咳嗽、咳嗽、一直咳嗽

咳嗽、咳嗽、一直咳嗽

时间:2011-01-15 感冒
年底哪个单位都比较忙,我们又赶上换领导、调岗位、坐班、打卡,更是忙上加忙,这个时候最怕小乖乖生病,因为我不可能像以前那样在家工作,也没人跟我倒班儿,老公更忙根本指望不上,另外婆婆也病了。真是怕什么来什么,小乖乖周二就有了咳嗽的苗头,为防加重,我马上给他吃药,但没压住,周四晚上小乖乖断断续续一直咳,周五下午忙带他去休门扎针灸,大夫还给开了甘草片、小儿金丹片(适用于外感风热)、琥珀抱龙丸。昨晚咳嗽明显减轻,为避免反复,今天又带他扎了一次,大夫又给换了小儿消积止咳口服液(适用于夜间咳嗽较多较重的儿童)、小儿至宝丸(适用于风寒感冒)、还有种小白药片,一次吃1/3片,一天两次,叫什么名我忘了,不过都是中成药,奇怪的是:两次的药怎么又有风寒的又有风热的呢?

最近很注意小乖乖的饮食起居(幼儿园自然无法控制),怎么还是咳嗽了呢?大夫说:冬季气候干燥、天气忽冷忽热、在幼儿园或家里受风受凉积食等都可诱发咳嗽,而且找他看病的孩子大部分都是类似的症状,问能否预防,他说别吃大鱼大肉,别吃太凉的东西,饮食以清淡为主,但我怎么发现即使照他说的做了,小乖乖还是会咳嗽呢?在网上也查了很多资料,发现有这样一些妙方不妨一试:

可以多学学下面的香粥食谱,让宝宝在美食中把咳嗽斩草除根!

木耳粥:将白木耳5~10克浸泡发涨,加粳米100克,大枣3~5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的作用。

百合粥:新鲜百合60克,冰糖适量,加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效,对热病后余热未清、虚烦惊悸等症,均比较适宜。

芝麻粥:将黑芝麻适量淘洗干净,晒干后炒熟研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏,补虚气。

麦门冬粥:用麦门冬20~30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津,对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。

菊花粥:菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

胡萝卜粥:胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

蔗浆粥:新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用,以粳米50克煮粥,熟后兑入蔗汁50毫升,再煮沸一次,调匀即可食用。

银耳粥:银耳10克,发泡后加入大米100~150克淘净同煮,加适量蜂蜜搅匀即可。银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。

山药粥:山药100克,大米100克。山药洗净切块,大米淘净煮粥,一日2次分食。有健脾胃、益肺补肾的功效,凡身体虚弱、烦躁失眠者均可食用。

沙参银耳粥:沙参50克,银耳50克,粟米50克,冰糖10克。将沙参洗净,先煮30~40分钟,去沙参,放入银耳,粟米(均洗净),再煮1小时放入冰糖,再熬10~15分钟,即可食用。具有滋阴补气的效果。

生地麦冬粥:生地黄50克,麦冬(去芯)40克,粳米50克,金钱枝桔饼30克。将生地黄、麦冬洗净,切成碎片,装入已消毒的纱布袋内,放入陶器罐内,放入清井水,先煮1小时,捞布袋去渣,放入粳米(洗净)熬粥30分钟,即可食用。具有除燥的功效。

梨子粥:用梨子两个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效,亦可用作春秋季保健食品。

(中国大学网)

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