世界卫生日演讲稿

时间:2022-01-14 11:21:25 演讲稿 我要投稿

【推荐】世界卫生日演讲稿

  演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在社会一步步向前发展的今天,演讲稿使用的情况越来越多,为了让您在写演讲稿时更加简单方便,下面是小编整理的世界卫生日演讲稿,仅供参考,欢迎大家阅读。

【推荐】世界卫生日演讲稿

世界卫生日演讲稿1

  今年的4月7日,是第60个世界卫生日,在这一天快要到来这际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时,不经意间看到有人乱丢纸屑,你会劝阻他吗?还是视若无睹,反正不关自己的事,又不是自己家,管那么多闲事干吗?但你是否想过,一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园不就成为垃圾场了吗?

  当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下,你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的`环境下。走进校园,地面上干干净净没有任何垃圾,树枝绿叶繁茂,一股青草味迎面扑来,沁人心脾,令人整天充满好心情。

  xx是我们大家共同的家园,只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。

  同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带,一块西瓜皮,想一想如果你丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。

  老师们、同学们:

  大家好!

  今天,我演讲的主题是不乱扔垃圾,保持校园洁净。

  今年的4月7日是世界卫生日。在这一天快要到来之际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是洁净美丽还是又脏又乱?当你背上书包踏入校园时,不经意间看到有人乱丢纸屑,你会劝阻他吗?还是反正不关自己的事,视若无睹呢?但你是否想过,一片小小的纸屑也能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园不就成为垃圾场了吗?当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?其实我们每个人都希望生活在一个整洁美丽的环境中。

  同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带时,请你想一想把它丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。

  只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢垃圾,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。

  因此,在世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸。行动起来吧!让我们的校园成为西周最美的地方,让我们的家乡变得越来越美!

世界卫生日演讲稿2

  亲爱的老师、同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的主题是“世界卫生日”。每年的4月7日,都是“世界卫生日”。这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调卫生的重要性。大家在日常学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,才能健康成长。那么我们小学生应该怎样做呢?

  第一,保持良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间,做到起居有规律。

  第二,自觉维护公共环境卫生,不随地吐痰,不乱丢垃圾,特别是流感高发的季节,保持室内空气流通,尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场地。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适,就要迅速告诉家长或老师。

  第三,注意心理卫生。我们在学习、生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事,找好朋友或老师倾诉一下或自我调节,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。

  同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,就会拥有健康的体魄,就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。

世界卫生日演讲稿3

亲爱的老师和同学们:

  大家早上好!我是三(2)班的赵靖宇,很高兴站在这里发言。我今天演讲的主题是“注意卫生,爱护校园”。

  你想住在一个有树有花的地方吗?要不要在一个四季如春,色彩斑斓的环境里学习?你想成为一个有才华的人,在一个美丽而充满活力的校园里工作吗?答案当然是肯定的。

  当我们走在绿树成荫的校园里,我们一定会感到轻松愉快。当我们坐在干净的教室里学习时,怎么能不集中注意力呢?当我们在一个优雅的环境中学习和工作时,我们会感到更加舒适。优美的环境让我们懂得珍惜,学会爱;优美的环境,让我们懂得写字,更加文明;优美的环境让我们学习进步,道德高尚。美丽的环境让我们学会谦虚,学会做人。在美丽的校园环境中,我们沐浴着阳光,吸收着营养,增长着知识。

  校园环境卫生的质量直接影响师生的工作、学习和生活,也影响社会各界对我们学校的看法。现在我们的校园里,散落着瓜子、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等等。每当刮风的时候,这些垃圾就会在我们的校园里“跳舞”,这些都与我们的文明校园极不相称。“学校是我的家,打扫卫生靠大家。”我相信没有一个老师或同学愿意在尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。爱美、欣赏美、创造美是人类的天赋。老师们,同学们,为了在校园里创造一个良好的学习、生活和工作环境,我谨代表三(1)班的全体同学,向全体师生提出以下倡议:

  1、请不要乱扔垃圾,并提醒乱扔垃圾的人。

  2、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生。

  3、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物,主动捡起来,及时顺手清理到垃圾桶内;树立人过地洁之风尚,做一个文明的人。

  4、不再把食物带进教室内,同时主动清理抽屉里的垃圾;做一个讲卫生的人。

  5、养成勤俭节约的美德,减少浪费,就是减少垃圾;做一个节约的人。

  为创建文明和谐的校园,让我们每位同学立即行动起来吧!自觉增强保护校园环境的意识,做保护校园环境卫生的”绿色卫士“,做文明的小学生!为了学习、生活在一个优美的校园环境中,让我们全校师生共同努力吧!

  我的发言完毕,谢谢大家!

世界卫生日演讲稿4

尊敬的学校领导、老师们、同学们:

  早上好!

  我是初二(1)班的xx,我今天演讲的题目是城市化与健康,这也是今年世界卫生日的主题。

  城市化是社会发展的必然趋势。我国改革开放三十多年以来,城市化进程越来越快,城市越来越大,城市人口越来越多。一栋栋高楼拔地而起,一条条高架公路纵横交错。城市化给我们的生活带来了前所未有的方便和舒适,坐在家中,电话和网络把我们与世界的每一个角落连接起来。各种资讯无时不刻朝我们扑面而来,各种社会化服务把我们的生活安排得井井有条。每一天都是热热闹闹的,每一天都充斥着新鲜和刺激,商业就像春日绽放的花朵把城市装扮得五彩斑斓。我们热爱城市,我们热爱城市里的生活。

  不知是从哪一天开始,当我们走出家门穿行在大街小巷时,城市让我们触目惊心:堆积如山的生活垃圾,散发出令人作呕的恶臭;拥挤的道路上是嘈杂的人声喧嚣和汽车马达的哀鸣;空气中弥漫着汽车的尾气和奔跑扬起的尘埃。天永远是灰濛濛的,太阳象戴上了一层遮羞的面纱,湖中渗入了生活污水,鱼儿是看不到的,但一定会有一股腥臊飘散开来,路边的树也无精打采地低垂着。我想问城市怎么了???

  城市无法承载人类太多的欲望和放纵,城市累了,城市病了,城市被污染了,城市回报给人类的将是无情的惩罚:恶性交通事故层出不穷,流行传染病接二连三,食品安全受到了空前的挑战,人类自身变得越来越脆弱。健康,每个人的健康被必然地成为今天的热门话题。

  我们是中学生,我们生活在城市,我们是这座城市未来的希望。同学们,当我们在如此美丽的校园安静地学习时,我们切不可忘记我们除了要学好本领外还要注意强健体魄,关注自己的健康,从现在开始,从每一天做起:

  (1) 养成良好的生活习惯,不暴饮暴食,不偏食废食,不酗酒吸烟;

  (2) 积极参加体育锻炼,每天抽出一点时间参与自己喜欢的体育运动;

  (3) 讲究个人卫生,勤洗手刷牙,注意房间通风,多到户外活动;

  (4) 保持积极乐观向上的生活态度,常抱宽容之心,常持快乐之态。

  最后,祝全体老师和同学们身体健康,快乐每一天。

  谢谢大家。

世界卫生日演讲稿5

老师们、同学们:

  早上好!

  今天我演讲的题目是“讲究卫生,做健康的主人”。每年的世界卫生日,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今天,是世界卫生日了。世界卫生组织将世界卫生日的主题确定为老龄化与健康,口号是“健康有益长寿”。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生,并成为家庭和社会的财富。

  那么我们小学生,应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢?下面,我讲四点,大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。

  第一,保持良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间,做到起居有规律。世界卫生日演讲稿由精品学习网提供!

  第二,均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三顿饭做到定量,不能饿一顿,饱一顿,特别是早晨,我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐,这对身体健康和学习精力都是不利的;还有的同学挑食偏食严重,有时休息天随便吃点零食就当一餐,这对生长发育中的你们来讲,也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外锻炼,呼吸一些新鲜的空气,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会,不要马虎了事。

  第三,保持室内空气流通,尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去,避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适,就要迅速告诉家长或老师。

  第四,注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事,找好朋友或老师倾诉一下或自我调节,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。

  同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,就会拥有健康的体魄,就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。

世界卫生日演讲稿6

各位老师、各位同学:

  大家早上好!

  校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

  什么叫习惯呢?所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小善可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生。通过上一周的督促检查。我们发现各班级环境卫生都做得比较好,但要坚持养成这一良好的习惯。每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康。

  同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。

  让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境!

世界卫生日演讲稿7

老师们、同学们:

  大家早上好!

  现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大,天气忽冷忽热,对我们的健康产生了很大的影响,所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服,预防感冒!

  4月,是爱国卫生月,今天,4月7日,是第63个世界卫生日。今年世界卫生日的主题就是“城市化与健康”所以,我们“健康教育”专栏的主题是“讲究卫生,促进健康”。那么,同学们应该为世界卫生日做点什么呢?我想,我们应该从我做起,从现在开始,注重卫生健康习惯的养成。

  下面,我还要对个人卫生提几点要求:

  1.保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。夏季来临,各种不安全饮料又会充斥广大市场,还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们,导致有些孩子甚至以辅食代替主食,点心、方便面等快餐食品代替米饭,只要味道不要自己的胃。这,不仅十分有害,而且非常危险。在个人卫生习惯中,希望孩子们养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

  2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐。要通过体育锻炼,增强体质,

  “两操”要认真去做,动作到位。

  3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外,我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去,更不能长时间呆在人员密集的地方,避免染上其他传染病,否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适,应迅速报告老师。

  4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情,遇到困难或不顺心的事,找个好友倾诉一下或自我调节,就是大哭一场也是一个办法,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。

  总之,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护共同环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!

  焉耆县第一小学20xx年4月6日

世界卫生日演讲稿8

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  早上好!

  今天是四月,农历,一周,我今天演讲的主题是世界卫生日和手机。

  同学们,你们知道4月7日是什么日子吗?聪明的学生会想到我演讲的主题。是的,每年的4月7日是世界卫生日,是1948年世界卫生组织成立的纪念日。每年的这一天,世界各地的人们都举行各种纪念活动,强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。

  为什么又联系手机了?上周我在一个班,一个同学的手机响了三次;上周,一名计算机老师统计有20多名学生将手机带入教室。在此,我想告诉同学们:不久前,世界卫生组织(who)下属的国际癌症研究机构(iarc)首次将手机定义为“潜在致癌”物品,称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关。这也是世界

  界卫生首次为手机辐射定性。__年,瑞典及多个欧洲国家研究发现,用手机__年以上,可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示,手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。__年3月,英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初,法国和德国则警告人们不要过度使用手机,尤其是儿童。

  其实,手机本身并不会伤害人体健康,罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射,其他依次为听筒、键盘和话筒。

  手机对健康的五大伤害:一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟,并将深度睡眠缩短8分钟。),二是引发颈椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是伤害听力。

  所以,同学们,为了我们的健康,请在未成年人时尽量不使用手机,尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!

世界卫生日演讲稿9

  校园环境是一个学校的脸面和形象,反映一个学校的气质,透射一个学校的品位。环境优美、道路通畅、办公场所干净、秩序优良的校园,不仅会提升师生的幸福指数,更会提高学校的整体文明水平,有利于推动学校各项事业的和谐、快速发展。所以,我们必须把开展校园环境整治工作当作事关学校发展的大事来抓。

  本学期,我们对电子屏旁、厕所边的卫生死角进行清理和绿化,厕所边的道路进行平整,加装了洗手池、拖把池,更换了几乎所有的水龙头、户外的照明用灯,对操场的护栏、教学楼的粉花层进行除险,假期我们还将对所有楼房进行加固和亮化。毋庸置疑,近年来,随着学校投入的不断加大,学校更美了,师生的文明程度有了很大的提高。

  然而,我们学校的操场、篮球场、道路、教师、厕所脏乱差现象依然存在,经常我们在操场上看到可乐瓶子,方便面袋子,八宝粥罐子,在教室窗户底下塞进纸团和坏掉的学习用品,林荫道上有很多易拉罐的拉环,厕所出现瓶子塑料袋子,大风来了,纸片、袋子满天飞,这已经影响我们生活的环境。

  大力开展校园环境专项整治工作,既是加强校园文明建设、提高学校文明程度、改善学校办学条件的一项常规工作,又是改善师生学习和生活环境、提高生活质量的惠民工程,为此我倡议,爱护校园环境从我做起,从小事做起,不吃零食,不乱扔乱丢,垃圾入桶、入池,同时倡导文明劝说,敢于对不文明行为说不,开展你扔我捡活动,让文明和谐走进我们的校园,成为我们的生活。

  告别校园脏乱差的战役已经打响,我们只要认识到位、下定决心、拿出举措,以更高标准、更大气力推进校园环境卫生专项整治,就一定能给全校师生创造一个整洁、干净、美观、靓丽的工作、学习和生活环境。让我们拥有更加美丽的校园,就从现在开始吧。

世界卫生日演讲稿10

尊敬的老师们,亲爱的们:

  大家上午好!我是八十班的曾丹怩,今天我发言的主题是"世界精神卫生日,让我们心里充满阳光。"

  同学们,在你们心情好的时候,会觉得天都特别的蓝,坏心情来了,就看什么都不顺眼。而亲爱的同学们,你关注过的心理健康吗?健康的生活离不开健康的心理,今天,我就和大家一起来关注一下心理卫生的问题。你知道吗,10月10日,这是一个特殊的日子:世界精神卫生日。

  1991年,尼泊尔提交了第一份关于"世界精神卫生日"活动的报告。随后的十多年里,许多国家参与进来,将每年的10月10日作为特殊的日子:提高公众对精神疾病的认识,分享科学有效的疾病知识,消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为"世界精神卫生日".世界各国每年都为"精神卫生日"准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。

  今年10月10日是第二十一个世界精神卫生日,今年的主题是精神"健康伴老龄,安乐幸福享晚年。"社会老龄化应当重视精神疾病危害。国际研究表明,精神疾病严重威胁老年人身心健康,其中主要为老年期痴呆和抑郁症。根据我国部分地区调查,60岁及以上人群老年期痴呆患病率为4.2%;XX市调查显示,65岁及以上人群抑郁症患病率为4.4%.国家呼吁社会关爱老人,提高对老年精神健康问题的认识水平和处理能力,消除对精神疾病患者的歧视。

  而我们青少年的心理健康问题也被提上了世界精神卫生日的议题,可见青少年的心理健康状况现在得到了世界各国越来越多人士的关注。

  同学们,学校非常重视你们的心理健康状况,关注学生的整体素质发展,在思品课上开设了心理健康教育课,创办了学校心理咨询室,希望可以全方位深入地开展心理健康教育,更好地帮助同学们开始人生朝气蓬勃,充满活力的这一特殊征程。

  我建议大家在遇到一些压力的时候尽量能够想办法释放自己的压力,比如说找朋友聊天,实在觉得压力大,不妨找心理医生倾诉,做一些户外运动。遇到压力及时缓解,在压力中更好的适应,这样不容易患精神疾病。"

  每个人都希望自己是个健康的人,健康的意义不仅仅在于身体方面,在心理方面也是极为重要。健康的心理是你成功的基石。在激烈竞争的社会中,给自己的内心寻找一面"镜子",走出心理误区,完善健康人格,关注精神卫生,让自己充满活力更好地迎接下一个挑战!

  我的演讲完了,谢谢大家!

世界卫生日演讲稿11

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  早上好!

  今天是4月7日,农历xx月xx,第xx周星期xx,今天我讲话的主题是:世界卫生日与手机。

  同学们,你们知道4月7日是个什么日子吗?聪明的同学会想到我的讲话主题,是的,每年的4月7日是世界卫生日,这是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日,每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。

  为什么又联系到了手机呢?上周,我在一个班上课,有一个同学的手机三次响起;上上周,一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂,在这里我要告诉同学们的是:前不久,世界卫生组织(who)下属的国际癌症研究机构(iarc)首次将手机定义为“可能致癌”的物品,称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。_年,瑞典及多个欧洲国家研究发现,用手机_年以上,可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示,手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。20xx年3月,英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初,法国和德国则警告人们不要过度使用手机,尤其是儿童。

  其实,手机本身并不会伤害人体健康,罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射,其他依次为听筒、键盘和话筒。

  手机对健康的五大伤害:

  一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟,并将深度睡眠缩短8分钟。),

  二是引发颈椎病,

  三是危害眼睛健康,

  四是分散注意,

  五是伤害听力。

  所以,同学们,为了我们的健康,请在未成年人时尽量不使用手机,尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!

世界卫生日演讲稿12

老师和学生:

  大家好,我们今天演讲的题目是《积极参与爱国卫生,共建共享健康芗中》。转眼间,春天是四月,今年是第27个爱国卫生月。因为健康工作关系到每个人,所以每个人都应该在日常工作、学习和生活中积极做好健康工作,保持良好正确的健康习惯,促进健康成长。我想在此提出几项倡议:

  首先,保持良好的个人卫生习惯,注意食品卫生,不要随便在路边摊买食品,因为路边摊的卫生根本无法保证,各种灰尘、苍蝇、不干净的'食具中隐藏着很多有害细菌,非常不卫生。春季和夏季是许多疾病的高发季节,尤其是呼吸道和肠道传染病。个人卫生习惯上,饭前饭后洗手,勤剪指甲,勤洗澡。

  不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

  再次,均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,三餐做到定时定量,不能饿一餐,饱一餐,特别是早晨,我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐,这对身体健康和学习精力都是不利的。在每天学习之余我们都要有花点时间到操场跑跑步,锻炼身体,增强体质。遵守作息时间,做到早起不熬夜,起居有规律,充足的睡眠是我们学习的重要保证。

  最后,保持室内空气流通,避免到空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室、宿舍一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去,避免造成室内有异味存在。我们平时发现有些教室的都是门窗紧闭,这对同学们在教室里学习是不利的,应该把门窗打开,让空气对流。

  同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,借爱国卫生月的契机,人人动手,为创一个干净,清洁的芗中校园一起努力!

世界卫生日演讲稿13

  各位老师同学,早上好,今天是4月7日,世界卫生日。

  每年的4月7日是世界卫生日,旨在引起世界各国人民对卫生、健康工作的关注,提高人们对卫生领域的素质和认识,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

  今年的主题是食品安全,对于中国人,这也是近来最热门的饭后谈资。往年的主题大多都与疾病有关,那些仿佛离我们太遥远,但食品安全却是与我们息息相关的。今年将食品安全定为主题则是因为

  1、有200多种疾病通过食物传播

  2、世界范围内食源性疾病在不断增加

  3、新出现的疾病大多与食品相关连

  4、有效预防禽流感

  在我小的时候,食品安全的观念很淡化,并不是我们的食品在那时就一定是安全的,也许那是人心淳朴。但更多的是对于食品安全的麻木,病从口入只是在开学第一课上才会强调的。食品安全观念的出现,代表了我们在观念上已经开始重视,我们开始活得有质量。国家也开始加强法律规范,食品安全的与我们每个人息息相关,并不是国家的担子我不管。仿佛食品安全只是猪肉盖章严不严格,其实不然。我们下了晚自习之后每天晚上在华润的十字路口那都会有推路边摊的小商小贩,夜宵的诱惑力是无限大的,于是我们学校会有很多同学去购买,但是显而易见,那些东西也不会干净到哪里去。许多来接小孩的家长会阻止自己孩子购买,我们应该已经不是那种需要父母来约束的人了。食品安全的责任有时也应该自己担。就拿前段时间很火的辣条来说,在中学校园里刮起了吃辣条的流行风潮。我们都知道这是三无产品,但我们总是抱着侥幸的心态,认为少吃一点没关系的态度,一点一点消耗我们的健康。直到三一五前夕,爆出了小孩吃辣条吃到烂嘴的新闻,辣条才逐渐淡出我们的零食圈。

  除了要在卫生方面注意,还有饮食节制,天气渐渐炎热,各种冰饮料,冰棒成为了同学们吃完饭后的消暑选择,可是气温变化无常容易受凉,有些同学受不了热,便在跑操运动后大量吃冷饮,没有节制。适当饮食是可以的,可是通常嘴上感受到了凉爽,胃痛也会伴随而来。希望同学们在调侃气候是冰与火之歌的同时,也注意适当饮食,注意食品安全。不要为了多数提子而连吃几根美国提子。在运动过后喝常温白水才是更好的选择。

  梅雨季节就快到了,大家要做好食品保鲜工作,防止霉变,不要将食物吃的顺手塞在课桌肚里,一下把他遗忘在角落几天,不光教室里味道会不好,也容易引来蟑螂等害虫。桌旁的垃圾袋最好一天一换,不要装一些味道过重,易腐烂的垃圾,教室边就有垃圾桶,下课出去时顺手带上扔掉也不会费多大事。

  预防禽流感也是今年食品安全主题被确立的初衷,预防情流感要 多开窗通风,保持室内空气流通,尽量少去空气污浊不流通场所;减少在人群密集地区久留;注意个人卫生,勤洗手、口、鼻,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻,不用脏手揉眼。使用可清洗的地垫,避免使用难以清理的地毯。

  期中考试就快到了,高三的同学们马上就要高考了。我们更应该比平时更注重个人卫生,希望大家可以做到安全饮食,卫生生活。

世界卫生日演讲稿14

  早上好!

  不一样的心理状态会有着不一样的生活态度,而生活态度决定着生活质量。同学们,你们关注过自己的心理健康吗?健康的生活离不开健康的心理,建立在心理健康基础上的人生,才是幸福的人生。今天,就让我们共同走进心理卫生问题。

  上周四,10月10日,是一个特殊的日子——世界精神卫生日。世界精神卫生日是由世界心理卫生联合会1992年发起,并经世界卫生组织确定后开始实行。

  当前,精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。世卫组织公布的数据显示,全球约有4.5亿精神健康障碍患者,其中四分之三生活在中低收入国家。而在大多数国家中,只有不到2%的卫生保健资金用于精神卫生,且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的滥用酒精导致精神障碍者无法获得简单、可负担得起的治疗或护理。此外,在世界范围内,每40秒就有一人死于自杀。精神健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题,影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。

  精神健康对于个人来讲,是事业成功之本。21世纪,对于人类来说,一般心里负荷将日益增加,没有健康的心理适应能力,将难以生存。精神健康更是幸福之源。现代的人们越来越重视幸福感,人们也逐渐认识到幸福人生不取决于物质状态,而取决于人的心态,幸福的特征就是心灵的平静。正如在现实生活中,有些人锦衣玉食,生活富裕但因家庭社会等因素依旧未使他们的幸福感上升。反观那些生活并不富足,但家庭和乐,母慈子孝的人,脸上时时都洋溢着幸福。

  然而,我们又该如何调适心理问题,获得幸福人生呢?在此提出以下几点建议:1.以积极的眼光看问题。很多情况下决定事物成败以及影响好坏的关键不是事物本身,而是人们看待事物的态度和角度。2.以进取的姿态反对完美。“金无足赤,人无完人”。不求出类拔萃,但求问心无愧才是积极的生活态度。3.以宽容的心胸化简人际,“为学,在不疑处有疑;待人,在有凝处不凝”。以大气、宽广的胸怀容纳别人,多从自身找原因才会使人际关系简洁明了。4.用感恩的心态看待生活。生活中的任何人、任何事都有着它值得肯定的一面,学会感恩,成长自己。5.以乐观的态度拥抱人生。我们不能改变人生方向,但我们可以调整航行中的风帆。

  老师们,同学们让我们重视起心理健康问题,在激烈竞争的社会中,给自己的内心寻找一面“镜子”,走出心理误区,完善健康人格,拥抱幸福人生。

  谢谢大家!

世界卫生日演讲稿15

亲爱的同学们:

  你想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?

  你想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境学习吗?

  你想在一个环境优美、充满生机的校园成才吗?

  当我们在绿树成阴的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时,哪能不全神贯注?当我们在整洁优雅的环境中学习时,定会倍感心情舒畅。优美的环境,让我们懂得珍惜,学会爱护;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境让我们学会谦让,学会做人。在优美的校园环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满怀激情,畅想未来。

  校园,是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。

  可是,在我们校园的好些地方都留有一些大大小小很不雅观的圆黑点,那是长年累月积下来的口香糖残迹。在我们的校园里,时不时有同学们随意乱扔的瓜子壳、餐巾纸、塑料瓶等。每当风一吹起,这些垃圾就在我们的校园里 翩翩起舞 ,所有的这些,都跟我们洁净的校园是极不相称的。我们相信,没有哪一个同学希望在一个垃圾遍地,放眼斑斑点点的环境中学习、生活。所以,在4月7日世界卫生日来临之际,围绕今年世界卫生日 通力合作,增进健康 这一主题 。江服大学生记者团向全院的同学们发出如下倡议,让我们立即行动起来,自觉增强保护校园环境的意识,做校园环境卫生的卫士,做文明的大学生!

  一、不在教室内吃零食,更不要乱扔残渣废物。

  二、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生,做好值日工作。

  三、不乱扔垃圾,并提醒乱扔垃圾的同学。

  四、看到地面上有纸屑等,主动拣起来,教室垃圾桶满了主动倒掉。

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