四年级 第一周体育教案

时间:2021-12-16 09:23:02 教案 我要投稿

四年级 第一周体育教案

课时计划  第 1 周  学期总第  1  课时  单元第  课时 课题 引导课:如何上好体育课 教 学 目 标 1、运动参与:学生能积极总结自己上学年的表现,提高对体育课的认识。 2、运动技能:了解本学期需要学习的体育知识与技能,调整必要的常规要求。 3、身心健康:进一步强化积极、主动学习和刻苦锻炼的态度。 4、社会适应:强化合作、创新的精神。 教学 重点 难点 重点:调整必要的常规要求,进一步强化学生积极、主动刻苦的学习态度 难点:学生对体育课的认识和自身要求要有所提高 场地 器材 室内(教室) 预 计 平均心率 次/分 练习密度  % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开     始     部     分   一、总结上学年,展望本学期。 1、回顾上学年取得的成就与不足之处。       2、本学期对体育课、对自己、对老师的要求。 ①引导学生总结上学年的表现表现:经过一年的体育学习你们都学会了哪些本领?感觉怎么样? ②引导学生对自己本学期的表现提出要求:那么你们希望自己在本学期学会哪些本领?取得怎么样的成绩?在学习中怎么样更好地表现自己? ③肯定学生取得的成绩,指处不足之处,提出希望。   二、宣布本学期计划 1、复习广播体操、武术操和套路。   1、回顾上学期的表现。 2、对体育课提出要求一定,对自己本学期在体育方面的表现设定目标。 3、各个小组发表自己的看法。   组织: 四人一小组积极展开讨论                           组织: 学生按照自己的座位坐好。 10ˊ                                             15ˊ                 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 基   本   部   分                 结   束   部   分                   2、掌握跑、跳、投、技巧、游戏等多项技能。 3、实行体育委员轮换制度 4、宣布本学期的.学习内容和任务 5、提出期望 要求: 1、认真听讲,做好笔记 2、对自己提出期望   三、调整课堂常规 1、课前:迅速到位和整队 2、课中:安全、积极、认真的进行体育活动。团结、协作、创新。 3、课后:积极放松、认真完成课余作业 要求: 了解新的课堂常规,以发展的眼光看待自己。积极进行讨论,踊跃发言。                             1、宣布新的课堂常规 2、引导学生对如何上好体育课展开讨论。 3、提出新的希望。 ①了解新的课堂常规 ②对本学期如何上好体育课展开讨论并发表意见。 4、表扬鼓励学生                                               15分   课 后 反 思   新学期的第一堂课,由于我刚接手这几个班级,因此,学生课堂纪律还不错,都能认真的听取我教授的内容,整节有了一定的收获,对我今后上课充满的自信心。   课时计划  第 1 周  学期总第  2  课时  单元第  课时 课题 队列队形:原地转法、游戏:往返接力跑 教 学 目 标 1、运动参与:每个学生都能积极地进行练习和游戏,感受运动的快乐。 2、运动技能:在原有基础上完善动作,熟练掌握原地转法中脚跟、脚掌转动和转动时维持身体平衡的方法,并做到动作协调一致。 3、身心健康:发展学生的灵敏、奔跑能力,培养正确的方向感。感受同学之间的友谊,培养勇敢顽强的精神,体验进步与成功的喜悦。 4、社会适应:培养合作与竞争意识,学会关心与帮助他人,发扬团队精神。 教学 重点 难点 1、向左(右)转:以指定方向脚跟为轴,另一脚的前脚掌为辅轴,同时转动。向后转:以右脚跟和左脚掌为轴,快速转体180度,转动时,两腿挺直夹紧。动作协调一致。 2、向后转动时方向的确认,脚跟、脚掌转动的方法,快速转体时身体的平衡。 场地 器材 篮球场一个 预 计 平均心率130次/分 练习密度45%  % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图                   开   始   部   分                   一、队列队形 1、体育委员整队 要求:主动要求整队 2、师生问好 3、报告人数 4、集合,解散 5、立正、稍息、向右看齐、全体报数 6、原地转法 ①向左、右转 听到动令后,左(右)脚跟和右(左)脚掌前部同时用力,向左(右)转体90度,重心落在左(右)脚上,接着右(左)脚向左(右)脚靠拢。转动时。两腿挺直,两臂紧贴裤缝不外张,上体保持正直。 ②向后转 听到动令后,以右脚跟和左脚掌为轴,同时用力,从右向后转体180度,重心落在右脚,然后左脚向右脚靠拢成立正姿势。 7、评价、指正 8、集体练习 9、说说在练习中碰到的困难或心得,并进行展示   组织:四列横队   X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O   1、集体跟随一、二的口令进行练习 2、分散练习 3、个人展示→分组比赛 4、评选先进个人和小组   要求: 练习时做到积极自觉,互相帮助,并敢于展现我。                   7ˊ                                                   教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图             基   本   部   分             结   束   部   分               二、往返接力跑 1、热身活动 ①扩胸运动 ②弓步压腿 ③手腕脚踝关节绕环 要求:指导当值体育委员带领学生进行热身身操。 2、组织学生进行游戏 3、接力游戏                     一、放松活动: ①闭目深呼吸 ②拍打、揉捏 要求: 1、与学生一起自我放松,语言暗示 二、总结评价 三、课余作业:练习原地转法,并向他人展示     组织:四路纵队   X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X △ O O     ↓       ↑   要求: 注意安全,遵守规则,为本组队员呐喊助威 组织:四列纵队 X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X  O O   X X   △ O O   要求: 积极放松和评价,认真听取课余作业 25ˊ                                   8ˊ   课 后 反 思 队列练习是体育课中起到相当重要的作用,在教授队列练习时,本人对课的设计有了一定的思考,如何让单调的内容兴趣化,我反复变化教学方法,学生兴趣高涨,课也取得了一定的成效。   课时计划  第 1 周  学期总第  3  课时  单元第  课时 课题 复习广播体操预备节——第2节,游戏:开火车 教 学 目 标 1、运动参与:认真练习,能积极主动地和老师、同学进行交流学习。 2、运动技能:熟练掌握广播体操预备节——第2节,并能克服细节上的一些缺点,在此基础上达到动作熟练、正确和美观。 3、身心健康:发展身体协调素质,培养学生细心观察和自我纠正缺点的能力。 4、社会适应:培养学生积极主动、团结协作的精神。 教学 重点 难点 重点:动作协调一致 难点:伸展充分、上举和扩胸到位、动作协调   场地 器材 篮球场 录音机一台   预 计 平均心率 125次/分 练习密度 45  % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图     开   始   部   分           基   本   部   分           1、本课临时体育委员整队 要求:观察和指导临时体育委员整队 2、师生问好 3、宣布学习任务 4、游戏:猎人老虎枪+石头剪刀布的组合       一、小学生广播体操 1、预备节 2、伸展运动 3、扩胸运动 ①喊口令,练习广播体操 ②观察学生动作 ③集体完整练习 ④展示,观察比较同学与同学、同学与老师的动作,并进行评价 要求: 注意力集中,细心观察,积极练习,及时纠正错误动作   组织:四列横队   X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 要求: 注意力集中,积极对体育委员进行评价和参与游戏。 &nb

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