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达标运动会作文400字（通用20篇）
在现实生活或工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的达标运动会作文400字，希望能够帮助到大家。
达标运动会作文400字 1
星期三下午，我们学校举行了达标运动会。
首先是50米跑，比赛开始了，选手们像箭一样地冲了出去。特别是章雯绮，飞快地向终点跑去。轮到我了，我的心怦怦直跳。裁判员说：“预备，跑！”我就向终点飞奔而去，到了终点时，气喘吁吁。可是听说我的成绩是9.9秒时，我还是高兴地跳了起来。
接着立定跳远开始了，我像兔子一样跳了过去。呵，我跳了1.48米！我在心里暗暗说：“加油！好样的`！”
最后投实心球了，我把实心球捧高，心里暗暗数到：“1、2、3！扔！”实心球到了空中又落到地上。耶！我扔到了4.6米，是我的最高纪录哦！
达标运动会结束了，我们回到教室，计算后，我的总分是246分。我回到家，笑眯眯地对妈妈说：“妈妈，我得了246分。”妈妈竖起了大拇指，对我说：“你真棒,继续加油！争取下次得250分，就是优秀了！”
这次达标测试虽然很累。但是我很开心！
达标运动会作文400字 2
“加油！加油！”瞧，五（4）班正在400米跑呢！╮(╯▽╰)╭哎，不得不打了一个寒战。要知道，跑步可是我的克星，跑一会儿，就累得直喘气。我站在跑道上，旁边的同学猛地给我加油，眼睛里充满了期待的.光芒。我紧捏拳头，为了不让同学们失望，我在心里默默地告诫着自己，一定要发挥自己的最大实力，哪怕的最后一名。我笑了笑，做好了预备姿势，随着裁判老师的口令一响，我不顾一切の冲了出去。起先，我还是第三名(有六个人)，为了不让自己没有体力，我先把那仅有的一点力量留着，到最后再放出来。同学们的呐喊，令我信心增倍。“不到最后一刻我一定不会罢休！”我小声的说了一句。“余胡楠加油！加油，加油！”终于，到了冲刺的阶段，我一咬牙，一瞪眼，使出自己全部的力气，得到了第二名。我为自己欢呼！虽然离第一名的差距还有很多很多，但我相信，在不久的将来，我也是第一！
加油，为了将来，为了明天，奋斗吧！
达标运动会作文400字 3
今天，我们学校举行了春季达标运动会，这是，听到老师说春季达标运动会开幕时，我非常的激动，不过，一会儿就回教室了。
上午，50米跑轮到我们班了，女生先跑，不过一会，就轮到我们男生组跑了，跑50米需要冲刺，我心里想。忽然，裁判员老师一挥旗子，我们就开始跑，我飞快的往前冲，只听平一声巨响，我和杨顺基一起跑到终点。然后，我们就去立定跳远。刚到立定跳远的场地，我就看见别的班的同学在立定跳远，我看到他们轻轻松松的.就跳了过去，我的心才舒坦了许多。立定跳远轮到我了，我一跳，跳的成绩还行，我又第二次跳，结果和刚才一样，对这次立定跳远，我不太满意。
下午，我们又去仰卧起坐，这一次，不到一会儿，我就做开仰卧起坐了，一开始，我做的很快，但是，不过一会儿，我就做的很慢了，忽然，老师就让我们不做了，我立刻爬起来，跑到老师旁边，看了一下我的成绩，我觉的不错30个。明天，我还要努力，因为，50乘8了。
达标运动会作文400字 4
今天，是我们班的达标运动会，上午，老早就来到了学校，做好了准备。
杨老师说今天上午是开幕式和50米短跑，下午是仰卧起坐，明天上午是50乘八长跑，下午是闭幕式，然后，杨老师给我们安排队伍，我是男三组和韩寒黄奕龙郭家浩邵佳明一组的，分完了，杨老师又让我们拍手静息，等到广播播到三年级四班的时候，我们就准备了，然后下去。
到了50米短跑比赛场地之后，我们男的的'排到女的后面，到了我了，我一点都不紧张，因为这一次没有枪声，因为要是有枪生的话，我就会慢跑，我们跑完了以后，到了教室里，老师让我们做课堂作业，做了两棵。
到了下午，仰卧起坐开始了，我才做了41个到最后我只喘粗气做不动了。
五十米乘八是明天上午举行，我相信，我一定能那一百分。
达标运动会作文400字 5
今天我们学校隆重地举行了一年一度的运动会。开幕式到了,裁判员老师、运动员、啦啦队队员入场了,他们兵分三路向主席台走去。开幕式完成以后,进行了激动人心的比赛。
这次运动会我们班得了个非常让人满意的成绩,总分第二名。我们班的运动员都很卖力,就从陈劲阳说起吧。
陈劲阳跑了二百米第一名的成绩,但是这场比赛让我们的心都快跳到嗓子眼了,如果想知道这比赛是多么惊心动魄就来听我说说吧。
一开始,陈劲阳就比五班的`差一段距离,但是快到最后的时刻,不知陈劲阳是听见了我们的呐喊还是听见了老师的鼓舞,拼命地跑了起来。犹如下山的猛虎、入水的蛟龙,脚下好像踩了风火轮,一会就超过了五班的那个人,得了二百米第一名。我们班立刻沸腾了,我们为他欢呼起来。
我喜欢运动会,你们呢?
达标运动会作文400字 6
今天，学校将举行运动会以达到标准。早上背着书包高高兴兴的去上学，没想到路上还下着小雨。我以为今天的合规活动会被取消。到了学校，刚听到广播里童老师的声音：“今天运动会照常进行，请各位同学做好每节课的准备。”我的话音未落，有同学高兴地欢呼起来。
我们在朱老师的带领下来到操场。首先垒球达标。别看这个垒球，又圆又小。不好扔。有的扔垒球的.同学似乎很紧张，尤其是女同学，一拿到就迫不及待的扔出去，但是扔的不是很远；有些人肯定自己有答案。姑且说陈。我见他不慌不忙摆好姿势使劲扔。垒球像炮弹一样发射出去。“哇”被甩得老远，我羡慕的看着他。终于轮到我了。我的心像小兔子一样怦怦直跳。第一次扔的不是很好。第二次，我在同学的欢呼声中深吸了一口气，用力把垒球扔了出去，18.5米。虽然不是班上最好的成绩，但是我尽力了。得到这个好结果我还是很开心的。
达标运动会作文400字 7
昨天与今天，我们召开了激烈的运动会。怎么个激烈法呢？因为我们比完了以后，个个都是满头大汗呢！
我们昨天比的是仰卧起坐和50×8，仰卧起坐我做了27个，50×8我不知道怎么样，反正不是很好。
今天，我们又比了立定跳远和50米跑，我、张靖欣和孙子涵的50米跑差不多，我感觉成绩一定会很好的（虽然50×8不怎么样）！
老师说过，达标运动会不比名次，但是，我想，有名次才好呢！所以，我想，我一定会超过孙子涵和张靖欣的`！
女生先跑，我吸取了上一次的教训，这次一上来就半冲刺，跑到第三个来回的时候，觉得时间慢了许多，然后开始拿出我全部的力气向前冲，最后，我冲向终点的时候，竟用了1分34秒，哎呀，太慢了，如果这样，我也只能得89分。
到了第二天，五十米是我的强项，只听哨声一响，我便像一只离铉的箭一样“飞了出去”，最后时刻，我的心一紧，脚步加快。
好！第二名！不错加油！
达标运动会作文400字 8
秋高气爽，丹桂飘香，在这金色的季节里，我们共同迎来了滨江小学一年一度的达标运动会。运动会项目有跳绳、50米短跑和400米长跑、还有仰卧起坐等。
达标运动会马上就要开幕了，校长宣布达标运动会开始后，同学们兴奋的跳了起来，我们听着广播有顺序的下楼奔向操场，脸上充满了自信。
我参加跳绳测试开始了，我们拿着跳绳排成四排整齐的队，我的心砰砰的'乱跳了起来，过了一会儿，裁判老师说：“开始！”，我就飞快的跳起来了，只听见绳子“啪啪”的在地上作响，手里的绳子像彩环似的飞舞起来。很快，一分钟到了，今天我绊了一次脚跳了138个，比起我平时还多跳了10个我兴奋极了。
紧接着，我又参加了50米短跑。我和另外三名同学一起来到起跑线，当裁判的哨子一响，我就像一支箭“飞”向了终点，我得了这组的第二名，我高兴的笑了。
通过这次达标运动之后，我明白我们不仅要学习好，而且加强身体锻炼，增强体质也是非常重要的。
达标运动会作文400字 9
伴随着激动的心情，我们迎来了一年一度的秋季达标运动会。最令我难忘的是下午比赛的50米*8长跑。先比赛的是男生，长得胖的都跑在最后我们女生都在讥笑他们。接下来，该我们女生比赛了。一轮一轮的，怎么还没到我呢？我心里急得像热锅上的`蚂蚁，终于轮到我啦！好舒展身姿了。“预备——跑”’随着老师的口令，我便努力的跑。50米*8是非常累的，才跑了两个来回，我就已经筋疲累尽，气喘吁吁，嗓子像被火燃烧了似的，可是听到老师与同学们对我的鼓励，我心里有一种莫名其妙的爆发力，我就使劲的奔跑着。经过一段时间的奔跑，我的腿早已跑的开始发软，其他同学们也是，于是我们同心协力，搀扶着对方，一步一步的爬上楼。其实这次秋季达标运动会最难忘的并不是我跑了第三名，而是在我要泄气的时候，给予我鼓励;比赛完之后的同心协力。其实同学之间的友谊才是最重要的，如果同学之间没有了友谊，大家不会在一起和睦相处，同心协力。
达标运动会作文400字 10
盼着盼着，达标运动会终于到了，教室里充满了紧张而又兴奋的气氛，同学们像炸开锅一样发出各种讨论的`声音。随后，老师终于带我们去参加一个个项目了。
第一个项目是扔实心球，我十分紧张，怕投不好影响心情。看大家都用自己最大的力气把球扔出去，都扔得很远。轮到我时，我不甘示弱，双手紧紧地握着球举过头顶，一前一后地摆动着，最后往前使劲一推，球飞快地飞了出去，落在白线上。扔完了，我马上到裁判那儿去看成绩，虽然我已经尽了最大的努力，可成绩不怎么理想，才扔了4米4，女生满分是8米多，离满分有很大的差距，我伤心地回到了教室。
但是，扔实心球失利并没有影响我后面几个项目的发挥。跳绳一直是我的强项，我并不担心，可是才跳了185个，尽管已经是满分了，但我原先制定的目标是200个，有点小遗憾。
虽然跳绳没有发挥好，可这次仰卧起坐我还是发挥得不错，去年达标运动会一分钟做了51个，今年我用尽全力做了55个，哈哈，满分啦，我十分满意，非常开心！
这次体育达标运动会，既有兴奋，也有伤心，还有些遗憾，更有一些小小的突破，真是意犹未尽啊。
达标运动会作文400字 11
一年一度的春季达标会开始了，我怀着激动的心情走进了赛场。
蓝蓝的天空，绿绿的草地，这是我们比赛的地方。比赛项目有跳远、跑步和跳绳，我最喜欢的'就是跑步。
跑步分为两部分：一个是100米短跑；一个是400米“马拉”。
400米“马拉”开始了，糟糕！我与班里的跑步能手应艳琦分到了一组。我站在了外面的跑道上，我的心像揣了只兔子似的，怦怦直跳。只听一声枪响，我飞快地跑了出去，我们需要绕着跑道跑一又十分之八圈，我不敢有半点懈怠，使劲往前跑，我听见有人在大喊：“应艳琦加油！”应艳琦超过我了，我告诉自己，什么也不要管、再快点、再快点，坚持下去，可脑子里却想着那些跑马拉松猝死的人。
不一会儿，到终点了，我跑了第二名。其实比起真正的马拉松赛跑来说，我们的400米多么的微不足道啊。
回到场地外的椅子上，徐宏蕾对我说：“今天虽然没达标，可是我很高兴。”我问她：“为什么？”她回答：“因为我战胜了自己。”我想，这次达标会，我也战胜了自己，我为自己而骄傲。
“太阳下山明朝依旧爬上来，花儿谢了明年还是一样地开……”时间匆匆而过，我们的春季运动会告一段落了。
达标运动会作文400字 12
11月27日，我们实验一小举行了体艺达标运动会。上午是大哥哥，大姐姐们表演集体舞蹈。他们穿着统一的白色上衣，统一的校裤，整齐的'动作，他们跳得太棒了!
下午，我们跳绳、踢毽子了。我们一个个走到大哥哥、大姐姐面前，我先把纸头交给大哥哥。他告诉我，他自己也只跳了一百七十几个。我说：“我只比你少了一点点。”他不信，我说：“等一会儿，你马上就可以知道了。”哨子声响了，我飞快地跳了起来，我一边跳一边想，我一定要比以前的一百六十个更多。风呼呼地吹，好像在对我说：“加油!加油!”我自己也在给自己加油，我拼命地跳着，哨子再一次响起。大哥哥对我说：“一百六十九”。我高兴得跳了起来，对他说：“这回你信了吧!”他对我说：“我信了，你真行!”
接着，要踢毽子了，我拿起毽子准备好，只听一声哨子响，我就飞快地踢了起来。由于风太大，我没踢几个就掉了，我赶紧捡了踢。就这样，我捡了又踢，踢了又捡。忽然，哨子响了，我只得马上停了下来。大哥哥告诉我：“四十三个。”我高兴极了!因为我两个都是一百分。
风，还在呼呼地刮着，这风声真好听，好像在表扬我呢!
达标运动会作文400字 13
一年两次的健康素质达标运动会又来了。
星期三下午，都对我没说上面这个消息让我们明天穿着运动服，运动鞋，还要带跳绳。让父母10.20分来接我们，跳绳裁判明天要带勺子。
到了 明天早上，就是健康素质达标运动会的早上。我很早就来到了学校。结果一到四楼我就看见我们班两侧的门都是关着的'，我还以为我第一个来呢？没有想到我们女几个同学把金属豪关在外面。
快到8点中了，我们班的人都已经到了，语文老师也到了，老师帮我们把号码贴上，就让我们依着顺序排好队。
到了操场，我们第一个项目是跳绳，语文老师带我们到一旁做运动。然后我们就进行跳绳比赛。虽然我才跳了47下不过比去年进步了，我感到有一点小骄傲。
我们第2个项目是50米跑。我们组有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1.26米被语文老师骂了一下。
第四个项目是仰卧起坐，我才做了26个，我去年做了24个。这个项目我有进步。
时间过得很快一下子就10点了，语文老师发完了面包和水，既让我们看猫和老鼠。
过了一会儿就放学了，我就走了。
达标运动会作文400字 14
今天，学校将要举行达标运动会。早上，我高高兴兴地背着书包去上学，没想到在半路上却下起了小雨，我本以为今天的达标运动会要取消了。到了学校，刚好听到广播里传来了童老师的声音：“今天，达标运动会照常进行，请各班做好准备。”话音未落，我有同学们都高兴地欢呼起来。
我们在竺老师的'带颔下，来到了操场上。首先进行的是垒球达标，别看这垒球圆圆的，小小的，扔起来可不好扔。扔垒球的同学有的显得很紧张，特别是女同学，一拿到垒球马上就迫不及待地扔了出去，反而扔得不远；有的胸有成竹很有把握，就说陈辰煦吧，只见他不慌不忙地摆好姿势，猛地用力一扔，垒球“嗖”的一声像炮弹一样发射出去。“哇”扔得好远，我羡慕地看了看他。终于轮到我了，我的心像揣了只小兔子怦怦直跳，第一次扔得不是很好，第二次我在同学们的加油声中，深深地吸了一口气，猛地用力把垒球扔了出去，１８米５，这虽然不是全班的最好成绩，可是我已经尽了自己最大的努力。能取得这个好成绩，我还是感到很高兴的。
达标运动会作文400字 15
十月八日 星期四 小雨伴我行
今天下午，一年一度的小小达标测试运动会又到了。
老师为了让我们跳的更多。在比赛开始之前，让我们排好队散开练跳绳。跳了一会儿，就轮到我们上场啦。真是期待呀！第一个测试项目是一分钟跳绳。时间到，我才跳了88下，没有发挥跳的'本领，那时候我太紧张啦。所以，没能跳个100多下。老师没有宣布达标的人名，我很希望我能过关！
第二个项目：牵引运动，坐在垫子上，腿伸直，手往前伸，有一个红色方块在膝盖靠下一点，手伸直往前推方块，看谁推得远。我向前推了11厘米，我们只听见了老师说：张博如暂时第一名！我也很期待我的成绩！
虽然我不知道测试成绩是否过关，但是我已经尽力了。我想：学校举行一年一度的运动会，都是为了让我们得到锻炼，让身体更加强壮！
妈妈后记：这个体育达标测试，孩子描述的第二项我也不清楚是什么，坐到地上给我师范了，有那么一点儿明白了。不过，不管什么运动，让孩子们多多练习，增强体质，总是好的！
达标运动会作文400字 16
6月5日，我们学校举行了一年一度的达标运动会，这已经是我们小学阶段的最后一次达标运动会了。我们605班只有12个同学没有在体育考试时达到优秀，其余的40个同学都当上了小裁判。由于我从小体育成绩就不好，因此，也成了这12个人中的一个。
达标运动会开始了，第一个项目是投实心球。张老师领着我们来到操场，我前面的5位同学都投好了，终于轮到我了。我摆好架势，使劲向前一投，哇！我居然投了8米！我简直不敢相信自己的`眼睛。第二次，还是8米，“哇，卜澍丰，你太‘猛’了！”听了同学们的称赞，我信心十足，浑身上下充满了力量。第三次，我使尽全身力气，向前一抛，8.5米！同学们一看，都围上来对我说：“卜澍丰，你真是太厉害了！”我听了，心里比吃了蜜还要甜。
接着，我们又进行了其他四个项目的测试，我的成绩远远超过了我的意料，立定跳远：1.91米；仰卧起坐：56个；一分钟跳绳：171个；4×10往返跑：11.4秒；总分：400分。
虽然我已经努力了，但是仍旧没有达到优秀，420分。如果我从小就开始注重体育锻炼，这次就一定能达到优秀。所以，我还得多进行体育锻炼，强身健体，长大后建设祖国。
达标运动会作文400字 17
前几天,我们学校开了一届达标运动会,我觉得是酸甜苦辣样样俱全吧。现在我来抒发一下我的情感。
首先,是酸。我们先测试的是肺活量。轮到我了,旁边的同学都在鼓励我,我也憋足了气,一口下去,慢慢滴,气息渐渐不足了,可老师还在鼓励我,慢慢的,我看见仪器上的数字在渐渐地运动着,快上4000了,我已经没了气息,本来想再呼出点余气,可是,仪表上的数字永远定格在了3978这个数字上。本来已经累死的我再次雷死,脸憋得通红,酸的.要命。
接着,是甜,是辣。我们接下来要跑50米×8,这是全班同学最期待的项目又是最不喜欢的项目。不过,经过我的努力和同学们、老师对我的鼓舞,我还是跑了一个好成绩:1,35,48.目测全班第一。这只是目测啊......跑完后,我嗓子辣的喘不上气,但又是甜甜的。
最后,是苦。我们最后一项是跳绳。我就是拼了我的小命也只能跳100多个,突破不了110.100是及格线,我也就是勉强及格。可是,这次由于我发挥超常,跳了115个!这源于我心中毅力。有毅力,才能干好一切事情。
这次运动会,让我懂得了友谊。
达标运动会作文400字 18
一个阳光明媚的早晨，我们学校召开了第40届运动会。这是一件多么激动人心的事啊!
运动员们个个精神饱满，都充满了自信。这次我虽然没参加比赛项目，但作为啦啦队的我也是极为高兴的。
我最喜欢看的比赛是跑步比赛。我们班的许航参加了400米的跑步比赛。参加跑步的运动员们站在起跑线上，随着裁判员一声枪响，我们班的许航跑得飞快，就像一支离弦的箭似的冲了出去，跑在了前面，后来，有人追上了他，我们站起来拼命地喊：“许航，加油，许航必胜!”。喊声一阵阵高过一阵，我的噪子也有些喊哑了。许航听到了我们的`喊声，他更加充满了信心，立刻加快了步伐，超过了那个同学，取得了胜利!为我们班争得了荣誉。看着他跑到终点气喘吁吁、满头大汗的样子，我们每个人都争着给他喝水，为他擦汗。我们班还有其他同学也跟许航一样，付出了自己的努力，取得了很好的成绩，这与他们平时的积极锻炼是密不可分的，我们真为他们感到高兴!
我们班的运动员们个个都是最棒的!四(3)班，加油!
达标运动会作文400字 19
今天，是春季达标运动会，我早早的就起床了，起床之后我吃完饭，便吃了两块巧克力就和曹文豪上路了。到了学校，我发现才7：00我便在学校旁边的椅子上休息了一会。过了一会，开校门了，我大摇大摆地走进学校开了班门，又来到座位上赶紧交上了作业，就下去到操场上去练跑步了。
我练了一会，上课铃打了，我跑上教师上课了。忽然喇叭响起来了：请三年级五班到操场上比赛跑步，我听到了就跑下了操场，来到跑步的位置各就各位了，随着一阵哨子声，我发挥出了我的超级水平可还没追上沈魏佳，得了个第2名。
到了下午，仰卧起坐比赛开始了，我想我一定要做38以上，让我得到满分，比赛开始了，我躺在垫子上心急如焚，想着我到底能做几个？忽然，我听到有人喊了预备开始，我一瞧，原来是给我们计分的'老师，既然是计分的老师就赶紧做吧，我毫不犹豫地做了起来，比赛结束了，我一看我的框上写着40个，我高兴得都要蹦了起来，我自己对自己说：“耶！我做了40个”。
达标运动会作文400字 20
今天是星期五，空气清新，天气宜人。我们全校举行了达标运动会。一到二年级是3个项目，三到六年级是4个项目。我们三年级有4个项目分别是：200米跑步、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
首先我们进行的是1分钟仰卧起坐。开始了，我们女孩子就拼命的开始做了起来，一个、两个、三个……我做到27个的时候就已经做不起来了，但是，在最后的几秒钟里我用最后一点点力气吃力的做了5个。之后是女同学扶着男同学做仰卧起坐了。我扶的男孩子比我多做了4个，这使我又嫉妒又敬佩。然后是200米跑步，看着裁判员用手一挥动旗子我们就开始跑了起来；
不一会儿，我就超过了三个人，在最后冲刺的时候我用了最大的努力还是没有超过在我前面的两个同学，很遗憾只跑了第三名。这次达标运动会虽然没有取得最好的成绩但我还是我感到很开心，因为自己参加的`各个运动项目都尽到了我自己最大的努力。这次的达标运动会让我们知道，达标运动项目既是检验我们的运动成绩更是检验我们平时是不是坚持了运动。
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