【推荐】实习工作总结集合六篇
总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料，它可以促使我们思考，让我们好好写一份总结吧。总结一般是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的实习工作总结6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
实习工作总结 篇1
最值得说的应该是4.1下午第二节课的作课。准备了两周，终于轮到我作课，说实话我准备得特别地充足，从PPT到导学案，都是一张一张，一个字一个字地亲手做出来的，各种课堂设计环节也挺有新意的。
作课当天，全校25位老师和领导，去听我的课的有18个老师，意思就是除了和我的课冲突的老师没有去，其他老师和领导几乎全都去了，我自己也有点紧张，提前跟学生打招呼说今天在他们班作课，让他们好好配合我一下，所以知道上课之前都很胸有成竹的。
开始上课，我给大家放了一个关于节奏的视频，为这节课的教学内容---节奏，做一个铺垫，看完以后我问大家这让大家想到了什么或者说这些是什么，大家有些答不上来，还好有的同学看到我打开的PPT，随即说出了是节奏。后来就开始教大家各种简谱里的节奏型，我把各种节奏型与我们平时说的话相联系，一个字的，两个字的，三个字的，四个字的。并且还拿了他们学习过的课文朱自清的《春》做例子，让大家能够在我们的生活中找到节奏。
这些节奏型大多数前两节课都给大家讲过了，但是作课的时候大家的反应并不那么热烈，和平时的上课状态相差甚远，甚至我都有些失望了，后来当我讲到一条节奏让大家念的时候，大家竟然都不会念，还念得乱七八糟，让他们单独打，也没人举手，无奈之下我只好带领大家打，但是我带领着大家打，大家完成得都很好，所以我在想是不是因为听课的老师真的太多了，大家害怕，紧张。课还是继续，但是开始的时候被卡住了，课程有些进行不下去，所以后面的环节我几乎都是带领大家完成的，我一开始设计的都是学生自发地学会，但学生都没有太大反应，我只好带领，可是一带领，就会有一种知识的灌输性，学生就很被动了，所以我觉得这一点特别不好。
后来的各个环节，我都尽量让自己在台上表现得自如一些，没有因为学生的反应不强烈就继续不下去，台下的老师也都明白这种现象，知道学生们也都紧张，有的老师在上课过程中都被我带领得一起打起节奏，课下交流中也有很多老师说以后要多听我的音乐课，多学音乐知识，说让我别在意，学生们也是紧张。
其实刚上完课，学生就跟我说了，问我是不是作课失败了，我说没事挺好的，我怕说别的打击他们的信心，学生们就说听课的老师太多了，他们害怕，我说不用怕，他们只是来听课的，下次就当他们不存在好了。其实觉得是自己做的还不够好，好多环节上没能更好地引导学生，让他们自如地学会。
我的指导老师对我的帮助很大，她给我提了好多的意见，某个细小的细节，她都注意到了，让我下次注意，在教学上也对我帮助很大，过后也鼓励我，让我别灰心，还有机会。真的特别欣慰，指导老师对我这么尽心，所以我也一直在反思自己的教学过程，希望从中更加改进，能上出更好的音乐课。
这周还听了同行实习老师李**和刘**的课，刘**老师也是在这周作的课，觉得她作课那班的学生特别配合，给她的课也私下做了评价，提了一些建议和意见，希望我们的生活能够一直这么和谐，我很喜欢她们的陪伴。
实习工作总结 篇2
毕业实习是我们由校园转为职场的一个重要环节，也是我们最后的冲刺阶段，更是积累工作经验的重要阶段。它让我们把理论和实践结合起来。是我们从学校走向社会的重要渠道。减少自己将来踏入社会的一些盲目性，让自己在今后的工作道路中能够走的更自信。
20xx年x月至今，我实习也有一段时间了。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，绝不草率敷衍了事。对自己，对工作，对学校的声誉负责。成为一名能为社会做出贡献的热血青年，我们的肩上开始扛着责任。
当我们跨过一个个坎后，内心不禁感慨万千，虽然没有轰轰烈烈的战果，但也算是经历了一段不平凡的考验和磨练，非常感谢公司给我这个成长的平台，让我在工作中不断学习，不断进步，慢慢的提升自身的素质和才能。回首过往，公司陪伴我走过人生重要的一个阶段，使我懂得了很多道理，领导对我的支持和关爱，以及同事的帮助让我由衷的感谢，因为有你们的帮助，让我在公司的发展和学习跟上一个台阶，对于我这个工作，我会严于律己，高质量的完成领导给我的各项工作。我们每个人都应该做到像保尔说的话一样“当他回首往事的时候，不会因为觉得自己虚度年华而悔恨……”！
我在实习过程中有不少的收获,实习结束后有必要好好总结一下。在工程部领导的教育和培养下，在同事们的关心和帮助下，自己的工作、学习等方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高。在实习期间，我时刻严格要求自己，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身各方面的能力。使自己得到更多的锻炼
实习这么一段时间下来我发现，我们在书本上学过的理论知识，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正做出一套大楼的造价时，才会体会到难度有多大；也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。通过实习，我验证和巩固充实所学的理论知识，加深了对相关内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解了对本专业的需要。培养了独立进行资料收集和解决问题的能力，拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。 我认为要做好造价应该做到如下几点：
1、有一套完整的造价分析系统：在预算基础上进行经济分析，提出每平方米造价，分析主要材料所占比重。
2、对造价文件进行严密、有序管理：对不同文件分类存放文件盒，编码，有效摘要。公司文件、合同文件、招标文件、答疑文件、投标书、中标通知书及在合同签订前的所有双方来往的文字文件及公司对合同的分析文件。对于双方来往的文件资料盒，要有台账，记录发文日期及签字等资料。资料的整理与否，对预算人员影响很大。整齐的资料可以使预算人员在最短的时间内找到需要的资料，在第一时间完成任务，并且给人耳目一新的感觉。
3、厂商资料的积累。很多预算人员最头疼的事莫过于对材料性能、价格、工艺、品牌等的不了解了。如果我们身为建设方的造价控制人员，更需要掌握更多的材料方面的知识。作为建设方的预算人员，积累这方面的知识比较容易。当一个项目开始以后，会有很多的厂商自己找上门来推销，在这期间，我们可以把所有的厂商资料编制成册，需要的时候就查一下，或者打电话咨询。
4、多听，多学工程术语，耳听目染时间一长就会了。
5、预算这项工作，要求一个心细，不要丢项，也不要重复计算。学会用软件进行预算套价、
预算分析、材料分析等工作。对于比较复杂的大型工程，特别是公共建筑工程，结构复杂的那种，需要一定经验，主要是对项目的经验，都要有一些什么项目，要做到不丢项，不多项。也还是需要一定的时间积累的。
心细、勤快、知道如何得到自己需要的答案等，如果你做到了，那有三年就可以达到精通。
6、千万要虚心，找一线工人（小包工）请教，以测算成本。学会用不同种计量单位统计用量。
7、人工费单价应该在招标过程中确认，不要留缺口。掌握了施工工艺、材料价格确认方法、人工费的确认方法，则你的预算就会是一份好的预算。
8、预算真的很简单，就是算量并组价。难是难在对定额的应用！就像我们所掌握的挖土预算一样，计算规则你可以不记，用的时候翻定额或清单规范就可以了，这样的预算哪个都很容易学会。有经验的预算人员，对于挖土方这样的工程，还是有很多需要思考的东西的，比如土质、坡道土方的处理、含水量、地下障碍物的处理、古墓的处理、古树的处理等等，而这些对造价的影响是很大的。其它专业也都是这样的，举一反三，预算就是这么的简单。这样来说工作经验很重要，至少对施工工艺要有所了解。
9、领导安排的工作应该积极主动的去做，去按领导的意思来做，遇到有些想不明白的问题，直接问你的领导该如何做，这样可以达到事半功倍的效果。在没事的时候，多去工地一线学习。
在这段时间乃至今后的的一段时间，我们都应该做好人生职业规划。在土木行业有许多证可考的：注册结构师、注册造价师、房地产评估师等，考证是大势所趋，也是社会公平竞争的一种方式，对那些愿意学习的人是非常有帮助的。了解行业的各种考试内容内容，有助于我们对今后的人生定位，对自己今后的人生之路有个安排。现在的人生有许多道路可走的，所以不用一条道走到黑，现在的人生道路是多元。但在人生的紧要关头有几步是非常关键的，工作就是其中之一。
作为预算员，我的体会是：
第一，态度决定一切，可以说，这段时间工作的过程也是我自己心态不断调整、成熟的过程。刚来到公司，我有太多的茫然。整天看书好像还是无济于事。刚开始，我甚至怀疑我不适合这份工作。后来我发现，时间是我的救星，通过自己不断的调整心态，虽然没有人说，但我自然而然的就知道了身为这个行业的人该做一些什么事情，一些不懂的东西也迎刃而解了，顿时让我豁然开朗。如今只要有工作，我会以充分的热情来干好事情。心态的调整使我明白在各个岗位都有发展才能、增长知识的机会。如果我们能以充分的热情去做最平凡的工作，也能成为最精巧的职工；如果以冷淡的态度去做最高尚的工作，也不过是个平庸的工匠。拥有积极的心态，就会拥有一生的成功。
第二，积累经验，实际操作过程中，最主要的是吧定额计算规则记熟了。之后的事就是找规律了，然后我们可以利用电子表格制表，自动计算。做预算时，我们可以根据不同的工程做出不同的表，然后输入基本数据，也就是墙的中心线，外墙净长线，内墙净长线等。比如计算一个房间的工程量时，我们只需要输入内墙净长线，门窗尺寸，房间净高就可以自动算出
内墙涂料、地面、天花的工程量。这是技巧，可以提高预算的速度和准确率。或许有些东西会考虑得不够周全，但是，预算的工程量本身就不要求百分之百的准确。学习无止境，职业生涯只是学生生涯的一种延续，重要的是将学校里学的理论知识运用到工作中，并进一步提高、升华。初到公司的我当务之急就是拼命的学习，整天的翻阅书本，为的是能尽快熟悉工作，有机会接触实践工作。结合学校里学的相关知识，我觉得需要进一步摸索和思考，活学活用，来解决实际的问题。
第三，即使是最基础的工作，也需要不断地创新求进，以提高工作效率。我工作的很大一部分内容，就是投标工作，本来以为算量是一种比较枯燥的工作，其实，如果用心多思考一下，核量工作通过运用电脑和统筹的方法，并不是那么死板乏味。接触工作至今，我也慢慢形成自己独特的方法。当然，随着工作的深入，还有更多新的内容等待我去学习，去思索。 当然，我也存在着一些不足之处：因为去工地的机会少，实地学习的机会也太少，学东西很慢；投标工作经常出错，还需要更多的锻炼机会；过于注重工作的进度对工作内容的全面性考虑不足；工作有时不够主动等。在接下来的工作中，我将本着对本职工作的认真和责任心，把工作做好做精。
总之，我将以公司的经营理念为坐标，将自己所学知识和公司的具体环境相互融合，利用自己精力充沛、接受能力强的优势努力学习业务知识和领先技术，发挥出自己最大的能力，在自己的.工作岗位上不断的进步，取得更大的成绩。
实习工作总结 篇3
五个多月的实习生活结束了，在学校领导和各位实习同胞们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身!这一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师!作为学生，我虚心求教，作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获的更多!
思想上：本人思想端正，在学习和生活上树立起作为共青团员应该起到的带头和模范作用。其次来到xx中学进行为其半年的顶岗支教，为落实团中央“青春建功新农村”活动，充分发挥共青团员在顶岗实习工程中的积极作用，同时也为在实习过程中加强对团员的思想教育，使本人在实践锻炼中增强共青团员的政治意识，组织意识和模范意识，我积极参与并多次组织与党团相关的活动，不断通过实践提高思想认识。
本人热衷于教师职业，尤其是体育教师。在顶岗实习前我积极参加各种培训。在实习中本人秉着以下原则：1，坚持健康第一的指导思想，促进学生的健康成长;2，用各种名人激发学生的学习兴趣，培养学生终身体育意识;3，以学生发现为中心，重视学生的主体地位;4，关注各种差异与不同的需求，依据区别对待原则，确保每一位同学受益;5，在教学过程中，要精讲多练，抓好纠错时机的思路，认真上好每一节课。努力工作，认真教学，从未懈怠。
工作上：实习期间，我以高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。近五个月的实习，使我真正体会到作为体育老师的乐趣。从紧张的教态转变成轻松自如的教态站在学生面前授课，我觉得这就是一种进步。一个陌生的环境，不再是平坦的、有弹性的塑胶场地，而是高低不平，一下雨就不能上课的土操场。但我都克服了。遇到这种情况，在室外上不了我就在室内上理论课。这样我可以讲授理论上的知识，让他们了解关于田径方面的知识。我也组织他们在班内做一些游戏，让他们的思想活跃!我们还共同自制教具。例如：接力棒，纸质铅球、足球、垒球等来做活动，既环保又安全。在中三体测时没有单杠，练不了臂力，没有器材，体育课上在有限的条件下我用分组轮换的教学方法，动力静力训练相结合的训练原则运用很好，充分体现了男女差异和区别对待!
总之，通过实习在课堂上我的教态自然了，动作示范也规范标准了，整节课安排的合理了，会适当的利用教学方法了，课堂上出现的一些事件会处理了。这就是我的进步与收获!
实习工作总结 篇4
一、 生活篇
时间如涓涓流水缓缓地流过，在这一个多月的时间里留下了许多美好的回忆，让我们细细品味。在钢城十四中一个多月的实习生活过得很充实，很快乐，也让我充分感受到了人与人之间的温情与不尽的光怀。尽管我们八个人来自同班的不同寝室，在实习前我们也不是非常熟悉，但在六个星期的实习期间，我们几乎每天早晨一起等车，一起去学校，一起放学，一起吃中饭，在此期间，我们感觉我们各自的了解逐渐加深。刚到实习学校时，我们一起打扫收拾我们的办公室，讲一个本来混乱的化学实验室整理成了一个干净整洁的办公室，这里记录了我们的欢笑，我们的忙碌，我们的进步与成熟等等。
我们的组长宋乐乐非常的认真负责，在实习期间，她带领我们一起备课，一起听试讲，一起讨论问题，在我们遇到难题的时候总是想办法一起解决，而且她也能够以身作则，做好自己的工作，甚至到后来身体不舒服的情况下依然坚持工作，直到最后一天生病一人赶到学校，她的工作精神真的让我很钦佩，她不愧是一位认真负责的好组长，其他的组员还有杨帆、张文利、陈静文、张莉、胡恋、张萍。我们一起度过了非常难忘的六周，留下了非常美好的回忆。不管是我们一起备课讨论，还是一起听课评价，一起讨论各自带的班级，一起在休息时的欢声笑语等，这些都让人感觉我们真的是一个温馨团结的集体!
我们实习队员从一开始的不熟悉到逐渐的了解，再到现在建立起深厚的友谊，这一切永远都会尘封在我记忆的深处!很感谢各位队友与我一起度过这六周的时光，其中的点点滴滴都铭记于心。实习结束意味着大家要接受另一番现实的考验，希望每一位队友都能坦然地面对，找到一份好的工作或者考研顺利。
我们的指导老师是黄显林老师，班主任是费运良老师，黄老师对人很热心，对于我们的教学总是给我们很认真的指导，并将他的一些教学经验传授给我们;费老师将班主任工作的方法、管理班级的方法、经验都很详细传授给我们，老师们都很热情负责，对我们的工作也很配合，生活上给予关心，工作上给予指导，我们的成长与进步离不开老师们的帮助，在此特别要感谢老师们，祝愿老师能够工作顺利，事事如意。
二、 教学实习篇
在六周的实习时间里，我主要负责高二的政治课。高二不同于其它年级，它的教学工作复杂而又繁琐，而且还有面临升到高三的压力。在六周的实习阶段，我讲了四节课，在此感谢指导老师陈慧老师。她为人亲切热情，她在教学工作方面提供给我的指导非常多，可以说竭尽所能，我非常感谢她!
!刚来钢城十四中，她就详细地讲解他们学校学生的学习习惯及学习水平，还告诉我上课应该注意的事情。在听课中，我个人体会很深。因为陈老师共教2个班级，学生的基础、课堂的气氛等都有很大的区别，所以在听课的同时，我注意到各个班里学生的不同反应，作好记录，思考以后我该以怎样的形式在不同班级上课才能达到良好的效果。这种听课和我们以往的听课不一样，它并不仅仅为了学习老师所讲的知识，还要去学习老师怎么样讲课，学习如何传授知识，如何控制课堂气氛，如何把握授课时间，好好驾驭整个班级教学等。听课的时候，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方。
难以忘记第一节课，刚好是周一的第三节课，由于第一次上讲台，虽然课前准备得比较充分，但是还是很紧张，所以感觉还是很紧，非常感谢同学们的配合，让我最后顺利的讲下来这节课。课后黄老师和陈老师认真的给我评课，让我知道了哪些不足，并在以后的讲课过程中注意这些问题。
虽然第一节课讲下来了，但我总担心自己做得不好。接下来的时间，我准备好后，讲课给老师听。指导老师听过以后，很认真的为我指出讲课中的缺陷，还有一些要注意的问题及建议，对我的讲课给以了很高的评价并鼓励我，这让我很欣慰。从那之后，我就开始以平常的心态去备课、上课，不再紧张了。
教学工作中，我个人觉得要注意如下几点：
1、 认真备课：在备课中，认真研究教材，力求准确把握重难点，并注重参阅各种资料，制定符合学生认知规律的教学方法。教案编写详细具体，从复习提问、新课引入到讲授都精心设计，并不断归纳借鉴优秀老师的经验。在教学中，做到重点突出。
2、 试讲：在每次正式上课之前，我都会先进行试讲，让指导老师听课并评课，纠正不足之处。然后修改教案再进行试讲，主要把握时间的安排，提高教学质量。
3、注重学生能力的培养：上课时注重与学生为主，重视发挥学生的积极性以及综合能力的培养，有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性和相互协作的能力。
4、 认真及时批改作业：布置作业力求做到精练，有针对性，有层次性。同时对学生的作业及时而认真地批改，给以及时的反馈
5、 做好课后辅导工作：课余时间与学生交流并帮助答疑，有助于他们对当天所学知识的掌握和巩固，弥补课堂时间仓促等不足。
实习工作总结 篇5
在领导和同事们的关心和支下，我严格要求自己，尊敬领导、团结同事、勤奋工作，严格遵守公司的各项规章制度，不断提高自己的服务水平，较好地完成了领导交办的各项工作任务。现将我这三个元的工作情况总结如下：
1、严格要求自己，不断提高素质
作为一名小车司机，我深深体会到职责所在。在公司内外，我严格要求自己的言行，注意时刻维护公司良好的形象，同时积极配合公司同事的工作，比较圆满地完成了领导吩咐的任务。在闲暇之余，我与其他同事经常交流如何提高驾驶技术、模范遵守交通法规等问题，不断提高自己的驾驶技能和守法意识。
2、扎扎实实工作，勤勤恳恳服务
三个月来，我坚守自己的岗位，严格遵守公司规章制度，不迟到，不早退，坚持做好汽车的保养与保洁工作，准确及时地完成工作任务。在日常的生活和工作中，我与同事和睦相处，积极配合同事们的工作，热心为同事服务。
3、严格遵守法律，谨慎安全行车
因为岗位的特殊性，我行车之前或出差在外的过程中，滴酒不沾，时刻保持清醒的头脑，严格遵守交通法律法规，文明驾驶，安全行车。
通过努力学习和实践，我的安全驾驶技能得到了提高，但与领导的要求相比，还存在一定的差距，我会在今后的工作中加以改进，扬长避短，坚持学习，不断提高，努力为公司的发展贡献出自己的一份力量。
实习工作总结 篇6
如果不是在淘师湾看了一下我开课的情况，根本不会知道我居然已经讲了接近80节课了！想想实习的两个月，我才讲了差不多8节课，看见这个数字真被吓到了。80节课了，我的教学有进步吗？学生喜欢我吗？我讲的东西他们学会了吗？我不确定。
可能由于课多了，教学反思没以前那么认真深刻了。以前每次上完课都会在备课本上标注一下，这节课有什么缺陷还有哪些地方可以完善一下，常常会为一节课搜集很多素材和资料。现在懒散了许多。好几次都是在临上课的时候才跑去机房把课件简单的修改一下，昨天居然在上课之前才把课备好，结果可以想象，上课效果并不理想。曾经为自己课堂上偶尔的临场发挥灵机一动很得意，那也只是偶尔而已，如果希望总能随机应变，我还需要很多教学经验的积淀。
关于教学内容，我讲的未免太过花哨。学生到底学会了什么了？我在课堂上玩的游戏，给他们看的搞笑图片或者有趣视频？知识性的东西我讲的太少太少，而且都是泛泛而谈。好像为了投其所好，为了让课堂尽可能的丰富有趣，我过分注重教学形式而忽视了教学内容。仔细想想，每节课我的教学重点在哪里呢？说是创设情境，说是引人入胜，说是发人深思，结果不过是学生们看看热闹罢了。下一步我要抛开那些华而不实，踏踏实实教学，让学生真正的学有所获。
貌似我上课弄了那么多好玩的东西，应该或多或少积攒了不少人气。不过其实我与学生的关系仍然不够亲近。在路上碰见他们会礼貌的叫一声“老师好”，而已。运动会本来是拉近师生距离的很好机会，我居然错过了！相机不是的工具吗？单反借学生玩一下，大家来几张合影，不就立马熟了么？我只是愣愣的呆呆的，自顾自拍着照片而已。作为一名新老师，我是不是有点紧张呢？刻意画出跟学生之间的界限，有必要么？现在我的课堂教学基本也是我一个人的独角戏了，师生互动的环节越来越少，曾经说这帮帅哥美女这帮熊孩子就是我快乐的源泉，而现在这种感觉正逐渐淡化，只因为我的懒散。作为小老师的幸福感也很细微了，我教学的积极性在下降？这是不好的趋势，要好好调整一下了。
拍照技术应该比以前好一些了，不断地转换视角拍摄就对了。不过拍照用的一直都是自动挡，所以对相机的手动设置几乎完全不知道。学生问的我好羞愧，老师我学艺不精啊，对不住了！昨天还有学生问关于vb的一些操作，我也一愣一愣的，虽然老实交代我也是刚学的，不过这终究还是显得不过专业，不够称职。之前还有同事问我无线路由器怎么设置，我也是想也没想直接说不知道。总之我就是水平较差，需要学的太多。常常是任务到了眼前才意识到自己原来什么都不会。我应该主动去学习，把平常花在刷微博看空间逛淘宝的时间拿一些出来提升自己。
已经慢慢适应了这里的生活，每天都过得很开心。希望以后能够完全胜任我的工作，工作的成就感是什么也换不来的。
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