中班健康活动教案

时间：2023-02-18 12:21:39 教案我要投稿

中班健康活动教案

　　在教学工作者开展教学活动前，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以让教学工作更科学化。教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的中班健康活动教案，希望能够帮助到大家。

中班健康活动教案

中班健康活动教案1

　　一、设计意图：

　　“知道必要的安全保健常识，学习保护自己”是健康领域的目标之一，这对幼儿来说极为重要。本次活动，我们提取孩子们潜在的生活经验，结合教学活动对幼儿进行安全、营养和保健教育，提高自我保护意识和能力。本次活动主要是帮助孩子了解人的皮肤特点和作用，知道健康的重要性，知道要爱清洁、讲卫生，保持皮肤清洁，学会更好的保护自己的身体，让自己的身体少受伤害，能健康成长。大家都知道，皮肤是身体的组成部分，是保护我们身体内部器官的重要组织，而且皮肤还具有人通过分泌汗液来进行排泄的功能。既然皮肤这么重要，那么帮助孩子们了解它、认识它就非常必要的。这次活动就属于身体保健、自我保护方面的健康活动，目的在于提高幼儿的自我认识和自我保护意识及能力。

　　二、活动目标：

　　1．初步了解皮肤的特征和作用。

　　2．知道保护皮肤的常识和基本方法。

　　3．能大胆地在集体面前表达观察结果和感受。

　　三、活动准备：

　　1．知识准备：幼儿已认识过世界上有几种肤色的人。

　　2．物质准备：、绒毛玩具、铁盒放大镜、印泥、白纸、记号笔

　　四、活动过程：

　　1．回顾已有经验，直接引入

　　世界上人共分为四种颜色的皮肤，白色，黑色，黄色，棕色。

　　（1）小朋友们你们知道自己的皮肤是什么颜色的吗?

　　（2）通过游戏“小手爬爬”，让幼儿了解皮肤在人体的位置。（幼儿观察议论，得出人的身体上每个地方都有皮肤。）

　　分析：此环节我运用观察感知法。在多种感官的探究活动环节中，我让幼儿通过用眼睛看，用手摸从而了解皮肤的基本特征，并层层递进，不仅知道我们的'皮肤是什么颜色，还知道皮肤的分布，从而初步了解皮肤的重要性

　　2.通过观察和操作，了解皮肤的构造和功能。

　　(1）请小朋友去玩一玩桌上的材料，互相说说用你的小手感觉到了什么，发现了皮肤的什么秘密。

　　材料：第一组：冷水、热水；夹子、羽毛、记号笔；第二组：砂纸、玻璃球；绒毛玩具、木块；第三组：：放大镜、印泥、白纸

　　小结：手上有指纹和手纹，而且每个人的指纹和手纹是不一样的；它还能感觉出冷、热、痛、痒，感觉出物体的软硬、光滑和粗糙；皮肤还具有弹性

　　孩子们你们真棒，那让我们一起来跳个舞庆祝一下吧。

　　刚才这么开心的跳过以后你们发现自己有什么变化吗？（流汗）为什么？

　　分析：此环节我让孩子深入了解皮肤的构造和功能。采用了感受体验法、动手操作法、交流讨论法、动手操作法、动静交替法。，我让幼儿通过动手操作，利用放大镜、印泥羽毛记号笔冷水、热水、夹子、羽毛、石子、玻璃球等材料，更深入的了解皮肤简单的外部构造及皮肤有纹路的特点，让幼儿在自我体验、自我探究中发现问题，并提出一些新问题，通过讨论学习寻求解决问题的方法和途径，并不仅仅停留在教材本身。在多种形式的感知活动中，我运用了各种形状不同、软硬不同的物品来刺激皮肤，让幼儿通过亲身体验来感受皮肤的一个作用——触觉作用；让幼儿跟着快节奏的音乐做激烈的操节动作，知道出汗就是皮肤的一种排泄作用，并运用了动静交替，让幼儿保持对探究的热情，不至于因坐得久而感到枯燥；

　　(2）观察课件，了解皮肤的构造

　　我们的皮肤这么神奇，你们想知道是为什么吗？我们来请医生来告诉我们吧（观察皮肤剖面图）

　　提问：皮肤分为几层，？如果尖锐的东西划伤了皮肤，会怎样呢？为什么？人如果没有皮肤行吗？

　　小结:皮肤就好像我们穿了一件奇妙的衣服。如果没有皮肤我们就没有冷、热、痒、疼痛等感觉；天热了，皮肤可以排汗、散热，天冷了，皮肤上的毛孔会紧缩，不让冷空气进入身体。皮肤对我们非常重要，我们要好好保护它。

　　3.启发幼儿联系自己的生活经验，谈谈：怎样保护我们的皮肤。在日常生活中应该注意些什么呢？

　　4.游戏：“对与错”

　　小结：要讲卫生，每天洗脸、洗手、洗脚。勤洗澡、洗头，勤换衣服；洗完脸、手，要及时擦护肤霜(秋冬季)，保护皮肤，防止皴裂.防止尖利的器具损伤皮肤。夏季外出要戴太阳帽或打太阳伞，防止皮肤晒伤；冬季外出要戴围巾、手套，穿保暖的衣服，防止皮肤冻伤，不触摸电器，防止被电伤。

　　分析：此环节我采用了观察法、操作法，讨论法先让幼儿通过观察课件，说出自己对皮肤的认识，操作法加深对皮肤的认识。想想保护皮肤的方法，再通过看幻灯总结一些保护皮肤的基本方法，并拓展出皮肤受伤应怎么办，给幼儿留下问题，让他们有继续认识了解皮肤的兴趣，学习自己找到解决问题的方法。

　　5.活动延伸:

　　(1)还没有玩过的材料可以去试试

　　(2)与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。

中班健康活动教案2

　　活动设计意图：

　　《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。教师要善于发现幼儿感兴趣的事物、游戏和偶发事件中所隐含的教育价值，把握机会，积极引导，充分利用身边的物品或废旧材料制作玩具来开展教学活动。”本活动就是利用了幼儿身边的废旧材料——报纸来开展活动的。在开展此活动之前，我们已经进行《和纸玩游戏》的主题教学活动，孩子们已经探索并发现生活中有各种各样的纸。在他们眼里，玩纸就像玩魔术一样，变化多端又妙不可言。从卫生纸、纸巾到纸盒、纸袋，从绘画纸、报纸到书籍，从折纸、撕纸到剪纸，他们发现了不同的纸的区别，了解了人们是如何制造纸和使用纸制品的。他们还尝试用不同的纸进行小制作，如制作小书等，还利用废旧报纸制作各种锻炼器械，给幼儿锻炼身体，让幼儿知道报纸变化多端，非常神奇，本活动就是利用报纸开展的体育活动。

　　活动目标：

　　1、练习快跑15—25米，发展跑的能力，增强腿部肌肉力量。

　　2、积极动脑，一物多玩，扩展思维的创造性。

　　3、在奔跑时注意安全，不相互碰撞，与同伴友好合作游戏。

　　活动准备：

　　人手一张旧报纸，纸球若干，纸棒若干，区域游戏图示（规定人数），录音机，磁带，羊角球一个，小红旗一面。

　　活动过程：

　　1、活动导入：

　　玩游戏：“报纸变魔术”，引导幼儿将手中的报纸变成一根魔术棒。

　　2、热身活动：

　　带领幼儿随音乐，利用纸棒有针对性的做上肢运动、下肢运动、全身运动等运动操节，来热身做热身准备。

　　3、基本部分：

　　（1）引导幼儿用报纸练习走和跑，探索各种玩法。

　　教师：今天，我们要用报纸练习走和跑的动作，看谁能想出奇妙的玩法。

　　——幼儿分散自由探索。

　　——集体展示，请幼儿展示不同的玩法。

　　（2）引导幼儿利用报纸练习快跑。

　　教师把报纸提在胸前，手一松，报纸就落地了。提问：“有什么办法不让报纸掉下来，紧紧地贴在胸前呢？”

　　——幼儿练习用报纸贴着身体快跑。

　　——师生探讨动作要领：跑的时候速度一定要快。

　　（3）游戏：夺红旗。

　　幼儿再次练习贴报纸快跑，从起点跑到终点，在终点插一面小红旗，谁拿到小红旗谁就获胜。（距离15—25米）游戏1—2次。

　　（4）区域游戏活动。

　　教师：“今天老师还带来了用报纸做成的'纸球、纸棒给小朋友们玩”。出示区域游戏图示，介绍每个区域的玩法，并提醒幼儿注意每组的游戏人数。教师加以组织和协调。

　　——投纸球：幼儿要站在线后向指定方向投。

　　——骑马：幼儿双腿夹住纸棒，向指定方向跳跃。

　　——压路机：几名幼儿将报纸平铺连接在一起，幼儿做“压路机”，从上面滚过去。（提醒幼儿要与同伴友好合作游戏）

　　4、放松活动：

　　（1）引导每个幼儿都将自己的报纸平铺连接在一起，幼儿躺在上面休息，教师用羊角球给他们按摩放松。

　　（2）、引导幼儿将自己的报纸变成小纸球，投放到我们的晨间活动中，教育幼儿要有环保意识。

　　活动延伸：

　　在晨间活动中投放各种用报纸做成的器械，给幼儿用来锻炼身体。

中班健康活动教案3

　　一、活动目标

　　1．巩固对常见蔬菜食用部位的了解。

　　2.乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。

　　3.能够用几种分类规则对蔬菜进行简单的分类。

　　二、活动准备

　　1.幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。

　　2.．每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西红柿等。

　　三、活动过程

　　（一）小组讨论1.介绍几种常见的蔬菜的营养的.知识。

　　2.引导幼儿与小组同伴一起观察桌面上的各种蔬菜，说一说这些蔬菜的颜色，吃什么部位？有什么营养？

　　（二）集体分享1.组织幼儿交流小组讨论的结果：这是什么蔬菜？什么颜色？我们吃它们的什么部位？

　　2.提问：你知道这些蔬菜有什么营养？

　　3.小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所需要的营养，因此小朋友们要多吃蔬菜。

　　（三）整理蔬菜1.出示分类筐，引导幼儿讨论：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理？

　　2.引导幼儿根据讨论的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。

　　3.组织幼儿互相检查讨论分类是否正确。

　　反思与推进：

　　班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面，并通过让孩子闻出味道，梓轩小朋友说：洋葱的味道不好闻，我不喜欢吃洋葱；西红柿有维生素，我喜欢吃；于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些营养，但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的好处还不是很了解，只是很笼统的回答蔬菜含有维生素，蔬菜所含的营养成分对幼儿来说确实难度很大，别说孩子，连我们老师都很难掌握，它是一个比较抽象的概念。

中班健康活动教案4

　　活动目标：

　　1.引导幼儿观察比较浸入了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。

　　2.使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。

　　3.通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。

　　重点难点：

　　掌握正确的刷牙方法和养成良好的卫生习惯。

　　活动准备：

　　1.被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

　　2.vcd动画片《蛀牙大王》，护牙图片若干。

　　3.牙模型、牙刷一把，幼儿饼干，小镜子，纸杯，清水若干。

　　活动过程：

　　一、引出课题，激发幼儿兴趣。

　　1.放碟片《蛀牙大王》，幼儿观看。

　　2.提问：动画片里的蛀牙大王为什么会有蛀牙？

　　二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的？

　　1.请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样？

　　2.请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。

　　3.讨论：怎么会有洞洞的？

　　三、通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。

　　1.请幼儿观察浸泡在醋里的.蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

　　2.说一说它们有什么不同？

　　3.讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻一闻醋的味道）教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。

　　4.请幼儿品尝桌上的饼干，吃完后照照镜子，观察牙齿上有些什么？

　　5.请出专业牙科医生讲解，进行小结啊啊啊啊；我么吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些是食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就像刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。

　　四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受

　　有了蛀牙会怎么样呢？

　　五、讨论

　　怎样保护自己的牙宝宝？（幼儿自由想办法，边说边出示图片）

　　1.早晚刷牙，进食后漱口。

　　2.健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。

　　3.定期检查牙齿。

　　六、学习正确的刷牙方法。

　　1.请小朋友说说做做。

　　2.教师边念儿歌边出示牙模型和牙刷示范正确的刷牙方法。

　　3.幼儿跟教师一起做。

　　七、带领幼儿到盥洗室，幼儿用杯子接水漱口。

　　活动反思：

　　通过学习，幼儿了解了龋齿形成的原因以及对人身体的危害，幼儿还掌握了正确的刷牙方法，有利于养成早晚刷牙的良好卫生习惯，收到良好的效果。整个教学活动层层递进，从材料、形成到组织的各个环节，教师的语言以及幼儿的表现等，都是个性化浓郁的不断激发孩子欲望的，孩子主动探索，主动学习发现知识的一次活动。总之，是把枯燥的科学活动与语言活动、健康活动有机的结合在一起，达到了整合的目的。

中班健康活动教案5

　　活动目标：

　　1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

　　2.尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

　　3.萌发幼儿关心他人、愿为好朋友带来快乐的情感。

　　活动准备：

　　1.心情火车六列。

　　2.画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份。

　　3.哭娃娃和笑娃娃各一个，投影仪一台。

　　活动过程：

　　一、导入活动

　　1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

　　出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的.，眼睛眯成一条线等。

　　2.出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

　　3.猜猜她为什么哭？怎样让她自己变得开心了呢？

　　4.你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）

　　二、画画

　　1.根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

　　2.和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

　　延伸活动：

　　把心情火车处作为一个"心情小站",鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。

中班健康活动教案6

　　活动目标：

　　1、初步了解龋齿产生的原因，知道牙齿保健的重要性。

　　2、掌握正确的刷牙方法，逐渐养成每天早、晚刷牙的好习惯。

　　3、有动手操作的积极性和愿望。

　　活动重点：

　　初步了解龋齿产生的原因，知道牙齿保健的重要性

　　活动难点：

　　掌握正确的刷牙方法，逐渐养成每天早、晚刷牙的好习惯。

　　活动准备：

　　1、小熊头饰1个黑色眼镜1副，牙齿模型1副。

　　2、牙刷人手1把，水杯1个，牙膏1盒。

　　3、幼儿用书《小熊拔牙》。

　　活动过程：

　　一．出示小熊图片，引出活动。

　　1、师：今天呀，我们班来了一位小客人，我们一起来看看谁。“咦，它怎么哭了？发生什么事了呢？”

　　2、欣赏故事《小熊拔牙》，了解原因。

　　师：小熊为什么哭呀？

　　小结：因为小熊不爱刷牙，又吃了太多甜的东西，它的牙齿生病了。

　　二．幼儿互相讨论、交流蛀牙产生的原因，知道牙齿保健的简单方法。

　　1．师：小朋友你们有像小熊一样牙疼过吗？会疼的那颗牙齿跟别的牙齿有什么不一样？幼儿互相看同伴的牙齿，自由交流（会疼的牙齿黑黑，有的还有黑色的小洞洞，这些小洞洞呀是一种小虫的家，这种小虫最喜欢那些吃糖果、巧克力、饼干等等好吃的零食以后、又不爱刷牙的小朋友他们的牙齿，它们在牙齿上钻来钻去，让你的牙齿慢慢变黑、疼痛。这个小虫的名字叫蛀牙虫，而有蛀牙虫的.牙齿叫蛀牙。）小朋友喜不喜欢让蛀牙虫在你的牙齿上安家呀？

　　2．请幼儿说说自己是怎样保护牙齿的。

　　三、讨论正确的刷牙方法，并徒手练习。

　　师：小朋友会刷牙吗？你们在家是怎样刷牙的？

　　1、播放儿歌。师：我们来听一首好听的儿歌，看一看儿歌里是怎样刷牙的。

　　2、出示图片，利用儿歌内容再跟老师练习一遍如何刷牙。

　　3、幼儿用牙刷做空手练习，教师来回检查。

　　四、游戏“蛀牙虫，快走开”。

　　教师戴上“蛀牙虫”头饰扮演“蛀牙虫”，“蛀牙虫”随意请一位幼儿，这位幼儿念儿歌“蛀牙虫，快走开，我会刷牙赶走你！”然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙的方法是否正确。

中班健康活动教案7

　　活动目标：

　　1、为壮壮寻找健康便便的方法，了解健康饮食需要合理搭配。

　　2、知道均衡饮食对身体的重要。

　　3、知道人体需要各种不同的营养。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的`想法。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　PPT、食物图片、肉类、蛋类，豆类等小零食、一次性盘子、牙签

　　活动过程：

　　一、引出话题，激发兴趣。提问：你觉得什么样的便便才是健康的便便？

　　小结：健康的便便黄黄的，长得像香蕉。

　　二、寻找方法，健康搭配。

　　1、黄色精灵提问：壮壮能拉出香蕉大便吗？

　　小结：黄色精灵家族能让人变得有力气。

　　2、绿色精灵提问：绿色精灵很调皮，它们藏在这些图片里，你能把它找出来吗？

　　小结：我的家族成员可以保护人类不生病，帮助排便更通畅。

　　3、红色精灵提问：红色精灵家族都有些什么成员呀？

　　小结：红色精灵家族成员，它可以让人变得强壮！

　　4、健康搭配。

中班健康活动教案8

　　设计意图：

　　现在孩子大多是独生子女，吃得好，穿得好，而又不愿意运动，以至于很多孩子体质弱，容易生病，为此我们幼儿园积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能使幼儿争强体质，提高免疫力，预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而达到锻炼幼儿身体的目的。

　　活动目标：

　　1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的'协调性和灵活性。

　　2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

　　3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

　　2、听口令练习跳跃及上肢运动。如；向前、向后、向左、向右跳、蹲跳。

　　3、上肢活动：绕绕臂，绕绕臂，幼儿跟着老师绕绕臂。师问；‘还可以怎样绕’，引导幼儿向前、向后绕绕臂，单双手绕，举起手臂绕等，发展幼儿灵活性。

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

　　2、教师引导幼儿相互交流示范各种玩法。

　　（1）利用绳子进行套和跳的玩法。

　　幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。

　　（2）利用绳子进行跑跳的玩法。

　　幼儿手拿绳子边跳边跑。

　　（3）利用绳子进行走和平衡的玩法。

　　把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

　　3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

　　（1）幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

　　（2）请幼儿交流合作玩绳的方法。

　　如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。

　　（3）幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

　　三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

　　活动延伸：

　　回家后与爸爸、妈妈及小伙伴玩跳绳的游戏。

　　活动反思：

　　1、在活动中，探索了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参与跳绳活动的乐趣，发展了幼儿的想像力和创造力。

　　2、活动安排既有个人自由探索，又有小组探索，教师在幼儿自由探索时，能够较多地观察幼儿，发现幼儿找到的好的玩法，从而介绍给别的幼儿相互交流。通过小组探索，培养了幼儿的合作意识。

　　3、作为教师还存在着不足，在学跳绳的过程中，我的指导不够，首先，个别幼儿用的跳绳太长，没有及时教给孩子绳子长短的标准，使少部分幼儿由于绳子太长的原因影响了他们的学习效果，还有在引导幼儿探索跳绳的玩法时，对能力弱的幼儿没能有针对性的进行帮助和指导。

中班健康活动教案9

　　活动目标：

　　1、提高幼儿的腿部肌肉力量及协调能力。

　　2、培养幼儿合作游戏的能力。

　　3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　1、教师用的布袋一只，底部装拉链，可开合（如图）。

　　2、幼儿每人一只布袋（由于幼儿的身高不同，布袋的长度有所不同。）

　　3、皮球若干，障碍物若干，大的塑料筐若干。

　　活动过程：

　　1、活动身体

　　教师扮袋鼠妈妈，幼儿扮小袋鼠，边念儿歌，边活动身体。

　　2、探索练习

　　（1）孩子们，今天我们用这个布袋来联系跳的动作好吗？

　　（2）幼儿自由探索活动方式，教师巡回指导，注意引导幼儿开展合作，仔细观察那些幼儿用双脚行进跳的'方式练习，哪些幼儿用合作立定跳远的方式条国障碍屋，等等。

　　（3）请个别幼儿合作立定跳远的方法：两个幼儿手拉布袋的两端，使其成为一个可任意升降的障碍平面，另一幼儿立定跳越过障碍。

　　（4）请个别幼儿将双脚放入布袋，示范双脚行进跳的方法并进行简单的追逐游戏，引导幼儿讨论怎样才能跳得又快有稳。

　　（5）幼儿进一步联系，教师根据幼儿的身高差异提供合适的布袋，并随时调节活动量。

　　3、游戏：小袋鼠运球。

　　（1）幼儿分成两路中队，分别将双脚放入布袋，准备进行游戏。

　　（2）讲解游戏方法：袋鼠运球时先要跳过障碍物，到前放拿一个皮球装进布袋，然后跳到“家”里将皮球放在塑料筐里。

　　（3）教师注意观察那些幼儿能字如的搬球，那些幼儿的动作还不够协调等情况，以便在以后的体育活动中加强个别指导，

　　（4）根据幼儿体能安排游戏次数，并适时调节活动量，提醒幼儿注意安全。

　　4、游戏结束，放松身体。

　　活动反思：

　　活动中我感觉到孩子的积极和愉快，他们愉快地投入到布袋的各种运动中，孩子们的创造性、挑战自我的精神让我感到兴奋不已。

中班健康活动教案10

　　活动目标：

　　引导幼儿在玩的过程中感受纸的特性，体验玩纸的乐趣。

　　培养幼儿的投掷、钻爬、跳跃、奔跑等综合能力和创造力。

　　引导幼儿用废旧报纸玩出多种游戏。

　　活动准备：

　　盛有旧报纸的筐子4个，四散放在场地周围。

　　纸棒、纸球、纸条等纸制玩具若干。

　　支架一副。

　　活动过程：

　　开始部分：

　　自由玩纸。让幼儿利用旧报纸自由探索各种玩法，鼓励幼儿创新出不同的.玩法。

　　基本部分：

　　请幼儿展示自己的玩法，教师可示范幼儿未发现的玩法，激发幼儿再玩的兴趣。

　　幼儿再次玩纸，鼓励幼儿玩出新花样。

　　根据场地和材料，教师综合各种游戏，开展玩纸游戏比赛。

　　结束部分：教师总结，讲评幼儿表现。

　　活动延伸：

　　区角活动中，教师投放各种纸，让幼儿继续玩纸。

中班健康活动教案11

　　活动目标：

　　1.学习保持衣着整齐的方法。

　　2.知道穿戴整齐能使自己感到舒适，也给他人带来愉悦。

　　活动重点：

　　学习保持衣着整齐的方法。

　　活动难点：

　　知道穿戴整齐能使自己感到舒适，也给他人带来愉悦

　　活动准备：

　　1.小镜

　　2.幼儿用书

　　3.故事《照镜子》

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　欣赏故事《照镜子》，引导幼儿讨论。

　　1.教师讲述故事后，提问：毛毛和皮皮的帽子是怎么戴的？衣服和裤子是怎么穿的？后来，镜子为什么夸奖他们?镜子是怎么说的？

　　2.教师：外出前小朋友应该做什么？引导幼儿懂得外出前要主动检查自己的衣帽是否穿戴整齐。

　　二、基本部分

　　1.教师：小朋友为什么要把衣帽穿戴整齐？引导幼儿讨论衣帽穿戴整齐的'好处，如别人看了感到愉悦，自己穿着感觉舒服等。

　　2.教师：平时小朋友穿衣服，戴帽子经常出现什么问题？可请幼儿上前模仿衣服没有穿戴好的样子。

　　3.教师：怎样做能把衣服穿整齐？如穿好衣服后照一照镜子，如果没有镜子，可以请别人帮助看一看。也可以自己动手检查一下扣子是否对齐了，衣领是否翻好了。

　　3.听儿歌做整理衣服的练习。

　　三、结束部分

　　玩游戏"照镜子"

　　1.幼儿自由结对，面对面站好，一个人扮镜子，一个人为照镜子的人，边说儿歌边做动作，两个幼儿动作要相同。

　　2.幼儿互换角色再次练习照镜子整理衣服的动作。

　　3.请每个幼儿拿出自己的小镜子照一照，看看自己的头发、衣服是否收拾得整齐。

中班健康活动教案12

　　设计意图

　　在生活活动中要教育幼儿爱清洁，讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生，密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。现在正是感冒的多发季节，幼儿在此时期很容易受到传染，出现咳嗽、打喷嚏等症状。幼儿对感冒的症状及预防的方法有一定的经验，但这些经验是零散的、不全面的。我设计的这节教育活动借助形象有趣的幻灯片和图片向幼儿介绍了怎样预防感冒，梳理、提升了生活中各种预防感冒的'小知识，懂得身体健康的重要性，同时希望幼儿学习之后，更懂得讲卫生，爱清洁，多锻炼身体等，让感冒远离自己。

　　活动目标

　　1．使幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。

　　2．了解基本的预防感冒的小常识。

　　3．培养幼儿养成讲卫生的良好习惯。

　　活动重点

　　使幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。

　　活动难点

　　了解基本的预防感冒的小常识。

　　活动准备

　　物质准备：1．预防感冒的图片、幻灯图片；2．小手绢每人一条；3．健康小卫士胸章。

　　知识准备：课前了解感冒时的症状并做好记录。

　　活动流程

　　回顾谈话导入——运用记录表进行讲述；回顾经验，解决重点——经验回顾进行谈话；启发探索，解决难点——自由讨论，参与游戏；巩固提升——回归生活，学以致用。

　　活动过程

　　1．运用回顾谈话导入活动，激发幼儿兴趣，使幼儿知道感冒后的感受。

　　出示幼儿事先进行调查的记录表——“感冒症状调查表”。

　　师：“讲一下你的记录表，记录的是谁感冒了?哪里不舒服?感冒的程度怎样?”

　　幼1：“这张表记录的是我感冒了。我嗓子痛。用黄颜色表示我感冒比较严重。”

　　幼2：“是妈妈感冒了。她打喷嚏。我用蓝颜色表示妈妈感冒比较轻。”

　　幼3：“这是姐姐感冒了。她头痛发烧。我用红颜色表示姐姐感冒很严重。”

　　评析：开始环节，调整以往老师讲解、孩子听的传统教学模式，鼓励幼儿课前自己观察，自己记录，将课前感冒调查表在活动中进行分享、相互讨论。教师将幼儿探索放在前，引导他们主动寻找答案。

　　2．引导幼儿回顾经验，知道患感冒后的做法。

　　(1)师幼谈话交流，了解感冒后应该怎样做。

　　师：“刚才我们讲了感冒的症状。如果我们不小心感冒了，怎样做，才能使身体尽快好起来?”

　　幼1：“我得了感冒后，爸爸带我去看医生。”

　　幼2：“我上次感冒，流鼻涕了，老师让我喝了许多水就好了。”

　　幼3：“感冒后要按时吃药，不要怕苦，多休息。”

　　师小结：看医生，配合医生的治疗，按时吃药，多喝开水，注意休息，多吃瓜果蔬菜。

　　(2)教育幼儿做一名互帮互爱的好孩子。

　　老师在这里还有一个温馨提示：在我们身边，如果有小朋友感冒了，我们要关心他，照顾他，做一个互敬互爱的好孩子。

　　评析：这一环节突出孩子的主体地位，幼儿自由发言，想出怎样做才能使自己的身体尽快地好起来。并通过温馨提示，教育幼儿要做一名互帮互爱的好孩子。

　　3．幼儿讨论，知道怎样预防感冒。

　　(1)引导幼儿讨论、交流，了解预防感冒的方法；开展健康小卫士游戏；利用幻灯片总结提升经验。

　　师：动脑筋想一想，怎样做才能让我们远离感冒?

　　幼1：平时多运动。

　　幼2：房间要经常开窗通风，天冷了及时增加衣服。

　　幼3：多吃有营养的食物，多喝水。

　　幼4：要洗干净手，不要去人多的地方。

　　回答正确的幼儿，教师任命为健康小卫士，并奖励一枚胸章。

　　师：刚才小朋友说了那么多预防感冒的方法。现在我们来听听医生是怎么说的。(放课件，总结、提升经验。)

　　评析：这一环节是难点。提出问题：怎样预防感冒?老师没有将答案直接告诉幼儿，而是将问题抛给幼儿，让他们自己讨论，各自发表自己的意见，并用“健康小卫士”的游戏形式鼓励幼儿大胆参与，大胆表述，激发了幼儿学习的兴趣。在小结环节又请出了健康专家——医生，给大家完整地讲解，对幼儿分散的知识进行了梳理，加深了幼儿的印象，效果非常好。

　　4．结合生活实际，引导幼儿养成讲究卫生的良好习惯。

　　(1)师：老师送给小朋友每人一条小手绢，当我们想咳嗽、打喷嚏时这条小手绢可以帮我们做什么?

　　幼1：打喷嚏时可以捂住口鼻。

　　幼2：捂住嘴巴防止传染其他小朋友。

　　小结：捂住口鼻，防止细菌四处传播，传染其他的小朋友。

　　(2)今天我们学习了许多预防感冒的小知识，老师要请健康小卫士们将今天学到的知识告诉给你的爸爸妈妈和好朋友，让他们也远离感冒，好吗?

　　评析：最后环节是教师总结并进行活动延伸，让幼儿把学到的知识带回家。孩子们通过学习这一课，掌握了预防感冒的小知识，并鼓励健康小卫士将知识宣传给家人和好朋友，让他们也远离感冒。

中班健康活动教案13

　　活动目标：

　　1、初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。

　　2、会区分噪音及保护耳朵的方法。

　　活动准备：

　　课件：耳朵的作用

　　活动过程：

　　一、导入出示课件，引导幼儿了解耳朵的结构

　　二、展开

　　1、分组讨论耳朵的`作用。

　　2、保护耳朵及用耳卫生的方法。

　　(1)保护听力，噪音大的场所尽可能少去

　　(2)使用耳机、Mp3等，要选择质量好的

　　(3)听的时候音量不要太大，能听清就行，每天不要超过一个小时

　　(4)如果发现自己最近总要把音量调大才能听清，看电视也要调大音量的时候，就应该停止使用耳机，立即去耳科检查。

　　(5)远离噪声：人的听觉所能承受的极限是90分贝，超过这个限度，就视为噪声。

　　(6)噪声对听力的损伤是缓慢的、进行性的，由偶尔耳鸣变成频繁耳鸣，引起听觉衰弱、耳疲劳，甚至出现失聪。

　　所以不要频繁置身在嘈杂的环境里，注意缓解耳朵压力。

　　(7)慎重用药：

　　一些抗感染药，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等会损害人的内耳、耳蜗，造成耳聋。

　　所以用药前应仔细阅读药品说明书或向医生询问，严格掌握药物使用的适应症。

　　(8)小心挖耳：

　　挖耳很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道，而且用力不当还会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。若耳朵痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻擦。

　　(9)调整饮食：

　　多吃富含锌、铁、钙的食物，有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退;切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物，勿暴饮暴食。

　　(10)切忌进水：

　　游泳或洗澡时，切忌耳朵进水。若不小心流入，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻擦干，喜欢游泳的人戴上耳塞。

　　3、记住每年的3月3日是全国爱耳日。

　　三、结束寻找周围的优美声音和刺耳的噪音。

中班健康活动教案14

　　活动目标：

　　1、幼儿能初步了解生活中常见的蔬菜，并知道吃蔬菜的哪些部位。

　　2、初步了解不同蔬菜有不同的营养，多吃蔬菜身体棒。

　　3、幼儿能积极大胆地说出自己的想法，并获得其中的乐趣。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　1、蔬菜实物若干：西兰花、花菜、菠菜、卷心菜、青菜、芹菜、土豆、胡萝卜、萝卜、黄瓜、茄子、番茄等。

　　2、分类筐。

　　3、一次性桌布，筷子、碟子若干，蔬菜沙拉（小番茄、黄瓜、生菜、胡萝卜、紫甘蓝）。

　　4、自制的课件

　　活动过程：

　　（一）、问题导入：让幼儿说说自己喜欢吃的蔬菜，通过介绍自己喜欢的蔬菜，进一步了解各种不同的蔬菜。

　　1、师（演示课件）：每天无论是家里还是幼儿园，我们都要吃许多的蔬菜。你喜欢蔬菜吗？你都喜欢吃什么蔬菜，为什么？（教师鼓励幼儿回答问题，并及时的给予表扬，增强幼儿的自信心。）

　　2、教师小结：蔬菜有很多的维生素、矿物质，营养很丰富，所以多吃蔬菜身体好，我们应该样样蔬菜都要吃。

　　（二）、蔬菜可以吃那些部位？对蔬菜食用的不同部位感兴趣。

　　1、猜猜老师喜欢吃什么蔬菜？（教师继续演示课件）胡萝卜的什么部位可以吃？

　　小结：原来胡萝卜的根是可以吃的。

　　2、不同的蔬菜吃的是不同的部位，有的是吃花，有的.是吃种子，有的是吃果实，有的是吃茎/叶，还有的是吃根。这里有很多的蔬菜，它们的什么部位可以吃哪？

　　小结：原来，蔬菜的根/花/果/叶/茎/种子是可以吃的。青菜真厉害，可以同时吃两种部位，有没有更厉害的蔬菜，可以吃三种不同的部位的？除了这些蔬菜以外，哪些蔬菜的根（花/果/叶/茎/种子）也是可以吃的？我们回去再找一找。

　　（三）、品尝蔬菜沙拉

　　1、平常你们吃的哪些菜是用蔬菜做的？

　　小结：蔬菜有很多的做法，可以炒、凉拌、煮……还可以做汤。

　　2、老师用一种不一样的做法做蔬菜，就是用蔬菜做成蔬菜沙拉，我们一起来品尝吧。尝尝你吃到的是什么蔬菜？吃的是它的什么部位？

　　3、教师小结：蔬菜不仅味道好营养也很丰富，是维持我们生命不可缺少的食物。所以我们小朋友要天天吃蔬菜，而且要样样蔬菜都爱吃。

　　活动反思：

　　活动选材来源于生活。众所周知，蔬菜是幼儿经常接触的一种食物。在春夏秋冬四个季节里，蔬菜随处可见，它们种类繁多，几乎每个孩子都能说出几种来。如：常见的番茄、土豆、黄瓜、白菜、辣椒等。虽然他们知道的不少，但对蔬菜的食用部分及其营养及对人身体的好处不是很了解。因此有必要通过观察、讨论、猜谜、制作等一系列活动，让幼儿了解蔬菜特性的同时，知道蔬菜的营养价值，加深对蔬菜的喜爱，激发幼儿爱吃蔬菜的情感，并形成良好的饮食习惯。既符合幼儿的现实需要又有利于幼儿的长远发展；贴近幼儿的生活，选择感兴趣的事物或问题，有助于拓展幼儿的经验和视野。因此本次活动来源于幼儿生活又能服务于幼儿的生活。

　　1、营造良好的学习环境，鼓励幼儿主动学习。明确环境是重要的教育资源，通过环境的创设和利用，有效的促进幼儿的学习积极性，从而促进幼儿的发展。因此，教师应布置丰富多彩的学习环境，启发幼儿在这样的环境中自主地，主动的去探究，去学习。如本节活动《我们爱吃的蔬菜》，如果就让幼儿坐在活动室内凭空想象，凭过去经验来讲述，那么我想幼儿的注意力也集中不了几分钟，讲述也会变得乏味而无生趣。如果在活动前先带幼儿到菜市场去观察多种蔬菜，并把多种蔬菜带到我们的活动室：在自然角、活动区创设情境，那么我想这样环境下的教学是丰富的，是真真切切的，环境让幼儿更愿意自主参与活动，并在活动中感受了乐趣。又如，每次幼儿的绘画作品，手工作品完成后，我都会将幼儿的作品加以装饰美化，张贴或悬挂在活动室里，让幼儿随时感受到成功的乐趣，这样他们对活动就更感兴趣了。因此说，教师应具有幼儿生理，心理发展知识和敏锐的观察力，以幼儿为主体，尊重他们的想法，充分利用环境和创设丰富的学习环境，让幼儿主动的学习。调动幼儿的积极性，使幼儿在玩中学，使幼儿学会学习，是实施素质教育，是使幼儿全面发展的具体体现，我们现在对幼儿放开手，让幼儿自由自主的活动、学习，使他们有了学习的兴趣，有了学习的动力，对幼儿今后的发展也会有莫大的帮助的。

　　2、自制多媒体课件帮助幼儿学习

　　3、通过活动幼儿能初步了解生活中常见的蔬菜，并知道吃蔬菜的哪些部位；并初步了解不同蔬菜有不同的营养，多吃蔬菜身体棒；幼儿还能积极大胆地说出自己的想法，并获得其中的乐趣。

　　4、幼儿今天表现的很积极，他们通过教学活动《我们爱吃的蔬菜》感受到探索活动带来的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，使孩子们认识蔬菜，知道他们的营养，懂得小朋友常吃蔬菜身体壮的道理，以促进幼儿常吃蔬菜，健康成长。