以来，一直从事数学和化学教学及多年班主任工作，学生思想工作扎实，班级凝集力强。在数学和化学教学方面，善于钻研独特的教学方法和学生的学习方法;勤于思索拓展学生思维途径，是学生学习目的明确。所以数学学科成绩名列前茅。
二、研修目标
1、树立良好的师德观念，提高个人职业道德水平。学习相关资料，以参与案例教学、聆听报告为载体，树立良好的师德风尚。
2、积极参与“分层教学、合作学习”的课堂教学模式，树立以“学生为本”的教育教学观念，尊重学生的个性发展，努力在民主、平等、和谐的师生关系氛围中帮助指导学生全面主动发展。
3、以课改研究为主要形式，提升个人的教育科研水平，培养自身的可持续发展能力。通过研读课标，课堂实践、自我反思、同伴互助，请教教学能手等形式，提高自己的教学水平。
4、通过参与电子备课，参加电脑知识的培训，实践多媒体教学等形式，提高个人综合素质。
三、研修内容
(一)学校规定的研修内容
1、师德研修。积极参与读书活动，学习贯彻落实《中小学教师职业道德规范(修订版)》，学习《新义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等教育法律法规，进一步提高自己的职业道德素质，提高自己依法从教的水平。
2、新课程标准研修。学习《初中语文学科新课程标准及解读》，更新教育教学理念。以组内集体学习和个人自主学习相结合，认真学习新的教育理论，学习新课程改革的指导思想、改革目标及相关政策。同年级内研讨交流，使理论与教学实际相结合，促进自己将先进的理念内化为教学行为。
3、教学教研能力研究。积极参与组内教研活动，参与课题研究研讨课活动、听评课活动。积极研讨，在互助学习中更新理念，改进不足，努力提高自身教学教研能力。
4、教育科研能力研修。要树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，围绕新课程的实施，结合课堂教学，进行教学方法和教育科研基本方法的研修。做到教学即研究，不畏惧科研，懂得教科研就在反思中，教学中。
5、现代信息技术应用能力研修。树立应用信息技术推进教学改革的意识，熟练掌握信息技术应用的基础知识和技能，提高信息技术与学科整合能力。
(二)个人自主选择的研修内容
1.从实际出发，积极参加学校和教研组的`研讨、互助，做到有问题及时解决，有经验及时学习，使校本教研服务于教学，提高自己的专业水平。
2.三点一线活动。始终将个人反思、同伴互助、专业引领，三点连成一线，层层推进，螺旋上升。以教学反思、交流研讨、课堂评析、教材分析设计等为教研的基本形式，通过教学观摩、教学示范、案例分析、谈心得体会等活动为平台提高自己的业务水平。
四、活动与实施
1.每周参加教研组的校本教研活动。通过听评课进行教学反思与交流，促进专业化成长。一人讲课，众人评论，不仅益于讲课教师查找自己的不足，也可以将好的观念与具体做法较为形象、具体的传达给其他人。
2、参加丰富的活动，展示自己，增强品牌意识。积极做好人人一节最佳课活动。号召教师树立品牌意识，形成自己的教学风格，勇于展示自己。展示备课本、业务本，促进教师业务学习的深度、广度。
3、利用网络资源开拓眼界，组织上网培训，鼓励上传下载，与高端对话。
4、把握机会参加外出学习，提高业务能力。
在今后的教学生涯中，我会把撰写教学日志、教学反思作为一项重要的日程工作来做。认真制定行动研究计划，搞好校本教研，使自己的科研水平更上一个台阶。
个人研修计划 11
随着新课程标准的进一步实施，新的教育理念和教育教学方式对教师提出了更高的要求。为了在这次国培学习中使自身的专业素质和教学质量得到较大提高，特制定计划如下：
一、指导思想
认真贯彻执行教研组的工作计划；结合物理学科教师专业成长特点和当前教研的实际情况，以“在实践中学习，在反思中探索，在研究中进步，在创新中提高”为原则，以当前学校信息化普及程度高、实验室配备基本齐全为契机，以提升全体物理教师实施素质教育的能力和水平为宗旨，以改革创新为动力，以新课程改革为切入点，以提高有效教学为落脚点，使我在思想观念、师德修养、运用现代化信息技术的水平、教科研能力、开展探究式教学等方面有较大层次的提高。
二、研修目标
积极探索新课程的理论基础和物理新课程的基本理念，探索新理念下的教学目标的实现、物理学习的基本方式、物理教学过程的本质、物理教学的基本模式和物理教学中的素质教育、创新教育等。为全面提升学生的科学素养服务.具体有:
1、更新教育观念，提高认识，树立终身学习、专业化发展的意识，热爱教师工作，爱岗敬业、创新进取，有强烈的事业心和责任感。
2、开展教学研究积极性，致力于提高教育教学水平，探究新的教育教学模式和学习方式，胜任物理教育教学工作，并具备一定的创新意识和创新能力，敢于突破常规、积极尝试，形成和发展自己的教学风格。
3、掌握一定的现代教学方法和现代教育技术，积极探索现代信息技术与物理课堂教学的整合；树立教育科研意识，积极开展教育科研，提高科研能力。
4、树立终身学习的理念，不断学习，不断提高自己的.文化底蕴、理论水平和实践能力。
三、研修措施
1、珍惜国培的机会。每天按时学习，保证学习的时间和质量。遵循学习的要求和纪律，认真做好学习笔记，及时完成学习作业。
2、教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
4、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
5、课前认真钻研教材和课标，备课注重教法，更注重学法指导。课后认真反思，不断提高，用心辅导，让学生都能有程度的发展。
个人研修计划 12
身为一名市级骨干教师，深感肩上的责任重大，在实际的工作中要起模范带头作用，要尽全力使所带的徒弟不断进步，在短时间内形成独特的教学风格，影响带动所有教师认真专研，整体提高学校的教育教学质量。这需要我不断地、有针对性的进行完善研修内容，本年度进一步研修预设如下：
一、指导思想
时代在飞速发展，课程改革潮起云涌。不断提高自身的教育理论水准和教学业务水平，更新观念，提升能力，完善自我，提高素质，适应现代课堂，走上教师专业化发展的道路。
二、研修目标
1、集体培训和个人研修相结合，树立正确的世界观、人生观和价值观，爱岗敬业，乐于奉献，铸就良好的师德师风。
2、树立终身学习的理念，不断更新教育观念，掌握现代教育思想，树立正确的教育观、学生观、教学观。
3、教学和研究相结合，掌握教育科研的理论和方法，掌握新的教育技术和手段，提升驾驭课程的能力，提高自身教育教学水平，推动教学质量稳步提升。
4、解决实际教学中的困难和问题，总结和推广教学经验，探索教学规律。
三、研修任务
小学数学小组合作学习技能的培养的研究
四、研修形式
实施课题带动策略，提升素质。以《小学数学小组合作学习技能的培养的研究》为实验课题，解决课题研究过程中遇到的难点和问题，使教研回归教学，使新思想、新做法具有指导性和操作性。
宗旨及目标：
围绕有利于学生合作技能的培养，灵活选择合作内容和合作形式，在合作学习过程中，为了让所有的学生都拥有良好的合作技能，这需要教师有意识地进行培养与训练。
1、要培养学生专心倾听别人说话的习惯。
2、要让每一个学生都敢于表达自己的想法，养成敢说的勇气。
3、要养成耐心倾听别人发言，乐于陈述自己观点的习惯。
4、要以诚相待，互助互利。
五、实施策略
可以说合作学习是建立在学生个体合作需要的基础上的。当学生在解答某个数学问题遇到障碍，而苦思不得其解时进行合作学习才有价值，才有成效。教学理论的发展表明，教学中没有一种教学方法与策略能够同时达到所有的教学目标，教学应当有多种多样的.教学模式与方法与之相应。同样，小组合作学习的教学组织形式、方法与策略也应该与班级集中教学与个别指导有机结合才能发挥应有的作用。各方面的具体实施策略如下：
(1)听的技能实施策略。
首先，教师要训练学生听人发言要专心，别人发言时不随便插嘴打断。有不同意见，要耐心听别人说完后再提出；其次，要努力听懂别人的发言，边听边想，记住要点，并考虑他说的话是否符合实际，有没有道理。最后，要听后能做出思考，也就是对别人所说的话做出判断，在倾听别人意见的基础上反思自己的观点。要学会站在对方的立场考虑问题，体会别人的看法和感受。
(2)说的技能实施策略。
在小组讨论时，教师要引导学生有次序的发言，声音要轻，不影响其他小组学习。要训练学生说完整话，说话时要条理清楚，有逻辑性。此外，还要教育学生独立思考，敢于提出自己的大胆设想。要学会开动脑筋，提出自己的看法及理由，提出具体的行动方案和措施。
(3)交往的技能实施策略。
在交往中，要训练训练学生耐心倾听别人的发言，乐于陈述自己的意见，敢于修正他人的观点，善于采纳别人的意见，修改和补充自己原来的想法。别人提出疑问时，要针对问题耐心解释，要尽可能做出令人满意的答复。要虚心考虑别人的意见，修正和补充自己原来看法中不正确、不完善的地方。敢于公开承认自己的错误认识，肯定与自己不同甚至相反的正确看法。教师要加强交往中具体技能的训练。比如，别人说话时，自己应如何注视对方；在恰当的地方，如何打断别人的谈话，陈述自己的观点；自己说话时又如何让别人有插话的机会；有不同见解不能统一时，如何学会保留自己的意见。学会站在对方的立场考虑问题，体会别人的看法和感受。
(4)以诚相待，互助互利
小组中的每一个成员在学习中都渴望得到同伴的肯定。在小组中，每一组或者每一次不同的活动都会有相对弱势的学生，很多学生对他们排斥、冷漠，我们教师应该充分利用弱势学生的存在，教育学生从学习体谅他们开始，让弱势学生从体谅中感受温暖，也让提供帮助的同伴从中感受“予人玫瑰手可留香”的快乐。
在小组合作技能培养的研究中我将会这样规定：当同伴通过自己的努力实现了目标后，其他成员应该竖起大拇指表示赞扬，或者说一句真诚的表扬，投来一个赞许的目光。我还将规定只有小组中的每一个成员完成任务才能够得到“最佳小组”的奖励。如果有小组成员主动、热心、耐心地帮助同伴实现目标，可以得到“乐于助人奖”。
六、预期效果
在合作学习的过程中，通过合作技能的培养，使学生学会交往、学会表达、学会倾听、学会质疑、学会做人。
个人研修计划 13
一、指导思想：
以《教师法》和《数学新课程标准》为个人研修指导方针，以“求真、求实、求效” 为个人研修理念，以提高课堂教学的效率为个人研修目标，以提高教师综合素质为前提，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研究工作，为促进学生的全面发展，提高学生综合素质，促进新时期教育事业的发展而努力。
二、研修要求：
1、提高自身政治和职业道德素养。敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利，不求索取，把自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。
2、加强专业理论学习。通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，学习数学学科新知识，及时把握教学课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践中。
3、立足常规教学。潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐步突显出个人的教学风格和教学特色。
4、注重理论总结。积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来。
三、研修内容：
按照个人工作特点，制订一年的发展研修计划。在自己日常的教育教学工作，理论联系实际，做到在学习中实践，在实践中学习，在工作中思考，在思考中实践，在反思中改进，在改进中提升，把研修、工作、发展同步推进。
1、研读课标。研读《数学课程标准》，交流课标研读体会，以便准确把握各学段目标要求。
2、钻研教材。钻研本学段教材，整理归类，总结出本学段内容的共同特点，找出难点并进行交流探讨，以便全面把握小学数学教材。
3、数学专业理论学习和教材教法学习。研读数学专业高级教材及教材教法，提高自身专业文化素质和教育教学理论，拓宽自己知识视野，丰富自己各方面知识。
4、积极推进课堂教学实践。设计一节本学段研讨课，在区域或组内进行教研活动交流。虚心向同行们学习，争取多听课，向网络等优秀教学资源学习，取众人之长，弥补自己学科知识的`不足。研修期内听课不得少于20节。教学实施中，要认真制订学科教学计划，用心备课、认真上课、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。
5、积极开展教学研究。积极撰写教育教学心得，每学期撰写教学论文、教学案例各一篇。
四、研修目标：
1、熟悉教育政策法规，提高自身职业道德修养、热爱教育事业，树立为教育事业奉献终身的理想信念。
2、通过系统的业务理论学习，努力提高自身专业文化素质和教育教学理论水平，以适应当代越来越高的小学文化教育的需要，满足小学数学学科教学的高要求，为提高自身教学水平打下坚实的基础。
3、通过系统的学习当代先进的小学数学教学思想，借鉴他人优秀的教学实践经验，在实践中不断的总结、反思、提高，使自身的教学理念与当代前沿教学思想接轨，教学实践体现出科学性、先进性、高效性，并逐步形成自己的独特的风格。撰写教研论文，使自己的教学从感性到理性，不断提高。
4、理论和实践相结合，不断的学习、实践、提高，力争使所带班级的学生分数名列前茅，上好教学汇报课、研讨课。
个人研修计划 14
一、指导思想
依据市教研工作计划，在学校的教学教研工作的指导下，以促进学生全面发展和教师专业成长为目标，以提高课堂教学的有效性为重点，扎实有序地开展数学教学研修工作，用新的思想、新的知识、新的技术来武装自己，努力将各方面提升到一个新水平。
二、研修目标
进一步提高自身的文化修养，提升业务水平，同时积极探索课堂教学，不断反思，使自己在学习与发展的道路上不断收获成功。
三、教研措施
1、博览群书，提高文化底蕴，积极撰写博客，打好教学理论的根基，同时多看各类教育期刊，丰富自己的专业学识。
2、研究1—6年级全册教材，对教材的编排有一个系统性的认识。
3、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动，配合教导处做好每周一次的教研活动。
4、观摩名师课题堂实录，博采众长，修炼精湛、个性的教学风格。
5、学习信息技术，能制作较复杂的'课件，使信息技术与新课程相整合。
6、积极撰写高质量的论文、教育随笔
四、具体安排
时间 内容
九月
1、订一本教育杂志
2、制定本学期教学教研计划
3、研究教材中的疑难问题
4、听7节课，并认真写好评课。
5、读一本教育专著，认真做好读书笔记
6、专题研讨 《 转变教与学的方式，提高课堂教学的有效性》
十 月
1、继续读一本教育专著，认真做好读书笔记
2、主讲公开课，并及时反思。
3、继续听6节课，并认真写好评课。
4、学习课件的制作与运用
十一月
1、期中考试质量分析与研究
2、撰写优质论文，优质博文优质教学反思
3、继续听7节课，并认真写好评课。
4、主讲《如何激发学生兴趣》
十二月
1、继续读教育专著，杂志，做好读书笔记
2、个人研修经验，体会交流
3、继续听7节课，并认真写好评课
一月
1、继续听4节课，并认真写好评课。
2、拟定期末复习计划。
3、做好学期工作总结。
个人研修计划 15
有幸参加了这次远程培训研修，为促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，特制订个人网络学习研修计划如下：
一、 研修目标
1、通过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。认真学习专家组的各种视频讲座，参与互动讨论，积极撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务能力和教学艺术。
2、通过网上学习，学以致用，把所学的内容用于实际教育教学中去，积极开展教育教学研究工作，充分发挥研修平台的.互动交流作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。
3、通过网络学习，进一步优化自己的课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
4、让网络研修培训学习与新的教育理念和修订版学科课程标准相结合，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。
5、通过远程网络平台的交流与分享，教师自身差异学习、合作学习体验、 反思、超越，增强自己的学习意识和促进学生学习的能力.
二、网络研修要求
我要通过这次远程网络研修平台为基础，严格要求自己，扎实学习，做好笔记，同时以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀教师。
三、研修内容
积极以专家组的精彩案例及相关要求为主要研修内容，扎实学习，分步推进，努力完成各学时内容，认真读帖、发帖、回帖。
总之，我将通过此次远程网络研修，进一步提高自身常规教学能力和教学研究水平，积极推进新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，继续推进学校校本研修工作的有效开展，促进自我专业成长。
个人研修计划 16
一、自身素质分析
1.教学过程中不善于引导、总结，反思。总是对学生作总体关注，却常常会忽视一些个体差异。使得学情况参差不齐。
2.在教学过程有急于求成的情况，对学生的耐心不够，对学生学习习惯等细节方面一系列的培养明显做的不够细微。
3.工作的精益求精度不够，个人专业素养和小学生心理教育方面的认知有待于进一步提高。
二、年度目标
1.20xx学年度：吃透校本研修的基本理念和方法，设计适合自己的校本研修规划。
2.20xx学年度：在校本研修的带动下，写一篇高质量的教学小结。
3.20xx学年度：根据研修的过程及学习与实践中的反思，撰写2篇高质量的教学论文，争取发表SCI。
三、个人专业发展目标
1.以新课程理念为指导，转变自身教学观念，进一步研究教学方法，促进自身教学水平的.提高。
2.采取多种多样的教学研究方式，对自己的教学行为进行分析与反思，从而提高教学水平。改变只关注学生学业成绩的单一总结性考试评价方式，着眼于充分全面了解学生，帮助学生认识自我，建立自信，关注个别差异，了解学生发展中的需求。
3.学习与实践相结合，进行充分的反思，不单单只是运用其他教师的教育教学方法，更重要的是集合自身以及本班学生特点，进行适当的整合运用。
4.现代化技术水平上一个台阶，进一步学习课件制作，使学生提高学习兴趣，从而提高学生课堂参与率及学生自主学习力。
四、实现目标采取的具体措施
为了能使我的校本研修有头绪，我打算将所有的研修活动整合为一个整体，具体方式有：
1、利用课余时间学习专业知识技能的同时，增加与其他教师的交流的机会，帮助自己的业务能力的提升。
2、积极参加教育部门组织的继续教育学习和其他各类教育教学活动，认真记、多巩固，多总结，多反思，多交流，多讨论，多向优秀教师请教。
3、部分学生的心理状况已经成为学习的阻力，因此在课余时间，我打算认真学习针对学生心理状况的书籍。
4、多参加校内外的教研活动，以提升自身的数学教学能力等的综合能力培养。
5、定期参加学校组织的业务学习和其他活动，认真做笔记，提出问题并交流，养成每天学习的习惯，多看看网上的教学视频，教育随笔和优秀教师的经验交流。
总之，在未来的教学中，一方面，我会努力致力于新课程的研究，在课堂中坚持新中有旧，旧中有新，新旧知互相交替以助于学生自然习得新知。并且创设合理的教学情境，帮助学生熟练运用相关的知识。另一方面，平时多参加教研活动、业务学习和专业技能学习，特别是心理健康的学习。学习新课程理念，研讨教学方法，观摩课堂教学，反思教学行为。努力做到三个到，备课时要想到、教学中要做到、课后要反思到。以切实提高自身的理论水平和实践能力。
个人研修计划 17
我参加了国培计划(20xx)河南省中小学幼儿园教师信息技术应用能力提升工程的远程培训学习。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己得到成长，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修计划。
一、指导思想
信息技术与语文教学的整合，就是把各种信息技术手段完美地融合到语文学科教学中，以便更好地完成语文课程的目标。信息技术与阅读教学有机融合，使语言文字也兼备了图文声像并茂的特点，为创建以教师为主导、学生为主体和信息技术为信息渠道的新型三维教学模式，提供了技术支持。信息技术氛围下的语文教学利用网络资源，拓展阅读教学将使自主、合作、探究性的学习呈现出崭新的模式，让学生积极参与教学过程成为可能；开发网络资源，尝试网上阅读，将最大限度地扩展学生语文学习的渠道。
二、研修目标
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对信息技术应用在语文教学中应用的理解能力和操作能力。
3、能结合有关信息技术应用能力，针对教学不断反思和总结，提高信息技术与语文课程融合的专业能力。
三、研修方式
1、聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
2、反思提升
加强业务进修，主动关心国内外及周围教育信息和专业理论，每周至少抽出几个小时，并通过多种途径，如中学信息技术教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取信息技术学科的新知识、新技能。
利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
3、积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。
四、具体措施
1、每天利用1—2小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4、多阅读信息技术方面的.书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
有老师说，好学才能博学，博学才能让教学生动有意义。一个教师的认知背景是怎样的，他的学生的能力就是怎样的。作为一名教师，只有不断学习，更新自己的认知背景，才能得到学生的喜欢。俗话说，要给学生一碗水，教师必须要有一桶水，我们要树立终身学习的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。希望能得到导师的指导，助我成长!
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习信息技术，并学以致用！
个人研修计划 18
一、研修主题
为了实施素质教育、面向全体学生，就必须做好学困生的转化工作。在学困生的转化工作中，班主任及科任老师除了倾注爱心，发现闪光点，因材施教，抓好反复教育外，还要注重学困生非智力因素与智力因素的的培养。为此，本次我选择了《农村中学数学学困生的转化》为研修主题。
二、研修目标
为了充分发挥每一个学生的特长，不让一个学生掉队，尤其是充分调动学困生的积极性让他们从学习边缘地带能真正回归于课堂。通过转化，本班学困生能基本掌握学习的方法，能树立学习态度，对于掌握基本技能起到推动作用。引导学生，树立学生要学、肯学、苦学的思想，努力彻底地改变自己，实现自我价值。使本班学困生转化率达到90%。
三、学习内容
1、《新课程标准》中学数学，
2、《教师转化学困生的有效策略》
四、研修过程
（1）、摸清本班学困生的基本信息、分析学困生其形成的原因，并对每一个学困生制定切实可行的帮扶计划，建立学困生个人转化成长记录资料。
（2）、具体实施帮扶转化措施
1、课堂上有意识给学困生制造机会，让优生吃得饱，让学困生生吃得好。
2、课外组织学困生加以辅导训练。
3、发挥优生的优势，指名让他带一名学困生，介绍方法让学困生懂得怎样学，激起他们的学习兴趣。
4、对于学困生主要引导他们多学习，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的能力，尤其是学习态度的转变和学习积极性的提高方面要花大力气。
5、积极发掘学困生身上的闪光点，做到多表扬少批评、多尊重不歧视、多鼓励不嘲笑，树立起学习的信心。在生活上、思想上关心他们。
6、进行家访，与家长取得联系，制定共同的教育促进转化目标。
（3）、完成相应帮扶转化的.教育教学反思，即“我讲我的教育故事”和“我做我的教学设计”。
五、预期研修成果
通过本次校本研修，使自己的教育教学水平能得到进一步的提高，能撰写出高质量“中学数学学困生的转化”的教育叙事及高质量的中学数学的一节教学设计。
个人研修计划 19
一、自我分析
为了提高自己的信息技术水平和能力，更好的把信息技术应用到课堂教学中，本人参加了信息技术2.0培训。登陆国培计划网络研修平台，我前段时间完成了信息技术应用能力测评，等级为优秀，但是随着时代的发展，信息技术的不断更新，我发现自己的信息技术能力水平在很多方面都有待提高，也打破自己之前的一些想法，特别是在测评时提到某些软件、专业术语我都从来没听说过，更何况应用和掌握了。
因此，我要好好利用此次学习，把握好这次难得学习机会，提升自己的信息技术应用能力，弥补自己课堂教学中的缺陷，让更多的'孩子热爱数学，学好数学。
二、研修主题
本人结合自身实际情况，特制定此次研修的主题为：应用好信息技术助力新的课堂教学
三、研修内容
1、通过培训，能够在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
2、利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
3、用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
4、利用所学知识更好的服务课堂教学，理论与实践相结合。
四、研修具体措施与安排
1、每天利用1—2小时登陆国培计划网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2、真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3、训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4、多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
5、利用假期学好理论知识，复课后多将所学知识运用到实际教学中。
五、预期效果
通过不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，把个人的教学工作做得更好！为创办人民满意的教育事业贡献自己的力量！
个人研修计划 20
一、自我分析
1、个人优势分析
(1)热爱教育。从事小学数学教育教学工作10余年，具有强烈的事业心和责任心，甘当人梯；对教育事业挚爱，无怨无悔。
(2)为人师表。善于用良好的师德去影响教育学生，对同事坦诚热情，对学生真诚爱护。
(3)积累了一定经验。能积极参加教育科研活动，积累了一定的教学经验，并取得了一定的成绩。
2、个人不足剖析
（1）没有形成鲜明的个人教学风格。 在课堂教学方面，虽然掌握了一些先进的课改理念、方法，但却不能做到每节课都游刃有余、得心应手。我将努力不断地改进课堂教学，形成高效的课堂教学风格。
（2）缺少广博的理论知识。由于受个人知识水平限制，在教学中有实践，有思考，但总缺少必要的理论支撑，教育科研缺少深度。
二、研修目标
（一）总目标
在课程改革的浪潮中，摆在我面前的任务是重新打造自己，将自己融入到教育改革的领域中。我决心在实践中加强教学研究、课题研究，创造性地开展教学工作，形成自己独特的教育教学风格。
（二）师德目标
加强师德修养，锻造高尚的人格，积极进取，热爱学生，对学生有博爱之心。认真贯彻国家教育方针，按照课程改革的要求，培养学生全面发展，坚定献身教育的信念。
（三）教学方面的目标
积极参与科研课题的研究，力争提出有价值的'研究课题，全面提高自身素质，努力使自己成长为一名科研型、学习型、反思型、研究型、开拓型、全能型的教师。树立终身学习的理想，力争具备终身学习的五种能力（学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力）。
三、实施行动策略计划
1.依托课题实践进行行动研究，为学生构建和谐、愉悦的学习氛围。
2.撰写1——2篇教育教学论文和案例，一年内至少有1篇教育论文在获得省级奖，以提升理论修养；
3.将教育教学反思、课题研究及时整理成文，向相关教研员、专家请教，以期获得专业引领；
4.每天坚持1-2小时的读书、阅报、摘抄笔记等学习活动。
5.坚持课堂教学有效性的研究，带头上研究课、观摩课，形成自己的教学风格。
6.主动开展传、帮、带，积极引领学校青年教师的专业成长，通过“拜师带徒”活动，共同提高。
个人研修计划 21
今年是充满动力和压力的一年，面对新的教育形势，我深深地意识到只有做学习型教师，不断更新教育理念，努力探索，才能充实自我，超越自我，掌握发展的主动，在课程改革的实践中不断反思，丰富知识结构，增强理论底蕴，汲取新的教育理念和思想，积极探索科学的课堂教学模式，促进个人的专业发展，基于此，特制订本学年研修规划，具体如下：
（一）立足课堂，勇于课堂实践，形成有特色的教学风格。
在平日的教学中，根据教材的特点及学生的实际情况精心设计教学过程，努力营造尊重、赞赏、宽容的师生关系，加强师生的对话交流，注意和利用课堂上的生成性资源，给予学生引领。积极参加各类的教育教学活动，不断磨练自己，在新课程理论的指导下，结合教学实践创新开拓，努力形成自己的教学风格。为了体现生本理念，打造生本课堂，继续在对教材的充分研讨、解析的基础上设计录制微课、微视频，切实为教学服务。
（二）教研科研，向研究型教师转变。
（1）加强理论学习，促进专业成长。
进一步解读新课标、校本大纲、新教材，以新的教学理念来指导教学，立足于课堂教学实践。同时，丰富的网络资源、报刊、杂志给我们提供了许多他人研究的成果，广泛阅读学习，切实提高自身理论水平和业务水平。多看权威性的教育类期刊杂志，如：《小学教学设计》、《小学青年教师》、《中国教育报》等，从各个渠道了解教育动态，积累专题研究的第一手资料，积极进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。
（2）善于思考，用课堂点亮课堂。
紧抓备课、上课、反思环节。做到集体备课与个人备课相结合，充分利用集体的智慧，体现个性的特色，大胆改革，勇于创新，努力提高课堂教学效率。每学期至少上一节校级以上研讨课，共同探讨、交流，勇于提出自己的问题或不同观点，注重集体的评课、反思，在共同探索中达到共同进步。同时观看特级教师优质课录像，向名师看齐，多学习他们的`课堂实录、教学录像、以及现场课，通过听课、评课，从中得到真切的感受，不断改进自己的课堂教学，逐步形成自己的风格，不断提高自己的教学艺术。
（3）参与课题研究，逐步走向成熟。
在完成全国实验课题的同时，积极地参与到西安市小课题实验研究中来，多参考一些课题研究方面的资料，多向有关的专家、老师请教，逐步向研究型教师转变。
（三）学会反思，在反思中提升。
坚持每天反思自己的教育教学工作，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西记下来，常思考，常研究，常总结，享受成功，弥补不足，也是进一步思考、挖掘、提升的过程，学期末整理成论文或教育随笔、教学案例，促进专业发展，使自己的教学水平得以提升，形成新的理解力，积极提升教学教研水平。
（四）注重团队建设，引领青年教师成长。
不断努力学习更新教育教学理念，和大家一起探讨适合我校的新课型新教法，一起设计适合本年级学生的数学活动，一起摸索探讨各类题型，不断对现有教材进行着优化、整合和拓展，提升组内所有成员的专业素养。同时开展数学教师的“一人一课一评议”活动，做到深入备课。
“心有多大，舞台就有多大”，在教育教学的道路上，我会满怀激情去实践和反思，不断提升自己，逐步成长为“研究型”、“学者型”的教师。
个人研修计划 22
能够有幸参加这次骨干教师的培训，我觉得既是一份荣誉，更是一份沉甸甸的责任。为期10天的集中理论培训，使我了解了当前教育教学发展动向、学科的新进展、更新教育教学观念，了解并学习了课题研究的方法及做课题研究的一些基本的做法，同时在与其他老师们的交流中，我深感自己知识的匮乏，理论水平、科研能力的低下，前期的培训对本人来说是头脑进行了一次全新的洗礼，从中认识到自己存在的问题，为下一阶段的学习与工作打好铺垫，为此，针对自己的实际情况，我特意制定以下的个人研修计划：
一、个人现状分析：
本人工作认真负责，热爱学生，平时善于与学生进行沟通交流，对于平时教学中出现的问题，能主动与科组老师交流分析且能虚心求教，一直以来教学成绩均在级的前列位置，而本学科的教学在近年来的中考中均取得不错的成绩。可我并不是一个科研型的老师，觉得自己的教学理念和教学水平还是不能适应新课标的要求，不能适应时代发展的需要，还不太能熟练的运用多媒体现代教学手段进行教学，对于新课标中的三维目标还只是停留在机械、表面的.认识上，课程创造能力不足，缺乏创新能力;理论水平不足，科研能力低下，之前也没有接触过课题方面的研究工作，对于如何开展课题的研究还是很迷茫。
二、研修目标
目标不敢定的太多，最希望能通过学习，在以下三方面有提高有收获：
1、加强学习，提高自身的专业素养。通过培训，在导师们以及86中徐老师工作室团队老师的指导下及同行老师的帮助下，提升自身的教育教学的水平和管理水平。
2、更新教育教学观念，在学习中不断完善自己，以便形式自己独特的教学风格。
3、提高科研的意识，提升自身的'科研水平。希望在论文的攒写和课题的研究中有所提高和突破。
三、措施：
1、端正学习的态度，虚心求教，克服工作上的阻力，认真完成培训任务。
2、在平时的教学中严格自己，努力向新课标迈进，提升自身的教育教学水平，多向身边有经验的老师请教，充分利用本次学习的机会，与同行的老师们学习，多交流与沟通，吸别人所长为己用。
3、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
4、勤于动笔，提高教育科研水平。
(1)及时积累专题研究的第一手资料。
(2)尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。
(3)加强向有经验的老师请教课题研究方面的相关问题。特别是这次跟岗学习机会非常难得，要向徐老师和其团队的其他老师学习。徐老师是中学数学特级教师，全国模范教师，全国支教先进个人，拥有先进的教学理念，有自己独特的教育风格。在本次学习中，要学习徐老师课堂驾驭能力，学习其团队老师的课堂教学模式，结合自身实际，以求达到学以致用，提升自己的教学能力。同时在课题研究方面更要虚心求教，掌握好课题研究的方法套路，多向师傅请教，常与导师沟通，以求能如期完成课题研究，做出实效。
5、认真按照培训的相关要求完成好跟岗的各项任务。遵守工作室的一切规章制度与要求，配合导师完成好一切组织的任务。
6、在第三阶段回到自己单位进行岗位实践阶段，要努力排除一切工作上的困难，努力把学习中学到的东西用于平时的教育教学中去，并把自己所学到的与同事们分享，结合学校与自身的实际，不断总结与改进教法，以提高教育教学水平。
时代在不断的进步，我觉得非常有必要认真提升自己，完善自己，怀着与时俱进的思想不断研修。我知道并非每个教师都拥有这样好的培训机会，我一定会抓住这次骨干教师培训的契机，在导师与工作室老师的指导下，同行老师们的帮助下，努力提高专业素养，我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的学习与工作中，在实践中不断积累经验，走进学生心灵，通过学习，再学习，在学习中不断超越自己走一条教师成长、成功、成才之路。
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