(热门)给未来的自己写一封信
在学习、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是书信了吧，书信是用于交流思想、表达意见、传递信息、互通情况的应用文书。那要怎么写好一封信呢？以下是小编整理的给未来的自己写一封信，仅供参考，希望能够帮助到大家。
给未来的自己写一封信1
未来的忧忧:
你好！
光阴似箭，一转眼这么多年过去，当收到这封信的时候你也许会很吃惊吧。你一直欣赏那种自信洒脱的女孩，对于忧郁又有些拘谨的我你一向不看好，可是你知道吗？也许那只是我青涩年华落下的“后遗症”正等待着岁月的“良药”，未来的道路还很长，想要出人头地必要经过岁月的洗礼，这些我都准备好了，虽然我不知道你经历了什么，但是可以肯定的是你做到了不忘初衷。
如果我没记错，你还是有听歌的习惯吧，喜欢将悠扬的`音符飘洒于每个角落，不管开心与否，你总是那么洒脱自如，可是我还是习惯带着耳机，封闭自己的思路，让灵魂游荡在音符里；此刻的世界仿佛变了颜色，让我看不到黑暗…也许你会觉得这样的我很闷吧，或者认为我是在逃避些什么，这些我都承认，但千万不要担心，那只是我暂时的疗养方式。
还记得你喜欢徜徉于绿野，听起来有些情调，可是实际上这时的你已经有些神经大条了，～狂奔、肆意的跳跃、最后干脆躺下，这些在我看来都不奇怪，相对我的“闷骚”治疗法，你的这个疗法药效更快，甚至没有副作用，嘿！
不过值得高兴的是我们有着共同的爱好，那就是都喜欢围着书架转悠，嘿，说到这里我不得不“嘲笑”你也会有幼稚的一面，因为你每次见到美腻的本本总是两眼放光，恨不得全部带走，对于此事你却有一套自己的说辞～你说看到如此封面首先想到的不是作者，而是一个图书编辑的实力，一个有责任感的指路人，必将领你走向巅峰！
说了这么多，忽然意识到我们之间好似没有客套，多的只有美好的回忆，想要说的话还有太多，却突然不知从何说起，正如每次我跟父母打电话，接通时我的第一句不是嘘寒问暖，而是“妈妈我想吃饺子了”。你一定也会嘲笑我的自私吧，呃，其实我也好讨厌这样的自己，面对自己在乎的人，首先的第一反映就是撒娇…
你不会嫌我聒噪吧，记忆的阀门一旦打开就好似泄洪般无法收拾，给你写这封信，其实就是想告诉你，我很好，不要惦念，今后我的人生坐标也会朝着正确的方向，朝着有你的方向靠拢，这样的一天不会让你等太久…相信我！
此致
敬礼！
给未来的自己写一封信2
xx：
你好，这样叫自己的名字还真不习惯。
你还记得自己十岁的时候在二十年前写的邮件吗
你现在兑现了自己的理想了吗从小就喜欢科学知识，现在都用上了吧，发明有危险就发出声音盲人指路杖了吗还有用空气打出屏障的空气伞，我一直希望不用死记硬背的加强记忆的机器做好了吗二十年前我特别想长大了是一名科学老师教孩子们科学知识，孩子能用学到的.知识多运用到自己的生活、学习中去，也许还会培养出科学家呢！那你可就更高兴了。你应该会是一位好老师。
我喜欢旅游，二十年后你会是一名在世界各地旅行采风的旅游杂志专题记者吧，把自己在旅行中的亲身经历介绍给读者，还能把各地的美食品尝一番。这时候可要会好多外语了，都会了吗
二十年后的我是怎样的，每天辛苦的工作，还是每天在快乐的旅行，我也不知道但是你知道。我定个诺言，我会为二十年后的你努力实现我们的理想努力，我会让理想成为我努力的方向，为我们加油吧！在多问一句，你的年代有时空穿梭机了吗你能回来看看二十年前的我吗哈哈，开玩笑的。
写信人：
时间：
给未来的自己写一封信3
亲爱的自己：
您好！如果你见到这封信时，也许是许多年以后的事——十年？十五年？那时候的你，或许恰逢青春年华，斗志昂扬;或许正处在人生低谷，彷徨颓唐。而不管你归属于哪一种，我还希望你笑容去应对这世界。
那就是你一生中最美好的时光，那就是一个带上少量稚嫩、爱想象而又天真开心的一个阶段；那时候的你，是不是仍在固执地追求完美着年少时的理想，变成了一位人民教师？仰望星空，为小孩手工编织一个个漂亮而带上童话故事颜色的梦。俯瞰地面，向小孩传唱一首首童真而欢愉的音乐。为人正直师者，潜心和博爱，你是不是每日带上笑容去面她们，如果你保证了，我相信你是一位好教师。
实际上，即便你应对的是不一样的岗位、不一样的日常生活，那也没有关系，由于我相信你能够造就出归属于自身的演出舞台，打造出归属于自身的人生道路，在人生之路上释放出一闪一闪的.光辉……
“缘份天空，美丽的梦，因为有你而变的不一样”。未来的你，我想对你说：人生道路征途，每一个人都是有归属于自身的颜色和小故事，不管你取得成功或是碰到挫败，我还希望你笑容过着每一天。“三八”到来，一千朵玫瑰让你，想要你好好的爱自己;一千只纸鹤让你，想要你好好爱他人！
祝你
健康平安！
以前的自身：xxx
20xx年xx月xx日
给未来的自己写一封信4
亲爱的老周：
也许我不该这么叫你，虽然咱俩本是同株草。你在离我20年后的地方过得如何？收到这封信时你很惊讶吗？
我猜你一定长高了不少吧，脸上的痘痘也下去了吧，你还记得你以前因她而烦恼吗？
我马上就小学毕业了，不过在此之前我还有一次期中测试，你是知道的这次成绩的好与坏关系到我能否顺利进入好的初中，这段时间我在很努力的学习。下次回信记得告诉我我的期末成绩呀。
你最近遇到了一些不顺的事情吧？你经历的一定比我多，毕竟你别以为我年长呢。有没有想放弃？如果有，那你就是一个失败者，不经历风雨哪能见彩虹，就算没有见到彩虹还感冒了，也要乐观。笑着面对生活，最后让你的对手和困难对你说出三个字，你赢了。
我写给你这封信的目的`在你认为你无助的时候，还要记住比你小20多岁的我永远是你的后盾，我会陪你笑，陪你哭，陪你做你想做的事，这是我的承诺，是我对你最好的礼物，不是吗？
你的后盾
20xx年8月25日
给未来的自己写一封信5
亲爱的未来自己：
你还好吗？
你像一个谜一样在我的脑海里如影随形，我想知道你，却又不敢知道你，或许知道了以后，心中就少了一份奋勇向前的执着和努力。未来的自己，你知道吗，年少时候的你最大的愿望就是能做一名保家卫国的好警察，我不知道未来的你会不会梦想成真，但是，年少的自己正在为这份梦想痴迷着、努力着、奋斗着。如果未来的你如愿穿上了帅气的警服，就一定要对得起它，不能把它当成普通的衣服。既然穿上了，也就意味着你已经承担起了保家卫国的责任。未来的你，有了这份光荣坚定的目标，将来无论服务在怎样的工作岗位上，你都必须尽自己最大的努力去干好每一件事，这是年少的你对自己的要求。
未来的自己，我期待着你的到来，但又没有勇气去迎接你，我想，未来的你肯定比现在的你要勇敢许多，因为，那时的'你已经长大了，已经学会了独立，学会了自强，学会了怎样在社会中更好的生活。未来的自己，告诉我好吗，未来的你是怎样的呢？嘘！仔细想想，未来的你是怎样的，不是应该由现在的我去决定吗？
呵呵，未来的自己，我要向你保证，为了你以后更好的生活，现在的你肯定要拼命学习，未来的自己，我要让你变得更优秀，让你变得更伟大。祝你学习进步！心想事成！
此致
敬礼！
xxx
二零xx十二月
给未来的自己写一封信6
我想给你写封信。
也许已经过了很久了，我才遇到你，这么多年的等待可能都是为了遇到你。
昨天看了一晚上的书，现在有点困，所以可能有运气写下这封信。现在的我可能有点矫情，多年以后我也许会说，当初怎么那么傻，无论如何，就犯一次傻吧，这是一个有理由有必要犯傻的年纪，还是没有长大，或者是即使长大了也许会这样。
从小就没什么大的愿望，越大越没出息，甚至想当个家庭主妇。我也许是个对生活没有追求的人，也是个没有自律的人，我的生活过得有点随便，最主要的是，太依赖他人，没有人依赖，我会活不下去的，也许需要一个让自己坚强的契机。跟那么多人比起来，我很普通，希望你能容忍我的不足。
我现在很想见到你，真的很想，因为身边的.事，因为我的心理，因为我希望有人关心我，有人让我撒娇，有人对我无奈，有人让我发脾气，有人可以让我无所顾忌的讲话，有人可以让我随时骚扰，有人可以让我随时可以叫出来散步，有人批评我。原来有这么多的事可以让我无所顾忌的做。
我并不是个十全十美的人，这是肯定的，但是作为女朋友，我的一些行为可能是无法让人接受的，所以我希望你可以原谅我的这些行为，有时候，我会嫌烦，不知道是因为性格还是因为人的关系，也许有时候我会很冷淡，但这不是每个人都会有的么。也许有时候，我做事很离谱，但每个人不都有犯错的时候么。
我一直都在这里。
20xx年9月11日
从前的你
给未来的自己写一封信7
今天练琴的时候，你的琴声一直断断续续。不一会儿，屋里就传来了“我练不会，这个太难了。”你因此放弃弹奏这道拥有6页曲谱的《塔兰泰拉舞曲》，又弹起早已熟悉的《左手练习曲》。
我知道这首曲子对于钢琴才4级的你有很大的难度，但也是一个突破口。只有攻克这个难关，你的钢琴技艺才能更上一层楼。
你可否记得去年夏天去学游泳？当时和你同时学习的孩子已经开始学仰泳，而你却连蛙泳都没有学会。你的泳镜框里渐渐有了积水，便嚷着说不想练了。可你看着其他人仰泳的快乐，便将眼泪收回，开始一圈一圈的练习，一点一点纠正错误的姿势。终于，你也加入了仰泳的队伍，骄傲地游来游去。
或许那次对你来说是个偶然的决心，但你依然尝过坚持后结出的甘甜的果实。
在你8岁时，突然想学国画。起初，你画得津津有味。直到有一天，需要照着一份非常精细的工笔画画鸟时，你便像泄了气的皮球。那次，我让你选择坚持。后来，你在学校帮忙画板报，美术成绩也名列前茅，学校的'国画比赛也次次拿奖……
“坚持就是胜利”，这句话说得一点没错。你现在碰到不容易练会的曲子，其实和你练习蛙泳、学习国画是一样的。只要你选择坚持，就一定会有收获。
不管我们成不成功，都一定要坚持着去试试。就像“坚持不一定成功，但一定会有收获。而半途而废，终究是一无所有。”
孩子，练琴不是一种任务，坚持也不是一种痛苦。下次我们再试试练习《塔兰泰拉舞曲》，相信你会感受到“征服”它的快乐！
给未来的自己写一封信8
亲爱的夏晓菲：
您好，十年后的你在哪儿？十年后的你在干什么？十年后的你的理想又是啥？十年后的你和现在是一样的吗？是不是获得了杰出的取得成功。现在的你日常生活无拘无束，仿佛也没什么很宏大的总体目标，十年后的`你会对这有一定的后悔莫及吗？现在的你盆友许多，因此 很任性。这并不以好，十年后的你假如再那样下来，周边的人将与你逐渐离开，十年后的你一定要学好和别人公平友善的往来，一定不必太个人化了。十年后的你会比如今更强吗？
十年后的你应当比如今好些，十年后的你早已成长，十年后的你早已听话很多，十年后的你明白当担。十年后的你若非常好，很颇具，知名度很旺，你一定不能忘掉俩位始终在身后默默地支持你激励你的，很有可能早已两鬓白发的父母。你需要常常回来看她们，常常给他打个电话问一问家中的状况。十年后的你一定不可以像如今那般，享有着她们的仔细关爱却时刻让她们的心落泪。十年后的你变大，她们却年纪大了，十年后的你要了解去心怀感恩，懂么？
十年后的你早已在社会发展上立足于了是吗？你早已有了你自身的工作中了没有？你需要了解无论干什么也不低贱，如果你靠你的两手，靠你的劳动者。无论你挣要多少钱你都需要爱岗敬业乐业、无论他人怎么讲你你一定要走属于你自己的路。
夏晓菲，十年后的你要坚强，你需要心怀感恩，你需要开朗！要坚信，十年后的你一定很出色！
十年前的自身
20xx年5月2日
给未来的自己写一封信9
亲爱的我：
你好！
二十年了，阳光从繁杂交叠的树叶里漏下来，光影摇曳在我的身子上，我坐在窗前，看着眼前晃动的墨绿，准备给你写信。心中有莫名的惆怅，我此刻十三岁，也就是说看到信的你是三十三岁。不知二十年后的我，身在何方，容貌又有改变吗？让我在人群中找出你的面容，我又能找到你吗？未来总是像被云雾一层又一层挡住了的日出一样，是慢慢的从远方涔出来，模糊不清。
虽然我们相隔二十年，七千二百天，但我能够确定的是，你此刻必须是从事着有关文字的工作吧。因为我明白你有多热爱文字阿。你还记得你小时候总爱带着一本本子记下自己的思绪，只为了将转迅即逝的情感化为永恒。不知你此刻是像安妮宝贝一样用简短零碎的文字，来书写心中的欢笑抑或是唏嘘，心酸又抑或是悲楚；又或者是像鲁迅一样用笔做武器，用笔去写出人们的心声，去扞卫祖国的尊严；又或是像林夕一样将自己鲜活的经历写进音乐里面，把它转成带有旋律的词句？你就应会很享受你此刻的工作吧，毕竟那是我此刻一向梦寐以求的事情，离我那么近又那么虚幻。
不知你是否有实现我一向以来的梦想，那是你年少轻狂却满怀真诚的期望。你有去看过一场仓促而璀璨的流星雨吗？被一条条金银色划破的暗蓝色的天空是该有多完美，我是有多么向往那样的情景。有独自一人去进行一次漫无目的的旅行吗？途中有看到什么本来该看不到的'东西吗？有错过些什么吗？在我看来就算途中什么个性也没有遇到，单单是徒步的自由就足矣令我内心充满欢喜。有去玩蹦极吗？我一向不敢去，即使我内心对这充满渴望，不知你是否有改掉我胆小的这个毛病？
我想说的是，就算时光的长河洗刷掉了我身上的稚气，无知以及懦弱，请你也要一向持续着最初的心。请不要让时光抹去它的光芒，让它持续原先的样貌，尽管里面有着年少的不解与轻狂，但那正是它的可贵之处。有时间就想一想以前所经历过的事，遇到过的人，拾回过去的记忆，对这些细碎的温情的小段子常怀感恩的心。要对生命持有敬畏的态度，要用自己的心灵倾听生活的每一分每一寸。我不明白二十年后的我是怎样样，但我期望你和我想象中的一样完美。
笨拙地从口袋里拿出这封信笺，将所有对未来的期盼，塞进墨绿色的邮筒中，寄给时光另一头的你。我仿佛望见你笑靥如花。
祝：心想事成
过去的你：xxx
20xx年xx月xx日
给未来的自己写一封信10
未来的我：
你好！
十年后的你将变成一个亭亭玉立的大姑娘，有了自己对这个世界新的认识，有了自己的喜怒哀乐，当然也有了自己的小秘密，如果你努力学习的话，那时的你应该正在某高校为了自己的理想而奋斗，也有可能你会和众多务工者一样天南海北的漂泊。但这一切都不会阻止妈妈依然会在你耳边不停的唠叨，爸爸还会时不时的`训斥你。
你的爸爸妈妈只是普普通通的工人，每月还得精打细算的计划生活开支，房子、孩子是依然是他们最大的负担，但这并没有影响你成为他们心目中的“小公主”，过着衣来张手，饭来张口的优质生活。在这个洁净的家中，“勤杂工”是不可缺少的，他就是你爸爸。当他看到家里哪个物品坏了或是哪个东西脏了，他总是挺身而出。有一次，你的台灯坏了，他立刻拿来工具，开始修理起来，随着一声声叮呤咣铛的修理声后，你的台灯简直就像新的一样。
以前，也许是你没有长大的童心，总是惹爸爸妈妈生气；也许是你的任性，娇气，忘记了他们的操劳；也许是你的无知，总觉得他们的话特别逆耳。有人说，爱是与生俱来的，亲情是我们理解爱的最好的范本和老师。人再伟大也走不出爱的射程，人的生命之所以没有界限，那是因为爱的射程本身就没有界限。父爱母爱这个话题是古老且永恒的，不同的人总有不同的阅历和感受。像孟郊的《游子吟》，朱自清的《背影》。而你要感受的父爱母爱是：“风过无痕，大爱无声”。
你现在最大的毛病就是太粗心大意和学习不用功，你一定要改掉这些坏毛病，不管付出多少心血。在一点小小的困难面前不能选择退缩，要敢于正视，要敢于面对。清醒了以后就要坚强，要从泥沼里走出来；要自己找到方向；要一步一个脚印的走好今后的所有路途，今天过后，你要努力学习，要做更好的自己。
此致
敬礼！
xxx
二零xx十二月
给未来的自己写一封信11
亲爱的马梧钧:
你好！
Hello!当你从床底下找出这封信的时候，你也15岁了！你过得还好吗？学习给你太大的压力了吗？分数是全班前十名吗？……总有太多的问题想问你，千言万语，说不尽的话，一封信又能怎样呢？
也许你正在黯然你的低分作文，也许你在得意你的政治成绩，但是，别为这一时的骄傲而得意忘形！还记得“Ride goes before a full”吗？老师教我们的！不过也请你有一颗快乐的心，笑着面对每一种困难，就像2年前的你一样，不要后悔你的选择，你永远是对的！
当你在初三时，是否觉得你已经能学会承担责任了？那么好的，你现在已经能学会承担责任了，别再当遇事就退缩的.小女生了！计划好你自己的生活，不要一味的被动！我记得你“be+done”学的很好呢！
在时光飞逝的2年中，“你珍惜时间，有所作为了吗？”，时间溜得很快，屈指一算，不过496天。你每分每秒都认真利用了吗？是有意义的吗？别去荒废时间！我不想看到你懊悔与叹息。
哦，对了。你学习还好吗？英语还是那么差吗？学从句了吗？背单词了吗？你为高中做好准备了吗？不要扼杀了我们的纯真！我希望你永远快乐！
当你奔向初三的时候，我希望你不变你朴实无华与心地善良的品质，我想希望你永远是“高贵”与美丽的。时间会给你灌输内涵的！Come on！！
我始终相信你不会“误入歧途”，“堕落”这个词也不是为你而创，但是我还是希望你不要迷失了自我！
我的将来时，别放弃，坚持吧！时光的洗礼会使你光滑圆润，更有内在气质！你要活的快乐，自由，潇洒！
虽然有无尽的话语，但这些已足以让你细细品味，你的路还长呢！为了我们共同的理想！努力吧！
夜已深了，我望着窗外皎洁的月光不由的陷入沉思，1年后的你是什么样的呢？我愿你实现我现在所有的理想，希望你依然笑对生活，活的洒脱！
相信你看到这封信你有所收获，也许这可以在你失败后为你指明路线。
“写封信来留住大志，写封信来提醒自己……”
给未来的自己写一封信12
未来的我：
你好！
我是生活在现代的你，你可能会吃惊吧！对于你来说，我已经成为了过去的历史，但是我只想告诉你，做自己想做的事，照顾好自己的身体。
一头乌黑的长发，穿着时髦的衣衫，领着心怡的工资，脸上化着精致的妆容，悠闲地走在看望父母的路上。尽管长大了，也依然不忘孝敬父母这份职责，反而越来越懂得珍惜与孝顺，而你也不再是当年与父母顶撞的小女孩儿。明白父母的不容易与辛苦也应尽自己一份力了。
拿着自己的工资，开着爱车，带上行李，做一次说走就走的旅行吧！不要让自己留遗憾，做自己想做的，想去哪个城市就去哪个城市。不要把我此刻的遗憾带给未来的你。记住，无论什么时候，不要让自己委屈，做好自己，让自己每一天都持续着一张笑脸，不要因为繁琐小事而苦了自己。
长大后也不要忘了陪伴自己学生时期的几个好朋友。学生时期最好的记忆都是关于他们的，就算工作繁忙，也不要忘记和他们经常聚聚。友谊是慷慨的，神圣的，他时刻准备着舍己为人，做一个乐于助人的人，时刻记住友谊这份甜蜜的`情意。
记住要注意身体，不要经常熬夜，不要糟蹋自己的身体。感冒了要吃药，胃疼就不要喝酒了，有病了就去医院。不要总挑食，会影响发育和成长。空闲时，要经常锻炼身体，既能锻炼身体又能放松情绪。不要拿自己的身体开玩笑会后悔一辈子。
不要让自己在失败面前哭泣，不要气馁。此刻的你已经不是当初那个小孩子了，遇到困难时没有人会伸出一双手来帮忙你。已经该自己学会坚强了。有时失败也会让自己更加强大。不要放弃试着突破，努力让自己变得更加强大。
珍惜此刻所拥有的一切吧，因为他不可能重头再来。未来的我，如果你已经成为一名成功人士了，期望你也不要莫忘初衷。我也以前多次梦见你，但却从来没有看清楚模样。我想，是需要自己描绘吧。
从前的你
20xx年12月6日星期二
给未来的自己写一封信13
未来的自己：
你好!
今天给未来的自己写下一封信，不知道你十年以后看到时是一个怎样的心情?
现在的我成绩一般，学习有点马虎，但是我一直努力在改变，想为未来的你打好基础。
通过这么多年的努力，我相信你应该和现在的我有了很大的改变，你是不是已经建立了良好的学习习惯，如愿考上了理想的大学?你是否已经成为体育场上的运动健将?这些都将由你来告诉我。
其实为了让未来的我更出色，从四年级起我就开始不断努力，改正缺点，上课时不开小差，在家按时完成作业，因此，我的成绩也在慢慢提高。有时，我还会帮助别人呢!
记得有一次下课时，大家都在聊天，正聊得起劲，忽然我发现在热闹非凡中，有一位同学紧锁眉头，两只眼睛紧紧地盯着手中的`练习，似乎遇到了什么困难。我悄悄地走向她，定睛一看，原来是小陶同学，她有一道题不会做。我于是下定决心——助她一臂之力。我轻轻地拍了拍她的背，问道：“你是不是遇到了什么困难?如果题目不会做，我可以帮你哦。”说完，我便一笔一画、一字一句地教起了小陶。经过我耐心地辅导，她全会了。老师知道后，大大地表扬了我一番，还给了我一点小奖品——两张彩纸。虽然这彩纸不是什么贵重的东西，但对于一个孩子来说，足以陶醉许久了。
就让我们一起努力吧!未来的我，一定会走向更光辉的黎明!
祝
好好学习!
过去的你
xxxx.2.06
给未来的自己写一封信14
亲爱的未来自己：
你要是吗?
你像一个谜一样在我的脑海里如影随形，我想知道你，却又不敢知道你，或许知道了以后，心中就少了一份奋勇向前的执着和努力。
未来的自己，你晓得吗，年少时时候的你最小的心愿就是能够搞一名保家卫国的好警察，我不晓得未来的你可以不能梦想成真，但是，年少时的自己正在为这份梦想著迷着、不懈努力着、努力奋斗着。如果未来的你如愿以偿披上了帅气的警服，就一定必须无愧于它，无法把它当做普通的衣服。既然披上了，也就意味著你已经分担起至了保家卫国的责任。未来的你，存有了这份光荣始终如一的目标，将来无论服务在怎样的工作岗位上，你都必须天下自己最小的不懈努力回去脚踏实地每一件事，这就是年少时的你对自己的`建议。
未来的自己，我期待着你的到来，但又没有勇气去迎接你，我想，未来的你肯定比现在的你要勇敢许多，因为，那时的你已经长大了，已经学会了独立，学会了自强，学会了怎样在社会中更好的生活......
未来的自己，说我不好吗，未来的你就是怎样的呢?
嘘!仔细想想，未来的你是怎样的，不是应该由现在的我去决定吗?
哈哈，未来的自己，我必须向你确保，为了你以后更好的生活，现在的你确实必须拚命自学，未来的自己，我必须使你显得更杰出，使你显得更了不起。
此致
预祝你自学进步!心想事成!
20xx年xx月
十四岁的xxx
给未来的自己写一封信15
今天中午，我看到你吃完饭后立刻出门跑步，一边跑一边看手表，然后长舒一口气，得意地说：“这星期终于走到了五万步，肯定能被老师表扬。”
前几天，爸爸也曾看见你刚吃饱就出去跑步。好几次我都提醒你，刚吃饱不应该剧烈运动，容易岔气，消化不良等症状也会顺势侵入。可你就是不听，跑完大口喘气，还兴奋地说：“哇，又跑了一千步！”
现在我终于搞明白了，你们班上有记步比赛，第一名有奖励。
爸爸明白老师们的良苦用心，这种比赛确实能鼓励你们多锻炼，强身健体。
但同时，我也担心你饭后这样强烈运动，对你的身体是否有好处？会不会造成更多伤害？你运动的再多，却将身体累垮，就算拿到奖品又有什么用呢？
就好比你去弹钢琴，老师们让记录弹了多少首趣字，集满四十首可以获得小礼品。
爸爸很欣赏这种比赛，但我在为你集曲子时，却看见你在琴键上乱按一起，还飞快地数，弹完就迫不及待地去换礼品。我看到你很高兴，爸爸却怎么也高兴不起来。因为你没有学到钢琴，没有体会钢琴的美，就算获得第一，得到赞赏，我相信你心中一定很空虚吧！
对于锻炼，爸爸想告诉你两点——
第一：适度锻炼可以加强身体素质，但饭后马上进行剧烈运动不合适，建议改变。
第二：锻炼之后，爸爸希望你能琢磨为什么要锻炼，有什么好处，而不是一味的锻炼。
比赛就是检验你的过程，爸爸不希望你表现得多么出色，拿到多么好的名词。爸爸只想看到你在快乐的`跑，快乐的练，快乐的体会，这就够了。
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