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国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习（通用18篇）
在社会发展不断提速的今天，我们可以使用讲话稿的机会越来越多，讲话稿可以起到指引或总结会议，传达贯彻上级精神等作用。写讲话稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编帮大家整理的国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习，仅供参考，欢迎大家阅读。
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 1
尊敬的各位老师同学们：
大家早上好，今天我在国旗下演讲的题目是【珍惜时间 高效学习】 高尔基说过：世界上最快而又最慢的，最长而又最短的，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。我们常把时间比作金钱。就是在说时间的珍贵，金钱花掉了可以在赚回来，而时间浪费了却如滚滚东流水，一去不复还。
青少年时期是成才的最佳时期。如果错过了这个黄金时代，则会遗憾终生，事实上你可以一天上九节课，两节晚自习，你可以一天写完两支笔芯，做两三套卷子，你可以早起十分钟晚睡十分钟，记几个单词或成语；你可以用玩手机的时间弄懂一道数学题。用看杂志的时间写完一篇英语阅读，你可以把看电视剧或打游戏的时间都用在学习上。坚信一句话：总有人比你努力，可怕的是比你牛叉的`人比你还努力。
民族英雄岳飞在【满江红】里大声疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”近代诗人陶渊明也感慨到：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”古代先贤以此至理名言勉励年轻人要抓紧时机珍惜光阴努力学习奋发上进。
珍惜时间不能只是一句时髦的句子，而是要踏踏实实地体现在我们的学习和生活中。要养成合理利用时间的好习惯，因此我们应做到。
1.制定合理的学习计划
2.牢牢抓住今天，做到今日事今日毕
3.利用零星时间，既要玩好更要学好
总之，合理利用时间不是无限制的延长时间，而是在合适的时间做合适的事。提高时间利用率。有效的管理时间需要有明确的目标。清晰的计划，快速的节奏感，同时要分得清轻重缓急，懂得劳逸结合。
同学们，月考已经过去了，我们要利用好接下来的时间，把握每一分钟，做时间的主人，走向光明大道。
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 2
尊敬的的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我今天在国旗下讲话的内容是“珍惜时间，努力学习”
两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。
时间是最平凡的'，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个人的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊！
同学们，下个周我们就要进行期末测试了，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 3
老师们、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，努力学习》。
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么？那就是时间。
在不知不觉中，从开学至今，六十多个日日夜夜已从我们手中溜走，永不复返。亲爱的同学，你有什么收获？
新的一天开始了，有的同学争分夺秒，早早来到学校；有的同学在教室里大声背诵，朗读；有的同学却在校园中留下闲逛、游荡的脚步；有的同学在课堂上专心致志，心无旁骛；有的同学却忙于聊天，摆弄桌底下的玩物；有的同学放学后，早早回家，写作业，复习中，书写的`是自己的刻苦；有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目……
时间老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦；却给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步！ 人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天！让我们好好珍惜今天这美好时光吧！辛勤的耕耘吧！我忠心地预祝同学们在这次期中考试中取得令人满意的成绩！我的演讲完毕，谢谢大家！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 4
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“珍惜时间，勤奋学习”。
回顾过去，中华民族诞生了多少位大文豪，让我们记忆犹新的'就是闻名四方的鲁迅先生。他成功的一条重要经验就是珍惜时间，勤奋读书。鲁迅小时候为给父亲买药经常迟到，老师骂了他，说他在迟到就不要来读书，他就在课桌右上角刻了一个字----“早”，从此再也没有迟到过。他把别人喝咖啡聊天的时间都用来学习。鲁迅五十六年的生命旅途中，一生著译了众多文学，给后人留下了宝贵的文化遗产。朱自清是我国著名的散文家、学者，四五岁就会绘声绘色的背诵唐诗宋词。朱自清优异的成绩考入了北京大学，对书痴迷的他造就了他伟大的文学成就，《匆匆》、《春》、《绿》等。至今在小学课本里还依旧收录着他不少的代表作。
放眼现在，不说别人，就论现在的自己，我们要珍惜每一分每一秒，一分钟可以写十二个字，一分钟可以看十页书，一分钟可以画一幅画，在家里我们做完作业可以不玩电脑，可以看一本书，开阔视野；做作业时，我们可以不摆弄其他东西，专心致志的做作业；在学校里，我们可以利用课间十分钟写一篇小日记；在课堂上，我们要认真听讲，做到举一反三，融会贯通。
同学们，让我们一起珍惜时间，勤奋学习！黑发不知勤学早，白首方悔读书迟！
珍惜时间勤奋学习-国旗下演讲
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 5
各位同学、老师们：
早上好！
每当五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起时，我们的心久久不能平静。因为我们是炎黄子孙，我们一定会不辜负前辈们的期望，把我们的祖国建设得更美好，让血染的红旗更鲜艳。这宏伟的志向，这远大的抱负，怎样才能实现呢？那就是我今天要讲话的主题：珍惜时间，勤奋学习。同学们，“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的'，是时间限制了它，所以我们要充分地利用它，珍惜它，这样，才能在有限的生命里创造出永恒的辉煌。
我们总在抱怨时间流失得太快，我们还来不及把题解出来，考试结束的铃声已拉响，我们还来不及对昨天说一声再见，就已凌晨零点。我们总来不及，总在错过，那是因为我们忽略掉时间不会停止，更不会倒流。我们只是生命的过客，匆匆而来，惆怅而去。
时间，纵之即短，珍惜则长。而我们要做的，是在短暂的生命里寻找永恒。这一永恒，便是知识。倘若自认为时间漫长而虚度，必将一事无成，美好年华便会转瞬即逝，如果能珍惜每一分每一秒，合理利用，短暂的时间也可以有无穷匮的作用！
同学们，人生苦短，匆匆几十年一晃而过，是要碌碌无为，还是顶天立地，全在一念之间。唯有把握时间，努力学习，才会在短暂的生命中找到永恒！
同学们，人生的船只掌握在我们自己手里，驶向何方，只有自己才知晓，其他人根本无法左右。古人悬梁刺股，只为有朝一日考取功名。我们惜时如金，只为踏出校门问心无愧。“盛年不重来，一日难再来，及时当勉励，岁月不待人。”同学们，请提起笔，捧起书，抓住这求学的好时光，珍惜每一分，每一秒，努力学习，勤奋学习。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 6
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我们是来自八（7）班的学生，我叫xx，今天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
有人说：人的一生有三天：昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三部曲。但是我说，人的一生是由无数的今天构成的'，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋学习。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人；属于脚踏实地，一丝不苟的人；因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的勤奋努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。人生能有几回搏？此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。
我们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！
同学们！让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒从而更勤奋的努力学习吧！
我的演讲完毕！谢谢大家！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 7
同学们：
大家好！
这天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最难题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
但在现实生活中，浪费时间却随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学资料，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和同学的时间；中午在家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不就应干的事；有的`同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了超多宝贵的时间……也许大家都认为这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。
这天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅仅经常上当铺，跑药店，还得帮忙母亲做家务；为了不影响学业，他务必作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每一天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，因此时间对他来说，实在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是生命。”因此，鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪！
可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地期望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不发奋，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
谢谢大家！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 8
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
世界上最宝贵的是人的生命，老天爷公平地给了每个人一次生命。这仅有的一次生命，尽管长短不一，但都是由分分秒秒的时间组成的，因此我们应该像珍爱生命一般珍惜时间。
美国政治家、科学家富兰克林为自己制订了一张作息时间表。五点起床，规划一天事务，并自问：“我这一天做了什么好事?”上午八点至十一点，下午二点至五点，工作;中午十二点至一点，阅读，吃午饭;晚六点至九点，用晚饭，娱乐，考查一天的工作，并自问：“我今天做了什么好事?”
朋友劝富兰克林说：“天天如此，是不是过于辛苦……”“你热爱生命吗?”富兰克林摆摆手，打断朋友的话说：“那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”
正因为富兰克林对生命的珍惜，对时间的珍惜，才能使得他有更多的时间去进行科学研究，助他取得了非凡的成就。人应该学会在这有限的.生命中完成更多有意义的事情，把一些空闲用成功补满。珍惜每一分每一秒从身边流过的时间，把自己生命安排的井井有条，用最短时间实现目标。
想要实现人生的目标就要抓紧现在，不能在努力的过程中觉得累了就停滞不前。时间是不等人的，而且时间是有限的，不能把事情都拖到明天，今天可做之事，勿候明天。正如托尔斯泰所说“只有一个时间是重要的，那就是现在!它所以重要，就是因为它是我们有所作为的时间。”我们只能活在现在，所以必须珍惜现在的时间，在现在努力，把事情及时完成。
浪费时间就是的罪过，当你不顾时间从身边随意飞速流过时，你错过的不单单只是时间，错过了机遇，错过了成功，减少了自己的生命!世界上没有办法让时间倒流，它只会从你身边跑过，越跑越远。你只能去把握，去抓紧，去珍惜，给自己一个充实的人生。
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 9
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自初二精致班的李xx。今天我演讲的主题是——珍惜时间，作学习的主人。
高尔基曾经说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”时间是一种无时无刻把握在我们手中而又无时无刻在从我们手中消逝的东西。没有任何东西可以换回已经流逝的时间。
“盛年不重来，一日难再晨，用时宜自勉，岁月不待人。”如果你不前进，时间就永远不会等你。如果你不努力学习，在时间的洪流中，你就会离别人的差距越来越远。“逆水行舟，不进则退。”为了让自己的进步更大，同学们，更加努力吧！抓紧有限的'时间，使之的效用更大。为了这周的期中考试，更加努力吧，做学习和时间的主人。
但有很多人都被时间所奴隶。在时间的长河中，无所适从。如果这样，我们的工作和学习效率都会降低。其实，我们都应该作时间的主人，合理规划，安排好每天的时间。让我们的学习和工作效率倍增。
对于怎样规划，安排时间，以及更好地学习，我有一些建议，希望对大家有所帮助：
1、如果想规划一下时间，可以做一个时间表。
2、不要把时间，财力和劳动浪费在空洞、多余的语言上。
3、考试前把学过的知识归纳总结，更有利于复习。
4、在考试前应好好复习，但不应该把休息的时间过多地消耗在复习上。
5、考试时不应过于紧张，适当地休息是很有必要的。
总之，希望大家更合理地安排好时间，期中考出更好的成绩。
谢谢大家！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 10
老师们、同学们：
早上好！今天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
在不知不觉中，半个学期很快就过去了。我们的中考也已经结束，在这次中考中你有什么收获呢？也许有人收获了汗水，有人收获了泪水，有人收获了喜悦，有人收获失望，总之，一切成为历史，就让他痛痛快快地过去吧。因为前面的道路还需要我们去行走，未来的希望依然掌握在我们自己的手中。因此我们只有珍惜将来的时间，勤奋的学习，才是我们真正的希望之源。
学习本身就是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握好，才能最终取得成功。一分耕耘一份收获，付出了才有回报。老师曾经说过这样一句话：聪明的孩子，今天做明天的事；愚蠢的孩子，明天做今天的事。同学们，你是愿意做一个聪明的人，还是愚蠢的人呢？
要勤奋就得珍惜时间。只有爱惜光阴的人，才能够做到脚踏实地、坚持不懈、持之以恒。安徒生如果不是脚踏实地，就不可能从鞋匠的儿子成为童话大王；爱迪生如果不是坚持不懈，就不可能创造科学上的奇迹，成为伟大的发明家；爱因斯坦如果不是持之以恒，就不能成为科学泰斗，创立震惊于世界的相对论。同学们，我们要取得优异的成绩，也只能勤奋学习，也只能珍惜来之不易的`学习时光。
因为只有惜时如金的人，才能高效率地利用好自己的学习时间，才能在有限的时间内发挥出最大程度的学习效益，从而学到更多的知识。
同学们，让我们珍惜时间，勤奋学习，去迎接一个又一个新的挑战。用勤奋的汗水改变我们的命运，用勤奋的梦想创造出我们每个人的奇迹，用勤奋的精神谱写出我们每一位同学最灿烂的辉煌人生。
我的演讲完了，谢谢大家！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 11
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天在国旗下我们要给大家演讲的主题是：《珍惜时间勤奋学习》。
不知不觉中，新的一学期又开始了。在以往的学习中你有什么收获呢？也许有人收获了喜悦，有人却得到的.是失望，但这些都已成为过去，前面的道路还需要我们去行进，方向掌握在我们自己的手中。因此珍惜现在的时间，勤奋地学习，这是我们必须要做到的事。
要勤奋就得珍惜时间。只有爱惜光阴的人，才能够做到脚踏实地、坚持不懈、持之以恒。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”这些名言时刻提醒我们要珍惜时间，勤奋学习。你们做到了吗？早读时，你是否因为老师不在而心不在焉？上课时，你是否会被小鸟的叫声所吸引？自习时，你是否会心里想着什么而虚度光阴？周末了，你是否会因为短暂假期的愉悦而把学习抛到九霄云外？
学习是一项艰苦的劳动，在学习的道路上，我们只有合理利用时间，勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握好，才能最终取得成功。
时间对每一个人都是公平的。鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”一分钟可以写十二个字，一分钟可以看十页书，一分钟可以画一幅画。课堂上，我们要认真听讲，做到举一反三，融会贯通；做作业，我们可以不摆弄其他东西，专心致志；在家里，我们可以不玩电脑，去读一本书，增长知识，开阔视野；在学校，我们可以利用课间十分钟写一篇小日记。我们要从现在起珍惜时间，把握好每一分，每一秒，才不会“少壮不努力，老大徒伤悲”。
同学们，让我们一起珍惜时间，勤奋学习，去迎接一个又一个新的挑战，谱写出我们每一位同学最灿烂辉煌的人生。
我们的演讲完毕，谢谢大家！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是来自八年级九班的程xx。《自我调节，高效学习》首先，我要先分享一个故事。一百多年前，波兰有个叫玛妮雅的小姑娘，学习非常专心。不管周围怎么吵闹，都分散不了她的注意力。一次，玛妮雅在做功课，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。玛妮雅就像没看见一样，在一旁专心地看书。
姐姐和同学想试探她一下。她们悄悄地在玛妮雅身后搭起几张凳子，只要玛妮雅一动，凳子就会倒下来。时间一分一秒地过去了，玛妮雅读完了一本书，凳子仍然竖在那儿。
从此姐姐和同学再也不逗她了，而且像玛妮雅一样专心读书，认真学习。
玛妮雅长大以后，成为一个伟大的的科学家。她就是居里夫人。
居里夫人从小学习的故事告诉我们学习必定离开不了专心致志。每逢从走廊边走过，都被旁边那个班级的安静所震惊。她们班的`门是开着的，课间人来人往，她们不管外面的环境多么喧闹和嘈杂，只专注于自己手中的试题或是课本。世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。我喜欢过宁静的日子。人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界的嘈杂和喧嚣。丰富的宁静，就好比拥有了内在精神世界的宝藏创造的成就，我们可以静下心来专注于自己的事儿，在自己的世界里寻找知识的宝藏。这种境界，正是丰富的安静之极致。在我们复习的同时，会遇上很多挫折，比如遇到难题一下子做不出来，或许那个班级的同学遇到的难题比我们更多，但是她们却依旧不停的去问老师，解决这个难题。
学习本是一个不断求进的过程，当然，安静不是静止，不是封闭，如井中的死水。也许，每一个人在我们现在这个阶段是需要某种热闹的。这时候，饱涨的生命力需要向外奔突，去为自己寻找一条河道，确定一个流向。但是，一个人不能永远停留在这个阶段。我们需要做的就是专心致志，提高学习的效率！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 13
尊敬的领导、老师、亲爱的同学：
大家好！我很荣幸能够站在这里代表全校获奖的同学表达我们对学校及老师们的感激之情。首先，我很感谢学校。对于我们广大学生来说，这是对我们在学习上的一种肯定，更是对我们学习上的一种激励和鼓舞，使我们在学习上不敢有丝毫懈怠。另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的收获。此时此刻我捧着手中的奖，心里感慨万千。虽然并不多，但我想这每一个奖的.背后都是各位同学用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。
我更想和大家一起交流一下学习方法。
1、我的成功离不开诚实的学习态度。一位作家说过：“态度决定一切。”一个拥有良好学习态度的人，才会认认真真地做好每一件事，所以，我们要把学习当作是我们自己的事，认认真真地学好，那我们才有可能走在别人的前面。
2、我的成功离不开正确的学习方法。对于语文，我们应该多阅读课外书籍，增强理解与阅读能力；对于数学，我们应该勤动脑，多思考。当然你也可以根据自身情况，采取适合自己的方法。我相信一个好的学习方法，一定会使你终身受益。
3、我的成功离不开勤奋。伟大的发明家—爱迪生，曾经说过：“天才等于百分之九十九的汗水，加上百分之一的灵感。”天才在于勤奋。一个人无论分数高低，勤奋的种子终究会为他带来一份收获。只有勤奋努力的学习，才能登上知识的顶点，获得无穷无尽的宝藏。因此我们就要把握住平时的每一分每一秒来学习。
我的暂时成功归功于这些因素。虽然这次小小的成功，给我带来无尽的荣耀，但我不会沉迷于一次小小的成功中，这一次成功已成为过去，一切从零开始，在今后我会加倍努力，让我的人生写下更多辉煌而又灿烂的篇章！
最后请允许我代表全校同学祝各位老师身体健康、工作顺利。
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 14
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生之路也为漫漫远征路，面对坎坷，我们应当无畏，应当乐观，当然也要有坚忍不拔和勇往直前的精神。我们要把长征精神铭记在心中，让长征精神永驻于人生之路上！
举世闻名的红军长征，是中国革命史上的奇迹，也是世界军事史上的伟大壮举。红军战士在长征途中，克服了极其险恶的环境，他们不畏艰难的翻过寒风冽冽，雪花纷飞的大雪山：穿越茫茫泥泞不堪，人迹罕至的草地。战斗英雄们勇往直前，万难不屈的革命精神怎能不让我们敬佩和赞叹呢？
我们，一个新时代的小学生，生长在和平的环境里。你们大家知道吗？我们可以坐在教室里的听着老师讲课，我们可以在操场嬉戏打闹，我们可以放学后回到温馨的家。今天我们所得到的一切的幸福，一切的快乐，一切的美好生活都是红军们用生命所换来的。难道我们不该珍惜这来之不易的幸福吗？所以，我们也要具备着他们所拥有的长征精神！
如何做到长征的精神呢？这并不是要你真的去走两万五千里，也不是要你说说大话，讲讲大道理，而是要你把长征的精神用在我们现实的学习上面。
首先要有顽强、坚韧不拔的意志！红军长征中，他们克服的种种困难，是我们难以想象的，红军的种种英雄事迹，都与他们顽强而坚韧不拔的'意志分不开的。我们在学习中更要有红军们那种顽强而坚韧不拔的意志，这样我们的学习才会持之以恒下去，才会不断地提高自己的文化知识。战国时的苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺腿来使头脑清醒；汉代的孙敬，为了防止读书时瞌睡，便用一根绳子把自己的头发系在房梁上，只要一打磕睡就会被扯醒。靠着这样的努力，他们最终都成为了有作为的人。我想，他们之所以成功，就是因为他们拥有勤奋，是勤奋让他们收获了辉煌的人生！
当然，说是容易，做是难。在有顽强和坚忍不拔的意志前一定也要有坚持下去的信心。如果我们想练好技能，就一定要有这种坚持下去的意志和相信自己可以成功的信心。带着这份意志，带着这份信心，你努力的练习下去就一定会得到你所满意的成绩。因为比起长征，练好技能却是一件非常容易做到的事情！
大话不想多说，道理不想多讲！总之，如果你想获得成功，你就得有这份长征的精神！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 15
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
大家好，我们演讲的主题是，高效学习，增加时间的厚度。
我们无疑处在人生最有价值的一段时期学生时代。我们可以不作他想，在长达几年的时间内去汲取养分，为我们所筑想的未来努力。故而我们都应去思考这样的问题如何更好的吸取知识，让自己的'储备更加丰富，如何才能更好地在这一段时间里获得更多的知识。
答案显而易见，便是增加时间的厚度。而增加学生时间厚度的最好方法就是高效学习。这简单的四个字蕴含颇丰。很多人把高效粗浅地理解为刷题，认为题做多了便自然成霸成神。其实不然，学习效率，究其实质是你真正的领悟、见解，而并非完全等同于做题的量。然而这又不是完全否定做题，做题的速度是学习效率的一个保证，一个侧面表现。
学习效率的另一个侧面是总结、思考。孔子说，学而不思则罔。如果学习却不曾思考，那么我们所学的一切便会如同一条意识含浑的河流，不自奔流而去，而反之，人生的厚度将会增加一倍。所以当我们学习了一段时间后，不妨去问问自己，我们掌握了什么，什么还不太熟悉，做过的题背景是什么，思想是什么，哪些题属于一个类型，我需要怎样建立一个思路，完整地做一道题？能这样去思考，去追问，才是真正的举一隅而以三隅反，使效率的值达到最大。
我们之中好学者很多，他们会通宵挑灯，会两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，他们中有些人成绩却不尽如人意，很多悠哉游哉的同学却总能考出令人艳羡的分数，这便是效率的分别。一味延长时间的长度，而淡忘时间的厚度，往往得不偿失。而适当的闲适是高效的保证，抓住课堂，课后习题，是高效的首要标准。把功做在有用处，是每一个有追求有理想的同学必须去做的事。
老子说，慎始如終则无敗事。许多同学能够认识到高效的重要性，却不能很好地坚持，自己很多年后便会后悔，会叹息。而与其后悔，不如现在就去做，去努力地增加时间的厚度。
高效的重要，对每一个高三学子不言而喻，我们没有理由再去浪费时间。就让我们高效学习，让这140天成为一笔财产。让140天后的我们，成为一中高考史上的一个标杆，一道风景！少儿部，高一高二的学弟学妹们，则应从始而终，高效学习。
我们的演讲到此结束，谢谢大家。
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 16
老师、同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的题目是：正确对待考试
大家还在记念国庆讲话时，已经过去了一个月。然而，考试和考试成绩却仍在掌握着我们的呼吸。一些同学取得了好成绩，心情愉悦；而其他人则为试卷所困扰，懊悔沮丧。有些同学看似不在乎，但也有人整日焦虑不安。对于即将参加考试的同学来说，在紧张中很可能会怀抱着期许。在学习、考试和社会实践的繁忙中，我们如何正确看待考试和考试成绩是一个问题，需要我们认真面对。
首先，考试是对我们学习生活的一次检验，不管成绩好坏，都只是代表了当前阶段的表现。如果成绩优秀，那是因为你比别人更加努力，能够更快地适应新学期的学习内容。但这并不意味着你可以沾沾自喜、放慢脚步。如果成绩不理想，只是说明你在这段时间内投入的精力可能比别人少，或者较慢地适应学习，因此也不能因此而失去自信心、消沉。
其次，考试的最终目的不仅仅是给学生一个分数或排名，更重要的是让我们能够及时地进行总结和分析，进而迅速调整自己。面对成绩，我们应该静下心来思考自己这段学习生活是如何度过的，我们是否在投入足够的时间和精力，并且是否合理地利用了学习方法，以提高学习效率。通过深入分析，我们要肯定自己的优点并加以发扬；同时找出自身的不足之处并及时加以改正。只有这样，我们才能在今后的学习征程中取得较好的成绩，无论面对任何挑战都能够战无不胜。
如果现在还有些同学对自己的成绩耿耿于怀的话，我要告诉你们，考试成绩并不是衡量一个人的全部。好成绩固然重要，但优秀的品德和健康的体魄同样重要。我们学习的目的不仅仅是为了追求高分，更重要的是要通过学习提升自身素质和修养，掌握正确的学习方法，并将所学知识应用到实际生活中，以全面发展自己。不要因为考试成绩不理想就否定自己的一切，至少，你正在自己的学习之旅中前行。
途上又走过了一段路程!
本周我校将迎来高一、高二的第一次检测和高三的第二次检测，在此希望我们的同学一定要踏踏实实的学习，学好每一门课程。千里之行，希望同学们把握好课堂，上课要注意力集中，跟着老师的讲课节奏，做好课堂笔记，听好每一分钟的'课。平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机巩固基本知识、基本技能，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自己学习水平再上新台阶。基础差的同学更应充分利用这次复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，力争在复习中有较大的提高。同学们，没有最好“只有更好。
有一位 教育 家说，如果一个学生把到学校学习的每一天都当作一个节日，每天都微笑着走进课堂，那么，这个学生的学习一定会很好。既然如此，我们何不微笑着去学习，去迎接好成绩的到来呢。考试如同比赛，往后的路上，还有数不清的比赛，同学
们，让我们一起努力，一起竞争，在比赛中超越自己!最后用许三多的人生格言结束我今天的讲话“不抛弃、不放弃;好好活，做有意义的事”。让我们一起努力共创四中美好的明天!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 17
尊敬的各位老师，各位同学：
大家早上好！我是来自三初一2班的姜秦川今天我国旗下演讲的题目是：学会学习，提高效率。
半期考试已经结束了，面对成绩，同学们有的高兴、有的叹息、有的懊恼、有的消沉——在分析成绩的时候，我们常见有的同学学得很轻松，成绩优秀，而有的同学看似学得很累，很卖力，结果成绩却不大理想。这是什么原因呢？这里就有一个正确学习方法的问题，有了正确的学习方法，学习效率就高，成绩就理想。那么，我们如何做才能提高自己的学习效率呢？
一、课前预习在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。这样听课时就可跟着老师讲课的思路走，预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象回较深。新课难度大，就多预习一些时间，难度小就少预习一些时间。预习时课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。
二、上课静心，要边听边记听课时要抓住各学科的不同点，带着问题听，听清内容，集注要点，抓住关键，注意力要集中，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，大胆积极地发言，表达出自己的看法和想法，千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学习中最大的敌人。
如果你上课时能静心听课，效果就会大不一样。老师提出问题时，你才能正确地发言；当同学发言时，你要学会辨析地听，讲得好的地方你要学，讲得不够的，等他讲完后你补充。
重要的地方，尤其课堂上老师反复强调的东西，你还要用笔记在课堂笔记本上。如果你不知道，那你看看身边的成绩好的同学，他们记，你也跟着记。
三、及时复习每上完一节课，每学完一篇课文 ，一个单元，一册书都要及时复习，学完一课复习一次，学完一个单元复习一次。如果以后再复习，则花费的时间要多得多。
四、作业，独立完成，要边做边思在做作业时，不但要知道这道题怎么做，还要能讲出这道题为什么要这么做，真正做到“知其然”，知其所以然“。
独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。如果课上根本没听懂，下课也不问，作业抄袭后向老师交差完事，等到考试的时候就什么都不懂了。
有的同学爸爸妈妈给你买了不少课外练习题，也要有选择的做，根据自己的情况。基础差那多做基础题，基础好的`，那就做一些提高练习题。
五、劳逸结合玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
六、制定目标、坚持到底由于同学们在学习基础上存在着差距，每个同学的学习目标应该有自己的特色，学习好的同学要保持原来的优势；学习一般的同学要更加努力，争取赶上去；成绩较差的同学争取进步。半期的成绩已成过去，同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己的目标写下来，不断提醒自己，鞭策自己。
很快又要期末考试了，在接下来的学习中希望同学们都学会学习，努力提高学习效率，最后祝每一个同学通过努力，取得理想的成绩。
谢谢大家，我的演讲完毕！
国旗下讲话稿：珍惜时间，高效学习 18
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是xx（4）班的柯x。今天我国旗下讲话的主题是：自我调节，高效学习。
时间飞快，转眼间已经到了本学期的最后一周，再过一个星期，我们就要迎来本学期的期末考试了。约·艾迪生曾说过，工作中最重要的提高效率。而这在学习中也是一样。那么，在最后关键的几天里，我们该如何调适自我，提高学习效率呢？我认为要做到以下几点：
首先，要有良好的学习习惯。一定要培养认真仔细的习惯，要把每天的作业、每次的练习都当成培养认真仔细的习惯的机会。养成不懂就问的习惯。
其次，要适当的休息。精力充沛是提高学习效率的重要保障。学习效率的提高需要的是清醒的头脑。学习的胜利意味着获得新知识。但学习消耗的却是大量的时间和精力。如果一味地发挥拼命精神。整天只知道学习，头悬梁，锥刺股，最终只能是精疲力竭，学无所成。
最后，保持积极乐观的情绪，这是高效学习的助推器。在学习中，同学们难免会遇到不顺心的.事情，这时，我们就要学会自我调节，要摆正自己的位置，明确奋斗目标。要始终保持平常心，不以物喜，不以己悲。要学会适当减压，比如参加一些体育锻炼，和同学、老师谈心等方式来减缓压力。在漫长的学习道路上，谁都不可能一帆风顺，当遇到考试考得不满意了，我们得学会调节自己的情绪：第一种方法是自我鼓励，用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同困难作斗争，这样会使你的情绪转好；第二种方法是相信自己，对自己大声说：我能行，我很棒，我对自己有信心。
同学们，如今就是我们收获的季节，也是需要我们付出辛劳和汗水的季节。而一个健康的心态，一种高效的学习方式是我们取得学习丰收的前提。让我们永远保持一颗乐观的心情，一种积极拼搏的精神，在属于我们的希野的田野上辛勤耕耘，去努力实现自己的理想。预祝大家在期末考中取得优异成绩。
我的国旗下讲话结束，谢谢大家。
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