暑期实习心得
暑期实习心得1
怀着期盼、怀着欣喜，20xx年7月15日，我踏进了这座向往已久的百年名校—西北大学。西北大学洁净美丽的校园，洗涤了一身的疲惫。那一张张名人的面孔，显示了西北大学深厚的文化底蕴。作为一名石油地质方面的研究生，曾多少次闻名了西北大学地质系作为国家的石油地质事业做出了重要贡献。今天，我在这所神圣的大学度过了一段非常有意义、有收获的时光。
首先，我有幸聆听了西北大学地学界大师的讲座，每一节讲座，都是那么的生动，那么的引人入胜。舒德干教授用生动的语言，向我们介绍了寒武纪大爆发和生命起源，刘池阳教授用渊博的知识，向我们讲解了盆地分析的意义、理论、方法，并对盆地成藏成矿系统和全球油气资源现状与未来发展趋势进行了分析和论证。张国伟院士用提问的方式，开拓我们对地质学的新思考引导我们怎样去做好地质研究工作。岳乐平教授用现代地质现象和事件，分析了西北地质新构造与环境变迁、地质灾害，其中他那些为民做事、为百姓造福的思想和精神，深深的感动着我……聆听了这些大师的讲座，除了收获知识外，还感受到的是他们思想、他们兢兢业业的精神。
野外地质实习，既填补了我野外地质薄弱的环节，又丰富了我很多的生活。使我对陕北黄土高原、鄂尔多斯盆地、秦岭造山带有了一个新的认识。通过这次对野外露头的观察，对沉积环境和构造运动有了新的理解和认识。
典型剖面解析：
剖面1：
时间：20xx年7月20日
地点：XX市南边500米左右处公路边
点性：曲流河点坝沉积
描述：地层上部为块状浅灰色细中砂岩，砂岩中夹泥质条带。剖面中可见多期河道叠加，多期旋回特征。每一期旋回中具有下粗上细正粒序。横向上可见多个凸镜体叠加。每一期河道底部可见冲刷面，发育斜层理。为一典型曲流河侧向迁移的特征。
剖面2：
时间：20xx年7月20日
地点：宝塔山脚下
点性：辫状河道沉积特征
描述：垂向上为一灰白色细—中砂岩，砂岩中发育大型板状交错层理。垂向上可见多期河道叠加形成的巨厚层砂体，砂厚约40米。砂体内部可见多期河道沉积旋回特征。每一期河道内部可见下粗上细特征，但其顶部细粒物质多被冲刷切割。
剖面3：
时间：20xx年7月22日
地点：宜川仕望河
gps：n36°04’14” e110°25’23” h535米
点性：晚三叠纸纺组三角洲前缘水下分流河道
描述：剖面垂向上底部作为一套 红色粉砂质泥岩，向上发育一套灰绿色细粉砂岩，发育平行层理，二者成冲刷接触，反应水流较快持续。向上发育前积型层理，该层理反映三角洲前缘水下分流河道向前推进沉积。垂向上见多个沉积旋回，每个单旋回河道底部为凸镜体砂岩。
剖面4：
时间：20xx年7月24日
地点：XX县消泥河小组
点性：延长组长7油页岩及断层观察
描述：该剖面整体为长7油组一套油页岩。由于断层和褶皱造成为一套厚度为40米左右的油页岩。剖面中可见向北倾向两条断层，向南倾向三条断层，断层多为印支运动挤压形成的逆冲断层，逆牵引作用明显。断层带处可见断层砾岩，断面上可见擦痕。剖面中还可见由断裂形成的褶皱。
剖面5：
时间：20xx年7月25日
地点：XX县赵老峪
点性：赵老峪奥陶系剖面观察
描述：赵老峪下部可见浅灰白色薄层泥晶灰岩，夹极薄层灰黄泥质频繁互层碳酸岩，反映深水异地沉积，泥质反映悬浮沉积的特点。向上可见由灰岩沉积后的泥岩变形层理，反映浊流沉积特点。再向上局部可见薄细层粒屑灰岩，角砾化明显，为碎屑浊流沉积特点。在局部灰岩中可见由重力流作用的滑塌块体结构。
剖面6：
时间：20xx年7月28日
地点：铁索桥西沟内
点性：花岗质糜棱岩
描述：点处为商丹断裂带南缘花岗质糜棱岩韧性剪切带，剪切带内部长石呈“6”，显示左型剪切，剪切带近轴向，石英被拉长，矿物生长层理近水平，产状如：f：s：190°<55°（面理)；l1：115°<25°（矿物生长线理）
通过本次对延安组部分层段地层和延长组地层剖面的观察，对延安组，特别是延长组沉积演化有了一个深刻的新认识。延长组为鄂尔多斯盆地主要生油和产油层段。鄂尔多斯盆地以长10期开始发育，围绕湖盆中心，形成一系列环带状三角洲裙体，进入长9期快速下沉，长10期的三角洲体系淹没至水下。到长8期，湖盆的规模和水深继续加大。长7期湖盆发展到全盛期，广大范围被湖水淹没，深湖区的面积也急剧扩大，形成主要的生油层系。长6期，湖盆下降速度变缓，沉积作用大大加强，长7期发育的大规模浊积扇大大减小，主要为三角洲前缘所代替，形成鄂尔多斯盆地
主要产油层系。长4+5期沉积格局与长6期相似，只是水体变浅，深湖区进一步以各个方向向湖中心收缩，许多地层水下沉积变为水上沉积，成为主要盖层。长3期西缘、南缘开始抬升，水体继续变浅，形成大部分地区的浅水三角洲沉积。长2期由后期抬升剥蚀作用，西南部地层遭剥蚀。该期湖盆持续收缩，形成西北广大地区的辫状河沉积十分发育。长1期整个鄂尔多斯盆地全面平原沼泽化，广泛发育薄的煤层或煤线，湖盆逐渐消亡。
通过本次野外观察实习，观看了秦岭构造运动形成的褶皱断裂和变质作用的岩石，对秦岭造山带形成和演化有一些新的认识。秦岭造山带是在前寒武纪构造演化基础上，经历了古生代至中晚三叠华北、扬子及其之间的秦岭微板块沿商丹和勉略两缝合带俯冲碰撞造山，后又经历中新生代陆内造山而形成，既是中国大陆印支期完成其主体拼合的主要结合带，也是现今分隔中国大陆南北的地质、地理、生态、气候、环境的天然分界。
参加本次暑期学校，除了给我野外地质经验和专业知识外，也给了我一些对地质研究工作的新思维、新方法。同时在西北大学老师们的身上，学到了兢兢业业、吃苦耐劳的精神，对我以后的工作和学习，起着指导和激励的作用。
本次实习，首先感谢西北大学给了我这次机会，感谢西北大学地质系老师为我们辛苦操劳，安排好的学习、住宿条件，是你们的一路辛苦，才有我今天的收获。同时还要感谢来自全国各地的同学们，一路上和你们共同学习、共同进步，结下了深厚的友谊。本次收获，将是我人生路上一段宝贵的财富。
暑期实习心得2
说心得什么的也算不上，只是有感而发吧~其实很早就想写点什么了，可是一直很忙，然后也没有什么欲望写到今天总算有点想法了，就趁热打铁了。
时间真的过的很快，“嗖”地一下子，暑假就这么接近末尾了。今年的暑假是我大学来的第二个暑假了。比起去年的暑假，今年可谓辛苦并充实着。
暑期实习，我们学校要求我们每个暑假去参加实习工作，更好的接近社会，为以后踏入社会做好准备。去年的暑假，我选择了呆在家乡这里。今年很早的时候就打算去上海的公司里去实习，去看看有什么收获。虽然早就有预感这次是实习会有很多的收获，但是学到的地方如此之多还是小小震撼了自己一下。
我的实习工作是在网上找的。这应该是了解资讯最多，投简历最方便的方式了吧。早在今年的4、5月份我就比较关注网上的招聘讯息。原先我在58同城、百姓网什么的网站上找招聘讯息。（我用我的亲身经历证明58同城什么的网是十分不靠谱的，我推荐智联，大家以后想要在网上找兼职啊实习啊不妨可是去这个招聘网找找。）也投了很多简历。当然也有很多公司在6月份的时候就打电话通知我去面试。可是那时候正好接近期末了，我有很密集的期末考要准备，然后就只能放弃很多机会。是不得不放弃。在这里我要抱怨一下，我们学校的放假实在是太晚了到7月2号才放。一般的实习单位都要求实习生6月28号左右，最晚7月1号就要去公司报道了。7月2号放假，就意味着要硬生生放弃很多很好的实习机会！当时，我觉得我投了那么多简历，几个实习单位的面试不去也没有关系，反正机会多的是嘛~可是直到7月中旬前我才意识到：机会是一个都不能放弃的！错过了，机会是不会站在原地等你的，而你的下一个机会永远不知道什么时候才会出现。——这是本次实习教会我的第一个地方。古语诚不欺我：机不可失失不再来。
然后是关于面试，其实面试没有想象中那么可怕啦。什么一排公司高层面试你一个，问你很多问题，还要求你用英语回答什么的那完全是小说好嘛。反正我这次去面试的所有公司，都是只有一两个人在接待室或者小会议厅和你聊天。聊天中会问一些你关于他们公司和你要应征的岗位的了解。我觉得还蛮轻松的。我去的那几家公司给我印象比较深刻的是沪江网、一家在软件园的信息技术公司、一家杂志社和一家广告公司。特别是沪江网。他们问我的问题中有问我玩微博吗？平时喜欢在微博上发些什么？原创的居多还是转发的居多？玩不玩论坛和贴吧？哪里的？………虽然这些问题太90后了一点，但是我还是比较庆幸我对它们都比较熟，特别是微博，虽然不能直白的回答它们我的微博是用来搅基和发牢骚的，但是你还是可以转个弯让他们了解到你对微博的熟悉。所以说大家还是要与时俱进的！微博啊，bbs啊，贴吧啊~都要多逛逛~以后你面试时，有很多公司会问你玩不玩这些的！ 另一家让我印象深刻的是那家软件公司，其实我应聘的职位就是给他们修图整理资料啊什么的，可是去面试的时候才知道他们最好是要会日语的，能力要求不高，会电脑看得懂点日语。这就让我倍受打击。在其他的面试中我也遇到过问我除了英语还懂不懂点其他语言。不要求过了几级几级，就是能最普通的交流读写就行。所以这一点让我意识到在像上海这种大城市找工作会第二外语是加分点，会为你带来很多更好机会！真的有点后悔，当时没有去跨校辅修日语。有的时候语言比技术更重要。
然后就是我这次的实习了，工作说累其实真的一点都不累。但是还是有很多问题和状况时不时的出现。我实习的新比士康是一家市场营销顾问公司，这次是他和捷豹路虎在一家大酒店里有一个经销商培训试驾活动。每天我会遇见来自全国的各式形形色色的路虎经销商，他们大多都是礼貌客气的，不会太为难你，但是还真的有那么几个不能说难搞吧，只能说比较问题多的人。那么当问题出现的时候，我的回答和表现不仅代表了我实习的公司，同时也代表了我实习公司合作商捷豹路虎。语言往往在这时候就是一种艺术了。我记得我们培训的时候，我们自己的人来模拟经销商提问我们时，问了一些奇奇怪怪的问题，当时我就被问哑巴了。然后我被领导们告知，当你不知道你要怎么回答时，不能表现出惊讶，不能让你的顾客有一种你什么都不懂的感觉。你可以先镇定的告诉他们请他们稍等，这些事情是你不能做主的需要请示一下领导再答复他。但是你又不能明明白白的答复他你不懂要请示上级，所以这时候你的表达就是一种艺术了。 在这次实习中让我了解到的另一点是：英语真的很重要！特别是口语！像上海这种大城市英语口语的娴熟是最基本的。这里的很多公司都是中外合资或者外商独资。这也就表示你的上级或者高层都是老外。他们可能长时间在中国也会了中文，但是你工作时用的语言不可能是中文一定会是英文。其实现在有很多大学生像我一下是哑巴英语，听的懂boss的所要表达的，但是却不知道如何用英语表达清楚你想表达的东西。就像有一个捷豹路虎的讲师和我们聊天时所说的，他就是英语不怎么行，才只能做到现在的讲师这个位置。如果他英语好的话就会去管理层了。有一口流利的发音标准的英语口语，会让你在以后的工作中更受领导的青睐。
所以趁着还有两年时间好好的利用，学表达的学表达，提高英语的抓紧，有机会就去学另一种外语吧。哪怕是韩语日语也好。
这次实习我真的收获良多。真的让我感觉社会和学校真的不一样。社会并不复杂，但也没有想象中的那么简单~ 希望我的这些拙见能与大家共勉。
暑期实习心得3
一个多月的暑假过了大半了，历时一个月的专业实习也结束的很匆忙。一个月很短也很长，让我还没在公司工作烦呢就结束了，同时也让我学到了很多东西，受益匪浅，感觉这个暑假都变充实了，在唐山xxx有限责任公司的实习既开阔了视野，又增长了见识。下面是我从这次实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计知识和道理：
会计在公司里占据着越来越重要的地位，会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、预测、参与决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。
有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬到实际上应用，那我想我肯定会是无从下手，一窍不通。自认为已经掌握了一定的会计理论知识在这里只能成为空谈。只有把从书本上学到的理论应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。
平常在学校学到的都只是课本上的知识，缺乏工作经验，还不能满足会计工作的需要。为了积累会计专业的工作经验，我在唐山三友集团氯碱有限责任公司获得了一次十分难得的实习机会。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导交办的工作，得到学习领导及全体工作人员的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。
这里的同事对我非常和气，他们耐心地向我介绍了公司的基本业务、会计科目的设置以及各类科目的具体核算内容，又向我讲解了作为会计人员上岗所要具备的一些基本知识要领，对我所提出的疑难困惑也是有问必答，尤其是会计的一些基本操作，都给予了细心的指导，我很感激他们对我的教导。在刚刚接触社会的时候，能遇上这样的师傅真是我的幸运。虽然实习不像正式工作那样忙，那样累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我觉得自己过得很充实，觉得收获也不小。在他们的帮助下，我迅速的适应了这里的工作环境，并开始尝试独立做一些事情。
在这里我的收获很大，我学会了录入业务、记账、登帐、填制记账凭证、使用打印机等好多的知识，掌握了会计工作的基本流程，也学到了不少为人处事之道，认识到不断学习的重要性，更多的了解了会计专业的特点，发现电算化在公司的使用日益普遍等等。以下就是我的实习收获和所得。
公司里凭证的填制已经基本上由电脑生成打印机完成，很现代化，而且我发现这里所使用的用友软件很方便快捷，网络已经能很好的为公司服务了。
在结账以前必须先对账，对账主要是为了发现和纠正记账过程中出现的差错。因为在会计核算过程中难免会出差错，而且差错可能出现在各个环节，如记账凭证填制中的错误、记账过程中的错误、实物保管过程中的疏忽等等。因此，在会计期末将账簿同会计凭证、其他账簿、实存物资相核对，可以保证账证相符、账账相符、账实相符，是会计信息真实可靠的保证，同时为报表的编制打下了良好的基础。
对账中的错误让我又重新温习了查找错帐的方法：差数法、尾数法、除二法、除九法。除二法是查重复账用的，除九法是查数字颠倒的，差数法是查少计账的，尾数法是用来查少计尾数的。还可以这样分成两种方法：
一、查找漏记、重记错差的方法。总帐与分帐不平时，如果差错数是72，就得先看凭证上有无72这一笔数字。如果发现有这一笔，就应看有关帐户是否有漏记、重记的情况。
二、查找反方向差错的方法。这种反方向的差错数，一定是偶数，可用“2”除尽。所得的商数就是差错数。
电算化在公司的普及使用，让我对电算化又有了更新的认识，会计电算化是会计技术和计算机技术相结合的产物，会计电算化的不断发展，要求会计电算化人才培养要突出实务性特征，要使会计电算化人才能够迅速理解适应和进入计算机会计实务环境，能够熟练从事手工会计操作和运作财务软件，具有从实务中学习和进步的能力。会计电算化人才是一种复合型人才，无论其侧重哪一方面，都应该拥有足够的会计和计算机两方面的知识，懂得计算机技术手段，能将会计工作转化为计算机应用；要熟知一些计算机环境下的会计运作方式和模式。在我国，随着经济的持续发展，对会计类专业人才的需求一直处于一种上升的趋势，即使是大学生人数激增，毕业生就业困难的今天，会计类专业的就业形势也明显的比其他专业的要好，在各地的招聘职位需求排行榜上，财经类专业一直处于领先，根据调查结果显示，社会对会计电算化专业毕业生需求意愿较强，九成单位有长期需求。
暑期实习心得4
通过自学银行的各项工作以及自学银行的各项理财产品、担保贷款业务、银行卡、信用卡的各种详细情况之后。本人便开始协助大堂经理处理银行各项日常工作。在必要时也会协助柜台和理财经理处理银行客户数据与对客户进行及时回访。由于是男性职员，同时也担当银行的日常安保工作，当然只限于维持大堂秩序。协助大堂经理处理银行大堂事宜该项工作事无巨细，比较繁琐，关于银行的诸多琐碎事情都是有大堂经理做起，而作为大堂助理，本人平日也是协助大堂经理处理诸如引导客户，为客户介绍理财产品，为客户解决与银行有关的问题。还有就是平时银行的各项布置，整理都是由大堂助理完成。而协助柜台工作其实主要是指引客户填写各种表格，帮助柜台疏导客户。由于银行的贵宾受理窗口平时客户不多，当普通窗口客户过多时，便可以把客户疏导到VIP窗口。至于协助理财经理处理银行客户数据，主要便是在客户购买理财产品或者办理了各种功能性银行卡后进行一个数据录入和数据分类的工作。客户回访的工作其实是多项工作当中最能够学到知识的工作。主要是在客户购买理财产品成功之后电话告知客户做一个继续追踪，以及在理财产品推出之前协助告知一些重要客户，或者给陌生客户做电话拜访工作，宣传理财产品。
通过一个多月的实习工作，我也对银行工作有了一个长足的认识，也对银行理财产品的'销售，银行各项金融产品甚是了解。当然在实习当中了解到，银行职员其实并非如往常那般清闲安逸。如大堂经理，需要的便是站在大堂整日，协助客户，为了能让客户能够对银行的服务有个良好的第一印象，大堂经理的服务就尤为重要。银行业逐渐的消去了以往的光环，毕竟在产品同质化严重的当下，客户手握最大主动权，银行虽然是我过金融行业当中的宠儿，但落实到各个银行的具体任务也就不同，压力也比以往大得多。就是其中的累与苦，而且大部分银行实习是零薪酬的。这便让我更加了解其中的苦与累。积累到的经验也是以往的兼职所不能比拟的。在一个多月当中我也与其他实习员工，银行职员以及业内的其他工作者结成了深厚的情谊。
四、 实习意义及体会总结
通过这一个月的实习让我对银行，以及这个金融环境与金融业内各行业有了一个的了解。
(1)在银行当中客户的定义是如何。价值客户是零售银行客户分层体系中的关键客户群。当前定义的价值客户群体主要包括以下部分：
1、90日日均资产≥50000元以上的客户(VIP客户按5倍系数计算);
2、个贷价值客户个贷有余额，且90日日均资产≥5000元 ;
3、信用卡价值客户持有未销卡的信用卡，且90日日均资产≥30000元;这也是我在银行实习以后才知道的，并非每个储户都是银行的价值客户，在众多储户当中，满足以上条件才能是具有价值的。
(2)而且在实习之后我也知道了，存贷业务只是银行业务的万分之一，银行的业务覆盖19个产品类别，具体包括：活期(有余额) 定期(有余额)保证金(有余额)国债(有余额)基金(有余额)结构性理财(有余额)证券(有余额)信托(有余额)外汇(有签约标志)黄金(有余额)保险(年底计入)房贷(有余额)车贷(有余额)经营性贷款(有余额)消费类贷款(有余额) 其他个人贷款(有余额) 信用卡(有效)网银(有余额)代收代付(有签约标志的代发工资)。
(3)在实习期间我还了解到，深圳发展银行有一个相当人性化的业务，五行存取通。所谓“五行存取通”，是指深发行、民生、中信、浦发、华夏此五家银行在重庆地区存取款不收取手续费。但此功能仅针对五行的借记卡在重庆范围柜面进行存取款，并且一次性存取金额不得大于5万人民币，且借记卡所设密码不得为0开头。
(4)在银行，还有一些如今当今流行的业务，例如信用卡业务、个人贷款(其中包括房贷，车贷)、还有就是企业贷款业务。银行也会在此推出不同的产品。以深发展贷款业务为例，为了使自己的贷款业务具有竞争力，银行会推出专门的产品，例如一些贷款会结合理财产品一起做，这样会使客户的综合资金成本降低，以此吸引客户。
暑期实习心得5
第一，细节决定成败。由于导管和球囊属于精密医疗器械，在整个生产流程中，各个工序的操作都要在显微镜下进行并且有详细的参数和技术要求，不能有一丁点马虎，必须重视各工序的细节。令我印象最深刻的是导管车间进行导管测漏试验，在导管的各部分均组装完毕之后，技术人员需要进行导管的测漏试验，在设定测漏仪的相关参数后，对导管进行逐一测试。经询问得知，如果不对导管进行测漏试验，那么在使用过程中导管一旦发生测漏将导致整只产品的报废进而导致医疗事故，进而危及患者生命。再比如热固导管时达不到规定的温度和时间就很有可能会出现导管脱落等后果，导致物料的耗损与报废;点胶时不控制好点胶机的点胶时间和点胶量就会导致引导管接口处出现气泡或粘结失败等问题。这
使我想起古英格兰的一首民谣“少了一枚铁钉，丢了一只马掌;丢了一只马掌，翻了一匹战马;翻了一匹战马，败了一场战役;败了一场战役，失去了一个国家。”这就是百分之一的错误导致了百分之百的失败，是细节决定成败的最好说明。作为医疗器械生产企业，我们既是在做产品，更是在做生命，产品中绝不能有一丝的马虎，因为我们的产品承担的是患者的希望与信任。这就要求我们在招聘时选择那些细心、耐心的求职者，对现有员工不断加强技能和责任心培训，使员工真正把生产产品当作是救死扶伤的崇高事业来对待。
第二，团队协作是保证。一个合格的产品不是哪个工序或哪个人单独完成的，需要每一道工序的齐心协作，一旦某一个工序没有按要求做好，那么之前所有的工序的工作都将付之东流。一个好的团队绝不是所有员工的机械组合，而是每个员工把自己的优势发挥到最大，充分发挥员工最大潜能，使团队优势最大化。正因为各车间和各工序的团结协作才保证了公司能及时保质保量的完成生产计划。上周人力资源部组织的关于《我给儿子当孙子》的讨论中，各小组充分发挥团队协作，各抒己见后完成每组的意见整理，各组代表再上台将本组意见进行讲解，都是在团队协作中完成的。这次活动不仅让大家对亲情有了更深的认识，同时也加强了员工们的团队协作意识。
第三，准确定位，不断积累，避免眼高手低。车间实习过程中让我再次领略到“闻道有先后，术业有专攻”的真谛。初来公司，我对医疗器械行业知之甚少，更不用说详细的生产流程等具体内容了，进入车间后从一头雾水到略知一二，是车间员工不吝赐教和我不断耐心学习与观察的结果。作为刚转型做人力资源的我，现在的状态可以用“一穷二白”来形容，在工作中需要学习的东西还很多，那么摆正自己的心态，虚心学习才是改变这种状态的途径。既然我选择了做人力资源，那么我就没有退路只能一往无前，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
暑期实习心得6
前言 读了三年的大学，然而大多数人对本专业的认识还是寥寥无几，在大一期末学院曾为我们组织了一个星期的实习，但由于当时所学知识涉及本专业知识不多，所看到的东西与本专业根本就很难联系起来，在很多同学心里面对于本专业一直很茫然。今年暑假，由于特殊原因我们市场营销的一批学生被招到了格兰仕，由于时间的仓促，我们最终放弃了期末考试，来到了中山基地开始了我们一个月的市场营销实习。
广东xxx集团有限公司是一家全球企业家电业最优秀的集团之一。
格兰仕公司创立与19XX年9月28号，29年来，格兰仕健康持续快速地发展，定位与全球名牌家电制造中心，到04年，两万余名员工员工智利于推动，“全球微波炉制造中心”“全球空调制造中心”，“全球小家电制造中心”，三大制造基地的发展，保持微波炉制造，光波炉制造世界第一，进入世界一线空调品牌阵营，格兰仕电器产品旺销全球近200个国家和地区，集团年销售额达到130亿，出口创汇达到7亿美元。
首先我们分配到中山进行了为期一个星期的实习，从开始的企业文化到扩展，销售工作的介绍，然后给我们介绍了空调产品的基本知识的讲解，微波炉基本知识讲解，小家电产品知识培训，厨卫产品知识培训，专卖店产品知识培训，到销售技巧培训，最终到了技能培训。在这么多天的培训我感觉到了企业的实力，我自己对企业的信心，让我感觉到了大企业，大家庭亲情，团队的合作精神。
在中山培训实习的这段时间中，我们大家都很努力，在这次培训中由于我表现优秀，被中山人事部分配到东莞进行实习，来到东莞我被东莞格兰仕家用电器连锁有限公司分配为黄江宝湖格兰仕专卖店当店长，当时我被分配到这里环境什么都很差，一个人在外面很辛苦，没有人管，第一次和装修工人同吃同住，当时想到以前良好的学习环境真的很想离开很想离开，但是我没有，因为我知道，自己能在一个大公司大企业里面工作是一个机会，我相信，我能支撑的下去，在未来的日子里，我可能面对更多的困难，我要是连这点困难都克服不了我就太对不住自己了，来到黄江宝湖以后我就开始了接管这边的装修问题，因为怕他们偷工减料，所以由我这个店长先负责这边的装修问题，格兰仕公司是目前中国第一家自己公司直接开家电连锁的集团，xxx集团将在未来的三到五年内在全国开办三千----五千家的格兰仕家电连锁店，实行真正的直销。这种销售策略在全国甚至将会是全球未来发展的趋势，格兰仕踏出了第一步，这讲继微波炉连续创13年世界第一之后的又一个神话。
东莞格兰仕家用电器连锁有限公司成立于今年的五月份，六月份是各个门店的装修期，同时也是我们寻找客户资源的一个好时机，因为现在门点在装修，我们只是负责管理这边的管理，与此同时我们在这边也在寻找新客户，在这里先建立良好的关系网络，熟悉黄江本镇区的环境工作等等，“努力，让顾客感动！”是我们企业的宗旨。
作为格兰仕的一名员工我们很清楚现在存在的许多问题，东莞公司成立与五月份，新公司的成立还存在着很多的问题，首先是物流的配制问题，人员管理问题，公司的价格问题，公司的产品售后服务问题，促销方案等问题都成了我们目前的棘手问题，在人员管理方面公司存在着很大缺陷，不过这些问题都需要给公司一定时间来磨和，让他在满满成长，我们坚信新事物肯定会战胜旧事物的，因为新事物具有强大的生命力，但是在新事物的成长的同时也存在着很多的困难与挫折，都需要我们大家一起去努力、配合去解决。
来到了东莞格兰仕家用电器连锁有限公司都进行了财务培训，把我以前学下到的财务知识运用到现在的工作岗位上，在这里每个公司都有自己的财务知道，作为一名合格的店长不仅要对自己的产品了如指掌，而且要对自己竞争对手的产品了如指掌，要了解到与自己的产品一样的熟悉，在黄江有最出名的不是国美电器也不是苏宁电器，而是在黄江的一个不气眼的私营企业主“黄江华兴电器”“标胜电器”因为华兴在黄江拥有强大的关系网络，而标胜电器在黄江业务推广的好，无论是国美还是苏宁在这边价格也不底，在这个空调这个行业格力是买品牌，而美的既卖品牌又卖价格，准备吃掉空调这个块大肥肉，但是我们格兰仕现在在东莞几乎每个乡镇都开设有自己的专卖店，格兰仕的把一个大的卖场分开成为10个小的卖场，让我们服务送到家，不仅卖品牌同时也在卖我们的服务，我们能把我们的产品送到顾客的家门口，但是我们现在唯一还缺少的就是把我们的产品送到顾客家，我们格兰仕的产品在这个地方绝对占优势，为什么这么说呢？首先我们的价格方面就便宜，举列说下吧，格兰仕在200X年光波空调被评选为奥林匹克体育中心专用产品（就等于在2008年奥运会举行时就是使用我们格兰仕的光波空调）KF25-P5O的机器才买到1450，而海尔的KF25机就
暑期实习心得7
这个暑假以前，对银行的认识仅停留于那遍布各处的营业厅，停留于书本上的业务描述，而对银行真正是怎么运行，作为一个银行职员要做些什么，一无所知。很荣幸能通过面试，参加中国建行培训营，我作为一名实习生在建设银行参加培训实习课程，收获了很多，不仅拓展了关于银行的知识，而且提高了实践能力，同时对自己的未来有了更清醒的认识。
整个实习培训阶段，可以分为两个部分，一个是理论知识课，关于银行部门和业务的介绍，也有职场礼仪培训课，一个是网店实战。结束培训课后，认识了完整的建设银行组织结构，了解了很多银行部门和建设银行的产品，以及银行职员的晋升路径，我觉得这个对我来说很重要的，对我的职业规划帮助很大。在银行理论知识的学习中，让我印象最深的一段话是："很多人都不理解为什么不管学历如何进入银行业都要从柜员做起，因为银行的核心在于服务，这样就决定了每一个产品的设计都要考虑客户的需要，每一个流程的设计都要考虑其可行性，而网店是职员了解服务需求和操作实战的地方。"而这一段话也在网点实战中得到充分认证，所以不管是什么从事什么工作，不管我们以后进入什么企业公司，不管是什么岗位，多得是学习的地方，都要脚踏实地。
在网点实战中，我认识到，工作的完成不仅需要好的专业素养和技能，而且需要认真负责的工作态度，注重细节。我是被分配到建设银行天河区沙河支行实习，第一天就跟着副行长和客户经理出去户外营销，因为什么都不懂，所以只能在旁边待着，递一下资料，影印一下东西，看着副行长和经理一边介绍粤通卡，跟客户认真解释，一边不断重复指导客户填单和输入资料收集单据，工作重复枯燥而且辛苦，因为涉及到客户的私人资料，所以要一直专注。而我就在旁边认真学习，了解粤通卡，也学习怎么指导客户填写相关资料。接下来也跟着出去过几次户外营销，自己慢慢也能跟客户解释很多疑问，也知道该怎么指导客户填单。但也出过一些状况，有一次一个客户询问我一个问题，因为我不是很了解所以不敢贸然回答，所以我叫他稍等，我跑去跟经理反映，那个客户看到了，就对我说，"你怎么会不知道呢？不知道你在这里是负责什么的？"他这样一问我无言以对，突然明白到，我的身份不再是学生，不再是犯错就可以得到原谅的，我站在这里是代表建行的，所以要以最专业的服务来展示建行的水平，那一刻真的觉得自己需要纠正自己的心态了，自己是一名职员，不是学生，努力还是不够，于是下班以后，我会自己上网去看一下相关银行业务的操作和常见问题答疑，注意每一个细节，也明白了，工作不是什么大理论，是由一些细节决定的，客户不会记住你做了多少事，但会记住你犯得每个细微的错误。
银行工作没有想象中的那么轻松，几天下来自己就已经很累了，特别是第一天在网点当大堂经理助理，感觉特别辛苦。因为自己穿的是高跟鞋，脚特别疼，但是并不能休息，只能一直站着，还要认真引导客户和解决他们的问题。懂得了工作不容易，懂得了父母工作的辛苦，不过辛苦倒是其次，脚痛和累熬熬就过去了，最主要的问题是自己由于不了解业务的流程，不知道该怎么帮助客户解决他们的问题，但是银行里的每一人都很忙，没有人会主动帮助你，所以我主动去询问经理，真的很谢谢沙河支行里的每一位职员，他们都很耐心地教我，有空还会主动指导我有关业务操作。我懂得了实习过程一定要主动点，才会学到更多的东西，同时不要不懂装懂，一切以客户为中心，以专业服务客户为职责。我从一开始连怎么指导客户填写相关业务的单据都不会到能基本独立处理大堂里的各种状况，用了不是很长的时间，也没有了一开始的慌张了，觉得很高兴，但同时也开始迷茫了，到底我的价值是什么，日复一日的枯燥的工作，我以后进入社会也是这种工作吗？但是当我看到那个自己帮助他解决问题的客户在离开营业厅时对我笑着说再见的时候，突然觉得好像也值得了，或许每一项工作都有它该有的意义，只是你能不能发现而已，少些抱怨，认真工作的同时也享受工作，或许能获得更多。有时候我也会观察银行里其他职员的工作，希望学到一些东西，比如会跟产品经理学习如何跟客户介绍理财产品，其实专业知识真的很重要，所以我们实习中不仅要记住提高自己的实践能力，也要懂得如何将自己的金融专业知识与工作融合起来。
真的很感谢这次建设银行和展翅计划给予我实习的机会，让我的大学生活充实了，让我明白到梦想的实现过程并不是迷茫虚无的，要结合现实，要不断去尝试，在尝试中学习成长，明确自己要做的事情，一步一个脚印，走得踏实。
筑梦路上，脚踏实地。
暑期实习心得8
人家都说，大学时人生中最自在、最奢侈的阶段，并说要珍惜这段日子，甚至还说大学里是没有烦恼的，就不要杞人忧天了。看着这么说的时候，不得不承认还是有自己的影子存在的，比如学习不够认真，对外表的追求倒是乐此不疲，甚至有攀比和虚荣的心理。但是另一方面，我也很苦恼啊，对自己的未来，总是摇摆不定，没有完善的规划。
虽然我是学播音与主持艺术的，理应在毕业后去到相关的地方学习工作，可就在这个暑假，我突然后悔了，或者说退却了。我没有足够的信心去完成主持工作，没有相应的实力去面对工作中可能出现的意外，在和艺考时的专业老师的聊天中我尽情的倾吐了我的这些担忧和想法，并一再拒绝进行专业方面的实习。看我心意已决，虽然她很伤心，我觉得可能还有点失望吧，她说，我希望你这几天什么都不要干、不要想，只要去问问自己究竟要怎么走以后的路，如果你还是决定不走主持这条路，那我以后就不在你面前提这个词。其实我的心情一直很低落，我清楚的知道自己有多么得喜欢这个职业，我绝没有想要放弃它的意思。坚定了这一个信念，我就去找我退却的原因。最终，我想，应该是我太向往这个职业，把它看得很神圣，以至于怀疑了自己的能力，没有自信，觉得自己肯定干不好，加上自己是个完美主义者，决定要做的事情就一定要做得最好，这种“强迫症”有的时候反而成为了我前进道路上的绊脚石，如果想跨过去，唯有把这块“心魔”去掉。转念再想想现在家喻户晓的主持人闷，哪个不是一步一个脚印走出来的，没有一夜成名，有的是靠自己一次次的失败和总结。重要的不是成功而是失败后还能站起来，当然我也知道，这条路是艰苦而漫长的，我现在最怕的则是她的漫长。想明白了这些后，我便问妈妈，您能等得起吗？因为我的妈妈从小对我寄予了很大的希望，这样她便总盼我可以出人头地，有的时候我会被她期望的眼神看的心虚不已。估计妈妈也看出了我这几天的苦恼，她还劝我放宽心，并表示支持我的每个决定。有了妈妈的理解我的心舒服多了，觉得终于能大胆的呼吸新鲜呃空气了。正巧在这个时候，同学告诉我可以报考编辑记者、主持人证了，乘着这股热情劲儿，我报考了主持证，虽然不知道这次能否成功，但只要我认真准备，再接再厉，就总有成功的那一天！
这个暑假是大学的第三个暑假，严格讲起来也是最后一个了，它既显得异常珍贵，又不得不让人面对残酷的现实。所以这个暑假的实习也显得很重要。因为已经不是第一次实习，所以再去广播电视局的时候也不觉得那么局促，我想这就是成长吧。报到的第一天我像个老工作者一样，悠闲的看个报、喝个茶、上网看看信息……回到家躺在床上，又是莫名的失落：就这样过完实习吗？第二天，我跟主任说我希望参加到具体的工作中去，就这样我连续好几天跟随摄像大哥奔赴“相约女人街流行歌手邳州市第三届歌手大赛”的现场，采访选手、访问参赛者的后援团，其实问的问题都是千篇一律，后面的就要靠编辑人员了。这时我才知道，其实主持工作很单调，没有想象中的丰富多彩，还有保持一如将往的积极性。谈不上失望，只能说我对这个有了新的定义。
虽然只去了短短的两周的时间，但我略微的体会到了作为一名新闻工作者应具备的一些要素：
（1）扎实的专业知识
我们说“卖什么，喊什么”，就是说你必须具备你所从事的那个工作的最基本的专业知识，比如，如果说你是位会计，但如果你连最起码的账目表都看不懂，那实在是说不过去；如果你是为舞蹈演员，但是却不能甚至不会跳舞，恐怕就不称你为舞蹈演员了吧。那作为一名播音员与主持人，他的专业功底又有什么呢？首先，标准的语音面貌具体的说就是，必须要讲好普通话，正确掌握语音的声、韵、调，做到发音准确清楚；其次，较强的语言表现能力。运用语言的功夫是播音员与主持人的看家本领，无论是广播还是电视都离不开声音形象，所以要求播音员与主持人不仅要有良好的口头表达能力，而且也要有较强的文字表达能力。要说明的是，做一名主持人特别是播音员对语音面貌的要求特别严格，而也确实存在“天生吃这碗饭的人”，但是在这里要强调是仅靠天赋是不行的，还必须有相应的播音理论和技巧，也就是要求我们的节目主持人要牢固掌握基本的播音理论和技巧，努力加强有关方面的训练。还要提醒大家的是，播音与主持工作不仅是难度很大的“技术活”，也是一项“操作性”很强的工作，丰富的经验对于提高播音质量有着很重要的作用。所以对于节目主持人来说，要想提高自己的播音水平、理论素养、技巧训练，相应的实践经验是绝对不能忽视的。
（2）高尚的思想道德修养和良好的职业道德
在我看来，思想道德的高低要比文化教育的高低来得更为重要。思想道德修养大概包括以下几个方面：首先，政治上要坚定。广播电视是党和政府的喉舌，是思想文化交汇的重要阵地，所以播音员与主持人必须要有坚定的政治方向和政治立场和敏锐的政治眼光，有时代责任感、社会责任心和事业心，自始而终地以中国特色社会主义理论体系为指导，要与党中央保持高度一致；其次，要有崇高的理想信念。播音员与主持人是通过有声语言向亿万观众传播消息和思想，通过这种创造性的劳动，去教育和影响人民群众；然后，要有良好的道德修养。良好的道德修养就是对事物要有鲜明、科学的认知和态度，同时对于播音员为主持人自身来说，必须有崇高的理想信念。要明白如何为人，如何处事，为人要正，为文要正，为事要正。
职业道德的要求我觉得最为主要的就是，有对真善美的孜孜追求和始终不渝的敬业精神。广播电视节目是为受众服务的，作为受众的朋友、知音，全心全意为他们服务是播音员、主持人最高的努力方向，要做到这一点，就要全身心投入到工作中去，具有高度的敬业精神、奉献精神，甚至是献身精神才行。
这样，播音员与主持人在自己的一言一行、一举一动中都要体现出良好的修养。
（3）扎实的文化功底和文学素养播音员与主持人不但要具备规范、标准的语言表达能力，更要有丰富的生活阅历和较高的文化素养。前者是对播音员与主持人最基本、最起码的要求，而后者并不是每一个播音员与主持人都能轻易做到、做好的。知识对于我们每个人来说，都是多多益善的，它是力量的源泉、是无尽的财富，对于播音员与主持人来说更是走上成功之路的基本保障，所以播音员与主持人的生活应该是丰富多彩的，爱好也应该是多种多样的。这就要求播音员与主持人不仅是新闻工作者，更应当是一个艺术家，所以必须对艺术有所了解，精通一门或多门艺术。一专多长，学识广博。如果没有扎实的知识积累做后盾，那么，在节目中，播音员与主持人就不会把握节目的内涵，不可能迸发出智慧的火花，更不可能主持好节目，所以播音员与主持人应该根据栏目特点、知识结构状况和兴趣爱好，有计划有目的、循序渐进地拓展自己的知识结构，从而一专多长，厚积薄发。
（4）良好的心理状态
播音员和节目主持人的身心条件素质是作为播音员和节目主持人所必须具备的身体素质和心理条件，即要求身体健康、心理健康。播音主持工作具有很大的灵活性、随机性和挑战性，它要求播音员主持人具备很高的应变能力。任何突发事件对一个播音员来说，都是一次严峻的挑战和考验，是一次严格的心理测试。当遇到突发事件时，播音员不仅要使自己在最短的时间内恢复镇静，而且要迅速采取补救措施，独立解决问题，还要极力保持声音的亲切感与平和感，不能慌了手脚。所以说，播音员是否能把好这一关，要看在关键时刻是否有“抢险”、“补台”能力。电视台播音员主持人要适当地学习一些心理学方面的知识，建立全新的理性思维模式，充满自信地面对话筒和镜头。通过播音心理学的研究、学习，不断强化悟性思辨和文化积淀，从而做到能够熟练的驾驭不同题材的播音与主持稿件，高质量地完成每一次播音主持任务。播音员和主持人工作繁重，工作压力大，面临着快节奏的工作和日益激烈的竞争，没有良好的身体条件做基础是不可想象的。因此，一定要加强体育锻炼，保持体力充沛、精力旺盛，为广播、电视事业健康地工作。其次播音员和主持人必须具备强健的心理，尤其是要有清醒的自知和充分的自信，要客观地认识自己的优势与不足，扬长避短，不能过高估计自己的能力，把自己凌驾于集体之上。但对自己也要有足够的信心和勇气，想信自己的能力和优势，保持激流勇进、勇于开拓的进取精神，大胆行动，敢于竞争，自知而不自弃，自信而不自负，开创性地工作。
当今社会，竞争异常激烈，广播电视节目精品化发展，迫使播音员、主持人要在良好的专业素质基础上不断学习，注重修养，从各个方面去提高自身的综合素质，力求达到在专业上高屋建瓴，在人格和修养上日臻完善的境界。为了追求更高的目标，既要博学多才，努力成为通晓天文地理、自然、社会、政治、经济、人文等方面的杂家，又要有学者的睿智、记者的敏锐，这样才有可能制作出经得起检验和推敲的广播电视品牌节目。
其实不管是做什么工作，保有对工作的热情是最重要的。我也相信大三暑假的这次实习对我以后的道路有着重要的作用的。
暑期实习心得9
年，在这个不平凡的岁月顿点中我在长春明珠小区二期三组团号住宅和武汉汉洪高速五标两个施工单位进行了实践性的学习让我把理论和现实紧密的结合在了一起。
月日我和同学XXX在熟人的带领下来到了位于长春市，卫星广场的长春明珠小区在建的号楼，经过一上午的简单了解我们知道了这栋楼建筑层数为层，不含阁楼建筑面积㎡，建筑高度，为短肢减力墙结构，抗震设防烈度为三级抗震，墙体采用厚陶粒混凝土砌块，外贴厚阻燃苯板，山墙为厚阻燃苯板。
我们去的时候主体已经完工到了第层，电器，水暖，装饰均未开工。根据施工组织设计本楼分为两个施工作业面进行流水施工，中间预留伸缩缝又称后浇带，主体完工后在施工伸缩缝。柱子采用钢模板其余均为木模板。根据施工要求本楼东西共设两台塔吊同时施工。西侧第层柱子正在浇筑混凝土，边浇筑边震捣使其充实饱满，东侧正在架设层楼顶木模板，梁板同时浇筑所以模板施工非常重要，梁宽为㎜，高度不同，板厚也不同，厕所低于室内㎜。在主体施工的同时灯位盒，开关盒，穿线管都要在绑扎钢筋的同时一起固定在设计位置，然后进行混凝土的浇筑，其中柱的拆模时间一般为天，梁板的时间要长一些，柱的钢筋绑扎一般为天左右，在加上施工人员的休息时间正好行成了流水施工，既柱子的模板只要准备半层的就够了，而梁板的要准备两层的，同时脚手架的施工进度随着楼层的增高而增高。
其中技术成分偏高的就属测量了，这也是施工中的重要组成部分，属于隐蔽工程了，经过几天的熟悉我初步了解了施工的过程基本为支模绑扎钢筋浇筑混凝土拆模板测量放线支模。
由于属于现场搅拌混凝土所以每层混凝土都要取样交付质检站检查，于是每层混凝土搅拌过程中我们都要从中取一些装在模块里等它成型，再把它打开取出成型的试块。
日，由于钢筋用量超出计划用量，所以我们要重新抽一遍钢筋，朱工要看现场，迟工要做资料给监理，因此我就成为抽筋主力，经过数天的努力与询问，我终于在月底交上了我的成果，经过朱工的认真检查认为没有计算上的错误后向监理提出了索赔。
在框架施工的同时我们开始了墙体的砌筑，为了一层的施工方便我们的墙体是从二层开始砌筑的，其采用陶粒混凝土砌块与红砖相结合，在插座位置用砂浆填筑四周空隙。墙体施工也是特别的快，与此同时一层的管道井也基本挖好正打算下管子，由于地处东北所以管道井是在楼道底层施工的，管子也特别多，什么煤气，暖气，电缆，水管，都从这个井通过。在看楼上施工已经进行到了第九层，我们在上面看现场的时候也经常出现一些问题，比如钢筋的绑扎不牢固，箍筋间隙不准，梁模板宽度不够，电渣压力焊施工不利落，等等问题都在朱工的下一一改正，我们也深深地记在了脑海之天进场，电梯井预留电梯安装空间。日后浇带完工宣布主体完工。
月日我来到了湖北省，武汉市，汉南区，纱帽镇，在汉洪高速五标进行了下一段的实习。汉洪高速公路起于武汉经济技术开发区屯口镇，止于汉南区邓南镇向新村，是武汉市规划建设的七条快速出口公路之一西南通道上的重要一段。途经屯口镇，军山镇，乌金农场，邓南则镇，汉南农场，终点与在建的汉荇河大桥对接，路线全长㎞。本标段起点里程为，途经乌金农场，全长公里。全线构筑物中有大中桥座，其中桂子湖大桥(米)，大军山支洪道高架桥(米)，互通立交一处，其中新河中桥(米)，小桥座，通道处，过水箱涵座，管涵条。全线主线路基长度米，连接线路基长度米，其中路基填方立方米，挖方立方米，换填土方立方米。路线途经地段多鱼塘，藕塘，稻田，软基地段较多，须进行软基处理，处理方式有水泥搅拌桩，朔料排水板，桩地基加固等多种方式。本工程公路等级为：高速公路，设计时速：公里小时，路基宽度：双向四车道米，行车道宽：米，桥梁宽度：与路基同宽，汽车荷载：公路Ⅰ级，地震：地震动峰值加速系数ɡ。
刚去的头两天就和测量班的在一起测已知控制点高层，天天好辛苦啊!一共五个人两个立尺的，一个主测，一个记数的，另一个就是我，从早上到晚上，除去吃饭和中午休息的两个小时之外我们就徘徊在主干线和连接线上。遍地的池塘，稻田让我们在蜿蜒的塘沿上施工简直就是一种考验尤其是在连接线上的蚂蚁河要座摆渡更是考验我们的身体素质。
同时软基处理也相应的开始了，我们的处理方法基本为打粉喷桩，其施工方法为：
首先平整场地，我们测量人员进行放样定位，施工队移动钻机就位，设计要求本标段施工的粉喷桩桩径为，间距为，在施工现场要以项目主管技术员提供的调整间距为准。由我们测量人员和现场施工技术员测定桩位，移动钻机就位，孔位误差。
调整钻机主轴垂直度。钻机钻杆的垂直度要控制在℅以内，即使在开钻过程中一旦发现倾斜度过大，要立即进行调整，以免造成斜孔，影响桩身质量。
钻机开钻。启动钻机开始钻孔，在搅拌钻头快接近地面时，启动空压机送气，开始钻进，钻进速度。在达到设计深度时要保持原位继续钻动。同时注意要保持钻杆中间送风管道的干燥，从开始钻动直至喷粉为止，应在钻杆内连续输送压缩空气，以免造成污水，淤泥进入堵塞，使粉喷桩桩身质量不能达到设计要求。
喷送水泥。材料采用普通硅酸盐水泥，当搅拌头达到设计标底时，开启粉喷装置，提前进行喷粉作业。施工过程中应尽量减少水泥浪费，尽量连续喷粉，一旦因故喷粉中断，应将搅拌头下沉到停粉点以下，粉喷桩接桩时其重叠长度大于米。
提升喷粉，反复搅拌。以的速度提升，到设计停灰标高后，慢速原位转动。为保证粉体搅拌均匀，须再次下沉到设计深度，按的速度提升搅拌。搅拌头每转动一周进尺。桩身根据设计要求与地基土均匀拌和;施工中如发现粉喷量不足，应整桩复打，复打的粉喷量应不小于设计用量;保证加固范围内每一深度均得到充分搅拌，施工中如因地下障碍物等原因使钻杆无法钻进时，应及时通知主管技术员，以便及时采取补桩措施，以保证施工质量。中。因为屋顶为弧形与三角形组成所以在进行楼顶施工的时候要特别注意其混凝土的下滑堆积，因此瓦工要不时的对其进行找平，摊铺，等工作。
月日东侧阁楼模板施工，西侧楼顶浇筑混凝土，墙体砌筑到九层，苯板今
严格控制喷粉标高，停粉标高和水泥喷入量，确保桩长。确保中途不停喷，严禁在尚未喷粉的情况下进行钻杆提升作业;提升钻杆至地表下米左右时，要停止喷粉作业。
施工过程中要有专人负责做施工纪录，深度纪录误差不得大于，时间纪录误差不得大于秒钟，并准确记录喷粉量。
注意施工场地清洁，严禁散灰扬尘污染周边农田。
我们的粉喷桩在全主干线上有上千根，所以施工起来很要时间，尤其是钻机总是出现问题钻机维修人员要随叫随到;并且施工边线很容易就被搞掉，经常要找我们测量班的来从新防线，周而复始的一次又一次。
新河中桥地理位置比较好而且好施工，所以我们在桥梁施工的选择上就先开始了它的施工。我们根据加密水准点先测量防线，然后用铲车，推土机清表，在初放桩位，在放桩的时候我们要有人去立后视，主测根据已知方位角定向以后再放桩位坐标，然后打木桩。我们先施工桥台的。本桩是我们这项工程施工的第一根桩所以我们都很谨慎，本工程桥梁桩基全部为混凝土钻孔灌注桩，施工机械为正循环轴式钻机，护筒为的，要求护筒高出地面，底部埋深，上下正直，互通中心线平面偏差小于。胡同采用人工埋设方法。桩架就位，机架要平直，基座垫稳，我们桩机下垫了枕木，钻孔过程中机架不能移位和不均匀沉陷。
钻孔时钻具连接要牢固，铅直，初期钻进速度不要太快，在孔深以内，不超过，以后不要超过。在覆盖层始终要减压钻进，钻进速度与泥浆排放量相适应。大军山支洪道特大桥采用冲孔钻，开孔时要慢，孔深以内，不超过。钻进过程中，经常测试泥浆指标变化情况，并注意调整钻孔内泥浆浓度。
钢筋笼的制作为现场制作，连接为焊接，分段下孔，钢筋笼的加强箍必须与主筋焊接，焊条我们采用字头型号，以保证钢筋笼焊接质量。钢筋笼在安装过程中不能变形。钢筋笼一次性使用一台吊机。钢筋笼顶端要焊吊挂筋，高出钢护筒。钢筋笼就位后，吊挂筋支承在护筒顶的枕木上，不能直接放在护筒上。为了让我们在以后检测桩位正常钢筋与护筒距离正常，所以我们箍筋要求多焊出一圈。
混凝土灌注时必须保持连续灌注，中断时间不超过分钟。因为我们的孔深都在米以上所以混凝土一定要准备充分，混凝土的初凝时间为小时。在施工新河中桥桩时我们搅拌站还没有建设完成，所以均为商品混凝土，但其造价之高令人望而却步。浇灌的桩顶标高应高出设计标高以上。
水中墩概况，桂子湖中个，水深米，湖面宽米，河床地质为：淤泥亚粘土，深度米左右，再下层为粘土;系梁位于水下面，河床以下。蚂蚁河水中墩个，水深米，河面宽米，河床地质为：米深的淤泥层，淤泥质亚粘土米，再下层为粘土;系梁位于水面下，河床以下。根据设计图纸要求和水中墩的构造特点，钻孔桩采用固定平台，上钻机成孔方法施工，系梁采用钢板围堰，下设模板支撑架方法施工。施工所需设备，机具，材料主要通过水上运输船运送，小型机具及混凝土利用混凝土输送管泵通过临时践桥输送。
采用钢板桩围堰的水中墩及系梁：搭设固定平台，打设钢护筒，钻机就位成孔，灌注混凝土，插打定位管桩，布设围堰导向框，插打钢围堰，内外支撑安装，安装底模支撑框架，立模，灌注系梁混凝土，拆模，拆除钢板桩围堰等工序。我们采用震动打桩机，震动打桩机是目前插打钢板桩较好的施工机具，具有液压夹桩位置，能与钢板桩自行作钢性连接，既可打桩，又能拔桩，操作简便，能克服桩的摩阻力，使桩下沉较快，可提高沉桩速度。水上钻孔平台钢管桩作基础，钢管桩上布设工字钢梁，主要为钻机钻孔提供作业平台。经测量定位后，钢管桩由浮吊吊震动锤打入河床，入土深度不小于米;钢管桩采用∮，壁厚为，每根长为米。每个墩位处设一座整体钻孔作业平台，采用钢管桩作基础，顺桥轴线方向的两根钢管桩上布置一片Ⅰ工字钢，以作横垫梁，工字钢与钢管桩焊接在一起，以提高整体性;在横梁上垂直桥轴线方向布设Ⅰ工字钢，以作纵梁。每根钢管桩上做钢板桩帽一个，分布梁支立在桩帽上并焊接好，以提高作业平台的整体稳定性。
搭设固定平台后，安装下沉钢护筒的导向架，用浮吊，震动锤把护筒下沉到设计位置，每个墩的几个钢护筒用泥浆槽连成一体，钻孔时其他几个护筒作为循环泥浆池。
辛苦的工作就是这样进行的，没天我们都在荒芜的稻田与水塘之间忙碌着，哪里开工我们就在哪里放线，经常要同一个桩位放好几次，在主干道施工之前要修便道，我们道路的便道修在内侧，大军山特大桥的便道修在桥下中间位置，汉南互通匝道便道修在路的里测。
实习心得体会：
在长春明珠小区二期三组团，栋楼实习的一段日子里我学会了许多土建工程的施工程序和质量的检验工作，并且了解了报表的填写与记录，能根据图纸算出工程量，在技术指挥的指导下弄懂了实物与图纸之间的区别。在施工过程中能进行测量放线的现场操作，并配合技术指导完成繁重的现场看管，我很珍惜在这方面所学到的实践知识与一些施工中所谓游丁走缝的处理。并且知道了施工中安全的重要性，在安全的前提下才能进行工期与质量的话题。也明白了甲方与乙方之间的工作关系，监理的重要性等。我觉得是收益匪浅。
在湖北武汉汉洪高速的施工期间所学的东西更是一言难尽。测量中控制点的重要，加密点的必须，方位角的准确，定向的步骤，全站仪的使用，坐标的计算等等都是施工前的必要隐蔽工程它在工程竣工后是看不见的，但在施工中又是不可缺少的。粉喷桩的施工过程，要素，重点，粉喷量的纪录，桩位的计量机械的养护，都是十分重要的。搅拌站地点的选择，三通一平的准备工作，设备进厂的位置安排都要认真考虑。钻孔桩的施工更是要细心，桩位的确定，护桩的打设，护筒的安装，钢筋笼的焊接，下笼的进行，混凝土的灌注，正循环钻机的施工原理，冲心转的施工原理，都是我在汉洪高速上学到的，这也让我记忆犹新。
我很珍惜学校为我们安排实习这理论与现实连接的重要环节，这为我们以后再施工企业单位奠定了坚实的基础，更深刻的体会了实物与图纸之间那密切的关系，明白了图纸它要显示什么样的物件，有的在图纸上看不懂的地方在实物的面前就显的那么简单明了。总之要谢谢学校在为迎合市场需求，促进学生实践能力所安排的这段实习，我将永远珍惜这段经历。
暑期实习心得10
新闻专业在大二没有实习的要求，但是两个月的暑假，自由又珍贵，我想借这个时间好好地锻炼一下自己。 看到长江日报光谷编辑部在招聘实习生，我抱着试一试的心态投了简历。“你后天带着笔记本电脑和作品过来面试吧。”两天后，我收到了编辑的回复。
我带着两年来在文新社新闻部和人文记者团里创作的一些作品来到了编辑部，简单的面试之后，我被分配给了一个大学毕业刚满两年的小姐姐。 “老师，跟我说一下你们的工作流程呗。”因为怕当面问会有点尴尬，我战战兢兢地在微信上和老师聊天。“哈哈哈，其实你不必叫我老师，叫我学姐就好。”得知小姐姐是文华新闻系毕业的直系学姐之后，我瞬间安心了许多，和学姐的交流也越来越自然。 由于之前在学校里很少接触微信排版，所以实习的第一天主要是熟悉各种排版软件以及微信排版的流程。Ctrl+c、ctrl+v，从零开始学的我显得生疏又笨拙。和我一起来实习的还有两个其他学校的小伙伴，三个人彼此切磋，一起讨论，自我感觉还小有进步。
我的第一篇正式发表的作品是“武汉市发改委”微信公众号的“一周速递”。从找选题、找资料开始，一个人做了整整两天时间。最后给老师一看，还是错漏百出。当时老师帮我反思了一下，主要原因还是太粗心了。“微信排版是慢工出细活，你要面对的是千千万万双挑剔的眼睛，所以越是细节就越要把握好。”指导老师的教诲确实是醍醐灌顶，想到自己之前做事拖拉又散漫，才明白一个养成一个学习工作的好习惯是多么重要。
实习给我的另一个收获是认识了很多优秀的人。一起实习的，大多是985、211大学的大二大三学生，在观察与交流中，我渐渐的认识到了自身的不足。他们的想法很多，但是做的永远比说的多，做的永远比说的要好。我也很佩服他们的学习能力，总是能用最快的速度，学好一项全新的技能，我想这与他们年复一年坚持下来的求知若渴的学习状态是分不开的，他们确实值得我学习。
总而言之，实习不久，收获良多。新学期也快开始了，怎样在大三的时候利用实习得到的经验教训指导我去更好的学习，是我正在思考的问题。
暑期实习心得11
第一天大胆的接触经理为自己争取到了宝贵的五天实习机会，经验：如果一件事你经过了深思熟虑而又周全的思考之后既然决定要做，就要大胆勇敢的迈出第一步。
第二天许经理为我安排了一个很满意的岗位，我顺利的投入了工作（CAD出图），在地理信息研发部王汝炎经理的带领下我逐渐认识了在邯郸这样的中小城市现实中的地理信息的行业现状，面对的现实生存的经济问题，我们不得不把我们的工作重点放在了计算机出图方面，我们的用户主要面向企业及地质大队，作为冀南地区唯一的地理信息公司我们的客户也有很多来自周边的县市的用图单位。第一天接触工作接触同事作为唯一的实习生、作为年轻的新力量，你应该给企业带去一些有活力、有前景的新技术而且要大胆的在合适的场合提出（比如经理主动接触你与你谈话的时候）但要把握一个度，不要让你的上司觉得你很自傲很不自量力，你的想法只是点到为止、只仅仅是建议达到让你的同事你的经理看出你是一个有活力，有想法，有一定技术的年轻人就可以了，至于你的想法怎样实施就需要你在以后的日子里努力，先确保自己顺利的融入这个团队、在你的人品在团队中有一定的信任度的时候再去争取你的想法，你的激情。注意观察同事们的作习时间
第三天大胆诚恳的接触同事，记住接触面要广泛，在同事习惯了的休息作习时间内接触他们，谈论话题最好以对方为主，谦虚的让对方给你介绍些工作经验。沟通是一种技巧，只有你顺利的融入的你的同事们之中你才能更出色的工作，记住这个融入的过程最多三天，你是男人，你要成功就必须把握住这样一种最基本的人际交往节奏。
第四天，努力工作，从小事做起，如果你是一个没有任何家庭背景的刚毕业的学生，那么你就要提早五分钟来上班，在打扫工作房间的过程中熟悉你公司的硬件环境及其他科室部门的地理位置及洗手间、楼梯等基础设施的位置和保安礼仪小姐的配置情况这样可以尽量减少你不必要的出丑。
第五天，最好的情况是你已经可以以一颗平常的心投入工作，同事也基本上接纳了你，你可以放下拘束平静的工作了，如果没有的话你要按照上面的那几条经验继续努力。
没有第六天了，不知我上班的第六天会在什么时候再次出线，总之一句话，把握住自己，努力学习些有用的东西为以后的工作储备技术，只有努力学习顶尖技术才能把自己的工作起点置于一个比较高的位置。
短暂的五天实习应该说对我很重要，感谢奥托公司给了我这样一次机会。这就是我的实习经验总结吧，愿这些经验会对我和像我一样将要走进社会的同龄人能够有用。
暑期实习心得12
因为公司分工较细我是在销售部实习，所以涉及到的都是和资金流入有关的会计科目，应收账款很常见，使我对应收账款有了更多认识。应收账款是指企业因赊销产品、商品或提供劳务而应向购货单位或接受劳务单位收取的应收款项，是企业因销售商品、提供劳务等经营活动所形成的债权，是企业流动资产的一个重要项目。随着市场经济的发展，商业信用的推行，企业应收账款数额普遍明显增多，应收账款的管理已经成为企业经营活动中日益重要的问题。应收账款的功能主要有以下方面：
1、扩大销售，提高了企业的竞争能力。
2、减少库存，降低存货风险和管理费用的开支。
以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。还有就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。
1、在会计实训的一个月的学习中，让我对其有了更深的认识和见解。
为期一个月的模拟实训结束了，通过本次实训，让我对会计整个流程的操作有了较好的认识，我学会了会计中各个环节的操作，以及更加懂得了细心、谨慎和责任对于一个会计来说是那么的重要。在这些会计模拟实训中，对于在课堂上老师讲授的通过这一次实训让我们系统地进行了一番实践。通过这次的模拟实验使我加强了对基础会计各方面知识的记忆也让我发现了自己在哪些方面的不足，发现问题及时补救是这一次实训一大收获。在实验我学习到了许多在书本上不能学到的知识。这次是通过自己对企业发生的业务审核并亲自填写记账凭证，登记明细账、编制科目汇总表、登总账等一系统的操作。在实训的过程中遇到问题除了问老师自己也意识到只有把书本上学到的会计理论知识应用于实际的会计实务操作中去，才能够真正掌握这门知识，我想这也是这次实训的真正目的吧。
2、在这一次的实训中我除了对会计工作有了进一步的认识，在取得实效的同时在实习过程中发现了自身的一些不足。比如自己不够细心，经常抄错数字或借贷写反，导致核算结果出错，引起不必要的麻烦；在编制分录方面还不够熟练，今后还得加强练习，熟悉课本知识。总而言之，这次的会计实训让我学到了许多在课堂上所学不到的经验，在实践中巩固了知识，也为我们以后走向社会奠定了坚实的基础。还有，基础的知识非常的重要，其实这一次实训我清楚的了解到自己还有很多基础知识不牢固特别是一些计算问题，基础、中级财务会计的知识模糊不清楚。在实际操作的过程中，在发现有很多问题自己不知如何下手，没有办法解决问题。只有通过学习和实训功过了，在课堂上认真的学习理论知识，在实践的过程中把学到的理论知识应用到实践中，才能够更好更快地解决问题。
3、在记帐过程中，由于种种原因遇到了很多问题，但是通过对症下药，采用错帐更正方法，一般有划线更正法、补充登记法、红字更正法三种，而不是填补、挖改。这是我在作帐时要注意的一点。在实训中我也学会了原始凭证与证帐凭证、各明细帐与总帐核对等。这是非常繁琐，也是非常重要的，否则会功亏一篑，徒劳无功。在实训中最能体会的是累、烦！不过最终我还是坚持下来了，我为自己感到骄傲，我想这也是我负责、用心表现吧！
不过作为一名即将走进社会的学生，能够很好的掌握书本上的知识并且灵活运用是非常实在和重要的，但是作为今后的一位会计人员职业道德也必须培养诚信，一个人如果没有良好的诚信品德，就不可能有坚定的的信念。因此要想做一个好的会计员，要想做一个对国家有用的人，就一定要以诚信为本。证据，在现在的法制社会，无论做什么都要讲究证据，我们都知道作为会计人员在进行填制记账凭证和登记账簿时，都以证据进行操作，没有合法的凭证做依据来证明业务是否发生，则不可以进行账务处理。
所以在会计中，讲证据是最重要的。敬业精神，经过两年多的学习我们都知道会计行业中更需要敬业精神，我们整天与数字打交道如果不敬业、不谨慎的对待工作，那将产生很大的损失。所以敬业不仅是对企业负责更是使对自己的负责。要学会不做，这是作为一个会计人员最起码的道德准则，也是一个会计人员最难遵守的原则。其中的矛盾实在难说，作为新一代会计人员，就应该坚守这一基本会计准则，为国家做出自己的一点牺牲，奉献自己的一点力量。
作为一名会计人员必然要与金钱打交道，每天要接触许多钱，这就要我们每一位会计人员做到无私。是自己应该拿的工资或奖金就一分不少的拿到，不是自己的钱即使是一分也不拿，要做到严以律己、谨慎对事的良好的职业道德。灵活要求我们做会计的应该学会善于交际，与领导之间、与同事之间、与同行之间以及与业务往来客户打好人际关系，在不违背做人原则和会计原则、法规的基础上处理好人际关系，这对我们的工作有很好的帮助。
暑期实习心得13
效率不是机械地提高干活的速度，而是减少浪费，更轻松，更省力地把事情做好。有位班长教我要善于运用身体的力量，尤其在干的活相对比较费劲的时候，不能光靠双手用蛮力，同时用身体的力量，可以达到事半功倍的效果。比如在装车门压条的时候，用身体向前倾的力，可以很轻易地把压条压入。又比如在装机盖密封条的时候，弯腰站起来用拇指压密封条的同时，加上体重的下压力，这样做比蹲下来压要省力得多。但我在这方面做得还不够好，交给我的活太复杂的话，我就会拉线。不过也因为自己在每个岗位干的时间不长久，还不熟练。有句话:熟能生巧。就说明这个道理。
干活的时候也很注重技巧。我在学习安装车门限位器的时候，总是没办法把销打进销套，不是打歪了，就是把销套打断了。经历了很多次的失败，我最终发现原来自己使用锤子的时候，不是竖直地打下来，而是斜着打下来。找到问题所在才能着手解决，接下来我在敲打之前，先使手柄处于水平，然后才用七敲打销，用这个办法我终于成功了。安装萨普的传动轴我有一段时间总是没办法把中间的两颗螺栓打好，原因也很简单就是螺栓偏了。发现问题所在，我在以后尝试打螺栓的时候，就会尽量使螺栓对准，使它保持在垂直于车架的方向上，我同样获得了成功。除了以上所说的，安装后挡风玻璃，车门压条，车门密封条，安装传动轴时拧螺栓也是讲究技巧性的活，没有掌握最终的技巧，蛮干的话是没有用的，那等同于没学会一样。
每天早晚各一次拖地搞卫生也是很重要的，如果没有坚持搞下去，车间最终会变成垃圾和尘土的天堂。每天搞卫生我都认真地把地拖干净，这也是我的工作，而且是对自己有利的工作，拖地是在为自己创造一个干净卫生的工作环境。
在总装车间我经常注意跟自己专业相关的东西。比如萨普皮卡的车架，他所使用的连接方式几乎全是焊接。根据焊缝的形状，应该是手工焊成的，而且焊逢周围飞溅比较多，推测所用到的焊接方法应该是二氧化碳气体保护焊，现在车架焊接方法一般是用这个。而车身的焊接大部分是使用点焊。车身使用的薄板金属材料非常适合用这种焊接方法。不过车身还使用了气体保护焊，可能是氩弧焊，也可能是混合气体保护焊。我听一些老员工说还用了铜焊，我查了书本铜材料熔点比铁材料熔点低，铜焊把铁材料填补并连接起来，应当归属于钎焊。铜焊丝是作为一种钎料。我还注意到净化器的焊接，那焊缝非常饱满，我觉得应该是使用了机器人焊接。还有干燥器采用铝合金的焊接，那焊缝看起来不像是打磨过的，简直太漂亮了，非常光滑美观。除了焊接这方面的，自己还会想一想有些特殊的汽车配件到底是怎么加工完成的。
最后说一下我在总装车间的两个重要的收获。其中一个是我现在可以很清楚地分清萨普T，萨普V和萨普C三种车型了。刚开始的时候自己什么都不懂，来了一台车完全不知道是什么车型，该装什么规格的配件，这对工作造成比较大的影响。而当熟悉车型之后，则给自己带来很大的方便，至少不用经常去看流程卡了。另外我对皮卡车的构造也有了一定的了解。但是对它们的工作原理还不是很清楚，这在以后还要多看看书，多了解一下。
暑期实习心得14
法学院在雁山校区4-301教室召开了XX级法律系实习总结大会。周世中院长、黄海波书记，黄竹胜副院长、陈艳副书记等院领导和实习指导老师们出席了本次总结大会。
大会分为三部分：各实习小组展示实习成果、实习指导老师代表发言、院领导的总结。
来宾市检察院、桂林市中级人民法院、桂林市检察院等八个实习小组分别进行了实习成果展示，各个小组介绍了实习工作内容、实习感悟、实习收获和相关思考等，展示了他们的实习成果，分享了彼此的收获。各实习小组在实习过程
暑期实习心得15
在过去的两天实习里，虽然说没有做多少工作，但是收获却不少。我对于公司的部门以及个部门的职能都有了一定的了解，对我所在的制造部也有了更深刻的认识，尤其是在对生产组装线上的各个构件的参观，根据师傅的讲解，使我对这些构件的加工工艺有了更全新的认识。使我在书本上学的知识和实际的应用有了比较性的了解。
今天我随师父一行到向三峰卡万塔公司生产炉排片机械制造公司验货，使我学到了书上没有记录的东西。到那儿后，我们一行的蒋师傅拿出测量仪器对炉排的各个尺寸及圆孔和垂直度进行了专业的测量，我在一旁为他记录数据，其中我知道了工程上师傅们所说的“丝”代表了什么，也了解了各种测量仪器的使用，为我以后从事此类工作打下了良好的基础，以前就只在学校金工实习的时候看老师们操作过，当时还没有搞清楚是怎么回事，课就完了，没有实质性的收获，而这次将会在我的人生宝典上翻开新的一页。
在对炉排的抽样测量基本达到了尺寸要求后，货验收完毕，于是该公司老总就邀请我们一行到餐馆聚了一餐。在餐中，大家聊得非常开心，从他们和谐、友好、真诚的谈话中，我可以看出他们的关系很要好，这也许就是人际关系，相信他们的生意也是建立在此基础之上的。要想获得订单，光是技术好还不行，还得有洞察事物的敏锐能力和良好的人际关系。
总之，一切事物的建交都是建立在良好的关系基础之上的，有了扎实的关系，它能架起人与人之间沟通的桥梁，从而能够建立起好的合作机制。经此事，才知“纸上得来终觉浅”，生命的真谛仍需在漫漫的人生道路中慢慢探索。在以后的实习中我决定要不断的发现自我，展现自我，积极主动地参加各类活动，并在活动中全面提高自身素质，通过公司群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助我们走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。
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