双减及五项管理心得
当我们积累了新的体会时，可以将其记录在心得体会中，这么做能够提升我们的书面表达能力。到底应如何写心得体会呢？以下是小编收集整理的双减及五项管理心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
双减及五项管理心得1
这次的学习，让我深深地懂得了，人只有不断学习，才会有进步。我们每一位参加这次学习的人员，好好把握这次机会，来完成这次培训。最后，我们要感谢给予我们这次学习的机会。
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的'生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。
五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。
六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
五项管理心得：
一、心态管理：用积极态度面对人生。
二、目标管理：在人生中规化好自己的人生目标即远期，中期，近期目标。
三、时间管理：在有效的时间里产生最大的价值。
四、学习管理：善于学习，爱于学习。
五、行动管理：成功始于心动，成于行动。
只要我们能够做到以上五项自我管理，那么我们一定会成功。
双减及五项管理心得2
“双减”指要全面压减作业总量和时长，减轻学生过重的作业负担。其主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。“双减”政策的出台实施，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。
“双减”政策的'实施，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年”有了希望。同时也督促着我们广大教育工作者，要想更多的办法和方法去努力提升学校的教育教学质量。
要落实“双减”工作，提升育人品质，我认为要从以下几个方面做起：
一是抓好课堂主阵地，上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声""的生命高效课堂，向课堂45分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。探索根据不同程度的学生实施分层次布置作业，满足不同学生的需求。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
看似一个点切入，实则是需要课前课中课后、学校家庭社会，全链条、全过程、全员的系统工程，根本是落实立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
双减及五项管理心得3
双减政策“五项管理”对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年有积极的意义。我们积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。
一是关于手机管理。通过召开班会、联系家长等形式及时宣传相关的政策规定，告知家长管理好手机，尽量减少学生接触手机的时间。除了学校特殊要求必须用手机完成的安全作业等任务，坚决不给学生布置必须用手机完成的作业。对学生带手机和电话手表入校园进行了严格的管理。
二关于学生睡眠。小学生每天睡眠时间10个小时。及时关注学生睡眠时间，与家长做好沟通，保障学生充足睡眠。程度较弱的学生作业速度很慢的，老师会特殊对待，布置简单的`作业，以保证学生的充足睡眠。
三是关于读物的管理。按照教育部下发的不得推荐或选用为中小学生课外读物12条负面清单，我们及时清查图书室、办公室、教室等处的书籍，严格按照规定管理。班级成立了图书角，和图书管理员。学生完成各项作业之后，中午时间和延时时间可以借书阅读。对学生课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。
四关于作业方面。我们每天严格落实作业时间，作为班主任，每天不仅要负责语文学科，还要协调各科的作业时间，作业总量控制在1小时。各科老师在上完课之后就提前布置了家庭作业，每天下午延时时间学生一半以上都能完成所有家庭作业，而且有的疑难题目学生也可以随时在老师指导下解决。个别参加社团的学生和作业速度较慢的学生也能回家后迅速完成。
五是学生体质方面。本学期每周都有三节体育课，每天上午20分钟课间操，下午延时1小时阳光体育活动课，活动形式多样化，眼保健操、集体跑步，做操训练，以及跳绳打球等项目，足以使学生每天运动量达标。
双减及五项管理心得4
党章是各级党组织和广大党员的最高行为规范，是党内的根本大法。通过学习党章，我认识到，作为街道纪工委书记，要立足基层、心怀群众、聚焦主业、认真履职，才能不辱使命，做好纪检监察工作。
一、学习党章，追溯本源找准基层纪检工作定位，明确基层党风廉政建设任务。
按照纪检监察机关的三项主要任务和五项经常性工作要求，今年以来，我们从小处、细处着眼，从纪工委和纪工委书记、纪工委委员、社区纪检委员3个层级，厘清监督责任清单，并将“两个责任”清单开列至各社区党支部，形成责任具体、环环相扣的“责任链”，将责任落实层层传导到基层末梢，突出强化了支部班子的主体责任、主要负责人的第一责任人责任以及班子其他成员的“一岗双责”责任，明确从严治党职责，狠抓责任落实，自觉接受监督。
二、贯彻党章，用党章党规党纪规范党员干部的行为，实现对党员干部的常态化监管。
纪检监察干部作为党的纪律执行者，要用更严、更实的标准，加钢淬火、强筋健骨，努力锻造一支忠诚、干净、担当的反腐“铁军”。
为强化对干部的日常监管，一是下大力气查处违规公款吃喝、公款旅游、公款送礼、收送红包礼金等问题，坚持查处大办婚丧喜庆事宜和借机敛财等行为;
二是不断加强对中央、省、市、区委关于厉行节约、公车配备、公务接待、职务消费等执行情况的监督检查，不断加大各类专项整治工作力度。
三是不断加强廉政文化建设，大力弘扬优秀传统文化，坚持崇德重礼和遵纪守法相结合，以优良党风促政风带民风。
四是不断加大自办案件查处力度，严惩各种滥用权力行为，持续引深“三违”专项治理，重点查处违规处置集体资产、“小官大贪”等案件，实现对干部遵守纪律的常态化监管。
三、维护党章，带头立好规矩，把“纪律挺在前面”贯穿到监督执纪问责全过程。
首先是要立好规矩。把党员干部集中培训和党日活动常态化，开展党纪条规及案例警示教育，强化“把纪律挺在前面”的意识，不断培养党员干部的'党章党规党纪意识;抓住重点问题管住关键环节，围绕“三重一大”事项和“五个不直接分管”要求，加强对党员干部遵守纪律情况的监管。
二是把纪律建设作为治本之策，把严守纪律严明规矩摆到更加重要的位置。坚决执行市纪委“三个决不允许”，深入开展纪律监督和教育，增强组织纪律性，坚决纠正无组织、无纪律的行为，坚决纠正吃喝送礼、说情打招呼的行为，坚决纠正以权谋私，变相出卖集体资产的行为。
三是重点审查基层党员干部超越权限办事等不守规矩行为，保证党内监督权威、有效，不让纪律和规矩成为“橡皮筋”、“稻草人”。四是加强自身建设。按照“十型干部”标准和“三铁”要求，认真对照纪检干部存在的七个方面“不严不实”的问题，真正把自己摆进去，立行立改，提高素养，恪守践行“三严三实”，做忠诚、干净、担当的纪检监察干部。
双减及五项管理心得5
有幸参加了三宽家长学校组织的20xx—20xx年寒假教师培训，培训重点讲解了双减政策和应对之策，学习后，收获还是很大的。
从应试教育到素质教育，再到双减，中国教育又迎来了伟大的变革。那么什么是双减政策呢？一是减轻学生过重的作业负担，二是提升学校课后服务水平。其中以“全面规范校外培训行为”为主要抓手正在紧锣密鼓地进行中，在全国进行“双减”政策推广。政策中还提到要保证学生的睡眠时间，学生在校的学习时间也有不同学段的限制。这样，既可以避免上学高峰期而产生的交通堵塞，也可以避免学生家校往返途中产生的安全问题。
这样来看双减需要一个宽松的外部环境生态系统，需要形成合力才能减轻负担，才能提高老师自身的专业本领，也对老师提出了更高的要求。
“双减”的前提是课堂增效，课堂增效的起点是教师对课标、教材研读、把握、执行，教师要做课标忠实执行者，教材创造性解读、使用者。脑中有“纲”（课程改革纲要）、胸中有“标”（课标）、腹中有“书”（教材二次消化适合学情解读）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教师要有“不是教教材，而是用教材教，用课标教”的意识。关注从学科教学意识到课程意识转变，关注校本课程开发与实施，关注学校整体课程体系建构与推进。
教师要通力协作，建立积极的相互依赖的关系，双方成为“双减”的.合作者。与同课教师一道深度参与备课，发挥群体大脑智慧，集智备课。与班级任课教师一道共同制定学习规则，培养学生的内在秩序感，共同助力学生习惯养成。同时与本班课任教师合作，借助班级作业协调员，控制作业总时长，彻底减轻学生过重作业负担。
教师要充当课堂的组织者、学习的点燃者、困惑的点拨者、生命的点化者。故教师与学生课内外相处时要学会沟通、学会表达、学会换位思考。
“双减”要求教师放手、放权，要求学生学会自律、自控，学会自主学习、个性化学习。要让学生潜意识跳出固定型思维走向成长型思维，这就要求教师要感染、熏陶、培养“明生”。可见构建新型师生关系显得多么重要！
“双减”，减的是负担，增加的是老师自身的专业本领。要倾听教育外部的声音，不要自我设限，让思维发散，让认知升级，构建新的思维模型，未来的学校将是一个学习综合体，有多元化的服务平台共同兴办教育、参与教育改革。在“双减”政策推行的过程中，校外培训机构会逐步融汇于校内课后服务市场。
作为一线教师，我们应该看到：大多数的学校既没有课外服务的专业师资，又没有课后服务中的专业课程，远比不上校外培训机构在这方面的成熟度和专业发展水平。因而，学校校内课后服务的推行势必会与校外培训机构共同携手，促进教育未来的发展。
“双减”政策，给我们老师带来了新的挑战，只有更新观念，改进教法，加强家校联系，才能更好的完成教育教学任务。
双减及五项管理心得6
关于“双减”和“五项管理”工作落实情况小结
为提升学校育人水平，落实立德树人的根本任务，促进学生身心健康发展，切实减轻学生过量作业负担，形成家校合力协同育人。结合彭水县教委相关文件精神，我校在“双减”“五项管理”方面做了许多工作，首先制定了关于落实“双减”、“五项管理”政策的实施办法，进行了常规督查和自查自纠，现就学校“双减”和“五项管理”工作落实情况进行如下小结。
双减工作落实情况
1.学校完善了作业管理办法，要求以班级为组，合理统筹作业布置量。严禁教师给家长布置或变相布置作业，让家长检查、批改作业。
2.教师利用课后服务时间指导学生在校内基本完成书面作业，认真批改作业，及时反馈，加强面批讲解，没有学生自批自改作业的情况。
3.提示家长理性看待校外培训，避免发生“校内减负、校外增负”现象。加强对辖区内校外培训机构的管理，保证学生进行线下培训结束时间不晚于20：30，线上培训每课时不超过30分钟，培训结束时间不晚于21点。
二、五项管理工作落实情况
1.作业管理方面
随着课后延时服务的落实，在老师的辅导下，学生在学校基本能完成相应作业。其中，一二年级无书面家庭作业，三至六年级有90%的学生在校内做完作业,剩余部分在家10-20分钟均可完成。学校定期对教师作业批改情况进行检查，并纳入工作量化。教师对布置的作业做到了全批全某某、面批面改，不存在要求学生自批自改、要求家长批改的现象。
2.睡眠管理
学校通过家长会、班级群等渠道，宣传充足的睡眠对少年儿童成长的重要性，要求学生到校时间不早于八点；每天班主任都通过班级群提示学生按时就寝，家长反馈。由于课后延时服务的落实，学生在家作业量较少，没有放学后参加课外辅导班的情况。
3.手机管理
学校无学生带手机到校现象。学校严格要求教师不用手机布置作业，不布置需用手机的作业。对家长咨询作业方面的情况，教师与家长单独沟通。另召开主题班会，引导学生合理使用手机。通过微信群、QQ群等渠道，提醒家长严控孩子玩手机，加强对手机的管理。
4.读物管理
学校禁止通过举办讲座、培训等活动在校园内销售课外读物现象,不存在强制或变相强制学生购买课外读物的行为。加强对校园图书的管理，依照“12条负面清单”对校园图书进行了排查未发现“12条”中性质的'图书。
5.体质管理
学校按规定落实体育和健康课程，1-2年级每周4节,3-6年级每周3节。落实大课间活动，每天30分钟大课间，利用课后服务时间开展足球、跳绳、篮球等体育活动。学校开展预防近视专题培训和宣传教育，每天两次眼保健操，本期预备2次视力检测，现在筹备中。
二、存在问题
1.对学生在家时的手机管控存在较大难度
部分家长反映，学生在家玩手机，不只玩手机游戏，还看抖音、快手等小视频平台。尽管设置为未成年人模式，但孩子看手机的时长难以把控，家长尝试各种方法，但效果不大，最后无计可施，监督作用缺失。
2.近视防控形势仍然严峻
不正确的读写姿势是导致近视防控形势严峻的原因之一。通过学校的宣传教育，学生懂得了科学用眼的重要性，但不良的用眼习惯短时间难以改正。比如，在老师提醒下，能摆正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在没有人提醒的情况下，很难做到。
3.学生到校时间较早的问题
因个别家长外出打工等原因，部分学生到校较早。前一天晚上至少要20:30休息，才能达到每天10小时睡眠的标准，而据了解，每天能20:00休息的学生，少之又少。
4.学生作业的统筹布置还需细化
开学初学校下发了作业统筹布置实施方案，各老师对于作业的统筹安排还没有落到实处，在督查的过程中，作业的分层布置、作业的多样化还没有得以体现。
三、下一步打算
1.进一步加大合理管控手机的宣传教育，同时开展形式多样的文化活动，鼓励学生发展特长，淡化手机对学生的影响。
2.进一步加大近视防控的宣传教育，建立近视防控互助伙伴制度,倡导学生相互提醒。
3.加强对学生睡眠时间的提醒，多渠道、多方法保证学生充足的睡眠时间。特别关注部分到校过早学生的家庭情况，及时与家长联系，做好睡眠监督。
4.分年级分学科召开作业统筹布置研讨会，针对作业的分层布置、统筹布置进行研讨，确定实施细则和督查方案，尽量做到作业量少质高，达到“双减”目的。
双减及五项管理心得7
2022年，教育部陆续发文，推进加强“双减”及“五项管理”制度。随着各项政策的落实，家校共育已成为当下教育的主要趋势。
家庭教育是影响学生成长发展的重要一环，家庭教育观念滞后，不仅影响教育新政策的落实，也会阻碍学校教学质量的提升。那么，又该如何做好家校共育呢？今天我就教师、家长、学生，这三个身份谈谈我的看法。
一、教师落实“双减”政策
“双减”政策是以“小切口”撬动“大改革”。这一政策要求学校的教学服务水平进一步提升。作为教师，我们要积极响应国家政策，科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。我们要时时刻刻把学生身心健康发展放在心上，承担起立德树人、铸魂育人的使命任务。
二、家长落实“双减”政策
今天，重点我要和家长说说心里话。"双减"对家庭教育的责任要求更高了！家校共育是一门学问，需要在教育的进程中不断摸索，不断总结。只有家校紧密配合，双方共同努力，心往一处想、劲往一处使，才能在教育中发挥最大的合力作用。在这里，我给家长几条建议：
引用一首诗歌：“你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金，但是你永远不会比我富有，我有读书给我听的妈妈。"热爱读书的父母，是孩子最大的贵人。父母读过的书，不仅滋养了自己，还能影响孩子。在浓厚的读书氛围的熏陶下，孩子会将读书的习惯融入到骨血里。董卿说过：“读书让人学会思考，让人能够沉静下来，享受一种灵魂深处的愉悦。“一个热爱读书的孩子，未来是不会差到哪里去的。在孩子的成长过程中，家长要用自己的实际行动去影响孩子，与孩子一起阅读，一起分享读书的快乐，让孩子爱上读书。
柏拉图曾说：“身体教育和知识教育之间要保持平衡。”知识教育可以让孩子飞得更高，但身体教育却能给孩子带来健康的体魄。健康的身体是一切的'根本，没有了健康，一切都为零。越来越多的科研成果表明，坚持锻炼身体，能让孩子上课时的注意力更加集中。运动是孩子成长路上的助力器，让孩子变得更加优秀。不管每天工作有多忙,请家长抽出点时间引导孩子进行体育锻炼，引导孩子“动起来”，是为人父母最基本的职责。
有句话说，好孩子是管出来的，优秀的孩子是陪出来的。在父母的陪伴下，孩子会像一棵小树苗一样不畏风雨、茁壮成长，不仅学业越来越好，整个人也会变得越来越自信。教育无法重来，孩子的成长只有一次，不管平时工作多忙，也要陪陪孩子。尤其是在“双减”之下，用有限的时间和注意力，去真正地陪伴孩子。用心倾听，用心沟通，用心帮助。
三、学生落实“双减”政策
“双减”不是让学生不学习，“双减”是让学生自律加独处的学习！让学生自主加勤奋的学习！所以，孩子们，大家不能减态度，不能减努力，不能减勤奋！因为中高考不会因为“双减”而降低难度和标准，树高千尺，营养在根部。
教育路上，老师是传道授业的人，父母是孩子一生的榜样。一个优秀的孩子，背后都是老师和家长在奋力托举。“双减”之下，希望家长和老师保持默契配合，才能是最好的教育起点。我们相信，家长和老师完美共育，孩子们定会茁壮健康的成长。
双减及五项管理心得8
关于自主发展——教师专业成长的五项修炼这一专题讲座是由市小学语文的教研员陈中杰老师主讲的，他所介绍的教育教学经验深深吸引着我，也让我重新审视“教师”这一职业。教师，作为培养人才的人，要有高尚的思想道德，要有多样化的教学方式、现代化的教学理念，以及较强的信息素质和学习能力。教师专业成长，是教师生命的成长，心灵的成长，是对教师职业的认同感和承受力的成长，是对教师职业与教育对象爱的增长，是生活态度和生活方式的'改变与提升。
我，作为教师中的一员，必须坚持不懈地学习，脚踏实地地工作才能适应教学，才能使自己的专业素养得到成长。陈中杰老师对此也给出了他的五项建议，即教师专业成长的五项修炼。
1、悦己——做幸福的老师。首先，要把心放平，把心态放平，要有一颗淡泊而不淡薄的心，淡定且坚定的行走于教师专业成长之路。其次，想要成为一名幸福的老师就要拥有一双能够发现美得眼睛，能够寻找生活中的小快乐，让教书育人成为一种享受。再次，时代在进步，社会在发展，现如今的孩子们也比当时年少的我们有了很大的发展，作为孩子们成长那个道路上的“引导员”的我们也要不断地提高自己的专业修养，同时也要培养自己高雅的爱好，利用自己的学识与才艺形成自己的教学魅力，也使孩子们享受课堂。
2、爱人——做学生喜欢的老师。师生平等是实现“爱人”的前提。国内外的教育家都说要尊重孩子，那怎样才是尊重孩子呢？尊重孩子的天性，孩子天生活泼、好动，爱玩，他们生来就是一个探究者，他们在好奇心的驱使下一次又一次地探究与尝试，在这一过程中他们可能会做出一些与我们成人的规则世界所悖的事情，但这正是孩子们所学习的过程，我们所能做的必须做的就是在孩子们偏离运行轨道时拉一拉，在孩子们动力不足时推一推，在孩子们迷失方向时指一指。尊重孩子的差异，孩子的差异是他长期生活的不同的环境，不同的经历，不同的思维方式所产生的，是他们成为一个个鲜活个体的条件。作为老师我们要发现孩子的不同，尊重孩子的不同，发展孩子的不同，使孩子像自己、做自己。
3、厚知——做学者型教师。这就简单明了多了，一句话，即活到老学到老，教到老学到老。不断地充实自己，增加自己大脑中的知识储备，才能不照本宣科，才能使课堂更具魅力更有吸引力。
4、提能——做研究型教师。或许我们没办法像教育家或学者那样做一些大型的研究，提出一些新颖的教育理念，开发一些更新型的课程，但至少我们可以做好对教材的研究。真正在授课前，认真研读教材，了解作者及教材编写者的真正意图，再以教材为基础拓展延伸加深理解，寻找适合的教授方法，提高课堂质量。
5、乐群——做合作型教师。学校的发展需要合作，教师自身的发展成长也要在合作中得以实现。怎样才能做一名合作型的教师呢？首先，要与学生合作，建立良好的师生关系。其次，要与教师合作，教师自身的成长与发展需要教师之间的合作学习，通过彼此教学经验的交流，教学方式的对比，激发教师思考、探究、创新，寻求更好的教学方案。最后，要与家长合作，在与家长的交流中了解孩子，在与家长的沟通中吸纳合理化建议，为孩子的成长，也为自身的成长。
双减及五项管理心得9
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条知行合一的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。教育教学，需要我们每一个教育人勤于研究，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，双减政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。
通过上周关于小学生减负的问题探讨，我感受颇深，我们对学生的减负不能作平面化的理解，似乎减负仅仅是减轻书包、减少作业，减少学生在校时间，甚至取消考试。诚然，这些都是减负手段，并不是减负的真正目的。减负既不能平面化的理解，也不能一刀切。我们客观的发现，学生的`负担并不是都重，而是负担不合理：机械研究负担重，实践活动负担轻;考试分数重，惯培养轻;用脑负担重，动手负担轻;心理负担重，思想疏导轻。更何况，由于学生个体研究能力的差异，他们研究负担的轻重又不能一概而论。教师的职责不是把课本，教参中的文字重复讲出来，不是让学生死记硬背，教师应千方百计的调动学生研究的积极性，让学生经历研究的过程，创设良好的研究情境，让学生的思维活动过程达到完整。过重的课业负担是应试教育留下的毒瘤，严重影响了学生的身心健康和制约了学生能力的发展。使学生真正成为新世纪具有自学能力、创新能力、竞争能力的健康的全面发展的高素质人才，我认为教师要做到以下几方面：
一、创形发展空间我认为，发明学生更多的自立发展空间，本性化地发展学生的特长，是做好减负工作的关键一点。在这样的认识之下，我们在实践中总结形成了两个条理、两个针对、六个让给的灵活学法指导系统。两个条理是目标原则。浅层目标：让每个学生懂得一些通用型研究方法，提高研究效率。高层目标：让学生把握研究策略，即能根据本人的研究本性、风格和能力，对通用型的研究方法进行灵活选择或再发明，提倡适者为上。
二、提高教师素养众所周知，教师的教学能力强，教学效率就高;教学效率高，学生的研究容量就大，研究效率也高。这种意义上分析，减负对老师而言，不是减轻教学负担，而是要提高教师的自身素养，只有高素养的教师，才能实现轻负担，高质量。
总之，教师的教学水平是减负的关键;课堂教学是减负的xx39;主渠道;学生的研究管理，是减负不可视的重要环节。
双减及五项管理心得10
“双减”政策落地一段时间了，教育部门与大众家长也都众说纷纭，莫衷一是。到底是合理还是不合理，我本人感觉应该是利大于弊。
首先，现在孩子虽然生活条件比之前的优渥，但是，要学习的课程太多，这使得在孩子幼小的心灵中，也是压力山大，以致繁多枯燥的作业，让孩子丢失了天性，长期的学习、背诵等等，使孩子成了学习的机器，目光呆滞，不灵光，最后，孩子在高压或者是半威胁的状态下敷衍学习，结果却是事倍功半，达不到我们教育部门及家长理想的心愿。
其次，纵观古今中外，很多对人类进步与发展做出重大贡献的科技人员、文学巨匠等，都有一个特点，就是有有充足的时间去思考，去实践，甚至离经叛道，做着常人无法理解的事情，并不是我们口中说的乖宝宝。所以，双减政策能够实施，就会释放孩子天性，不同程度的激发孩子的潜能，让孩子在正常的学习时间外，发现自己特长，扬长避短，让孩子在爱好与兴趣的影响下，愉快的学习，健康的成长。
当然，对于双减政策的实施，作为家长，也不能盲目的说好，一味的迎合，毕竟，知识都是积累起来的，特别语文、英文等功课都需要博闻强记的，这就需要教育部门及学校在正常的学习时间内，不断的改进教学方案，想办法培养孩子的学习兴趣，阅读能力，这项工作任重而道远，需要学校及我们家长共同努力。
作为家长，在望子成龙的同时，更希望孩子快乐健康的成长，在物流横流的当今社会，我们也是使出浑身解术在工作生存、在教育孩子、在想办法改善生活，往往也是心力交瘁。
所以，没有更多的时间陪孩子，不能及时的辅导作业，如今，双减政策的实施，可以多陪孩子学习、参加户外活动，参加一些公益活动及做一些有意义的事情，使孩子在学习的同时，早点认识社会，早点树立自己的人生观、价值观、世界观，热爱生活、热爱祖国，充满热情与正能量，长大后，成为一个对社会有贡献的人。
培养孩子，就是培养祖国的未来，也是培养我们的未来，任重而道远，双减政策的落地，虽然减轻了孩子的`学习负担，单凡事都有双面性的，另一方面，对于自律不好的孩子，容易产生惰性，这需要老师与家长都负起责任，认真监管、监督，鞠躬尽瘁，让国家的下一代茁壮成长，使祖国的明天繁花似锦，繁荣昌盛！
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，20xx年10月26日陇西国际城小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。
在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。
针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。
有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。
有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。
有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。
双减及五项管理心得11
这个噩耗惊动的不止他一个人。全国人大代表、山西大寨村党总支书记郭凤莲第二天就驱车千里赶来参加毛丰美的追悼会，无数当地居民从凌晨起就陆续自发打着送行的条幅站在街上等待着灵车的经过，而他的灵棚里则摆满了来自全国人大会、当地党政机关、全国各大名村以及社会各界人士的挽联与花圈。
毛丰美是谁？在这靠近中朝边境的小山村里，为什么一个村支书的逝世竟会赢得如此哀荣？在与他打过交道的人口中，他是一个古道热肠、坦荡无私、极富人格魅力而常常被人唤作"老毛"的好人；在当地村民的眼中，他是带着大伙儿把穷山恶水治成了花果满园、从一穷二白建出了"辽东第一村"的好干部；在全国农民的心中，他是一直在全国人代会上为农民切身利益大声疾呼的那个"最敢为农民说话"的好代表。
替农民说实话，为农民争利益
在取消农业税和农业特产税这件事上，老毛坚持了整整8年。老毛说，城镇居民月收入超过800元才起征个人所得税，可农民只要种地打粮就得交"公粮"，折算下来农民的实际负担是很重的，"这对经济实力处于弱势地位的9亿农民来说是有失公平的"。此后的几年里，老毛每年都会向全国人大提交相关建议，向主要负责部门反映情况、开陈利害。直至20xx年起国家免征全部农业税，从而结束了中国农民两千多年"交皇粮"的历史，老毛心中的一块石头这才落了地。
在老毛连续五届全国人大代表的任期里，他一共领衔提出建议153件，绝大部分都直指现实中存在的"三农"问题。
代表不是荣誉，是责任
"让我非常震惊，十来万人喝了十多年这样的水，这老百姓过得也太苦了！"老毛说着就激动地拍了桌子，并指着他带来的两瓶黄黑色的污水，"这样的水今天来开会的代表谁敢喝一口？"
这是十届全国人大五次会议上出现的一幕。老毛带来的两瓶水是他20xx年1月参加辽宁省人大会组织的代表视察活动时装的，当时老毛调研到辽宁铁岭市昌图县条子河，发现本该在数九寒天封冻的河面，居然因为严重污染而冻不上冰。河道两岸的村民家家备有三口大缸用来将水过滤沉淀，可用处理过的水煮出的大米是红色的，泡出的茶水是黑色的，部分村庄村民最高寿命才65岁，多年没有青年能够体检合格参军入伍。细问之下，才知道原来条子河流经吉林、辽宁两省，上游吉林省四平市大量化工厂排入污水，却因为跨省的缘故迟迟无法协调治理，于是老毛便带着两瓶污水到了北京。当时，在场的国务院领导听完他的发言后说："老毛，这两瓶水你给我，我带回去一定给你落实。"当年，政府就开始安排资金打深井，3年时间内，喝水的事解决了。
老毛作为农民代表的.名声越来越大，也深受农民群众的信任，十里八村、甚至全国各地慕名找他反映问题的人也越来越多。担任九届全国人大代表期间，一些客货司机曾特地向他反映本溪千金沟交通岗乱设路卡、乱收费的问题。为查实情况，老毛亲自坐车来到本溪市，发现情况果真如此，便写信给了省政府、省公安厅和辽宁日报，引起了政府的重视并迅速整改。
代表视察、联系群众、执法检查，这些都是人大代表的法定职责，可是有些代表嫌麻烦、怕得罪人，对这些分内的活动并不上心。对于老毛来说，嗓门大、脾气直的他也同样面临着这样的问题，特别是在北京拍了桌子之后，就曾有人善意地提醒他那样做像是给中央和有关部门出难题。可老毛有自己的说法，他说，既然人民给了这个权力，就得用这个权力为人民说话。
老毛从来没有把代表的身份仅仅当做是国家给予的荣誉，而是看做一份必须尽到的责任。担任全国人大代表20余年，竟然没有耽误过一次代表活动，哪怕是20xx年肠癌病情加重、已经安排出国就医的情况下，他还是不顾众人的劝告，来到了十二届全国人大二次会议的会场，继续为农民的事情说真话、摆问题。对此，他一直都相信他的履职正在真正推动现实进步，就像他曾在采访中说的："真正的领导还是愿意听点真东西。"
双减及五项管理心得12
对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。
在校内满足学生多样化研究需求。对有特殊需要的学生，学校应提供延时托管服务；初中学校工作日晚上可开设自班。学校可统筹安排教师实行弹性上下班制。
充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对研究有困难的.学生进行补辅导与答疑，为学有余力的学生拓展研究空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。
对于免费线上研究服务，教育部门要征集、开发丰富优质的线上教育教学资源，利用国家和各地教育教学资源平台以及优质学校网络平台，免费向学生提供高质量专题教育资源和覆盖各年级各学科的研究资源，推动教育资源均衡发展，促进教育公平。各地要积极创造条件，组织优秀教师开展免费在线互动交流答疑。各地各校要加大宣传推广使用力度，引导学生用好免费线上优质教育资源。
双减及五项管理心得13
在认真学习了“双减”“五项管理”等教育政策后，为了真正实现减负和绿色育人的双向目标。结合生物学科的特点，自己在日常教学过程中要进一步提高课堂效率，打造有生命力的课堂。
自然界中存在着丰富多彩的生命类型，这是生物的多样性造成的。由于基因的多样性和环境的多样性致使不同个体之间存在着各种差异。这一生物学理论在教育领域中同样得到了体现。在先天遗传和后天环境的双重影响下，每一个学生都是不同的，每一个学生都拥有绽放光彩的潜力。在实际教学中如何发现学生的光彩，继而开发学生的'潜力是值得我们思考的问题。
以美修德，培养美之魂。生物圈中浩瀚的海洋、广袤的森林原野、无际的蓝天都充满着生机，包括人类在内的各种各样的生物都在这里生活和繁衍。地球表层生物和其生存环境构成的生物圈，是所有生物共同的家园。在实际教学中，让学生在探寻生命奥秘的过程之中，体验生命之美。建立生物圈是一个整体的思想，将人类放在生物圈众多生命之中。意识到生物圈是人类赖以生存的外界条件，人类不能一统自然临界于生物圈之上。在人类发展的过程中要坚持可持续发展的原则，合理利用资源，保护生态环境。培养学生热爱生命、尊重生命、珍稀生命的情感。在生活中，增强体育锻炼强身健体，爱护自己的身体；热爱亲人朋友、尊敬师长，培养高尚的道德修养；爱护周围的生命，保护环境，低碳生活，建立环保意识。通过在生物教学中渗透美育，注重情感价值目标的实现。利用生命之美感染学生，帮助学生养成良好的行为习惯，培养高尚的道德情感。
以美启智，积蓄美之力。在课堂上讲究教学艺术，体现教育之美。利用生命之美导入新课，借助学生对生命奥秘的好奇激发学生的学习热情。创设情境，设计问题链启发学生思考。帮助学生明确学习目标，提出切实可行的方法供学生参考选择，通过问题引导学生深入学习。对学习过程中遇到的疑问，发挥学生集体的力量。通过小组合作，取长补短共同解决问题。在小组合作的过程中，加强对学生学习情况的观察，给予及时的帮助。充分发挥教育民主，自主合作，体现教育美，杜绝灌输式的强硬教育手段。充分发挥学生的才智，达到学习目标。在课堂中体现教育艺术，用美的事物吸引学生，用美的教育方式改变学生，培养学生美的行为、美的意识。实现“课堂教学审美化，师生共创智美课堂”的目标。
以美弘艺，跃动美之舞。结合生物学科自身的特点，在完成教学任务的同时，利用网络媒体等多种手段扩展学生视野。适时组织一些课外活动，例如生物标本的制作，参观动植物园，制作生物手抄报等。既能很好的补充课堂教学的不足开阔视野，又能给学生发现问题的机会，加强学生的动手能力。激发学生的学习热情，培养学生的综合能力。
努力落实课堂中的“语言美、形象美、情感美、节奏美、课堂设计的结构美、师生关系的和谐美”，开创鸟语花香，生机勃勃的生物课堂。用雨露滋润学生心田，用阳光照耀学生成长，用沃土滋养学生成才，将生命之美洒落我的课堂。
双减及五项管理心得14
通过这几天时间对的学习，对成功人士有了进一步的了解，成功的人士是善于分配时间，善于享受生活，善于学习。要怎样才能成为一个高效的成功人士呢?高效即是指在有限的时间里获得更高的价值，享受更高的生活，要想成为一个高效的成功人士必须做到以下五个自我管理：
一、心态管理：用积极态度面对人生。
二、目标管理：在人生中规化好自己的人生目标即远期，中期，近期目标。
三、时间管理：在有效的时间里产生最大的价值。
四、学习管理：善于学习，爱于学习。
五、行动管理：成功始于心动，成于行动。
只要我们能够做到以上五项自我管理，那么我们一定会成功。首先，心态管理是成功人士的基础，态度决定一个人的成败，它可以一瞬间改变人生的命运，一个人的能力再强，若态度不好，则也不能成为一个成功人士。决定态度成功的主要关键在于"三大作风"即"认真，快，坚守承诺"和"三大准则"即"保证完成任务，决不找借口，乐观自信爱于奉献"。
五项管理中的目标管理在我们日常工作中非常之重要，要学会按照abc法则去管理。要学会抓住重点，安排好做事的时间顺序。学会充分利用有限的时间，在有限的时间内做出最大的`价值。比如：就我的工作而言，每天需要做哪些实验，根据每个实验的重要性及操作所需时间，制定出每天的实验计划;制定出计划后，严格按照计划去实施，使每天的工作能够有条不紊地去开展。充分利用有限的时间做更多有益的事。
我觉得无论做什么工作都是一样的，每天都有很多事情需要去做，关键是能够分清每件事的重要性，哪些事情是当天必须完成的，哪些事情是最紧要应该最先完成的，只有分的清才能做的好。比如说我们公司的车间管理：每天有哪些产品在生产，具体到哪些工段，几点投料，几点需要送样检测，有哪些关键的技术控制点需要技术或管理人员到现场监督控制，这些都要提前一天就要清楚。只有完全抓住重点，才能安排好人员如何去管理，才清楚哪些事情需要自己必须亲自到现场监督，不能由其他人去替代。在五项理法则中，学习管理也非常重要。俗话说“活到老，学到老”。有很多成功人士学历都是很短暂的，但是他们通过后天的自我学习不断充实自己，不断学习他人的长处、先进的管理理念，到后来都成为知名的成功人士。所以，任何人能否成功关键在于是否有颗上进心，是否有更好更高的最求。其实，每个人在学校能够学到的知识始终是非常有限。在实际工作中能够发挥运用的不到5%，有很多知识需要走出校园，在实际工作中去体会学习。不断从自己失败中总结经验，从别人成功中学习经验，从专业书籍中学习先进的专业技术知识。
人们常说，“失败是成功之母”;“失败不可怕，可怕的是不从失败中总结出原因，同样的错误一直反复地犯”。总结也是学习的一种方式。只有在不断的学习中才能得到提高，才能进步，才能达到理想的彼岸。五项管理最后一项是行动管理。我觉得行动管理是五项管理的中心，其他一切管理都是为了更好的行动管理。在日常管理工作中，行动管理我理解为“执行力之管理”。成功始于心动，成于行动。做事情要敢于想就要敢于做，不要只说不干。有些人在做事情的时候，总是考虑这不行，那不可能，总是拖拖拉拉。马克思主义指出，“实践是检验真理的唯一标准”。很多经验及科学发现，都是在认为不可能的实验中总结出来的。遇到困难要敢于思考，敢于做，敢于尝试。对于公司领导的指示，要第一时间毫不犹豫地去执行。不服从命令的士兵不是好士兵。
缺乏执行力的员工不是好员工，这样员工只能妨碍企业的发展。这样的人也不可能成为成功人士。我们每做一件事，成功的关键在于自己是否认真，认真就是品质，除了认真之外，我们不能一味地为了效率，为了目的而不择手段，我们更需要诚信，坚守承诺，保证做到，决不虚假，纵观整个历史，成功唯一的条件就是诚信，也是必备条件。
学习了《成功人士五项管理》后，我将不断完善自我，找出不足，不断学习。
从学习中成长，从学习中进步，逐步实现我的人生理想。
双减及五项管理心得15
双减政策是计的高度做出的重大决策部署，事关学生健康成长，事关教育高质量发展，事关国家和民族的未来。为确保双减工作扎实推进，我校特制定了XXX双减工作实施方案。通过对《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以及对学校双减工作实施方案的研究，我有了更深刻的认识。
双减政策的内容主要是减轻义务教育阶段学生作业负担、减轻校外培训负担。还要求义务教育学校开设课后延时服务，提升课后服务水平。从内容可以看出，政策的目的在于让每一个孩子能够接受更全面、更健康的教育，减轻家长的压力，提升教育质量、提升人民群众对教育的满意度。
作为一线教师，为了更好地贯彻双减政策，我们要做到以下几点：
首先，加强研究，提高认识，积极更育理念。
双减政策的实施对教师工作有了更高的.要求，我们必须认真研究领会双减精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用新理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。
第二，充分钻研教材教法，提升能力。
学校是学生研究的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业研究，提高教师职业技能，还要聚焦双减，加大力度丰富教育教学理念。研究比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂研究类型，助力学生研究，提升学生研究力，让学生体会课堂研究的乐趣。
第三，以学生为主体，发展学生核心素养。
教育教学的核心目标是立德树人、XXX并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。第四，提高作业水平，提升作业质量。双减政策要求教师一定要创新作业的内容与形式，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。让学生的作业在完成中有一定的获得感。
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