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职场化妆礼仪要求
我们经常能听到别人说，“化妆是对他人的一种尊重”，没错尤其在职场中，保持良好的个人形象，化适当的妆容，会让你显得更有气质，并为你带来好运，
职场化妆礼仪要求
1、化妆上岗、淡妆上岗
化妆与化淡妆，其实是并不完全重合的两个概念。倘若对此不加深究，职场礼仪仅仅要求商务人员只要化妆就行，其后果有时会让人大吃一惊。
通常化妆有晨妆、晚妆、上班妆、社交妆、舞会妆、少女妆、主妇妆、结婚妆等多种形式，它们在浓淡的程度和化妆品的选择使用方面，都在一定的差异。要求职场人员在工作岗位上应当化淡妆，实际上就是限定在工作岗位上不仅要化妆，而且只宜选择工作妆这一化妆的具体形式。因此，有人将这一规定简洁地叫做“淡妆上岗”。
职场化妆礼仪要求化妆后的效果必须是：简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感。它既要给人以深刻的印象，又不容许显得脂粉气十足。总的来说，就是要清淡而又传神。
男士所化的工作妆，一定包括美发定型;清洁面部与手部，并使用护肤品进行保护;使用无色唇膏与无色指甲油，保护嘴唇与手指甲;使用香水;等等几项内容。
女士所化的工作妆，在此基础上，还要使用相应的化妆品略施粉黛、淡扫蛾眉、轻点红唇，恰到好处地强化可以充分展现女性光彩与魅力的面颊、眉眼与唇部。
2、忌劣质芳香
职场化妆礼仪要求使用任何化妆品都不能过量，就芳香型化妆品，尤其是这一类型的代表香水而言，更应当铭记这一点。有一些人不晓得化妆与为人处世一样，都要含蓄一些，才有魅力，才有味道。
实际上，当人们过量地使用香水，不但有可能使人觉得自己表现欲望过于强烈，而且还有可能因此“摧残”他人的嗅觉，并引起对方的反感或不快，在与人交往中，有许多地方空气流通不畅，如写字间、会议室、会客室、电梯间、轿车间。在这类地方的人群里，如果出现一颗“香弹”，可就成“害群之马”了。
除此之外，过量地使用香水，还有可能引起别人的误解。因为过分香气扑鼻的人，很有可能是利用香水来替自己扬长避短，即用香水浓郁的香气，来遮掩自己身上不雅的体臭。
通常认为，与他人相处时，自己身上的香味在一米以内能被对方闻到，不算是过量。如果在三米开外，自己身上的香味依旧能被对方闻到，则肯定是过量使用香水了。
3、勿当众补妆
尽管职场人士的时间并不宽松，尽管职场人士对自己的化妆应当认真对待、一丝不苟，但是这不等于说，职场人士可以随时随地都为自己化妆或补妆。
常常可以见到一些女士，不管置身于何处，只要稍有闲暇，便会掏出化妆盒来，一边“顾影自怜”，一边“发现问题，就地解决”，旁若无人地“大动干戈”，替自己补一点香粉，涂两个唇膏，描几笔眉形。
她们珍惜自我形象这一点固然正确，但若当众表演化妆术，尤其是要在工作岗位上当众这样做，则是很不庄重的，并且还会使人觉得她们对待工作用心不专，只把自己当成了一种“摆设”或是“花瓶”。
职场化妆礼仪要求是不允许在工作岗位上进行必要的化妆或补妆，在企业的许多单位里，一般都设有专门的化妆间，它就是为有必要随时化妆或补妆的人所预备的。
职场化妆礼仪告诉我们，适当化妆可以掩饰一些缺陷，增加几份妩媚，但是过多或长期使用化妆品，会对皮肤造成不良刺激和一定程度的损伤，所以职场人士空闲时刻应积极参加户外活动，保持良好心境，注意良好的饮食习惯，这些都是一些积极的美容方法。
(一)淡雅为主
从化妆自身的特点和规律来看，化妆者将所化之妆恰如其分地融入自己身体各部，若有若无，自然而然，好象天生如此，才是化妆的最高境界。按照通行的审美心理来说，如果没有从事特殊的职业，出席特殊的场合，浓妆艳抹也难于让人接受。
(二)扬长避短
世界上没有人在仪表方面十全十美，任何人都或多或少、或大或小的仪表缺陷。有很多人巧妙地通过化妆，突出优势、修饰平庸、弥补缺陷，美化了自身形象。
1、认清自我。自身的年龄、身材、肤色、容颜等基本条件，是化妆的重要参考依据，当然应当心中有数。
2、区别对待。化妆也要"具体问题具体分析"，根据自身各部位的特点，运用不同的化妆技巧进行美化。切忌千篇一律，或者盲目仿效时髦的化妆方法。例如：圆脸型的人适合留直线型长发或高耸型盘发，长脸型的人适合留蓬松卷发或留有齐眉刘海的童花式发型。把上述两种脸型所适合的发型对调，就会圆脸更圆，长脸更长。
3、弥补缺陷。化妆提倡扬长避短。在扬长和避短中，重点是避短。因为长即便不扬，也还过得去;而短不补，却真是看不过眼;如果只扬长不避短，缺点就更显突出了。
(三)协调整体。
1、协调部位。使各个部位所化之妆统一起来，形成格调、色调协调的整体，才能取得完美效果。否则，局部的妆化得再精彩，整个人也出不了"彩"。
2、协调服饰。不同色调的服装往往需要不同色调的化妆品，不同款式搭配的服饰往往需要不同的化妆手法。服饰与化妆协调一致，才会取得整体美。比如：身着素雅的连衣裙，就应选择清淡的妆相。
3、协调环境。化妆需要"应景"，要与不同的环境、场合、社交气氛相协调、相适应。众所周知，参加舞会和参加追悼会所用之妆就截然不同。
(四)遵守常规
1、修饰避人。化妆属于个人隐私，原则上只能在家中进行。特殊情况下，需要在其他场合临时补妆，也应选择隐蔽之处。在许多国家，单身女子在饭店、舞厅、街头等公众场合当众化妆、补妆，往往会被视作风尘女子。
2、运用技巧。不同的化妆品有不同的使用方法和技巧，化妆之中，要合理运用。否则，不仅造成浪费，还会弄巧成拙。
职场化妆的正确顺序
化妆的正确顺序是先做好基础护肤，给皮肤做好保湿工作，然后开始化妆。化妆先从隔离霜开始，接着使用粉底并进行定妆。然后开始面部的彩妆，先从修容开始，利用高光、阴影和腮红三部分打造妆容;接着开始眼部的彩妆，先画眉，然后是眼影、眼线、夹睫毛以及上睫毛膏。最后就是唇部的彩妆。
1、基础护肤
化妆之前，要先进行基础护肤，具体步骤主要是洁面——化妆水——乳液——防晒，质地也是由轻薄到厚重的顺序使用。
2、面部彩妆—底妆
底妆主要有四个步骤：妆前乳、粉底、遮瑕、定妆。其中妆前乳也就是大家常提的隔离了，隔离空气中的粉尘，污垢，紫外线的照射，起到保护皮肤的作用。
接着就开始使用粉底，粉底液、粉饼、气垫等都是属于粉底系列，其中自然也包括大家常说的气垫BB、气垫CC、BB霜、CC霜等，化妆时用其中之一即可。
定妆一般就是粉饼或是散粉或蜜粉了，在我们画完底妆之后，需要及时定妆，加强定住容易泛油部位的妆容。
2、面部彩妆—修容
想要五官立体，修容这一步必不可少，修饰轮廓主要有高光、阴影、腮红三部分，这三部分没有固定顺序，大家可以根据自己习惯选择进行。
修容时，在耳际到笑肌的三角区域部位、下颌角部位从后往前刷上深色调修颜粉的或比肤色深一号色的粉底液，用修颜的白色调从上至下打亮鼻梁这条线，额头、下巴。视觉上营造轮廓感，提升脸型。
腮红则要淡淡地处理，根据自己的脸型选择腮红的画法，根据整个妆容和肤色选择腮红的颜色。
3、眼部彩妆
眼妆主要包括画眉、眼影、眼线、睫毛膏。
画眉：眉头淡，眉坡深，眉峰高，眉尾要清淅。记住这个原则来画眉毛， 同时还要根据自己的脸型来画适合自己的眉型。
眼影：塑造眼晴的轮廓与个性，从外眼角开始，外深内浅，眉下方处要用亮色。选与衣服相配合的眼影 。晕染时要注意层次的过渡，避免涂抹不匀造成的污浊感。
眼线笔：用来画眼线，一定要贴着睫毛根部，由眼尾向眼角分段描画。上方从眼睛的三分二开始画，下方画二分之一，也有人不画下眼线的。
夹睫毛：先是根部，中部，睫毛尖。
上睫毛膏：先是上下涂，后是拉“之”字型涂，让睫毛看起来更长，更浓。
4、唇部彩妆
唇妆一般是化妆的最后一步，可以根据自己的妆容选择唇彩的颜色。可以在涂口红前涂一层润唇膏做打底。涂完口红，面部妆容就算是全部结束了。
职场礼仪有哪些
1.应有的态度
如果你刚进入公司，影印资料、整理文件，以及端茶倒水之类的事，会显得特别的多。或许你会觉得自己所从事的工作缺乏意义。但事实上，你所从事的工作绝不是琐碎之事。当你接听电话的那一瞬间，你就代表了公司。假使你在电话里显出失礼的态度，对方会认为这是你所任职公司的失礼，有时还可能导致谈判破裂，最终失去顾客。
2.客人来访，应起身迎接
如君整理资料正在忙得不可开交，此时有位客人走进来。如君腾不出空，只好继续做事，同时坐着向客人打招呼。
可是，这位来客见到她的上司便对如君坐着向他打招呼一事，表现出不满的情绪。
当然，如君也有她的苦衷，但在这种情况下，不论手上的工作多么繁重，对于访客，都应当站起身来行礼，这是最基本的礼节。或许如君的心里怀着热情欢迎的想法，可是，在访客心里却不如此认为。如果被客人看到你坐在媾做事，只是把头例行公事般地点一下，那么对方便很自然的有一种被忽略的感受。
记得当遇有客人来访之际，无论自己有多么忙，都应站起身来打招呼。
3.要跟访客问好
遇到访客，无论在何种情形下，都应抢先向对方问好，这才是正确的待客之道。寒暄时的礼节为身份低的人先问候身份高的人。而对于所有的公司来讲，访客都是居于上位者，因此必须由己方先致问候。所以当见到不认识的访客时，要先行问好。
如果当时正与同事站着谈话而没打招呼，或者来访者是进进出出的业者，就不在此列。
4.鞠躬时眼睛要注视对方
鞠躬大致可以分为二类，即微微的点头致意和常见的敬礼。无论采用哪一种鞠躬方式，都必须遵守基本原则。在鞠躬的开始与结束时，都需看对方的眼睛。无论行多少次敬礼，如果眼睛看着别的地方，这种行为也无异于是忽视对方。
此外，太快把头低下或抬起，都不能算是正确的鞠躬方式。我们经常见到点头哈腰地频繁低下、抬起的公司职员，那绝不是正确的礼仪。
鞠躬时应尽可能慢慢地进行。把头低下时，以能在中途作～3次呼吸的速度进行就可以了。
5.对访客附上一句——“让你久等了”
当有约好的访客时，大部分的人会说“欢迎光临”!可是，接下来会附上一句“让您久等了”的人，却不多。
假设你的身份是来访的客人，如果对方对你说声“让您久等了”你会在心里暗想“原来这家公司很看重我!”。
会不会说这句“让您久等了”，别人对你的评价就会不同?答案是肯定的。当你的上司看到你如此向访客问好后，必定会对你刮目相看。
这并不说只能使用“让您久等了”这句话，可以根据不同的时间和场合，加上额外的话。
如果是经常出入自己公司的来者，说上一句“天气这么炎热，您辛苦了!”之类慰劳对方的话，效果也会很不错。
没有人会对别人发自内心的关怀话语感觉不快，因此应积极地向别人问好。
6.记住访客的基本资料
虽然自己所任职的公司名称已在询问台被问过一次，但是过没多久，又被重复问“请问您是哪一位?”任何人都会有不被重视的感觉。为了避免使对方产生不快，当听到访客的公司名称、姓名之后，应记录下来，以免遗忘。
若将对方的公司名称或人名弄错，是非常不礼貌的。如果是难以听清楚的名字，就应复述一遍，或向对方问清楚，以便将正确的公司名称、姓名记住。
当有多位来访客时，应以不让访客看到的方式作记录，然后交给公司内的人。如果访客的人数太多，也可以只记下公司名称及其代表者的姓名。
7.引导访客到会客室
对于访客，不能用手一指会客室，说一句“请到那里等候”就算完事了。将访客带到会客室，才是应有的礼仪。
有人会认为将客人带到会客室，是件简单的事。但我们常看到会有人自顾自地走在前方，而忽略了后方的客人，认为客人会自己跟上来：甚至不管访客有没有跟来，便径自地往前走去。这些都不是接待客人所应有的态度。一旦让客人产生自己被拖着在公司内到处走的印象，相信他会感到不愉快。
正确的方法是：带路时，应配合访客的步调，走在距离对方大约公尺的斜前方，而这是为了让访客走在走道中的中央。此外，不时回头看看访客是否跟上自己，也是非常重要的一点。
8.不可以貌取人
所谓“人不可貌相”，不能因为对方的身材魁梧，就断定他的职务高，也可能存在相反的状况。如果凭外貌来判断对方的职务，有可能闹出很大的误会。
当有一位或者两位客人来访时，根据对方的态度，大致能判断出谁的地位较高：可是当有许多人来访时，就很难分出谁是上司，谁是下属。
遇到这种情况，只要确认谁是上司或负责人就行了。当对方突然来访，没有时间加以确认时，不要按照自己的看法随意作出判断。应将他们带到会客室，交给主管去安排。
9.进会客室前先敲门
以下是常发生的情形：职员将访客带到会客室，心想里面空无一人，于是将房门打开，却发现里面有人。因此，在进入会客室前别忘了要先敲门。如果有人，里面负责接洽的职员会作出反应，从而避免使访客意外撞见的失礼之举。
为了避免失礼，不只限于会客室，包括其它所有的房间，在进去之前都应养成先敲门的好习惯。
10.哪里是上座，哪里是下座
将访客带到会客室后，因此必须清楚哪里是上座，哪里是下座。
根据会客室的不同，上、下座也会不一样，但基本是，靠近入口的座位是下座，靠近里面的座位是上座。当拜访其他的公司时，千万别大模大样地坐在上座之上，以免造成对方不好的印象。
此外，当访客中的主管随其他人一起进入会客室，或他已先到并在此等候时，应让他决定把访客安排在哪儿。要是有对方的主管在场，你却在一旁指手划脚地分派座次，就会显得越俎代庖。
职场女性化妆礼仪要点与注意事项
1、“化妆是对他人的一种尊重”，尤其在职场中，保持良好的个人形象，化适当的妆容，会让你显得更有气质，并为你带来好运。
2、化妆与化淡妆，其实是并不完全重合的两个概念。倘若对此不加深究，职场礼仪仅仅要求商务人员只要化妆就行，其后果有时会让人大吃一惊。
3、通常化妆有晨妆、晚妆、上班妆、社交妆、舞会妆、少女妆、主妇妆、结婚妆等多种形式，它们在浓淡的程度和化妆品的选择使用方面，都在一定的差异。要求职场人员在工作岗位上应当化淡妆，实际上就是限定在工作岗位上不仅要化妆，而且只宜选择工作妆这一化妆的具体形式。因此，有人将这一规定简洁地叫做“淡妆上岗”。
4、职场化妆礼仪要求化妆后的效果必须是：简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感。它既要给人以深刻的印象，又不容许显得脂粉气十足。总的来说，就是要清淡而又传神。
5、避免当众化妆或补妆。常常可以见到一些女士，不管置身于何处，只要稍有闲暇，便立刻掏出化妆盒来，替自己补一点香粉，涂唇膏，描眉型。当众化妆，尤其是在工作岗位上当众这样做时很不庄重的。并且还会使人觉得她们对待工作不认真。经常当众化妆的女性可能会因此得到“花瓶”的绰号。在许多公司里，一般都设有专门的化妆间，它就是为有必要随时化妆或补妆的人预备的，女士要补妆最好去专门的化妆间或去卫生间。特别需要提到一点，就是活跃于职场的女士们千万不要当着一般的异性的面，为自己化妆或补妆。
6、不要借用他人的化妆品。众所周知，借用他人的化妆品很不卫生。
7、男士所化的工作妆，一定包括美发定型;清洁面部与手部，并使用护肤品进行保护;使用无色唇膏与无色指甲油，保护嘴唇与手指甲;使用香水;等等几项内容。
8、女士所化的工作妆，在此基础上，还要使用相应的化妆品略施粉黛、淡扫蛾眉、轻点红唇，恰到好处地强化可以充分展现女性光彩与魅力的面颊、眉眼与唇部。
9、力戒与他人探讨化妆问题。每个人的审美观未必一样，所以不值得在这方面替别人忧心忡忡，更不要评价、议论他人化妆的得失。当面指出对方的妆容失误会招致对方的不快，甚至会因此和对方产生矛盾，费力不讨好。
10、力戒自己的妆面出现残缺。在工作岗位上，假如自己适当地化了一些彩妆，那么就要有始有终，努力维护妆面的完整性。对于唇膏、眼影、腮红、指甲油等化妆品所化过的妆面，要时常检查。用餐之后、饮水之后、休息之后、出汗之后、沐浴之后，一定要及时地为自己补妆。要是妆面深浅不一、残缺不堪，必然会给他人留下十分不好的印象。
职场女性礼仪需要注意的要点
第一、要注意容貌的修饰。
容貌，用专业的词说就是“仪容”。“仪容”就是看一个人的面部。说一个人好看不好看，都是说人的脸蛋为主的。
在正式场合主要的修饰要点有：
1、发型。
发型的修饰最重要的是要整洁规范，长度适中，款式适合自己。
头发要常洗，要常理，条件允许的话头发最好每天洗一次。
头发长度有要求，在重要的工作场合，男同志的头发一般不能剃光，同时也不要太长。专业讲法是“前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。”女同志重要场合、工作场合不要让头发自然而然的披散过肩，“长发不过肩”。如果要留长发，重要场合头发最好把它束起来，编起辫子，用夹子或发箍把它收拾收拾，不要随意散开。长发是年轻女人的标志，随便甩长发有“搔首弄姿”，不正当竞争之嫌。
工作场合发型应该适合自己。公司企业、国家公务员发型一般要求庄重保守，不能过分时尚。
2、面部。
面部修饰最重要的除了整洁之外，面部多余的毛发要注意。毛发包括胡子、鼻毛和耳毛。
没有特殊的宗教信仰和民族习惯不要留胡子。养成每日剃须的习惯。胡子拉碴给人以蓬头垢面之感。特别要强调的是上了年纪的同志，尤其是男同志，注意鼻孔和耳朵。鼻毛和耳毛要适时的加以修剪。
3、口部。
口不要无异味、无异物。
一般我们看人都是看“鼻眼三角区”，头发以下，下巴以上。要养成习惯，吃晚饭后要及时刷牙，及时照照镜子。特别要注意搞服务工作、接待工作，到社交场合去，如跳舞、宴请等不要吃带有刺激性气味的食物，如葱、酸、韭菜等。
4、手部(因为手部要动，所以和脸部关系比较密切)。
第二、要注意化妆。
严格地讲，在交往应酬中化妆是一种礼貌。“化妆”就是使用化妆品进行自我修饰。严格地讲，我们都用化妆品的。化妆品分以下几类：
a、美容的。
主要是女同志用的。包括唇彩、指甲油、胭脂、睫毛膏之类。化妆不仅仅是美容。
b、美发的。
理发也算是一种化妆。
c、护肤的。
脂、粉、油、水、蜜、乳、膏等。
d、除味的。
香水、香粉、爽口液之类的。
化妆的三点基本礼仪：
a、化妆要提倡自然。
不是去电视台做节目，不是上舞台表演的话，没有必要化舞台妆。(举例1：化妆的一个误区是认为化妆必须让别人看出来。举例2：涂香水过量会使人感觉弄巧成拙。)“清水出芙蓉，天然去雕饰。”化妆的基本要求是自然。公共场合对职业妇女的化妆要求是“化妆上岗，淡妆上岗。”淡妆的要求是化妆之后自然而然，没有痕迹，让别人觉得你天生美丽。
b、化妆要协调。
主要有三个协调：
用的化妆品在可能的情况下最好成系列。(举例1：身上“菜园子”香型。)
化妆的各个部位要协调。(举例1：甲彩可能的情况下最好和唇彩使一个颜色。举例2：嘴巴、手指头、脚趾头颜色不一样，妖怪。)
要跟你的服饰相协调。(举例1：夏天女同志内衣外穿或穿亚麻衬衫，内衣或围巾的颜色最好和唇彩是一个颜色，自然过渡。)
c、化妆要避人。
化妆也好，修饰自己也好，不要当众表演。化妆是一种个人隐私行为，你在别人面前当众表演有引人注意之嫌。一个聪明的女同志不要说在大庭广众面前化妆，在男朋友或者老公面前也大可不必。距离产生美感，该见外还要见外。
第三、要注意举止。
古人云：“腹有诗书气自华。”一个人的举止动作实际上是教养风度和魅力的问题。风度就是一个人的优雅的举止。魅力是一个人的美妙的自然的造型。站有站相，坐有坐相。
比如坐在别人面前的时候，穿裙子的女同志就要避免三个不美妙的造型：不能双腿叉开而站;坐在别人对面腿没有并拢-容易走光;穿裙装、裤装当众蹲下来。-万不得已，要采取跪或者背对着别人。
举止要将三个要点：
a、美观。
古人讲几句话：“立似松，坐如钟，行似风。”实际上是讲了一个约定俗成的美。
b、规范。
相对而言，你的坐姿、站姿、走姿要比较规矩。比如正式场合穿裙子的女士上下轿车的姿势应该是背对车门先坐下去再把并拢的双腿收进去;下车时两个脚首先着地，然后人在慢慢移出去。要养成习惯，举止动作在大庭广众之下要规范。
c、互动。
互动就是指你的所作所为要产生良好的预期的结果，要别交往对象理解和接受。(举例1：ok手势在英语国家里是同意的意思，但在日本是零的意思，在地中海沿岸国家是非常下流的动作。-举止要让人家看懂。举例2：握手用右手，时间不能太短也不能太长。握手地位高者先伸手，接送客人是握手的规矩。-凡是过犹不及，做事要规矩。)
第四、要注意表情。
表情是人的面部的感情的外泄。严格地讲，一个人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的动作组成，并且都有一定含义。但是最多的来讲，一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。
1、眼神要注意目中有人。
在日常工作和交往中，我们和别人交往的时候要养成注视对方的习惯。进而言之，从礼貌的角度来讲，看别人有三个角度：
a、看什么部位。
一般来讲近距离交谈(1m到2m)看对方的眼睛或头部。特别当面对异性时，要养成习惯，通常不看中间，尤其不看下边。
b、看的时间的长短。
一眼不看绝对失礼，长时间看着不动没完也不行。心理学家告诉我们：两个人交流或聊天的时候，你看对方的时间应该在聊天时间的1/3到2/3时间内比较好。少于1/3的时间有蔑视或轻视之嫌，要是100%时间看着别人说明你看上了这个人了。表示理解、表示支持、表示赞同、表示同意、表示认可、表示重视的时候要看着对方。
c、在什么方向去看别人。
要养成习惯，当你和别人说话时要转过身来，正面面对别人。不能白眼看别人，也不能对别人进行“全方位扫描”。比如在坐电梯时，进电梯后要面对电梯壁或者脸朝里，不能看人家。
2、笑容。
笑也有分寸，不同的笑适应的对象也是不同的。笑的时候最重要的四个字是“当笑则笑”。不该笑的时候别笑。
仪表礼仪最重要的要强调一个概念：表里如一。徒有其表是不行的，但是只有内心的善和美而没有外在的美的表现也是不行的。宏观上我们强调仪表礼仪要自然，要规范，要协调，要美观，是非常重要的。
职场女性仪表礼仪规范
1、 发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不能染鲜艳的颜色;
2、 化淡妆，面带微笑;
3、 着正规套装，大方、得体;
4、 指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色;
5、 裙子长度适宜;
6、 肤色丝袜，无破洞;
7、 鞋子光亮、清洁;
8、 全身3种颜色以内
职场女性化妆礼仪
一般工作场合中适合化的妆，都是以淡雅、清爽为原则，只要了解基本步骤和技巧，勤加练习，很快就能化得又快又好。首先是清洁面部，用滋润霜按摩面部，使之完全吸收，然后进行面部的化妆步骤：
1、打底：打底时最好把海绵扑浸湿，然后用与肤色接近的粉底，轻轻点拍。
2、定妆：用粉扑蘸粉，轻轻揉开，主要在面部的t字区定妆，余粉定在外轮廓。
3、画眼影：职业女性的眼部化妆应干净、自然、柔和，重点放在外眼角的睫毛根部，然后向上向外逐渐晕染。
4、画眼线：眼线的画法应紧贴睫毛根，细细地勾画，上眼线外眼角应轻轻上翘，这种眼形非常有魅力。
5、描眉毛：首先整理好眉形，然后用眉形刷轻轻描画。
6、卷睫毛：用睫毛夹紧贴睫毛根部，使之卷曲上翘，然后顺睫毛生长的方向刷上睫毛膏。
7、刷睫毛膏:化完眼影记得一定要擦上睫毛膏，睫毛膏刷好后应先不用力眨眼，最好保持固定不动，以免沾染到脸上，睫毛膏快干时可用睫毛梳将多余部分清除，也有定型的效果。
8、口红或唇彩：应选用与服装相配，亮丽、自然的颜色，现在流行透明自然风格，粉嫩色系的口红或者唇蜜，都能为你的美丽加分。使用方法：用唇笔先描好唇形，再顺着唇形涂好口红或唇彩，加上唇蜜润泽更具风采。
9、检查:整个完成后，记得做最后的检查，在光线较明亮的地方看看自己，有没有粉上不均匀的。不均匀的地方一定要涂开。
有很多职场女性认为化妆很浪费时间，其实你只需要每天坚持化，时间长了你就会越来越快。让你5分钟就搞定，每天漂漂去上班!
一、无暇透亮底妆
过于bling的妆面会让你显得不稳重，而雾面哑光的底妆又会显得毫无生气，因此无暇透亮的底妆才是职场适合的妆感。
透亮没有厚粉感的职场底妆，其实藏了9层秘密，油与饰底乳先调和粉底是最重要妆效的光亮来源，手指轻拍与粉底刷分次上妆，让层叠的底妆都非常薄透。平时打亮时多用亮粉，但妆效不均匀也不持久，现在我们改用比肤色浅1号的遮瑕膏，刷在泛红处与打亮处，创造明显亮度，立体感更持久。
1、粉底液加“油”，造出皮肤亮度
粉底液、饰底乳以1：1调和，再加约2滴美容油才是水亮关键。
2、“手拍”打造薄透底妆
混和好的粉底液在双颊、鼻子、额头与下巴五区域各轻抹一撇，用手轻拍开来。
3、粉底刷再上一层
粉底刷沾剩下的粉底液，全脸均匀薄刷一层，让肤色更匀称。
4、遮瑕膏再盖黑眼圈
用遮瑕刷沾遮瑕膏沿眼下泪沟轻刷，再用手指轻拍开。
5、鼻梁挺出来
由于遮瑕膏的颜色较浅，直接刷在鼻梁中央，再用手指轻拍开来，当做打亮用更自然。
6、修饰鼻翼泛红
遮瑕膏轻刷在鼻翼两侧容易泛红处，同样用指腹推开。
7、脸颊澎出来
用遮瑕膏在苹果肌刷三角形，以指腹轻推，边缘要模煳，创造澎润效果。
8、打亮眉骨创造眼凹
眉骨下方也用遮瑕膏轻刷，让眉骨感觉突出来，自然眼凹更明显深邃。
9、模糊唇周线条
遮瑕膏最后刷在唇周，模煳唇型与黯沉的唇周。
二、低调眼影强调气场
职场眼妆一定不能过于浓黑，大面积的烟熏渲染绝对是禁忌哦!即使是想让眼睛看起来更有神，也要尽可能的缩小眼影面积，避免过于鲜艳的色彩和闪烁的质地，对于打造保守又有流行感的眼妆来说，大地色系是最适合的选择，时尚又充满气场。另外眼线一定要有，上下框起的线条搭配粗眉，更能在较平板的五官中找到焦点。
1、珠光米色创造干净感
珠光米色眼影刷上眼皮与下眼睑，打造干净base，带出卧蚕。
2、眼线勾勒出轮廓
眼线刷沾黑色眼线胶，沿睫毛根部描绘上下眼线，填满睫毛间的空隙。
3、咖啡色创造深邃感
用咖啡色眼影轻刷下眼睑眼尾处，让眼睛轮廓看起来更深邃。
4、睫毛根根分明
不诉求扇形睫毛，用纤长型睫毛膏刷过睫毛，打造根根分明的感觉即可。
5、加粗眉毛厚度
用眉粉补足眉毛的厚度，打造自然粗眉感，眉头到眉尾尽量保持平直，才够韩。
6、整眉毛毛流
用染眉膏或是螺旋刷沾透明眉胶，顺刷眉毛，让毛流顺畅立体。
三、无死角修容术
现在女生无不追求脸小还要更小，五官立体到像整过型，立体的妆感能让整个人看起来更加有精神，今天小编教你利用巧夺天工的修容的技巧即可办到!
1、腮红拍入肌底
指腹沾蜜桃色腮红膏，轻拍在苹果肌上，反覆轻拍，让边缘模糊。
2、下往上轻压修容
修容刷沾修容粉，由下往上轻压上在脸颊边缘，再来回刷加强修容。
3、发际线别忘记
修容粉同样沿着发际线刷一圈，缩小全脸轮廓。
4、鼻翼暗，鼻子立马挺
最浅色的眉粉沿山根的两边上下刷，让鼻子中央感觉更立体。
5、粉底刷+蜜粉更透亮
改用粉底刷沾蜜粉，横向轻扑在鼻子正中央，让遮瑕膏刷过的地方更持久。
6、蜜粉刷上场
透明蜜粉饼薄刷在全脸，帮助定妆但保持亮泽感。
四、唇妆提升品质感
1、唇周打底更透亮
蜜粉同样刷在唇周，修饰暗沉的唇周。
2、低调的描边
珍珠白色眼线笔描绘唇型，让唇型立体却没有明显的线条。
3、内往外刷出渐层感
唇刷沾橘色口红后，由嘴唇内往外刷，让重色留在唇中央。
4、反覆轻拍创造自然
手指沾口红后轻拍双唇，让颜色有自然晕开的感觉。
5、唇中加码亮点
手指沾珠光米色眼影霜轻在唇中央，打亮唇峰更自然立体。
6、唇蜜锁住光泽感
最后用同色系唇蜜薄刷一层，让双唇水亮有光泽。
五、如何卸妆
1、不刺激肌肤的材质
因为直接接触肌肤，材质挑选上以天然的棉花或蚕丝最好，触感最为柔软舒适，人造纤维要避免使用;同时要避免任何化学物质的添加，例如漂白剂，因为遇到水分后，化妆棉中的化学残留恐有溶出之虞。
2、尺寸要顺手
因为正确拿取化妆棉的方式，是以食指及无名指将化妆棉夹覆于中指处，这样的动作最方便控制力道与方向，每个人手指长度不同，以挑选自己好拿的为主。
3、厚度要够
不要因为怕浪费而使用过薄的化妆棉，至少要有0.3公分的厚度才足够，这样擦拭时化妆水吸藏量充足，不但肌肤触感非常舒服，也不会过度摩擦造成刺激，化妆棉厚度不足时，可将两片合并使用。
4、密度要够
密度札实在擦拭时才不会破裂，否则擦得整脸棉絮，也相当尴尬。使用前可用手轻轻拉扯试验，轻易就拉破的化妆棉表示密度不够。
5、表面触感要合宜
依照搭配的产品来区分，如果使用一般的滋润型化妆水，触感当然以柔软的为主，若是搭配去角质使用，化妆棉表面纤维处理，就要是容易黏附肤表老废细胞的。
6、卸睫毛膏
在卸睫毛妆容时，应用含有清洁霜的化妆棉，对抗夹住睫毛根部轻轻挪向睫毛尾部，重复数次，直至睫毛液被全部清除。眼线部分可用棉花棒沾上清洁霜小心地拭去，卸除眼影的时候，可用清洁沾湿化妆棉由眼头往眼尾轻轻地抹去眼影粉，重复数次，直至卸除干净，切记不能太用力，以免伤害皮肤。眉毛部分可用含有清洁霜的化妆棉，由眉头至眉尾反复擦几遍直至全部清除干净为止。
7、卸除鼻影
在卸除鼻影时，可使用化妆棉粘着卸妆乳，顺着鼻梁自上而下擦拭，但注意不要让卸妆乳碰到眼睛。清除口红时可用沾有卸妆乳的化妆棉由嘴角两边向中间擦拭。而卸除腮红部分妆容时可用沾有卸妆乳的化妆棉由鼻翼往耳根的方向擦拭即可。
如何化好职业妆
底妆tips
底妆是整个化妆步骤中的第一步，也是最重要的一部。它的作用在于改变皮肤颜色，遮掩面部瑕疵。
先均匀打上轻薄粉底，从T字位开始涂抹，再从中间慢慢抹开，让粉底均匀分布在脸上。如果皮肤较干，可以在粉底液里加入乳液，调合成更保湿的粉底。涂抹均匀后用散粉定妆。
腮红方面，微微偏橘色的腮红可以起到缩脸的效果，如果本身肤色偏黄就选粉色系。使用松软的大扇形腮红刷沾取少量粉状腮红，轻轻扫在笑肌部位，再沿笑肌斜后方均匀推开，轻轻拉到发际处。
脸部定妆后，唇色的选择也非常重要。太厚重的唇色让人觉得老气、缺乏活力；但肉色唇色会让人觉得面无血色，因此即便是要使用肉色的唇色，也一定要选择稍微带点红的。唇色的选择余地是很大的，无论你喜欢清淡到几乎透明的颜色，还是色彩比较鲜明的颜色，都能在本季流行的粉色系和橘色系的唇彩里找到最适合你的那款。
眼妆tips
眼睛是心灵窗口，眼线可以提亮双眼，睫毛膏可以使睫毛更长更翘，掌握好眼部妆容不仅能够使眼睛又大又亮，更会给整体妆容加分。
眉毛：想给人亲切随和的感觉，眉毛就主要的就是自然，一般说来眉粉比眉笔自然些，建议深棕色，不会太突兀。眉尾要细又浓，眉头要宽又淡，自然的过渡，这样才好看。
眼线：面试妆更讲究地是成熟干练，所以眼线最好画在睫毛的根部，而且要细小，这样才会看起来比较有亲和力。新手可以选择笔头是硬海绵的眼线液，相对好画些。
眼影：眼影方面，推荐淡粉色或淡咖啡色，前者柔和，后者深邃，看自己的喜好。避开蓝色，绿色，紫色，这几个颜色只会让妆容看起来浓厚。
睫毛：在涂抹睫毛膏时以Z形手势由睫毛根部往上涂抹，以同样方式涂抹1——2次，至于眼头、眼尾部分即可以用睫毛刷的前端轻轻涂抹。记得涂抹的时候要把睫毛刷紧贴睫毛根部，这样才会更加立体持久。
职场化妆5大技巧
1、雾面感底妆打造健康肌肤
过于bling的妆面会让你显得不稳重，Korean女生的无瑕肌才是职场适合的妆感。聪明的女生要学会给底妆做叠加法，在粉底前使用提升肌肤质感的妆前乳，或者带有光感小颗粒的散粉，通过多角度的光泽散射光和漫射光泽让你既保持整体雾面感的妆容，又隐约散发着晶莹剔透的闪亮。
2、精致眉形彰显眼眸神采
适当强调眉峰的眉形让你看起来更精神，当从眉头到眉尾描画时，颜色由浅至深，淡淡的眉头让你看起来更柔和，而有存在感的眉尾则让眼睛看起来更有神。为了增加亲和力，可以选择棕色系或者冷灰色系的眉毛，巧妙避免黑色带来的生硬印象。
3、低调眼影强调气场
大面积的烟熏渲染绝对是禁忌哦！即使是想让眼睛看起来更有神，也要尽可能的缩小眼影面积，避免过于鲜艳的色彩和闪烁的质地，对于打造保守又有流行感的眼妆来说，大地色系是最适合的选择，时尚又充满气场。
4、别致腮红衬托好气色
苹果肌上的圆形腮红可爱感十足，但却不适合职场，相比之下斜扫的手法更能增加面部的立体感。对着镜子微笑，颧骨旁边凹下去的部分就是最佳的位置了。对于脸型偏长的女生横扫腮红的手法可以起到缩短脸型的视觉效果，温暖的橘色、柔纱色、枚红色要比粉色更显成熟。
5、唇部保持清爽
口红的清爽画法是将口红各点在上下唇中部部位，然后再轻轻抿开，颜色上以肉、粉、橘为佳。
职场妆容4大禁忌
1、下颌线位置粉底和皮肤的分界线清晰地留在脖子和耳际
曾经看到过一个女孩，她的粉底到下颌线位置的时候就戛然而止了，粉底和皮肤的分界线还清晰的留在脖子上。这一幕令我印象深刻，从那次起我就会经常注意自己的底妆是否照顾到与脖子和耳际的衔接。
2、眼线晕染到下眼睑，失败版的小烟熏
晕染是眼妆的大忌，如果原本精致的面庞碰到失败的小烟熏当然会大打折扣。其实眼影并不是妆容的必备，只要遮瑕做好就能为整个妆容加分不少。
3、指甲油是否完整，指甲是否修剪得整齐
开会时，站在投影前讲解，简单的手势能使枯燥的言辞更加生动，这时便会注意到手指间的小细节。指甲油是否完整、美甲的款式是否得体、指甲的颜色是否与服饰和妆容相协调等等都是要注意的地方。
4、唇彩太油、颜色太过鲜亮
别想在职场还做艳妆大小姐，蜜糖唇、果冻唇不适合工作场合。贴近自然唇色的唇膏最能给人亲切、大方的感觉。在午餐后也不要忘记补上唇膏，时刻保持妆容的完美才禁的起旁人的审视。
职业女性除了妆容上的洁净优雅，也要注意与化妆相关的礼貌礼仪。应当避免过量地使用芳香型化妆品，工作岗位上应当避免当众化妆或补妆。
何医生接着解释面部皮肤性质和护理知识：
皮肤可分为5 种类型：
1、干性皮肤
皮肤干燥，毛孔细小，表面几乎不泛油光，极易形成表情纹，尤其眼部及唇部四周皮肤为明显，50岁以上的女性及居住在炎热或低温寒冷气候中的人比较容易有干性皮肤。
2、油性皮肤
油性皮肤的形成是因为皮脂腺分泌过多皮脂、使皮肤油亮，有时在清洁过后数小时皮肤有粘腻，油性皮肤的的毛孔较其他类型粗大、容易阻塞致长痘痘及其他皮肤瑕疵。肌肤困扰：皮肤油腻易生黑头、粉刺、暗疮等问题。油性皮肤不易形成皱纹，因为表面大量的油脂可帮助表层的皮肤保持水分，免受干燥环境因素的损害。
3、中性皮肤
中性皮肤特征：中性皮肤看起来很健康且质地光滑，有均衡的油质和水份，很少有痘子及阻塞毛孔。肌肤困扰夏季时T界部位略为油腻，冬季偏干，随着年龄的增长会转变为干性。
4、混合性皮肤
混合性皮肤特征：皮肤看起来很健康且质地光滑，唯有在T型区即额头、鼻子至下巴的区域有些油腻，而两颊及睑部外缘皮肤可有干燥的迹象。此类皮肤T型区最易产生粉刺、痤疮问题，如果加以适当的保养，可以使皱纹较迟出现。
5、敏感性皮肤
敏感性皮肤特征：易受环境因素、饮食因素、情绪波动以及局部外涂敷护肤品所刺激的皮肤，导致微细血管扩张而出现红斑。所以此类皮肤受外界刺激易出现瘙痒、痤疮、红斑疹。
在面部皮肤护理方面：干性皮肤主要是保水份，要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，用化妆水保湿、乳液加强保湿，以补足水分。中性皮肤主要是保养。选择对皮肤有滋润作用的高级美容皀或者洗脸奶，坚持每天按时保养，保持良好状态，一般每天清洗脸部两次为宜。选择中性皮肤面膜敷脸15—20分钟。早上净面后可用收敛化妆水，收紧皮肤涂上营养霜。油性皮肤护理以控制皮脂分泌和保持皮肤清洁为主：减少黑头、粉刺、暗疮的发生，护肤选择清爽收敛型产品，护理适当加强去角质和探层清洁，日间做好保湿防晒避免皮老化，彩妆选用质地较薄具有控油功放的产品。敏感性皮肤对面部护理产品应谨慎选用，用时最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象，应该选择乳液的质地比乳霜和精华液更适敏感性皮肤。
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