顶岗实习总结

时间:2021-04-21 11:06:23 实习总结 我要投稿

顶岗实习总结(通用6篇)

  艰苦的实习生活已经告一段落,想必你学习了很多新技巧,是时候回头总结这段时间的实习生活,写一份实习总结了。那么实习总结怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编为大家整理的顶岗实习总结(通用6篇),希望能够帮助到大家。

顶岗实习总结(通用6篇)

  顶岗实习总结1

  转眼间,实习生活已经告一段落,对这一段酸苦又快乐的经历着实深深难忘!为整理思想,汲取经验,带着美美满满不曾间断的回忆对这一段记忆做以下总结和汇报,顶岗实习实习总结范文。

  实习目的

  通过顶岗实习,加强理论学习与实际的结合,验证和巩固充实所学理论知识,加深对相关专业内容的理解,接触课堂以外的实践知识,加深了解社会对本专业的需要,将所学专业知识与生产实际相结合。同时,加强和实习单位各层次员工沟通和交流,学习其优秀品质和新型技术,提高对现实问题的认识,逐步提高社会交往能力和应变能力,了解实习单位的各项规章制度,增强组织性和纪律性,认识自身不足,严于律已,提高自身综合素质和能力。再次,培养学习、团队合作和解决问题的能力,并开阔眼界及思路,为今后步入社会积累经验,尽快成为生产、建设、管理和服务第一线的高技能人才。

  公司简介

  深圳xxx科技有限公司是一家集研发、设计、制造、销售、服务于一体的专业锂电池自动化设备制造商,属高新科技民营企业,。公司坐落于美丽的海滨之畔深圳市龙华大浪龙富工业园。公司主要为各类锂离子电池生产企业提供化成、分容、ocv/ir检测、拣选配组等自动、半自动系列生产和实验型设备。产品具有精度高、稳定性好、性价比高等特点。

  实习内容

  这次实习,我的工作内容随职位的变化分阶段有所不同,现分段报告如下:

  最开始去的是宏图高能的老公司天宏图,在那个公司,我们置身于流水线,和那些阿姨和一些弟弟妹妹们一起压锂电池盖帽,一天比一天产量高,在班长的催促下我们的一周都感觉度日如年。也许因为从初中开始就在外实习,对这种模式化生活和机械化管理早已习惯自如,看着一起来的同学不断地叹气和怨言甚至咒骂,只能在一旁劝说安慰。刚过一个周的时候,由于平时通过班长一个老乡和班长认识了,并慢慢熟悉,这才安排了一个轻松的工作给我。毕竟这是大学安排的第一次顶岗实习,只希望以后的日子会好过一点。

  两个多星期过去,迎来了新公司宏图高能的建成,我们发电专业的几个学生幸运的被安排到了新的公司。这也预示着一个美好的开始即将到来。初期,我们整日在车间打扫卫生、贴警示线、给电工帮忙...都是一些或轻或重很杂乱的活儿,这段时间是很充实和开心的,在公司落成典礼的日子后,公司的一切才一步步走入正轨。

  在过后的将近两个月里,一开始是跟着吴师傅一起学做工具分类整理和管理以及技术的提升,慢慢的到了一个多星期后开始正式接手调试组的管理,不过有着一个月的试用期。公司二车间从焊接到组装再到调试,三个组之间衔接很紧,我们组的效绩也关乎到出货的品质和时间观。每一批的订单我们三个组都需要齐心协力,这之间的合作付出与快乐不计其数。在不断对技术和管理层次学习、自我完善提高的同时,也经常去网吧看一些管理学和工作相关的文字视频,这也是离开公司前最充实的日子。

  虽说在学校学了两年多的专业理论知识,毕竟那只是死死的概念。刚来公司我带着迷茫的希望和新鲜的惊奇,面对整个陌生的人群和陌生的操作方式,在这熟悉又陌生的城市里都显得有点唐突。一开始让人喘不过气来的流水线和之后又给我断断续续希望的新公司...公司的前辈们都很照顾新人,接受新人的一无所知,耐心地指导着我们。特别是张工和师傅的言传身教,带着我们很舒心地去接受生活环境和公司的作业流程。

  顶岗实习总结2

  经过了一段时间的长途奔袭,我们到了矿区中学,在这里我们即将开展的是为期一学期的实习。

  很开心自己能有一个顶岗实习的机会,在这里能让我体会到许多平时在学校体会不到的体验,我也很珍惜自己的实习机会,一定要多去学习一些知识和教学的技巧。

  第一周到这里来多少还是有一些不太适应,但是随着这几天的自我调整和努力,渐渐的适应了这个新的学习和在工作环境,在一起工作的伙伴们之间也比较和谐,大家有什么事情都互相帮助。谁有什么困难都会互相的协调去解决,感觉这样的生活是比较有意思的。

  由于专业的不同,上课的时间也会不太相同,由于体育学科需要带队跑操,所以每天早上都要在5点30左右起床。一开始的时候自己十分的不适应,由于假期的不良作息时间的影响,自己的生物钟在开始的几天无法适应这种生活,不过渐渐的适应之后,感觉自己每天适应了早睡早起的生活以后自己的身体比假期熬夜的时候好了很多。

  由于开学第一周的体育课都是用理论的形式进行的,所以在这一周并没有什么课程。从下周开始,我就要跟着自己的指导老师听课了,一定抓住这个机会认真的学习一些教学的技巧,因为我们的指导教师都是一些非常有经验的教师,和他们在一起工作可以很好的学习到一些教学方面的经验。

  同时作为一名年轻的经验较少的实习教师,我们在学习老教师的经验的同时也应该自己总结研究出来一些新鲜的教学方法,让我们的教学方法更加的科学化,让学什么可以在快乐中学习到一些知识,这样的教学才是现在社会需要的方式和方法。

  作为一名实习老师我们应该在和学生搞好关系的同时也要把握好和学生关系的度,关系不能太好也不能太疏远,这样才是最好的。应该让学生们在课上的时候对我们的要求做到言听计从,在课下可以和学生们像朋友一般的交流。

  第一周到学校可能还有一些的不适应,但是渐渐的我们会适应这样的生活,从中得到一些乐趣,这对我们来说是十分宝贵的机会,同时也是我们人生中的一种不可多得回忆,刚刚来可能体会还不是很多,慢慢的在一点点的写出来吧。

  顶岗实习总结3

  下学期的顶岗实习即将开始,我现在的心情除了激动只有激动,对未来的顶岗实习生活有了很多期待与希冀。说到实习中要达到的目标,我认为可以从以下几个方面来说说。

  教学基本技能的矫正。我认为在大二接触到的一些如教学技能实训课虽然为我们在微格教室进行了相关的指导以及练习机会。但由于我们的训练形式仍然是以8-10分钟为时限的微课为主,而这与我们将要进行的顶岗实习有着很大区别,我们将要面对的是30-40人甚至更多的学生,上的课将会是45分钟的标准课时长,对于我们的基本教学技能有着非常高的要求,对于我而言,虽然我可以在微课中做到自始至终的相对自如,但在接近微课3-4倍时长的标准课中,可能就没有那么好的表现。这次顶岗实习,无疑是我们锻炼教学基本技能的最佳机会。虽然在初期我们会不适应,会因此感到苦恼,甚至会出现老师说过的职业倦怠。但我相信,我会在这段时间内好好调整,从而达到作为一名地理老师的标准。

  职业心态的锻炼。我认为作为老师,应当有一个强大的内心,这个内心,大可承受各种重大意外、事故,小可容纳生活中的鸡毛蒜皮。而我认为在如今仍然没有做到能够“肚里能撑船”的地步,这次顶岗实习,做到了让我作为一名真正的地理教师去接触教学以及学生教育,在这中间必定会出现很多大大小小的琐事,我认为自己应当做好相关准备迎接挑战,经历的多了,在这段时间里自然就锻炼出了铁一般的心。

  自身爱好与教学的有机结合。我在2016年高考后接触了视频剪辑,自从发现了这个可以在别人面前展现自己实力的“神技能”后,一发不可收拾。在学院学生会中,我作为宣传部的干事之一,主抓学院部分活动的视频制作与剪辑。在这中间,我的剪辑平台从最初的爱剪辑,再到如今的万兴神剪手,剪辑的水准也比初入时提升了一个档次;我的制作平台从手机的巧影APP,再到如今电脑中的万彩动画大师,接触的视频类型从简单的相册视频再到基础的MG动画视频……等等。在大二的实践课中,我发现了自己做出的视频可以在教学中大放异彩,这也与我所在的剪辑流派有着非常密切的联系。我的视频主要是依靠对现有素材的重新剪切合并,并配以新的背景音乐,使得视频画面能够与音乐有机契合,从而带给观者与原有视频不一样的视觉与听觉体验。这种视频在如今的互联网有非常大的需求,尤其是对于青少年而言。我希望在这次顶岗实习中能有机会使用自己制作的视频,从而为我的课堂教学提供便利。

  事实上,这些目标于我而言,要想实现他们,在这个过程中会有着很多的不确定因素。而因此引发的问题也会很多。

  首先,在初期,我认为出问题最多的就是日常教学技能的培养了。虽然在学校中我们进行相关的训练,但那毕竟是面对的是同班的同学,身处在微课的环境下,与我们如今将要面对的是与自己年龄差距达到5-6岁的高中生以及45分钟的标准课堂有着巨大的差距。如何与学生建立起关系,如何在45分钟有效组织教学从而圆满完成一次教学过程,对于我们而言都是一个严峻的考验。我们在初期可能会出现课讲不完、课堂容量太大、课程内容安排不合理等等问题,我认为最好的解决方法就是多多请教指导老师以及同学科的老师,吸取经验教训,不断完善自己的教学设计,提升自己的教学技能。

  其次,在中期,我们虽然能够与学生建立起一个和谐的关系,但与此同时,学生个体的差异所引起的学习成绩的差异以及波动,甚至是课堂中的意外,都有可能会让我们出现职业倦怠,对未来的教学工作充满了消极情绪。我认为在这其中不光是要靠自己进行调节,更要与岗友做好沟通,其实我认为这些事情并不能打倒自己,真正打倒我的只有自己,没有什么过不去的坎。希望到了那个时刻,自己能够及时调整过来。

  最后,在后期,我的教学技能有了长足的进步,但也会像我在剪辑视频中所出现的那样:“前面华丽的不行,后面差劲的不行”,不光是在制作视频的过程中,在后面的教学中,我必定会出现“瓶颈期”,在这中间,可能会怀疑自己有没有那个资格、有没有那个勇气再做下去。我认为,在之前的学院学生会工作过程中,与团委老师发生的关于视频形式的思维冲突激起了我的反叛心理,使得那时的我本没有动力接着坚持自己这一爱好有了新的动力。“永远对这个世界充满好奇,敢于搞事情”成为了我一直以来坚持下去的信条,而这个信条我也能够贯彻于整个实习的过程之中。

  这次实习于我而言,是机会,更是挑战。我会多多向其他老师请教学习,提升自己的教学技能,在课堂中与自己的爱好有机结合,打造属于我自己的特色地理课堂。我也希望在未来的教学中能为学生们传达这样一个理念:地理,不是一个个冰冷的概念。地理也是有人情味的`,也是可以生动起来的。我的教师生涯也将因此而有一个不一样的开篇。

  顶岗实习总结4

  (一)教学,是考验

  局限在学生的角色,不走出校园,或许你永远无法体会当一名老师的辛苦,在藁城西关镇中忙忙碌碌地半年的教学生活,使我深刻地体会到了作为学生能在教室听课,是一件多么幸福的事情。老师不仅要精通自己的专业,更重要的职责还是要把懂得的传播出去,使学生也会。因此,备课、讲课,对于第一次当老师的每个人来说,绝对是挑战,当发现在校学的备课的方法,与实际总是有出入的时候,最终还是要由自己来做权衡和取舍。

  作为英语老师,我既要注意教学内容的宽度,又要注意深度。新课,新的作者、诗人、词人,我都要再次阅读大量的相关资料,来找到一个合适的切入点,并且适当的扩展,激发学生深入探究的兴趣,鼓励学生阅读更多的文章来加深理解与感悟,这样才能使学生在每一次的学习中收获的不仅仅是硬邦邦的知识点,还有情感的抒发、共鸣、体悟,为学生想象力和创造力的发展提供更多的素材。当然扩展的内容需要我根据高一学生现在的水平、接受能力、思维方法、考试趋向等百里挑一。还有一些问题是总写错单词,如果某个单词写错的人少,那我会惩罚写错的人多写几遍,如果是大多数学生写错的单词,我必须要探索为什么写错,然后查看《牛津中阶字典》找到最初合成这个字时候的含义,来帮助学生理解和记忆,并养成查字典的好习惯。在“适当扩展,重点精确”教学思想的指导下,我的英语课严谨、有些难度,又不失生动、活跃,同学们也感到收获颇多。

  (二)生活,是创造

  在顶岗实习期间,能自己动手做几顿美味的大餐,是多么快乐的事情啊。可惜的是我们这的女生们的厨艺还不如我们俩个男生。在我们贤惠的体育老师长才兄的带领下现在想想,做饭有什么难的,小菜一碟。

  每周除了享受做饭的乐趣外,我们还要组织课外活动来丰富我们的业余生活,趣味运动会、唱歌、观看重大新闻、教具制作大赛、母亲节送祝福、诗歌朗诵,都见证了我实习期间的变化和成长。实习使在大学互不认识的八个人,此时团结的像一家人。

  这是与大学的周六日决然不同的两种生活,大学的周末睡到自然醒,醒来后下楼就有现成的可口的饭菜等着你,其余的时间要么宿舍娱乐、聊天,要么外出观赏,选择性很多,也都可以任性而为,但是在这里,因为有着教师的责任感便要求自己必须要备课,为学生准备精神食粮,由享用者变成了创造者,像辛勤的蜜蜂一样,创造甜美的生活。

  (三)谦虚的态度向其他老师学习

  在来到奇石艺校的第一天,校长就给我们分配了指导教师,同是高一的英语教师,郭老师。郭老师30多岁,已是孩子的母亲,对工作非常敬业,在学校住宿,几乎不怎么回家,每次去办公室都能看见她在办公桌前,每次我在备课过程中遇到拿不准的问题,我都会先向她请教,她也总是能给我一个满意的答复,并且也会给我推荐一些关于课文重难点、考点的书籍,使我的教学目标更加明确,给学生留作业的时候,我也会听取郭老师的意见,毕竟她教龄长,有经验,更能把握哪些知识是学生们可能还没掌握的,对症下药,才有效果。

  (四)学生,带给我新鲜和惊喜

  当初选择顶岗是因为带着一点“老师是课堂的引领者和权威者的”骄傲心态,想象自己在讲台上的意气风发,学生在下面的唯唯诺诺,但是,我错了,因为忽视了学生们不受传统观念、思想影响的特质,他们的问题真的会把你问得不知如何回答,但这个问题却合情合理,只是你没有思考过而已。这也促使着我去探索,为你们寻找结果的时候,也丰富了我的理解,当然,这也是我觉得是你们身上最值得珍惜的地方。青春时代就是这样,萌动着创造和想象。

  在大学,我是宿舍最小的,是校园里年轻人的代表,总以为还有大把的青春眷顾着我,在见识到了你们超强的记忆力、跑步时矫健的身影,和每天精神饱满、课堂效率高的学习状态时,我发自心底地羡慕你们。瞬时,我会觉得自己老了,你们是新生的一代,与你们相处的这四个月中,也让我再次感受到了少年的活跃、灵敏和创造力,在你们的带动下,我也仿佛回到了自己的高中时代,一个一去不复返的美好时代。

  回想着你们每天早自习时,回荡在教室、楼道的琅琅读书声,在体育课上玩闹跑得满头大汗的情景,集体出动拿着塑料凳子买饭、吃饭的盛况,心里总会涌出幸福的感觉,跟你们在一起觉得很充实,也很快乐,实习完后,还要努力习惯没有你们的日子。也在这里,祝愿奇石艺校的学生们,能够努力学习,拼一个锦绣前程。

  顶岗实习总结5

  时间如水,岁月如梭,时光匆匆流逝。四个多月的顶岗实习马上就要结束了。然而,过去的是时间,留下的是宝贵的经验和收获,还有在脑海深处孩子们可爱的笑脸,同事们慰问的话语。

  还没到学校时我的心里充满了期待和不安,期待自己将为人师,害怕的是自己可能做不好。怀着矛盾的心请我走进了这个校园。回想刚到学校时内心的欢喜激动,第一次备课时的仔细认真,第一次上讲台时的忐忑不安……那么多的第一次在实习中经历。虽然在顶岗之前学校对我们进行了培训,我自己对实习生活也有很多遐想,但到了真正实习时才发现现实与想象的不同,在实习中我碰到了很多困难和挫折,但都被我战胜和克服了,实习让我成长,让我变得坚强。

  我牢记教师立德为人的根本任务,师大的校训是“怀天下,求真知;学高为师,德高为范”,通过四个多月的实习,我完成了从学生到老师的转换,更真切的体会到学高为师,德高为范的真理。教师是学生的榜样。我在日常工作和生活中,努力改正自己的缺点,不断地完善自己的不足,培养自己良好生活习惯,为人师表求真务实,对待学生公平、公正,平等待人,自己也慢慢的变得成熟了起来。

  作为一名入党积极分子,实习期间也没停止向党组织靠拢。每一次冉冉升起的国旗下,都有的的一双饱含深情的目光深深注视;每当国歌响起时,我都会大声而严肃的歌唱。我积极参与党团活动,认真学习党的教育内容,一切为了人民,一切为了群众,不断提高自己的人生觉悟。清明节时我来到了烈士陵园还念那些人民英雄,多少仁人志士抛头颅洒热血换来今天的美好生活。感谢党、感谢革命烈士,感谢为了祖国崛起贡献自己青春和热血的中华儿女。

  在教育方面。师者,传道授业解惑也,教学是教师最基本的任务,我虚心学习,积累教学经验。‘他山之石,可以攻玉’,教学中多听其他老师讲课,学习他们的教学经验。“三人行必有我师”每个人都有它的长处,这些都是值得我们学习的地方,听其他老师的课让我受益匪浅。在自己的教学过程中,我也一点点的改进自己的不足之处,让自己尽可能的做的更好,向其他优秀教师看齐。其次是认真负责、踏踏实实。踏实的去做自己的每一份工作,无论是备课还是作业,只要是我做的就力争做到最好。当然,人无完人,每个人都会犯错,我也同样如此,不过我会在意识到自己错误的时候马上改正过来,并比以前做的更好。最后就是了解学情、开拓创新。在大学,我学习了很多新的教育教学理念,在实习中我结合实际情况进行实践。中学生对事物充满了好奇,有着较强的求知欲,但他们的性格等发面还没有定型很容易受到外界的影响,在教学中充分把握这一点,从他们感兴趣的内容导入,利用多媒体使课堂充满活跃气氛。另外,备课事准确掌握每课的重难点,根据学生的实际情况选择最合适的教学方法。课上时,鼓励学生大胆质疑提出自己的见解,注重是生活互动、生生互动的教学,充分调动和激发学生的学习积极性,及时培养学生的学习、生活习惯,使其课上认真听讲、集中注意力,课前认真预习,课后认真完成来时布置的作业,不懂的地方多向老师请教等。

  班主任工作方面。作为实习班主任,我知道教师的一言一行都深深地影响着学生,老师对学生有言传身教的作用。我的工作原则是“高标准、严要求”严格按照学校的相关制度来管理学生。另外,十分注重学生各方面良好习惯的培养,促进班级良好学习风气的形成,帮助学生逐步养成良好的学习习惯。班级管理上,各个方面都严格要求,严抓、狠抓教室和宿舍的卫生,为学生的学习生活创造良好的环境,让学生有一个舒畅的心情。纪律上,让学生从自我做起,从小事做起,养成良好习惯是人生的一个良好的开始。平时主动关心同学,多余学生和家长联系,尊重每一位学生,己所不欲,勿施于人。同时提高学生的自信心,让他们不管是谁,是金子都会发光的。一段时间以后,在我们师生的共同努力下,学生们都有了不同程度的进步,也得到了家长和学校领导的认可,在他们的用心配合和支持下,我也对自己充满信心,各项工作也更好的展开。尽管我只是一个实习的班主任,但我会用心去做,我会用自己的真诚和爱心来获取孩子们的信任。

  学校管理方面。在四个多月的实习期间里我严格遵守学校的各项规章制度,不迟到、不早退,有事需要外出时也会主动请假。学校把各个班级的工作分配到人,我积极完成属于自己的工作,有时间时就尽力帮助其他同事。在工作中尊敬领导、团结同事,正确的处理学校里的各种人际关系。平时勤俭节约,对人真诚,处处时时以一名人民教师的规范来要求自己,毫不松懈,不断提高自己各方面的能力,充分利用实习的机会,积极参加学校的各项活动,从而使自己更加完善起来。

  感谢半壁山中学为我提供了这个成长的平台,让我不断地磨练自己,慢慢的提升自己的综合素质和才能。过去的半年在校领导、指导老师以及其他同事的悉心关怀和指导下,通过自己的不断努力,在工作上学到了许多知识吸收了很多教学经验,但还有一些不足之处,但我不气馁,我相信只要努力我一定会做的更好。

  实习解决结束了,我们都有了一个胜利的砝码,带着这份自信和能力我相信自己一定会走的更远,为我的美好未来而奋斗。它将成为我一生中最美好的回忆。这是一段充满艰辛和收获的经历,也是我人生中最珍贵的财富。

  顶岗实习总结6

  在学校领导和老师的关怀下,在学生们的积极配合下,我顺利的完成了这个学期的班主任实习工作,我们教师的一言一行时刻都在影响着学生,对学生起着言行身教的作用,所以,在工作中我一直严格遵守原则,做好学生的榜样。一个班级应该如何管理?一个班级又如何管理好?老师和学生应该怎样相处?经过在七5班这段时间的摸索,我觉得应该这样做一个班主任。

  首先,在班委的任命上,对于选什么样的学生担任班委,我们应该以全面的眼光看待。对于班长,一个班长不一定是学习好的学生,但一定得是有威信的学生,而且学生也都能信服他;对于纪律班长,一定要严厉,一定要能镇得住学生;对于学习委员,那就更需要责任心,需要关注各组学生的学习情况,想办法调动学生学习的积极性,为班级营造一种浓厚的学习气氛等。

  其次,在组长的分配上,可以把前二十名的学生平均分配到各组,让他们帮助本组学生,督促他们学习,帮助他们解决难题,以自己好的行为习惯影响组员。

  然后,在特殊的安排上,对于班上调皮捣蛋的孩子,我们不能对他们置之不理,要让他们在班级里担任职务,明白自己的使命,承担自己的责任,约束自己不好的行为。另外,在他们表现好的时候,一定要及时的夸奖他们。

  最后,在教师的信任上,身为班主任,我们不仅需要挑选合适的学生管理不同的方面,更要给予他们信任。另外,身为班主任,就要了解学生,就要拉近与学生的距离。可以找他们聊天,可以去家里访问等。夏天来临,天气较热,可以在上课前买些雪糕、冷饮等,与孩子们一块食用,大家热热闹闹,高高兴兴,让孩子们心情愉快的去学习。

  学校管理方面

  实习期间我严格遵守学校的各项规章制度,按时参与学校的点名,不迟到、不早退。学校每个老师在教学外另有任务,因此,我在积极完成属于自己的工作的同时,还热心的帮助其他老师,帮他们看会儿自习,帮他们值会儿班等等。积极的投入在学校的各项工作当中,考试时,严格监考,认真批卷;活动时,积极参与,从不懈担在工作中,把自己当成一名正式的人民教师,处处以一名人民教师的要求做,不求自己做的最好,但求自己能够做的更好,积极主动的参与学校的常规检查,并受到表扬等。

  教育调查和研究方面

  实习期间,坚持参加校内文科组的教学研讨活动,在听评课中学 习其他老师的宝贵经验,不断提高自己的教学水平。另外,针对学校学生的成绩,我们进行了一次学生学习习惯调查活动,在调查过程中,从调查问卷的编写、刊英下发、分析、总结等,事事亲力亲为,并在最后为学校和学生提出了良好的建议,受到全校师生的一致认可。

  党团活动方面

  在实习期间,我们实习点的五位实习生组成了小分队,经常举行活动。在这一学期里,我积极参加小组组织的各项活动,并在活动之后认真反思,相互之间不断的交流实习过程中的体验和感受,相互之间进行督促,不断进步。

  时间如流水般匆匆而逝,四个多月的顶岗实习马上就要结束了。从第一次登上讲台时的忐忑不安,到现在的侃侃而谈;从第一次组织班会活动时的紧张不安,到现在的应对自如……那么多的第一次都是在实习中经历,那么多的经验都是在实习中获得。可以说,顶岗实习让我变得坚强,学会成长。感谢四中给了我这个成长的平台,让我可以带着这份自信与能力走得更远!

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