《七彩阳光》扩胸运动第一、二个八拍教案（执教人：综合组 陈柏花 老师）
教材 1、学习广播体操《七彩阳光》扩胸运动第一、二个八拍 2、游戏：叫号赛跑 课型 综 合 课时 目标 1、能初步掌握动作，自然连接预备节和伸展运动。 2、通过游戏，提高学生的反应意识，增强班级集体感。 3、培养学生积极向上的乐观生活态度。 4、培养学生乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力展示自我。 重难点 重点 学生正确的身体姿态，动作的准确性。 难点 动作能否跟上节奏 课的 顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次数 时间 开始部分 8 分 钟 1、课堂常规 2、游戏：快快集合、 报数喊到 1 8 教学组织：成四列横队。（如图） 教学要求：精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐。 基本部分 3 分 钟 1、复习：《七彩阳光》预备节和第一节。 3 教学组织：四列横队成体操队伍站立。（图示一） 教学要求： 教师的声音要洪亮、清晰。学生要听从老师的指挥和安排。 基本部分 18 分 钟 2、学习广播体操《七彩阳光》扩胸运动的第一、二个八拍 动作要领： 1-2拍：两腿膝盖弯曲，同时两拳胸前立屈，握拳（拳心相对）。示范给学生看，并说明拳心和拳眼的.位置。 2拍：手臂伸直，两臂前举，握拳。 3-4拍：两臂胸前平屈，后振，握拳（胸前平屈要求学生肘关节要抬平，两臂要向后展）。 5-6拍：左脚向前一步成弓步 （弓步要求左脚膝关节弯曲，右脚伸直）同时两臂经前到侧后展。（拳变掌，掌心向上，两臂抬平）。 7-8拍：还原成直立（还原时，两臂从侧面收回）。 第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。 2*8拍 20 教学过程： 1、游戏：模仿单个动作 2、完整示范 3、慢动作练习 4、个体独立练习，教师巡视并指导 5、展示自己的动作 6、跟着节拍练习 7、前后节自然连接练习。 8、跟随音乐 组织教法： （1）教师的示范，镜面示范和背面示范。 （2）脚的动作和手的动作分开教学和练习。 （3）完整的动作教学。 （4）学生的集体练习。 学生：跟老师的动作和口令进行练习。 要求： 教师：示范动作的标准和规范性，讲解动作的声音要洪亮、清晰，练习的速度要由慢到快，循序渐进，并观察学生的练习，进行纠正。 学生：认真观察老师的示范动作，仔细听讲老师的动作讲解，练习时积极认真。 7 分 钟 游戏叫号赛跑 2-3次 7 教与学的方法： 1、讲解游戏的方法、规则。 2、找几个学生试做 3、组织游戏，教师巡回指导 预期目标： 学生能够快速做出反应，并能按游戏规则进行。 结束部分 4 分 钟 1、整理放松； 2、小结本课； 3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。 4 教学要求：身心充分放松。 场地 器材 操 场【《七彩阳光》扩胸运动第一、二个八拍教案执教人：综合组 陈柏花 老师】相关文章：
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