记忆演讲稿(15篇)
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力,增强语言的感染力。在发展不断提速的社会中,越来越多地方需要用到演讲稿,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?下面是小编为大家收集的记忆演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
记忆演讲稿1
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《让期末成为精彩的记忆》。
冬日的阳光暖暖地照着这静谧的校园;教室中,朗朗的读书声,一双双专注的眼睛,迸发出比寒冷更加强烈的急迫——期末就要到了!希望同学们充分做好复习迎考的准备,争取在考试中发挥出最好水平。在此,我给同学们提出几点建议:
1、静心复习,浮躁是最忌讳的。古人有云:三心二意,难成大事。人在做事时如果全神投入,则将事半功倍,反之,则将一事无成。复习也是如此,我们要保持一个良好的心态,静下心来,才能使复习达到最好的效果。如果学习时想着玩乐,心不在焉,自然再多的时间都是白费。
2、确定一个能激励自己的目标。有这样一个故事:一天,一个年轻人在沙滩上散步,无意间,他转了一下头,却发现自己走过的两行脚印是弯曲的'。他很不解,刚才自己明明走得很直,脚印怎么会弯曲呢?这时,他看到不远处有一块礁石,于是朝着礁石的方向走去,等他再回头看时,发现沙滩上印着两行清晰笔直的脚印。这故事告诉我们,只有这样追寻目标,才会找准方向、少走弯路。期末复习时间紧张,更应如此。
3、制定一个切实可行的复习计划。凡事预则立,不预则废。同学们有没有给自己的复习定个计划呢?每一位同学除了跟着老师的进度,按照老师的要求复习外,还应根据自己的情况,给自己的薄弱学科,和各学科中的薄弱章节适当的增加些复习时间和练习。
4、要有脚踏实地的有效行动。无论多么激动人心的目标,多么完美翔实的计划,如果不付诸于行动,那至多是一个念头和一张废纸,只有行动才是走向成功的惟一途径。虽然我们不提倡那种“两眼一睁,学到熄灯”的苦行僧式的学习,但我们相信“天道酬勤”。
5、用实力和诚信书写考卷。考试是实力的检验,也是道德品质的检查。微软副总裁李开复博士在用人问题上曾经说过:“我把人品排在人才所有素质的第一,超过了智慧、创新、情商、激情等,我认为一个人的人品如果有了问题,这个人就不值得一个公司去考虑雇用他。”
6、寒假将至,在此,提醒同学们一定高度关注自身安全,牢固树立安全意识。除了注意春节期间的烟花炮竹燃放安全,还要注意交通饮食安全。此外,还希望同学们利用假期读健康有益的书籍,开展社会实践调查研究,参加社会公益活动,积极帮助父母做一些家务。从而让我们的寒假生活更快乐,更充实。
同学们,对于期末考试,家长、老师们期待着你们成绩的精彩,同时更期待着你们品德上的优秀。“考试失败你将还有机会,考试作弊你将迷失自己",就让我们用刻苦的学习,用诚信的考试去实践它;让我们在最后的机会里放手一搏,圆满地结束这个学期。
谢谢大家,我的演讲到此结束!
记忆演讲稿2
尊敬的老师们,同学们:
大家好!
今天,我演讲的题目是《收获快乐的记忆》。
同学们:初二快要过完,生物、地理中考在即,时间紧迫,任务繁重。但是迄今为止,仍有很多同学不在状态,甚至厌恶背诵生物、地理。但我觉得:背诵生物地理是有方法的,如果掌握了方法,背诵生物地理是很简单的,是充满乐趣的。记忆是学习的基础,是知识的仓库,是思维的伴侣,是创造的前提,所以学习中依据不同知识的特点,配以适当的记忆方法,可以有效地提高学习效率和质量。记忆方法有很多,下面仅举生物学学习中我最常用的几种方法:
第一,联想记忆法:即根据教材内容,将实际生活与背诵连接起来,巧妙地利用联想来帮助记忆。例如:记忆血浆的成分时,可以和厨房里的食品联系起来,记住水、蛋、糖、盐就可以了(水指水,蛋指蛋白质,糖指葡萄糖,盐指无机盐)。
第二,锁定记忆法:在遇到一个问题时,迅速的锁定考点,与该考点的易错点,进行快速的回忆。这样答题时就可以又快又准的得到每一分。例如:再遇到一道有关反射弧的问题时,迅速锁定属于七下的内容,易错点在于区分传入神经和传出神经,而传入神经有神经结,这样就能答出有关反射弧的问题了。
第三,构图记忆法:在背诵生物时,最重要的不是背诵文字,更应该与图结合背诵。将一些抽象的知识要点,转换为一张图,这样能提高背诵的效率和质量。例如:在记忆血液循环时,脑袋里应出现血液循环的路径图,每次坚持如此记忆,这样就比死记硬背的`效果会好得多。
现在,距离生物地理的中考只有四十天了,已经迫在眉睫。在这短短四十天里,我坚信,只要我们不畏艰难,努力拼搏,珍惜时间,科学复习。这样我们收获的不仅是现在的好成绩,更是未来好的高中、好的大学和幸福生活。胜利一定是属于我们的!
我的演讲完毕,谢谢大家。
记忆演讲稿3
什么是童年?童年是一个彩色的风车,一个彩色的外壳。对我来说,童年是一次又一次难忘的回忆。现在让我们捡起美丽的.贝壳,静静地听有趣的童年故事。
小时候读书的时候,爸爸经常很快读完,说读书要透彻理解。我突然明白了,读书就是彻底读书。
我先把书切成碎片,然后放进锅里煮,最后煮好了。这时候我爸过来了,我正要向我爸炫耀,他就把我打了一顿。
想到这,我不禁笑自己小时候的天真和幼稚。是的!童年丰富多彩,无忧无虑。童年虽已逝去,却值得我们留恋。
记忆演讲稿4
黑板,四四方方一块,是知识的载体,更是心灵的天堂。
坐在教室里,望着黑板,心里有说不出的温暖。三年了,它一直在那里,看着我们从稚气未脱的初一学生变成了独立自强的初三学生,他也见证了我们的友谊。它就像一位长者,默默地守护着我们。
伤了的时候,老师一边声情并茂地讲课,一边往黑板上写着重点知识。秀气的粉笔字,与黑板交相辉映,美极了。而知识也像一股透着清香的泉水,慢慢滋润了我的'心田。我幻想着,是不是有一天,我也可以向老师那样,在黑板上写着秀气的粉笔字,向大家传授知识。就会不久就来了。那一节课,数学老师让我给大家讲题。虽然心中很期盼,可是我缺乏经验,又是第一次,所以我很紧张,大脑一片空白,讲的题漏洞百出。黑板还是那块熟悉的黑板,这时我脑海中又浮现出那满是粉笔字的黑板,我在心里给自己打气,我一定会成功!就这样,我慢慢调整好了心态,慢慢地细致地讲着,慢慢的细致地写着……不知不觉,下课了!我看见那满是粉笔字的黑板时,我笑了,我把字写得这儿一块,那儿一块,把黑板都给“毁容”了!但是,我真实的当了一回老师,在黑板上写字,我心里还是很欢喜的。
黑板上,有老师传授的知识;黑板上,有班级里的情况;黑板上,有恶作剧的同学画的漫画;黑板上,有节日的祝福……这一点一滴的记忆,都珍藏在我们的心底。
黑板上的记忆,抹不去的甜蜜。
记忆演讲稿5
尊敬的各位评委:
下午好!今天我带来的故事是《飘香的记忆》。
在我的记忆里,最温馨的莫过于读书和编书的情景,每翻开一页,都能闻到一缕清香,它牵绕着我的梦……
读到高兴处,我会情不自禁地手舞足蹈;读到悲伤处,我便为主人公的不幸遭遇而伤心不已;读到幽默风趣处,我常常禁不住开怀大笑;读到深奥之处,我总要皱起眉头;读到优美的词句,我会动笔摘录下来。书既像是一位充满智慧的老人,不断启发我,又像是一位真诚的朋友,跟我进行心与心的交谈。
有一次,我在整理书架时,不小心碰掉了一本字典,我轻轻地拾起书,却在无意间发现了一行字——延边人民出版社。我冥思苦想,还是不明白这是什么意思。举着字典问爸爸,爸爸慢条斯理地给我讲解。我却只听懂了一句——出版社就是出版书籍供人们阅读的。出版书籍供人阅读?多好的一件事啊!我为什么不自己出一本书呢?于是,我暗下决心:一年内,我要出一本书。
下定决心后,却不知如何下笔。我决定先参考现成的书籍,看能不能受到启发。我翻开各式各样的书,模仿着试图写出前言。用了三四天,终于完成了前言。但是内容却又难住了我。看来这书是编不下去了。我找到好伙伴月月,说出自己出书的苦恼。
“什么?博客?”我对月月的话半信半疑。她告诉我:“我就有一个博客,有不懂的问题就在上面留言,网友会帮我解答,多好呀!”我在月月的帮助下,很快开了自己的博客。
我在博客上问道:“有谁能告诉我怎么编书?”但并不见有答案呀?月月见我茫然的'样子,告诉我:“你就耐心等等吧!”
此后的几天,我天天等待答案的出现。山重水复疑无路,柳暗花明又一村。正当我怀疑月月的办法有没有用的时候,我的博客上一连出现了好几条留言,我开心极了!
其中一条对我非常有帮助:写些有趣的内容不就对了嘛。
对呀!我怎么没有想到呢?我读了那么多有趣的书籍,为什么不写一些跟别人分享呢?于是,我就写了一些有趣的诗歌,再配上插图,就算完成一部分了。想是这样想,但写起来可不容易,写了两篇,就写不下去了。我又开动脑筋,从所读过的书籍精选了一些我喜欢的诗歌,插进我的书里。写了四篇诗歌,我明显感到有些了无生趣。我又一次陷入困境。
打开博客,看到这样一条留言:自己平时的作文是出书最好的素材。
我使劲拍了一下自己的脑袋,自己平时写了那么多作文,有的得过奖,有的发表过,有的作为范文在全班朗读,现在用不正是时候吗?
另一条留言却给了我重重的一击:小小年纪就想出书,那么多困难你能克服得了吗?我看你还是算了吧!别浪费时间和精力了。
是啊!构想总是那么美好,有时甚至简单,可是做起来却会遇到不少的困难:出书的目的,书的内容,插图,编排,还有打印。有好几次我想过放弃,可是我还是坚持下来了。我想证明自己,从读书中得到的收获;想证明自己,我也可以带给别人阅读的快乐;想证明自己,只要我不断付出,就一定可以成功。
果然,在毅力和灵感的共同作用下,用了一年的课余时间,我的书终于完成了。给它起个什么名字呢?望着这本凝聚着自己心血的书,书里记载了自己过去不少美好的生活,犹如一缕墨香沁人心脾,就叫《飘香的记忆》吧!
夜深了,窗外,深蓝色的夜空缀满了宝石般的星星,银盘似的月亮铺洒下皎洁的月光。在这迷人的月夜里,我捧着这本书,思绪万千。此时此刻,我回味起迷人的书香,心中的理想之灯更亮了,前进的脚步也更坚定了,我长大以后要成为一个真正的作家。我就在书籍的沃土上扎根,让梦想长成参天大树吧!
我的故事讲完了,谢谢大家!
记忆演讲稿6
童年天真快乐。我的童年渐渐离我而去,但回想起童年那些幼稚有趣的事情就忍不住笑。
当我在幼儿园的时候,我记得有一次,我妈妈买了一棵大白菜,说:“莹嘉,帮我妈妈洗菜。”我欣然同意。
妈妈说完就出去了。我走进厨房,看到平台上有一大包蔬菜,有青菜,有西红柿,有茄子……眼花缭乱。“啊——”这么多菜,什么时候才能洗完!哎,对了,我妈平时都是用洗衣机洗衣服,那我可以用洗衣机洗菜吗?啧啧,我真聪明。
我拿着这些蔬菜,放在洗衣机里,按照妈妈平时洗衣服的.例子,倒一小勺洗衣液,按下开关,洗衣机就转了。为什么洗衣机的声音那么大,有“隆隆”的声音,“噼里啪啦”的清脆声音,还有另一个声音?我想知道今天的洗衣机怎么了。
我在旁边等着,看着洗衣机送来的水,除了白色的泡沫,还有绿叶,红色的番茄皮,紫色的茄子块……我越看越不安,就按了暂停键。
打开洗衣机,想看看。咦,我的食物呢?青菜里只剩下根了,西红柿不见了,茄子好像被老鼠吃了。就在这时,妈妈回来了:“莹嘉,食物准备好了吗?”看来我得跑路了。
我的童年是丰富多彩的,就像一个五味瓶。我爱我的童年。
记忆演讲稿7
夜色阑珊,万簌俱寂,借着清幽的月光,我又一次凝视着肚子上这道长长的伤口,又不自觉地想起了您,心潮起伏,激动不已。也许您早已将我忘却,但我这一生一世都不会将您忘却,直至天长地久,海枯石烂……
那是几年前的夏天。由于天气炎热,这天一时心血来潮和小刚、小亮去坝上游泳。一到坝边,大家都迫不及待,跃跃欲试。接着,便是一个个从坝上跳入坝下的“咚咚”声,水面还溅起了一圈圈浪花,在阳光的照射下,晶莹透亮,煞是好看。一入水中,心情便刮了。清凉的溪水把炎热天气带来的烦燥的心情驱得烟消云散。碧绿的水中,倒映出模糊的.蓝天、白云。我仰卧在水中,看着蓝天、白云,听树上知了的鸣叫,还有那树上鸟儿的互鸣,第一次切身体会了吴均的《与朱元思书》中的“好鸟相鸣,嘤嘤成韵”的感受。心旷神怡,怡然自得。
在水中游了一会儿,突然看见小刚在坝上与坝下之间的流水处玩,他将身子横放在坝上,之后让水把他往下冲,在没有坝出口之前又连忙起来,之后又回复这样的动作。但这个有一定的危险,因为坝出口下面有几块锋利的石头,尖口正对着上方,只要他一不小心让水把他冲下去,就失跌到尖口处,便……
看他玩得十分开心,我也抵挡不了诱惑,心动了,俗话不是有句话叫心动不如行动嘛。这不,我也开始玩了。但是,出乎意料的事发生了:开始几次还行,可到第六次时,我把身子横放在坝口时,身子一软,让水一冲,丝毫没有半点力气,眼看就要让水冲到幸亏小刚眼急手快,一所将拉住。但我们都是小孩了,力气不大,他拉着我既不让我往下冲,也不能将的拉下来。之后他就让小亮去找人帮忙,这样僵持了七八秒,小刚似乎有些坚持不住了,显得力不从心。看着我一点一点往下移,而他脸上无奈的表情,远处又没有人影,我完全惊呆了,我的一生很可能在此划上句号,一时间恐惧害怕的种种思绪袭入我的脑海。看着小刚憋得爱红的脸蛋,还有那十几厘米就到出口的距离,我完全绝忘了,心坠入万丈深渊,就像一具没有灵魂的行尸走肉。我慢慢的闭上了双眼,静静的等待死神的到来。在这千钧一发之际,突然,一支宽大有力的手将我抓住,我睁开了眼,而在这一刹那,您的样子深深烙在我的脑海。接着,您试图将我拉上来,由于水流湍急,吸力又大,在将我托出水面那一刻,我的肚子碰在旁壁上,随即留下了这道口子。被您拉上后,激动得手足无措的我竟忐忑得呆若木鸡。刚刚我竟在鬼门关上走了一遭,能不这样吗?过了一会儿,那道口子鲜血直流,您又风风火火把我背向医院……
岁月荏苒,几度春秋。这件事过去很多年了,但时常会在我灵魂深入游荡。至今我还痛恨自己,为什么当时一句话也没有说,为什么当时连你的名字都没有问;为什么当时连句谢谢也没说。但唯一令我欣慰的是我记住了您的面孔,并且这辈子都不会忘记。因为这毕竟是救命之恩啊!在此,我衷心的祝福您乃至您的家人:好人一生平安。
因为有了您,才让我至今能够存活下来,因为有了您,才让我至今能够看到花谢花开;因为有了您,才让我至今能够知道世上发生的一切一切。桃花潭水深千丈,不及您的救命情。
记忆演讲稿8
人的一生总会或多或少有那么一些刻骨铭心的记忆,在我们内心深处;一个小角落里。虽然它(们)是那样的不起眼,但是会唤醒我们心灵深处的记忆。
今年寒假,我在洛阳外婆家过年,可就在大年三十的前一个晚上,发生了让我一辈子忘不了的事。
那天晚上,姥姥为了给我们做好吃的皮冻,正在用刀子刮去猪皮上面的毛。也不知道是姥姥眼睛花了,还是太聚精会神,也许是忙了一天太劳累了。一下子被刀子划破了手,殷红的血止不住地流。全家人都坐不住了,“快用水冲冲”“用纸巾擦一下”“在伤口上抹点碘伏”。姥姥很干脆,直接在伤口上撒了一把盐。手一扬说“没事了”,“没事了”,“这怎么行!”,我急得像热锅上的蚂蚁团团转。只见姥姥连忙用纸按在伤口上止血,连声说没事没事,可当姥姥一松开纸巾,殷红的血还是无情地往外冒。我可真算是“十万火急”了,就连平时最懒的人——舅舅都急着去为姥姥买创可贴。
因为姥姥的`健康,是全家人的牵挂啊!顿时家里像炸开了锅一样,我和妹妹被被吓住了,在不停地大声嚷嚷,姥姥听得心烦意乱,就摁着流血的手指坐在了沙发上。当我准备走到姥姥身边去安慰她,问她还痛不痛时,妹妹跟着也大呼小叫的奔过来,这时只听的姥姥一声大喝“滚!”我惊呆了,我怔住了。天哪!这还是平日里对我最亲最好的姥姥,什么事都让着我的姥姥吗?我被牢牢震住了,彻底地震住了!这还是平日里我最亲密,最信任,最可敬,最温和的老姥姥吗?霎时间,我的头“嗡”一下大了起来,我还没有反应过来,那不争气的泪水就表明了我内心的委屈和不解。我边跑边哭,一任那泪水不住地流下来。我跑到房间里关上门,扑到床上失声痛哭。我真的想不到“姥姥啊,我好心去关心你,安慰你,你却这样,真是好心当成了驴肝肺!姥姥我真没想到您会这样!要知道我是多么的伤心,多么的惊愕!”
后来,姥姥给我解释了,当时她为了不让我们替她担心,心里一急,竟慌不择言喊了一声“滚!”姥姥也向我道了歉“对不起,我的好孩子!让你受委屈了。”此时此刻,我看到姥姥的眼睛里有泪光在闪烁。
这件事就像用烙铁烙印在我的心上,我一生也不会忘记。它就像我人生旅途中一块亮晶晶的玻璃渣,拾起来扎疼我的记忆。
记忆演讲稿9
每当看着活泼可爱、天真无邪的小孩从我身边蹦蹦跳跳经过时,总会勾起我对童年往事的回忆。
我的童年是快乐而又幸福的。那时候的我和同龄的孩子一样,是那么的贪玩、调皮。捉迷藏、过家家、上山采蘑菇,爬树捣鸟窝,下河摸鱼虾。这些可都是我们小孩最喜欢玩的事。特别是下河捉鱼,这是我们最拿手的本领。一有空,我们就呼朋引伴向村边的那条小河奔去。大伙跑到河边时,连小裤管也顾不上挽起来,就争先恐后地纷纷跳进河里去了。其实这条小河严格来讲只是一条小水沟!水不深,只没到膝盖,水清澈见底,但可以看到一小群一小群的小鱼游来游去。我们下水后,就在水里跑来跑去,“扑通扑通”的,水花乱溅,我们乐得哈哈大笑,不久,清澈的水已被我们搞得浑浊不清,甚至连水底的淤泥也翻上来了。这样一来,那些原本还在逍遥自在游玩的小鱼就被迫把头浮出水面呼吸,而我们呢?一看到那些小鱼就飞快地伸出小手把它们迅速地从水中抓起来,放进事先就准备好的小塑料桶里。于是这些可怜却又可爱的鱼儿只能乖乖地在桶里游来游去了。每一次,我们都是采用这种方法,先把鱼儿搞得晕头转向,再来个浑水摸鱼,于是几乎每次都能满载而归。但回到家总免不了挨大人的骂,为什么呢?因为每次捉鱼回来,总搞得浑身上下湿漉漉的,衣服上、脸上、甚至头发上都沾上泥,活象一个小泥人。但即使是这样,却丝毫没有挫伤我们贪玩的'积极性。因为小孩顽皮的天性已占据了我们幼小的心灵。那条小河,成了我记忆中童年的乐园。回忆总是美好的。虽然属于我的童年已离我远去,但童年那段无忧无的时光,依旧散发着迷人的芬芳。
记忆演讲稿10
亲爱的毕业生同学们:
你们好!
首先,为你们完成学业并即将踏上新的征途送上最美好的祝愿。
同学们,在某某大学的这几年里,你们一定有很多珍贵的记忆!
你们真幸运,国家的盛世如此集中相伴在你们大学的记忆中。08奥运留下的记忆,不仅是金牌数的第一,不仅是开幕式的华丽,更是中华文化的魅力和民族向心力的显示;六十年大庆留下的记忆,不仅是领袖的挥手,不仅是自主研制的先进武器,不仅是女兵的微笑,不仅是队伍的威武整齐,更是改革开放的历史和旗帜的威力;世博会留下的记忆,不仅是世博之夜水火相容的神奇,不仅是中国馆的宏伟,不仅是异国场馆的浪漫,更是中华的崛起,世界的惊异;你们一定记得某国总统的傲慢与无礼,你们也让他记忆了你们的不屑与蔑视;同学们,伴随着你们大学记忆的一定还有“什锦八宝饭”等新词,它将永远成为世界新的记忆。
近几年,国家频发的灾难一定给你们留下深刻的记忆。汶川的颤抖,没能抖落中国人民的坚强与刚毅;玉树的摇动,没能撼动汉藏人民的齐心与合力。留给你们记忆的不仅是大悲的哭泣,更是大爱的洗礼;西南的干旱或许使你们一样感受渴与饥,留给你们记忆的,不仅是大地的喘息,更是自然需要和谐、发展需要科学的道理。
在某某的这几年,你们会留下一生中特殊的记忆。你一定记得刚进大学的那几分稚气,父母亲人送你报到时的历历情景;你或许记得“考前突击而带着忐忑不安的心情走向考场时的悲壮”,你也会记得取得好成绩时的欣喜;你或许记得这所并无悠久历史的`学校不断追求卓越的故事;你或许记得裘法祖院士所代表的同济传奇以及大师离去时同济校园中弥漫的悲痛与凝重气息;你或许记得人文素质讲堂的拥挤,也记得在社团中的奔放与随意;你一定记得骑车登上“绝望坡”的喘息与快意;你也许记得青年园中令你陶醉的发香和桂香,眼睛湖畔令你流连忘返的圣洁或妖娆;你或许记得“向喜欢的女孩表白被拒时内心的煎熬”,也一定记得那初吻时的如醉如痴。
可是,你是否还记得强磁场和光电国家实验室的建立?是否记得创新研究院和启明学院的耸起?是否记得为你们领航的党旗?是否记得人文讲坛上精神矍铄的先生叔子?是否记得倾听你们诉说的在线的“张妈妈”?是否记得告诉你们捡起路上树枝的刘玉老师?是否记得应立新老师为你们修改过的简历,但愿它能成为你们进入职场的最初记忆。同学们,某某校园里,太多的人和事需要你们记忆。
请相信我,日后你们或许会改变今天的某些记忆。瑜园的梧桐,年年飞絮成“雨”,今天或许让你觉得如淫雨霏霏,使你心情烦躁、郁闷。日后,你会觉得如果没有梧桐之“雨”,瑜园将缺少滋润,若没有梧桐的遮盖,某某似乎缺少前辈的庇荫,更少了历史的沉积。你们一定还记得,学校的排名下降使你们生气,未来或许你会觉得“不为排名所累”更体现某某的自信与定力。
我知道,你们还有一些特别的记忆。你们一定记住了“俯卧撑”、“躲猫猫”、“喝开水”,从热闹和愚蠢中,你们记忆了正义;你们记住了“打酱油”和“妈妈喊你回家吃饭”,从麻木和好笑中,你们记忆了责任和良知;你们一定记住了姐的狂放,哥的犀利。未来有一天,或许当年的记忆会让你们问自己,曾经是姐的娱乐,还是哥的寂寞?
亲爱的同学们,你们在华中科技大学的几年给我留下了永恒的记忆。我记得你们为烈士寻亲千里,记得你们在公德长征路上的经历;我记得你们在各种社团的骄人成绩;我记得你们时而感到“无语”时而表现都焦虑,记得你们为中国的“常青藤”学校中无某某一席而灰心丧气;我记得某些同学为“学位门”、为光谷同济医院的选址而愤激;我记得你们刚刚对我的呼喊:“根叔,你为我们做了什么?”——是啊,我也得时时拷问自己的良心,到底为你们做了什么?还能为某某学子做什么?
我记得,你们都是小青年。我记得“吉丫头”,那么平凡,却格外美丽;我记得你们中间的胡政在国际权威期刊上发表多篇高水平论文,创造了本科生参与研究的奇迹;我记得“校歌男”,记得“选修课王子”,同样是可爱的孩子。我记得沉迷于网络游戏甚至频临退学的学生与我聊天时目光中透出的茫然与无助,他们还是某某的孩子,他们更成为我心中抹不去的记忆。12
记忆演讲稿11
时光如梭,岁月蹉跎。不知不觉,那些悄悄溜走的时光,催老了我们的容颜,却丰盈了我们的人生。人生的岁月,有长有短,有甘甜也有苦涩;四季更迭,春去秋来,它伴随我们走过漫漫长路,它跟随我们淌过涓涓细流。
年年柳绿,系不住流年,锁不住心扉;天天水流,留不住岁月,挡不住回忆。你是否仍记得那个天真无邪、没有焦虑没有烦恼的学生时代……
上世纪八十年代初期,我在茶场中学读过一年半的书。茶场当时属于农垦企业,与当年公社(后来改为乡镇)级别相当,茶场中学座落在306省道旁边的茶叶地,只有四栋红砖黑瓦平房,周边环境幽静,茶叶成片,无居民无商店,是个读书的好地方。
我是个外乡人,家离学校不算太远,只有六公里多,但吃住需在学校,周六下午放学后才能回家;那时住校人不多,因外地学生很少,其中一幢房的两间教室就作为男、女生宿舍,杉木板构成的简易架子统铺床虽简陋却也宽敞,不像现在的学生,精美的带卫生间宿舍总不能满足,还要在外租房住,还有亲人去陪读。那时,学校只能用木质蒸饭屉蒸饭,自己带菜,每周返校时总要带上一袋子大米,还得捎上用罐头瓶子装好的咸菜、萝卜干、豆角干、霉豆腐等不易腐坏的菜。母亲总是辛辛苦苦想着法子给你准备些“好菜”,但大多是腌菜,无奈那种艰苦年代,荤菜是一种奢望,周末回家也许母亲想法让你吃上一二个鸡蛋,但那已是美味佳肴,非常难得。
上学其间,砂子公路上留下我坚实的步伐,往返学校没有同伴,一直孤单地走着,既没钱坐车,客车也稀少,常常伴随着尘土和风雨,边走路边温习功课;有时能坐上一辆“拖拉机”,已十分感激、十分荣耀。不像现在的`学生,上学放学,车接车送。一路走来,一路汗水,一路艰辛、一路喜悦。
学校老师大部分是外地人,其中有一位教语文的王卫华老师,特别值得我敬重,他是上海下放知青,一位文质彬彬的儒雅先生,当年仍单身一人,除了上好语文课外,还要洗衣、做饭、种菜、养鸡……王老师教学方法灵活,对学生要求严谨,不仅要求学生背诵好的课文,而且还要学生将自己每天的生活经历、学习感受写成日记,这样既可以培养写作爱好,又可以提高写作水平。那时课外书极少,他利用假期回上海的机会,自费买来许多课外书,让我们阅读,有时也会在自习课上将推荐好的文章读给我们听,还将他自己写的生活点滴、优美文章给我们看,与我们交流,与我们畅谈。
王老师对我非常友好、非常关心、非常信任,不仅将我当他的好学生,也将我视为朋友;不仅传授知识,而且教会我如何做一个品质优良、为人善良的有用之人。有时下课后,经常一起聊学习、聊生活,谈过去、谈未来。
那年放寒假,他要回上海过春节,最让他放心不下的是精心饲养的几只可爱母鸡,尽管学校附近也有好几位学生,但他将自己养的6只母鸡全部托付给我这位外地学生,让我带回家帮助饲养一段时间。虽然我感到有点压力,但这其实不是一种负担,而是一种信任,一份责任。放寒假时,我背着行李,挑着几只鸡欢快地回到家中,父母了解实情后,并没半点责怪,而是精心尽力地养着这些可爱的小生命。这年冬天,特别寒冷,下了几场雪,家里粮食并不丰足,但这些鸡却没有挨饿受冻,而是欢快地成长着;立春后不久,几只母鸡开始下蛋了,我们全家人非常高兴。开学过后一星期,我将6只可爱的母鸡及产下的全部鸡蛋送到学校如数交给了王老师;王老师感谢惊喜之余,将20斤全国粮票非要送给我,我当然坚决拒收。因为这只是做了点小事,怎能图回报?
过了几个月,由于多种原因,我转学到了一所新的中学,继续完成我高中学业。离别时,王老师特意送给我《文言文翻译》、《中学作文选读》等几夲书,作为留念。后来虽然见过王卫华老师几次,但从他离开武宁调回上海后,一直无缘再相见,经多方打听,敬爱的王老师,仍无消息,感到非常遗憾与无奈。
路途,走过才知长短;人生,经历才懂悲喜。艰苦是一种磨炼,让我真实的感受生活;坎坷是一种经历,让我真切的理解人生。走过人生的山河与岁月,每一程山水都有不同的风景,每一段岁月都有不同的经历,无论是沧桑还是美好,无论是平淡还是曲折,都是岁月给我们的馈赠,都是人生美好的阅历。相信每个有良知的人都懂得感恩、懂得感悟、懂得怀旧、懂得珍惜
记忆演讲稿12
亲爱的老师、同学们:
大家下午好!
我是一号选储进,
今天我演讲的题目是"踏上征途"
面对幸福安定的生活,面对鲜艳的五星红旗,不由得脑海里浮现出那一段段血浓于火的红色记忆,如此明晰,红色记忆演讲稿。一股又一股红色怀旧的风潮加速了红色记忆的升温。
冰封的皑皑雪山,留下了先辈们的足迹与热泪;人迹罕至的茫茫草地留下了先辈们的身躯与鲜血;桥渡金沙江、飞夺泸定桥、翻越大雪山·····无一不浸透着先辈们的智慧、勇猛、坚韧·····。穷尽所有词汇,我们都无法表达你种最激烈,最痛心,最动人的血色记忆。
时代的不同决定了我们的.志向与使命的不同。虽然我们不需要用鲜血用身躯去完成使命,但是我们都有一个共同的目标:为了未来而不断地前进。
前进的征途上,血色记忆中那"马革饥餐粮食尽,河流渴饮血拼干"的不畏艰难;那"战马长嘶偎侠骨,飞鸿凄唳俯沙场"的英勇无畏;那"满腔正气冲霄汉,千古悲歌泣鬼灵"的悲壮感人都时时刻刻在激励着我们不断向前,向前,再向前。
我们是社会的精英,祖国的栋梁,时代的骄子。
不要认为自己还很渺小,不要怀疑自己的能力。我们要去想的是自己会做什么,自己能做什么,然后尽自己最大的努力去完成。
两位老人的事例很好地诠释了这一点。
赵振友,陈振斌两位老人几十年来都在拓印烈士的纪念碑。遇到缺行少字的他们设法弄清楚;遇到有名无性或是有性无名的他们请教老人,查阅资料。他们本着"国家兴亡,匹夫有责"的态度几十年来风雨兼程,默默无闻。令人感动,令人敬佩。
我承认对于这个人才辈出的时代,我们都是一株株小草,但我相信只要我们这些小草有夸父逐日的信念,精卫填海的执着,千锤万凿出深山的坚韧不拔就会拥有整个蓝天。
我们普通但我们决不平凡,让我们伴着那血色的记忆,追寻着先辈们的足迹踏上我们自己奋发有为的征程吧!
谢谢大家!我的演讲到此结束!
记忆演讲稿13
你大概也相信自己的记性不好吧?要不,你为什么跑来这里寻求改善记忆力?但我们先用几分钟来思考几件事:
你能想起电话铃声是怎样的吗?
你能回忆洋葱是什么味道吗?
你能认出配偶的面孔吗?
你当然能。这些都是你过去接触过的事物,你记得一清二楚。如果你的记忆力真的那么不好,你为什么还能清楚记得这些,以及不计其数的其他声音、味道、气味与画面呢?我还要指出一个更大的秘密:你能阅读这本书,这个事实就足以证明你记忆力非凡。这本书有很多字,每个字的笔画都很复杂,字组成句子,句子组成段落,段落组成书或者文章。但是,大多数人都可以轻松阅读书和杂志,无须有意识去考虑那些复杂的组成形式。我们甚至可以不费吹灰之力就准确回忆出字和句子的模式,并从中吸收大量信息。视觉记忆力训练
提高记忆能力的规律
发现规律是驾驭规律的前提。宇宙间的一切事物都遵循一定的规律而运动,记忆同生命一样,本质上是不稳定的,其变化难以捉摸,但也遵循着一定的规律。
每个人的记忆素质都与众不同
有限的人群调查结果表明,记忆能人极其罕见--不超过千分之几,记忆平常者占绝大多数,记忆低劣者同样罕见--不超过千分之几。
每个人的记忆素质中有强项也有弱项。
有的人的强项是视觉记忆,如唐朝的吴道子应唐明皇之召考察四川嘉陵江的景致,回京复旨时,唐明皇要看他的画稿,他说:“我没有勾画稿子,都记在心里了。”随后,他仅用一天时间就把嘉陵江三百余里的风景活现在画稿上了。
有的人的强项是听觉记忆,如唐太宗有一次让宫女罗黑黑隔帷偷听一位西域琵琶名手演奏名曲,随即让她复弹,她竟能演奏得几乎分毫不差,使得那琵琶名手大为震惊。
有的人移动身体会记忆得更好些,动觉记忆就是他的强项&hellip 记忆教程资源;…
印象浅的比印象深刻的容易遗忘,无意义材料比有意义材料容易遗忘,无兴趣的比有兴趣的容易遗忘,不理解的比理解的容易遗忘,陌生的比熟悉的容易遗忘,不急需的比急需的容易遗忘,单器官接收的比多器官接收的容易遗忘,没有联想的比加入联想的容易遗忘,无长远记忆动机的比有长远记忆动机的容易遗忘……
如何训练记忆力?
(1)把记忆作为自己的一种需求
假如有人问你:“从进入宿舍楼到你的宿舍,你要走过多少级台阶?”“从食堂到教室的路上有多少棵树?”我想这虽是大家整日出入的地方,却也是多数同学回答不出的问题,因为在生活当中谁也没有这种需求、也没有必要去了解“多少级台阶”与“多少棵树”。但假如在维修宿舍中搞绿化时,需要大家知道有“多少级台阶”和有“多少棵树”,那大家很容易就记住了。
在学习上也是如此,假如某人向你推荐一篇文章,说它将对学习某种专业或课程有很大的指导意义。如果你也有同样感觉的话,那么就会轻而易举地记忆文章的要点,并在今后的学习中得以应用:但如果你抱着无所谓或反感的态度,那么尽管你看完了这篇文章,也会觉得味同嚼蜡,不知所云。
“需要是最好的老师”,在记忆中需要也是记忆的最好教师。它能指导大脑各方有效地活动,达到记与忆的目的。
(2)要有“我能记住”的信心
大家看过《死亡的陷井》吧?那里面的辛尼亚故意将吉尔的东西藏起来,或干脆说谎,使吉尔一直处于丢三拉四中,尽管吉尔以前记性很好,但经过辛尼亚的多次暗示,终于对自己失去了信心,从而导致了两个孩子的失踪。然而当吉尔发现自己上了辛尼亚的当时,愤怒之极,“健忘”的枷锁被砸碎了,她开始自信,并恢复了记忆,断定孩子的失踪与辛尼亚有关,使故事在此发生了转机。这是暗示的一个典型事例。
记忆力测试!
测试1:试试你的记忆力
你想知道自己的记忆力如何吗?下面几种简易可行的记忆力测验方法,你如果有兴趣,不妨试一试。
—、机械记忆力的测试
下面列出3行数字,每行12个。你可任选—行,在1分钟内读完(平均每5秒钟读一个数),然后把记住的数字写出来(可以颠倒位置)。根据记住的多少,测试你的记忆力。
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二、集中注意力的记忆程度的测试
下面编排了100个数字,请你在这些数字中按顺序找出15个数字来,例如2-16,或61-75等。根据你找到这15个连续数字所需要的时间,可以测试你在集中泞意力时的记忆程度究
竟如何。
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三、方位记忆力的测试
下面有10个不同的几何图形,请你用5秒钟的时间观察各团的相互位置(即谁挨着谁),再交给你分别画有这10个图形的硬纸片(硬纸片的前后顺序必须订乱),请你按观察时所记住的
图形的位置来排列,根据你排列的正误记分统汁。
[结果分析与评价]
一、机械记亿力的测试评价
如果你把所选的一行中的12个数字都正确地记下来f,那你的记忆力就可说是惊人的、少有的了;如果你能写下8—9个数字,可以得“优”;如果只记住4—7个数字,那只其“一般
”;若你连4个都没有记下来,你的记忆力就很不理想,需要寻找—下原因,并需好好段炼锻炼。
二、集中注意力的记亿程度的测试评价
如果你能在30一40秒内找到,那就属于“优等”了,大约只有5%的'人有这样的能力;如果你用了10一90秒钟,那就只能算“一般”;如果你在2—3分钟才找到,那你就应该说是个
注意力石集中的人了。
三、方位记忆力的测试评价
摆对一个位置得1分,相邻的图形摆对一个得0.5分,摆错的为0分。能得10分的具有极好的方位记忆力;得6—8分算“优秀”;得3—5分的属“一般”。
测试2:记忆能力问题评估
如果你想了解你的记忆力以及你运用记忆力是否得法,那么请你回答下面提出的20个问题。
一、选择一个合乎你的答案。
1.不需任何帮助即可使曾经识记的东西在大脑里重现。
2.不经暗示就想不起来,但能从许多东西中辨别出曾识记过的东西。
3.脑子里即使有某—信息的痕迹,但也忘得一下二净。
4.提起曾经记忆过的事情时,很容易与其他记忆相混同.出现错记。
二、你喜欢用哪种方法记忆?
1.把要记的对象归纳起来记忆的“整体记忆法”?
2.把记忆对象分成几个部分去记的“部分记忆法”?
三、你是否常常怀着一种好奇心,或非常感兴趣地去记所要记的东西?
四、对某些东西,你是否理解了才去记?
五、你是否常常将几件相关联的事情联系起来想的方法去记忆?
六、你是否常常将一些相似的东西放在一起去记?
七、当休学习感到疲劳时,你是否改变学习的内容?
八、你是否能从众多的信息中.把真正对自己有用的东西尽快地、准确地挑选出来?
九、你对记住的东西,是否尽早地使它在大脑中有重现的机会(比如学习之后尽早地复习)?
十、你对所要记的东西,是否加以整理简短的文字来加强记忆?
十一、平时你是否过细地观察记忆对象亿对象有关的事项?
十二、你是否能从很多的记忆对象中找出它们的规律性、共同性、特殊性?
十三、你是否常常借助于听、写、朗读或亲身实践来增强对大脑的刺激,以加深记忆印象?
十四、你是否常常看报刊,或者精读书,或者用其他方法将许多有用的信息储进大脑里去?
十五、你是否有写日记、感想,记笔记、备忘录的习惯?
十六、对一些无意义的东西,比如英文字母、阿拉伯数字等,你是否专心地念诵、书写,或把它变换成有意义和意义好照解的东西去加以领会记忆?
十七、需要记的东西很多,这时你是否将重要的东西放在开头或者末尾去记?
十八、对一些疑难问题,你是否力求自己找出问题的答案?
十九、你对日常纷繁而无必要记忆的琐事是否在短时间里就忘掉?
二十、当你要记住某件事情时,你是否抱着一定记住它的愿望,集中精力,或告诫自己说还差得很远,自己的理解可能还很不充分?
答案分析与记忆能力评估I
一、四种不问的记忆状况
1.是记忆对象在大脑中的重现.说明你的记忆力很好。
2.是对记忆对象的再认,说明你的记忆力一般。
3.是对记忆对象的遗忘,说明你的记忆力不好。小错记。说明你的记忆力一般,记忆对象在大脑里只留下一个模糊的印象,不清晰。
二、对很多人进行了实验,结果表明,前一种方法较后一种方法更佳。
三、有这样一句话:只有爱好它,才能十分精通它。不论是谁,对自己感兴趣的事情,都能显出优异的记忆力。
四、理解厂的东西会在大脑里形成一种潜意识,有助于记忆。
五、这是用一个思维唤起另一个思维的方法。如果把这个方法加以系统化,能够使记忆力增进十倍。
六、一次记住很多相似的东西对记忆是不利的,这样会使相似的东西混淆而出现诺记的现象七、长时间学习或记忆同一种东西,大脑会产生疲劳。而改变一下内容,大脑就会轻松
一些, 这也是一种变相的休息。
八、这是对大脑相当有意义的训练。记忆的事情过多,要把它印在脑子里就要花费非常多的时间和精力,而人的时间和精力都是有限的。
九、这是对记忆的巩固。记忆在最初遗忘得很快,而往后遗忘的速度却很慢。它告诉我们,遗忘是在记忆后急速进行的,要减小遗忘.必须尽早地加以复习。
十、我们都有这样的体会,看上去很复杂的东西,如果有图表或简单的提纲掣领的介绍,便会变得简单明了,容易记在脑了里。
十一、考查与你记忆对象有关的事项,可以系统地了解记忆对象。而过细地观察和接触实物引起的这种现实感,能加强理解和记忆。
十二、发现这些并个容易,然而一旦弄明白了,就能较快地记住所要记住的对象。
十三、同时开动人体几种器官,能使大脑紧张起来,位别的事情不能挤进头脑里来,减少外界刺激,记忆效果就好。
十四、将得到的多种信息清楚地理解和记住,对思想和认识的形成大有用处,因为时间一长就会有一个成熟的观念进入你大脑的潜意识层。
十五、记日记、笔记、写感想、备忘求是对学习和生活的凹记,也nJ以说是再现。所以有助于巩固记忆,还因为它们都斋要用于写,所以还能通过肌体感觉去帮助记忆。而备忘录
义可减少需要记忆的事项,避免浪费时间去记不必留在脑里的信息。
十六、记无意义的东西很费劲失去F回忆的线索,很难回忆起联想和专心致志地牢记很重要,而且记不牢, —旦忘记又所以用钉意义的词语进行
十七、在学习或记忆的开头和末尾,入的大脑处于相对松她的状态,记起来就轻松容易。
十八、不费劲就解开的问题,在大脑里的印象就不会深,所以很快就会忘掉;而自己付出过巨大代价的东西,则会长时间留在大脑里,产生很深的印象。
十九、人的大脑好比一个楼阁,无用的东西装得越多.有用的东西被挤出去的就越多.会“遗忘”才会记忆一一它可以使你的大脑保持清醒的状态,有利于对有用事物的记忆。
二十、这样做会提醒自己的注意力,使你积极地去记忆,而不是消极被动地去硬背。另外,迷迷糊糊或被其他事物分散了注意力,其结果只能在大脑里留下模糊不清的痕迹,甚至
会出现错记的现象。
记忆力不是天生的
记忆力不是天生的
“记不住”这只是一个欺编自己的借口,相信自己,只要有信心,我们可以记住一切。
建立记忆的信心
有许多人认为:“就如同人一生下来,头脑有好有坏一般,记忆力的好坏也是天生的飞”但是。我敢断言:记忆力的好坏绝对不是天生的。
我们常听人说:“我的记性真差”、’‘我对数字真是无可奈何,朋友的电话号码都记不住’‘、“仅有一面之缘的朋友的名字和长相,我老是记不住”等等。可是,对于数字的记忆力不好,并不就表示记忆力真的不好;无法记住朋友的名字,也未见得是记忆力低弱的象征。人一生下来,对于数字、文章、名字等需要直接去记忆的东西,在能力上就有着不同的差异。对于其中的一项特别强,并不就表示所有的项目都很强。相反地,对于其中的一项特别弱,也并不表示所有的项目都很弱。
这种差异可以靠着训练来改善。记忆时最重要的,就是抱着能够记忆的自信与决心。若是没有这种自信,脑细胞的活动将会受到抑制.脑细胞的活动一旦受到抑制,记忆力便会迟钝。关于这一点,我们可以从心理学上得到证明7在心理学L-,将这种情形称为‘’抑制效果”。一般的反应过程是:没有自信”脑细胞的活动受到抑制”无法记忆~更缺乏自信,形成一种恶性循环。
因此,改善的第一个步骤就是恢复自信,使它演变成为良性循环,这就是学习记忆术的首要条件。不过,若是只有自信而不去努力的话,还是无法使记忆力变好的。曾为(I吃苦恼,后来却成为希腊大雄辩家的伙摩西尼斯(Demosihene分也是由于有充分的自信,加L超过别人数倍的努力,A’有’了日后的成就。
如何训练成人的记忆力
下面几种训练记忆力的方法很有效,你不妨平时参照一下。
暗示法———积极。
许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其
实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气:“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心复习,取得了前几名。
记者的一位好友董小姐近来常常苦恼于自己记性差,总忘事。可是她大学同学说:“差什么差,读大学时考古代文学我提前半个月复习,你只提前两天突击,就考了90多分,比我
还高呢。”董小姐笑了:“对呀,我记忆力挺好啊,得好好开发开发。”
强记法———限时。
在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在地铁候车时,你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。
第二天,看看你是否全记住了。别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然,你也可以
随身带几张客户名片,用上下班时间来记上面的地址和电话。
回忆法———精细。
我们平时接触了很多人和事物,记了很多,但因为很少回忆,所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆,并尽可能精细,是锻炼记忆的好方法。近期中央电视台《挑战主持人
》节目中,要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特,然后比赛看谁记住的内容多,这个内容就非常精细,比如模特服装的颜色,穿了几件T恤,佩戴了什么饰品,饰品各戴在
什么位置,鞋上有什么装饰等……两名赛者的记忆力令人惊叹。其实,我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人,回忆一下她衣服的款式、颜色,发型和头发的颜色,
手袋的款式、面料等;也可以回忆一下你最近看过的电影,里面有什么人物?发生了什么事?结局怎样?仔细回忆每一个镜头,越精细越好。
不要感叹工作忙,压力大,或年纪大了,这些都不是“记忆力下降”的理由。开发你的右脑,利用零散时间锻炼你的大脑,你的记忆力会越来越神奇。
那么,人在什么时候记忆力最好呢,每个人的情况都不一样,有些差异,
要弄清自己的最佳学习时间,人的大脑在一天中有一定的活动规律:一般来说,上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力;下午3时思考能力最敏捷;晚上8 时记忆力最强;推理能
力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律,早晨刚起床,人的想像力较丰富,就抓紧时间捕捉一些灵感,做些构思工作,兼读语文和背诵英语单词,由于早晨空气新鲜,要参加
一些体育锻炼;上午做一些严谨工作,上课认真听讲,做好课堂笔记;下午除听课外,要快速准确做好当天的笔头作业;晚上加强记忆和理解,预习第二天功课。中午、傍晚的空
隙时间就安排一些不费力的事务性工作,如看看报纸,收集写作素材,散步和休息。
怎么样锻炼记忆力
怎么样锻炼记忆力 看到这样的标题,您有没有被惊到?您是不是在疑问,记忆力可以锻炼吗?是的,记忆里虽然是人天生就有的一种能力,但是它是可以通过后天的锻炼来提高的。这下您该好奇怎么样锻炼记忆力了吧?别着急,让小编慢慢来告诉你。
怎么样锻炼记忆力
一、养成运动健身的习惯
生活中我们会发现,身体健康,爱好体育运动和热爱生活的人,精力充沛,学习能力强,记忆力当然也强,人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。专家认为,长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失,可以减轻记忆力衰退。多项研究表明,要保持大脑活跃,只需经常运动。一周锻炼三到四次的在校儿童,在10岁或11岁时考试成绩一般都较高。通过向消耗能量的大脑输入额外的氧气,锻炼能增强智力。
二、采用巧妙的记忆方法
心理学研究结果表明:一种事物如果成为智慧活动的对象,它就容易清晰地被感知,深刻地被理解,与其他经验形成联系,因而被较好地识记。系统地记忆所学知识的最基本方法是“单元网络法”,即把那些相互联系的内容看成是一个单元,归纳整理成知识的网络。然后,采用一些巧妙方法灵活记忆。
三、调节脑波改善记忆状态
研究显示,当人体脑波处于α脑波时,注意力最集中,记忆力最好。因此,可以借助脑状态调节仪等一些先进的设备来调节脑波,让人体达到最佳的记忆状态。
回头看看我们那些伟大的天才,他们除了在自己的领域孜孜不倦地努力以外,大都是拥有超强记忆力的,而他们,却并不都是天资聪颖。所以要想有更好的未来,有更强的记忆力,就要知道怎么样锻炼记忆力,让自己拥有天才般的记忆!
记忆演讲稿14
秋风,秋风中有着凉凉的记忆,有着痛苦的回忆。
我还记得那一天,天气十分晴朗,奶奶对我们说,问我没去不去给他帮帮忙。我想:给奶奶帮忙也是好事……再说了,奶奶也这么大年纪了。想着想着,穿上衣服,问哥哥去不去,他说:“我不去了,你去吧!”我穿好衣服,就跟奶奶去一间小屋子里。在路上,心想:哥哥也真是的',也不来帮帮忙。想着想着,就来到了一间小屋子的门前,打开屋门,里面又潮湿又阴冷。奶奶打开灯,里面放的是烟花呀,奶奶拿出两把斧头,我向外面扔烟花,一会儿的功夫,已经向下搬了很多。心想:奶奶留这么多烟花干什么,在心里憋着,还不如说出来,就问奶奶:“这么多烟花干什么呀?”奶奶说,可以卖钱,但是要把里面的沙土砸下来。
我们一起砸掉里面的沙土,一会儿的功夫,成山的烟花已经砸完了,奶奶清扫时,一不小心歪倒了,我一害怕,就冲过去扶奶奶,左手和左脚没了知觉,心想:奶奶这是怎么了。围上了几个好心人,其中一个是医生,说是脑出血,一听见这个词,我心里更加害怕了,医生把手机跟我,让我打给家人,我打给妈妈,心里想:快点接!快点接!通了我让妈妈过来,打了120,救护车来了。妈妈和二姑上了车,陪着奶奶。我心里想:奶奶对大家也好,对我们也好,怎么成了这样,要是哥哥来就好了,奶奶就不用这么使劲砸了,也不会累倒了。
我把这件事刻在心头,使我好好学习!
记忆演讲稿15
留住年少时光,珍藏美好记忆
——写在学生即将毕业之际
也许是前世的约定,也许是今生的福气,我们有缘,相约樟树四小,相聚六(三)班——这个由61名孩子组成的团结友爱的集体,奋进腾飞的班级。
虽然只一年的时间,我们却结下了浓浓的师生情。在我教的班级里,最长的有六年,唯独我们这个班教的时间最短,可师生情一点都不亚于先前教的班级。是孩子们浓浓的尊师情,感动了我;是孩子们只争朝夕的拼搏精神,感染了我;是孩子们强烈的集体荣誉感,感化了我……
和孩子们相处的'365个日子里,听着孩子们朗朗的书声,还有沙沙的写字声,我仿佛看到一条条春蚕在知识的海洋里蚕食吮吸的镜头。看着孩子们静静思考的模样,还有热烈讨论的画面,我仿佛看到一棵棵树苗正茁壮地成长,我所有的付出都值得。
翻开往日的时光,还记得我刚接手我们班的时候,我是多么的无奈与担心,没想到我们班的数学成绩是那样的差,倒一不说,光是平均分就比别的班相差一大截,没想到我们班那么多的同学暑假作业没完成,学习习惯差的很。当时,我的压力与动力并存,我坚信“不信东风唤不回”“只要努力,一切皆有可能”。在我和孩子们的共同努力下,发生了翻天覆地的变化——
上学期我们班数学摘掉了“倒一”的帽子,期末平均分排全年级第三名,实现了后进向先进转变的梦想。
不完成家作的孩子越来越少,爱学习爱动脑筋的孩子越来越多,良好的学习习惯正逐步养成……
这学期第一次月考我们班数学成绩又稳居全年级第三名。
更多的是我看到了孩子们纯真般的笑脸,阳光自信的表情,这笑脸这表情昭示着孩子们正拔节的成长。
我们班孩子都有一个梦想,就是在第二次月考、第三次月考、小升初毕业考试中力争全年级第二名,为班级争光,为学校争光,为此,孩子们插上了理想的翅膀,你争我赶,奋力拼搏,以优异的成绩向母校告别,向老师汇报,向亲人汇报,为小学阶段的学业画上圆满的句号。
在即将离开母校的时候,我们忘不了学校,樟树市第四小学,让我们再一次轻轻呼唤您的名字,当我走向您的时候,我原想收获一缕春风,您却给了我整个春天。
我们忘不了老师,老师的爱,似严父慈母,又似大哥哥大姐姐,引领我们在知识的海洋里遨游。
我们忘不了班级,那是我们的精神家园;忘不了我们的班级QQ群:群名《腾飞吧,六(3)班》群号:****;忘不了我们的班级口号:“让老师和同学因我的存在而感到幸福”“我自信,我快乐,我成功”;忘不了困惑时,老师那一句句谆谆教诲;忘不了摔倒时,同学那一双双援助之手;忘不了失败时,老师那一个个鼓励目光;忘不了成功时,同学那一阵阵的掌声……
一路走来,一年的时光在我们心中流淌;一路走来,我们朝向那魂牵梦绕的理想彼岸。
再见了,同学们!你们又要背起行囊走向远方,走向高一级学校。往日的喜怒哀乐皆春风化雨。
一万年太久,只争朝夕!你们放飞理想,勇敢去追,伟哉千万里。一万年太久,只争朝夕!你们放心去飞,勇敢去追,且行且珍惜。
当你远行累了歇息在路旁,伴你左右的,依然有小学老师亲切地叮咛和嘱托,依然有那老师为你留下的剪影,依然有那忘也忘不掉的年少时光……
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