二年级体育教案 立定跳远
教学内容：1、30米跑 2、游戏：（换物接力） 教 学 目 标 1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的`概念。 2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。 3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。 教学 教师活动 学生活动 负荷 程序 内容 1、 整队，报告人数，师生问好， 2．宣布本课的学习内容 3．组织见习生 1．学生整队 2．认真听讲 组织： 四列横队 开 始 部 分 宣布课的内容和目标 准 备 活 动 慢 跑 徒 手 操 教师组织学生进行准备活动 1．学生进行慢跑一圈 2．成四列横队进行原地徒手操的练习 小---中 基 本 部 分 1、立定跳远 动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。 重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。 难点：动作连贯，蹬摆配合。 1、教师讲解示范，提出重难点。 2、教师指出易犯错误，并进行纠正。 1．学生认真听讲，要求学生能记住要领。 2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。 3、学生做摆臂向上跳起的练习。 4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。 5、学生进行对比练习，分组练习 中 中 中 教学 教师活动 学生活动 负荷 程序 内容 1．教师讲解游戏的规则 2．强调游戏时的安全 3、游戏方法：在场上画一条起跑线，线前 10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。 游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。 要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。 高 中 2游戏：（换物接力） 结 束 部 分 放 松 练 习 1．小结全课 2．布置课后练习内容仰卧起坐20个 3．组织学生归还器材 1．学生进行放松 2．听教师小结 3．学生归还器材 场地 篮球场 器材 垫子5块 实心球6个 课的密度 基本部分 40% 35%【二年级体育教案 立定跳远】相关文章：
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