【实用】心得作文集锦六篇
在平平淡淡的日常中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家整理的心得作文6篇，希望能够帮助到大家。
心得作文 篇1
期盼已久的远足活动在推迟了几次之后，终于在12月3号举行了。随着刘校长的一声令下，我们怀着激动的心情出发了。“积跬步，至千里；杨青春，磨意志”。呼喊着响亮的口号，富有青春活力的我们出发了。怀着满腔的激情，迎着春风，我们一个个昂着头、挺着胸快步前进着。我们深知，坚持就是胜利。
远足给我的第一体验，就是一个字——累。而且自己穿错了鞋，鞋底很薄，路上的石子相当多，踩在上面钻心的疼，而且走的时间特长，远足下来，我的脚和腿又麻又酸。
路再长，阻止不了我们前进的步伐，凭借着自己的坚持以及团队的协作，我战胜了自己。我们从学校出发，踏上了漫漫远足路途。队伍浩浩荡荡，好不威风。一路上，同学们说说笑笑，互相帮助，少不了关切的问候和友好的眼神，身体的劳累早已置之度外。当同学给我水喝时，当同学的手抓住的我的手时，当同学为我递上一块毛巾时，我感受了高二2班这个集体的温暖，于是我告诉自己：为了自己，为了高二2班，不能掉队！
这次远足让我充分融入了高二2班，增进了我与同学的友谊。曾经，我以为高二2班是十分堕落的，而且我在这个班找不到快乐，我在这个班永远是寂寞孤独的。但经过这次远足，彻底改变了我的看法，打破了我封闭的心理。在高二2班，我找到了我的存在，我是301班这片大海中的一滴水，我是高二2班重要的一员。也许，高二2班没有我会照样发展下去，但我不能没有高二2班！
同时，远足也磨练了我的意志。从小就娇生惯养的我从未吃过苦，这次远足是我人生第一次长途跋涉。但是我相信自己不是懦夫，区区60里根本不算什么，这与红军二万五千里长征相比简直是小巫见大巫，远足又奈我何！通过这次远足，我的毅力加强了，对以后的学习也是一种大有裨益的事。
腰酸背痛。好不容易才熬到了校门口。虽然身体疲惫，但是心里却无比的自豪，因为我是一步一步地走来的，是用汗水和坚持凝结的，是用艰辛换来的。即使路再长，也阻挡不了我前进的脚步！
最终远足圆满结束了，路已被我征服。远足也给我留下深刻的人生启示：藐视一切困难，坚持到底，成功就在彼岸。一次不平凡的经历让我们体会到了难得的快乐。那种快乐是建立在所有人的团结之上的。只要你坚持，所有人都是英雄！
心得作文 篇2
8月31这一天，第一次到深圳听课，之前，并没有与主讲老师预约任何事，也不甚明了周末两天里主要讲解的是哪一章节的内容。临到上课前才知道，这一次讲解的是“社会心理学”，由南方医科大学心理学系教授张小远主讲。
张教授在穿插中讲到了当代“心理咨询师”的使命，他说，当我们选择这个职业的时候，就应该首先对这个“心理咨询师”有一个定位。他认为，心理咨询师已经不再是从前意义上的“心理医生”，所以，没有必要再把类似精神分裂症、烦躁症等变态心理的鉴定与疏导做为主攻方向，而应该确立这样一个理念：引导当事人更关注于自身的幸福感！
也就是说，当代心理咨询师的使命应该是帮助当事人寻找并确立自己的深层关系与深层需求，让生活中的人们能够生活得更幸福、更有效率！
在“自我暴露与人际关系的深度”里，张老师讲到了一个需要的层次理论，说：每个人的需求都有三个层次“表层（工具层）、中层（角色层）、深层（亲密层）”。表层指仅仅点头之交或者萍水相逢的层面；中层包括家人朋友、同事工作伙伴、夫妻父母子女等等；而深层，则主要是指自己的信仰、追求，包括了终生的事业选择与理想追求，这个选择指能够做自己最喜欢、最乐意也最适合做的事、也既精神上的愉悦与富足。
老师提出了一个观点，说他认为现代人的心理健康问题更多存在于表层淡薄、中层拥挤、深层空虚。也就是原本可以点头之交即可的关系因为种种原因给提升到了中层，于是，导致了现代人有太多的角色需要转换，就似川剧中的“变脸”一般让人不堪重负。
课堂上，张教授举了一个自己的亲身经历。他叙述说，以前他居住的地方本属于吵杂且治安情况又非常恶劣的一个环境，真可谓蛇龙混杂，可是，他却在那儿生活得很开心、自在。后来，他把家搬到了一个相对而言比较时尚的住宅小区，可是，心情却反而没有了从前那样愉悦。一时没能明白，后来想了想才知道，原来是因为先前住的地方，那里的人们大部分都不知道他的真实身份，于是，都属于表层关系。走到大街上，他大可不必担心因为和小贩一角钱的争执而哪天就被宣传得沸沸扬扬，也不必在乎必须得于他们面前摆出怎样一副学究的模样，说得再通俗点，就是大热天的晚上只要穿着件短裤背心他就可以放心地在楼下散步。这种仅限于表层的关系让他能够活出自己想活的样子，所以，他感受到了他现在生活的环境里所没有的开心与愉悦……
伴随着中层拥挤的状况出现的，却是深层的严重空虚。为了生计、为了利益，现代人已经没有几个能够真正从事自己喜爱的工作，精神层面上的信仰与追求也已经在严重缺失。在张教授的理解中，这就是现代人心理不健康的真正原因。因此，他同时提出了这样一个观点：有一个明确的深层需求，这一层面的存在，就是健全心理的一个标志。
此外，老师同时还一再的强调：理论不等于真理！更不可以把心理学上的一些理论当成自己的座佑铭或是人生指南来遵循！心理学理论与实际生活是两码事，切切不可混为一谈。
最后，老师还附带地说到：他们学院正把“人格心理学”当做一个重点课题来研究，“人格心理”已经被教育界越来越关注与重视。
听到了这儿，突然的，我就想到了黑格尔的那句名言“伟大的事业是由伟大的人格缔造的！”先哲们哲学的思想结晶，正越来越被日渐发展进步的社会所认可与追随，精神的世界里人们需求的东西越来越多，这实在是一件太令人兴奋与鼓舞的事！
两天来，我用心地啼听，尽自己最大努力地牢记，我状态异常兴奋地捕捉着老师的言语，心灵深处却也同时为自己这次出行的勇气暗暗喝彩！
不虚此行！获益良多！这就是我于这段文字结尾部分最想说的一句话！
心得作文 篇3
中午，经过上午的初来乍到，教官的严厉苛刻，和长久不动的颈酸，终于能在食堂中歇息会儿了。
吃完饭后，大家漫不经心地端起盘子，有些同学甚至连饭盒都没拿，直接放桌上了。谁曾想过，我们把饭菜一同倒进一个大桶后，食堂阿姨在干什么？
我也是在星期二中午时看到这惊人的一幕：
之前，门口的几个桶中总有一个里面装着几块饭，我淋着雾蒙蒙的小雨，在门口有点散漫地倒饭，一个慈眉善目的食堂阿姨在那儿赤着手，也不嫌脏地把手径直伸进一堆溢满汤汤水水的剩饭里，毫不犹豫地抓起在其中零落的饭块，扔进旁边的盘里。我的心里顿时涌起一股难以言说的情绪，也为我刚才的行为感到羞愧。想起以前老师常说的“关爱劳动人民”，终于体会到了劳动人民的辛苦。
在回寝室的路上，我把这事告诉周天漪，她突然眉头一皱，说：“确实……有点……反正……唉！”在楼梯上的我们仿佛时间凝固，都在沉思着这个问题。
星期三，我和周天漪马上改掉了那个坏习惯，先小心翼翼地将菜拣出，慢慢刮下去，最后才轻松地把饭倒到小盘里。这让我松了口气，心情舒坦了不少。
看来这件事让我们都铭记在心了，真是痛心啊！希望在这影响下，我能牢记住劳动者的辛苦，并理解她（他）们。
心得作文 篇4
(1)关于好的结构,可以多研究历年考研真题,可以发现,基本上是3段结构
其中第一段的种类有:描述图表,阐述当前现象,描述卡通3类,另外观点态度题没有考过,大家可以考虑一下,主要是正反,或反正2方面观点的描述,说明你同意的哪种观点.
第2段的种类有:阐明意义,阐明原因,另外观点态度题,也是要你说明赞成或反对的理由.
第3段的种类有:改进措施,及趋势预测.
每一段的写法都可以有固定的句势,这个要熟练掌握,其实不难,每段的写法总结个2种,也就20个句子左右,着就解决了结构问题.
(2)关于闪光词汇,一,我们可以在我们以上所说的段落句势中填加,毕竟这是我们要熟练掌握的.二,我们应当掌握考研常用词汇的替代,最烂的词就是 imporant,very,also等等,必须掌握5种以上的表达方法.三,不是太重要,自己挑几个比较喜欢的'单词,考试时候能运用就运用.关键是闪光词汇建议的前2点,只要你准备好,考试时候是一定可以用上的.
(3)关于有意义的对事物的看法,这东西属于世界观和人生观的方面,需要长期磨练,考研时候也不可能大幅度提高,关键在于考试时候 不要匆忙下笔,展开思维,多方面思考.当然这涉及词汇量的问题.
因而我们可以发现,三点要求中,我们完全可以做到前面2点,这样的话,20分的大作文上个及格分12分是绝对不是问题的.
另外,我觉得大家复习作文时候最好拿真题的范文作为我上面所说的前2点练习,可以看看真题作文的范文基本上也就这样的,只是它的第三点做的比较好.我不赞成压题,毕竟压道的概率比较小,还有就是那些压题作文的范文的思想方面即第三点未必比我们考生考虑全面.真题出题是有套路的,我们按套路来,分为三段,每段怎么写,基本上一看到作文题,文章大概的脉络就清楚了,然后做阅读时候遇到好的单词留意一下,也是未尝不可的方法.
小作文,就那么十多种,多看看,知道每种应用文应该怎么写就行.
最后,考试时候一定要书写规范,卷面工整,这大概能有2分左右的影响.
心得作文 篇5
许许多多的科学家，在科学上为了造福后代献出了珍贵的生命。著名的动物学家家卡尔？施密特博士就是千千万万为科学捐躯的人中的一个，他以生命作为代价，完成了一次特殊的实验。
有一天下班以后，研究员们都走了，只有白发苍苍的家卡尔？施密特博士在实验室里观察着一条南美洲毒蛇，他抓住蛇头把它拿出来，用针扎进它的皮肤，准备取一些血来化验。突然，不幸的事发生了，凶猛的蛇趁施密特不注意咬伤了他。于是，他想：“完了，就要死去了吗？不！”然后，施密特在情况十分严重的情况下，忍着疼，写下了珍贵的实验记录。在五个小时以后，这位可敬的老人死去了。
读了这个故事，我有两个观点：
1。 为了造福后代，科学家把珍贵的生命作为了代价，在生命的最后一刻为科学事业贡献了全部力量。
2。 在生命的最后一刻为了科学的真实和完整性，给后人留下珍贵的实验记录，奉献给人类，为大家作出了榜样。
心得作文 篇6
《大纲》指出：小学生作文就是练习把自己亲身经历的事情或把自己看到的、听到的、想到的内容，用恰当的语言文字表达出来。由此可见，小学生作文是练习，是习作，是把自己的所见所闻所思所感用自己的话写下来，怎么想的，怎么说的，怎么做的，就怎么写，无需太多的加工润色。但是实际教学中作文仍然是学生最大的拦路虎，相当数量的学生提起作文还是无从下笔，究其原因，我认为：一是因为教师人为地加大了作文的难度，要求学生写出从思想内容到语言文字都有一定水平的文章，恨不得篇篇都达到发表的标准，所以要求一高再高，远远超出了一般学生的习作水平，结果成了拔苗助长，学生的作文水平不但没有提高，反而产生了厌倦心理。二是因为学生虽然也接触了实际生活，参加了某些活动，但由于他们的观察能力较弱，思维能力不强，故语言组织能力不高，形成了“茶壶里煮饺子”的局面，如果老师再引导不够，久而久之，学生强烈的表达欲就会经过一次次受挫之后沉寂下来，也对作文失去了兴趣。针对学生在作文过程中的这些表现，我从发展学生语言和思维训练两方面进行了小学生作文“加强听说、强化读写、整体推进”教学改革实验，已取得了初步效果，现简单介绍如下。
一、加强听说训练，作文提前起步
美国新罕布什尔大学教育学教授唐纳德·格雷夫斯，长期致力于小学作文教育的实验研究，被人们称为献身于写作教学的“十字军战士”。他提出了“写作先于阅读”的观点。他认为儿童不是先学会了阅读再学会写作，而是恰恰相反，先学写作，再学阅读。他依据儿童的心理特点，把文章比作密码，把写文章比作编密码，把读文章比作破密码。对儿童来说，文章是一种有魔力的密码，他们很想学会这种密码。而在孩子们看来，编密码远比破密码容易。所以，小学低年级的学生，甚至在学前班时就有这种编“密码”的能力和爱好，其表现就是喜欢在墙壁上、人行道上、水泥板上等地方画各种符号，这实际上就是孩子们的一种自我表白。因此，要重视小学生写作能力的早期培养，在他们还没有学会阅读以前，老师就应重视诱发学生的写作欲望，组织写作活动，促进学生写作和思维能力的提高。所以，在小学一、二年级加强听说训练，作文提前起步就显得尤为重要。
从小学生入校第一天起，我就有意识地培养他们的表达欲望和听说能力。每周都安排有听说主题，每天都有一日一说。如入学教育听说训练分为《自我介绍》、《参观校园》、《我的老师》、《我的同桌》等，这样，学生每天都有新话题，渐渐养成了喜爱说话、注意观察的好习惯。等拼音学完，再让学生把说话内容记下来，自然而然地就开始写拼音日记了。
对于学生说话的起点，我要求较高，开始说话就要求说完整的句子。如一则《自我介绍》：我叫赵原，今年六岁半。我从无棣县实验幼儿园来。希望大家和我做朋友。等学了课文，则充分凭借课文训练。把每篇课文中的重点句段，排成一个科学的训练序列，结合课堂教学，创设语言情境，使课堂教学真正成为训练语言、锻炼思维的主要途径。如凭借课文，抓重点句式的训练；重点段落的训练；课文插图的训练等。这样，一课一练，课课有得，书上的范句，老师的例句，同学的好句，课外阅读中的佳句，都在学生的头脑中融汇贯通，一有需要，呼之即出。
另外开设听说训练课，每周一节，进行听说专项训练。在内容的选择上我充分照顾到学生的特点，充满知识性、趣味性、创造性，如利用电教媒体等直观形象手段，以其绚丽的色彩、迷人的画面深深吸引了孩子的注意力，激发了孩子观察事物的兴趣。或创设情境，让学生自演自说，积极参与。训练形式上灵活多样，有时看图编故事；有时给出故事的头和尾，让学生想象中间的内容；有时听音响编故事。让学生在音乐和童话的世界中畅游、联想，在轻松愉快的环境中通过看、说、想、写，调动多种感官参与，取得了良好的效果。
二、强化读写结合，科学有序训练
语文教学主要是培养学生的读写能力。叶圣陶先生曾明确指出：“阅读是‘吸收’的事情，从阅读，咱们可以领受人家的经验，接触人家的心情；写作是‘发表’的事情，从写作，咱们可以显示自己的经验，吐露自己的心情。”这段话揭示了读与写的实质，说明读与写是相通的。读写结合一直是我国语文教学的一个基本规律。所以，在语文教学中我一直注重教会学生读书方法，培养读书习惯，强化读写结合，进行科学有序训练。
1、读写同步，以读促写，写中促读。
进入三年级后，我加强了读书方法的指导，教会“四步读书法”，即“初读，扫清字词障碍；细读，理清作者思路；精读，品析重点词句；诵读，融汇贯通应用。”同时，按照课程标准的要求把全册教材的学习目标分解到每一课。“段”是三年级语文教学的训练重点，主要进行八种基本段式的训练，让学生知道每段有几句话，每句话是什么意思，句与句之间是怎么联系起来的。如教学《晨读》一课第二自然段时，先让学生初读，知道本段有几句话。再让学生细读，弄懂每句话的意思，并能划出概括全段内容的句子，即“三个小伙伴，又坐在村头的石磨上开始晨读了。”然后精读弄清句子之间的联系，提问：读了第一句话，你想提出什么问题？（三个小伙伴是怎样晨读的？他们读得怎么样？）接着分成三个组自学讨论，找出了描写三个小伙伴读书的不同动作，得出结论：坐在右边的小女孩读得很入神，“完全被课文吸引住了，连小鸡在她身边叽叽叫都没有觉察。”中间的小男孩“背得熟，记得牢，显出一副十分得意的样子。”最左边的小男孩“好像在思索一道难题，又像在思索今后该怎样认真学习。”接着提问：读了这几句话，还有问题吗？（没有了。因为这几句话写得很具体。）我又追问，这几句话的顺序交换一下行不行？同学们又议论纷纷，得出结论：是不行的。因为作者是按照一定的顺序写的，从右边最认真的小女孩写到左边可能有些调皮的小男孩，读起来有层次感，而且一句比一句具体。最后，让学生把这个总分段式摘录到集段本上，朗读背诵。这样，学生在读书过程中，不但理解了课文内容，而且学会了写作技巧。课后练习运用总分段式写一段话《课间十分钟》。这样，一课一练，每篇阅读课文都成了写作教材，学生在“读—仿—写”中作文水平一步步得到提高。
2、课内阅读与课外阅读相结合，得法以课内，受益于课外。
虽然教材大多出自名篇，但每册容量最多30篇左右，五年也不过300篇，以这样的读书量显然不能提高读写水平。因此，加强课外阅读就格外重要。我从三年级改加大阅读的时限，阅读课每周2—3次。要求每人平均10本以上课外读物，搭配合理，种类齐全。阅读课上进行阅读方法指导，学生在阅读的同时写阅读笔记：摘抄型、感想型、评价型、提纲型。每人每周500字。定期举行“故事会”、“作文擂台赛”、“朗读比赛”、“速读比赛”、“笔记展评”等活动。学生读的数量和质量得到了保证，不但增长了知识，开阔了眼界，而且积累了大量的作文素材，发展了语言，发展了思维，为写好作文打下了坚实的基础。
3、优化作文课堂结构，坚持“限时、高效、大量、低耗”原则。
根据学生学习的需要，我实行了限时原则：三年级的学生半小时内要写出四百字左右的作文。这样，每周两节的作文课程序是这样的：写作文前，提前布置作文内容，学生做好准备。第一节课前十分钟左右的时间教师和学生一起商讨写作思路，谋篇布局。然后30分钟时间学生独立试写，这样，第二节课上课时就已经写完，就有一整节课的时间师生共同评改。在评改时采用积极评价原则，多肯定，尽量以最小的幅度修改，尤其是困难生的作文。优等生的作文从立意谋篇处品评；中等生的作文从精彩句段处赏析；困难生的作文则从好词好句处大加赞扬。给每一个学生以成功的欢悦，充分调动其写作的积极性。这样安排作文课的目的在于使学生能马上得到积极的反馈，主动地参与到评讲作文中来，改变了以往因延时批改产生的消极因素，大大提高了课堂效率。而且学期的大作文量也是以往的一倍，大量的写评使学生的写作技巧越来越纯熟，从而提高作文能力。
4、引导学生观察生活，为写作提供生活的源泉。
学生有了知识上的储备，不等于就能写出具有真情实感的作文。只有带领学生到生活中、到大自然中去观察，去体验，在周围的人、事、物、景中寻找写作的素材，才能真正从中增长见识，训练思维。孩子往往对身边看似熟悉的事物不够注意，或者觉得不值得一写，经过引导，在他们的笔下，那些平时司空见惯的东西竟另有了一层深意。高胜男同学因偶然玩气球产生义卖气球为灾区小朋友奉献爱心的义举；杨婷婷同学看见汽车尾气污染环境产生长大发明新式超能量汽车，无论晴雨天都可以行驶的奇思妙想；吴立鹏同学看见粉笔屑飘满老师的头发便想制造新式黑板、黑板笔……在同学们的眼睛中，世界变了，他们的思维也越发活跃，歌颂真、善、美，鞭挞假、恶、丑，他们发现，手中的笔原来还是一种最好的武器呀！
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