大学生心得体会最新
当在某些事情上我们有很深的体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编为大家收集的大学生心得体会最新，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生心得体会最新1
在高三毕业时就已期待大学军训，到了学校才知道军训被安排在大一暑假了，于是等了一年才等到了翘首期盼的军训生活。
从领军训服装，动员大会，到迎教官，军训拉开了帷幕。我们从每个动作学起：
站军姿（头要正，颈要直，脖子紧贴后衣领，手形捏好，五指并拢，大拇指位于十指第二关节处，中指贴于裤缝线，最要命的是前倾，脚后跟并拢，前脚章扒地，还有眼神要坚定）这是其他动作的前题，基础，是体现军容军貌的一面；
稍息，立正，跨立（这就要求要兼顾他人的速度，动作要协调统一，靠脚要有力度）；
齐步走（上体保持军姿，摆直臂，后臂打高，走时要有从脚后跟到脚尖撵的过程）；
正步走（手臂上端下砍，腿要直抬高25到30公分，绷脚面压脚尖）；
踏步（打直臂，大腿水平，脚尖自然下垂）；
然后这些动作连贯起来，喊口号要响亮，头要抬高，动作一致。
当然重要的不是学会了这些动作，而是在训练的过程中，有了耐心，信心，开心。虽然在训练的过程中，教官对我们要求非常严格，但在底下我们却是无所不谈的朋友，虽然他们与我们年龄相当，但从他们身上我学到了很多终生受益的东西；同学之间也少了以前的冷漠，多了些关心，更重要的是大家的`团结一心。
15天说长也长，长是因为我们在一直在烈日底下接受着考验，在疲惫不堪时坚持着训练，在晒的很黑时仍然很开心；说短也短，短是因为我们还没有一起有足够的交流。军训匆匆已过，但留下的却是十分的珍贵，我会记住与大家一起流汗，一起沐浴阳光，一起淋雨，一起笑的日子。我会将军训的点点滴滴埋藏在心里，我会珍藏在心里，永远永远！
最后想说大家都辛苦了，感谢连长，副连长，指导员，以及一起训练十一连的兄弟姐妹们陪我度过这一段身体很苦很累，心里却很充实很开心的军训时光！虽然离别时有万分的不舍，但正如副连长所说天下没有不散的宴席，希望大家在以后的路上越走越好，永远健康，幸福，快乐！
自己在以后的人生之路上也要做到三好：做好人，干好事，走好路！
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静坐常思己过，闲谈莫论人非。能受苦，乃为志士，肯吃亏，不是痴人。
我认为人之所以平凡，在于无法超越自己。改变自己，是自救，改变到人是救人，而我希望我能成为那个能自救也能救人的人。
正如海明威说：“一个人不是生来就要被打败的，你尽可以被消灭，但就是打不败他。”我始终相信，我不会被任何事物打败，因为我是一个意志坚强的人。告诉你吧，世界，我不相信，纵使你脚下有一千名挑战者，那就把我算作第一千零一名。
我认为一个人要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。在军训的这两天，我经常询问自己这样一个问题，这是我想要的生活吗？我难道真的甘愿一辈子碌碌无为吗？我现在有了一个答案“不”，我们都是成年人，都应该学会自我负责，而配合教官，努力训练，便是这自我负责的第一步。
不是所有的人都能知道时光的含意，不是所有的人都懂得珍惜，这次军训是我们的一次宝贵机会，在这个过程中，我们可以提升自己，突破自己。一个人拥有一个梦想，至少就一个理由坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪，永远过着居无定所的漂泊生活。
朋友，坚定地相信未来吧，相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的`年轻，相信未来，热爱生命。正如俞敏洪所言，命运掌握在自己手中！
鲁迅说：“我每看运动会时常常这样想，优胜者固然可敬，但那些虽然落后而非至终点不止的竞技者，和见了这样的竞技者，肃然不笑的看客，乃是中国将来的脊梁。纵使我不完美，但我仍在不断努力，在军训时，我们对优秀者敬佩，但对那些不完美者，我们应不断给予鼓励，这才是一名真正的大学生，我要做国之栋梁，我们都是璀璨明珠。
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我们收拾好行李，离开家，告别父母，奔向远方。阳光下的军训，大学生活终于如此真切地站在我们面前。过去的一切，无论好坏，都成了一道风景，逐渐萎缩成背后的一个小点。
刚来的时候我以为会觉得陌生和不舒服，但是军训的时候，远方的朋友让我觉得有点温暖。大家说着不同的方言，聊着家乡的风土人情。这样一种温柔朴实的感觉常常让人陶醉，一种归属感迎面而来。这是我们的团体，那里有我们的青春。
当我们穿上军装时，我们觉得我们有一种责任感。
白天，口号不时在我耳边回响，仿佛从未停止过。看，哪个连的战士还往前看；听，哪家公司的口号在空中回响。他们在风中勇敢，展现出中国以外的光彩，不惧烈日或烈日。
当夕阳的余晖渐渐升起，我们知道一天的军训时间将以最愉悦、最美好的方式结束。我们被一群群人包围着。当无数的灯光打破漆黑的`夜晚，当歌声被放逐到天堂，巨大的声音在我们耳边轰鸣，在空中咆哮。我们卸下一天的疲惫，留下每个人的傲慢和骄傲。这是我们的青春。
此时距离军训和军训结束还有13天，但我不指望日子会溜走。相反，我期待时间穿梭在我手中的间隙。一分一秒，让我慢慢感受。和同学、导师一起度过的那些日子，比如蜂蜜、纯黑巧克力，又香又简单，让人反复咀嚼只是为了品尝味道。
再回头看，我永远不会忘记当时军训的时光，永远不会忘记我们收拾行囊，尽力体验自己的样子，永远不会抱怨风雨和阳光，这些恰巧促成了我们的成长。
说到底，从不跳舞的每一天都是对生活的失望。
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护理管理学是一门关于护理领域的学科，涉及到护理管理的原理、方法和技能。在我的学习过程中，我深入了解了护理管理学的重要性和应用价值，并且通过实践与思考，积累了不少经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对护理管理学的心得体会，希望能给其他护理学习者提供一些启发和帮助。
护理管理学是一门应用性学科，旨在培养护理领域的管理者和领导者。它不仅仅关注护士的临床技能，更关注护理工作的规划、组织和协调。对于每一位护士来说，掌握护理管理学知识是非常重要的，因为它可以帮助我们更好地管理和提升护理质量，提高护患关系的满意度。护理管理学的应用范围非常广泛，不仅仅局限于护理行业，还可以应用于医疗机构管理、公共卫生管理等领域。
护理管理学涵盖了许多重要的原则和方法，对于我们实施有效管理和领导是非常有帮助的。首先，时间管理是护理管理学中的重要内容，合理安排工作时间和任务是提高效率的关键。其次，沟通技巧在护理工作中也是至关重要的，有效沟通可以促进医患之间的理解和信任。此外，团队合作和协调能力也是护理管理学的重要内容，只有团队的协同配合，才能保证护理工作的顺利进行。
在我的实践过程中，我也积累了一些护理管理学的实践经验。首先，我学会了如何合理安排工作时间和任务，避免拖延和浪费时间。其次，我培养了良好的沟通技巧，尤其是与患者和家属的沟通，倾听他们的意见和需求，同时也及时将医生的指示和意见传达给他们。最后，我也深刻体会到团队合作的`重要性，只有团结一心，才能做好护理工作。
护理管理学也是有挑战的，尤其是在现实工作中。其中，人际关系的协调和管理是一个重要的挑战，不同背景和性格的人员之间容易产生冲突和矛盾。为了应对这些挑战，我认为我们需要学会倾听和尊重他人的意见，与人为善，主动化解矛盾。此外，不断学习和提升自己的管理技能也是应对挑战的重要策略。
随着医疗行业的发展和护理管理学的不断完善，护理管理学在未来将会有更广阔的发展前景。我相信，通过深入研究护理管理学，在实践中不断探索和创新，我们可以提升护理质量，提高护患关系的满意度，为患者带来更好的护理体验，同时也为护士的职业发展开辟更多的机会。
在我的学习和实践过程中，护理管理学为我提供了很多帮助和指引。我深刻明白，只有通过有效的管理和领导，我们才能更好地服务社会，提高护理质量。我将继续努力学习护理管理学的知识和技能，不断完善自己，在未来的工作中做出更大的贡献。护理管理学是一个不断进步和学习的过程，希望我的心得体会能对其他护理学习者也有所帮助。
大学生心得体会最新5
寒假是一年中难得的长假，对于学生来说，更是可以用来巩固学习知识、展开自主学习的宝贵时间。今年寒假，我参加了学校组织的自主课堂，通过这段时间的学习，我收获良多。以下是我对寒假自主课堂的心得体会。
首先，寒假自主课堂让我体验了自主学习的乐趣。在过去的学习中，老师总是按部就班地教授知识，学生只需被动地接受。而在自主课堂中，我们可以自由选择学习内容和学习方式，可以根据自己的兴趣和需要进行学习，这种自主性让我感到非常开心和轻松。当我有了自己的学习计划，并用自己的方法去完成时，我能更好地掌握知识，增强学习的自信心，体验到了学习的乐趣。
其次，寒假自主课堂培养了我良好的学习习惯。在自主课堂中，我们需要自己安排学习时间和学习任务。我养成了每天早上定时起床和制定学习计划的习惯，这让我在整个寒假期间都能保持良好的学习状态。同时，我还学会了合理分配时间，按照计划进行学习，不拖延时间，不偷懒，这样我在学习上的效率得到了极大的提高。我相信这些良好的学习习惯将会对我今后的学习产生深远的影响。
再次，寒假自主课堂拓宽了我的知识面。在学校的课堂上，我们通常只接触到必修科目的知识，而自主课堂则给了我更多的选择。我借助自主课堂学习了一些成年人常用的软件，比如Word、Excel等，这些软件对我们以后的学习和工作非常有帮助。而且我还通过自己的选择学习了一些与学校课程相关的书籍，扩大了我对某些学科的了解。通过这些自主学习，我除了加深自己对学校课程的理解，还接触到了更多的新知识，开阔了自己的眼界。
此外，寒假自主课堂提升了我的`自学能力。在传统的课堂教学中，老师为我们讲解知识并给予答疑辅导。而在自主课堂中，我们需要自己去寻找学习资源，理解和消化这些知识。这就要求我们具备一定的自学能力。在自主课堂中，我掌握了如何从互联网上搜索学习资料，如何利用图书馆和图书馆网站的资源，如何在与同学交流学习的过程中互相提高。这些自学的技巧和方法将对我今后的学业和人生产生深远的影响。
综上所述，参加寒假自主课堂使我体验了自主学习的乐趣，培养了良好的学习习惯，拓宽了知识面，提升了自学能力。通过自主学习，我明白了学习的目的在于自我成长，通过自主学习我可以更好地实现自己的潜能。在未来的学习和生活中，我将更加积极主动地投入到自主学习中去，培养更多的学习兴趣，增强自己的学习能力，为自己的未来奠定坚实的基础。
大学生心得体会最新6
亲爱的老师和同学们：
早上好！我今天演讲的题目是《珍爱生命热爱生活》。
万物，唯有生命最珍贵。没有生命，什么都没有。失去了生命，就失去了自己，失去了生存的权利。人只活一次，谁也无法预知何时何地为何而终。但伟人身后留下丰碑，哲学家身后留下博大精深的思想，诗人身后留下摄人心魄的感，画家身后留下瑰丽珍贵的遗产？这一切都告诉我们生命的真谛。是什么让他们伟大？双耳失聪却写出世界名曲的贝多芬，轮椅上的战士霍金，宫刑后著的.司马迁？是什么力量让他们自强不息？哦，这就是生活。是生命的火焰般的力量让它们如此闪亮。
人生苦短，没有人能保证自己永远活着，所以每个人都要学会珍惜，充分利用生命的。
珍爱生命，热爱生命，口头上，更要化为实际行动。作为小学生，热爱生活就是热爱小学生活。不要只抱怨生活节奏快。毕竟我们处在一个竞争的时代，我们没有选择。想要改变一切，不如改变自己，努力跟上学校的节奏，跟上学习的节奏，做到“行动军事化，生活节奏快，学习效率高，做一流的人。”
珍爱生命，热爱生命，也要求我们远离低俗，远离不好的诱惑，不要和别人比穿名牌，不要比吃喝好坏。做小学生该做的事，严格遵守学校规章制度，以日常行为规范为行动指南，始终以学习为重点，努力提高个人素质，始终保持一颗高尚积极乐观的心。
“是甜蜜的，真情是温暖的。”同学们，珍爱生命，热爱生命。让我们行动起来，为我们在清河真正的明天而。
大学生心得体会最新7
每过一个寒假，都会有不同的心境，来之于年龄的增长，阅历的加深，我想更多的是心里的成熟和责任意识的深化。
如今回想起来，前三年的是是非非，历历在目。初入大学第一个寒假，带着急切与浮躁，既有内心长久未见爸妈的思恋，也有放假后的轻松自由自在，但更多的是离开了由幼稚不成熟的纯真中学到与以往种种不同，事事掺杂着人情世俗的心灵承受煎熬的蜕变的大学环境后的那种发自内心的宁静与祥和。大学第二个寒假较之第一个相比，过的相对轻松静谧一些，心境经过了两年的历练，对人与人，人与社会有了进一步的认识，身边的感情，人生，关系也开始慢慢接受，慢慢的去认可，尽管现实与最初的内心里的那些纯正不是相匹配，终确是生活在这样的环境下，慢慢的也就融入到了身处的环境。
当然这个时候轻松的内心感受来由有一半的原因来之于躲开了学生会的那对于自己来说永远无止境的工作，任务，领导风格的不同确实让自己害怕过这样的生活；此阶段其另外的心思也就放到了将来自己的出路，思考了很久，差不多一个月之久踌躇在考研与否的决定之上，这个假期对于自己来说真的很重要，后来这些思想的变更都来之于这个假期的变化；总而言之，这些都还是停留在了宏观虚无的思想界限上。真正着眼于实处，从微观入手，从现实解决问题的还是第三个假期了，当然这个阶段思想的蜕变，心境的'成熟，不再是前两个假期的那种如今看来比较幼稚的东西了。此阶段我称之为成长过程，对较之前出现那些问题，心里烦恼，无法接受的种种事情现在写这个东西的时候，我已经没有任何的心地起伏，波动跌宕了。生活的蜕变已经实实在在的刻印在了我的人生历程中，以此指导着自己，督促着自己不断地成长，去经历去体会去学习去成长。
我想真正的成长，真正的学到的东西，在大学里寒假中最大的最宝贵的收获乃是心境经由万事的磨练走向成熟的从而能指导自己的心得体会。
大三一个寒假，想的很多，思考的也很多，希望在这剩下的一年里多跟老师学学东西，学学真正的实质性的思维上的东西，以此，以后的路也就更好走更顺利了。
大学生心得体会最新8
现今社会，诈骗案件层出不穷，成为了人们面临的严峻问题之一。而在这个问题面前，反诈骗志愿者的出现给广大民众带来了无尽的帮助，不仅提高了人们的防骗意识和知晓度，更为确保了社会的稳定和安全。在这篇文章中，本人将与读者分享自己作为一名反诈骗志愿者的服务心得体会，希望通过这些简单的经历，与广大读者共同学习和成长。
作为一名大学生，我一直渴望能做一些有意义的事情来提高自己，同时帮助他人。于是，当我得知学校中有一支反诈骗志愿者队伍后，我迫不及待的走进了志愿者社团，参加了他们的活动。在这里，我与许多志愿者一同学习了有关反诈骗知识的普及技巧和防范方法，更有机会与人们面对面交流，发挥自己的专业知识，助人为乐。作为志愿者，我们的任务除了宣传防骗知识，更是要及时向人们提供帮助，尽可能帮助更多的人。在这个过程中，我不仅收获了防诈骗技能，还结识了志同道合的朋友，感受到了服务他人带来的满足感与成就感。
在反诈骗工作当中，我们经常会遇到一些心理上或者实际上的困难，使得有效执行任务变得更为不轻松。事实上，我与许多志愿者一样，往往因为缺乏宣传策略和专业知识束缚而遇到无法推进的阻滞。这时，我们通常会集思广益，讨论优化方案，提高服务质量。同时，面对一些困难用户，我们会积极听取他们的意见，采取更多的言语和身体上的表现来减少他们的恐惧和紧张感。总之，在困难中寻找解决办法，坚定的'迎接挑战，才能有可能真正帮助到那些需要帮助的人们。
反诈骗志愿者的工作成效颇有成效，不仅在恶性案件的防控上大有助益，同时普及防骗知识，更能激发公众的防范意识与反诈骗能力。通过对我自身过程中所涉及的案例分析，我不仅意识到防骗宣导与民众的素质提高是解决诈骗问题的关键，更是明确地感受到反诈骗工作的重要性和必要性。如今，我们所需要做的就是拥有一颗纯粹而正义的心，加入到反诈骗队伍中，为社会和国家的安定出一份力量。
在本人作为反诈骗志愿者的经历中，我体会到自信、自律、坚定、理性等价值观得到了深化，并期待自我获得了前所未有的增长和成长。在这里，我谨代表所有反诈骗志愿者，呼吁广大的读者们加入到我们的阵营，将反诈骗意识普及到每一个角落。我们相信，在所有人共同努力下，诈骗问题早日将得到遏制，并在一个公平、正义、安宁的社会中共同生活。
大学生心得体会最新9
通过这次社会实践，我更加认识到自己专业的价值，需要更加认真地学习，同时也要不断提升自己的各项能力，为将来步入社会做好准备。在这次实践中，我也收获颇丰。
能在公司找到这份兼职，也是自己努力的结果。通过这次工作，我发现自己的专业知识其实有很多可以应用的地方，而且这些知识也非常基础。如果专业没学好，要在这一行做好工作确实不容易。这次实践让我学到了很多东西，虽然我做的事情并没有给公司带来太多收益，但我非常感激能有这样的机会。我也意识到，因为只是兼职，如果全职的话，以我的能力可能很难在公司待下去。通过这次经历，我看到了自己与同事之间的差距，毕竟我还是一名学生，对此我能够理解。然而，真正进入社会后，没有人会关心你之前做了什么或表现如何，只有做事做得好，才能留下来。在这次实践中，我看到公司里有人离职，也有人加入，这种人员流动在职场上是很常见的。当时我很难适应这种情况，但现在看来，我确实缺乏社会经验，也不了解这些情况。这也让我明白，除了提升自己的能力外，找到一个适合自己的平台同样重要，这样才能更好地发挥自己的能力。
实践之中，同事们也是给予了我很多的帮助，让我能尽快的适应岗位，虽然我是兼职但我也是尽力的让自己和优秀的同事去对比，去按照他们的要求做好事情，的确经验方面不足让我做事情的效率不高，但是每做好一个事情，也是得到认可，让我也是收获了很多，更是明白作为新人，不出差错，能做好就是很不错，效率可以不断的去提高，做好的质量是更为重要，而不是自己做了多少，毕竟我也是没有那个能力，也是让我更加的.意识到社会的竞争很大，也是有了忧患的意识，要继续的努力才行。而不能松懈下来，自己如果不努力，那么以后需真的到了职场，就更容易淘汰，也是没有像现在那样，有学生这个身份来让自己可以从容的去做好事情，压力也是会更大的。
结束了此次的实践，我也是要回到学校去继续把专业学好，不断的充实自己，对于以后的职场我也是要做好一些规划，来让自己更从容的面对适应。
大学生心得体会最新10
第一段：引言
在进行本次调研之前，我对调研这一工作充满好奇和期待。通过学习理论知识和调研方法，我逐渐明确了调研的目的和意义，即通过调研来解决实际问题，了解不同群体的关注点，推动社会进步。在这次调研中，我选择了环境保护作为研究主题，通过问卷调查和实地考察，我深入了解了环境问题的深层原因。
第二段：需求分析和调研方法
在进行调研之前，我首先进行了需求分析。通过调查问卷和讨论，我了解到环境问题已经引起了广泛的关注，但人们对于环境问题的认知还处于较为肤浅的阶段。因此，我决定通过问卷调查收集信息，然后根据结果选择合适的调研方法。在问卷设计过程中我保持了中立和客观的立场，让受访者能够自由表达自己的观点和看法。通过问卷调查和实地考察相结合的方式，我深入了解了环境问题的深层根源。
第三段：研究结果和发现
通过问卷调查，我得到了大量的数据，经过统计和分析，我发现了一些有趣的现象。首先，大多数受访者都认识到环境问题的紧迫性和严重性，但在实际行动中却存在一定的困难。其次，消费者的购物习惯和生活方式直接影响着环境的质量。再次，政府和企业在环境保护方面的投入不足，需要加强合作。通过实地考察，我发现一些地方在环境保护方面取得了显著的成绩，主要是由于政府和公众的共同努力。这些发现为我提供了深入探讨环境问题以及解决方案的`思路。
第四段：思考和启示
通过这次调研，我反思到个人行为对环境的影响是不可忽视的。我决定从自身做起，减少不必要的浪费和污染，积极参与环保活动，提高自己的环境意识和责任感。同时，我认识到环境保护不仅仅是个人行为的问题，还需要政府、企业和公众的共同努力。政府应加强环境保护的宣传和监管，企业要承担起环境责任，公众应积极参与环保活动，共同守护地球家园。
第五段：总结
通过这次调研，我不仅对环境问题有了更深入的认识，还锻炼了自己的调研和分析能力。调研是一项系统性的工作，需要细心地收集和处理数据，善于观察和发现问题。通过这次调研，我也学会了如何分析问题的深层原因和寻找解决方案。我相信，只有通过不断地调研和探索，我们才能真正了解问题的本质，并为解决问题做出贡献。
大学生心得体会最新11
难忘今夕，炎炎烈日，有人者，声嘶力竭。犹新兮，酷暑焦土，有队者，挥汗如雨。人皆叹，秀才着军装，英姿飒爽；青春正飞扬，铁骨儿郎，我只吁，那年，我们一起走过的军训最是难忘。
也许，世界上最艰难的事，莫过于当一个兵吧！脚下的路是自己一比一个脚印走出来，既然选择了这条不回头的路，那么就选择去承受。在营长和教官的短短几日的磨炼下，很是让我们明白了许多道理，其中包括为人之道，处世之理。军训是有组织，有纪律的，既然当上了一个兵，就必须遵守军纪军规，好好地做一个兵。这就是营长给我们下的`第一条指令，虽然这短短几日，可是让我将三年里该吃得苦又重新品尝了一遍。首先是热，紧接着便是疼，手疼、脚疼、脖子疼、肩膀疼、腿疼、膝盖疼……总之，所有的疼，使我身心疲惫，心力交瘁。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。也许，这就是我吃透所有的苦的唯一精神支柱吧。
虽然军训是痛苦的，难以忍受的，但我们却有着一位和蔼可亲教官。说着也奇怪，简简单单的一个踏步走，别人基本上都做会了，而我却是丈二和尚摸不着头脑。像我这样的愚才一直潜伏在军队中间，每次走踏步时，我都好没信心，总是跟着我前面的人，照着葫芦画瓢。因此也常常受到营长的批评，说我节奏不对，步调不对，没有踏准音律……总之，我厌烦死了。可是接下来的几天，可能是耳濡目染的缘故。我居然一个人摸索出了正确的步调、走法，真的，我自己都对自己有些刮目相看。
军训还没有结束，可给我的收获却是一筐一筐的，营长曾经告诫我们在大学里要好好读一些书，尊师守纪，永远走在时间的前面。他教会我们作为一个男人，就要做一个堂堂正正的男子汉，修身齐家治国平天下。永远要与比自己强的人看齐，也就是所谓的见贤思齐焉，见不贤而内自省也。要为自己的未来撑起一片天，说真的我个人觉得这些都非常受用，通过踏步这件事给了我信心，在未来的道路上不管遇到什么样的风风雨雨，艰难险阻，一定要对自己有信心；有了信心，底气十足，才会顺风顺水，将自己的帆扬得更稳。
那年，我们一起的军训时光永远值得回味。
大学生心得体会最新12
一学期的时间转瞬即逝，回首这段时间的跆拳道学习经历，我心中涌起一股深深的感慨和喜悦之情。通过跆拳道的学习，我不仅锻炼了身体，培养了意志，还收获到了宝贵的人生经验和成长。下面，我将结合自己的实践经验，总结出自己在这一学期跆拳道学习中的心得和体会。
首先，跆拳道教会了我坚持到底的精神。跆拳道是一项需要坚持和毅力的运动。刚开始学习时，我常感到身体的'酸痛和疲劳，甚至有时还会出现一些小伤。但是，不论身体感受如何，我都始终坚持下来，从未怠慢过训练。通过这种坚持，我不仅增强了意志力，更形成了“坚持到底”的习惯。我明白了一个道理，只有坚持不懈地努力，才能获得真正的收获。
其次，跆拳道让我懂得了团队协作的重要性。跆拳道是一项个人才能和集体表演兼备的运动项目。在训练中，我们通常以小组形式进行，每个人都要并肩作战，相互帮助。通过这样的集体训练，我学会了倾听和尊重他人的意见，也培养了与人合作的默契。这种团队协作精神不仅在跆拳道训练中有用，更在我日常生活中起到积极的推动作用。
再次，跆拳道让我充满自信。跆拳道运动涉及到各种动作和技巧的训练，对于初学者来说，往往会出现各种尴尬和迷茫。但是，通过坚持不懈的努力，我逐渐掌握了跆拳道的技巧，提高了自己的水平。在每一个训练环节的进步，都让我内心充满了成就感和满足感。这种积极向上的情绪反过来又增强了我的自信心，让我敢于尝试和挑战更难的动作和技巧。
最后，跆拳道教会了我冷静应对困难和挫折。在跆拳道的学习过程中，我经常会遇到困难和挫折，无论是技术上的问题还是身体上的疲劳。但是，我学会了冷静地面对这些困难和挫折，并从中寻找解决问题的方法。即使失败了，我也从失败中吸取了经验教训，不断总结和改进。跆拳道让我明白了，困难和挫折只是成长路上的一道坎坷，只要我们保持冷静和乐观，继续努力，就一定能克服它们。
在这一学期的跆拳道学习中，我找到了自己的目标，也收获了许多宝贵的人生经验和成长。通过坚持和努力，我把跆拳道不仅仅看作是一项运动，而是一种生活的态度。它让我懂得了尊重他人、团队协作、自信自律以及冷静应对困难和挫折的重要性。我相信，这些宝贵的心得和体会将会伴随我终生，并对我的未来发展产生深远的影响。通过一学期的跆拳道学习，我不仅在技术水平上有所提升，更重要的是，我的思维方式和心理素质也得到了进一步的培养和提升。在未来的学习和生活中，我将更加自信坚定地面对各种困难和挑战，追求卓越，不断进步。
大学生心得体会最新13
献血是一种公益行为，也是一种对生命的无私奉献。大学生作为社会的中坚力量，参与志愿献血活动，不仅有助于缓解社会的供血压力，更能为他们自己带来无穷的收获。在这次志愿献血的活动中，我深深体会到了献血的重要性，也收获到了许多宝贵的心得体会。下面我将从准备、献血过程、心情变化、收获以及感悟五个方面来介绍我的志愿献血心得体会。
在准备好献血之前，我首先要做的是了解献血前的注意事项。通过向医生咨询和阅读相关资料，我了解到献血前要注意休息好、饮食清淡、服用维生素和喝水充足等。为了确保我的献血过程顺利进行，我提前了解了自己的献血资格，例如体重要达到要求，没有发烧、感冒等病症，以及是否近期有过手术等。通过这些准备工作，我保证了自己能够顺利参与志愿献血活动。
献血过程是一次简单但重要的过程。当我躺在献血床上，医生用针头轻轻插入我的手臂时，我感到了一丝紧张，但更多的是对生命的无上崇敬。整个献血过程中，我感觉很顺利，感觉医生非常专业，使我更有信心。随着血液慢慢被抽出，我开始有一种莫名的心安。虽然有些许的疼痛感，但想到我的献血可以帮助那些需要救助的人，我感觉这一点点的疼痛微不足道。整个献血过程大约只花了20分钟，但这20分钟对我来说是珍贵而有意义的。
在献血的过程中，我的心情也有了一些变化。一开始我有些紧张和忐忑，但在医生和工作人员的细心照顾和鼓励下，我慢慢放松了下来。随着献血过程的进行，我感到自己能做出这样的善举，心中充满了成就感和幸福感。同时，我也意识到了生命的脆弱和宝贵，更加珍惜自己的健康。我的心情逐渐变得平静和安详，因为我知道自己为他人贡献了一份爱心。
通过这次志愿献血，我收获了很多。首先，我明白了献血的意义所在——献血是一种无私奉献，是对生命的尊重和珍视。每一滴献血都可能是挽救他人生命的.救命稻草，这种感动和成就感是无法用言语来形容的。其次，我了解到献血并不可怕，通过自己的亲身经历，我知道了献血的过程是安全可靠的，而且对于大多数人来说，献血并不会带来任何副作用。最后，我认识到了自己的责任和义务——作为公民，我们应该积极参与到社会事务中，为社会做出我们自己的贡献。
通过这次志愿献血的活动，我深深地感受到了献血的重要性，也获得了许多宝贵的心得体会。志愿献血不仅仅是为了帮助他人，更是一种人人都应该具备的道德品质和责任感。我希望更多的大学生能够积极参与到志愿献血活动中来，为社会的发展和进步贡献自己的力量。无论是多大的贡献，都是我们用爱心拯救世界的开始。
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暑假时光飞逝，短短五天的社会实践已经结束。这段时间对我来说仿佛很长，充满了各种感受。我认为这是一段历程，是从学生到步入社会的过程！我们在其中学到了许多东西。
实践前期，我与陶奎商讨了社会实践申报事宜，并向学校提交了申请。学院批准后，我们小组成员详细讨论了活动的具体内容。在学院举行的出征仪式上，我手持队旗，满怀雄心壮志。一切准备就绪后，我们于7月13日晚出发，开启了一段非同寻常的旅程。
7月13日晚，我们抵达汉中门，由于次日清晨6点便要乘坐前往盐城射阳的汽车，因此提前在车站做好准备。当晚，我们在车站里畅谈甚欢，不知不觉间，彼此的距离更亲近了。
7月14号，随着车子一路颠簸，我们终于来到了盐城。然而，同学家却在射阳县的一个小山村里，我们又驱车来到了陈阳镇开洋村——一个偏僻的地方。刚进村，映入眼帘的是一片广阔的田野，绿油油的。在陶奎家安顿下来后，我才了解到这里的简陋：坑洼不平的道路、极差的网络信号，甚至要跑到十几里外的镇上才能找到信号上网。我开始寻找解决办法。然而，这里的情况与我们的想象相差甚远，我该何去何从？难道真的到了山穷水尽的地步了吗？
当天晚上，我们小组召开了一次紧急会议，对原计划进行了相应调整。情况尚可，我们解决了部分难题，制定了应对措施。休整之后，我们开始付诸实践。
7月15号，这是我们社会实践的.第一天，我们早早地起来，天才朦朦亮，然而我们发现田地里早已人声鼎沸。看看手表，才5点半，这时我想起我们在学校时，起床时哪次早于7点?跟他们相比，我们真的是生活在幸福中。当天上午，按照计划，我们采访了村长邓秀委。村长的一身朴素衣着把我们的紧张情绪一扫而光，村长热情地接待我们，并向我们介绍村里近几年来的变化和目前存在的问题，并向我们讲述了丹顶鹤保护区建立后村中发生的变化。这是我们的第一次采访，初次的生涩，慢慢地变成了轻而易举的事。当天下午，我们来到了村中老教师陈老师家中，陈老师现已70高龄，然而依旧健壮。陈老师为村里教育事业做出了杰出贡献，他在那个简陋的小山村里，一教就是30几年。陈老师穿着朴素的衬衫向我们讲述了农村教育存在的问题，他对村里小孩的关爱令我们感动。下午3点，我们告别陈老师家，深入农田与农民叔叔们进行了访谈。对于我们的到来，在田间引起了不小的“风波”，大妈们纷纷放下了手头活，与我们亲切的谈开。他们一一地回答了我们的问题，之后，我们帮他们做些农务活，虽然有点累，但看到劳动成果，心里好开心!
7月16号，我们实践小组驱车前往射阳县城。首先到达了射阳迎宾馆，这是射阳县的第一家宾馆，与丹顶鹤自然保护区有着紧密的联系。迎宾馆的董经理热情地接待了我们，并积极配合我们完成了此次采访。董经理详细介绍了丹顶鹤保护区为相关企业带来的经济效益。采访结束后，我们前往射阳县环保局，环保局的工作人员热烈欢迎我们的到来，并向我们讲述了近年来实施的一些切实可行的环保政策以及环保工作的进展情况。为了更深入地了解环保政策的执行情况，我们又来到环境监督大队，队员们热情地接待了我们，展示了过去几个月在各地进行环境检查的成绩。对于从小在学校和课堂环境中成长的我们来说，这是一个全新的挑战，需要学会与他们交流。好在大家都非常友好，使得我们的活动进展顺利。尽管今天在县城奔波了一整天，感到有些疲惫，但收获颇丰。
7月17号，终于来到了梦寐以久的丹顶鹤保护区，首先我们在镇上的办公室详细了解了丹顶鹤保护区的游客管理规定及相关政策。下午，我们前往“鹤乐园”进行实地考察，并对鹤研究所的工作人员进行了采访。整个过程十分顺利，这三天里，我们可以明显感受到自己越来越熟练。从最初的羞涩，到现在的大方自信，这些都体现了我们的成长！
7月18号，时间过得真快，我们必须返校了。当看到车窗外前来送行的老人和孩子们时，我的心中充满了感动。这几天里，我们之间渐渐建立起来的友谊非常深厚。我知道，我必须回去，还有很多事情等着我去做。暂时告别吧，大叔大婶们，还有可爱的小朋友们。
社会实践即将结束，但这段记忆，我一定会铭记在心。我想，这段时间所获得的知识，我必将受用终生！
最后，还是让那句诗概括我的感受：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
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近日，总经理在例会上要求行管人员都要到生产车间去学习。其用意何在？我的理解是：一是让大家实地感受工人的工作环境，如何开展工作的；二是熟悉企业的生产情况，了解企业生产流程及工艺流程。通过到车间学习，提高行管人员的思想认识，凝聚人心，激发大家更好地做好本职工作。
合成车间如同人的心脏，是全厂生产的中枢，它从半水煤气通过物理合成和化学反应成为液氨，即可以当商品氨销售，又是供应生产尿素、碳铵、甲醇的主要原料。19日下午，我来到合成车间学习。在车间领导谷健的细心安排下，车间技工杨峰首先给我上了一堂生动的技术课，详细介绍了整个合成车间的设备、工艺流程情况，并且一起参加了工人们的班前班后会。随后，杨工又带领我到了车间的压缩、冷冻、氨库、合成、精练及甲醇岗位，了解了生产情况，并对每台设备的作用、效能进行了耐心细致的讲解，使本人大开眼界，获益匪浅，粗略地明白了氨的合成过程。
这次到车间学习虽然只有短短的2个小时，但感受颇深，主要有以下三点：
感受一：工人们对待工作认真负责的态度和敬业精神令人钦佩。常言说，贵在坚持。到合成车间学习使我深深地感受到了工人们工作环境的恶劣，在压缩机70多分贝的噪音下，员工们能仔细认真地对各种设备进行巡检，随时查看压力表的温度、电流、排污等方面的.情况变化。他们从事的工作程序虽然简单，责任却重于泰山，来不得半点马虎。一个人日复一日、年复一年、周而复始地从事同一项工作，实在是有点枯燥，没有很强的敬业精神是坚持不了长久的。据车间负责人谷健介绍，厂里有许许多多这样的员工，他们都能持之以恒地坚持了下来，并且工作做的很好，没有出现机器因巡检不到位等情况而影响生产的。是啊，如果没有这些默默无闻、任劳任怨、无怨无悔、无私奉献的工人群体，就不会有化肥厂辉煌的今天，他们是公司可敬可爱的人。
感受二：对一些固定资产项目有了感性认识，明白了合成车间的各个工段的固定资产的功能、作用。一年多来先后到各车间去过多次，也了解了部分固定资产的性能，但是却是走马观花，没有真正意义上理解它的内涵，如同未识芦山真面目一样的感觉。通过这次学习，明白了氨的生产过程。大概了解了合成车间的流程及固定资产使用情况的现状。
感受三：通过学习，使我深深的理解了，全厂的每一个工作岗位都不是孤立的，都是互相联系的，只有每个人都认真负责、一丝不苟地做好本职工作，全厂的生产经营才能够顺利进行，企业才能发展壮大。
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