训练营的心得体会（通用18篇）
当我们积累了新的体会时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样可以记录我们的思想活动。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编为大家收集的训练营的心得体会，欢迎阅读与收藏。
训练营的心得体会 篇1
自从训练营结束之后，群里的热闹氛围渐渐平息下来。偶尔会有一些同学发些作品，或者是老师发出并不是我们同一期学员的作品。
从最初的羡慕到渐渐的有些麻木。
以前之所以参加这个训练营，就是因为老师发出的这些关于宣扬进步，得到很大进展的作品，可是现在后知后觉的了解到，其实最关键的还是靠自己，师父领进门，修行靠个人。
同期学员中有一些同学，刚开始不久就像开挂了一般，频频有优秀的作品出现。引得我们很是焦虑，觉得自己还焦头烂额不是很了解的时候，人家怎么有如此大的进步？同样的起跑线，为什么自己就比别人慢那么多？可是后来才知道说，其实他们从刚进这个训练营开始，他们就已经明白自己的目的。从一开始他们进入的这个训练营的目的就与我们不同，我们想到的是一步登天的那种提升，而人家早就有很坚实的基础。
他们想得到的是资源以及方向，所以当老师只是稍微的点拨一下，他们就明白自己需要提升的是什么！然后就在他们原来的坚持的额底子，一下子就能够跨越出很强很高的步伐，而这些在我们还懵懂的小白眼中感觉是人家是多么强的学霸，而恰恰忽略掉了，其实他们在之前也早已经经历过，比我们还要想象中还要漫长的蛰伏期。
所以通过这些训练营，反而让我更深刻的理解到，凡事还是要靠自己去努力，不要想着轻而易举的得到什么方法技巧就可以马上成功，而是需要自己一步一步的去积累，去积累积累去行动。
训练营的心得体会 篇2
今天，我和同学们一起到童子军训练营参加活动。我高兴极了！首先，教练告诉我们，今天的主题是“侦察兵”。侦察兵需要有很强的单兵作战能力。我们一听都大失所望。教练望了望我们说：“侦察兵升级后就是特种部队了。”教练还很严肃地告诉我们：“我希望大家都能遵守纪律，要记住一句话士兵的天职是服从命令。”我们似懂非懂地点了点头。
我们很快迎来了第一个任务——紧急救护。光听这个名字我就很新鲜，迫不及待地想试试了。一名教官先教我们包扎。教官拿出夹板，夹在伤员手臂的左右两侧。然后，用绷带缠住伤员的胳膊，再吊在脖子上。一个简单的包扎就做成了。接下来，老师用两件反着的军装和两根木棍做了一个简易担架，也非常有趣。最后，我们玩了一个叫“驿站传书”的游戏。只用拍背告诉对方具体情报，跟特务搞秘密行动一样。我们都过足了瘾。
下午，我们都兴奋的很！因为，我们要和教练进行对战。教练聚在轮胎后面射击。我们要打迂回战术，轮流射击。我们都鼓足劲儿，认真瞄准并射击。可是都打偏了。教练都百发百中，我们很快就全军覆没了。教练说：“我们打偏是因为不会瞄准。”接着，教练告诉我们瞄准要“三点一线”，并亲自示范。教练对我们说：“三点一线要做到，再从准星往向敌人。要使觇孔、准星、目标做到一条直线，这样打中敌人就不难了。“我们都会意地点了点头。教练又让我们射靶子，这回我都射中了。还夸了我呢！
通过这次活动，我不但知道了一些初步的军事知识，并且还懂得了在集体里要团结、默契、令行禁止。
训练营的心得体会 篇3
这里气候怡人，城市清爽干净；这里拥有悠久的历史，两千年的历史长河，留下独属于这座城市的文化印记。这里是我这次旅途的终点，这里是——秦皇岛。
秦皇岛的旅途，并不是往常普通的旅游。来这里，是来参加培训，参加东北大区火星人集成灶魔鬼训练营。到达酒店，简单休息后，培训要开始了，心情忐忑又激动。
集合，大家排队进入会场，昏暗的灯光、轻松的音乐还有主持人磁性的解说，这次心灵的培训开始。
一、团队
选择自己信任的辅导老师组成团队参加活动。通过团队展示、打击魔鬼、感恩活动，让我从旁观到参与；从害羞不敢发言到主动发言。每一次都使自己得到了进步与提升。在这里没有领导与下属，有的是导师与学生、朋友、家人和伙伴。
二、感恩
感触很深，首先感恩公司和我们长春的领导提供了这么好的平台让我能参加这次集训；感恩为这次集训做了这么多准备的老师们，正是他们积极努力的备课才使我们这些学员的心态能在短时间内提升和升华。
还要感恩所有的队员，也许我们之间彼此还叫不出名字，但此时的我们是真正的一家人。我们共同经历了从失败到成功的喜悦；我们之间有过争执但我们更多的是懂得了“团队”真正的含义。我们明白了做为队长并不只是职务的提升，而更多的是肩上的责任；做为队员服从分派的任务并且能使终如一的执行到底，但这并不是盲目的，如果二者发生矛盾首先不是抱怨，更多的是沟通和理解。
三、总结
这一天半的集训不愧叫魔鬼训练，让我痛并快乐着。我收获的是学会思考，坚持，正念，拼搏。做为乐活学院这期学员我会把这种精神带给大家，把这种积极向上的，乐观的正能量的东西带给自己也要感染他人。"团结、坚持、创新、高效、正念、拼搏、乐活"这是肖大区对我们学院里所有学生的期望，这也是我奋斗的目标，希望与大家共免。
训练营的心得体会 篇4
我有幸参加了这次公司组织的“星火”训练营，抱着期待和学习的心情，我参与其中，收益良多，给我的人生上了生动的一课。
我们这次星火训练营，来自金华市各个公司，一共分为五个大组，分别是“金星”组、“木星”组、“水星”组、“火星”组、“土星”组，每组有8个人，我是“火星”组的一员，其中组织了许多活动，充分调动了大家的积极兴，一年的活动下来，感觉就是不一样。在这个训练营中认识的许多人，每个人都是那么的和蔼可亲。大家都全程全身心投入，互相帮助，展示出了最精彩的自己，因此次活动也拉近了彼此的距离。教官也不是严肃敬畏的，而是幽默风趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是热情热心的。
“态度决定一切；成功者，学习者。”这一句话倒是伴随着我走过了每一个训练营的日子，一直支持着我去定下每一个小小的计划和目标，使自己更快的成长和成熟。在这次训练营让我学到许多丰富的非车险知识，对我在从事的非车险工作上面发挥了很大作用，总是能学到条款以外的新知识，如法律知识，关于境外救援的知识等等，特别是各位教官的博学多才让我心里敬佩不已，暗暗下定决心成为有丰富知识的人。对团队的理解和重要性有了更深一层的认识。团队的力量是何其伟大！个人不过是高楼上的一块砖，大海中的一滴水，世间的一微尘而已！从我们的出生，成长到成材，什么时候离开过团队而能生存的？小时候有家庭这个小团队，是爸爸妈妈在默默的支撑着这个家！让我茁壮成长；读书有学校团队，是老师的殷殷教导和同学们的热心帮助，使我能成材；工作有公司团队；是领导的英明决策和同事的精诚合作使我工作起来如鱼得水！
训练营中许多活动让我感触颇深，我本身有些胆小，缺乏勇气，但在训练营活动中勇敢的走上台发表我的看法和想法，积极参与其中，在磐安组织的挺进大盘山活动中，自己体质本身比较弱，耐力不够好，大盘山又比较险，是同伴的一次次鼓励和帮助，也觉的不那么累了，爬的更有劲，终于爬到了山顶，战胜了自己，人生就像一座座高峰，只有战胜了自己，才能看到最美丽的风景。在晚上的晚会中，充分发挥自己会唱歌的特长，代表火星组表演了独唱节目，接受到了许多掌声和赞美声，使自己变得更有信心，现在面对更多的人也不紧张而是勇于表现自己，展示自己，发挥自己的长处，弥补自己的短处，而这些都要谢谢我的团队和伙伴们，是他们给我了勇气和鼓励，通过这次活动，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有团队精神，靠你一个人是无法很好的完成任务的，只有信任你的伙伴发挥大家的智慧，才能出色的完成任务，不要总想公司能给你什么，要想想你能为公司做些什么；在对待工作和生活时，时刻提醒自己所肩负的责任，无论对上下级的沟通，对具体事物的处理，对细节的关注，都离不开自身的责任感。
同样，在集体目标的实现过程中，要学会换位思考，多替别人着想，可能会为目标的实现发挥更大的能量，最终和团队一起成长。要学会赞许别人，敢于表现自己！要把每天的工作和学习当作一件非常快乐的事情，那样你就会感受到幸福。学会理解和包容别人。知道了怎样去和别人交流沟通，懂得了去嘉许和欣赏他人！有了丰富的非车险知识做后盾怎么应用到业务中，更是有了一颗感恩的心以及爱心和责任心！超越自己就会创造奇迹！
从现在开始，我将把这次训练中所学到的宝贵经验好好的运用到公司工作和自己的生活中。
我的行动计划是：
1、把这次训练中所学到的宝贵经验和帮助过我的朋友一起分享。
2、未来的日子里我会不断的温习在这次活动中所感悟的道理，不断总结完善自己。
3、把在活动当中学到的运用到工作生活中。
感言：
我们有悲伤，有快乐，有笑声，有掌声，
我们有希望，有理想，也就有阳光。
我们静静在芬芳里等着收获；
我们很渺小，但是我们可以爬上大树看风景。
训练营的心得体会 篇5
学校派我参加了聊城市校园教练员训练营，我很高兴参加这次市教育局针对聊城市中小学校园足球教练员训练营。我非常珍惜这次难得的培训机会，特别意外的是“山东省功勋教练员”、长春足球之父殷铁生，亚足联A级教练员、国家U16主教练孙天达和亚足联C级教练员薛启盟亲自指导我们这些学员。在这短短的4天时间里，我真真切切地感受到我们国家对青少年足球的开展工作的重视。我作为一名体育教师，作为青少年足球活动的推广者之一，感到很荣幸，相信在以后的工作中，尽自己的棉薄之力。
这次培训活动是理论和实践相结合的形式。先是对足球理论知识进行培训，然后就是到足球场上去实践活动。实践课重点学习了准备活动、运球、突破、传球、接应、控球、协调性训练以及比赛指导，非常实用。针对训练方法以及训练手段，薛教练讲解的清楚、简练、实用，我感到受益匪浅。
从形式上来讲，学员们的积极性非常高，效果也很明显。薛启盟教练已经快40岁了，依然非常敬业，为中国足球奉献着自己的一切。他交给我们是培训学生的方法，我总结了几点，第一基本功必须练，要结合游戏，针对孩子的身心特点。第二纪律，一支球队有组织纪律，每个学员必须严格遵守，违纪的队员要有惩罚。第三要结合足球规律学会创新，针对在比赛过程中发生的各种技术动作，真真正正地运用在平时的训练当中，要有针对性，增加趣味性。
如何看待校园足球？孙天达教练也给我们作了解释，校园足球应该重点面对小学和初中这个年龄段的孩子们，在这个年龄段的孩子们更多是培养兴趣，让他能够通过踢足球，在游戏当中体会快乐，实际上在游戏当中健身。假如说每天只踢半小时，这半小时他得到身体锻炼，精神上得到了调整，他会有更旺盛的精力去面对学习，老师们这样才会欢迎，否则你长时间踢球会担心影响学习，家长也会有这个疑问。
我将梳理一下自己思路，从我们学校的实际出发，制定出适合我们自己的训练计划，将校园足球活动好好的发展开来，让孩子们一起阳光灿烂，快乐足球。
训练营的心得体会 篇6
计算机中级培训的存在是入局以来就有所耳闻的，听说是一个魔鬼训练营，其强大的气场让见者“目瞪口呆”，闻者“退避三舍”……以至于在去之前的一段时间里，我和同伴都惶恐不安。现在想来，觉得当时挺好笑的，其实真的没有传闻中那么恐怖。
去北京的时候，正值最热的时候，衣物也很方便携带，天气也很好，丝毫没有雾霾的影响，倒是和我预期的不一样。我和同事被分为了两个班，也没有住在同一个宾馆，刚开始有些诧异，后来想想觉得也挺好的，课程不一样，反而可以互相学习互通有无。住宿环境还不错，宾馆还特地开放了平台给大家晒衣服，班主任也经常关心大家生活起居。
此次培训共开了8门课：计算机基础，计算机网络技术，VB，用友软件，Access，SQL，会计信息审计，计算机审计软件，共6本书。其中，计算机基础，计算机网络技术，用友软件是基础；Access，SQL，会计信息审计，计算机审计软件这四门课与我们实际审计业务紧密相关，是对数据导入、分析、处理的基本技能。
刚开始学习时，我抱着极高的积极性，刚开始开课就和室友一起每天上自习，前三个星期的时候，课程都是理论课，不算很紧张，上课时候好好听讲，下课做好课堂作业和复习，基本就可以弄懂了。这也是整个培训时间最轻松的一段时间，周末休息一天的时候，我和同事都会去北京到处逛逛，放松心情。
到了中期的时候，当VB，Access，SQL这几门课开课之后，明显感觉大家都紧张起来了，原来晚上只有20%左右的人自习，到了这时候，已经达到60%了。毕竟班里绝大多数人都不是计算机专业出身，对这些软件和编程都不怎么熟悉，甚至很多人是完全没接触过。我算是在大学时候学过部分，所以接受起来不算太困难。但是，因为课程进度快，内容多，上课期间基本能听懂就不错了，下课之后需要花大量的时间来反复理解、反复练习。这个时候最主要是把每天的知识点弄懂弄透，攻克每一个不熟悉的知识点，这个时候不懂的东西可以多请教老师和同学。
到了后期，会计信息审计和计算机审计软件开课，这两门课程属于比较难的课程，SQL也到了比较难的课程阶段。这时候班里已经是基本全都在自习的状态了，下课之后大家都自主自发的迅速吃饭赶紧自习，因为这个时候，不仅要弄懂每天的新知识，还要抽时间把之前的知识点拿出来复习，每天复习一部分（主要是做练习）。我在这个阶段的时候，有一段时间觉得自己突然什么都不会了，经常会跟别人说“我怎么感觉我什么都不记得了啊”，被同学们调侃为达到了学武最高境界——“无”，其实，那时候是到了学习的疲惫期，离开学校后很久没有这么用心和高强度的去学习，于是中秋节的时候我给自己放了一两天的假，看看电视，睡睡懒觉，反而找回了之前的状态。所以说，劳逸结合真的很重要。
再后来到了最后的冲刺，其实也不能言之为冲刺，因为那个时候，我们还在上课。但是距离考试将近，我们也不再只是之前的复习方式了，之前是分大类做练习，现在是做综合练习甚至是一些模拟卷了。这个时候，最主要是保证准确率并且能快速做完，自己不会的努力去做努力去想。回来之后，也有人问我笔试要怎么复习，其实笔试考的是所有的课程的理论知识，基本都是老师上课讲的理论和布置的课堂作业，平时弄明白，到了后期再复习就不会觉得艰涩难懂了。
三个月的培训时间，说长不长，说短也不短，有度日如年之时，也有度日如秒之瞬，劳逸结合，有计划的学习，会轻松许多。老师讲的每一个实例其实都是从以前的审计生涯中得出来的经验，在我们以后的工作中，都会发挥其有效作用，所以，在攻克每一个知识点的时候，其实都会觉得很有意义，这种有意义的心情让我觉得学习起来很有成就感。用最简单直白的形容就是“痛并快乐着”、“收获比汗水多”……所以在写下这篇文章之时，我是怀念且感恩的。
感恩处室在最繁忙的时候，还是给我争取机会让我去北京参加此次培训。感恩在我从项目点上直接来学习时，我的同事毫无怨言的承担了我的工作。感恩这次培训有一个可爱的同事和我做伴学习做伴玩乐，感恩有一个和蔼可亲相处融洽的室友，感恩班里每一个人都是那么热情互助。正因为有了领导的支持和同事的帮助，我才能毫无旁心的投入到学习之中，有了培训班这些团结友爱的同伴学习期间也多姿多彩。
训练营的心得体会 篇7
没有完美的个人，只有完美的团队经过两天一夜的《团队魔鬼训练营》培训，让我感受到内心深深的震撼，它磨练了我们的意志，同时让我看到了很多团队团结一致，朝着同一个目标进发，不怕苦不怕累的精神。让我深深地明白没有完美的个人，只有完美的团队。很庆幸也很感恩公司给我一个平台，让我成为今次活动的助教，在科略教育集团汪承虎老师的带领下，在科略集团其他同事的帮助下，我体会到了以前作为队员不能体会的感触。“对自己多狠，你就有多优秀；对自己的员工多狠，你的员工就有多优秀；对自己的团队多狠，你才能带出一支多狠的团队。”通过参加西安《战略执行系统》和公司《内部中高层管理干部培训》，我作为带队的团长，我深深地感受到这一点，对自己够狠，你才能带出自己的决心，对自己够狠，你才能够带出一个冠军的团队。
作为团队的核心，我深知自己的意志和士气对整个团队的影响，所以我必须让自己每时每刻都要保持一个必胜的决心和高昂的斗志，只有这样我才能通过自我来影响我的整个团队，带领他们取得胜利。我深深感触到团长的压力，只有不放弃不抛并顶住压力，你就能取得最后的胜利。相比之前作为团长，今次的助教，我感受到的狠是不一样的，我同样需要对自己够狠，不能有心慈手软的心态，我才能做好今次的“魔鬼”，因为我自己只有我对他们够狠了，才能激发他们的斗志，才能让他们意识到同样要对自己够狠，他们才能取得胜利，让他们意识到自己要肩负的责任。在第四团失败要兑现承诺爬出会场的时候，我的内心有很大的感触，因为队里的几个成员是我的下属，我一方面心里觉得很心疼一方面觉得我一定要让他们意识到自己的不足。当所有助教都不忍心站出来叫他们趴下的时候，我毅然的决定要站出来，狠下心，让他们意识到要为自己的行为负责，让他们痛彻心扉地感受不努力失败的滋味，让他们理解社会的残酷，只有拼尽全力地为团队努力，肩负起自己的责任，用你的尊严去捍卫团队的尊严，你才能高高地在社会里立足，社会是不相信眼泪的，只有胜利的人才会能有尊严地活着。
我很有幸能加入“人生大转盘-错过的人”那个游戏里面，作为助教，我接到老师的指示，我们助教在游戏开始碰到的20位人都要给出一只手指，表示不认识他们，面对每一个我原本认识的同事，我对他们一次次地给出漠视他们的举动，我内心异常的急躁和不安，我在想我在一次次无情地伤害着他们对我的爱，同时也在一点点地磨灭他们对喔的热情，我多希望这20次能赶紧过，我希望下一个轮回我能碰到他们并给他们一个大大的拥抱，但是当我回过头时，我已经又一次次错过他们了，他们碰到我的时候热情已经减退了，我那时候感受到异常受打击，并明白人生也是这样，如果我们可以珍惜当下，用我们最好的姿态去对待我们身边的每件事每个人，我们的人生就不会留下那么多遗憾，要珍惜身边的人，要给他们我们所能给的爱，即使面对别人对我们的冷酷，我们不要改变我们的热情的心态，要坚定自己做人对事热情的态度。
作为今次活动的助教，让我更多地从侧面去看到各个团队的优缺点，更加客观地学习到一些优秀团队的优点，吸取一些团队失败的教训，在今后的工作中更好地带领我的团队。通过这次培训让我深深地感受到要感恩，感恩父母给予我认识世界的机会，感恩公司给予我施展才华的平台，感恩领导给予我学习提升的机会，感恩同事给予我及时的关怀和帮助。
训练营的心得体会 篇8
为期三天三夜的训练营结束了，但训练营带给我的震撼却并没有结束，在这三天三夜里，我开阔了视野，增长了知识，同时也真正的明白了什么是团队，什么是责任，什么是荣誉，更明白了作为团队成功要一起分享，失败要一起承担。非常感谢单位能给我们创造这次机会，让我有了终生难忘的经历，下面是我对本次魔鬼训练营的心得体会：
一、报数游戏感悟，在训练营中参加的第一次挑战便是报数游戏，我深深的体会的到没有完美的个人，只有完美的团队。报数游戏不只是一个简单的游戏，更是团队合作的一个缩影。首先，领导者要制定方式方法，即咋样能够使报数的速度达到最快，应该采取一种怎么样的队形；其次，领导者要充分了解自己的队员有什么样的特质，适合什么样的角色，充分发挥队员的长处，使团队呈现出一种最强的态势，即谁的语言能力强，反应比较快，安排其报难报的十几、二十几，以弥补其他队员的不足；再次，团队是一个整体，要讲求配合，不要抱怨，只有团结一心，才会找到最适合团队的方式方法，达到最好的效果。最后，要摆正团队的心态，胜不骄败不馁，不能因一时的胜利就放松自己的精神，以至于忽略了对方的进步，造成后面的失败，也不能遇到失败而不从自己身上找原因，总拿自己的长处比别人的短处，认为别人做的其实不如自己好，要借鉴别人成功的经验为己用。最好以上四点，一时的失败已经不再重要，因为团队已经立于不败之地了。
二、扎马步挑战心得，扎马步是训练营的第二个挑战，在进行挑战之前，教官给我写了三句话“平常时刻看出来，关键时候站出来，生死时刻豁出去”，接下来的比赛让我明白了什么是“关键时候站出来，生死时刻豁出去”。首先，团队领导者在选择由社参加挑战时应该充分考虑对方的身体条件以及对方的意愿。这个时候就需要有人站出来，根据自己的身体条件和日常的经验，觉得能胜任的参加挑战，人员确定后，需要做的就是“豁出去”了，扎马步比的就是耐力、意志力，没有谁比谁体力好多少，只有谁比谁更有意志力而已，挑战的结果就是5个女孩子全部扎了27分钟，她们的精神感染了教官的同时，也为自己的团队获得了荣誉。
三、手语操的体会,手语操是训练第一天下午安排的挑战，比赛时间是第二天晚上，也就是只有一天的排练时间，而且这一天课正常上，其他训练正常进行。在平时看，这样的任务是不可能完成的，且不说队员们平时根本连舞蹈基础都没有，就是有基础，一天的时间也太少了，而这一天还被其他的训练占的慢慢的，能够排练的时间只能是休息时间。这个时候压力变成了动力，平时下班后就放松、晚饭后就休息的人们凌晨3点钟楼道里还在排练队歌，手语舞。排练结束后，大家自己又给自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了几个小时后，7点半队伍又准时出现在楼道、操场、停车场。每个人都努力的让人动容，谁都不肯掉队，而队长在这个时候更是付出比别人多的多的努力，除了排练的时间一刻不比大家少，还得负责组织策划，更是在别人都休息后或别人都没起床前就自己开始练习，以便在正式练习的时候给大家指导和讲解。结果是，在第二天晚上比赛的时候，效果惊艳了全场，每个队都是那样的夺目，难分上下。比赛结束后，所有人明白了一个道理：没有什么是做不到的，只看你想不想做。
四、moneygame的感想，这是一个能够引人深思的游戏，这是一个考验人经营思维的游戏，这个游戏更带给我们深深的启示。在游戏当天，1队、3队、4队用两轮的诚意向2队表示愿意实现共赢，可2队并不领情，在连续赢了2局后高兴的全体鼓掌，其他队只好改变策略，打起了价格战，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面输的钱全部能够扳回来，但因为对竞争对手的不信任，没有人选择共赢的结局。这个游戏就如同企业中的价格战，首先，你必须明白，你的价格底线在哪里，低于底线的价格战，不是输赢的问题，是输多输少的问题，当一个行业陷入价格战，就失去了生存的基础，企业做的每一次降价，都是饮鸩止渴，最终行业间斗的两败俱伤，只能滑向灭忙，而行业间必须形成一个共识，联合起来，设立共同的行业底线，拒绝价格战，才能最终达到共赢，才能完成企业的经营目标。
五、穿越电网的感想，训练营的最后一天是穿越电网，是整个训练营最需要团队协作的挑战，也是团队价值最核心的体现，挑战前教官给了五句话做为提示“事事有流程，环环有规范，件件有人抓，件件有落实，件件有考核”，在过电网过程中，大家慢慢体会到这五句话的含义。事事有流程就是整个团队怎么过，怎么的顺序过需要提前设计好，既要考虑到队员的体力，又要考虑好如何搭配的问题，使队员在同样的体力的情况下把效果发挥到最佳的状态。而错误的流程设计会给团队带来毁灭性的打击，会导致队员体力透支二效果不佳，这个挑战要求的是效率不是速度，所谓欲速则不达。
环环有规范就是说每个人该做什么，该扮演怎么的角色应该是规定好的，每个人都有自己的分工，都要遵守属于自己分工所应遵守的规则，在团队挑战中热心用该用对了地方，如果光有热心而不做自己该做的事情的话，不只完不成团队赋予自己的任务，还会影响到别人任务的完成，继而影响到整个团队。件件有人抓就是说团队中必须设定各种岗位去规范各个流程，每个人的认知不同，也就形成了每个人对同一个规范的理解程度不同，这个时候就必须有一些人来统一大家的认识，给大家一个统一的行为准则，负责统一各个环节的行动，为团队节省精力。件件有落实就是设好好的环节必须制定专门的人负责落实，每个岗位该做什么，该怎么做，必须要把每个设定的环节落到实处，只有行动了的设定才是有用的。件件有考核就是说团队作为一个人的结合体，必然会产生这样那样的问题，产生了问题就要找到原因，通过考核就规范每个队员的行为，话说无规矩不成方圆，规矩必须以考核来保障实施，没有考核，规矩就成为空话。在团队中，考核的结果是团员价值的体现。
挑战当天大家由刚开始的一盘散沙、事不关己的状态逐渐融入团队，变成团队的一份子，各司其职。团队一开始在不断的尝试、失败、再尝试、再失败......到成功，期间几多感动，当总指挥为了不让大家前功尽弃，不顾腰上有伤，坚持做了360个俯卧撑时，当运输队员手上背上受伤而不下火线时，一切已经不是困难了，大家的心中的感动都化成了力量，做好自己该做的事情，忠于完成了看似不可能完成的'挑战。最后大家用真诚感动了教练组，教练组统一将舍己为人的总指挥送过电网，大家心中是那样的激动，但都没有出声，因为大家明白不合时机的欢呼会毁了所有人的努力，知道教练组宣布挑战通过，人们发出了喜悦的欢呼，留下了激动的泪水。那一刻，一切语言已变得苍白。
经过了这次训练，我深深的体会到要把训练时的团队精神运用到日常的工作中，各司其职，相互配合，既不能推诿工作，也不能因为自己的太过热情给别人带来不必要的麻烦。
训练营的心得体会 篇9
军训似乎成了我们成长的证明，每新到一个新的环境就进行一次军训，就像上台阶一样。中学时的军训让我觉得绿色是世界上最美丽的颜色，而军人是世界上最传奇的人，他们是我最崇拜的人——他们似乎无所不能，仿佛没有他们办不到的事。师范时的军训让我更进一步地了解了军人，在我们自以为美丽的光环背后，他们所要付出的艰辛、汗水，抑或生命。这次的军训是我走进社会的第一课，即使是已经经历了3次军训，即使是训练的内容与之前相差无几，我依旧是有所感悟的。
首先，军训强调列队。先定排头兵,依个头高矮排序，然后以排头兵为基准向前挺进!在企业里也是这样,不过个头是指能力和才干，这是一个企业能够正确发展的基础。在天然气总公司,我们为拥有一支优秀的团队而自豪。作为队员我们需要做的就是以这个排头兵为基准，给自己一个准确的定位,充分发挥自己的知识才能为我们的团队贡献力量。
其二，正确的命令，有效的执行。部队里有句话叫军令如山倒,而且要令行禁止。刚开始队员们的神经有些松散，一个简单的指令动作都没法统一完成。在教官的悉心指导和队员的反复训练下,动作步伐逐渐协调并统一起来。同样一个企业能否有正确的发展路线，首先取决于领导者的决策和令行禁止，指令发生错误直接导致的后果就是整个队列动作的错误，而团队成长的速度需要团队成员共同努力,悉心去呵护。
其三，团结互助。一个水桶的容积不是取决于最长的木板，这是著名的木桶原理。军训中行进队伍的整齐与否也不取决于动作最标准的队员，有一个队员做错或是动作不准确，都会影响整体效果。有幸的是我们处在一个非常团结的队列中，训练休息期间,好多队友放弃了休息主动去帮助动作不标准的队友，不厌其烦。一份耕耘,一份收获，经过教官的指导和同志们的互相帮助，大家都能很标准地按照指令完成动作，而且彼此配合默契，在帮助队友的同时我们自己也在不断进步。在最后的队列比赛中，我们第六队终因表现突出，获得加分表彰，这是我们每个队员的荣誉和自豪。
通过3天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。一个人的社会阅历并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，为阆中天然气总公司贡献自己的一份力量。通过开展军训活动，不仅提升了我们的时间和效益观念，加强了我们的组织纪律性，增强了我们求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，也改善了我们的精神风貌，培养了我们的团队意识，提高了我们的综合素质。军训，不仅磨练了我们的意志，也培养了我们们良好的工作作风，无论是工作上还是思想上都让我们得到了一次锻炼与升华。
训练营的心得体会 篇10
拓展训练也是我们常说的团建活动，将公司员工集合起来开展一些活动，让大家从活动中找到团队的重要性，同时懂得任何团队中都需要一个好的领导，你参加培训有什么感悟？下面给大家带来的是班组长拓展训练营培训心得体会。
集团公司工会在11月20日至23日举办了第三期班组长训练营，请来了北京资深班组建设方面的培训师进行讲解，通过三天培训学习，使我在欢乐愉快的授课氛围中学到了很多班组建设方面的知识和管理技巧，受益匪浅。记忆犹新的是小组成员展开讨论的一个问题，“如何在日常管理中处理矛盾？”，下面我想就此问题，谈一下具体看法。
矛盾在班组活动中无处不在，处理的好，可以将矛盾转化为动力；处理不好，小矛盾转变成大矛盾，影响运行生产。所以作为班组长来说，如何处理好日常管理中的矛盾至关重要。总的说来，日常管理中班组中的矛盾大致可分为三类。
一、班组成员业务技能不足与安全生产的矛盾
每名员工都有自己的成长历程，所学专业和天资程度都会有所不同，对所学的业务掌握程度也会不同，所以在一个班组里必然存在着“强”和“弱”的员工，如何使“弱”变“强”，是班组长首要解决的矛盾。
班组长首先要扮演“教练员”的角色。班组长要熟悉和掌握本岗位的业务技能，并能带动大家共同学习，对业务技巧进行讲解传授。通过课堂培训等形式，让员工掌握基本技能，胜任本职工作。其次，班组长要扮演“裁判员”的角色。在班组内部开展的技能考核、技能竞赛活动中，分析员工技术中的不足，给出提升的建议与方法，促进员工业务提升。再次，班组长还要扮演“运动员”的角色，面对新问题、新技术，班组长要首当其冲，寻求解决问题的办法，掌握新技术，从而带动整个团队来熟悉新技术。
二、班组成员之间矛盾
班组成员众多，性格各异，在工作和生活中出现矛盾在所难免，如何处理好员工之间矛盾，对于班组的团结协作、和谐发展起到至关重要的作用。
假如班组成员在工作中发生争吵，闹得很不愉快，班组长应该首先要了解实际情况，通过对在场的其他人了解什么原因导致的争吵；其次要对争吵的双方进行分析，根据其以往的表现判断出是否为真正的原因，有没有其它潜在的矛盾，要找出双方发生矛盾的主要原因；再次，通过分别找当事人进行谈心，化解双方之间的误会，减少以后摩擦的可能；再次，通过组织活动或者聚会的方式，达成两人和解。
三、班组长与员工之间的矛盾
在班组管理当中，不可避免的会发生班组长和员工之间的矛盾，如何化解“管理者”与“被管理者”之间的矛盾，也是班组长管理技巧和管理能力的关键。首先要求班组长要有公正心，处理事情要公平公正，才能服众，也会避免一些矛盾的发生。其次，发生矛盾时，班组长首先要自我反省，如果真是在处理问题是出现偏颇，造成对员工的不公，要主动承认错误，并及时纠正，切不可一错再错，会对员工造成不好的影响，同时对其他员工也会造成波动，降低班组长得威信。再次，班组长要主动与发生矛盾的员工谈心聊天，同时也要了解其他员工的看法，判断问题究竟出在哪里，针对问题选择好的办法来解决矛盾。
班组虽小，但影响很大，处理好班组的矛盾，可以提高劳动效率，促进和谐，营造良好的工作氛围，所以班组长要以真心、热心、耐心、责任心化解班组的矛盾，将矛盾转化为前进的动力、工作中的创新力，使班组成员在健康、快乐的氛围中成长。
训练营的心得体会 篇11
这一周，我们开始了精英培训课程，期间使我懂得了太多太多。明白了这个世界并不是少了我就不能转了，也使我发现了优秀的人数不胜数，要学的东西还很多，要走的路还很长。
作为一个学生干部，就必须要有责任、有担当，我们必须要先干一步，要起一个带头作用，不畏困难，不惧艰险，这样才有资格、有能力去管理好他人。还要讲奉献，多干一点，把这些当做提高自己的一个台阶，努力地完善自己，使自己变的更加优秀。最重要的就是要学会献爱心，爱心谁都有，因为人之初，性本善嘛，看见一个孩子摔倒在地，谁都会伤心，关键是需要我们伸出一只手拿一把，这是很难的，这也是我们必须要学会的，要讲究方法，讲究场合。在此之前，我们仍是一个学生，而怎么成为一个合格的学生那是一个问题。成为一个合的学生我们须要有自信、自强、自尊，懂得包容，知道合作，只有这样才能在学习和生活的道路上越走越远。
当然梦想还是要有的，万一真的实现了呢？当我们在读高中的时候，我们的梦想很简单，就是考上自己心仪的大学，然而今天我们的梦想早已实现，新的梦想在哪里呢？在这两个多月的大学时间里，我却没有找到，反正就是有一天过一天，没有认真规划自己的生活，但是在纪书记的课堂上我觉得人生规划是重要的，当然也是必须的。在课堂活动上，我想到了自己以后的生活，那种感觉真好，住着自己梦想的房子，和爱我的人和我爱的人在一起吃着早餐，恍惚一切都那么美好，然而所有的美好给我们敲响了一个警钟，我们必须要合理地规划自己的人生，让自己有事可做，活的要有意义，为以后的生活储存经验，打下基础，不至于被社会的快节奏所甩下。现在的我们要上好每堂课，做好每道题，认真对待每件事，才不愧于生活愧于未来，不愧于自己。
说真的，这两天来，精英培训课真的让我学到了很多很多，看到了许多自己的短板，也让我认识了不少的朋友，进步了许多，希望在以后的学习中能够不忘初心，虚心学习，让自己变得更加优秀，嗯，可以的，相信自己，努力吧，少年。
训练营的心得体会 篇12
国庆小长假，我离开爸爸妈妈，独自参加了一个为期三天的少年营期活动。
一号早晨，我怀着激动期待的心情奔向了集合地，和其他41个小朋友一起前往营地。随后在短短的三天时间，我们学习手工制作腕带、和小伙伴们一起亲手制作午餐、进行篝火晚会。尤其让我兴奋不已的是战地CS、绝地求生活动。当我身披伪装、端枪隐蔽时，我仿佛已经成为一名保家卫国的战士。打石取火、薰衣草庄园的定向追踪、越野寻宝活动也让我在学校学习的方向识别的理论很好地进行了应用。
在活动中，我体会到如何在大自然中行为把握自己，敬畏自然、爱护自然，遵守公园守则；每天叠被、刷碗和自己做午餐，让我体会到日常生活的琐碎，懂得了父母的不易；在活动中与伙伴们共同协商配合，一起完成战地任务，让我懂得了团结协作的重要性；在越野寻宝过程中，我明白了遇到问题需要培养独立思考的能力。
参加这次活动，让我收获了很多知识，也培养了自信。非常遗憾的是这次没有我的同学们参加。我热烈地盼着小长假结束后把我的成长收获分享给我的好朋友们。
训练营的心得体会 篇13
为期两天的团队合作训练营结束了，回忆起来虽然辛苦，但感悟颇丰。当时训练员把我们分成六个小团队，并分别建立了各自的团队文化。我们的团队名称是“POWER”。我们的口号是：“没有最好，只有更好”。现在我把训练之余的感悟写出来，希望与各位队员共享。
一、团队凝聚力体现于成员间的合作。
在“蒙眼绘画”这个训练项目中，我受到了很大的启发。一个看似简单的事情，在实施的过程中却是那样的难。六个小团体，没有哪一个团体完成得好，因为在一个团队中，个人只是其中的一个分子，即使自己的那一笔再精彩，也还是没有和自己的团队有机地融合在一起，没有很好地发挥团队协作的潜能。由此可以看出团队的凝聚力是多么重要。自己和团队的辩证关系就是：自己离不开团队，团队也不能没有自己，否则团队也就不是团队；在团队中每个人都是团队中的英雄，正是有了这些英雄，才有了顽强的团队。如果一支团队的精神不在了，团队就会失去凝聚力和战斗力。所以我说团队合作的力量是伟大的。
二、团队凝聚力建立于目标上的共识。
目标上所达成的共识是团队凝聚力的基础。在进行“集体报数”这个项目的训练时，我们的目标就是要获胜，因为只有获胜我们的团队才能获得利益。可是在游戏开始工程中，我们A队中有队员说话，结果我们的队长受到了处罚；同样在进行“穿越电网”的项目过程中，因为有人说话，才导致了获救的队友又重新回到了死亡的边缘。为什么会出现这样的事情呢？原因就是我们在游戏中没有达成目标的共识。一个团队的目标就是“团队登顶”，这个贯穿于整个项目过程始终的共同目标，应该从根本上激发每位队员的主观能动性，使所有队员紧密地联合在一起。恰恰是这种紧密的联合，才能增强团队的凝聚力。
在日常教学工作工作中，我们更要为共同的目标而齐心协力、通力协作。如果说训练中我们的任务是“团队获胜”，那么我们在工作中的共同目标是什么呢？那就是取得优异的成绩，实现自我的价值，为我们的学校争光添彩，让我们的学校成为一流名校。
三、团队凝聚力升华于归属感。
在整个项目的进程中，我感觉我们坚定不移的共有二个信念，其中一个就是“同舟共济”，另一个则是“穿越电网”。我们始终喊出一个口号就是：团结就是力量！我们就是一家人！我们每个人都是家中的一员，只有紧紧地团结起来，才能共同前进。尤其是在“穿越电网”这个训练项目上，我们的队员在冲破死亡线的过程中处处体现着“扶持”，体现着“援助”；体现着“承担”体现着“鼓舞”和“关爱”。也恰恰是这些扶持、援助、承担、鼓舞、关爱，营造出家的感觉，而这家的感觉随之带来的就是团队的归属感！我们获救了，我们胜利了！面对来之不易的胜利，我们的队员狂欢起来了，训练员们也和我们一起分享这种胜利的喜悦，和我们拥抱在一起，手拉手跳起了集体舞。这是多么动人的场面呀！
这次团队合作训练不但是对团队的一次考验，对每个队员都是一次自我突破，我也是一种超越。当我们一次又一次超越自我、战胜困难的时候，我们这个团队一定是信心倍增。
我爱这个团队，爱这个团队中所有的人！
训练营的心得体会 篇14
我于20xx年7月17日至20日参加了在济南举办的：北京银座东方教育集团“手拉手”联盟园第九届中国职业园长成功训练营学习，共有来自全国十多个省、市地区的245名学员参加学习。学习内容包括：欢迎晚宴，专业技术理论讲座，现场观摩，总结交流环节，共四大板块组成。
第一板块：
欢迎晚宴―幼教向激情要质量。本板块以：
1、欣赏集团宣传片，
2.基地园艺术团文化节目展示，
3.集团总部团队亮相，
4.集团领导致欢迎词，
5.歌舞节目互动表演，
6.会议内容推介，热情洋溢，温情脉脉，让来自全国各地的学员们忘却旅途的疲劳，激起求学的渴望。
第二板块：
专业技术理论讲座，本板块的学习主要以专题讲座的形式开展，北京银座东方教育集团和山东省教育管理研究会的专家，教授为我们开展了教育政策于发展趋势，解读之南，打造幼儿园阅读特色，如何打造中层管理团队等专题讲座，让我们参训学员一方面从理论的高度进一步学习了教育理论知识，让教育理论更好的指导教学实践工作，让我感受到教育教学方法，手段更趋于科学，合理，另一方面通过该板块的学习，让我了解了许多与我们所从事的职业教育紧密相关的国家政策，法规和一些较有特色的职业教育改革的方向和措施。此外，该板块的学习还使我学习了一些和教学环节关系密切的新的教学手段和方法，坚定了我对下学期工作的目标，态度和决心。
第三板块：
现场观摩，在这一板块的培训中，安排了一整天的时间，带我们到了：阳光园（银座集团示范园），百花园（银座集团基地园）参观学习。走进基地，倾听教师，亲近幼儿。分园园长清新脱俗的管理经验分享，幼儿活泼健康的早操展示，教师与幼儿共同打造的幼儿园环境参观，特色教学活动观摩，幼儿歌舞，童话剧节目展示，幼儿园管理档案观摩，互动研讨，专家答疑各个环节，紧密细致，倾心之余，敬佩有加。让我更深刻体会到作为一名教师，肩上担负的教书育人的责任有多么重大，作为一名分园园长，上传下达，引领工作之艰巨。
第四版块：
总结交流，该板块的主要内容包括董事长重要讲话和宏观引领，焦总，高总工作会议，部署集团下一步工作思路，袁总介绍集团新学期各项督导，培训计划和措施，。通过此次的培训学习，我开阔了视野，拓展了知识了解了其他省市职业教育的发展情况，在今后的工作过程中，我会把此次学习的收获贯穿在日常工作中，不断提高自己的业务水平和能力。
训练营的心得体会 篇15
初美领袖训练营一阶段主要是认识自我，打开心扉，认识不同的自己，创造不同的结果。
而这种结果已经在我老婆身上得到了验证。因为从她上完整个课程，无论从交流还是做事都有很强的逻辑，相比较以前真的是有了一个质的飞跃。
让我坚定决心去上这个课程，我要感谢三个人，一个是正坤教练，一个是白云教练，一个是我老婆。
为什么我要感谢这三个人，先从前两个说起吧。因为前两个本身就是教练，他们身上有一种特质，这种特质说不清，道不明。
我老婆其中一次小组会议是在新疆石河子开的，当时有幸和二位教练在一起聊到这个课程，感觉这就是我所需要的，对这个课程充满向往，斩钉截铁的说，如果有LP2我一定会参加。
还真的有，所以我一定要上这个课程，我是让海英帮我第一个报的名，期待着这个课程的开课，早早买了机票等待开课。
后面感谢的这个人就是我老婆海英，是她的改变改变了我对她的看法，她不再是小孩子了，有自己的思想，有自己的认知，甚至思维都已经超过我了，我想这个课程真是有用，所以更坚定了我上这个课的信心。
我跟我老婆相识恋爱将近7年，8年抗战，我差一年就赶上抗日战争了，漫长的马拉松让我们有了深厚的感情，彼此更能珍惜对方，虽然有吵吵闹闹，也无伤大雅，反而更能增加我们的感情。
不知道什么时候，这种感觉变了，我们之间不再是相互理解忍让，取而代之的时争吵，争辩甚至大打出手，每次吵完架我伤她更伤，孩子也受伤。
究其原因，我觉得是她处处压制我，处处高我一头，有一种盛气凌人的感觉，每次一句话出来伴随着的就是争吵，从来没有认认真真推心置腹的交谈一次。
20xx年进的通讯市场，20xx年拿的承包。刚开始自己跑业务，勤快，嘴甜，事业也慢慢的有起色，一个很烂的市场被我们经营的有一点点起色。角色也从一线销售转战到二线运营。
慢慢的不知道从什么时候我变懒了，不再有了创业者的奋斗精神，每天浑浑噩噩度日，欺骗自己虚度光阴。
而她的事业则稳步上升，初见规模，于是我觉得我不如她，她让我帮她我觉得我在她手下干很没面子。宁可给别人打工也不会屈居到自己老婆手下，争吵由此开启，愈演愈烈。
我上这个课程想要获得的结果就是，认识自己，迁就别人，改善夫妻关系，做一个合格的老公和爸爸。
今天第一天上课。从刚开始的无所谓到慢慢的进入状态，再到融入其中，真的感受良多。
一开始导师让我们相互信任，我觉得无所谓，仪式般的跟别人打招呼，完全没在状态，感觉这个很无所谓，直到导师把我们的问题讲出来，我们才知道导师的用意。
第二次再进行这个游戏时，我全身心投入，真的和第一次感觉是不一样的，人总该用真诚去对待别人。
两个游戏下来，导师给出三个名额来分享，我第一个举手，第二个分享，我想把自己心里面的脏东西祛除，用更好的心态去迎接新的生活。
假如有明天，你会如何做？假如没有明天你又如何做？如果能回到从前，你会怎样做？如果回不到从前你又该怎样做？
我脑海中全部是我们以前的影子，上大学两个人在两个城市，要么我去看她，要么她来看我。那种感觉真好，人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
真的，我跟我老婆的争吵太不值得了，处处争对错，事事讲原则，回过头来想一想，你赢得了答案，输了感情，何必呢？
要说的话很多，一篇文章写不尽，道不明。但一句话，我觉得我来的真值得，第一天的开场就让我爱上了这这堂心灵之旅的课程。
我会用我最热情的拥抱去迎接剩余几天的课程，争取得到自己想要的结果。
训练营的心得体会 篇16
我，作为xx级新生第一次参加学院里大学生自律委员会的精英训练营的第一周学习，感悟颇多。我很惊讶于上课的老师幽默风趣的故事和生动的演讲。11月16日下午开班仪式非常隆重，我们精英训练营六个班的学生一同起身欢迎到来的院校领导。周六11月17日上午的素拓活动，即使下着蒙蒙细雨站在冷风的操场上，通过三个轻松的互动游戏我们很快认识彼此。
下午陈老师就大学上综合素质发表演讲，他还举出了网络上最近流行的实例来佐证他的观点。第二天下午也有老师做职业生涯规划的课。是的，我们应该反思了，到这所大学来进行的大学生活不仅仅是高中学习的延续，更多的是自我短处的发掘和补足以及长处的拔高拓展。而更为宽容和开放的大学生活比高中在文化上的兼容性，也使得我们的形式和方式更为自由，不论是学习还是生活。单调的死读书结束了我们更应该融入新的集体，为自己即将做一个合格甚至优异的公民做准备。
但是我们能就这样顺着学校给予我们基础而简单的课程安排的生活偶尔参加个活动直到离开、只局限完成平时管理的工作实在不能说是对自己负责，我们应该在最初的时候就立下自我提升的基本的计划，在往后的学习中努力去一边完善它一边增加更多的细则。我们适应了新的工作，但是我们更需要一个不断在前进和提升的自己。只有自己永远保持奋进和生机的心，才能不断地在推动学校的管理和时代一起发展。可是奋进不是一味盲目的勤奋，也不是遇到事情才急切学习需要的技能，而是我们的计划在变化之前，永远挤出时间去学将来需要的技能。但是学习需要方法，需要我们扬长避短才能提高效率，那么我们如何发现自己的短处和长处？如何制定更适应时代和自己学习生涯的计划？如何做一个合格乃至优秀的学生干部？如何真正对自己对同学对工作对学校负责？我们要不断在实践中反思反思再反思，直到自己可以非常自信地说出对自己的了解。我觉得，等到那时，我会是拂得云开见月明，能够看清我过去看不清的死角，更明白工作的改进之处。努力去成为一个好干部，总要不断地思考。
我希望这几周的学习可以使我越来越容易找到自己变得优秀的办法。我决定在未来的时间里奋发向上，作更多的事，学更多方面的技能。希望那句话永远不适用于我，“不是怕自己无用武之地，而是当国家需要我的时候，自己却没有能力去效力。”
训练营的心得体会 篇17
参加了两天xx训练营的培训，让我收获了好多，感想也特别特别多，也学会了许多。所以特别感谢xx老师对我们做的培训。
经过特训营的培训，我明白了以前想不通的许多事情。让我感触特别深的是，关于爱和喜欢的讨论，以前对这些特别纠结，一直没有从里面走出来。以前我认定他会是陪我度过一生的人，因为习惯了，当这种习惯被打破后，很长时间都没有走出来。当时我想一辈子永不相见，也不想得到他的任何消息。不过现在我想我会在街上遇到他时点头微笑，会祝福他幸福，当不成恋人，也会成为点头之交的人。真正的爱情是没有杂质，爱，是“给予”，是自我付出，丝毫也不期待等值的交换。所以当真正的爱情来临时，我想我会变得幸福。想清了这些，人也变得轻松了许多。
我特别喜欢特训营里做的几个游戏，从中真的明白了许多。
首先是掰手较劲沟通的游戏，不管最后谁赢，两个人的手都会疼。就像与父母之间，与朋友之间闹矛盾，最后是双方都受到了伤害。为了不相关的事，争论不休，白白的伤害了感情，可能会失去生命中最重要的东西。
其次，从团队pk的游戏来看，虽然很简单，却很考察人的能力。它不仅仅考察队长的领导能力，也考察队员的团队能力和集中注意力的精神。只有付出了，才能得到别人得不到的东西。时间就是生命，短短的12秒时间不多，但就是这简单的12秒，抓住了会促使你赢得最后的胜利。因为做游戏失败了，导致队长受到做几百个俯卧撑的惩罚，看着他们做到没力气了还继续坚持的时候，心里真是五味杂尘。这虽然看上去是一个小型职场，但能够从中看到许多自身的不足，领导要懂得领导的职责，要把权利适当放低。作为下属，要懂得在什么时候做什么事，不能因为好心办了坏事，要遵守游戏规则。
在这个游戏当中，别人对我的评价对我来说很受震撼，当许多人对我说出我不确定信任你和我不信任你的时候，我才知道原来我做的并不好。我没有做到让别人信任我，是我做人的失败，我需要努力做的还很多。很谢谢大家让我知道我存在的不足还很多。
最后玩的游戏——回到过去，在这个游戏里回忆了许多以前的事情，回忆了小时候因为任性打架而不再联系的同学朋友，还有因为种种原因不再联系的好朋友，她们曾在我生命中留下了最璀璨的印记，而我却把它们磨灭了。我知道了当我们对别人做出种种差评价的时候，别人也在差评我们。所以要学的大方一点，原谅别人不是恶意的错误。
经过两天的培训，我的自信提升了许多。以前我是一个特别害羞特别腼腆的人，不喜欢和陌生人交往。我是一个特别容易否定自己的人，还没有努力去做时，我先否定自己，认为我做不成这件事，面对困难时，我想到的只是逃避困难，而不是战胜困难。我不能说我的性子完全改变了，但我正试着去改变自己，因为我对自己有了自信。
所以，在这里我感谢一直陪着我训练到最后的xx老师、吴老师......还有那些一起进行训练的死党，感谢你们给了我信心和勇气，我相信我以后做的会更好。
训练营的心得体会 篇18
11月20日-23日，我参加了集团公司工会主办的“扬正气树新风”企业文化节系列活动之第三期班组长拓展训练营。学习过程中，我边学边思，边思边悟，3天半的课程，在老师的答疑解惑和学员们的交流互动中悄然而过。
三天半的学习，是一次知识的积累，是一次认识的提高，更是一次素质的提升。学习中，我反思过去，规划明天，针对如何做好班组建设工作找到了一些答案，在此，与大家共享。
一、文化引领，提升内涵。
充分挖掘地域资源优势，从历史、人文、地区特色等角度深化品牌建设。从现实情况看，许多班组建设难以形成有内涵、有特色的班组。文化引领的目的，最终是为了形成内涵丰富，更具文化底蕴的班组。
二、整章建制，规范管理。
没有规矩，不成方圆。完善的规章制度是做好班组建设的保障和依据，建立健全规章制度，规范班组成员行为，增强约束机制，确保各项工作有章可循，有规可依。
三、坚持原则，公平公正。
班组长作为兵头将尾，具有管理班组的各项权利，要用好这些权利，就要坚持原则，不徇私情。否则，就会引起员工不满，影响班组的和谐团结，使队伍失去凝聚力、战斗力。只有坚持原则，奖惩分明，才能把员工的积极性调动起来，更好地发挥员工的主观能动性。
四、以身作则，率先垂范。
一名优秀的班组长必须做到身先士卒，率先垂范，有了榜样的力量，才能够凝聚队伍士气，调动员工的积极性。要身体力行，严格遵守各项规章制度，起到模范表率作用，让员工心悦诚服服从你的管理。
五、强化培训，提升素质。
民航的工作性质决定了安全、服务是整个生产过程的关键因素，员工素质的高低关系到每个航班的平安起降和服务产生的社会效应。加强班组建设，就必须把员工队伍素质的提升作为重要工作来抓，从安全知识到服务意识，从理论知识到岗位实操，要帮助员工进行职业规划，真正让员工在企业发展的同时，实现职业发展。
六、领导重视，重心下沉。
班组作为企业最基本的组织细胞，承担着重要且基础的工作，而对人、财、物的使用没有决定权，这就需要管理者要深入了解班组建设中存在问题和困难，适时给予指导帮助，对班组建设中出现的难题及时上报公司予以解决，杜绝充当“甩手掌柜”，“信息员”的角色。
以上是本人在学习、工作过程中的一点心得体会，不足之处请批评指正。
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