有关篮球工作计划4篇
人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!是时候静下心来好好写写计划了。那么我们该怎么去写计划呢?以下是小编为大家整理的篮球工作计划4篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
篮球工作计划 篇1
根据本社团发展篮球运动,通过举办各种篮球比赛,提高竞技水平,锻炼健全体魄,发挥体育精神的宗旨,和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情,提高广泛性和比赛的专业性,本社团在此提出本学期工作计划如下:
一 、工作目标
本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛,提高球赛的参与度,调动更广大的同学参与这项体育运动,推动南丁卫校篮球事业的发展。还要提高本社团成员的篮球知识水平和举办球赛的技能,提高本社团的整体素质。
二 、工作的重点
本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛,其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的会员活动。
三、学期计划
本学期的篮球社团活动主要分三类:第一类为各项篮球比赛。包括教师友谊赛、班级篮球对抗赛和篮球三对三比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个月的会员活动和不定期举行的形式多样的小型会员活动。
四、本学期活动列表
(一)9月1日—30日的活动:
1、协会纳新。 篮球协会将在九月初开始纳新,向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采,积极招收新成员。
2、教师友谊赛。 篮球协会将邀请本校老师进行一场友谊赛,增进同学们与老师的感情,感受老师身上独有的魅力,同时也向老师们展现我们南丁学子的风采。
(二)10月1日—1x年1月30日的活动:
1、班级篮球对抗赛。 十一以后,我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛,以此提高我校的篮球氛围。
2、社团联谊活动。 篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动,让我们互相合作,相互交流,共同进步。
(三)2月1日—4月30日的活动:
1、篮球三对三比赛。我协会将会在下学期举行篮球三对三比赛,为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自我才华的平台。
(四)常规活动:
1、会员活动。本学期的会员活动主要分两部分。第一,每周日下午会员将在校篮球场集合进行简单的训练;第二,每月月底举行协会内部会议。
2、篮球裁判培训和篮球比赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平,提高篮球比赛的质量,本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进行相关的知识技能培训。
篮球工作计划 篇2
为丰富校园文化生活,营造积极健康向上的校园文化氛围,增进广大教职工的沟通与友谊,增强教职工的战斗力和凝聚力,经教育办研究,决定举行20xx年xx镇体育节——男教职工篮球赛活动。
一、比赛时间:
20xx年4月23日——25日下午4:30——5:30
二、比赛地点:
xx中学篮球场
三、参赛队
A组:中学七级部八级部九级部
B组:教育办中心小学xx小学xx小学xx小学
四、裁判组
组长:宋xx
裁判员:李xx张xx
五、比赛形式
A组进行小组循环赛,B组进行小组淘汰赛,比赛结束后每组产生一名冠军队,教育办予以奖励。
六、比赛规则
1、按最新国际篮球比赛规则执行(以下两条针对实际作特殊规定)。
2、比赛分上下半场,各25分钟,中场休息10分钟;每半场只能暂停2次,最后3分钟不得暂停和换人。
3、每半场全队累计犯规达七次以上就要执行罚篮,上篮动作执行罚篮;个人累计5次犯规下场。
4、A组比赛时,中学体育教师只做裁判或场下指导,不予参赛,各队参赛队员由学校协调搭配。
七、比赛日程安排见附表.
八、未尽事宜,另行通知。
篮球工作计划 篇3
一、活动目的
本次活动旨在促进新老成员之间的交流及沟通。通过篮球这种集体运动,能够使成员之间减少隔阂,相处更融洽,这是一种需要集体配合的比赛,极其符合“中心一家亲,团结在一起”的含义。相信通过举办这次活动,我们新老成员之间相互认识、相互了解、相互沟通、相互信任,真正成为一家人,在今后的生活中如同兄弟姐妹
一般为中心工作一起奋斗。
二、活动准备
(一)活动场所篮球场(两个全场)
确定人员提前占用场地,确保比赛顺利进行。
(二)活动器具口哨(四个)奖杯(三个)纪念奖品(按参加人数确定)篮球(四个)医疗用品(红药水一瓶,创可贴若干)加油道具(若干)纸杯(若干)
(三)活动人员及安排裁判小组(四名裁判,两名计时员,两名记分员)
摄影(四人,负责用图片和影像形式记录这次活动)
后勤小组(八人,负责为球员提供水以及一些加油道具发放)
占场小组(八人,负责提前去篮球场占用场地,可由队员担任)
啦啦队(除上场队员外全体到场人员)
三、活动流程
(一)报名各队部长统计部内参赛人员,尽量全员参加
(二)分组a队:活动部和信息部
b队:事务部和宣传部
c队:就业部和网络部
d队:办公室和视频部
(四)赛程安排
第一轮:
进行全场比赛,分上下半场,上半场男生,下半场男女混合(每队至少两名女生),各15分钟,中场休息,由女生进行定点投篮比赛,各队出两人,每人5次,每球两分,结果记入本队成绩。
赛间趣味活动: 第二轮: 与第一轮大体相同,变化为上半场男女混合,下半场男生,中场没有女生进行投篮活动,休息5分钟。第一轮胜出者决冠军,负者决第三名。 注明:女生参赛时放宽限制,女生拿球时男生不正面防守,但可侧面干扰,男生不得断女生的接传球,女生可二次拍球,适当走步。 (五)颁奖颁奖仪式于比赛结束后当场进行,仪式完毕后所有中心成员合影留念。 (六)赛后工作比赛结束之后,各部成员进行赛场收拾,打扫赛场卫生,并将中心物品带回。 四、紧急或突发事件处理 (一)场地问题占场时要告知为中心活动,态度要友好,对给其造成的不便致以歉意。尽量早一些去占场。如果只占到一个场地的话,则轮流进行比赛。 (二)伤病问题比赛过程中要注意安全,友谊第一,比赛第二。轻微受伤在场下由医疗小组进行简单处理,受伤较严重及时送往校医院。 五、篮球友谊赛活动总结 为了促进新成员的相互了解和各部门的相互沟通,培养成员之间团队精神,增进新老成员之间的友谊,大学生事务服务中心于三月八日在篮球场举行迎新篮球赛。以下是此次活动总结: 一取得的效果: 1.新老成员参加活动的积极性高,为活动增添了不少活力和乐趣,气氛轻松愉快。 2.各部门之间相互沟通了解,团结合作,为球队胜利共同努力。 3.新老成员之间相互认识,更加了解,大家从陌生到朋友,增进了彼此之间的友谊。 4.后勤工作做的比较完善,纯净水,加油道具等及时送到场地,解决活动所需。。 5.符合中心相亲相爱一家人口号。使中心内部在快乐的氛围下,更加和谐。 二存在的问题及解决方法: 1、比赛流程中对规则不够熟悉,导致比赛场地有几次短暂混乱。 2.在趣味游戏活动中,篮球数量不够,稍稍耽误了比赛进程。 3.加油道具,纸杯有个别损坏。 4.策划时没有安排人员赛后清点物品,致使比赛结束后,有些忙乱。 针对以上问题在接下来活动中予以改进: 1.活动前将流程,规则做简单介绍使大家了解活动内容。 2.安排专门后勤小组负责赛后清点物品和清理场地。 3.号召全体成员全员参与,积极主动参加活动项目。 4.提醒大家爱护活动道具,不要随地摆放。 三对未来工作的展望: 通过这次活动的开展,中心成员们增进了了解,成为朋友,关系更加亲密;在游戏中体会到了合作的重要性,为以后的默契工作奠定了基础;对于存在的问题,作为以后工作的宝贵借鉴。 相信注入了新鲜血液之后的大学生事务服务中心将更加充满活力与动力,在全体成员的共同努力下,会更好的为农大南校区的师生服务,打造中心的美好明天。 基本任务: 1. 加强运动员的思想品德教育,形成良好的队风队纪。 2. 针对运动员动作不规范,基本功不扎实,着重基本技术训练。 3. 全面提高运动员的身体素质,提高对抗性。 主要任务: 提高全队的`凝聚力,形成好的队风队纪,为备战校际做准备。 全面训练阶段 1. 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。 2. 学习、改进、提高基本技术。 3. 学习篮球的基本知识 4. 培养作风和意识。 身体:技术:战术为4:5:1 专项训练阶段 1. 强化专项素质为主,达到较高水平。 2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。 ① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。 ② 防守选位和移动 ③ 强化技术在对抗中的应用。 ④ 位置技术和意识。 ⑤ 确定本队的战术特点,在比赛中训练心理。 身体:技术:战术为3:4:3 课时负荷 课时为1.5—2小时,每周7次; 1、技术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。 2、三从一大”量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。 方法手段 形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。 比赛期:7周 赛前集训5周 比赛2周 基本任务: 1. 身体训练专项化。 2. 球队固定配合,深化对抗技巧,个人特长。 3. 熟练运用本队各种战术。 4. 在近似比赛的特点下演练。 主要任务: 通过学校之间交流赛,注重对规则的理解,培养篮球意识。 赛前集训5周 1. 进行专项训练。 2. 抓好冬训期间的身体素质训练。 要求:有比赛任务的队员主要进行篮球训练,积极备战。 没有比赛任务的队员,抓好身体素质训练。 身体:技术:战术为2:4:4 比赛阶段 1. 制定作战方案。 2. 统一思想,激励情绪,调动一切积极因素,力争超水平发挥,磨练技战术。 3. 根据上场时间的长短,新老队员区别对待。 身体:技术:战术为2:2:6 课时负荷 课时为1.5—2.5小时,每周7次;量中小,强度保持最大,总负荷较大,增加恢复性措施,注意防止受伤。 方法手段 专项训练近似比赛,个人或集体对抗练习后进行战术训练。一半时间比赛,单一课多。 心理和生理适应训练,在比赛中发现问题。模拟对手训练比赛。 第二准备期14周 全面训练7周 专项训练7周 基本任务: 1. 总结上一阶段训练情况,布置下一阶段训练目标和任务。 2. 加强运动员的思想品德教育,形成良好的队风队纪。 3. 改进不规范动作,进一步提高技术技术水平。 4. 全面提高运动员的身体素质训练。 主要任务: 提高全队的凝聚力,形成好的队风队纪,为备战市比赛做准备。 全面训练阶段 1. 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。 2. 学习、改进、提高基本技术。 3. 学习篮球的基本知识 4. 培养队风和作风,以及篮球意识。 身体:技术:战术为5:4:1 专项训练阶段 1. 强化专项素质为主,达到较高水平。 2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。 ①移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。 ⑥ 防守选位和移动 ⑦ 强化技术在对抗中的应用。 ⑧ 位置技术和意识。 ⑨ 确定本队的战术特点,在比赛中训练心理。 身体:技术:战术为3:4:3 课时负荷 课时为2小时,每周7次 1、术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。 2、“从一大”量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。 方法手段 形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。 比赛期5周 赛前集训4周 比赛1周 基本任务: 1. 身体训练专项化。 2. 球队固定配合,深化对抗技巧,个人特长。 3. 演练本队各种战术。 4. 通过热身赛,演练打法。 5. 锻炼新人。 赛前集训4周 1. 进行篮球专项训练,提高对抗性,发展个人特长。 2. 熟练本队的各种配合。 身体:技术:战术为2:4:4 比赛阶段 1. 制定作战方案。 2. 统一思想,激励情绪,调动一切积极因素,磨练技战术。 3. 根据上场时间的长短,新老队员区别对待。 身体:技术:战术为2:2:6 课时负荷 课时为2——2.5小时,每周7次 量中小,强度保持最大,总负荷较大,增加恢复性措施,注意防止受伤。 方法手段 专项训练近似比赛,个人或集体对抗练习后进行战术训练。一半时间比赛,单一课多。 心理和生理适应训练,在比赛中发现问题。模拟对手训练比赛。 调整期3周 过度恢复调整3周 1. 暑期休息两周 2. 恢复性练习一周 3. 做好新进运动员的熟悉工作。 4. 总结经验教训。 课时负荷 课时为1.5小时,每周7次; 中小强度和运动性恢复。 方法手段 广泛多样,积极性休息 【有关篮球工作计划4篇】相关文章: 有关篮球的作文04-18 篮球社团工作计划03-06 篮球协会工作计划9篇03-07 篮球社团工作计划5篇03-06 篮球协会工作计划8篇03-06 篮球社团工作计划 8篇03-06 ·Basketball 篮球04-23 有关初中篮球作文集合8篇03-07 有关初中篮球作文集锦九篇03-06 有关初中篮球作文集锦八篇03-06篮球工作计划 篇4