篮球教学计划

时间：2025-02-12 14:49:42 赛赛工作计划我要投稿

篮球教学计划（精选12篇）

　　时间过得太快，让人猝不及防，我们又将学习新的知识，有新的感受，写一份教学计划，为接下来的工作做准备吧！想必许多人都在为如何写好教学计划而烦恼吧，以下是小编精心整理的篮球教学计划，欢迎阅读与收藏。

篮球教学计划（精选12篇）

　　篮球教学计划 1

　　一、课程名称：

　　篮球

　　二、授课对象：

　　4，5，6年级学生

　　三、课程目标：

　　5—6年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习等。

　　四、五年级：

　　跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。六年级：多点上篮与投篮、区域攻防练习。

　　五、课程理念

　　小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应，都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

　　“小篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，加大对学生的宣传力度，小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满足广大学生的`需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。

　　六、课程实施：

　　（一）实施形式：

　　1、课时安排：每周1课时，可以得用课外时间为课时。

　　2、组织形式：采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

　　3、活动地点：校内。

　　4、活动准备：提高思想认识，大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

　　5、成果展示：在校内开展各种比赛及展示活动，采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

　　（二）实施办法：

　　1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

　　2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。

　　3、教师对技术教学、动作要规范。

　　4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

　　5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。

　　6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。

　　7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

　　8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增添色彩。

　　七、课程评价：

　　期末测试及评价标准：

　　1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。

　　2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。

　　篮球教学计划 2

　　一、教学理念：

　　篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

　　篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。

　　基本功的'教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

　　二、教材分析：

　　教材内容为篮球，是体育与保健的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。

　　三、教学目标：

　　1、运动技能目标：

　　1）了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

　　2、身体健康目标：

　　1）通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

　　2）能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

　　3、心理健康目标：

　　1）培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

　　2）在竞争中能充分发挥自己的能力，与同学协调配合。

　　4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。

　　5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

　　四、教学方法：

　　1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的引领作用，突出学生的主体地位，自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色，以达到优化后的教学效果。

　　2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教中学，学习过程是自己实践完成学习任务的。

　　五、学法说明：

　　高中学生的年龄为17、18岁，该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

　　六、课时安排：

　　六课时

　　篮球教学计划 3

　　一、课程介绍

　　篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。

　　1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展。这样，墨西哥成为除美国外，第一个开展篮球运动的国家。此后，这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家，在世界范围内得到了开展、普及和发展。1896年，美国人鲍勃盖利将篮球传入中国，首先在天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上，篮球首次被列为表演项目。1913年，篮球被列为我国国内正式比赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。1932年国际业余篮球联合会成立，男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年，美国出现职业篮球联赛，并发展为目前的NBA。女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年，女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

　　篮球比赛的标准场地长26米、宽14米，四条界线外至少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。

　　二、课程任务

　　1、使学生初步掌握篮球运动的基本知识、技术、战术配合和科学健身的方法。

　　2、发展学生的身体素质、心理素质、培养良好的体育道德风尚。

　　3、培养学生对体育运动的兴趣和爱好，逐步养成终身锻炼的`习惯。

　　4、全面发展学生身体素质，提高健康水平。

　　三、教学内容

　　（一）专项理论

　　（1）篮球运动的起源与发展

　　（2）篮球运动的技术、规则变迁与发展趋势

　　（3）篮球基本技术、战术分析

　　（4）基本技术、战术的特点及动作方法

　　（5）基本技术、战术临场应用的时机、条件及动作要点(二)技术实践 1、基本技术

　　移动：基本站立姿势，起动，侧身跑，急停，跨步，转身，跳，滑步。传接球：双手胸前传接球，单手肩上传接球，双手头上传接球，单手体侧传接球，反弹传球。

　　运球：高、低运球，体前变向运球，背后变向运球，运球后转身，运球急停急起。

　　投篮：原地单手肩上投篮，行进间单手高手投篮，行进间单手低手投篮，跳投，运球或接球急停跳投。

　　持球突破：同侧步持球突破，交叉步持球突破。

　　个人防守：防不持球队员，防持球队员，抢球，打球，断球。抢篮板球：抢进攻篮板球，抢防守篮板球。

　　2、基本战术

　　（1）进攻战术基础配合：传切配合，突分配合，掩护配合，策应配合。

　　（2）全队进攻战术配合：快攻，进攻半场人盯人防守，进攻半场区域联防防守。

　　（3）防守战术基础配合：挤过配合，交换防守配合，“关门”防守配合，夹击防守配合。

　　（4）全队防守战术配合：防快攻，半场人盯人防守，进攻半场人盯人防守。四、学时分配

　　第一学期教学进度安排表

　　篮球教学计划 4

　　随着时代的发展，如今在深入改革体育院校教学计划，篮球普修课教学时数越来越少，那么就会在一定程度上冲击到教学任务的完成以及教学质量的提高，无法有效地培养学生的专项能力。针对这种情况，就需要对教学方式进行创新，更好地培养学生的能力。

　　一、实验方案的指导思想

　　在教学中，除了教授基本的理论知识之外，还传授给学生基本技术，更好地培养学生的转向能力。对学生的学习空间和内容进行全面拓展，对篮球技能进行巩固和提高，积累丰富的专业知识，更好的培养学生的专项能力。

　　实验方案的设计：我们优化组合了教学内容和教材安排顺序，将教学目标分项学分制应用到各个教学阶段和教学板块中，以此来对教学成效进行有效的评价和检验。我们结合具体情况，划分了两个教学阶段，第一个阶段有两个教学模块，分别是基本技术教学、组合技术与简单技术教学，两者的教学目标分别是让学生对篮球主要技术动作方法进行熟练掌握和能够对多个动作组合以及多人战术配合进行掌握，成功应用；第二个阶段包括三个模块，分别是竞技能力培养，它的教学目标是对全队战术进行学习，更好地运用战术，提高比赛能力；竞赛组织裁判能力培养，教学目标是对竞赛组织的基本方法和知识进行学习掌握，能够对规则和裁判法进行运用，可以担任现场裁判；基本教学能力培养，它的教学目标是对主要技术动作的教学步骤和方法进行掌握，可以对篮球教案进行编写。

　　二、实验方案的实施

　　将本院体育系体育教育专业的150名学生划分为两组，分别为实验组和对照组，控制每轮实验班和对照班的学生数量，保证在60人左右，然后随机对学生进行划分，每一个班级划分为三个教学小组，每组人数控制在20人左右。实验班和对照班的每一个教学小组都需要有三个老师来负责。当到了第二阶段，对于实验班的教师来讲，需要结合自身优势和特点，来对某个板块的教学进行负责，然后在各个板块轮换三个小组的学生。完成了每一个版块的教学之后，结合确定下来的教学目标来对学生进行考核，如果能够达到教学目标，获得相应的分数，就可以进入到下一个教学板块。在第二个阶段的.教学过程中，如果有学生能够提前达到相关的教学目标，并且都获取到基本学分，那么就可以加入到其他板块的教学过程中。要想完成本课程的结业考核，每一个学生都需要对全部学分进行获取。

　　三、主要教学方法和手段的应用

　　我们结合确定下来的教学目标以及不同模块的教学内容，将一系列的教学手段和教学方法应用了进来；教学的核心定义为反馈和校正，将差生以及中等生作为教学的重点对象，将技术动作作为主要的教学内容，在评价过程中，综合运用多种方式，向学生及时告知评价结果，结合评价结果和反馈信息，来对教学难点和重点进行确定，采取一系列的措施，更好地完成教学任务。另外，将多媒体教学法应用了进来，综合运用了先进的计算机技术，结合教学内容，更好地进行理论教学和能力培养，这样教学的生动性和直观性就可以得到有效提高，促使教学的知识信息内容得到丰富。

　　通过实践研究表明，实验班在技术评定、能力评定以及综合成绩方面要显著优于对照组。结果显示，通过板块式、分段教学模式的应用，可以更好地优化教学目标，促使教学质量和教学效果得到提升；可以对教和学的相互关系进行有效处理，对教学过程中出现的各种问题进行有效处理，可以将学生的主体地位充分发挥出来，提高学生的积极性和自信心，更好地掌握相关的技术动作，提高其整体水平。通过板块式、分段教学的应用，与篮球普修课教学特点相适应，结合本班级的具体情况，将多种先进的教学方法应用进来，有机结合了教学目标和教学评价，更加及时有效地进行反馈和矫正。

　　通过上文的叙述分析我们可以得知，随着时代的发展，篮球普修课传统的教学模式在实践过程中逐渐暴露出来一系列的弊端，需要引起人们足够的重视。那么就可以结合篮球普修课的特点，将板块式、分段教学模式应用进来，以提高教学质量。

　　篮球教学计划 5

　　一、指导思想

　　球队将以全民健身纲要为宗旨，积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。

　　二、训练目标

　　1 个人训练目标：努力提高篮球的各项基本技术，加强得分手段，明确球队的打法，掌握自己场上位置的要点。

　　2球队训练目标：球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容，要熟练掌握联防的技术要点，并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法，同时要进一步提高队员的'理论水平，了解裁判规则，从而丰富我们的场上经验。

　　三、训练内容

　　1) 步伐

　　1、交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。

　　2、滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。

　　3、前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。

　　4、前后移动步伐：在低位与45度之间作前后来回移动防守，必须趋前举手，3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守，再沿三分线下端线。

　　5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。

　　6、摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。

　　7、后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

　　8、切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。

　　2) 传接球及持球训练

　　1、面对面200对传：4人一组作胸前、弹地、传球。

　　2、跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。

　　3、大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。

　　4、四角传球：分成四组作四角移动传接球。

　　5、四方位传球：以四角方式做四方位传球。

　　6、面对面传接球：以各式传球为主。

　　7、行进间背后、低手、单手传球：两人一组行进间传球。

　　8、对墙传球：以高度120公分对墙传接球。

　　9、打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。

　　10、五点切传：训练球员切传战术。

　　11、中锋接应传球：由5位球员以「M」字型两球相互传给中锋策应。

　　12、半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。

　　3) 上篮训练

　　1、全场8字型传球上篮。

　　2、车轮式上篮。

　　3、全场7x5x3上篮。

　　4、三线上篮。

　　5、全场长传罚球线接应上篮。

　　6、二人一组上篮。

　　7、三人一组上篮。

　　8、直线运球上篮。

　　9、半场三角上篮。

　　4) 运球训练

　　1、全场障碍物运球。

　　2、全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。

　　3、全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。

　　4、全场8字型运球。

　　5、左右手晃球。

　　6、跨下原地运球。

　　7、全场直线3-4拍运球上篮。

　　5) 投篮训练

　　1、定点投篮。

　　2、两组对角线接应投篮。

　　3、移动投篮。

　　4、骑马射箭。

　　5、底线切入勾射。

　　6、后旋转投篮。

　　7、三角底线擦板投篮。

　　8、全场来回急停跳投。

　　9、高位接应转身投篮(假动作配合左右切投)

　　10、三角擦板投篮。

　　11、五点投篮。

　　12、全场2-3人传球急停跳投。

　　13、半场接应挑篮。

　　14、半场前进接应跳投或切投。

　　6) 假动作

　　1、右1-3道假动作切入。

　　2、下举1-3次假动作。

　　3、外围假动作切入篮下再做假动作投篮。

　　7) 篮板卡位训练

　　1、半场1VS1至5VS5卡位训练(配合口头关照)。

　　2、半场3VS3卡位(配合口头关照、教练持球)。

　　3、罚球后卡位训练。

　　4、外线投篮卡位。

　　5、篮板球训练：抛球抓球。

　　8) 防守训练

　　1、全场1VS1背手防守。

　　2、半场对角线切断攻守(教练持球、一攻一切断)。

　　3、一守二攻防守训练。

　　4、举手防守(外围)、在前防守训练(禁区)、趋前防守。

　　5、一线、二线、三线协助防守训练。

　　6、全场陷阱包夹(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。

　　7、半场包夹(1-2-2、2-1-2瞬间包夹)

　　8、半场盯人防守训练。

　　9、全场盯人防守。

　　10、区域防守移动训练(配合以多打少)。

　　11、三明治包夹防守训练(针对中锋)。

　　12、盯人防守让位、补位、交换防守训练。

　　13、禁区三传二守、四传三守。

　　14、全场攻守、教练持球不定向来回传球。

　　15、教练哨音指挥移动防守。

　　9) 快攻训练

　　1、全场五打四、四打三、三打二、二打一。

　　2、五人快攻路线布局来回攻击。

　　3、快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接应)

　　4、打板长传接应上篮(2人、3人)。

　　10) 切传训练

　　1、阵势中的切传训练。

　　2、底线切入勾射、擦板。

　　3、正面、45度大步切入投篮、低手给球。

　　4、空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。

　　5、切入挑篮、放篮。

　　篮球教学计划 6

　　少儿篮球比赛中，发球技术是非常重要的一项技能。通过准确的发球技术可以掌握比赛的主动权，从而为球队的胜利奠定基础。因此，为了帮助孩子们更好地掌握发球技术，在这里我为大家准备了一份少儿篮球发球教学计划，帮助孩子们快速掌握发球技术。

　　一、发球前的准备

　　在发球之前，孩子们需要做好以下几方面的准备工作：

　　1.进行适当的热身运动，以防止运动伤害。

　　2.保持身体平稳，保持身体的重心在双脚之间。

　　3.必须拥有一个清晰、明确的发球目标。

　　4.在参赛之前需要适当的慢跑进行热身，提高身体的适应性。

　　5.每个孩子也需要适当的休息和水分补充，预防疲劳导致技巧失误发生。

　　二、常用的发球技术

　　在少儿篮球比赛中，发球技术多样，常见的有下面三种：

　　1.仰手发球：这是最常见的'发球技术，其基本要领是将球放在手掌上，然后以完全打平的掌心向上托起并向后摆臂，最后突然甩臂，使球以一定高度和速度沿直线飞向空中。

　　2.上手发球：上手发球是许多孩子们最喜欢使用的技术，它的基本要领是将球放在掌心上，然后以完全打平的手掌向上往外挥动，发力的方法与仰手发球类似。

　　3.侧扔发球：侧扔发球又叫抛球发球，抛球姿势与侧扑或快速换向姿势类似，主要要领是要保证球的抛高度和方向，还需要适当的体重转移和力量记忆技巧。

　　三、发球技术的训练方法

　　前面我们介绍了常见的发球技术，那么接下来我们就来谈一谈怎么训练这些技术。

　　1.仰手发球：首先，孩子们要在自己熟悉的位置练习，用完全打平的双手托起球，然后向后和上方移动球，最后手臂甩起，用力扔球。练习仰手发球的关键是眼线和身体重心的配合，即眼线盯住发钩的目标，身体的重心在双脚之间。

　　2.上手发球：上手发球是一项非常技巧性的发球技术，孩子们需要在练习时要逐步完善自己的动作，控制力量，调整发球的高度和方向。

　　3.侧扔发球：对于许多孩子来说，侧扔发球是比较难掌握的技术，所以，我们在训练中可以采用分步训练的方法，首先学会侧跑时的侧扑动作，然后再学会如何控制手掌，保持球的平抛高度。通过这样逐步的训练方式，孩子们可以有效地掌握这项技术。

　　四、发球技术的注意事项

　　在训练发球技术时，我们需要注意以下几点：

　　1.发球前眼线要盯住目标。

　　2.发球时身体要保持平衡稳定，重心在双脚之间。

　　3.发球腕部的力量掌握要恰到好处，不能过于用力或者不够用力，过度用力会导致发球不准或者高度过大，不够用力则会导致球速不够。

　　4.练习时要有耐心，多次练习，多次尝试，才能有效地掌握技巧。

　　总之，发球技术是篮球比赛中非常重要的一项技能，能够对比赛取得优势起到非常关键的作用。同时，对于孩子们来说，能够掌握好发球技术，除了提高自己在比赛中的胜率之外，还可以在未来培养孩子们的自信心和集体配合意识。通过这份少儿篮球发球教学计划的训练，相信孩子们会更加自信和出色的表现在球场上。

　　篮球教学计划 7

　　一、指导思想：

　　为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神;培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。

　　二、情况分析

　　由于篮球运动的特殊性，学生来源都是高年级学生，不仅要培养他们兴趣，而且还要肩负着学校对外的竞技比赛任务。为了更好地开展篮球运动，教师就个人特长和学生状况积极筹备活动内容和方案，让学生有更大的.选择空间和活动空间。

　　三、人员组成：(条件)

　　1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础;

　　2、身体健康，有较强的意志品质;

　　3、思想健康，能遵守校纪校规;

　　4、学习态度端正。

　　四、具体工作安排

　　三月份：

　　球感训练(原地高、低运球)，移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)。

　　球感训练(运球)，移动，传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则。

　　四月份：

　　球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容，一对一练习(突破训练)，渗透简单篮球比赛规则。

　　球感训练，体前变向运球，传接球(双手胸前传接球)，投篮练习(原地)、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则。

　　五月份：

　　球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习(突破训练)。

　　巩固以前学习内容，组织队员比赛(重点进攻练习)，接球投篮练习，选出球队的队长。

　　六月份：

　　前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作)，传接球练习(反弹)。

　　组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作)，投篮练习。

　　七月份：

　　复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习。

　　三对二练习，移动训练(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练。

　　八月份：

　　三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习。

　　四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练，转身练习，投篮练习，抢篮板练习。

　　篮球教学计划 8

　　一、发展目标

　　1.总目标

　　以学生的发展为本，以全面协调和可持续发展的科学发展观为指导，坚持“培养特长、全面发展”的办学理念，确立让每个人在阳光下幸福成长的思想，弘扬“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”的传统，以“小篮球”促“大健康”教育观的落实，培植和发掘学校篮球特色资源，培养学生的篮球精神，丰富学校篮球文化，进一步开发学生身体运动智能，促使学生全面、个性发展，把学校办成篮球特色学校。

　　2.分段目标（每年工作重点）

　　第一阶段（六个月）制订规划，初步实施。

　　（1）以制订规划，积极宣传教育为主，建立快乐篮球工作小组，明确规划的目标。

　　（2）根据篮球特点，编制、设计一套校操：篮球操。

　　（3）开发篮球校本课程，准备编制篮球准备教材。

　　（4）四年级以上组建男女篮球队，充分利用大课间活动和体育活动课，加强训练，提高水平。

　　（5）抓好校级篮球队训练工作，提高球艺。

　　第二阶段（十二个月）全面实施并逐步充实完善阶段。

　　（1）制订相应的规章制度。

　　（2）修订完善篮球校本教材和评价机制，继续加篮球课程教学，将“篮球精神”渗透到各学科教学中，让学生掌握运动技巧和技能。

　　（3）全面进行校园篮球文化建设，加强班级篮球文化建设，营造浓厚的校园篮球文化氛围。

　　（4）各年级组织篮球队，学校组建篮球社团并开展日常的社团活动和训练工作；每学期举行篮球比赛活动。

　　二、工作措施

　　1.健全领导组织，加强特色建设管理

　　（1）学校成立篮球特色学校创建领导小组、篮球特色工作小组、篮球特色校本课程开发小组和篮球教研组，实行分工合作，全面管理学校篮球各层面的工作，领导和促进学校篮球体育特色项目的稳定健康地发展。

　　①篮球创建领导小组。

　　②篮球工作小组。

　　③篮球校本课程开发小组。

　　④篮球教研组。

　　（2）加强制度化管理，建立一系列的篮球运动管理制度，实行分层管理，责任到人，保证学校篮球体育特色项目的正常开展。

　　（3）加大体育设施硬件的投入，为更好地开展篮球运动奠定基础。学校每年增添部分公用篮球，保证课堂教学和训练的需要；及时修补损坏地面，确保学生安全的活动；及时添置其他常用体育器材，如篮网、比赛用球、记分牌，以保证篮球运动的正常开展。

　　2.重视宣传教育，建设校园篮球文化

　　校园篮球文化是指以校园为空间，以学生和教师参与为主体，以篮球运动为主要内容和运动手段，所创造的篮球物质财富和精神则富的总和，其表现出一种具有校园独特形式的学生群体文化生活。

　　（1）组织各层面的教师认真学习规划，充分把握规划的理念、内涵，切实把握精髓；其次，在全体教职工中进行充分的`动员和宣传，使教师理解规划实施对于学校发展的战略意义，营造规划实施的良好舆论氛围。

　　（2）建设以快乐篮球为主题的校园文化，营造浓厚的篮球运动氛围，学校宣传窗设有“篮球专栏”、班级黑板报有“篮球角”。

　　3.开发校本课程，普及篮球基础教学

　　（1）完善“快乐篮球操”。

　　在现有的篮球操基础上，做到以球育德、以球强智、以球养性、以球兴校。根据篮球特点，形成我校的“快乐篮球操”特色品牌。

　　（2）开发篮球校本课程。

　　学校将根据国家课程计划，结合体育教育的实际设置学校篮球教育的课程，规划学校体育课程设置时将充分考虑身体运动智能的开发。

　　①基础型课程：介绍篮球的基本常识，以培养学生的基础性能力和对篮球的兴趣培训为重点。

　　②拓展型课程：不断地优化拓展型课程，开设篮球校本课程，从特色兴趣班向课堂教学班渗透。

　　（3）抓好篮球基础教学。

　　在教学中，要实施“成功教学”“分层教学”，让学生获取成功；还要实施“降低要求”的教学方法，让学生体验成功。对于一些能力差或心理、生理上的原因，不能顺利获得成功的学生，可根据情况降低要求，使他们获得成功。

　　（4）举行篮球比赛活动。

　　为了给学校增添更浓的篮球氛围，给学生更多的比赛机会，每学期举行年级间、校际间篮球比赛。

　　三、保障机制

　　1.提高教练员的专业水平

　　学校篮球特色能否得到发展，教练员是关键。因此，提高专职体育教师和教练的专业水平成了最关键的问题，为此，学校将努力提升教练员的专业水平以及综合素质。一是成立篮球教研组，每学期制订训练计划，定期开展交流讨论；二是积极组织开展专业培训，尽快提升体育教师的综合素质；三是邀请篮球专业行家来校指导引领，提高教师的篮球专业素养。

　　2.坚持科学管理

　　一是不断研究篮球特色教育工作，结合实际，进一步完善各项规章制度；二是建立和谐、合作的教练关系；三是建立健全合理的考评制度，对于带出好成绩的教练员给予奖励。

　　篮球教学计划 9

　　一、领导重视，活动有序

　　为了使得篮球活动有效、有序地开展，我校成立了以校长为组长，各年级班主任为成员的领导小组，并进行了相应的规章制度的学习，明确了责任，为活动的顺利开展提供了强有力的组织保证。

　　二、加强教研组建设

　　1、加强备课组建设，提高教师备课水平。

　　2、加强对备课组活动的管理和检查，使每一位教师能够做到人人备课，个个有心得。

　　三、突出活动中心工作

　　3、开学初，校长就组织全体教师集体学习了《教育法》、《教师法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等法律法规，让教师们明确在今后工作中，如何做好家庭教育与学校教育相配合。

　　4、认真组织各年级各班学生学习了《小学生守则》、《日常行为规范》、《学校公约》、《安全知识手册》及《小学生日常行为规范》，以及“爱国主义教育”、“安全知识竞赛”活动。通过活动，让学生知晓了常见的危险，知晓了一些基本的保护措施及安全防范措施，知道了常见的事故常识，提高了孩子们的`安全意识，使学生的安全意识和自我防护能力得到明显提高。

　　总之，通过全体师生的共同努力，我校的篮球训练工作取得了良好的效果。本届篮球运动会是我校的传统项目，是提出技术水平，培养学生团结拼搏的精神，提高学生身体素质，加强学生团体意识和竞争优胜意识的有效形式。我们在今后的教学工作中应更加努力，不断提高教学水平，使我校的篮球工作在更新，更快的基础上有更大的发展。

　　篮球教学计划 10

　　一、教学对象分析

　　随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

　　二、教学目标分析

　　1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。

　　2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。

　　3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考，合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　三、教学内容分析

　　本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分，是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此，本课着重要解决行进间变向—侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的'过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　四、教学过程分析

　　1、导入与热身

　　a、篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

　　b、教师组织学生分组比赛。（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。最终导致本队进攻的失败。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。

　　2、实践与体验

　　学生成六列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照逆向思维法：安排如下练习：

　　a、两人一球体前变向换手运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。

　　b、一人一球分解动作：教师把完整动作分解为左手运球—变向—向右侧身压肩—换球—加速前进。左、右手交替练习（弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手），体验拍球不同部分，教师及校队同还反复示范，学生反复练习。

　　c、行进间折线运球（分为六小组）

　　通过行进间慢速练习：快速的练习，使学生能较清楚地认识到“变向突然，侧身压肩快，变向后加速”的道理。通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。让学生对比自己，引起注意，改正错误。通过学生反复讨论—体验—练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。

　　d、运球跑“垒”接力比赛

　　通过小组讨论总结出各种变向运球的方法，教师将总结出的各种运球方法加入到跑“垒”赛中，使学生体验到就感，激发其比赛热情，同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神。

　　3、调节与评价

　　a、男、女学生分别站在直径为8米、15米的圆周线上，踏着音乐节拍放松肢体，放飞心灵。

　　b、学生谈练习感想，教师总结，布置家庭作业，收回器材。

　　五、教学困难分析

　　教学重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。

　　教学难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。

　　突破教学的重点和难点，通过分组教学比赛，激发学生学习兴趣，通过慢动作练习，观察同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去模仿学习正确的技术动作，掌握技术动作要领。

　　篮球教学计划 11

　　一、学情分析

　　学生开始在身体形态和体能上出现差异，生理上相应地发生变化，学生的骨化过程正在进行之中，肌肉也逐渐增长，肌肉力量有所增强，但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面，骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展，运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；女生柔韧素质较好，平衡感强，但胆量小，力量不足，不太灵活，犹豫寡断，害羞，有些女生自尊心较强。

　　篮球运球技术动作，由于上肢与手腕力量不足，学生练习时往往出现球的高低不一、左右摇动，稳定性差。一部分学生，特别是女生有些拍不起球，学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。

　　二、指导思想

　　根据《体育新课程标准》理念，以育和“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的`不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

　　三、教学目标

　　1、体验篮球的运球动作，感受篮球活动的乐趣。

　　2、发展学生灵敏性和协调能力。

　　3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

　　四、教学重难点

　　重点：运球时手的触球部位、正确的手型

　　难点：运球力度和稳定性

　　五、教学内容

　　篮球运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量。提高运球能力，可以发展学生的灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。

　　1课时体前交换运球

　　2课时左右脚胯下运球

　　3课时过桩运球

　　4课时背后运球

　　篮球教学计划 12

　　一、指导思想:

　　在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素，理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。

　　二、训练目标:

　　学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

　　三、学生情况分析

　　小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。他们的合作意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣，开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪。同时他们具备小学生时期的年龄特征，爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。

　　四、活动意义

　　为了丰富学生的课余文化生活，培养学生对运动的热爱，提高学生身体素质，促进学生全面发展.提高学生身体素质，促进学生健康，培养学生坚忍不拔的精神，友谊第一，比赛第二。

　　五、篮球训练内容:

　　(一)、原地练习:

　　熟悉球性;

　　1、基本站立姿势和持球方法;

　　2、原地运球。

　　3、原地双手胸前传、接球。

　　4、原地双手胸前投篮。

　　1 (二)、行进间练习:

　　1、行进间直线运球;

　　2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作;