自尊演讲稿

时间：2021-12-25 09:35:34 演讲稿我要投稿

自尊演讲稿15篇

　　演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在现在的社会生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编帮大家整理的自尊演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

自尊演讲稿15篇

自尊演讲稿1

　　朋友们：

　　你们好!

　　我们每一个人都会感觉到自身的不足，比如，相貌不够漂亮，身体不够健壮，个子不够高，成绩不够好，家庭条件比较差等等，总之才能找到一些不如意之处。第三世界人都渴望完美，但第三世界人都有缺点，我们对自己的不够满意，这种心理是很正常的。但不同的人，对待自己缺点的态度可能是不一样的。有的人自暴自弃，经常唉声叹气，丧失了生活的热情和勇气;有的人则不是这样，他们承认自己有不足，但却相信自己可以通过努力获得成功。这两种人都认识到自己不足，但采取的态度却截然不同。前者自我藐视，自轻自贱，失去了奋斗的动力;后者自我鼓劲，自尊自信，积极奋进。这两种对自我持不同态度的人，他们的人生结局肯定也是不一样的。

　　在这里，我们探讨的实际上是自我实现的问题。我们已经学会了认识自我，但认识自我不是目的。我们认识自我，目的是为了更好地实现自我。那么，我们又应当怎么做呢?怎样才能实现自己的人生价值，使自己这一生过得有意义呢?

　　自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。

　　自尊是一种评价和体验。一般来说，到了三四岁，儿童就能够评价自己并从中体验到自豪或羞愧，出现了自尊的萌芽，如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自我意识中带有评价和情绪情感色彩的描述，如“我是个懂事的孩子”。

　　自尊是一种具有积极意义的品质。这与我们日常语言中所说的“自尊心”有所区别。在日常生活中，我们有时会听到这样的话：“你自尊心太强了。”这不是夸奖，而是责备。言下之意是，自尊心高了并不好。我们认为，自尊只包括人格中具有积极意义的部分，是应该努力培养的个性品质。从这个角度来看，自尊越高越好。相反，所谓“死要面子”、“爱慕虚荣”等，不仅不是自尊，反而是一种自卑的表现。

　　自尊与个人的自我价值有关。例如，当我们见义勇为，受到群众的赞扬时，我们会觉得自己品德高尚;当我们解决了别人解决不了的难题时，我们会觉得自己有能力;当我们的建议被老师或同学采纳后，我们会认为自己很重要，这些都是自尊。其他一些与自我价值无关的情感体验，如恐惧、焦虑、厌恶等就不属于自尊。只有正确理解了自尊的含义，我们才经受在学习、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。

　　自尊的人独立、有责任民主管理神算心情舒畅一不轻视别人，更不会因为别人的某一方面不如自己而藐视对方。

　　当暴戾的海啸无情地吞噬着印度东南沿海无数人生命的时候，一个来自新加坡的越洋报警电话却让生活在重灾区一个渔村里的男女老少幸运地逃出了这场岁末天灾的魔掌;当超级女声席卷了大半个中国的时候，短信市场的火爆，推动了整个通讯产业的发展，创造了中国“拇指经济的神话”;当人们都在享受着当今科技高度发达的高品质生活时，我们断然不会忘了，是通讯行业让我们生活一切自由联通。

　　通讯产业，相对其他高科技而言，通讯技术显得更加实在，应用面更广，更容易被老百姓接受，看看我们手机更新换代的速度就知道。诸如"第五媒体"、"拇指经济"的提法反映了通讯产业对人们生活的重大影响，它越来越成为我们生活中不可或缺的一部分。

　　当年轮转动到了一个新的起点，当时代又向前迈进了一步的时候，我们突然发现通讯公司遍地都是，社会变了，我们中国联通的“地位”变了，用户的选择也变了。如何让用户在众多选择面前垂青我们中国联通?如何击败竞争对手赢得用户?

　　“我们的目光，追随你的声音;我们的心情，追随你的旋律;我们的步伐，追随你的方向!”中国联通，作为引领中国通信事业未来的生力军之一，全体联通工作人员正不断地求实创新，开拓进取。做为半边天的女性，联通女职工们更是重视自身形象素质，围绕全国妇联提出的“自尊、自信、自立、自强”精神的核心，认识学习和弘扬xx要倡导的八种良好风气，努力将争做学习型女性落实到具体行动中。首先，我们不在乎别人的目光，爱岗敬业。1955年12月1号，美国黑人妇女露莎·柏克拒绝接受黑白种族隔离政策的规定，竟然坐在巴士前排座位。引发了一场波澜壮阔争取种族和平的斗争，改写人类历史。当时，大部分人都耻笑她，认为她只是一个裁缝工人，根本没可能成功。然而当天，他遇到了马丁路德金，他们一起努力，终于梦想成真。为什么?因为他们都拥有一颗敬业的心。

　　我们要知道，敬业，是每一个成功的人所必须具备的品质。我们要在事业上取得成功，就必须要做到敬业。就我们联通通讯行业的工作人员来说，我们必须做到敬业。正所谓存在即合理，每一个存在的工作岗位，都有它们的存在价值，我们应该为自己能在这个岗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我们要时刻把客户放在首位，要善于与客户沟通，清楚客户的需要，为客户提供优质的服务——这才是真正敬业的表现。

　　我们真正做到“急客户之所急，想客户之所想”“用户至上，用心服务”。看似简单的20个字，其实包含几多内容、几多艰辛、几多付出。我们联通人正是用我们的心血、汗水和智慧诠释和实践着这简单的20个字。

　　我们常说，顾客是上帝。也许，大家会觉得上帝虚幻了一些，离我们远了一些，其实，用户是实实在在的人群，需要的是实实在在的感觉，而这感觉就是来自我们所提供的实实在在的服务。一句亲切的称呼，一次周到的障碍处理都能赢得用户的信赖。市场竞争是激烈的，甚至是残酷的。如何吸引用户，留住客户，培养客户的忠诚度，是摆在我们每一位客户经理面前的一个急需解决的问题。面对日益激烈的市场竞争，面对不断变幻的市场需求，面对迅速膨胀的客户群体，服务的重要性已经成为企业的生存之本、效益之源、发展之力。这就要求我们对每一位客户都应态度热情、和蔼、耐心，办理业务更应迅速、准确。在与客户直接接触的过程中以真情沟通客户，热情服务客户。我们每个员工都是公司形象的传达者，是企业希望与活力的象征。干一行，爱一行，钻一行，精一行，是我的工作宗旨。在过去的工作中，我们特别是女性营业员接触过无数的客户，经历过无数次主动与被动的服务方式，真正体会到什么才是客户最需要的服务，工作中点点滴滴的积累，为我今后更好地为客户服务奠定了良好的基础。

　　曾记得一天下午我下班正准备回家，一位用户来到营业厅试探的问我：“我的手机不能上网了，你能不能帮我看看?”我立即放下手里的东西，拿过用户的手机帮用户看了起来，原来是用户不会使用，我就向用户介绍怎样使用以及上网的资费。讲解一遍后，我看用户的神色好象还不太明白又不好意思再问的样子，就马上说：“我可能讲的不太明白，我再给您讲一遍好吗?”我又一点一点的向用户边讲边指导用户操作，直到用户完全掌握为止。曾记得多少次走在下班路上还有人拦住我，向我们咨询业务，每当这个时候，我都会停下脚步，耐心的向用户讲解，直到用户明白为止。

　　工作中用心感受微笑。“微笑是上帝送给人们最好的礼物，它能敲开每扇紧闭的心门，人们的笑容将是解决问题最好的方法。”客户给我带来无尽的欢乐，然而在工作中并非都是快乐的。有的客户会因情绪所致，破口大骂，因为对业务的不了解，误认为是你的无能，试想一下，有谁能在挨骂的同时，心情愉快的起来呢?要说不难过那是假话，可是换个位置为客户想一下，他们因为手机不能使用，给自己带来不便，故而脾气急躁，我们是应该理解的。这就要求我们用良好的心理素质，熟练的业务知识，与客户进行沟通，让他了解我们的业务，避免不必要的误解。就是这真诚的服务，真心的微笑换来客户的满意，对我们工作的肯定，对企业的好感，为公司赢来更多的效益。在为客户直接的服务中，从他们感激的目光，满意的笑容中，我享受到了一种从未享受过的东西，在我看来，我只是做了我应该做的，尽了自己应尽的义务。但从用户的眼中，我似乎又读懂了很多，明白了许多。用我心换你心，真心面对每一位客户。客户的满意，我们的追求，客户的笑容，我们的心愿。

　　总之，我们晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在这个鸟语花香的世界里。我们将一如既往，继续发扬“自尊、自信、自立、自强”的四字精神，为中国联通的发展壮大，为恩施经济的发展做出更大的贡献!

自尊演讲稿2

亲爱的同学们：

　　你们好！

　　矫健的苍鹰扇动着双翅，翱翔在高空，他无畏的目光点亮前进的道路，寻找自己的天堂。它自信，得到诗人的讴歌;它自尊，受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此，满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢?

　　我想和大家分享这样一个小故事：

　　一位中国学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当他看到久违的父亲就高兴地扑过去，父亲一闪身，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情地说：“孩子，这个世界上没有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自信、自尊的生命支点，一切全靠你自己。”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。

　　这个故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将希望寄托于他人，必要时给自己一个趔趄，只要不言放弃，自信、自尊就没有实现不了的事。

　　同学们，想想吧!想想含辛茹苦的父母，想想他们那双饱含期待的眼神——我们要自信!

　　同学们，看看吧!看看身边的勇士们，看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的——我们更要自尊!

　　罗马的雄伟并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容，让我们用知识武装自己，完善自己，只有全心奋斗，才能获得收获。让我们高挂“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的旗帜;让我们树立“会当凌绝顶，一览众山小”的决心;让我们唱响自信、自尊的赞歌。

　　亲爱的同学们，在希望的田野上，让我们用青春播下种子，用汗水浇灌茁壮的禾苗，用勤奋呵护怒放的花蕾，成功的果实终将属于我们。

　　亲爱的小伙伴们，让我们手牵手，团结起来;肩并肩，振作起来;心连心，自信、自尊起来，一起走过那美好的人生路！

自尊演讲稿3

　　自信是成功的关键。自信会让你快乐，幸福。居里夫人曾经说过：“人要有毅力，尤其是自信。”活在当下，做一个自信的人。为什么不可以？

　　做一个自信的人，生活不再平淡，因为你有追求，敢于拼搏。你的生活会很精彩。自信也来源于微笑。失意时，微笑蕴含勇气。遇到困难的时候，自信的微笑。这是一种乐观和自信，也是一种精神，一种永不向困难低头的精神。也许我们经常在街上看到有些人总是低着头走路。为什么？这是因为他们没有自信。即使长得丑，总是被别人歧视，也不要选择低头。既然来到这个世界，就要好好活着，做好自己。还有一个这样的故事：珍妮是一个喜欢低头的小女孩，因为她总觉得自己不够漂亮。有一天，她在店里买了一条领结，店主不停的夸她。虽然珍妮不相信，但她很开心。她忍不住抬起头，渴望向大家展示她美丽的蝴蝶结，甚至不在乎自己什么时候出门被人撞了。珍妮带着自信的微笑走进教室。老师拍拍她的肩膀说：“珍妮，你真漂亮！”这一天，珍妮受到了许多人的称赞。她以为一定是弓。她回家照了照镜子，但是头上没有蝴蝶结。她走出商店时被人打昏了。这讲的是一个小女孩因为自信而变漂亮的故事。

　　自信体现了一种美，一种精神美。只有相信自己，肯定自己，才能超越自己。你没有理由不能做别人能做的事。李白说：“既然上天给了人才，就让它被录用吧！”的声音。一个人不可能完美，也不可能一无是处。只要你善于发现，你就能发现自己的优点，发现自己的“用处”。

自尊演讲稿4

　　大家好，今天我国旗下演讲的题目是：自尊。

　　有没有听过陶渊明不为五斗米折腰的故事？公元405年秋，陶渊明为了养家糊口，来到离家乡不远的彭泽当县令。这年冬天，郡的太守派出一名督邮，到彭泽县来督察。那时候的督邮品位很低，却有些权势，因为在太守面前说话好歹凭他那张嘴。这次派来的督邮，是个粗俗而又傲慢的人，他一到彭泽的旅舍，就差县吏去叫县令来见他。陶渊明平时蔑视功名富贵，不肯趋炎附势，对这种假借上司名义发号施令的人很瞧不起，但也不得不去见一见，于是他马上动身。不料县吏拦住陶渊明说：“大人，参见督邮要穿官服，并且束上大带，不然有失体统，督邮要乘机大做文章，会对大人不利的！”这一下，陶渊明再也忍受不下去了。他长叹一声，道：“我不能为五斗米向乡里小人折腰！”说罢，索性取出官印，把它封好，并且马上写了一封辞职信，随即离开只当了八十多天县令的彭泽。这个故事很准确地对自尊做了一个解释。正是因为陶渊明强烈的自尊心，所以厌恶官场之险恶，于是在闲居生活中写出了“采菊东篱下，悠然见南山”的千古名句吧！

　　再举一个反例。在日常生活中，我们有时会听到这样的话：“你自尊心太强了。”这不是夸奖，而是责备。言下之意是，自尊心高了并不好。我认为，自尊只包括人格中具有积极意义的部分，是应该努力培养的个性品质。从这个角度来看，自尊越高越好。相反，所谓“死要面子”、“爱慕虚荣”等，不仅不是自尊，反而是一种自卑的表现。

　　所以总的来说，自尊与个人的自我价值有关。其他一些与自我价值无关的情感体验，如恐惧、焦虑、厌恶等就不属于自尊。只有正确理解了自尊的含义，我们才经受在学习、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。屠格涅夫说过：“自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。”自尊的人独立、有责任心、不轻视别人，更不会因为别人的某一方面不如自己而藐视对方。

　　最后我把拿破仑的一句话送给大家————做你自己的主人。谢谢。

自尊演讲稿5

　　自卑是一块挡在孩子们面前的绊脚石，是否让你在人前无所适从，在困难面前黯然神伤呢？现在很多孩子都缺乏自信心，因为他们受到太多的指使，做什么全听老师和父母的安排，全然没有自我。每天吃什么，要听父母的，写多少作业要看老师布置多少，从没有自己独立去做任何事情的动力和机会。做一名听话的孩子就是现在好孩子最大的标准。

　　每天上学都是父母接送，已经五年级了，非常渴望能够独立，希望妈妈能够放手，让自己独立骑自行车去上学。但是父母说：“路上车子太多，我害怕你会遇到危险，还是我接送你吧！”于是就打断了孩子独立的机会。而孩子呢？刚刚建立起来的自立意识，也被父母无情地消灭了。继续听话做一名好孩子，于是每天都由父母接送，从来不操心，也不为自己的事情做主，遇到一点事情总是先望望父母的脸色，对于自己是不是能够独立完成一项任务，自己全然不知。不知道自己的能力有多强，不知道自己能够独立完成什么工作。于是就变得越来越自卑，越来越没有自信，没有自我。

　　自卑者面对生活缺乏勇气，不能与强大的外力抗衡，致使自己在痛苦的陷阱里挣扎。其实，世界上没有人是十全十美的，也没有一个人在各方面都是最优秀的。所以，人都会或多或少有点自卑，只是程度和表现不同罢了。既然自卑并不可怕，我们就应该将它像枯草一样从内心深处拔出来，永远和它说再见，使自己成为自信、可爱的人。

　　今天我在上班会课的时候，问孩子们：“如果我们学校要派一名代表去接见贵宾，如果找到你，你敢去吗？”很多孩子都连摇头带摆手，然后一直推荐我们班最听话，学习最好的一个孩子去。我说：“别忘了，每个人都是独一无二的，他代表不了你，如果学校非得让你去，你能够完成这个任务吗？”还是有孩子摇头，而且一直把头往座位下面钻，生怕真的喊到自己。看到这么没有一点自信的孩子，我对他们说：“那么将来你们都是你们家的顶梁柱，都是你妈妈唯一的希望，你现在连这点胆量都没有，将来怎么能够为你妈妈撑起一个家，让你妈妈拥有一个幸福的晚年呢？所以我们一定要拼弃自卑，让自己真正站立起来，成为一个独立自主的个体，一定要记住我们都是独一无二的，都是别人无可替代的。”

　　那么如何让孩子们和自卑说再见呢？我从下面三个方面，告诉孩子们战胜自卑，肯定自我的好方法。

　　首先，要学会正确评价自我。要科学、正确地认识自我，充分认识自己的能力、素质和心理特点，要有实事求是的态度，不夸大自己的缺点，也不抹杀自己的优点，这样才能够更加清楚地认识自己，扬长避短，让自己的长处盖过自己的短处，要特别注意对缺陷的弥补和优点的发扬，将自卑的压力变为发挥优势的动力，从自卑中超越。

　　其次，利用自我暗示战胜自卑。要相信自己的能力，学会在各种活动中自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的，我经过努力也能够做到。认准了的事情就要坚持做下去，任何事情只要我们拥有毅力，能够坚持到底，我们一定会收获成功的果实。不断地获得成功，就能够让我们看到自己的力量，变自卑为自信。给自己创造机会，展示自我。锻炼的机会多了，就会在实践中发现自己的长处和他人对自己的正确评价。

　　最后，希望大家多看成功自励的书。许多成功人物都曾经经历过信心不足、迷茫、挫败等打击的锤炼，也经历过成功的滋润。他们自信的建立是最有启发意义的，所以成功人物传记和成功自励的书，最能帮助我们找到勇气和力量，从而增强我们的自信。

　　让我们敞开心扉，多于别人交往，在不断地交往中，发挥自己的长处，在集体活动中锻炼自己的能力，树立自信心，避免离群索居带来的心理封闭等不良影响，让自己自尊自爱，自立自强才是我们站立在这个世界最大的资本。

　　老师相信大家一定能和自卑说再见，树立自立、自强、自尊、自爱的人生观！

自尊演讲稿6

　　罗丹说：“生活是美好的，但你缺少发现美的眼睛。”同样，我想说：“也许我很优秀，但是我就是缺乏给自己竖起大拇指的勇气。”在这里，我要鼓起勇气，勇敢地给自己竖起大拇指。

　　教室外面阳光极强，教室里闷热的空气沉闷，地面寂静无声。数百双不同的眼睛，或期待，或鄙视，或鼓励，像鼓槌一样敲打着我畏缩的心。

　　我假装静静地坐在讲台前，眼睛向前看，僵硬的身体动弹不得，仿佛一碰就会散架。压抑的声音在压抑的空气中盘旋，越来越小。声音消失后，观众沉默了。“会不会是我的主人不够好？他们不满意吗？为什么台下的同学都沉默了？太可怕了，彻底乱了！”

　　我心里很紧张，头上冒冷汗，眼睛只能用呆滞的眼神看向远方。突然，雷鸣般的掌声在我耳边回荡，鼓励和赞许。

　　我很激动，我以前是个好主持人，紧张的心有点放松。接下来，在主持人面前，我如鱼得水，以主持人的歌声结束。

　　我做到了，我克服了困难，我获得了信心，我获得了成功，我赞美了自己。

　　那天，街上的树好像生病了，无精打采；树上的叶子沾满了灰尘。大地惜风，不肯给人带来一丝凉意。我坐在大门口，端着一碗热气腾腾的紫薯饭。

　　突然，不知道是哪只狗从巷子里跑出来，向我扑来。他清澈的眼睛直盯着我的饭菜。我走到它面前，它恐惧地往后缩了几步，然后如饥似渴地扑向我的米饭。我受不了它燃烧的眼睛。

　　我把米饭放在地上。狗眼中兴奋的光芒跳了起来。它一扫地上的米，露出可怜的眼神，直到我盘子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下，拿到池塘边，让它喝完笑着离开，心里很开心。

　　回顾过去，我也为自己善良的性格感到骄傲，因为我有这样乐于助人的精神，竖起大拇指。

　　每个人都应该有一双发现优点的眼睛，都应该有赞美自己的勇气。做一个自信的人，赞美自己。我做到了，是吗？

自尊演讲稿7

　　每个人都有自己的梦想。有些人梦想聪明，有些人梦想坚强，有些人梦想美丽。而我的梦想是成为一个自信的人。

　　你知道我为什么要自信吗？从懂事开始，我就很害怕，遇到了困难，不自信。我变得很自卑，害怕失败。

　　那一次，爸爸带我去操场学游泳，这是我人生中第一次学游泳。这里有很多孩子，他们都在父母的带领下轻松快乐地游泳。只有我一个人静静地看着他们在那里玩耍。爸爸走过来问我：“你为什么不下水？”我努力挤出一丝笑容说：“好，我下来。”爸爸似乎看到了我被动的诺诺表情，瞬间笑了。安慰：“无论做什么，每个人都要勇敢坚强地迈出人生的第一步。只要你做到了，你就会明白很多道理，学到很多经验。不要害怕，相信自己。”

　　这时候父亲给了我几招：屏住呼吸，平衡身体放松，然后手脚摆动，像青蛙一样游泳。爸爸说叫“蛙泳”。起初，我屏住呼吸一会儿。我喝了很多水，差点被呛到。当时想放弃，但是想到父亲说的话，就一定要坚持下去，因为只有这样才能战胜困难，慢慢学会。

　　我突然意识到：我不再自卑，反而更加自信。于是我跑到一群孩子中间，和他们一起玩。虽然两个孩子鄙夷的看着我，但我一点都不在乎这些眼神，甚至觉得自己比别人游得好。没有自信，就要面对失败的结果，因为自信会给人一种积极向上的感觉，所以要成为自信的人！

自尊演讲稿8

　　罗丹说:“生活是美好的，但你缺少发现美的眼睛。”同样的，我想说:“也许我很优秀，但我只是缺乏对自己竖起大拇指的勇气。”在这里，我要鼓起勇气，勇敢地为自己竖起大拇指。

　　教室外面的阳光异常强烈，教室里闷热的空气是压抑的，地面是寂静的，几百只不同的眼睛，或期待，或鄙视，或鼓励，像鼓槌一样跳动着我畏缩的.心。

　　我假装平静地坐在讲台前，眼睛望着前方，僵直的身体动弹不得，仿佛一碰就会土崩瓦解。沉闷的声音在压抑的空气中盘旋，越来越小。当声音消失时，观众沉默了，“会不会是我主持的不够好?他们是不是不满意?台下的同学为什么都不作声?糟了糟了，彻底搞砸了!”

　　我的心很紧张，头上急出了冷汗，眼睛只能呆滞地望向远方。突然，一片雷鸣般的掌声在耳边回荡，是鼓励，是赞同。

　　我很兴奋，我原来是一个好主持人，我紧张的心有点放松。接下来在主持人面前，我就像鸭子到了水里，在主持人的歌声中结束了。

　　我做到了，我战胜了困难，我赢得了自信，我收获了成功，我为自己点赞。

　　那天，街道上的树木，仿佛生病了，无精打采;树上的叶子被灰尘覆盖着。大地是爱惜它的风，不肯给人带来一点清凉。我坐在大门口，端着一碗热气腾腾的紫薯米饭。

　　突然，我不知道哪条狗从胡同里出来了，还向我走来，它清澈的眼睛直直地盯着我的饭。我走到它跟前，它吓得往后缩了几步，然后饥饿地扑向我的米饭。我无法忍受它灼热的眼睛。

　　我把米饭放在地上。狗眼睛里兴奋的光跳了起来，它把地上的米饭一扫而光，又露出它可怜的眼神，直到我盘子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下，把它带到池塘里，让它喝完后微笑着离开，我的心也很快乐。

　　回首过去，我也为自己善良的性格感到骄傲，因为我有这样一种乐于助人的精神，竖起大拇指。

　　每个人都应该有一双发现优点的眼睛，也应该有为自己点赞的勇气。做一个自信的人，为自己点赞。我做到了，你呢?

自尊演讲稿9

　　今天我演讲的题目是《自尊与自大》。

　　中国自古以来讲究的是谦逊有礼，而不是骄傲自大，人要有自尊心，但却不能让它演变成自大。

　　同学们，相信大家都认识项羽，他可是显赫一时的大人物，从小自尊心就很强，可最后却从自尊发展到自大，当他在军事地位上取得绝对优势时，自封“洗楚霸王”认为天下唯我独尊，把对手刘邦不当在眼里，最终闹得四面楚歌，全军覆没，为此曾经告诫过我们“不可沽名学霸王”。

　　随着时代的变迁，不少人失去了祖先的文明道德，将自尊变成自大，自尊可以促使人自强不息，激发我们的上进心，而自大只会让人变得母中无人，导致最终的失败。其实你只需要把眼光放远，人外有人，天外有天，比你更有才干的人还很多，你还要继续努力。

　　在21世纪的今天，我们是祖国的花朵，未来的栋梁，决不能隐一时自大而导致最终的失败，我们应该“自尊”而不能“自大”。

　　谢谢大家！

自尊演讲稿10

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天，我的发言主题是“自尊自爱自强是送给自己的最好礼物”。

　　同学们，看着你们青春年少，日渐成长成熟，作为老师的我们既感到欣喜，又充满担心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的梅，如果我们懂的自尊自爱，珍惜把握今天的学习机会，自信自强，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇洒自如；让青春的叶舞得曼妙轻盈；让青春的梅开得正气傲然。人生不仅需要自尊自爱，更需要我们自律自强豁达乐观。可以说你们的日常表现有时比较成熟，有时则仍显幼稚；有时尚能自立，有时仍需父母、师长及其他人的帮助。在这个时期的你们，对人生，对理想，对一切的人和事，都会有自己的看法和认知。这些可能对，也可能错，可能会有困惑，会有迷茫。在这里，我就自尊自爱自强方面谈几点体会与各位分享、共勉。

　　什么是自尊？自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望得到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。通俗地讲就是我们要知道有些事不能说，有些事不能做，总之就是对己对人不能任性而为。一个懂得自尊的人，自会珍惜自己的尊严和人格，但他的自尊不会损害他人的利益，践踏他人的尊严和人格，他也会尊重理解别人；一个懂得自尊的人，他知道什么是羞耻，懂得怎样对待自己的缺点与不足。有一句话说得很好：“人必自轻而后人轻之，人必自辱而后人辱之。”一个人要获得他人的尊重和爱，就要学会自尊和自爱，自尊的人懂得自爱，不自爱的人是无自尊可言的。而自爱不是自私，不是任性专横，贪图享受，更不是自傲，自以为是，唯我独尊，自爱就是爱惜自己，自己尊重自己，包括爱自己的身体，爱自己的名誉、维护自己的尊严和人格，接纳自己的不完美。一个懂得自尊自爱，爱自己的人，才有资格去爱别人。即古人云：人当自爱，然后人恒爱之。

　　同学们，因为自尊，所以我们要自爱，因为自爱，所以我们要自强，只有提高和强大自己，你才有能力去维护自己的自尊，真正地实现自爱。因此，一个懂得自爱的人，会有远大的理想，会有脚踏实地的行动，会强烈地追求个人发展的最大空间，不断地提升自己，努力实现自身的人生价值。一个懂得自尊自爱的人，从来不知什么叫无聊，永远不会感到空虚，因为他们有自己的精神追求和人生的奋斗目标。

　　被钱钟书称为“最贤的妻，最才的女”的杨绛先生可谓自尊自爱的典范。在她晚年，女儿和丈夫相继去世后，她没有消沉，悲观，而是每天坚持锻炼，继续笔耕不辍。102岁时仍出版了250万字的《杨绛文集》八卷，真可谓生命不止，战斗不息啊！杨绛去世时享年106岁，这是一位懂得爱自己的“百岁老人”。她把自己的身体照顾得好好的，把自己的灵魂安抚得妥妥的，以一份独有的自尊自强的姿态行走在世间。这样的才情女子，让人仰慕，让人尊敬。即使我们没有杨绛的成就，但我们也可以做一个自尊自爱自强的人，照亮自己，亦能温暖他人。

　　同学们！自尊、自爱，自强，归根到底就是要加强自身各方面的修养，做一个高素质的文明人。那么从现在起，让我们时刻牢记自尊、自爱、自信、自强，时刻反省自己，鞭策自己，从点滴小事做起，严格要求自己，谦虚求学，规范行为，品质高洁，我们终将会活成一道美丽的风景，终将会成为自己命运的主宰者！

自尊演讲稿11

　　今天，是“九·一八”事变６０周年。１９３１年９月１８日夜，日本关东军炮轰中国东北军驻地沈阳北大营，发动了对我国东北的大规模武装进攻。由于政府的不抵抗政策，东北三省大好河山风云失色，沦于敌手。自此，３０００万东北人民陷于国破家亡的悲惨境地。但是，素有反侵略光荣传统的中国人民是不甘屈服的。“九·一八，九·一八，在那个悲惨的时候……”悲愤的歌声激励着爱国志士奔赴抗日救亡的战场，一支支抗日义勇军、游击队坚持战斗在白山黑水之间，最终汇入全民族抗战的洪流之中。

　　当历史度过整整一个“花甲”之后，我们再来回顾这一段历史，可以得到许多重要的启示。

　　１８４０年鸦片战争以后，中国屡遭帝国主义侵略和欺侮。辛亥革命了帝制，但并未使中国摆脱半殖民地半封建社会，军阀割据，战乱频仍，国家贫弱，百姓遭殃。在日本侵略者野心毕露，民族面临危亡的历史关头，卖国政府推行不抵抗主义，顽固地坚持“攘外必先安内”的反动政策，把枪口对着中国人民打内战，围剿主张团结抗日的中国共产党领导的工农红军。这是使日本帝国主义侵华政策能够得逞的根本原因。我们今天纪念“九·一八”，就要牢记历史的教训，坚持立国之本，走好强国之路，巩固和发展安定团结的政治局面，万众一心，集中精力把经济建设搞好，使我国自立、自强于世界民族之林有越来越雄厚的基础。

　　在中国共产党的领导下，结成广泛的抗日民族统一战线，是战胜强敌，赢得民族解放的重要保证。从“九·一八”事变直至全面抗战的整个过程中，中国共产党及其领导的武装力量始终战斗在抗击日本侵略军的前列。正是由于中国共产党在民族抗战中砥柱中流，同全国人民一道浴血奋战，中华民族才得以洗雪历史上的奇耻大辱，第一次取得了近代以来反侵略战争的彻底胜利。中国人民在中国共产党的领导下取得了新民主主义革命的胜利之后，经过４０多年的艰难探索，终于找到一条建设具有中国特色的社会主义的道路，使民族发展走上了康庄大道。我们今天纪念“九·一八”，就要牢记历史的经验，坚持中国共产党的领导，巩固和发展最广泛的爱国统一战线，团结港澳台同胞和海外侨胞，共同为实现振兴中华的目标而奋斗。

　　日本帝国主义对中国的侵略，使中国人民蒙受了巨大的牺牲，也给日本人民带来了沉重的灾难。那场罪恶的战争结束以来，中国政府和中国人民，捐弃前嫌，积极恢复和发展中日两国的友好关系。日本人民和许多日本的有识之士，也为此做出了很大努力。中日之间在１９７２年实现了邦交正常化，两国关系史掀开新的一页，经济文化交流日益发展。我们今天纪念“九·一八”，就要坚决维护并不断发展两国的友好关系。我们期望，经过双方坚持不懈的共同努力，中日两国人民会世世代代友好下去，并为维护亚洲和世界和平做出贡献。

　　前事不忘，后事之师。我们不应该忘记“九·一八”这一个国耻日，不应该忘记近代史上许多类似的国耻日。在“七·一”讲话中提出，要坚持进行爱国主义和社会主义教育，进行近代史、现代史教育和国情教育，增强民族自尊、自信、自强的精神。今天我们纪念“九·一八”事变６０周年，就是要通过重温这段国耻国难，激励全国人民特别是广大青少年，继承中华民族的光荣传统，使“自尊、自信、自强”的爱国主义精神深深扎根、发扬光大，成为推动我国改革开放和社会主义建设胜利前进的巨大力量。

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　　当暴戾的海啸无情地吞噬着印度东南沿海无数人生命的时候，一个来自新加坡的越洋报警电话却让生活在重灾区一个渔村里的男女老少幸运地逃出了这场岁末天灾的魔掌；当超级女声席卷了大半个中国的时候，短信市场的火爆，推动了整个通讯产业的发展，创造了中国“拇指经济的神话”；当人们都在享受着当今科技高度发达的高品质生活时，我们断然不会忘了，是通讯行业让我们生活一切自由联通。

　　当年轮转动到了一个新的起点，当时代又向前迈进了一步的时候，我们突然发现通讯公司遍地都是，社会变了，我们中国联通的“地位”变了，用户的选择也变了。如何让用户在众多选择面前垂青我们中国联通？如何击败竞争对手赢得用户？

　　“我们的目光，追随你的声音；我们的心情，追随你的旋律；我们的步伐，追随你的方向！”中国联通，作为引领中国通信事业未来的生力军之一，全体联通工作人员正不断地求实创新，开拓进取。做为半边天的女性，联通女职工们更是重视自身形象素质，围绕全国妇联提出的“自尊、自信、自立、自强”精神的核心，认识学习和弘扬要倡导的八种良好风气，努力将争做学习型女性落实到具体行动中。首先，我们不在乎别人的目光，爱岗敬业。1955年12月1号，美国黑人妇女露莎·柏克拒绝接受黑白种族隔离政策的规定，竟然坐在巴士前排座位。引发了一场波澜壮阔争取种族和平的斗争，改写人类历史。当时，大部分人都耻笑她，认为她只是一个裁缝工人，根本没可能成功。然而当天，他遇到了马丁路德金，他们一起努力，终于梦想成真。为什么？因为他们都拥有一颗敬业的心。

　　我们真正做到“急客户之所急，想客户之所想”“用户至上，用心服务”。看似简单的20个，其实包含几多内容、几多艰辛、几多付出。我们联通人正是用我们的心血、汗水和智慧诠释和实践着这简单的20个。

　　曾记得一天下午我下班正准备回家，一位用户来到营业厅试探的问我：“我的手机不能上网了，你能不能帮我看看？”我立即放下手里的东西，拿过用户的手机帮用户看了起来，原来是用户不会使用，我就向用户介绍怎样使用以及上网的资费。讲解一遍后，我看用户的神色好象还不太明白又不好意思再问的样子，就马上说：“我可能讲的不太明白，我再给您讲一遍好吗？”我又一点一点的向用户边讲边指导用户操作，直到用户完全掌握为止。曾记得多少次走在下班路上还有人拦住我，向我们咨询业务，每当这个时候，我都会停下脚步，耐心的向用户讲解，直到用户明白为止。

　　工作中用心感受微笑。“微笑是上帝送给人们最好的礼物，它能敲开每扇紧闭的心门，人们的笑容将是解决问题最好的方法。”客户给我带来无尽的欢乐，然而在工作中并非都是快乐的。有的客户会因情绪所致，破口大骂，因为对业务的不了解，误认为是你的无能，试想一下，有谁能在挨骂的同时，心情愉快的起来呢？要说不难过那是假话，可是换个位置为客户想一下，他们因为手机不能使用，给自己带来不便，故而脾气急躁，我们是应该理解的。这就要求我们用良好的心理素质，熟练的业务知识，与客户进行沟通，让他了解我们的业务，避免不必要的误解。就是这真诚的服务，真心的微笑换来客户的满意，对我们工作的肯定，对企业的好感，为公司赢来更多的效益。在为客户直接的服务中，从他们感激的目光，满意的笑容中，我享受到了一种从未享受过的东西，在我看来，我只是做了我应该做的，尽了自己应尽的义务。但从用户的眼中，我似乎又读懂了很多，明白了许多。用我心换你心，真心面对每一位客户。客户的满意，我们的追求，客户的笑容，我们的心愿。

　　总之，我们晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在这个鸟语花香的世界里。我们将一如既往，继续发扬“自尊、自信、自立、自强”的四精神，为中国联通的发展壮大，为恩施经济的发展做出更大的贡献！

自尊演讲稿12

　　各位老师、各位同学：

　　你们好！今天我演讲的题目是《做一个自尊自爱，自立自强的人》。

　　一颗小草长在一株大树下面。小草仰望着大树，他觉得树冠上的天空很蓝，阳光很亮……于是他努力地长，想超出大树的阴影，风来了，雨来了，他不怕，他努力地长。大树在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生长……终于，有一天，他真的抚摸到了阳光。

　　亲爱的同学们，听了《小草》这个故事，你们受到什么启示呢？我想小草“自强不息，努力成长”的精神是值得我们学习的。

　　自尊，就是在任何场合不能因为某些强大的影响就做了你自己认为是不对的或是其它什么事情在外界99%是不能丢掉自己的尊严，即自我肯定，自我感觉良好，并认许自我。自爱，就是不要把自己当小丑或是为了取悦别人而让自己做了自己都感觉不是自己该做的事情做真正的自己就可以了。我们要学会以尊重他人为起点，“言为心声、行为心表”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该陶冶自己的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊，自爱，自律的良好品德。学习行为规范重在实践，每个人都要在相互理解的基础上，从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。

　　自立，就是自己能做的事情自己做，不依赖别人，靠自己的劳动而生活。自强，就是自己努力不止。自立自强是人生的最高境界。它是贝多芬手下《命运》的旋律，是海轮·凯勒著作的文字，是人们在探索世界中手中的长剑，是不怕困难迎难而上的那种胸襟。自立自强，又是一个人、一个民族、一个国家不断进步的重要原因。纵观历史，近百年腐败的清王朝和国**政府奴颜婢膝，丧权辱国，使旧中国沦为半殖民地半封建的国家，深受外国侵略者的欺凌，便是耻辱的教训。而中国共产党领导全国人民，克服重重困难，使新中国建设成为伟大的社会主义国家，中国的各项事业蒸蒸日上，中国的国际地位与日俱增，不断攀升，这些都与自强不息、艰苦奋斗的精神是分不开的。

　　前不久，我看了一则新闻。一次应聘时，在众多青年人中，记者看到不少中年人的身影。“我是陪女儿来找工作的，怕她上当受骗，帮她参谋参谋。”一位家长告诉记者。当工作人员对那个应聘女孩进行简单询问时，“操心”的妈妈却抢先替女儿回答。殊不知她这样做，用人单位会认为女孩不自立，其实适得其反呢？可是，现在太多家长太溺爱孩子，除了学习外，其余的事情都包办。面对父母的过分溺爱，我们要怎么办呢？是继续沉溺下去，做温室里的花朵，还是自信、自尊，不断提高独立生活的能力呢？我们要做个自尊自爱，自立自强的人。因为，世界上只有自尊自爱者，自立强者才能生存！

　　成功可能是属于你的，但也可能以你擦肩而过，这都要看你到底有没有信心将成功夺过来。

　　在这里，我想告诉大家：自尊自爱使我们能更好的立身社会，自立自强是我们更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：做一个脚踏实地，自尊自爱，自信自强的中国人吧！

　　谢谢大家！

自尊演讲稿13

尊敬的老师、各位同学：

　　大家上午好！我是来自初xx班的。我的题目是“自尊自爱自信自强”。

　　在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大花一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。

　　相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。

　　自尊是花人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

　　悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

　　在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。

　　前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes。icandoit（我能行）”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，花临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。

　　当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

　　1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实花，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢？便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

　　成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

　　在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧！

　　谢谢大家！

自尊演讲稿14

　　同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是《增强民族自尊心》。

　　我最近读过一本名叫《少年巴杜亚》的书，写的是一位叫巴杜亚的意大利少年在客船上拒绝外国人施舍的事。巴杜亚贫困不堪，几名外国人给了他许多钱，要接济他。然而，就在给他钱的同时，这几名外国人却将他的祖国——意大利说得一无是处。巴杜亚听后，勃然大怒：“拿回去，你们侮辱我的祖国，我不要你们的臭钱！”说完，断然把钱丢还给了几名外国人。

　　读完这本书，巴杜亚那句“你们侮辱我的祖国，我不要你们的臭钱”的话语久久回荡在我的耳畔，我不禁被这位少年强烈的民族自尊心和对祖国母亲真挚的爱深深地打动了。

　　“子不嫌母丑”，祖国再穷，也是养育我们的故土。作为祖国的优秀儿女，理应把祖国的尊严放在首位，用实际行动来捍卫祖国的尊严。否则，失去了民族自尊心，就只能沦为民族的败类。……请点击下面链接查看或下载全文！

自尊演讲稿15

　　如果你不能成为山顶上的高松，那就当棵山谷里的小树吧，但要当一棵溪边的小树;如果你不能是一只麝香鹿，那就当尾小鲈鱼吧，但要当湖里最活跃的小鲈鱼。我们不能全是船长，必须有人是水手，这里有许多事让我们去做，有大事，有小事，但最重要的是我们身旁的事。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个的你。

　　做一个的你，是一种自尊自爱的表现。自尊就是尊重自己，自爱就是爱护自己。自尊自爱是一种对自我的关注与肯定，是一个人的快乐之源，更是成功之始。

　　自尊自爱就是要肯定自己，认同自己。就是要告诉自己“我能行”，就是要表现出自信。自信是自尊自爱的前提，有了自信，你会更加有激情，也就更快乐。当然，自信也是成功的一半。我们不难看到，不管是商海大潮中的弄潮儿，或是叱咤风云的人物，或是奥运会领奖台上的运动健儿，他们的成功之花都少不了自信的浇灌。

　　自尊自爱就是要发现自己，完善自己。“古之圣人，其出人也亦远矣，犹且从师而问焉。”古人留下的虚心求教、取长补短的风气，我们不能丢，这是在肯定自己后的必要补充，能保证我们取得成绩后，在鲜花与赞美中，保持清醒的头脑，不会迷失方向。人要有傲骨，更要虚心。保持一颗平常心，正视自己的成绩，发现自己的不足，能让你取得更大的进步。

　　自尊自爱就是要提升自己，超越自己。因为我们每个人都是要不断奋斗、不断进步的。当人们问球王贝利哪一个进球最精彩的时候，他回答“下一个”，这是对自己能力的信心，也是对已有成绩的超越;张海迪身残志坚，掌握多门外语，还学会了针灸，使自己成为一个对社会有用的人，这是对残疾病痛的抗争，也是对坎坷命运的超越;越王勾践含羞忍辱，卧薪尝胆，最后一举打败吴国，这是对自己过失的反思，也是对惨痛失败的超越。超越自我，给我们以动力去战胜困难，向更高的目标迈进。做我自己，是一种态度，更是一种美德。它让你明白，自己很平凡，也很优秀。朋友，鼓起勇气，把自己当作自己，你会发现，成功在向你招手。

　　自尊自爱就是要珍爱自己，尊重他人。每个人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重别人。其实，尊重很容易就做到，因为它是得到帮助时道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，为他人的进步鼓掌，为团队的成功喝彩。一句亲切的问候，一声诚挚的祝福，一个支持的眼神……都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。

　　自尊自爱就是要成为一个心灵的富翁，就是要从现在开始，像一个富翁一样行动，以一个成功者的姿态出现在生活的每一个层面。人的一生正如他一天中所设想的那样，你怎样想象，怎样期待，就会有怎样的人生。只要你坚信自己拥有“无限的能力”与“无限的可能性”，你就可以创造出和谐的内心世界，建立起自己理想的“自我心像”，体现自己人格行为应具有的魅力。

　　对自己的自信决定对自己尊重、爱护的程度。只有先尊重、爱护自己，才能尊重、爱护别人，而别人也才尊重、爱护你。

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