好习惯伴我行演讲稿范文
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在发展不断提速的社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，你写演讲稿时总是没有新意？下面是小编精心整理的好习惯伴我行演讲稿范文，欢迎阅读与收藏。
好习惯伴我行演讲稿范文1
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好！
我是来自八年级90班的xx。今天我要演讲的主题是“好习惯，益终身。”
俗话说：“习惯成自然。”习惯总是与我们的生活息息相关，密不可分。一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。可能大家不明白什么是习惯，所谓习惯，就是在长时期逐渐形成的行为方式。
若把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。习惯是潜意识的活动，就像电脑各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。
从前有这样一个故事：一个人从亚历山大帝王图书馆买来了一本书。这本书里夹着一张纸，纸上写着点铁成金的秘密。谁要是在黑海边找到了一块小点金石，谁就可以将任何金属点成纯金。纸条上说，这块奇石的外观与其他石头没有区别。只是它摸起来是温的。这个人来到海边，寻找金石，为了避免重复，他每捡到一块冰凉的石头就往海里一扔。终于有一天，他捡起了一块石头，是温的！当他回过神来是，他已仍然随手扔进了大海。因为他已养成了往海里扔石头的习惯。可见坏习惯的养成对一个人的一生来说是件非常遗憾的事。
当然，一个良好的习惯的养成是不容易的，但只要我们有心，不容易也是会变容易的。据可靠资料显示，一个动作重复37次就可以形成定势思维，变成习惯性动作；中央台人物访谈节目中，一个专家介绍，一个良好习惯的'养成需要的时间是26天。差不多一个月，在这一个月期间，只要你坚持了，并用顽强的毅力去战胜心中的惰性，用坚强的意志力去培养，那么你就会收获一个好习惯。
良好的习惯能够助人成功。种一个行动，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。正如一个良好的学习习惯，有利于激发学习的积极和主动性，有利于形成学习策略，提高学习效率。在成功的路上，充满了荆棘和困难，而好的习惯就像你手中的一把镰刀，能帮你冲破障碍，走向成功的殿堂。
习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。许多人的习惯，终其一生也无法改变。好的习惯可以使人立于不败之地，坏的习惯可以把人从成功的神坛上拉下来，如野草一般，每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来。所以我们要吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素。让我们培养一个良好的学习习惯、生活习惯、语言习惯，造就一个美好的人生！
我的演讲完毕，谢谢大家！
好习惯伴我行演讲稿范文2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《好习惯伴我行》。
是什么与我们形影相随？是习惯；是什么在漫长的人生道路上点燃我们的心灵之灯？是好习惯！它无声地引导着我们的行动，默默地影响着我们的一生。
中国文坛巨匠——鲁迅，在少年时就养成了爱护书的好习惯。他每次在看书前总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心地把它擦干净；他还备有一套工具，如发现书有破损，便及时、细心地整理，修补，使面貌焕然一新。鲁迅爱书的好习惯，帮他在文学上取得了巨大的成就。正如培根所说：习惯是一种顽强的力量，习惯可以主宰人生。
同学们，好习惯将成就我们的一生。我们要养成诚实守信、自觉学习的好习惯。记得有一次，在学习之余，我请求妈妈让我玩一小时电脑游戏放松放松。可是，时间仿佛装上了轮子，走得飞快。不知不觉中，一个小时就快到了，可游戏中那精彩的场面，那激烈的格斗，那引人入胜的画面，深深的吸引着我，诱惑着我。看着电脑右下角的'时间，我心情矛盾极了，到底是继续玩还是停下厮战？不玩了吧，快闯关加兵器了；继续玩吧，还有一堆功课需要去做呢……一边是诱人的电脑游戏，一边是还未完成的作业，真是难以抉择！突然间，耳边似乎想起了爸妈平时的告诫：“孩子，做人要诚实守信，只有信守诺言，才能赢得别人的信任；学习靠自觉，只有自觉，才能学有所获，才能学有所成……”最终，经过一番激烈的思想斗争，我终于克制住诱惑，退出了游戏，关上了电脑，我终于战胜了自己。诚实守信的好习惯使我拥有了更多知心的朋友，自觉学习的好习惯让我成绩一直名列前茅。
同学们，我们是学生，学校为我们创造了美丽舒适的学习生活环境，为我们提供了展示自我的广阔舞台，我们每个人都应从心底深深地感谢她，自觉自愿地去维护她。咱们看看自己刚扫过的校园，为什么眨眼间却又看见纸片飞扬了呢？为什么我们的课桌椅、墙面上会留下片片足迹、累累伤痕呢？同学们，让我们从现在做起，从身边的小事做起，将垃圾入围，让我们弯弯腰拾捡起身边的每一片果皮纸屑；让我们拿起抹布擦掉墙上的污迹；让我们爱护好校园一草一木，维护好校园的环境卫生。让我们争做一名知荣辱，讲文明、爱卫生的好学生。好习惯是我们言行的导师，好习惯是描绘人生蓝图的五彩画笔。
同学们，大家都知道香烟吧！香烟中含有大量的焦油和尼古丁，一旦染上，他将慢慢地、悄无声息地侵蚀着我们的身体，危害着我们的身体健康。别去碰触香烟，自觉远离香烟，只有这样，我们才能健康茁壮成长。
我们知道，遵守交通规则人人有责，可为什么仍旧有一些人要违反交通规则？酗酒驾车，超速飙车，乱闯红灯，这违规的做法致使了多少无辜的人在交通事故中丧生呀，这血的教训难道还不深刻吗？在学校又何尝不是如此呢？一味地拥堵、推挤致使多少起校园踏事件的发生？为什么我们就不能有序地上下楼梯呢？为什么我们就不能文明、礼让地进入公共场所？在食堂就餐，为什么会有个别同学硬要横冲直闯，插队取饭呢？要知道，你是获取了便利，而被你挤在身后按序排队的同学又还得等多长时间？换位思考想想，如果其他同学一来就插在你前面，你会怎么想？我们不能把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，那样做是何等的自私。我们心中不能只有自己，还得想想他人。我们要学会换位思考，做一个懂纪律、守秩序，讲文明的中学生。好习惯让我们终身受益，坏习惯将会无情地绊倒我们。我们要学会自觉抵制不良习惯。
播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。同学们，让我们从小事做起，从现在做起，让我们携手并肩，以心灵赢得心灵，以人格塑造人格，以行动感召行动，从小埋下“好习惯”的种子，让好习惯的果实为我们的明天带来芳香，让好习惯伴随我们快乐成长！
好习惯伴我行演讲稿范文3
亲爱的同学们：
我对习惯有着非常深刻的感受。不管是我身上一切好的，优秀得东西，还是我身上一些不好、失败的东西，基本上都来自习惯，我一直认为，一个人的品格、能力多半来自习惯，是习惯使身体自动地做出事情，是习惯在打造人的第二类天性。没有习惯，就不能走向成功的道路。坏习惯不是最好的仆人，而是最坏的主人。俗话说的好：一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。以前的我不知道这句什么意思。可是后来，我明白了也理解了它的含义，并且养成了一个“先天性”的好习惯——放学后先写作业。
我从小就爱玩，可玩多了对学习也不太好。那是很平常的一天。一放学，我回到家，就冲向客厅，打开电视机，看电视。看好了，又和同学去玩，把作业的事早抛到九霄云外了。当我回来时已经很晚了，在妈妈的监督下，我才做起了作业，但做作业时可忙了，东瞧瞧，西看看，边做还边哼歌，小伙伴又来找我玩，我把作业一推，马上又出去玩了。玩够了，我回到家，才重新打开作业本做作业，做了好久才做玩作业，我休息了一会。我又打开电视机看电视。十点了，宁宁赶快洗漱睡觉。”妈妈对我说。我一扭头，看见了我那沉甸甸的大书包。立刻想起一件“人命关天”的.事：坏了！没写数学作业！眼前立即闪出自己上次因为没写作业，老师慈祥的面孔立刻“从晴转阴”的事。我小声地说：“妈妈，我……我还没……没写作业呢，先让我写会吧？”结果，我一直写到很晚，我可累坏了。
从那天起，我便坚持放学回家立刻写作业。经过三个星期的努力，我终于改了过来。可没过几天，我又打了“退堂鼓”，因为没写读书笔记，被老师告诉了家长。害得我放学晚了回家，在办公室一直留了10分钟。我再次下决心，一定要彻底改调坏习惯。可是没想到，刚过一个月，我的老毛病又开始犯了，一边写边玩。妈妈看见后，说再不好好写作业，就不给零花钱了，我可害怕了。妈妈这招还真有用，以后每天放学，回家就写作业，小伙伴来找我玩，我对他说，我必须做完作业才能玩儿！晚上还要看课外书，不让一分钟溜走。好习惯越多，则生活越容易，抵抗引诱的力量也越强。
好习惯是一个人在社交场中所能穿著的最佳服饰。起初我们造成习惯，后来是习惯造成我们。人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。习惯是人类生活最有力的向导。中国有句谚语：习惯成自然。同时，希腊哲学家亚里士多德曾经说过：“习惯是一种优秀。”我想：我的习惯也是一种优秀吧！”
好习惯伴我行演讲稿范文4
尊敬的领导，尊敬的老师亲爱的同学们：
大家好！
我是四年级四班的xx，此时此刻，能代表我们班参加这次演讲，我感到十分荣幸和自豪。下面我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
当我第一次读到《小学生守则》就觉得，它不仅仅是纸上条文，我们不但要记住它，更重要的是要体现在我们的行动上。现在，我已把《规范》熟记在心，时刻用它们来对照我的行为，使我不断地改正缺点，完善自己。
在我上学之前，爸爸妈妈就告诉我。吃饭的时候不能讲话，要多吃绿色食品，不狼吞虎咽，不挑食，珍惜·粮食。当我踏进松山八小的大门戴上红领巾的时候，老师就和蔼可亲地对我们讲，你们已经是一名小学生了要把校园当成自己的家，看到地上有有果皮纸屑，应该随手捡起来扔进垃圾箱里，让我们的校园更加美好，升国旗时要行队里，见到老师要行礼问好上下楼梯要主动谦让靠右行，不要打闹，挣做一名合格的小学生。从此我在学校，爱护校园里的花草树木和一切公共设施，不乱扔果皮纸屑。见到老师我能够主动向老师问好。服从老师的管理，接受同学们的监督。
与同学们的交往中，能做到团结同学，相互尊重，相互信任。有一句成语说得好将心比心，你怎样对待别人，别人就会怎样对待你“。是啊，你对别人有礼貌，别人也同样会尊重你。向别人问一声”你好“会给人带去一天的好心情，说一句”谢谢“拉近了人与人之间的距离，道一声”对不起“、”没关系“能化解同学之间不必要的'矛盾。
在家里，我尊敬长辈，孝敬父母。面对家长的批评，我能认真听取，不顶嘴。家里来了客人，我热情、有礼貌的招待，为客人端茶倒水。
在学习上，老师布置的作业我能够按时完成，养成热爱学习，爱动脑筋的好习惯，上课积极发言，遇到不懂的问题时敢于向老师提问。因为我听从了父母和老师的教导，从小事做起，从身边做起，以守则位指南，规范自己的行为，不迟到不早退，珍惜时间，不破坏公务，爱护环境，穿戴整洁讲究卫生，懂得礼仪，在一点一滴中我渐渐养成了好的习惯。
总之，无论在学习上还是在生活中，我们都要注重自己的一言一行，要不断地发现、不断地创新、不断地改进。我会时刻谨记《小学生守则》中的内容，在今后的学习生活中争做一名优秀的小学生。行为规范伴我成长，良好的习惯正性养德，我相信，松山八小的明天会因我们而更加灿烂辉煌！
好习惯伴我行演讲稿范文5
各位老师、同学们：
大家好！
今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些甚么呢？
一、保持良好的个人卫生习惯。留意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。
二、均衡饮食。随天气变化而增减衣服，定期运动，在平常生活中应定量用餐，凌晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持天天运动一小时，锻炼身体、增强体质，进步御冷能力和抗病能力。要知道照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感遭到真实的幸福生活，才能真正幸福生活一生。
三、要自己减轻压力。果断不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活进程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、公道，尽快解脱出来。
四、教室保持空气流通。不要长时间、经常爱好呆在空气流通不畅、职员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持透风状态，有些同学天天洗头，有的同学长时间不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的`同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为甚么？道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起侧重要的作用。
五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。天天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不留意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中渐渐习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。
谢谢大家！
好习惯伴我行演讲稿范文6
尊敬的各位老师：
你们好！
好习惯真的很重要吗？好习惯真能成就人的一生吗？如果想知道不妨亲自去试一下，相信吧！好习惯不一定可以将你变成一个伟人，但它一定会在你往后的人生中起到决定性的作用。
小时的我也同样想探求真理的答案，从父母口中你可能永远只能听到他人的故事，还记的天真的`我也曾经问过爸爸：“好习惯可以把我变成一个像马克·吐温一样的伟人吗”爸爸笑了笑对我说：“我并不知道你将来是否成为一个出色的人，但我知道出色的人都有着曾经让他比别人更出色的习惯，可能只是每天坚持写一篇日记，甚至只是在每一封信后写上“标准石油4美元”接下来我听到了一个故事，美国著名的石油公司刚起步时，并无几人知道，就算它的价格只是4美元。那家公司开始的时候石油销量很少，前途也很渺茫，很多员工都不打算干了，在公司危急时，只有洛克菲勒还在认真的对待他的工作，他每次写信的时候，都会在信封背面写上“标准石油4美元”。他的同事们觉得他做这些根本是无济于事，但这一封封寄出去的信，其中一封无意间被他的总裁看到了，总裁亲自走到他面前，对他表示欣赏。不久这家公司的石油迅速传遍了美国各地，甚至畅销海内外，我并不确定是不是“标准石油”这一行字拯救了公司，但我看到的是这位员工最终成为了这家标准石油公司的总裁。听完这个故事，虽然没有经历这种习惯改变命运的过程，但我从这个小故事中明白了习惯有时真的会结成果实。我小小的脑海里早已做出了对这则真理的假设，它仿佛成为了我生命中又一座灯塔，我不敢确定好习惯究竟能否改变命运，但我相信既然他可以改变，我又有何不可那？好习惯的养成可能就是每天早上刷一次牙，每天的作业随手记录，每天的笔记认真对待，每天读一篇文章，这一件件看似很容易做到的事，当你可以常年累月不间断时，可能好习惯就已经在无形中养成，记得一句名言这样写道：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运”不如让我们这些充满着无限未来的少年们去探寻这看似微弱的真理吧！你也不妨试一试！让我们一起去种下习惯，让好习惯伴我们成长！
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