抖空竹的起范教案
教材内容：民间体育项目--抖空竹“起范” 抖空竹的目标 1．认知目标：通过介绍抖空竹，使学生对抖空竹这一民间体育项目有一个初步的了解。 2．技能目标：初步掌握抖空竹的“起范”的技术要领。 3．情感目标：锻炼学生的协调性及灵活性，培养学生善于观察、勤于思考的'习惯。 任务：初步掌握“起范”的技术要领。 要求：明确动作用力方向和发力手。 教学过程： 一．教师讲解技术要领并示范 1．学习“抖空竹”的“起范”技术 1）教师讲解并示范“起范”技术要领，使学生明确用力方向。 要领：两脚并拢，两手持抖杆将空竹置于脚前，首先向右侧拉动空竹，然后向左侧拉动空竹，当空竹滚动到左肩垂直面时，右手迅速向上提拉空竹，左手顺势放送，使抖绳与空竹中轴磨擦，从而使空竹旋转起来。 重点：抖绳在拉动中要绷直 难点：左右手的收放配合 注意：空竹轴面的方向（有轴的只能像一个方向运转），用力方向和发力手，左右手收放的协调配合。 2）地面平稳拉绳滚动空竹，找动作感觉。 3）“起范”练习 发力手借助滚动的速度惯性顺势提拉后，左右手协调配合抖动。 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二．学生集体练习 1学生自主练习 队形： * * * * * * * * * * * * * * * Δ * * * * * * * * * * * * * * * * 2．分组练习 3．找两名练习好的同学示范 4．易犯错误与纠正方法 易犯错误：A 左右手配合不协调 B 抖绳没有绷直 C 空竹左右晃动 纠正方法： A 两臂放松，上臂靠近身体，两小臂上下拉绳 B 注意收放抖绳时机 C要让空竹的轴面始终朝向练习者身体 D找做的好的同学表演。 要求： 1） 仔细观察 2） 说说你的发现，有什么优点或者有什么缺点？ 3）互相帮助 5,学生进行巩固性练习。 三，结束部分 1．放松练习 2．总结本次课学习情况 3．布置课后作业 4．收拾好器材 队形：四列横队 要求：课下同学间多进行交流、练习。【抖空竹的起范教案】相关文章：
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