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高一国旗下讲话稿（精选20篇）
在充满活力，日益开放的今天，我们都可能会用到讲话稿，讲话稿的作用是辅助讲话者集中有效地围绕会议议题把话讲好，不至于走题或者把话讲错。相信许多人会觉得讲话稿很难写吧，以下是小编整理的高一国旗下讲话稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
高一国旗下讲话稿 1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我今天发言的题目是：细节决定成败，习惯成就人生。
这一周是高一年级“细节决定成败，习惯成就人生”主题活动月的最后一周。在过去的三周时间里，年级所有的任课教师都已经把“细节教育”和“习惯教育”渗透进自己的教育教学实践中，各班的宣传栏都已经更换成与“细节”、“习惯”相关的内容，大多数班级已经召开了以“细节和习惯”为主题的班会，语文组还特别举办了以“关注细节”为话题的作文竞赛，“细节”和“习惯”这两个词已经成为高一师生日常话语中的高频词，应该说，高一年级的.所有同学都已经或正在认识到“细节”和“习惯”对于人生成长的重要意义，这一点，可以从我们高一同学的每一个具体行动中得到验证。
我们每个人都渴望成功，但并非每个人都能够成功。其中影响我们能否取得成功的关键因素就是“细节”与“习惯”。
天下难事，必做于易;天下大事，必做于细。东汉有个叫陈蕃的人，年轻时性情孤傲，狂放不羁，每天思索如何去做一番惊天动地的大事。一天，他父亲的朋友薛勤到他的住所去看望他，看到院里杂草丛生、污秽满地，就问他：“孺子何不洒扫以待宾客?”陈蕃回答说：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋乎”?薛勤看着他笑了笑，劝他说：“一屋不扫，何以扫天下?”陈蕃无言以对。当然，陈蕃后来脚踏实地，勤奋求学，成为了东汉著名的政治家。扫天下，必先扫一屋，陈蕃的成功告诉我们：任何理想的实现都必须是细节优化的结果。
行为心理学研究表明：同一个行为细节，重复21天以上就会形成习惯。习惯养成性格，性格决定命运。见到师长主动问好是细节，养成了习惯，可以让我们学会尊重;在校园内推行自行车是细节，养成了习惯，我们便懂得秩序的重要;一个善意的微笑，一句真诚的话语，养成了习惯，就可以形成积极乐观的人生态度;面对成功不沾沾自喜，遭遇失败不自暴自弃，养成习惯，就可以形成荣辱不惊的处世品格;预习复习，质疑辩难，诚实守信，工整书写，养成习惯，就可以形成严谨求真的学习作风。
杂草丛生的土地开不出美丽的鲜花。好习惯的花朵需要培育，坏习惯的杂草更须拔除。美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯林提出过一个有名的“破窗理论”：一栋建筑上的一块玻璃被打碎了，如果没有及时修好，别人就可能受到某些暗示性的纵容，去打碎更多的玻璃。我们身上的一个坏习惯就是一块被打碎的玻璃，如果不及时纠正，就会给自己一个负面的暗示：我身上是可以有缺点的，我们就会有意无意的纵容自己，坏习惯越来越多，最终堕落下去。
习惯如果不是最好的仆人，就会成为最差的主人。优秀源于好习惯，只要不断优化细节，纠正不良习惯，成功就会在蓦然回首时，翩然降临。
在此，我代表高一年级的全体师生，向全校同学发出倡议：让我们在以后的学习生活中，关注细节，努力培养良好习惯，争做文明附中人，同铸清华附中魂。
高一国旗下讲话稿 2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是高一五班的xx，我今天演讲的主题是“超越自己，让梦飞翔”。
我们每个人心中都会勾画出一幅自己美好未来的蓝图，这幅画面中充满着我们对未来的想象，也充满着对未来的渴望。而我的未来是怎样的呢?是充满坎坷，还是灿烂辉煌。未来是扑朔迷离的。
像无数的同学一样，小时候我就在遐想，我的未来是怎样的?我的理想是什么呢?我未来的工作是什么?我未来的生活又是怎样的呢?伴随着逝水流年，我渐渐长大了。曾经的理想现在的梦想，都在现实的辗转中变得飘渺，当理想遇到现实才发现理想之花是不会那么容易绽放的，理想是与现实是紧密相连的，是建立在现实的基础上的。理想就好比一朵娇艳的花，而现实就好比一堆土壤，如果没有在现实生活中给花儿施肥，那叫这娇嫩的花如何绽放?所以我们每个人的理想都必须建立在现实的基础上。
曾经我想过当一名律师，用自己丰厚的法律知识来惩恶扬善，声张正义，还世界一个公正。为了实现梦想我努力过，但是因为现实生活中的种种原因，最终还是放弃了，并且选择了一个自己不是很熟悉的专业：计算机与应用，这对于我来说完全是一个陌生的领域，陌生的名词，陌生的未来。人们常说青春是令人羡慕的，因为青春是那样充满热情和希望，但是我也深深的知道未来、梦想是在这如花般绚烂的季节孕育的。没有把握现在的机遇，何来未来的美好。我常告诉自己要改变这陌生的名词陌生的.专业，我要为自己的理想而奋斗。如果说理想是未来的方向盘，那我就要从现在把握自己的未来。现在就是我放飞理想的时刻。
我记得以前上初中的时候，学校组织了一场《民族风采》的画画比赛，首先是参加学校的初选，再学校评出前三，评了前三后就拿到镇里去比赛。听到这消息我跃跃欲试却又踌躇满怀，我心潮澎湃却又举棋不定。该如何让理想插上翅膀翱翔在希望的九天之上呢?哲学家苏格拉底的话给了我答案，他说：“世界上最快乐的事，莫过于为自己的理想奋斗，只有你去尝试了，才能发现自己缺的是什么，如果你连尝试的勇气都没有，谈何成功呢?”那一刻我找到了自己的理想，我知道该是我直向九天的时候了。
于是我决定报名参加，也许这样的一个抉择在别人眼里只是一个微不足道的插曲，但是我知道这是人生当中一笔不可多得的财富，虽然过程很艰辛还很长，但是我告诉自己“一览丛山小”的辉煌气势是在一步一个脚印攀登而来的。诚然，攀登的过程是艰辛的，但只有亲历者方能体会。我要了解画画的基本功，要了解民族画的要点，我要练习每笔每画。我知道那份努力的艰辛，我知道那份磨砺的辛酸，同时我更知道风雨之后的彩虹是多么迷人。我告诉自己如果不比别人起步早那就要比别人进步快，似乎应征那句古训：笨鸟先飞早入林。
通过几经筛选和竞争，我成为了学校的一等奖。并如期参加了镇里面的比赛，在镇里面的比赛中我一如既往的练习，最终拿到了镇里的二等奖。当我站在领奖台上，面对着台下的观众时，耳边回响着鼓励的掌声，心头越过那一幕幕的画面，我认为我超越了自己。
超越自己，让梦飞翔，让我们都加油去超越自己。是的，我体会得到我可以做的更好，只要我拥有一颗超越自己的心。
高一国旗下讲话稿 3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好早上好!
昨天高三年级的学长学姐们二模考试结束，本周高一、高二年级将进行期中考试，我预祝同学们考出好成绩。今天我在国旗下讲话的题目是：《养成良好学习习惯》。
首先请同学们听一个故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或铁柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很巨大、很顽强，它可以主宰人的一生。
大教育家孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”“少成若天性”就是指小的时候养成的习惯会像人的天性一样自然、坚固，甚至说可以变成你的天性了。以至于以后所取得的成功，创造的奇迹，很多方面都是在小时候形成的习惯所支撑的。人们的行动，多半取决于习惯。一切天性和诺言，都不如习惯有力，因此，从小就应该养成良好的学习习惯。
国内外教学研究统计资料表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在习惯、兴趣、信心、意志、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。
高中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期。在高中阶段，要特别注意培养认真学习、善于思考、勤于动脑、动手、动口的习惯，培养独立学习、主动探索、积极进取的习惯。学习上一定要注意：先预习后上课，先复习后作业;上课专心听讲，课后认真复习;定期整理听课笔记，不断提高自己的自学能力。要科学安排好时间，选择最佳学习时间和方法，合理分配时间，注意劳逸结合，交替用脑，还要注意养成读书习惯、定计划的习惯、大事做不来小事赶快做的习惯、编错题集等各种良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的养成，至少有三个方面的好处：
1、可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自觉地去做应该做的事。比如每天早晨及时起床，自觉地为上课做好一切准备;早晨到教室后，自觉地进行晨读;每节课前，自觉地做好课前准备;每节课上，自觉地做好课堂笔记等。
2、可以发挥下意识的作用。读初中时大都有这样的体验：吃完早饭准备上学，刚一走近自行车便随手掏出钥匙，接着打开车锁，然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。这是下意识在发挥作用。同样道理，一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。好的习惯一旦养成，便可终身受益。
3、可以调动潜意识为学习服务。大多数同学都有过这样的体验：心里已经清醒地意识到，嘴上也在说：贪玩儿不利于学习，今后不再贪玩儿了，可是鬼使神差地又贪玩了。为什么会这样?这实际是潜意识在支配他，是他的潜意识中有一种强烈的玩的'渴望。一个养成了良好学习习惯的人，他对学习有一种亲合心理，他从心底里把学习当成了第一需要，当成了乐趣，不学习便难受。
了解了良好的学习习惯对人生的意义与作用以后，很有必要搞清楚作为学生应该着力养成哪些良好的学习习惯。为此，这里介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。
第一、一心向学的习惯
一心向学的习惯，是所有学习习惯中最重要的习惯。这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。
第二、专心致志的学习习惯?
专心致志的学习习惯，是学子必须养成的起码的学习习惯。《小猫钓鱼》的故事相信在场的每一位同学都很熟悉，这个简单的故事旨在告诉人们学习时不可一心二用。专心致志，包括以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。有些同学上课时精神溜号，讲话或摆弄东西，甚至做一些与学习毫不相干的事;课后做作业，一边听歌一边写文章、算题，哪里说话哪搭茬儿，这些做法都是与专心致志的学习习惯背道而驰的。
第三、严格执行学习计划，定时定量的学习习惯
严格执行学习计划定时定量的学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。谁能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，谁就能无往而不胜。一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。这就是通常所说的"知易行难"。定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。定时学习是完成学习计划的前提。定量学习，包含三层意思：一是记忆先行，每天必须完成记忆任务;二是必须完成作业，把所学的课堂教学内容(包括例题和习题)弄懂弄通;三是复习领悟，使以前所学的知识融会贯通，运用自如。在完成上述三项任务的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练。
第四、认真思考的学习习惯?
认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。认真思考的学习习惯，是学子比较高级的修养。
当然，良好学习习惯的培养、学习方法的掌握、学习能力的提高过程，是一个长期发展的艰苦的过程，也是磨练同学们意志、性格、品质的过程。著名作家王蒙说过“学习是一个人的真正看家本领，是人的第一特点、第一长处、第一智慧、第一本源。其他一切都是学习的结果，学习的恩泽。”
同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。为了我们的明天，为了展示我们的青春风采，让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的学习习惯，做优秀的双凤高中学子吧!
高一国旗下讲话稿 4
尊敬的老师，同学们：
大家早上好!
我今天国旗下讲话的题目是《强健体魄，为美好人生奠基》，第一次听到“为祖国健康工作五十年”这句话的时候，我还不太明白这看似浅显的语言真正的用意，后来知道这是清华大学一句著名的口号，它旨在激发年轻学子强身健体的意识。
当然，我们不是清华的学子，也还没有面对诸如“为祖国健康工作五十年”这样豪迈的目标，但拥有强健的身体却是每个人的心愿。只是，或许因为我们天生承受了上苍的厚爱，在神奇的生命构造中，我们拥有身体的全部构件，以没有缺憾的身躯享受阳光雨露，我们可以轻松行走甚至健步如飞，但这样伟大的恩赐却被当作理所当然的拥有，很多人会以这样那样的理由拒绝锻炼。是的，我们有太多的事要完成，有太多的理想要实现，但是，我们的青春真的精贵到没有时间去呵护自己的身体吗?我总是觉得，精神是理想主义，而身体是现实主义，那个广为流传的说法告诉我们，身体是1，其它财富是0，没有1，后面再多的0都没有意义。只是，对于有些人来说，他只是拥有了健全的四肢，而非健康的身体。
真正健康的身体是一首壮美的诗歌，举手投足间都流淌着生命的光泽。今年暑假，我在xx青奥村生活、工作了一个多月，期间我采访过一名来自白俄罗斯的运动员，她就是曾获得世界体操冠军的柳波芙?恰卡斯娜，此次是以模范冠军的身份受邀来青奥会观赛。我问她在观赛过程中最打动她的是什么，柳波芙说最打动她的是参赛选手作为年轻人的活力四射而不是作为运动员的拼命厮杀。她的回答至今在我的脑海里盘旋，我想，柳波芙所说的“活力四射”大概就是健康与阳光，是那充满强大能量的体魄所释放的健康之美与青春朝气。我原以为竭尽所能地在竞技中让自己脱颖而出才是运动员最大的追求，殊不知即便是在那锋芒交会的赛场上，身体本身的强大与运动的优美仍然超越了一切。所以，当柳波芙以专注的目光观看选手比赛时，目光里没有专业运动员的挑剔，而是对热情生命的虔诚欣赏。
我们可以理解一个身有残疾的人行动迟缓，但不能原谅一个身体健全的人放纵自己的惰性，以懒散的态度剥夺强大体能的机会。卢梭曾经说过这么一句话：身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。卢梭的话让我们明白，健康强壮的身体其实为你其它方面的强大创造了可能。我想，与一个虚弱的身体同行的一定还有这个人虚弱的意志、虚弱的'能量以及这个虚弱的身体终将不能抵达的虚弱的人生目标。
正处青春年少的我们要珍爱上苍给予自己的这件完美礼物，在紧张忙碌的学习之余别忘了给自己的身体加油充电，当我们拥有活跃的思维之时，也要让我们亲爱的身体龙腾虎跃，让它舒展出骄傲的青春风姿。因此，请珍惜每一节体育课，每一次跑操，让自己成为班级方阵中动人的风景，展示出宝中学子昂扬向上的精神风貌。
同学们，给生命一块运动场，让健康的身体、强大的体魄助力我们的青春行得更远、飞得更高!祝同学们未来都“为祖国健康工作五十年”!
谢谢大家!
高一国旗下讲话稿 5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
常言到“没有规矩，不成方圆”，这句话的本意是指没有圆规和尺子就不能做出方和圆来。我们生活的社会也是由无数个方和圆组成的，而做出这些方和圆的便是法律法规。
大家都知道，遵纪守法是每一位公民应尽的社会责任和道德义务。一个国家即使经济实力再强盛，假如没有健全的法制，没有遵纪守法的国民，不能算是一个真正文明、强大的国家。作为21世纪的青少年，我们要做遵法、守法的好公民；触法、犯法迎接我们的便将是法律的'严厉制裁。如果说道德是人们追求的较高境界，那么，不违法则是人们行为的底线。
我们维护自尊，培养自信，实现自立，力求自强，一个重要的条件就是遵守法律。知法、懂法。
古语有云“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。据统计，近年来我国青少年犯罪呈日益上升的趋势。其中，抢劫偷窃犯罪每年以15%上幅。而值得注意的是，90%~95%的青少年犯罪都是由小偷、小摸行为发展而来的。人们常说，“小时偷针，长大偷金”，一语言中了那些不加强道德修养，不注意防微杜渐，越陷越深，最终铸成大错的人！
比如说：现如今，网络游戏发展迅速，在给人们带来乐趣的同时，也严重影响了未成年人的健康成长，可以说网络游戏是导致未成年人犯罪最重要的社会原因之一，他们沉迷于网络，经济上的拮据导致他们迸发了弄钱的想法，进而实施违法犯罪行为，来满足自己所谓的需要。有这样一个案例：
17岁的中学生倪宏，被关押在重庆市涪陵区看守所里，他喊冤叫屈地对司法人员说：“我没有实施抢劫，为啥犯了抢劫罪呢?我想不通。”
原来，这位同学和他的朋友在网吧上网，身上的钱全部花完了，装乞丐乞讨不成，随即想到抢劫，于是三人计划假装乘坐出租车，将司机骗到偏僻处好实施抢劫计划，但是，精明的司机很快发现了端倪，找借口径直将其开到乌江大桥武装检查站。倪宏等三人被武装警察拦住，依法询问“你们是干什么的?去哪里?干什么事……”三人的答话牛头不对马嘴，矛盾百出，神色慌张，警方提高警惕，当即从他们身上搜出刀子两把。随即，三人被带到了刑警大队，如实交待了预谋准备抢劫的经过。三人立即被刑事拘留。并批准逮捕。
倪宏等三人为抢劫犯罪，准备工具，制造条件，虽然未能实施抢劫行为，但已经构成了犯罪预备。根据刑律《刑法》第二十二条规定：“为了犯罪，准备工具、制造条件的，是犯罪预备。
由于三人均未满18岁，且认罪态度较好，对其予以减轻处罚。分别判处三人有期徒刑1年，缓刑1年半，并处罚金1000元。
三人的无知最终将自己推向了深渊。面对生活，面对理想，面对希望，留给他们的是无限的悔恨；面对社会，面对朋友，面对家人，留给他们的将是无边的失望与无助。可悔恨也罢，失望也罢，那被撕裂了的纸已经无法复原，那些发生过的悲剧也无法再更改。
同学们！21世纪是一个充满了激烈的竞争的时代。在这个时代，我们不仅要重视科学文化素质的培养，更要重视培养高尚的道德修养。当我们带着充满了豪情的壮志向理想奋进的时候，当我们带着满怀的自信积极奔跑在人生的跑道上的时候，请不要忽视了这位从早到晚伴随在我们身边的严肃的朋友——法律。因为它的存在，我们的社会秩序才更加的井然；因为它的存在，我们的生活才更加的自由；因为它的存在，我们攀登的脚步才更加坚实。
同学们，为了自己，为了家人，为了社会，让我们携起手来，遵纪守法，共同迎接更加美好的明天！
我的演讲完毕，谢谢大家！
高一国旗下讲话稿 6
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自高一(5)班的蒋xx。
迎着九月的微风，我们又一次相聚在国旗下，享受这精神的洗礼。能代表高一新生在此发言我感到无比的激动!首先，请允许我代表高一新生向辛勤培育我们的全体老师表示深深的敬意，向高年级的学长们表示亲切的问候。昨天，我们怀着对高中的无比向往与憧憬，抱着必胜的信念，在激烈的中考竞争中脱颖而出;今天，我们走进四中这块成长的沃土，在这块沃土上播种理想，放飞希望。新学期的前三天为我们拉开了高中生活的序幕，呈现在眼前的是丰富多彩的校园文化，紧张有序的学习气氛，以及学校严格的管理秩序。在这里，我们将学习文化知识，在交流与合作中结识新的朋友，在竞争与比拼中产生新的动力。
高一的同学们，面对陌生的环境与竞争的压力，或许我们会产生种种的不适应，甚至是失落与迷茫。但，请坚信，困难是生活的教科书，经过化蛹成蝶的蜕变，我们将会变得更加坚韧与成熟。生活给予了我们新的更严峻的挑战，我们就应该在挑战中激流勇进、愈战愈勇!新学期，我们一定要把握开始。遵守学校的`各项规章制度，尽快适应高中的学习节奏，端正自我，从零做起。我们要在四中的大舞台上展现我们拼搏的风采，再接再厉，再创佳绩!
高二、高三的学哥、学姐们，在你们身上，我们看到了不懈的努力与顽强的精神，看到了四中学子的风采。我们将时刻向你们学习，为四中注入新的活力与希望!“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”让我们把握青春、珍惜时光，在四中留下我们拼搏的身影、奋斗的足迹。因为有我们，四中将更加骄傲;因为有我们，四中的明天将更加辉煌!谢谢大家!
高一国旗下讲话稿 7
尊敬的领导，亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
我是来自高一（1）班的Xx。也许在别人的眼中，更多的会认为高一（1）班是一个优秀的集体，一个提升自我的平台；但在我看来，它更是一个温暖的家。
一班有41位成员，每个人都怀揣着不同的梦想走进这个班级，却又都为了同一个信念而努力着。在这41条生命线相交的时间里，每个人都相信，优秀可以成为一种习惯，胜利可以成为一种传统。我们在从学校到市里一直延伸到省上的各种赛场上取得了很多好成绩，用我们的坚持与拼搏托起一班“第一”的高度。当然，我们也会有遭遇挫折的时候，但每次我们都能从班主任和所有关爱我们的.领导和老师的帮助与鼓励中重拾追求成功的信心！在此请让我代表高一（1）班的全体成员向你们表达最衷心的感谢！
曾经胜利的喜悦，曾经失利的辛酸，我们会选择把它们留给昨天。在若干年后，我们各自踏上不同的人生轨迹，一切都变得不再一样。当某一天我们回首往事之时，我们可以骄傲地说：“我们是最优秀的！”因为我们曾用汗水和智慧编制了绚丽的梦。高一（1）班也会成为我们每个人心中最温暖的记忆，生命因为有了它的存在而变得如此完整。
几年过去了，那些“美的”和“温暖的”日子真正只成了一种记忆。
原来生活竟是如此的现实，“美”和“温暖”只能是短暂的存在，复杂的变数足以让那些完整和纯净的东西冲成碎片，然后永恒只能存在于记忆。
但愿曾经的孩子们，仍能在生活的“现实”中，偶然忆起那曾经的美好和温暖，并在艰辛和冷酷的奋斗中获得一点前行的勇气。
高一国旗下讲话稿 8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是“运动与健康”。
在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周，大家知道我们盼望已久的第五届运动会即将召开了，它不仅体现了同学们积极的`拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。
首先要提醒大家在训练时要注意安全，合理安排好作息时间，做到训练学习两不误。
1、训练时，要遵循体育老师讲的基本要领，掌握技巧，正确训练，确保个人和他人的安全。
2、同学之间相互学习，相互指导，不争夺体育器材。
3、啦啦队的同学也要注意，不要太靠近训练或比赛的同学，以免无意伤到自己。特别是跳高、跳远和短跑等项目。
4、运动会上，各运动员都要注意个人安全，以免摔跤扭伤的脚，摔坏了腿，跌破了胳膊。
5、在饮食上同样要注意保健，不乱吃乱喝，保持良好的精神状态。
其次，在运动前后还应掌握一些健康知识。
当我们在运动前热身时一定要注意热身时间并不是让你喝水、玩乐或做其他事情。当人的身体变热，血液循环加速时，肌肉才能在锻炼中达到更大的扩张界线，这也可以使你减少受伤的机会。所以说热身运动也是非常重要的。
同时在运动过程中不要进行自身所不能承受的锻炼，应按部就班，以一个渐进、并且能感觉到锻炼效果的方式，进行所有步骤。因为在健身后24到48小时内，你无法预知，肌肉运动过后会产生什么反应，对于我们而言可以选择跑步、打篮球、羽毛球、乒乓球等运动方式，它们都是有利于我们身体健康的。
当我们经过激烈运动后同样应该进行一些缓慢动作，借此缓慢有序地排散体热，让心跳回到每分钟120以下或更低些。这样不仅有助于身体健康，同时可调节自己的情绪等。
最后，预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。
高一国旗下讲话稿 9
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好! 灿烂的阳光下，我们又迎来了一个新的学年。转眼间三年紧张的初中生活已经成为过去，留存在我们心中的是一份永恒美好的回忆。
刚刚来到这所学校，我就喜欢上了这个新家。花草繁茂、景色宜人的校园环境，绿草如茵的运动场，设备完善的教学楼。这些都让我们感到勃勃的生机和希望。走进明亮的教室，面对老师一张张和蔼可亲的笑脸，是那么的亲切和温暖。紧张的学习气氛，严谨的校风、校纪促使我们发奋努力。
在刚结束的军训中，我们已学到了解放军战士的铁的纪律和顽强的意志，体会到了军队生活的团结、紧张、严肃、活泼，因此我们要把这严格的'纪律、高昂的斗志投入到学习中去，艰苦奋斗，遇到难题决不放过，碰到困难决不低头，开拓知识面，争当排头兵。我们更要严格遵守学校的日常行为规范，自觉约束自己的行为，使一日常规中的各项要求逐渐变为自觉的行动;同时也要遵守社会秩序，培养高尚的社会公德，向全社会展示时中学子良好的风采。
同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们只有付出了，才会有收获。相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，三年后，我们一定会成长为有理想，有道德，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份满意的答卷。 谢谢大家!
高一国旗下讲话稿 10
亲爱的各位老师同学：
大家好。
今天我演讲的主题是“母爱”。
谈及母爱，且不谈孟母三迁伟大而深思的母爱，也不谈暴走妈妈心酸的大爱，只想用我们一片赤子之心诠释所感所悟的母爱。
母爱如海，爱得深沉，爱的长远。小时候的我们如同浩瀚的大海中一股微不足道的海流，跟随着母亲徜徉在天地之间，有时巉岩峭壁，有时杂草丛生，而母亲并没有把我护在怀里，只是教会我如何漫过野地；如何跨越礁石；如何能积蓄起水滴不穿的力量，偶尔淘气或是激起浪花表示不满，母亲也会用他宽厚的胸怀去呵护，去包容。
随着母亲跋山涉水，我们的力量一天天强大。有了追求，有了理想，母亲将我们保护的太周全。可是长大了的'我们厌烦了风平浪静，渴望着有一天可以遮天蔽日，我们如同大海中一股强大却又格格不入的海流，让大海精疲力竭，似乎才能宣泄自己的力量。
我想我们与母亲之间都要经历这一过程，从依赖到叛逆，小时候依偎在母亲的怀抱，学会了第一首儿歌——世上只有妈妈好。伴随着我们长大，我们却渴望挣脱母亲的怀抱。而现在作客他乡，我也逐渐明白“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。‘的羁旅之情，”慈母手中线，游子身上衣’的浓浓挂念。
放假回家，母亲得了空便拉着我的手笑谈我小时候的故事，母亲沉浸在回忆中幸福的笑容，让我不忍打断，慢慢的我发现，母亲总是抱着相册一张张的抚摸，嘴里也絮絮不止。看着母亲脸上细小的皱纹，发根的银丝，我不得不承认，母亲老了。无论如何也想不出，当年雷厉风行的母亲在一夜之间就变得如此苍老，但也许，只是我们太匆忙而忽视了母亲，忽略了母亲第一根白发为谁而生，第一丝细纹为谁而皱。
也许，只有离开家，离开母亲的人才知道想家的情，思母的狂。想想自己，有多久没有与母亲心平气和的交流，有多久没有为母亲捶捶背，揉揉肩，；又有多久没有真情的说一句“我爱您”。
几多落花擦过额际？几多落叶缀上衣襟？几多年华似水带走熟悉的人群、变化的是时间，不变的是母亲从始如一的爱。
总有一天，母亲没有力气再做我们的汪洋大海。所以，那一天，大海便需要我们为她，如同我们小时候她为我们一样撑起坚强的后盾，不会受伤，也不会忧愁，母爱如海，爱得深沉，爱的长远，母亲不在乎我们的回报，只在意一份关心，一份“我爱您”。
我的演讲到此结束。
高一国旗下讲话稿 11
亲爱的老师和学生：
大家早上好！
首先，祝贺你经过奋斗，用优异的成绩给自己和父母一个满意的答案，光荣地成为龙泉一中的一员，即将开始人生新的征程！
龙泉一中是国家示范性高中。是初中三年每个学生的梦想。龙泉一中校园优美，硬件设施现代化，教师勤奋敬业，校园文化浓厚，教学成绩斐然，一切都是那么的憧憬和向往。现在你的梦想实现了，可以想象得到龙泉一中的录取通知书时，你会非常激动和激动。但是，同学们，你们知道吗，进入高中意味着你在成长和成熟，同时你也面临着更加艰巨的学习任务；进入龙泉一中，意味着初中的圆满结束；意味着新的挑战和激烈的竞争。所以作为一个学长，我想从四个方面给你一些建议。
1、灵魂的准备。在龙泉一中读书，第一步就是要学会做一个善良、正直、高尚的.人。你一定还记得杜甫那种边漏水屋边想保天下的人道情怀，范仲淹那种“先天下之忧，后天下之乐”的旷达胸怀，周敦颐那种“出淤泥而不染，忧涟漪而不妖”的高尚情操。吸收、继承和发展我们民族的传统和精神。在龙泉一中，我们会从你的生活细节和行为习惯中感受到这一点。希望你能在三年的高中生活中进一步向书本和生活学习，滋养灵魂。有一颗美丽的心，就有尊严，就有壮丽的人生。
2、遗嘱的准备。坚强的意志是积极人生态度的体现。只有当一个人对生活充满热情和信心时，他才能始终如一地保持这种意志。开学后，你会体验到“互相打架”和互相追逐的紧张和兴奋。你的同学都很优秀，水涨船高。一个好的竞争氛围需要你们一起去营造。希望你们都是意志坚强的人。经过三年的培养，你将成为龙泉一中的骄傲。
3、习惯的准备。习惯影响性格，性格决定命运。这三年的经历告诉我，好习惯是成功的一半。所以，比一味的堆砌知识更有效的，是找出自己的坏习惯并加以改变，这无疑会让你更有效的学习，更幸福的生活。
4、知识的准备。俗话说‘读一本书，写一本书如有神助’，这是古人总结出来的最经典的学习经验。在业余时间，你不妨看看各种各样的书。如科普读物、诗词歌赋、中外名著、名人传记等，可以陶冶和启发，培养其科研素质和科学逻辑思维观念。假期可以浏览课本，主要是掌握以下高中课程主要学什么。也就是说，提前了解对方，这样才能成为朋友。在这段时间里，你要尽可能多地了解它，以便尽快与高中学习联系起来。如果你在这方面做得好，你将从一开始就领先。
我还想给你以下建议：
1、进入高中，你需要有一个清晰的认识：学校纪律的所有要求都是有利于大家学习的，所以你需要全方位的遵守学校纪律。
2、进入高中，你需要改变一个观念：你不再是一个年轻人，而是一个年轻人，你要以一个成年人的标准来要求自己。
3、进入高中，你需要一个原则：凡是有利于学习的，不遗余力；千万不要做不利于学习的事情。
4、进入高中，你需要一个健康的学习心态：静下心来，内心安静。
5、进入高中，你需要一个坚韧的意志品质：拼搏进取，永不放弃。
"雄关漫道真如铁，而今迈步从头越"亲爱的同学们，新的学年新的起点，就让我们从现在做起、从头做起，在假期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为我们走向成功加上一块最有力的砝码！
高一国旗下讲话稿 12
亲爱的老师、同学们：
早上好！
金秋九月，当习习的秋风在我们身边吹拂，当累累的硕果在枝头悄悄成熟的时候，9月10日，也就是今天，浓得化不开的秋意中酝酿着思念与感激：鲜花、贺卡、祝福、校友“组团”式的回归、——亲爱的老师们，今天，在我们校园的每一个角落里，您是否已感受到了我们的敬慕和热情？
上周五年级大会散场的时候，小剧场门口看到了初中的班主任，她正领着中预的小朋友排练《论语》吟诵，看到又一茬的小朋友活跃在她身边，思绪回到了她刚从外校调入浦外的时候，想到我们的调皮，想到了我们对她初始的不适应，想到了她的宽容无私和点滴付出，想到了最后我们都亲切地叫她“莉姐”……
想起有一年的中考题叫做“黑板上的记忆”，当时第一反应就是老师的板书。语文老师的字非常的清秀，讲评作文的时候，老师习惯在作文题目旁边标出审题的重点和难点，引领我们更加有针对性地思考问题。理科的老师们思维更加严谨，遇到难题或答题容易缺漏的环节时，总把所有的步骤都完整写一遍。外语老师的板书很整齐，但她的幻灯片做得更加漂亮，至今我们的电脑里还存着课堂上的.记忆。
想起老师的休息时间很多也被我们占用。午休的时候总有学生去问问题，为了辅导同学，常有老师来不及吃午饭。为了及早讲评试卷，老师们常常要把卷子带回家加班批。学业以外，老师更多是我们的朋友，一周五天，与老师相处的时间超过了家人。不知道有多少人被老师的双手整理过衣领，不知道有多少人在天冷感冒时被老师塞进一个暖宝宝，不知道又有多少人郁结的眉头在老师的悉心疏导中慢慢舒展开来……
想起圣诞节、运动会、想起汉语周、数学周、科技周、想起三月的春风、五月的艺术气息、想起模联和各种各样的学科竞赛，想起轻松的学习和优异的中考高考成绩，我们的欢乐我们的汗水我们的收获，哪一样缺少老师们悉心的指导、扶持和引领？ 这也许就是我们选择浦外并坚定地留在浦外的理由吧。
想起老师们与我们的爸爸妈妈飞信沟通，及时传达信息，及时解决问题，及时心灵对话。太喜欢一位老师飞信上的心情寄语：“你若安好，便是晴空”。这一份深厚的情谊，正是值得我们珍藏一生的宝物。
细雨，滋润着花儿，灌溉着大地，
而我们吮吸着细雨茁壮成长。
相信浦外的每一个学生都是老师的整个世界，老师的祝福和心愿恰恰也道出了同学们的心声，因此，在今天这个特殊的节日里，请允许我代表所有的同学对老师们说一声：您若安好，便是晴空！
谢谢！
高一国旗下讲话稿 13
尊敬的老师们、同学们：
上午好！
我是高一（1）班 ，今天我国旗下讲话的题目是——感恩教师，尊重自己。
又一次旭日东升，又一度秋风送爽，又一个收获的季节菊桂飘香。老师，在您忙碌的身影后，在您不倦的指缝间，在您深夜的台灯前，又一个教师节将悄然而至。同学，在你躁动的音符间，在你懵懂的记忆里，在你成长的里程中，又一个期待的九月祝福满堂。在这个令人敬慕的节日里，请允许我代表全校学生向老师们表达最真诚的祝福——亲爱的老师们，您们辛苦了！祝您们节日快乐！
同学们，我想我们每个人都明白，是亲爱的老师们，用心灵的阳光，撒向每一片新绿，用希望的雨露，滋润每一个蓓蕾，给春笋拔节向上的.力量，给雏鹰翔蓝天的翅膀；是亲爱的老师们，用热情如春风，吹拂每一棵新苗，用挚爱如小溪，流向每个人心房，给心灵走向远方的勇气，给意志百炼成钢的坚强。是老师用母爱抚慰受伤的心灵，用真情扶起跌倒的希望；是老师用汗水编织美丽的花环，用勤劳奏响美妙的歌声。让我们感谢老师辛勤的教育，感恩于他们谆谆的教诲，让我们大声的说：老师您辛苦了！老师谢谢您！
感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩；
下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩；
我们知错就改，接受老师的批评教育，这同样是感恩；
我们积极进取，尊重老师的`劳动成果，这依然是感恩。
当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。
还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，在知识上、感情上理解老师、体贴老师，这更是对老师谆谆教诲的最大肯定，也是老师最快乐的满足。
不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定，更是对自己健康成长的尊重和肯定。
老师们、同学们，让我们携起手来，共同努力，用爱心点亮童心，用汗水浇灌知识，用人格塑造灵魂，用希望去点燃心中不灭的梦想。
老师们、同学们，让我们团结一心，共同努力，让心灵充满阳光，让热情随波流淌，让汗水把收获丈量，让理想托起心中不落的太阳。
最后，再次预祝全体老师们：节日快乐！工作顺利！身体健康！
祝全体同学们：天天开心！快乐学习！快乐成长！
高一国旗下讲话稿 14
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天国旗下讲话的题目是——感念师恩。九月，没有娇艳的鲜花，没有嫩绿的树叶，但却因为有教师节而显得格外美丽。
同学们，站在我们身边的每一位老师都是最可亲可敬的人，她们年复一年，日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命。如果你是一位细心观察的学生，你就会发现，学校的晨曦中，教室里和你一起打扫卫生的还有老师的身影；课堂上，给你鼓励的是老师那双充满期待和浓浓爱意的眼神；放学时，叮嘱你路上小心的总是老师那一句句亲切的话语；在学校里，当你身体感到不适时，贴在你额头上的总是老师那双充满关爱的手；华灯初上，最后离开学校的总是老师那疲惫的身影。同学们，我们的'老师所做出的这一切，看似很平凡，但确实把整个心灵给我们，体现出了一种伟大的情怀。 同学们，面对我们的老师，要怀有一颗感恩的心。感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你全身心地投入，你在专心地听课，这便是感恩；下课后，在走廊里看到了老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，这也是感恩；放学了，向老师招招手，说上一句“老师再见”，这依然是对老师的感恩。
同学们，不要再把这些归结于是无谓的小事，不要再不屑于这些在你身边的点点滴滴。在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。人人都希望得到别人的尊重和认同，何况是那些以同学们的成长和发展为己任的老师呢？
让我们，把教室打扫得更加干净；让我们，在校园里不再乱丢乱扔；让我们，不再违规使用手机、MP3；让我们，按照学校要求着装；让我们，不经约请不进教师办公室；让我们，认真地完成每次作业；让我们，认真应试，仔细答题，牢守考场纪律……
我想这一切的一切就是一种感恩，同时也是我们对老师谆谆教导、辛勤教育的最好回报。
同学们，让我们感念师恩，从点滴做起，从现在做起！
谢谢大家！
高一国旗下讲话稿 15
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天是我们一年一度的教师节，在此，我代表全体同学向所有孜孜不倦耕耘在教育土地上的老师们道一声：老师，您辛苦了！祝你们节日快乐！
九月，是秋的季节，是收获的季节，是回报的季节……老师，则是这个季节的主题。岁月如歌，我们感念师恩。
教师，您是春天的雨露，拂醒我们年轻的心灵；您是夏天的凉风，吹绿我们莘莘的生命；您是秋天的甘霖，滋润我们渴求的心田；您是冬天的阳光，温暖我们离家的心。
教师，您是湖面带头的白天鹅，引领着我们一步步地走向美丽的人生。风雨来时，您宽大的臂膀是我们温暖的港湾，让我们躲过一次次的灾难；机会来时，您美丽的声音是我们前进的号角，使我们抓住一个个机遇；远行的时候，您谆谆的教导是我们行动的指南，让我们在人生的海洋中尽情的畅泳。
老师啊，您就是我们的航向！
老师，您常常为我们的调皮而烦恼，认为我们还小，不懂得你们的苦心，其实，我们已经长大了。
我们，懂您。您的心博大深遂，它包容着环卫工人的心，容不得半点污秽和垃圾；它包容着航船舵手的心，无时无刻不关注着风向和航道；它包容着母亲的挚爱，园丁的职责，老顽童的天真……一切一切都是为学生奉献的心。
我们的成绩中凝结着您的辛勤汗水，在成长的过程中也是您在为我们导航，严厉的责备是“恨铁不成钢”的'关切，诲诲教导又是“望生成龙”的心愿，我们怎能不懂您呢？
三尺讲台，树起了您高高的形象；两尺教鞭，挥洒着您美丽的人生；一生的信念，诉说着您奉献的故事。老师啊，您为人民的事业呕心沥血；教师啊，您为自己的选择无悔人生！
您用您的生命谱写一个个光辉的故事，您用您的热血挥洒一段段美丽篇章，您用您的热情造就一座座丰碑！
敬爱的老师，您在我们心中是永远燃不尽的蜡光。担负神圣职责的您在我们心中有着举足轻重的地位，我们感激您！ 我们高歌赞扬教师：有您，才有我；有您，才有辉煌的祖国！歌颂您，祖国的园丁！
最后我们用最朴实又最真挚的话语高声呼喊——谢谢您，老师！
高一国旗下讲话稿 16
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
大家早上好!
今天我国旗下演讲的题目是《飞扬的青春》。
对于我们每个人来说，青春是人生旅途中最为珍贵和难忘的一段历程，他充满着对未来的憧憬、对个性的张扬、对生活的豪放。我们涌动活力的身体，在激情四溢的思想带领下，可以天马行空，云游四海、体会生活、寻找理想。非常值得庆幸的是：我们的青春梦想从河津2中起航。美丽的校园、可爱的老师、丰富的学习资源，为我们创设了自由挥洒青春活力的无限舞台。青春不允许浪费、青春的活力来自不断的汲取;青春一闪而过，他需要我们无比的珍惜。从生动的课堂学习，到丰富的社团活动，从校园值勤，到社会实践的体验;处处让我们张扬青春的美丽，让我们有机会不断的寻找、修正我们的青春梦想。
青春就在当下，别等错过后追悔莫及，时间的长河永不停息，青春的'`岁月亦会随之流逝，同学们让我们为青春行动起来吧，一起为青春喝彩。
“少年强则国强”，青春少年时，我们需要什么?我们该怎么做?青春飞扬是我们当下的风华，同样也昭示着我们肩上亦无旁待的责任，对家庭的责任，对班级的责任，对母校的责任，对社会的责任，对自我的责任，承担责任需要我们不断用丰富的知识充实自己，让自己变得足够强大。
“花有重开日，人无在少年”这是关汉卿的一句话，古至今人无不感
叹：春去春会来，花谢花会开，但是青春年华一去不复回。正如文天祥所说“青春岂不惜，行乐非所欲”。我们只有把握好今天，把握好青春，伴着青春优美旋律，高昂欢唱，在青春的蔚蓝天空中，展翅翱翔，在知识的海洋里扬起青春的风帆，航向理想的彼岸。
同学们，青春亮丽的舞台是属于我们每个人的，让我用梦想将他点缀一新，让我们用激情将他变成欢乐的海洋。
让我们一起用青春的热情，去放飞梦想，让青春飞扬吧!
谢谢大家!
高一国旗下讲话稿 17
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家，早上好！今天，我演讲的题目是《遵规守纪》。
向往自由，追求自由，是我们共同的呼唤，共同的呐喊，共同的心声。要想追求真正的“自由”，就要向规则、制度鞠躬、朝拜；就得立起一堵堵挡风的墙。但是，有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。可是，同学们想过吗？俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。鸟在空中飞翔，它们是自由的；鱼在水中嬉游，它们是自由的。但如果把鸟放入水中，让鱼离开了水，那么它们不仅得不到自由，而且很快就会死掉。人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，乱走马路，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。因此，世上没有不受约束的自由。此外，纪律限制自由，又保护自由。
一个班级，如果大家都不去遵规守纪，恪守班级公约，一个班级怎么会有凝聚力？而一个班风涣散的班级，又怎能奋发图强，学有所成；一个随心所欲、胡作非为的学生怎能立足社会、取得成功呢？
《中学生守则》和《中学生日常行为规范》已经给了我们明确的指示：自尊自爱，自信自强，注重仪表，真诚友爱，礼貌待人，遵规守纪。学校也有明确的要求，比如说：穿着要得体大方，待人要谦虚礼貌，言行举止要文明。这些说起来简单，但做起来可就不那么容易了，不是么？有些同学总是怀着侥幸心理，认为偶尔违反一两条纪律没有什么关系。可是，同学们想过吗？偶尔犯一两次错误本来是可以原谅的，但是如果同学们总是怀着这种侥幸心理的话，天长日久养成了不良的习惯，再改那可就是比登天还要难了。我们要知道，各种规章制度并不是为了限制同学们的自由，而是为了让同学们拥有一个更加有序的`环境，从而获得更大意义上的自由。
同学们，社会的蓬勃向上靠秩序，球场的酣畅淋漓靠规则，人生的精彩绝伦靠规矩。同样，我们要在三高斩获学业、满载而归，更应当尊重校规校纪，也只有真正恪守本分，遵规守纪，才能把握好“生命中的每一天”，才能真正地超越自我。
因此，我在这里呼吁：作为三高的一名学生，我们应当从现在做起，从我做起，从身边一点一滴的小事做起，自觉遵守各项校规校纪，时刻历练自己，养成良好的行为习惯。这样做不仅为了让学校环境变得更加美好，更是为了我们的健康成长，在一个良好的环境中快乐的学习。我们相信，只要在遵规守纪的土壤中播下一个动作，便会收获一个良好的习惯；播下一个良好的习惯，便会收获一个高尚的品质，如此，便自然会有一个美好的前程。
高一国旗下讲话稿 18
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
和风送暖，大地回春。今天是新学期第一次升旗，浓浓春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀希望迎来了20xx年春季新学期的到来。
古语道：一日之计在于晨，一年之计在于春。春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有满意的收获，新的一年，我们要继往开来，创造更加辉煌的成绩。在新学期里要有新的规划、新的起点。在此，我给大家提几点倡议：
1、要收心，开好头，起好步。
凡事开头难，良好的开端是成功的一半，希望每个同学都要重视开学第一天，第一周。要把假期中玩的心思收回来，及时调整生物钟，专心听课，按时完成作业，尽快进入学习状态，全身心投入校园学习生活之中，实现良好开端。
2、要树信心。
作为每一个学生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”！坚信付出总有回报，一分辛劳一分才，一分耕耘，一分收获。
3、是要有决心。
新学期、新气象、新面貌，我们就要有新的开始，新的打算，新的目标。一定要从我做起，从现在做起，要下决心，给自己定目标，压担子，变压力为动力。
4、好好读书。
青春少年无价，莫等闲，白了少年头，空悲切。我们要认真读书，努力读书！在学习上一定要下功夫，定任务，刻苦勤奋，持之以恒，取得更加优异的成绩。拿出实际行动，争当一名合格、优秀的学生，让老师放心，让家长放心。
5、要有爱心。
不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。关心他人。
同学们，理想的校园生活，应该是五彩斑斓、轻松活泼的；然而，现实的校园生活，不只是轻松与舒适，更多的是紧张的.生活节奏，严明的纪律，繁重的学习任务。在理想和现实的碰撞中，同学们都应懂得这样一个道理：没有默默的耕耘，就没有让人喜笑颜开的收获；希望同学们在本学期远离浮躁，亲近生活，亲近书本，认真做人，认真学习，做一名追求进步、超越自我、品学兼优的好学生。
回首过去，我们激情澎湃，展望未来，我们豪情满怀。
万木复苏，春草吐绿，春天来了，我们的新学期开始了！让我们挺起胸，抬起头，迎着春风，带着微笑，向着新的征程，出发吧！
最后恭祝全体师生，身体健康！祝愿我们的学校明天更美好！
谢谢大家！
高一国旗下讲话稿 19
尊敬的老师们，同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《最初的梦想》。
最初的梦想就握在自己手上，最想要去的地方就别在半路返航。 如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会懂得，执着的人，有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过，失落过，也妥协过，但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间，我看到了它们的差距。而这只是一个梦想的'差距，需要太多的勇气，太多的才气，太多的热情，才能点燃青春的高潮。
是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们大家看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想就必须为之奋斗。
战国时期的政治家苏秦。年轻时，学问不深，曾到好多地方做事， 都不受重视。家人也瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下决心发奋读书。 常常读书到深夜，很疲倦，他便想出了一个方法，一打瞌睡， 就用锥子往自己的`大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。 才有了“苏秦刺骨”的佳话。
几千年前年轻的苏秦都懂得克制，更何况现在的我们大家呢？青春的日子请好好把握，不要等到梦里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散尽的一天，才懂得珍惜。
让我们大家去回想我们大家最初的梦想，燃起我们大家的激情，洒一路汗水，饮一路风尘，咀嚼一路艰辛。让青春在红旗下继续燃烧，我们大家是搏击长空的鹰，是辽阔无垠的海，我们大家是有梦想，有作为的少年，我们大家乘风破浪，披荆砍棘，只为最初的梦，只为最炫目的光！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
高一国旗下讲话稿 20
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是《高效复习，诚信考试》。
光阴似箭，日月如梭。不知不觉间，我们又迎来了第二次月测。我们的心情是既期待，又紧张。我们既想借此机会证明自己，又怕自己在考试的过程中出现这样那样的小错误而导致成绩不理想。为此，我提出以下几个建议：
一、要有效利用时间。
其实从上周开始，我们就已经进入紧张的段考复习之中。现在离段考就只有三天的时间了，所以我们更要有效地利用时间。那么，我们怎样才能在有限的时间内做更多的事情呢？我认为：
（1）要紧紧抓住课堂时间，提高学习效率，这样就能完成更多的任务。
（2）充分利用往往被浪费的小块时间。如早读前，晚读前和晚睡前这些小时段，如果我们用来背几个单词或者背几首诗歌，这样，我们就能更加有效率的复习。
（3）通过自我控制，充分利用好晚修时间，全身心投入到复习当中去。
二、要讲究复习方法。
讲究复习方法是提高学习成绩的有效途径。我给大家的建议是在复习中要突出“三要”和“两练”。“三要”就是：一要对知识和概念的来龙去脉要搞清楚。只有这样，才能在知识迁移中融会贯通，举一反三。二要对知识和概念的易混淆点也就是难点要归纳类比。建议同学们尽量找出自己的疑难问题，及时找老师和同学解决。三要对知识和概念的运用要掌握学科的思维方式和思想方法，这样才能在考试答题时规范有序，避免因不符合规范而被扣分，该得的.分没有得到。“两练”就是：一练“经典例题”，课本上或课堂上老师讲到的典型例题往往是经典的题目，是重难点的剖析，应特别注意它的分析思路与方法。同时也建议大家把做过的作业与试卷，及时加以复习回顾，还要多复习错题集里面的题目。二练“开放性”与“多角度”的思维方法，一个问题要善于从多角度多侧面去分析，学会知识的迁移。
另外，在这次考试中我们也要谨记诚信考试，诚信做人，不要让自己留下遗憾。人生之道，在于人格。一个诚实的人会获得别人的尊重，学习的道理，也同样来不得半点虚伪和欺骗。也许几个月后，我们不记得当时考了多少分，但你会记得自己有没有作弊，自己的心灵还是否纯洁。我们应当做一个光明磊落的人。赢要赢得别人心服口服，输也要输得坦坦荡荡。
有一首歌这样唱道：“世间自有公道，付出总有回报。说到不如做到，要做就做最好！”希望大家不断进取，不断超越，不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己！
最后祝同学们在段考中都取得优异的成绩！
我的演讲完毕，谢谢大家！
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