自我分析和同学评议意见

自我分析和同学评议意见

时间:2017-07-02 党员自我评议

自我意识的完善是一个长时间的自我认识、自我调整的过程。在这个过程中正确认识自我、全面评价自我是自我意识完善的基本原则。正确认识和评价自我不能单凭自己的主观印象,而是要在与他人交往活动中、在社会实践中逐渐形成对自己比较客观、合理的认识。因此,大学生应增加社会生活阅历,扩展人际交往空间,积极参加活动,扩大社会实践,才能多方面、多角度地认识自我和客观的评价自我。大学生全面认识和评价自我的途径有以下几种:

(1)通过与其他大学生的比较来认识自己。俗话说,有比较才有鉴别。现实生活中,人们自觉不自觉地会将自己与别人作比较,也就是说,人是生活在相互比较的感觉中的。于是才会有“比上不足,比下有余”。对于大学生来讲,无论是学习成绩、各方面的能力,还是个人的气质、性格,都可以通过与他人相比得出结论。大学生通过与同学的比较,可以认清自己的优势和不足,从而更加客观和全面地认识自己,

(2)通过不断的自我反省来认识自己。曰:“吾日三省吾身。”通过自我反省,将周围社会中的各种因素内化到自己的认识中去,以对自己的行为活动获得认识和评价,不断积累,反复检查,“取其精华,去其糟粕”,以使自己的行为和心理活动更适应现实的要求,得到一个正确的自我认识。当别人认为你好为人师,通过自我反省,你可以了解自己究竟是好表现自己,还是热心帮助他人,从而调整自己的行为方法。自我反省时也要做到全面、客观,注意摒弃过于情绪化的体验和理想化的希望。一般而言,在冷静时进行自我反省,具有较大的真实性和客观性。

(3)通过分析他人对自己的评价来认识自己。心理学家认为,当一个人的自我评价与别人对他的客观评价有较大程度的一致性时,表明他的自我意识较为成熟。了解他人对自己的看法,常有助于发现自己忽视的问题。大学生的自我认识程度很大程度上受他人评价和态度的影响。他人对自己的评价对于大学生的自我认识和评价起着重要作用。大学生要对自我认识有全面的认识,就要正确地分析不同时期、不同的人对自己的评价。如周围同学的评价、自己的任课教师和辅导员对自己的评价、父母对自己的评价等。周围同学的评价又分为了解自己的人和不怎么了解自己的人的评价,与自己关系好的人和与自己对立的人的评价,综合地分析各种人对自己的评价,有助于自我认识能力的提高。不过,大学生重视他人对自己的评价,不能全盘接纳他人的评价,而要对这些评价做出全面细致、批判的分析,有选择地接受他人的评价,从而最终形成对自己的认识。

在自我认识之后,我们大学生要积极接纳自己,否则又会慢慢迷失自我。首先,要无条件承认自己、接受自己的一切。好的、坏的,成功的、失败的都要敢于面对和接受;在美国的一间黑人教堂的墙上,刻着这样一句话:“在这个世界上你是独一无二的一个,生下来你是什么这是上帝给你的礼物,你将成为什么这是你给上帝的礼物。上帝给你的礼物你无法选择,但你给上帝的礼物你可以选择。”大学生过分关注自己的缺点,会背上自卑的包袱;过分追求完美,苛求自己,无异于心理上的作茧自缚,都会导致自我否定和自我拒绝。所以我们要学习做自己的朋友,以慷慨和诚实的态度列出自己的优点、缺点,喜欢自己和不喜欢自己的地方,不忘“尺有所短,寸有所长”,懂得“失之东隅,收之桑榆”,承认自己的不完美,不加任何条件地接受自己的全部缺点和优点,既努力扬长更注意补短,相信自己是个有价值的人。逆反心理也是大学生自我意识发展过程中的一种产物,其实质是为了寻求独立、寻求自我肯定,为了保护正在形成过程中还比较脆弱的自我,为了抵抗和排除在他们看来压抑自己的那种外在力量,这是青年阶段心理发展的必然要求。也因此,青年期被称为“第二反抗期”。就逆反心理而言,它具有双重性:一方面表明青年人有反抗精神、独立意识(尽管有时其批判精神显得极不成熟);另一方面,不少人不能确切把握反抗的程度,表现出过分的逆反心理。逆反心理过分的大学生很可能常采取非理智的反应方式:在内容上不区分正确与错误,一概排斥;手段上只是简单的拒绝和对抗,情绪成分大;目的上只是为了反抗而反抗,逆反的对象多是家长、老师和社会宣传的观念和典型人物等,其结果不利于他们的健康成长。

在自我认识和接纳自己之后,我们大学生要积极发展自己。我们可以通过自己参加各种活动时的动机、态度、表现、取得的效果、成果来分析认识自己。个体正是在从事各方面的活动中展示自己的聪明才智、情感取向、意志特征和道德品质的。个体在实践活动中的表现和成果可以为个体认识自我提供途径。人人都有各自潜在的天赋与才能,如果不及早地发现,有意识地加以发展,就可能被湮没。因此,大学生应多参加多方面的活动,使自己的才能有机会表现出来。另外,大学生正确分析自己的活动表现和成果,有利于客观地认识自己的知识才能、兴趣爱好,建立对自己的信心,进一步发挥自己的长处,更好地发展自己。

还有积极的悦纳自我也是发展自己的一个良方。所谓悦纳自我就是指一个人相信自己存在的价值,认同自己的能力,并在行为上表现出一种与环境和他人积极互动的心理定势。刚刚进入大学的新生,很容易出现自信心不足的问题。高中的时候在班级里都是优秀的,来到大学,一下子找不到自己的优势,感觉自己变的很普通。这种情况很常见,新生要对此有一个清醒的认识:上高中的时候自己好比在省队打比赛,大学就好比国家队,环境变了,比较对象也变了,不能因为自己不像高中那样出众就否定自己、怀疑自己。要调试好心态,通过回忆以往经历,找出自己比较突出的表现,肯定自己具备的良好素质;及时了解自己各方面的发展、进步和成绩,从而肯定自己的能力;找出自己过往比较成功的事情,用心体会成功的愉悦;记录他人对自己的积极评价和态度,把注意力集中到自己的优点和成功上,从而增强自信心。强烈的自信和努力能激发个体的潜能,促进成功,成功后的愉悦又可以使个体进一步增强自信,形成良性循环。

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