做自己健康的第一责任人的倡议书

时间:2022-12-22 09:20:58 倡议书 我要投稿

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书15篇

  在不断进步的时代,需要使用倡议书的场合越来越多,通过倡议书可以弘扬社会主义核心价值观,梳理具有奉献爱心的精神,营造一个更美好和谐的社会。那么一般倡议书是怎么写的呢?以下是小编整理的2022年做自己健康的第一责任人的倡议书,欢迎大家分享。

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书15篇

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书1

良好的卫生习惯和健康的生活方式可以有效预防疾病发生,为了更好地保护自身和家人的健康,预防新冠肺炎,XXX经济学校向全体学生发出“做自己健康第一责任人”倡议:

  1、规范戴口罩,正确洗手

  01、洁双手

  在外出返家,护理照护他人,触摸口眼鼻,咳嗽或打喷嚏,清理垃圾,接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后,均应及时洗手或手消毒;手部消毒液要选用有效期内的合格产品。

  02、辨正反

  戴口罩前,请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别,可根据口罩皱褶判断,皱褶处向下为外。

  03、严密合

  戴口罩时,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。同时快速吸气,检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露,再调整鼻夹。

  04、防飞溅

  打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换;如不习惯,可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。

  2、经常通风,减少聚集

  每日开窗通风2-3次;家中人员较多或有病人、访客时,建议开窗通风。家中有居家隔离人员时,其所在房间应关闭房门,单独开窗通风。尽量不去人员密集、空气流通差的场所,远离有发热或咳嗽症状的`人员,减少聚集性活动,保持安全社交距离。

  3、养成卫生习惯,做好健康监测

  注意健康礼仪,咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。加强身体锻炼,保证睡眠充足,保持心态健康,健康饮食,戒烟限酒。出现发热、干咳等症状时,不参加聚集性活动,不乘坐公共交通工具,非必要不出入公共场所,外出佩戴口罩,减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测,做到早发现。

  4、主动接种疫苗,配合疫情防控

  无接种禁忌、符合接种条件的应应尽快接种新冠病毒疫苗,应接尽接。一旦确认感染,不要过度紧张,立即远离人群,规范佩戴口罩,做好自我防护,主动落实后续防范措施。

  5、学习健康知识,保持健康心态

  主动学习新冠病毒相关科学知识,关注官方权威发布信息,保持冷静理性,不信谣、不传谣,保持积极乐观心态,拓展兴趣爱好,保持与老师、家人朋友的良好沟通,弘扬正能量,共同维护健康有序的社会秩序。

XX市文明办

  20xx年12月4日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书2

  亲爱的小朋友、家长朋友:

  大家好!

  当前新冠病毒持续变异,防控形势严峻复杂,每个人都是自己健康的第一责任人。

  为了保障广大师生健康安全,佳洺幼儿园再次提醒大家一定要主动做好个人防护,及时报备,履行疫情防控责任。

  在此我们发出倡议:小手拉大手,当好自己健康第一责任人!

  一、从我做起,践行“全员戴口罩”

  倡导大家参与“全民戴口罩”行动,当好自身健康第一责任人,时刻养成佩戴口罩的良好习惯,并对身边未佩戴口罩人员进行及时提醒,让戴口罩成为每个人的自觉文明规范行为。

  佩戴口罩时“内外上下要分清,贴合盖住口鼻颌,调整压紧金属条,及时定期换口罩”,不自行改造口罩,不在交谈时取下口罩,更不能随意丢弃口罩。

  二、从我做起,“小手拉大手,全家做核酸”

  做核酸是每一名公民的义务,大家按照学校或社区工作人员统一安排,按时有序到达指定地点进行核酸检测,确保做到“应检尽检、不漏一人”。

  三、从我做起,当好“扫码”的践行者

  扫码可以登记、核验、掌握出入公共场所人员的信息,扫码记录可快速追溯相关人员活动轨迹及密接人员,便于开展精准追溯排查,避免疫情扩散。希望大家做好“扫码”的践行者,进入公共场所主动扫码,并积极地向家人和朋友宣传佩戴口罩和扫码的重要意义。

  四、从我做起,全家一起搞好家居和个人卫生

  每天开窗通风,每天清洁家居,保持家居环境和物品清洁卫生。疫情期间不聚集、聚餐和聚会,尽量避免到人群密集通风不良的公共场所。出门佩戴一次性医用口罩,保持2米以上社交距离,回家后请第一时间进行手部清洁。餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触病人前后等应及时洗手。

  五、从我做起,非必要不离市

  近期,倡导师生及家长非必要不离市,不得前往疫情中、高风险地区,如师生及家长确需外出的',离开前要向幼儿园及社区报备,全程做好个人防护,返回后,主动向所在社区(村)和幼儿园报告相关情况,按疫情防控相关规定配合执行防控政策。师生家属中有中高风险地区旅居史、接触史等特殊情况,要第一时间报告,以便及时落实相关管控措施。

  抗击疫情,人人有责,小手拉大手,让我们团结起来,齐心协力筑牢疫情防控安全屏障。

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书3

亲爱的居民朋友们:

  在疫情面前,每一个居民都是自己健康管理的第一责任人。我们管好自己既是对自己和家人健康最大的呵护,也是对自己安全最大的保护。在此,我们倡议:

  01养成“戴口罩”的好习惯。

  平时出门、与人交谈时,或者参加各类小型活动和进入人员密集场所要佩戴口罩。

  02养成“勤洗手”的'好习惯。

  平时做到进门先洗手,饭前勤洗手,厕后必洗手,日常勤洗手。

  03养成“勤通风”的好习惯。

  家中时常要开窗通风,特别是家庭人多或者访客离开后,要开窗通风。

  04养成“1米线”的好习惯。

  核酸检测时有序排队、戴口罩、不聚集、不交谈,至少保持1米线的安全距离。

  05养成“不聚集”的好习惯。

  不到人流量大的门店、市场、饭馆和空气不流通的场所,尽量不聚餐、不聚会。

  06养成“勤检测”的好习惯。

  积极主动参与核酸检测和日常的自我检测,前往公共场所,一定要提前做好核酸,主动扫码,配合查验。

  07养成“要报备”的好习惯。

  凡在外务工的同胞们、在外求学的莘莘学子们,如需返回,要提前主动向所在社区报备,配合防控工作。居民朋友们,没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来。疫情防控离不开大家的支持和参与,让我们率先做好自己健康管理的第一责任人,共同为全区防疫工作做出自己的努力。

  平凉市崆峒区中街街道新民路社区

  20xx年12月1日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书4

各位家长、教育同仁、社会各界人士:

  为形成科学育儿的社会氛围,促进学前儿童健康快乐成长,我们发出如下倡议:

  一、家长要了解科学育儿的相关知识

  3-6岁幼儿的身体、动作等发育还不成熟,不能久坐不动,也不能正确握笔;不具备学习抽象知识的能力。幼儿如果像小学生一样学习文化知识,不仅造成身体的伤害,还容易使其对学习产生厌倦、恐惧心理,影响将来进入小学的学习。提前进行小学知识的灌输,会造成孩子上课不认真听讲、注意力分散的后果。忽视幼儿能力和习惯的培养,单纯追求知识的做法是短视而有害的。请家长朋友不要对孩子进行提前学习和强化训练,重视和珍惜与孩子沟通、交流、分享快乐,多花些时间了解孩子、陪伴孩子,给孩子一个快乐的童年生活。

  二、幼儿园要以幼儿为本,实施科学保教

  幼儿园要以幼儿为本、科学保教,尊重幼儿身心发展规律,自觉抵制违反幼儿身心发展规律的活动,创设有益于幼儿身心健康发展的良好环境,精心呵护幼儿的学习兴趣,在一日生活中注意培养幼儿生活习惯、行为习惯、学习习惯。提高幼儿自理能力、适应能力。严禁幼儿园提前学习小学的教育内容。

  三、小学教育要实施“零起点”入学要求

  小学要重点做好入学后的过渡和适应教育,有针对性地缩小两个阶段在环境、课程、班集体和人际关系方面的差异,减缓学习的`坡度和难度,不以任何理由压缩课程或加快课程进度。严格执行学科知识上的“零起点”教育,不对新生入学进行任何形式的文化知识面试。学校决不能做推波助澜的事情。

倡议人:xxx

  20xx年xx月xx日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书5

亲爱的家长朋友们、同学们:

  首先感谢您一直以来全力配合学校疫情防控工作。当前新形势下,疫情防控仍需要大家的坚持与配合。为确保每一位师生和家长朋友的健康,我们需要携手共同做好疫情防控工作。请大家积极配合,坚持做好常态化防疫工作。

  科学防疫从我做起

  服从疫情防控大局

  要认真学习领会中央政治局常务委员会会议、全国疫情防控工作电视电话会议及省委常委会会议精神,及时关注国家和地方防疫政策的新变化,及时关注官方通报和权威播报的郑州市、区中高风险地区调整变化,及时了解疫情防控相关信息与防控措施,学习健康防病知识,提高自我防护能力,不恐慌、不信谣、不传谣。

  非必要不外出

  受病毒变异和冬春季气候因素影响,疫情仍处于流行态势,防控形势仍然严峻复杂。在“放中管,动中清”的动态疫情防控原则下,请家长朋友和学生非必要不出门,尽量减少外出,不参加、不举办线下聚集性活动。

  做好出行安全防护

  学生及同住人确需进行外出就诊、出差等活动应尽量避免乘坐公共交通工具。确需乘坐公共交通工具,要全程规范佩戴好口罩,避免接触公共物体表面,保持合理社交距离,口罩需及时更换。到达目的地后遵守属地防疫规定,并保留出行票据。

  每天按时如实进行信息上报

  我们在行动

  坚持“三个做好”

  1、做好家庭防护。

  疫情当前,做好家庭防护,就是为这场战役作贡献。请通过正规渠道,共同学习疫情防控科学知识,提疫情防控认识,做好我防护。坚持搞好居家环境卫,定期消毒具餐具,接触各类快递包裹做好个防护。注意饮卫,做到熟分开,煮熟煮透,不未经检验检疫品,不购买进冷链品。

  面对疫情不必恐慌

  2、做好命教育。

  请家长多与孩交流,做好孩理疏导,正确引导孩关注时事,提甄别谣的能。教育孩正确理解国与家、集体与个、爱与爱的关系,培养孩的`感恩意识、责任意识、家国情怀。关注孩精神状态和理情绪,如有异常情况,及时与班主任联系。

  面对疫情不必恐慌

  3、做好家校协同。

  请觉了解学校和社区的疫情防控规定,教育孩严格遵守相关规定。同时要继续配合师完成每天信息上报作,关注班主任师的通知、要求。由于防控情势需要,上级布置的任务有时常的紧急,师们也是在线急等您的回复,因此希望家长能及时、真实、准确的反馈情况,做到不瞒报、不漏报。

  科学防疫从我做起

  请家长朋友们做好“四个帮助”

  1、帮助孩子科学使用手机。

  因为在线学习主要通过手机或电脑进行,但是孩子的自我控制能力较低,需要家长协助加强手机管理,防止孩子假借学习而沉迷游戏或聊天。

  2、帮助孩科学安排作息时间。

  网课期间,家长要以身作则,营造适宜学习的家庭氛围,指导和励孩主做好学习规划,根据学校安排的络教学时间制订作息时间表,效质完成学习任务。

  3、帮助孩子开展室内锻炼活动。

  结合自己的兴趣和生活条件陪孩子一起自主选择活动方式,每天开展1小时左右的体育运动,还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子、跳绳、拍球等。适当的运动不仅可以消除疲劳,提高大脑中的血氧含量,并且能够促进大脑活动,既健身又悦心。

  4、帮助孩子开展劳动技能训练。

  孩子居家期间,引导孩参与家务劳动,培养孩的家庭责任感和活理能。进合适的居家劳动是释放压和不良情绪的常好的式。

  人人都是防线,战“疫”有你有我。各位师生、家长,让我们携起来,团结,众志成城,共克时艰,为早战胜疫情贡献出各的份量,坚定必胜的信念打赢这场疫情防控阻击战,早相聚在校园。

倡议人:xxx

日期:20xx年xx月xx日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书6

亲爱的家长朋友们:

  您好!

  当前疫情仍未过去,幼儿园仍是疫情防控的特殊场所,为了更好地保障幼儿及家人的健康和平安,欣欣幼儿园呼吁大家时刻绷紧疫情防控这根弦,严格落实好疫情防控措施。

  每个人都是自己健康的第一责任人,每个人是疫情防控链条上重要的一环!

  天气转冷,即将进入传染病高发季节,可能会产生新冠肺炎疫情和常见传染病叠加的风险。为确保您和孩子的健康,我们需要家园携手共同做好疫情防控工作,不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付,坚持做好常态化防疫工作!

  01坚持做好个人防护

  在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护:坚持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生),尽量减少去人群聚集场所,返家后勤洗手消毒。

  02提高疫情防控意识

  要及时关注官方媒体发布的疫情防控动态信息,不信谣、不传谣、不造谣;要尽量减少不必要外出,不前往有疫情风险的地区和人员密集场所,不扎堆、不聚集、不聚餐,尽量减少交叉接触增加感染的风险;核酸检测时规范佩戴口罩,保持一米线间距,即测即走。

  03接送孩子配合安排

  家长接送孩子时,请全程佩戴好口罩,保持一米以上间距,不拥挤,在规定区域内有序接送孩子,不聚集、不逗留,即送(接)即走。

  04配合学校做好防疫工作

  请家长密切关注幼儿园发布的疫情动态和疫情防控要求,随时关注班级的各类防疫通知,配合班主任,有异常,不要慌,立即上报并配合防疫。及时完成幼儿园各类摸排和外出上报,不瞒报,不晚报,不漏报。

  05保持一米距离

  排队、付款、交谈、参观时,要保持1米以上社交距离。

  06提高免疫能力

  均衡膳食营养,荤素搭配;家长可以和孩子一起适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足和良好心态,有效提高机体的免疫功能,增强抗病毒能力。劳逸结合,注意用眼卫生。

  07履行家庭健康第一责任人

  当好自己与孩子健康的第一责任人,尽量保持与孩子同频次核酸检测,做到“愿检尽检”,提升家庭防御能力。尽量减少非必要的外出,提升防护意识,降低感染风险,共同营造健康安全的'学习生活环境!

  08养成健康生活方式

  加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;有症状时,及时就医。家长可经常带幼儿拍球、跳绳、跑步等运动,培养幼儿的身体协调性、灵活性,增强幼儿的身体素质,提高机体的免疫功能,增强抗病毒能力。

  09疫苗接种

  响应国家新冠病毒疫苗接种政策,积极配合疫苗接种,保护个人健康。

  个人防护“小细节”,铸就疾病防控“大防线”。欣欣幼儿园倡议每一位孩子和家长主动做好个人防护,践行健康生活方式,增强自我免疫力,共同实现多病共防,畅享健康幸福生活!

xxx

20xx年xx月xx日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书7

亲爱的家长朋友们:

  您好!

  为进一步落实好“新十条”措施,切实做好校园疫情防控工作,维护广大师生健康安全和正常的教育教学秩序,现就近期疫情防控有关情况和要求告知全校师生和各位家长,请大家务必落实疫情防控各项措施,严格做好个人防护,主动承担起自己疫情防控第一责任人的责任,并注意做好以下几点:

  01加强个人防护

  尽量远离人群密集的公共场所,坚持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生),勤洗手,长通风,更加严谨、自觉地做好个人防护。

  02加强疫苗接种

  疫苗接种是防范疫情传播、保护人群健康的重要举措。3岁以上适龄无接种禁忌人群做到“应接尽接”,保护个人健康,携手共筑全民免疫屏障。

  03加强运动增强免疫力

  适度运动锻炼,健康饮食,坚持规律作息,保证睡眠充足和良好心态,有效提高机体的免疫功能,增强抗病毒能力。

  04加强健康检测

  适密切关注自己与家人的'健康状况,如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状,应及时到发热门诊就诊,全程规范佩戴口罩。

XX市文明办

  20xx年12月4日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书8

  为有效预防新冠肺炎,提升自身健康水平,结合当前新冠病毒奥密克戎变异株传播特点,山东省疾病预防控制中心向全社会发出“预防新冠,做自己健康第一责任人”十项倡议。

  一、戴口罩。在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时,在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,在医疗机构就医时,均应规范佩戴口罩。口罩须及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;废弃口罩不可随意乱扔,要规范处置。

  二、勤洗手。在外出返家,护理照护他人,触摸口眼鼻,咳嗽或打喷嚏,清理垃圾,接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后,均应及时洗手或手消毒;手部消毒液要选用有效期内的合格产品。

  三、常通风。人员拥挤的室内办公室和集体教室要勤通风。家庭要择时开窗通风,每日开窗通风至少2~3次,每次20~30分钟;家中人员较多或有病人、访客时,建议随时开窗通风;使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时,其所在房间应关闭房门,单独开窗通风。

  四、少聚集。尽量不去人员密集、空气流通差的场所,远离有发热或咳嗽症状的人员,减少聚集性活动,保持安全社交距离。

  五、保持环境卫生。日常居家办公要经常清洁卫生,必要时进行预防性消毒。卫生间马桶冲水前要盖马桶盖,保持存水水封。

  六、养成卫生习惯。注意健康礼仪,咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。加强身体锻炼,保证睡眠充足,保持心态健康,健康饮食,戒烟限酒。

  七、做好健康监测。出现发热、干咳等症状时,不带病上班、上学,不参加聚集性活动,不乘坐公共交通工具,非必要不出入公共场所,外出佩戴口罩,减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测,做到早发现。

  八、主动接种疫苗。无接种禁忌、符合接种条件的.居民应全程接种新冠病毒疫苗,全程接种后满3个月应及时加强免疫。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、“应接尽接”。

  九、主动学习健康知识。主动学习新冠病毒相关科学知识,关注官方权威发布信息,保持冷静理性,不信谣、不传谣,弘扬正能量,共同维护健康有序的社会秩序。

  十、主动配合疫情防控。一旦确认成为阳性感染者或被判定为密切接触者,要立即远离人群,规范佩戴口罩,做好自我防护,配合开展流调,主动落实后续防范措施。

  您我共同努力,共创健康美好生活!

xxx

20xx年xx月xx日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书9

亲爱的家长朋友:

  20xx年在家园共同抗疫、一起陪伴幼儿成长中度过,有挑战、有感动、有收获。20xx年如约而至,寒假、春节即将来临,正值返乡团聚、走亲访友欢乐祥和的时节。但目前国外疫情加速蔓延、新冠肺炎病毒变异、我国本土病例零星散发、节假日期间大规模流动聚集以及冬季流感、手足口传染病等风险隐患交织叠加,疫情防控面临更新的挑战。为确保我园师生生命安全和身体健康,与家人度过一个欢乐祥和的节日,我们提出以下要求与倡议,请各位仔细阅读并实施。

  一、积极关注疫情动态

  1、请家长如实上报信息

  请各位家长密切关注疫情发展态势,尤其是与核酸检测阳性人员行程轨迹有交集的人员,请主动报备,如实报告相关信息,提供活动轨迹和个人健康状况,并按要求进行核酸检测,配合落实好管控措施。

  2、不前往中高风险地区

  如非必要,请不要离开淮安,更不要前往中高风险地区。如必须前往,请您务必做好个人防护,及时报备,并如实通知幼儿园。

  3、避免与相关症状人员密切接触

  避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触,如出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时,及时到就近的三甲医院发热门诊就诊,并主动告知14天内旅居史及接触史。就医途中全程佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具,尽量减少接触他人。

  4、配合落实疫情防控措施

  进入重点场所主动提供健康码,继续保持科学佩戴口罩(尤其是在乘坐公共交通工具或超市、商场等人员密集场所)、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐(家庭聚餐请尽量控制在10人以下)、分餐制、用公筷等良好卫生习惯,时刻注意个人防护,保持安全社交“一米线”距离,倡导健康的生活方式。

  二、入园防疫请这样做

  1、安全出行,错峰接送

  请家长注意入园、离园时间,入离园时家长和幼儿均要主动佩戴口罩,同时幼儿需要随身携带一个备用口罩,并在校门口有序排队测温。幼儿入园后家长即离开,园所实施封闭管理,家长不得随意入园。

  2、配合幼儿园做好健康检测

  注意个人及幼儿的日常防护,如有异常及时与老师联系。如不能按时来园,请及时告知老师当日缺勤原因;如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,应佩戴好口罩,及时到就近的三甲医院发热门诊进行排查和诊疗、就医。

  对于身患传染性疾病或者具有相关症状的幼儿,请凭三甲医院开具的诊断证明、病愈证明入园,否则我园按照相关要求有权拒绝入园。

  3、关注自身健康,提高防护意识

  减少不必要的异地外出,非必须不离淮,非必须不去有中高风险区域,如有外出必须如实上报,积极主动进行核酸检测。对于老师发送的摸排要求,要按时如实精准上报。

  4、保证充足睡眠,均衡膳食

  3—6岁儿童应保证每天睡眠11—12小时,饮食最好食物多样,以谷物为主,粗细搭配,多吃蔬菜、水果、大豆制品。鸡蛋、瘦肉应适量,吃清淡少盐膳食,不吃或少吃海鲜和冷冻类食品。

  三、居家防疫这样做

  1、讲卫生,勤洗手

  家庭成员不共用毛巾,保持家庭生活用品、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

  减少接触公共场所及公共物品,从公共场所返回后、咳嗽用手遮挡后、饭前便后、处理生肉产品后、接触门把手或电梯按钮后,应按照“七步洗手法”,用洗手液或肥皂流水洗手。

  2、室内保持勤通风

  生活居室保持清洁,经常开窗通风换气,保持空气流通。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟。

  房间较小或感觉寒冷的情况下,开窗时间可以缩短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。

  3、关注冷链食品安全信息

  请密切关注有关部门发布的'进口海产品、冷链食品等食品安全信息,生熟食材存放、加工要分开,食物要烧熟煮透,不食生冷食物,避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能。

  去正规超市或市场选购冷链食品,尽量避免用手直接接触,建议使用一次性手套同时带好口罩。接触生鲜食材后要及时洗手,未洗手不触摸眼口鼻,肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

  4、健康锻炼不能少

  坚持每天运动,提高机体的免疫功能,增强抗病毒能力。适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。

  避免受凉,保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱,充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

  针对当前疫情防控形势,我们既要充分认识疫情防控的特殊性、复杂性及不确定性,又要客观理性对待无症状感染者,做到不恐慌、不大意、不松劲、保持警惕。

  疫情防控事关你我,更事关大局,希望各位能从维护大局出发,自觉服从管理,遵守幼儿园和上级疫情防控部门各项规定,让疫情防控工作印证我们的文明底色与责任担当。

  家长朋友们,让我们珍惜生命和健康,坚持疫情防控常态化,家园携手,齐心协力,为孩子们的健康成长保驾护航!

xxx

20xx年xx月xx日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书10

亲爱的家长朋友:

  您好!近日,全国多地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整,涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面,这也意味我们向恢复正常生产学习、回归正常生活迈出了一大步。

  但调整不等于彻底“躺平”,疫情尚未离去,在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的情况下,个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大,我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人!

  为确保您和孩子的`健康,我们需要家校携手共同做好疫情防控工作,不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付,坚持做好常态化防疫工作!

  积极配合

  1、配合学校做好防疫工作

  请家长密切关注幼儿园发布的疫情动态和疫情防控工作要求,随时关注班级的各类防疫通知,配合测体温,测核酸,每天记录好健康情况。有异常,不要慌,立即上报并配合防疫。及时完成幼儿园各类摸排和上报,不瞒报,不晚报,不漏报。如有异常请及时与教师联系,如不能按时来园,请及时告知教师当日缺勤原因。

  2、正确佩戴口罩错峰接送

  坚持正确佩戴口罩,佩戴时“分清内外上下,贴合盖住口鼻颌,调整压紧金属条,及时、定期更换口罩”,不在人员密集或与人交谈时取下口罩。

  家长接送孩子上、下学时段,请全程佩戴好口罩,保持一米以上间距,不拥挤,在规定区域内有序接送孩子,不聚集、不逗留。

  3、坚持做好个人防护

  不参加校外培训机构,倡导多居家少外出活动,尽量不到人员密集场所活动,尽量不参加也不带幼儿外出聚会聚餐,酒席宴会要慎重参加,如需外出请认真做好个人防护:坚持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生),返家后勤洗手勤消毒。

  4、坚持健康监测

  做好家庭成员日常健康监测,如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时,请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊,并第一时间向班级老师报备,就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。

  5、及时接种疫苗

  疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”,保护个人健康,携手共筑全民免疫屏障。

  6、养成健康生活方式增强自身免疫力

  适当选择薯类食物代替一部分主食,保证优质蛋白质的摄入,尽量不选择肥肉、肉皮、奶油等,烹调方式以蒸、煮、炖为佳,减少烹调油的摄入。适当增加蔬菜摄入,水果摄入要适量,建议适当多选择富含维生素C的水果,如草莓、橙子、猕猴桃等。有助于提高机体免疫力。避免高脂、高糖、高盐的零食及含糖饮料的摄入。

  家长可以和孩子一起适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足和良好心态;有效提高机体的免疫力,增强抗病毒能力。

  亲爱的家长们,疫情尚未结束,我们每个人都是自己健康的第一责任人。戴好口罩、接种疫苗、加强锻炼、注意防护,让良好的卫生习惯形成最强大的保护力。让我们携手共同努力,全力做好疫情防控工作,为孩子的健康保驾护航!

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书11

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  为了使我们的生命焕发出热情和激情,为了我们能有一个强壮的身体,更好地学习、工作和生活,希望全体师生都能在工作学习之余,积极参加体育活动。为此,我向全校师生发出倡议:

  一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。

  二、积极参加户外活动,养成良好的`锻炼习惯。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,根除不良的习惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园,亲近自然,释放自我。

  三、强化团结协作精神,大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下,快乐运动起来,让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。

  老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

  老师们,同学们,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐。

  谢谢大家!

倡议人:xxx

  20xx年xx月xx日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书12

全体教职工、各位家长:

  为有效预防新冠肺炎疫情传播,确保自身和孩子健康,守护校园安全,结合当前新冠疫情传播特点,XXX初中特向全体教职工和各位家长发出“预防新冠,做自己和孩子健康的第一责任人”倡议,望全体教职工和家长能积极响应,同时教育孩子严格遵守疫情防控倡议各项内容。

  一、科学全程佩戴口罩。

  养成出门戴口罩的良好习惯,尤其在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时,在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,在医疗机构就医时,均应规范佩戴口罩。

  二、养成良好卫生习惯。

  要勤洗手接触户外物品要及时消毒。注意健康礼仪,咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。加强身体锻炼,保证睡眠充足,保持心态健康,健康饮食,戒烟限酒。

  三、常通风少聚集。

  人员拥挤的'室内办公室、教室和宿舍要勤通风。尽量不去人员密集、空气流通差的场所,远离有发热或咳嗽症状的人员,减少聚集性活动,保持1米安全社交距离。

  四、做好健康监测。

  出现发热、干咳等症状时,及时去医院就诊,不带病上班、上学,不参加聚集性活动,不乘坐公共交通工具,非必要不出入公共场所,外出佩戴口罩,减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测,做到早发现。

  五、主动接种疫苗。

  无接种禁忌、符合接种条件的居民应全程接种新冠病毒疫苗,全程接种后满3个月应及时加强免疫,家庭成员做到“应接尽接”。

  六、教育孩子不在校外用餐,不在往返校途中逗留,孩子往返校尽量点对点接送,尽量不乘坐公共交通工具,尽最大可能降低疫情感染风险。

  全体老师、各位家长,让我们一起“做好自己和孩子健康的第一责任人”,守护自己和家人健康,守护校园和全体师生安全!

XX市文明办

  20xx年12月4日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书13

  尊敬的全体教师、家长朋友,亲爱的小朋友们:

  当前,受病毒变异和冬季气候因素影响,疫情防控形势异常严峻复杂,树立“大健康”意识,做好个人防护尤为重要。每个人都是自己健康的第一责任人,请积极配合各地健康排查、健康码查验等疫情防控措施。我们倡议:

  1、坚持“两点一线”

  坚持家和幼儿园两点一线往返,尽可能避免乘坐公共交通工具,确保个人活动轨迹清晰单一。非必要不离开学习生活所在区域,不聚集,不聚餐,不到人员密集场所。

  家长严格按照幼儿园上、放学时间,错时错峰接送孩子,全程佩戴口罩,保持1米距离,即送即走、即接即走。不去人员密集或环境封闭的.场所,不参加节日演出娱乐类活动。外出期间,尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。

  2、做好个人防护

  佩戴口罩是预防和阻断疫情最简单、最有效的措施!佩戴口罩的首要目的是为了保护自己、保护他人,所以不要让口罩成为摆设!师幼和教职工上放学(班)途中要主动坚持佩戴口罩,相互提醒,共同做好防护。家长接送幼儿上放学的途中全程自觉戴好口罩,并督促幼儿戴好口罩。请记住:不随便丢弃使用过的口罩,自觉遵守防疫规定!

  3、坚持多病同防

  近期气温下降,寒气袭人、湿气严重,易发多种疾病,所以未病先防是当务之急。请家长们做好个人及幼儿各种疾病的有效预防。

  4、履行监护责任

  每个人都是自己健康的第一责任人,家长及幼儿共同生活成员都应遵守防疫规定,主动配合做好防疫工作,每日提前备好幼儿上放学口罩,点对点接送幼儿,减少人员流动和聚集,关注幼儿身心健康。如有特殊情况,第一时间告知学校,共同维护好孩子健康。

  保持良好卫生习惯,加强自我保护意识;不随意到中、高风险地区。

  遵守外出报备制,遵守疫情防控纪律和要求。

  严守“戴口罩、不聚集、勤洗手、一米线”十二字防护口诀。

  5、加强健康监测

  落实核酸检测,严格晨午检,若出现发热、干咳、咽痛等症状和健康码异常等情况,及时到医院就诊排查,确实做好早发现、早报告、早隔离、早治疗;自觉加强自我防护,保持社交距离、注意个人卫生,严格遵守社区和楼栋防疫规定,不信谣、不传谣、不造谣,当好个人健康的第一责任人;线下聚集性活动暂停;“两码”及体温异常人员,一律暂不返校,并按防控部门要求,落实健康监测和核酸检测。

  进入校园,必须佩戴口罩,由学校值班人员认真查验“两码”及测量体温,并核实来源地,经学校同意后方可。持续做好自我健康监测,如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状,应及时就医,并做好防范感染他人的措施。

  写在最后

  抗疫,是一场漫长的攻坚战。

  越是关键时期,越要做好个人防护。

  致孩子——

  请上好“防疫”这一堂健康课。

  在校,配合老师防疫;

  在家,养成卫生习惯。

  从今天开始,对自己的健康负责到底。

  致家长——

  请上好“保护孩子”这一堂教育课。

  外出,做好个人防护;

  归家,确保家居卫生。

  从今天开始,保护好自己和家人。

  致所有人——

  请上好“抗击新冠”这一堂人生课。

  平时,落实防疫常态化;

  全力配合政府防疫。

  从今天开始,做好自己健康的第一责任人。

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书14

尊敬的老师、家长、同学们:

  随着国家“二十条”和“新十条”的政策相继公布,全体师生和家长的生活情况将迎来很大改变,而优化措施并不是完全放开不防,在防疫政策优化的'同时,大家要科学的认识、正确的看待防疫新政策,学会科学防疫,做自己健康的第一责任人!

  为了更好地保护自身和家人的健康,高陵嘉园小学向全体师生和家长发出倡议:

  做好每日健康监测,出现发热、干咳、乏力等症状及时就医,做到不带病上班、上学。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测,做到早发现。

  做好个人防护,正确佩戴口罩,不参加聚集性活动、非必要不出入公共场所。做好出行防护,尽量不乘坐公共交通工具,减少传播风险。科学认识新冠肺炎,理性看待疫情,不造谣、不信谣、不传谣。

  爱家尽责,守土有责,只有全社会同心、同向、同行,做好自己健康的第一责任人,才能最大程度保护好自身和家人的健康安全。

XX市文明办

  20xx年12月4日

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书15

各旗县市区卫计局:

  全民健康是促进人的全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件,实现居民健康长寿,是国家富强、民族振兴的重要标志,也是广大居民的共同愿望。

  20xx年,xx市被确定开展国家和自治区健康促进旗县区试点项目工作。为深入全面贯彻落实中央和省、市、区关于健康工作的'一系列精神。进一步改善全市自然、社会健康环境,提升全市城乡居民的健康素养水平,让每一个单位和每一位居民真正成为健康的关注者和受益者,特向本辖区各单位和各部门发出以下倡议:

  1、落实健康政策:各单位要把健康摆在优先发展的战略地位,按照中央和内蒙古自治区要求,将健康理念融入所有政策,加快形成有利于健康的发展模式、生态环境和生活方式,实现xx市健康与经济社会良性协调发展。

  2、树立健康理念:推动单位参与、人人尽力,落实预防为主,推行健康生活方式,减少疾病发生,实现全民健康。

  3、履行控烟责任:吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任,公共场所禁止吸烟,携手共创无烟环境。

  4、培育健康行为:把投资健康作为最大回报,改变不良生活习惯,快乐健身,积极参与建设“亮丽壮美内蒙古、魅力健康xx”祖国北疆。

  5、保证健康饮食:科学合理搭配膳食结构,规律用餐,不吸烟,不酗酒,保持营养平衡,做到“三减三健”,即减盐、减油、减糖,维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。

  6、开展健康运动:少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴,迈开腿”,践行“健康一二一”行动,即“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。

  7、保持健康心理:提高自我心理调节能力,保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  8、建设健康环境:参加爱国卫生运动,不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施,自觉维护公共环境,营造绿色环保家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  9、传播健康知识:以科学态度和精神,传播中国公民健康素养66条,积极配合创建相关宣传活动,反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。

  10、掌握健康技能:科学就医,合理用药,能够获取、理解、甄别、应用健康信息,不轻信“游医”及伪专家,掌握基本的中医适宜技术、应急救护和避险能力。

  健康是人生的无价之宝,健康与生命相连,生命靠健康促进。让我们积极行动起来,以开展“治转提”行动为契机,全民群策群力,开拓进取,共创未来,共同为推进“健康xx”建设而砥砺奋进!

倡议人:xxx

  20xx年xx月xx日

【做自己健康的第一责任人的倡议书】相关文章:

做自己健康的第一责任人的倡议书05-19

做自己的健康第一责任人倡议书01-04

做自己健康的第一责任人倡议书12-26

做自己健康第一责任人倡议书12-26

做自己健康的第一责任人的倡议书12-21

做自己的健康责任人倡议书01-04

做自己的健康责任人倡议书01-20

2022年做自己健康的第一责任人的倡议书12-17

做自己健康的第一责任人倡议书(15篇)02-28

做自己的健康第一责任人倡议书(15篇)01-07