2022半年个人总结
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，不妨让我们认真地完成总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？以下是小编为大家收集的2022半年个人总结，仅供参考，欢迎大家阅读。
自从6月中旬博士毕业后，我每天沉迷于学习和工作(字面意义)，发自内心奔赴热爱，就连写这篇半年总结也觉得是耽误工作学习，无法抽出时间。拖到7月底，再不写就要变成前三季度总结了，才提笔来写。
20xx年这半年，是我成长和成熟最多的半年。期待今后有更多的成长。总结起来有三件大事，博士毕业、因眼睛发炎而体会到健康的重要、奔赴热爱。
01 博士毕业
如果要详述我读博的心理历程，怕是要暴露太多我的愚蠢和自大了。一直以来，我把科研和论文发表这件事看得太简单。从前，在我心里最难的，是做口译和生孩子。这两件事都做完了，搞科研不应该没太大问题吗又不疼，又不需要很多瞬时认知资源。
我以为按时毕业，踏实做项目，一字一句认真写论文，就能有核心期刊发表。我以为只要文章写出来了，就能发核心。发不了的人都是因为没写。于是，这份愚蠢自大一直蒙蔽我到博三。事实是，即便写了很多，写得不好，仍然极难发表。我的导师、同事、家人都是极其友善且高级的人，很少给负面评价，大部分时间都是鼓励和肯定，这种难得优异的社交环境，好处当然是轻松愉快，其乐融融，但弊端是让我这种不善于自我批评的人，只能被现实重击之后才能得到教训。
博士读得踉踉跄跄，想要的成果都没有出来，将将满足毕业要求匆忙毕业。但确实投入了非常多，也无怨无悔，做到了时间、精力范围内的最好，在各方平衡之后是目前能取得最佳的结果。野心太大，项目设计宏大，导致最后没时间认真修改文字，被答辩委员组的专家说“工作量过大”。也逐渐明白限制自己顺利发表的最大因素是文字功底，中英文书面表达都有问题。想法很多，项目很多，研究开展起来也都顺利，但就是落笔写时，写不出规范漂亮的文字，写不出标准且结构化的表述。前两周导师论坛上发言，说文字能体现一个人的思维，所以我的思维是多么不拘小节且不严谨，某种程度上条理又不太清晰。
我其实可以延毕一年，再从头到尾认真改改博士论文，虽然也不一定就能像同事一样写出来校级优秀博士论文，但时间充裕，慢慢改，至少能比现在论文水平要高多了。但平衡利弊，还是按时毕业好。其他不重要，最重要的是心理这份学位压力消失了，让我可以更自由。允许自己慢下来补基本功，再次回归学习汉语语法、读英文写作书、提高笔译能力、放肆读英美文学，而没有太多浪费时间的内疚，去奔赴热爱。允许自己回头去好好把不严谨的研究方法补上去，没写明白的综述再写几遍。
02 健康大于一切
上半年意义很大的事情当然还是眼睛发炎，并且病程长达3个月之久，持续了整整一学期。我有过很多病因推测：努力过度、过于消耗身体、长期用眼不注意休息等等，但最后发现这些因素所占权重都不大。求医过程最重要还是要找到病因，经过了北医三院多名眼科教授几个月的会诊，外加做了金额达到5K以上的检查之后，逐步明确是基因问题。我携带了一种易患虹睫炎和强直脊柱炎的基因，治疗到后期已经魔幻到转诊至风湿免疫科。但无论如何，教训的获得还是来自身体的直接抵抗。
还学，还工作，还熬夜呢想瞎吗?
年初读的《我们为什么要睡觉》这本书也给我了很大启发，经过作者一系列科学论证，我才明白每天睡够8小时是多么重要。立目标不难，难的是做取舍。为了保证睡眠充足，就要晚上10点时放下一切没有做完的工作，即便面临这项任务如果今天不做完，就会失去项目申请的机会，或者这几章没有改完，博士就会面临延毕的风险，这样也不能做了，必须睡觉。
我不再告诉自己，再坚持坚持，就能看见曙光了。曙光是什么是活着。
决心要做到这份上，才算有意义。而不是想着，我今天特殊，再熬那么一下，毕竟项目更重要，毕竟毕业更重要，熬这么一两天没关系嘛。如果每天严格记录自己熬夜或者放纵一下吃零食的次数，就会发现每月也就有那么20多天放纵一下。
制定目标容易，执行目标，尤其是做取舍时，最难。健康大于一切这个道理，不是那么容易每次都理解的，侥幸心理是常态。
03 沉迷学习，奔赴热爱
可能是年龄到了，另获《被讨厌的勇气》的加持，我突然就开启了不在乎流量、不在乎他人反应、不care的高级心智模式。这对于多年来高敏感、高内耗的我，是多么不容易的一件事!
回忆起一件终身难忘的小事，大二时做系学生会学习部部长，举办活动，为了流量，把一个好好的比赛型活动改成了表演型活动，就是希望能有更多观众来。那时候对于我来说，观众多少是决定活动意义的唯一指标，结果活动办下来发现在场的只有工作人员和参加表演的选手。这些选手初赛时还认真投入，然而到“决赛”表演时都已经失去的热情，活动搞下来所有人都觉得很鸡肋，我连主持的热情也都没了，坚持着把活动做完而已。活动结束后觉得自己像只猴子，大哭了一场。多年后，才明白任何比赛本质上都是不需要观众的，比赛本身就是意义。选手的拼搏和精进，得到奖励后作为成果和认可，都是极大的意义，和观众有什么关系呢当然，我这不也是到了30多岁，才把内耗降低。不到20岁时，怎么可能明白得了也有一部分人，早在初高中就已明白了这个道理，就能剥掉虚荣务实成长，这么早就拥有这份智慧是多么幸运!
在最自由的时刻，我的关注点很自然投到基础能力的提高上。四年前的暑假，考上博还没入学，我报了某个工作室举办的笔译能力提高培训班。那时怀着小土豆，顶着炎炎烈日、挺着肚子，跑到某大学被工作室租用的会议室去上课。只要暂时没有学位和论文压力，我都会去琢磨练习笔译。现在也一样。扫一眼桌子边上的书，堆满了英语语法、学术写作、英汉汉英笔译、《中式英语之鉴》、《我可能学的是假英语》这类书和练习册。
反思英专学生，搞那么多花里胡哨的干嘛。英语学明白了吗?中文学明白了吗?
热爱的、想做的事情，如果很幸运有时间去做，径直去做好了。给自己打好预防针，做最差的打算，大不了就是被拒绝，被冷眼。如果这个结果我能接受，其他还有什么担心的呢比如学生想去一流本地化企业实习就业，我就直接从官网上查到电话，给对方公司HR打电话问是否可以建立校企合作。想聚拢学校里热爱口译的同学，就去注册社团，开启公众号，组建团队开工。想让学生多了解翻译行业的实际运营情况，就去联系一线资深译员，来给学生做讲座和交流。
高冷、孤傲、玻璃心，可能还是为了掩饰心中的自卑，抑或孤芳自赏，是成事的绊脚石。大可不必。就像超级飞侠一样，口头禅是：I'm gonna make things happen! We deliver!
在获得这份心理自由后，最开心的还是可以放肆参加培训和论坛，主办方让录音的，就录下来。当时没时间消化，可以之后每天补一点内容。对于热爱学习的人来说，真的更喜欢线上会议或线上课程，超高音质画质，完美内容呈现，自选学习和记笔记的空间，时间灵活。保存下来的课程内容，可以在吃饭或睡前拿出设备来一点点听专家的发言，补讲座，很是享受。每天补一点，很快就能把几小时的课程补完。还能防止“羊浸”式信息过载，整包塞，整包扔。
洋洋洒洒絮絮叨叨已经快3000字了。这篇就此结束。
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