自我超越读书心得

时间：2021-09-04 12:46:59 心得体会我要投稿

自我超越读书心得

　　人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己。以下是小编为大家整理的自我超越读书心得，供大家参考。

自我超越读书心得

　　《第五项修炼》第八章主要讲第一项修炼，即自我超越（Personal Mastery），它是学习型组织和其余四项修炼的基础。

　　一、什么是自我超越修炼呢？

　　它是由维克多·弗兰克（Viktor Emil Frankl）提出的一个概念，指学习不断认清并加深个人的真正愿望（即愿景，vision），集中精力，培养耐心，并客观地观察事实。一个能够自我超越的人，一生都在追求卓越的境界，自我超越的价值于学习和创造。

　　二、"自我超越"要超越什么？

　　现实和人的愿望之间是有差距的，自我超越就是要突破现实的极限，使个人向愿望方向运动，并在人的一生中持续这样的方向，最终达到或趋向作为个体人类的终极愿望。

　　三、自我超越包括4方面：

　　建立个人愿景&保持创造性张力&看清结构性冲突&运用潜意识。

　　第一、建立个人愿景

　　肖伯纳说，"生命中真正的喜悦，源自当你作为一个自己认为至高无上的目标，献上无限心力的时候。"所以，要建立真正的愿景，就要把焦点放在真心追求的终极目标上，这是"自我超越"的基石。

　　第二、保持创造性张力

　　创造性张力（creative tension）可以理解为创造性思维，是创造性活动中的思维过程，通过反复地、有步骤地、连贯地思考，提出前人未提出的问题，解决前人未解决的问题。

　　企业或个人保持创造性张力的方法主要包括：对个人愿景应坚定不移；认清创造性张力与情绪压力；保持创造性张力，克服情绪性张力（Emotional tension）；不断地培养毅力与耐性；把现况看成是盟友而非敌人；转变对失败的看法等。

　　第三、看清结构性冲突

　　结构的存在会阻碍人向愿景方向运动。冲突的后果有两种：

　　1、愿景被侵蚀。

　　2、操纵冲突（conflict manipulation）。通过制造负面愿景，来逼迫向愿景方向运动。反而使结构性冲突加剧。

　　正确解决结构性冲突的修炼，就要诚实地面对真相（commitment to the truth），它并不是指追求一项绝对的真理或追究万有之本原，而是根除看清真实状况的障碍，并不断对于自己心中隐含的假设挑战，不断加深对事件背后结构的理解及警觉。

　　第四、运用潜意识

　　人类有一个意识层的心（conscious mind）和一个潜意识层的心（subconscious mind），后者的容量远高于前者。运用潜意识的要点：发展一般意识与潜意识的契合；使愿景实现，或至少让人保持在趋向愿景的方向上。

　　四、小结&我的思考：

　　小结：自我超越修炼一段时间以后，会出现：感到理性与感性的融合；对周围人、事、物产生同理心；对群体产生使命感。这是趋向人类共同的终极愿景的`过程。

　　我的思考：本章节的内容，从性质来看，适用于企业管理的同时也适用于个人的日常生活或职业规划，属于励志的方法指导。凡是看过类似诸如陈安之的成功学或者余世维等培训大师的讲座的话，会深感激动人心，兴奋不已。因为他们激情澎湃的演讲以及技巧的指导，给我们无穷的成功的幻想。有时，似乎感觉成功其实也不那么难。

　　然而，事实上呢，我觉得不是那么容易的。这些大师级人物都是高屋建瓴，给予方法性的指导，而最终的落脚点还是在于自己的努力！

　　此书，如出一辙。所以，我觉得更多的还是在于自己的思考与实践。当然，有正确的方法的指导如同催化剂一样，能够加速促进成功。人人都渴望成功，企业渴望获取高额效益，我们个人想要事业有成，于是大家都拼命的努力。努力提高个人的业务素质，提高待人接物的能力，提高综合修养等等。也因为此，我们压力重重，活得很辛苦，很累！

　　不过，我个人认为心里素质也就是生活情感态度是最为重要的。关于成功，每个人的定义不一样。有的人要实现宏伟的愿望，有的人认为简单，幸福。所以，自己对生活质量满意与否尤为重要。生活犹如喝水，冷暖自知。亲爱的朋友，请问你的杯中的水温是冷是暖呢？

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