有关心灵捕手观后感范文（通用11篇）
当品味完一部影视作品后，从中我们收获新的思想，这时候，最关键的观后感怎么能落下！快来参考观后感是怎么写的吧，下面是小编帮大家整理的有关心灵捕手观后感范文（通用11篇），欢迎阅读与收藏。
心灵捕手观后感1
人，在其成长过程中或多或少会产生迷茫，迷失在我，迷失方向。影片《心灵捕手》讲述的就是一个青年在心理学家的帮助下发现自我，找到人生方向的故事。
主人公威尔是一位数学天才，一直在美国著名大学做清洁工，成天和朋友们混在酒吧，夜总会里，干活，打架，喝酒，打球是他的日常活动。但是，与一般社会上的小混混不同的是，威尔喜欢读书，擅长记忆，并且在数学上极有天赋。他时常在打扫教室的同时记下教授在黑板上为同学们留的疑难问题，并在无人之际悄悄的在黑板上写下答案。他的数学天赋被一位数学教授—林保发现，从此开始了林保请心理医生为他进行的漫长的心理辅导过程。
威尔是个不幸的孩子，年幼时受到养父的虐待。痛苦的童年在他心中留下了浓重的阴影。他不愿脱离平庸，不断隐藏自己，与人交往时敏感而戒备。但是，同时，他有着极为敏感的自尊心，不甘于平庸，想要证实自身的价值，渴望别人接纳他，希望社会承认他，然而深切的自卑又使得他无法坦然面对身边的一切。他的个性矛盾，复杂而又难以捉摸。表面堕落的生活，掩盖不了内心深处对新生活的向往和热爱。没有人会从心底希望自己堕落下去，人生中也有无数次选择，人们也有无数次机会迎接新的生活，但是，大多数人却选择了继续堕落下去，不是因为希望如此，也不是因为只能如此，而是因为害怕改变，或是不知如何改变。
威尔的才能被林保发现后，林保以每周一次心理辅导为条件将威尔保释出狱。威尔对心理辅导有抵触情绪，利用书本上的知识和敏锐的洞察力将前来为他进行心理辅导的心理学专家全部气走了。最后由同样来自南方，同样性情古怪的西恩教授解开了他的心结。
第一节课进行的十分不顺利，威尔看出了西恩的痛处，随意评论西恩的妻子，让其大为恼火，但是，西恩没有因此放弃威尔。第二节课，西恩带威尔来到湖边，以自己丰富的人生阅历告诉威尔他那只是从书本中的到的知识的不足，并向他提出了辅导他的条件：说出真正的自己。此后的心理辅导是长时间的寂静，西恩给了他足够时间深入自己的内心。终于，内心深处渴望改变的威尔开始向西恩展开心扉。威尔不愿深入了解他的女朋友，唯恐那会破坏那人在自己心目中完美的形象，然而，西恩以自已和妻子的关系为例，告诉他，没有人是完美的，缺点正是生活中的情趣所在，爱一个人就要兼容对方的优缺点。西恩向他述说了爱情的美好与伟大，威尔也感受到了西恩对已故妻子始终不变的强烈的爱。西恩是要通过引导使威尔找到自我，并对自己的未来做出自己的选择，而林保却要通过劝说给威尔指明方向，结果林保的方法没有起效。同时，威尔的女朋友要去加州上大学，邀请威尔与他同去，但是，威尔害怕女友会发现他的缺点和现状而离他而去，他忍痛向女友说“我不爱你。”在下一阶段的辅导中，西恩进一步启迪并帮助威尔思考自己真正想要做什么，真正理想是什么，但是，威尔却无法说出。女友的离开，朋友的劝说，加上西恩那一连十几个“这不是你的错!”彻底打开了威尔内心的枷锁。威尔接受了一个能发挥其数学才能的工作，并驾车前去加州寻找他的女友。西恩也在辅导中深受启发，决定改变深居简出的生活，去世界各地游览，林保，西恩两个老友也重归于好。
西恩是个名副其实的心理学家，他面对这这样一位自以为是而又孤独敏感，而又有强烈抵触情绪的青年，没有一味的说教，而是通过自身同样痛苦的经历与他进行情感上的交流，他们之间是平等的，就像朋友一样交流，没有任何理论的灌输。他没有一味的劝说威尔去选择任何人生道路，而是把选择权完全交给了威尔，让他去深入自己的内心，让他自己去探寻自己的人生理想，让他自己去选择自己的方向。
对于人生方向，每个人都有自己独特的选择，每个人都有选择的权利。然而，威尔一开始的选择是没有深入自己的内心的，不是他真正所想的。而我们也很少有人能真正读懂自己的内心做出正确的选择，我们的选择往往随破逐流，往往加入了过多他人的意愿，沿着这样的人生道路走下去，我们又如何能够快乐，如何能够问心无愧呢?人生道路的确立，只能源自于自己的内心。
西恩那几句“这不是你的错”在对威尔的心理辅导中也起来很大的作用。儿时的悲惨遭遇会对人的性格产生深远的影响，使人敏感，孤僻，恐惧，戒备，而西恩通过那几句简单却又震撼心灵的“这不是你的错”，唤醒了威尔心灵深处的自信，从而使得威尔彻底摆脱了童年的阴影，迎来了充满自信与希望的新生命。的确，人生中的许许多多痛苦的事情都不是我们自身的错，但是我们却用它们来拘束自己，惩罚自己，其实，我们只是没有从内心深处意识到这不是我们的错，这些枷锁只有打破我们才能迎来新的生命。
没有人是十全十美的，我们也不能要求任何人实现完美，威尔如此，西恩如此，我们每个人也是如此。威尔因为害怕发现别人的缺点而不愿与人深交，害怕别人发现自己的缺点而与别人保持一定距离，这些都是没有必要的。正如西恩教授所说，爱一个人就要兼爱他的优缺点，缺点正是生活中的情趣所在。追求完美是可以的，但是我们完全没有必要因为自己不完美而自卑，自闭，自责，我们也没有必要因为别人不完美而不去与之交往，毕竟，世界正因为不完美而丰富，社会正因为不完美而多彩，人生正因为不完美而真实。
威尔是幸运的，他得到了这次机会，有幸遇上了这么一位杰出的心理学家，想必他事后回想起来，会觉得自己当初的抵触情绪十分可笑吧。讳疾忌医本身就是一件十分可笑的事情，然而社会上又有几个人有勇气面对自己的心理疾病主动寻求解决办法呢?人们往往意识不到治疗心理疾病的重要性，只是把精力放在解决肉体疾病上，然而，心理疾病往往比肉体疾病更加可怕，可能会对人生产生极大的影响，也可能会对社会造成巨大危害。因此，一旦发现自己有心理障碍，一定要及时接受心理辅导和心理治疗，使自己身心健康发展。
《心灵捕手》这部影片讲述了一个感人的故事，一个令人深思的故事。我们可以从威尔以及其他人的改变中领悟很多，学到很多。
心灵捕手观后感2
故事梗概：影片是讲述一个桀骜不逊，却又聪明绝顶的年轻人的故事。在他20年的生活中从未遇到过心灵捕手—一位更加具有智慧的长者。本片主人公威尔仅有20岁，他从未上过大学，却对数学有着痴迷的爱，自己博览群书，但是由于卑微的出身和经济的贫困，他只能在麻省理工学院做一名清洁工，以让自己有机会看到数学教授写在黑板上的讲义。源于这样一件事情：一位著名的数学教授注意到了他，而从此改变了他的命运。教授在黑板上写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。威尔却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易地解开了这个难题。数学教授在找不到真正的解题者之后，又下了另一道更难的题目，终于找出了这个数学天才—这个可能是下一世纪的爱因斯坦的年轻人。
威尔从小被亲生父母所遗弃成为孤儿，后来又受到养父的虐待，缺乏家庭的爱和管束，对任何人都不再信任，内心极度自卑，外表却是桀骜不逊，甚至到处打架滋事，并被少年法庭宣判送进少年监护所。最后经过数学教授的保释并向法官求情，才让他免受牢狱之灾。虽然教授希望威尔能够重拾自己的人生目标，而用尽方法希望他打开心结，但是许多被教授请来为威尔做心理辅导的心理学家，却都被这个有着惊人的高智商的毛头小伙子洞悉心理反被威尔羞辱，纷纷宣告威尔已“无药可救”。
数学教授在无计可施的情况下，只好求助他的大学同学及好友桑恩，希望他来开导这个异常聪明而又前途迷茫、汲汲可
危的年轻人。而这位受人仰慕的心理学家能做到吗？片中的女主角密妮·达伊尔是一位年轻美丽的哈佛女生，吸引了威尔的全部视线。究竟威尔在众人的帮助下会不会将以前生命中所遭受的困境都抛之脑后，重新找回生活呢？到底最后他能不能打开心胸拥抱生命？会不会把他之前所遭遇的困境抛诸脑后？心理咨询真有如此大的魔力打开这个青年的心扉，捕捉到他的心灵？
心理咨询的魔力：咨询师的最基本的功能是与来访者建立良好的咨访关系，并帮助来访者找到问题的症结，可以采用的技术有很多，但关键还是咨询师的真诚、信任、同感、以当事人的利益为重，还有咨询师敏锐的洞察力，他的咨询技巧如对峙、澄清、反复逼问等的巧妙运用。让我们看看这位高明的咨询师是如何巧妙打开这个桀骜不逊的年青人的心扉所运用的技巧。
1、真诚的沟通：当威尔毫无顾忌地批评并同样用他的博学来羞辱这位咨询师的时候，咨询师桑恩在恼羞成怒之后陷人了强烈的心理矛盾之中，但是他并没有放弃，他按时与威尔见面，并毫不隐瞒说出了自己的心理感受和矛盾，说出威尔的过人之处，威尔被桑恩的真实和真诚所动容，心灵受到了震颤。
2、同感：桑恩通过和威尔交谈，发现这个小伙子的桀鹜不逊夸夸其谈的背后实际上是深深的自卑，他敏锐地洞察到威尔做的所有事情都是来源于强烈的自我保护意识，包括威尔对数学教授安排的所有的工作都嗤之以鼻、对自己深深喜爱的女友的粗鲁地拒绝、宁愿自己去搬砖头，做杂活，对自己的才华的无情糟蹋等等，都让桑恩对威尔有了更深刻的认识，这是桑恩能充分同感威尔的敏锐之处。
3、澄清：威尔虽然聪明绝顶却无法看清楚自己的问题，他一方面大谈搬砖头应该受到尊重，做杂役也不是什么丢人的事情，在任何一个地方只要靠自己的力气干活吃饭就是可以的事情，自己的追求就是这样。而另一方面却每天乘40分钟的火车，到全球最受敬重的大学去做杂役，并躲起来把难题解答在黑板上，然后又否认是自己做出来的。桑恩看清楚了这一切，他质问威尔为什么这么做，为什么不在自己的家门口做杂役呢？威尔哑口无言。桑恩继续展开攻势，问威尔的志向是什么？威尔随口乱说，说要到南方牧场去当牧羊人，桑恩敞开屋门，对威尔说：“不要浪费我的时间，你走吧。”习惯了口出狂言的威尔大惑不解，连声强调咨询的时间还没有结束，桑恩说：“对一个简单问题都不能诚实回答的人谈话，是浪费我的时间。”威尔无语离开，却留给了威尔许多沉思，他开始反思自己，反思自己矛盾的行为和言语。
4、对峙：桑恩与威尔有5次交锋，包括一言不发的对峙，言词激烈的对峙，行动粗暴的对峙等，每一次的对峙都让威尔对自己的了解深人了一步。每一次的对峙都给予了威尔和桑恩无限的思考，思考自己存在的价值和意义，思考在面临考验的时候是退缩放弃还是直面挫折。这也是这部影片最扣人心弦的部分，故事的一波三折正是通过不同的对峙淋漓尽致地体现出来。
5、反复逼问：当桑恩从威尔的档案中了解到威尔是一个孤儿，自幼就被本该爱护他的人舍弃，并受到养父的虐待，满身是伤疤的时候，心理感到强烈的震撼，因为桑恩也经历了同样的遭遇，他明白了威尔的自卑的根源，从而更深层次理解了威尔要在别人舍弃他之前先舍弃别人，这也是他强烈的自我保护的根源。谈起这段痛感的经历的时候，面对威尔表现出的无所谓的态度，桑恩没有气恼，反而用同一句话“这不是你的错”连连逼问威尔，威尔在桑恩的逼问下，由无所谓到认真对待这句话，到恼怒，到痛哭流涕，到与桑恩紧紧拥抱，威尔在经历了这一系列的心理感受后充分理解了桑恩的话，自己过去的经历真的不是自己的错，为什么自己要一直背着这个沉重的包袱不肯真实地面对生活，不肯接受真挚的情感，一直拿别人的错误来惩罚自己，一直通过践踏自己的才华来抚慰自己？他认清楚了自己，看到了自己的优缺点。这是一个多么残酷而漫长的过程，同时也是一个新自我，新生活的美好开端。
桑恩就像一个机敏而富有智慧的猎手一样，在多见于桀骜的威尔面前，通过自己的真诚和娴熟的心理咨询技术打开了威尔的心扉，捕捉到了威尔的心灵，找到了威尔的心理问题的症结所在，帮助这个富有才华的年青人重新找到了属于自己的生活，使他把所遭遇的困境和痛苦抛诸脑后，重新打开心胸拥抱生命。
当威尔重新应聘工作，驾车驶往心爱人的城市时，每一个观众的心里对心理咨询有了深刻感触，也充满了对生命的惊奇！
心灵捕手观后感3
班级组织活动观看电影《心灵捕手》，傍晚，我开始观看，看完影片后我久久不能入睡，这部影片深深触动我的心灵。
美国影片《心灵捕手》，又名《骄阳如我》，讲述了一个关于心灵互动与救赎的故事。在MIT工作清洁工的男主角威尔是个智商超人的数学天才，塔可以很成功的运用自己的天赋完美的解出那些数学题。
却是一个在教室门外打扫卫生的清洁工，塔轻而一举的解出了教师研究了2年的数学难题，贫寒的出生以及幼年遭遇形成他自我封闭的性情，看对于自己的生活确实一团糟。他打架，偷窃，殴打警察，甚至要被捕入狱，并以叛逆不勒的行为掩饰自卑、宣泄苦闷。兰波教授无意中发现了威尔的天赋，他将面临监禁的威尔保释出来并担当监护人，关键的时候西恩教授帮了他一把。
期望威尔重视并发挥自己的天赋异禀，以实现常人无法企及的人生价值，要求他帮助自己在数学上成功名就，条件是他可以帮助威尔脱离失败。殊不知，这样的生活并不是威尔想要的，无奈中，兰博教授求助于其他大学好友西恩，请他开导并救助威尔。西恩以其独特的方式与威尔经历了一番“心灵的碰撞与互动”。最终开启这个天才青年封闭又脆弱的心灵……
并非和许多好莱坞模式的浮华大片一样，这样的天才运用了自己的才能，换来了金钱名誉，最后还抱得美人归。相反《心灵捕手》并没有在威尔的天赋上大做文章，更重要的应该在于心灵，或者说友谊。《心灵捕手》每个人都想看透别人在想什么，每个人同时都不想被别人看透，每个人有着自己的故事痛苦，有自己不想为人所知的伤口，这部电影没有炫目刺激的场景，也没有惊心动魄的情节，却有着好看而耐人寻味的精彩。最核心的看点是西恩如何开启了威尔的心灵之门，使之走出由于童年创伤所导致的心灵樊笼，能够有勇气去感觉生活，跟积极的面对世界，勇敢的踏上追求真爱并于红尘相容的人生之路。
一步内涵深刻的电影，需要一个丰富而细腻的内心去解读。威尔，有着不被别人知的苦痛，他就这样孤独的生活了二十年，有这几个旁人看起来同样喜欢打架，喝酒，抽烟，说粗话无所事事的朋友。他最好的朋友查克，那个看似对未来生活不抱有期望的人，在工地边用尽可能不在乎的语气说出了一番衷心话，当影片尾声，查克像平常一样开车去接威尔，却发现人去楼空时，那种既伤感又高兴，既不舍又有衷的欣慰的`情感流露。
心灵释放后的威尔告别了朋友，道别了西恩，也作别了兰博教授给他安排的人生规划。他开着车上路了，他要去哪里？失去追求爱情，还是在追求一条自己选择的人生之路？威尔的车最终驶向哪儿？这已经不重要了，因为威尔已经有能力去选择他得人生道路，并在自己所选择的道路上坚定的前行。
观看励志电影活动狠不错，希望班干部以后多多开展。
心灵捕手观后感4
《心灵捕手》，又名《骄阳似我》，讲述的是一个心灵交互与救赎的故事。这个电影中没有惊心动魄的场景，也没有触目惊心的情节，有的是它所表达的耐人寻味的主题及心灵之门开启的全过程。其核心之处也就在于西恩如何开启了威尔的心灵之门，使之走出由于童年创伤所导致的心灵牢笼，能够有勇气去感受生活、更积极地面对世界，勇敢地踏上追求真爱的人生旅途。
看完<心灵捕手>，心里的滋味真不知道该怎么形容，震撼，惆怅，感概……
影片从麻省理工大学著名教授的一堂数学课开始，教授得意地给学生们留下了一道引以为荣的数学难题，不料却让一个清洁工，威尔，解答了。这让教授很是吃惊。他终于发现了威尔——聪明绝顶、数学天才，却叛逆放荡、惹事生非，被少年法庭拘留。教授不忍心看着这样一个天才就此荒废，所以向法官求情保释了威尔。虽然教授希望威尔能够找到自己的人生目标，但之前的几个心理医生都无能为力。 一个试图用人本主义观点的劝说方式，迅速完成干预，结果是欲速则不达;一个企图用催眠探寻威尔心灵最深层的土地，然而他的不配合让治疗无疾而终;只到西恩的出现，是这个资深的心灵捕手解救他这个心灵受创的孤独天才。
幼年被弃，并且还常遭养父的毒打，这样的童年阴影让威尔对这个世界默然。长大后更是将自己紧锁在狭隘的自我空间中，不再相信别人，也不再真心付出任何感情。强烈的自卑感充斥着他的每一滴记忆。拒人于千里之外，以为这是保护自己最好的方式，或者说，他根本没有良好的自我意识。 威尔太缺少爱了，他需要爱，需要得到帮助。西恩洞察到威尔内心封闭而自卑的根源，即他摆脱不了幼年经历的阴影，导致他不敢去信任别人，不敢面对世界，不敢付出爱甚至不敢承受爱。 信任是探知心灵的基础，而西恩的可贵之处就在于此。他在信任的基础上与威尔建立了平等的互动关系，进而捕捉到其内心深处的创伤。我们看到，信任不是一开始就有的。
在第一次谈话时，他们的心灵不是交互的而是碰撞与冲突的。威尔由一张画莽撞的评论了西恩的感情与生活，激怒了西恩，因为那些话碰触了他冰封已久的心结。可贵的是，西恩率先敞开心扉，以宽容、理解和信任与威尔进行了一次深入而平等的沟通，也许就是那次谈话触动了威尔的内心。同时，我们也可以看到，西恩在启发威尔的过程中，自己也在重新审视自己的过去。虽然在过去的婚姻生活中扮演了一个救赎者的角色，但他并不后悔，依然回味着那美好的回忆。 西恩应用的是心理分析的治疗方法，这让治疗取得了实质性的进展。更值得一提的是，治疗中西恩向威尔袒露了一些自己的事情，这是与原则相违背的。不过，我们应该看到的是适度得暴露心理师的一些经历是可能起到推波助澜的效果的。事实上，也就是因为这些而得到了威尔的信任，在西恩的面前脱下了伪装的外壳。
从影片中我也看到，沉默应该是一个心理师必备的素质，并且知道什么时运用最好。在心灵即将开启之前，西恩耐心的等待威尔，等待其想好该不该说出自己心中的痛，将一个透明的威尔展现在心理师的面前。但当时机成熟的时候，他是绝不会放过的。这也就是影片的高潮部分。西恩一次又一次地重复着“it’snotyourfault”，步步逼近。终于，彻底冲破了束缚威尔多年的心灵枷锁。他紧抱着西恩，泣不成声。 在电影中还有一个非常重要的人物，那就是兰博教授，他也应该是威尔的一个救赎者。但他的救赎显然有着功利目的，并试图将自己的价值观强加给威尔，希望他能够走自己为之所设想、甚至设计好的道路。他的“救赎”，不是从人性的本质出发，不是出自平等的关爱，而更像是一种操纵，所以他触摸不到威尔的心灵，也打动不了他。 影片的最后，心灵释放后的威尔告别了朋友，道别了西恩，也拒绝了兰博教授给他安排的人生规划，他开着车上路了，去追求属于他的爱情了，去追寻一条自己向往的人生之路。
经过一年教师工作的历练和假期的心理咨询师的培训，我回过头来，再来看这部影片，让我感触很多，获益匪浅。对待孩子，对待学生，对待家长，即使是一样的行为也会有不同的理由和迥异的家庭背景，不仅要教会孩子们学习的方法，更重要的是捕捉到孩子的心灵，走进去，走进那个黑暗不堪，充满恐怖角落，救赎他们，让他们感受阳光和美好!
心灵捕手观后感5
假期看完《心灵捕手》这部影片之后，我想了很多，写下了这篇观后感。
这部电影之所以打动我，是因为剧情合理而有趣。尽管讲的是导师与天才的故事，但是强调的却是“等待天才的自我发掘与定位”。它不是简单的导师指明一条道路给天才的故事，而是导师如何触动天才学生对生活道路的自觉选择。一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工威尔却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。威尔是一个真正天才，他的数学天赋足以改变世界，可惜，和很多未经雕琢的天才一样，他有着很多的问题，打架滋事，叛逆不羁，甚至为此几乎入狱，为了帮助威尔回到正途，不再浪费他那非凡的天赋，经过教授和他的心理学家朋友西恩的不懈努力，威尔终于克服了童年的阴影，突破了影响他多年的心理障碍…… 这种导师与天才学生相互交往的过程，对双方都同样是触动。也同样给双方下一个阶段的生活都带来了改变，这是这部电影最值得一看的地方。
片中有这样一句话：“很多人都无从得知自己的天赋，因为找不到相信他们的老师，于是就认为自己很笨。”难道不是这样吗?审视我们的教育，看每个人的成长历程，在风华正茂、青春飞扬的年代，很多人确实并没有能在一位良师的指引下找到自我，从而看不清前进的道路，于是前进的道路变得格外曲折。这部影片与我们所理解的传统意义上的教育教学相距甚远，它是一个有着重重心理障碍的天才少年在心理学家帮助引导下的自我救赎。它更像心理医生的必读教材。但是作为老师，我们依然能从电影中得到不少启发。因为我们都越来越深刻地发现，当今学生的心理问题已日趋严重。因为心理因素而引发令人扼腕的种种悲剧，已是经常见诸于各种媒体。因此，随着时代的发展，我们每个老师都或多或少扮演起了心理医生的角色。特别是做班主任的，如何在平时的教育中对学生进行良好的心理疏导，已是迫在眉睫的事。虽然我是一名英语教师，但在平时的授课中也不能忽视学生的心理问题。
捕手是棒球中的一个位置，由英文的Catcher而来，至今有很多引申含义，大意为能抓住某种东西的人。“心灵捕手”的确是形象、生动。别人都说教师是人类灵魂的工程师，按说我们教师应该是学生“心灵捕手”，应该走进学生、了解学生、理解学生，同样的也应用赏识的目光看待所教的学生，因为他们同样也是自己的孩子。对于学习有困难的学生，更多是要花费精力，找到他们的优点，不断给予肯定。正所谓“优点不说不得了，缺点少说逐渐少”。 影片中那位教师的赏识教育所得到的效果是值得我们深思的。所以我赞赏“赏识教育”。 赏识就是一种期待，而期待则是我们给成长中的学生最好的礼物。学生们会从这种期待中看到：自己得到了一份特别的爱和关注。这种爱和关注会使他们全身心地感到愉悦和激动，并充满了一种回报期待的欲望和勇气，而最终这种欲望和勇气又将产生怎样的奇迹，我们自己也难以预料。我的学生中有这样的一些需要关爱的有潜力的弱差生，我试着来做他们的欣赏者，关注者，友好者，给予他们力量，给予他们斗志，给予他们尊重，做他们如朋友一样的师长。一次写不对，讲给他听，报给他写。再不会，变一种形式来教他如何记忆，用谜语，用游戏，用手势……让他们能在成长中觉醒，从而有乐学的冲动，有爱学的激情，让他们幸福地学习。在经意与乐意之中，收获成功。
作为一名教师，每天面对几十名孩子，面对几十双充满渴望和期待的眼睛，我们的言行举止，我们的情感态度，无不深深影响着每一个孩子。当孩子犯错误或表现不佳的时候，严厉的批评，大声的斥责，换来的是孩子暂时的服从，表面的听话，但同时也在孩子的心中埋下了叛逆和怨恨。老师不仅没有转变孩子，实现自己的工作目标，反而伤害了孩子的心灵，伤害了师生感情，给今后的工作带来更大的麻烦。所以，全新的时代需要拥有全新观念的老师，全新的时代赋予“敬业”和“专业”全新的含义。教师是跟人打交道的工作，我们的工作对象是虽然年幼无知，但是也是有血有肉，有思想，有情感，有独特个性的孩子。这就更加要求我们关注孩子的内心世界和精神需求，激发他们对知识的热爱和渴求，培养他们积极进取奋发向上的意志品质远比传授知识更重要。我们要时时刻刻提醒自己，时时刻刻历练自己，用我们无限的爱心、耐心、细心和关心，尽可能使用鼓励或激励的的语言，为孩子也为自己创造美好的教育境界。 教育是充满着生机的鲜活的过程，是人与人心灵的相册和对话。教育是期待，教育是牵手，教育是澄明，教育是心动。教育里洋溢着微笑的面孔，教育里饱含着真情的问候。教育中涌动着生命之流，绽放着成长之花，展现着智慧之境，培植着理性之魂。
心灵捕手观后感6
《心灵捕手》又译《骄阳似我》，这部电影主要讲述了一个天才少年在一位心理咨询师的帮助下，抚平童年伤痛，找到璀璨人生方向的故事。它以较为专业的视角让学习心理学的人，通过观看电影对本专业的心理咨询实务有更直观的感受。电影当中的心理咨询场景看起来稀松平常，但是在渐进的咨询中，资访双方的关系却在不断地深入。最终他们甚至成为忘年之交，相互影响，相互促进，让人生转变得更加美好更加夺目。在当今有许多心理咨询师给自己“心灵捕快”这样一个定位，从电影中我们也能够体会心理咨询时常是捕风捉影的迷离，不得见其本来面目。所以也就要求咨询师有着敏锐的知觉，及时调整策略。并且能够对于来访者的问题和心境感同身受，而不是站在局外人的角度去说教。对于我们，在观看电影、欣赏艺术的同时，更该关注的是这一咨询中的资访关系，以及咨询师是如何应对和化解这样一个初看起来甚为棘手的咨询。以便我们看完电影能所获益，拓宽思维。
首先需要了解的是主人公威尔和咨询师肖恩他们各自不同的人生遭遇，由于记忆的存在，让生活成为一个连续体。在这种程度上，每一个今天的人都是由无数的昨天构成的，总是会不可避免地带着历史的印记。资访关系让威尔和肖恩这两个原本几乎八竿子打不着的人，存在于一个空间，开始他们之间的交流。而所有的人际交往都是人与人之间的相互作用，影响势在必行，不可避免。于是两个带着不同历史印记的人，他们的过去、现在、未来，在相遇的那一刻发生碰撞，或是闪烁智慧的光辉，或是流露烟花的凄美，或是干脆就是一道闪电，空前绝后，把人生彻底地分成两半。有些东西已在昨日死，有些东西却今日生。就像传统意义上咨询师帮来访者换个活法，在影片中不得不说肖恩也在一定程度上改变了威尔的人生，但这种改变主要是源于威尔自己内心的愿望，外因总是通过内因起作用的。
那么威尔经历了什么而使他成为今天的自己呢?从影片中我们可以了解到，他是遭父母抛弃的孤儿，辗转几个领养家庭，受到养父及同学的暴力。他很有数学天才，在麻省理工学院当清洁工。实际上由于他超常的记忆力和超脱的思维能力，他甚至是各科的天才，无论历史经济还是生物化学。在他的世界里，还有二、三好友始终相伴，并且都是生死兄弟。整个成长过程中，他因打架或行窃屡屡犯科，却能够自如地在法庭上为自己辩护。由于种种经历塑造了他看似不羁的性格，还有他为保卫自己内心深处不受伤害的防御机制：在别人离开自己之前离开别人。以致于在遇到知心恋人时也不敢袒露自己，而选择闹翻、选择放弃。总之，他给我留下的印象是一个很难信任、藏得很深的天才人物。
给他做咨询的肖恩呢，因为是威尔的长辈，人生经历更为丰富，并且有着更深沉的情感体验。他是那种行过许多地方、见过许多人、经过许多事、见过人世盛放与凋零的悲欢的长者。他曾经参军、打仗、与战友情深。遇到一个正当好的人，却又在相伴多年之后失去最爱的她，即他深爱的妻子。他在我的眼中是平凡的那一个，也是不俗的那一个。有天才而甘愿平凡，懂得忍耐和理解，注重信任，有着深厚沉重的人生经验同时又保持着温和与善良。
在兰博教授找到肖恩来给威尔做咨询之前，有两个心理咨询师为威尔提供了咨询服务。第一个咨询师被威尔调戏说他隐瞒自己是同性恋，恼羞成怒而离去。在咨询谈话过程中，这个咨询师总是使用“不要…”之类的告诫。这样的言行不但是不尊重来访者的表现，也很容易让来访者在咨询中形成阻抗。第二个咨询师采用的是催眠疗法，可惜威尔并不配合他，而是佯装被催眠，并以此来戏弄咨询师。在这段咨询过程中，我们都能注意到，兰博教授和他的助手汤米也在场。这样的非亲非故人物的存在，简直就像一种监视，我想没有一个来访者能够做到在这样的他人在场的情况下真正放松下来。第二个咨询师也一样自负出走。那么后来，兰博无法只得找到肖恩。我相信肖恩本身是一直奉行着一种理念的，这在他一出场的电影镜头里就有体现。他在讲心理专业课程的时候，反复提到“信任”一词，这表现出了他对信任的强调和重视。
在兰博教授的劝说下，肖恩接下了这个咨询。于是开启了一轮威尔与肖恩的心灵之旅，从第一次开始咨询的相互试探到最后一次结束咨询关系的心意相通。这是一个有魔力的过程，不是上帝在其中施了魔法，而是两颗真心的相互融合。我们来看他们的几次咨询，第一次是威尔仍然桀骜不驯地一直抽烟，两人随意聊些共同感兴趣的东西或者彼此熟知的领域。从这里我们也可以看出，对咨询人员经验和阅历有无形的要求，因为他必得能够跟来访者聊得起来。第一次咨询他们相互试探，威尔在发现自己对一幅画的评论引起肖恩情绪反应的时候，便开始利用这点来激惹肖恩，却不知肖恩的激烈行径实则是出于对自己已故妻子的深切在乎。在第二次咨询中，肖恩经过反复的思考平静了下来，认为威尔这样轻巧的评论只是因为他不知道自己沉重的往事而已。他以一个长者应有的风度原谅了一个少年未经世事的肤浅。这次他选择自我坦露的方式，向威尔诉说自己的故事，其实也是一种试探，只不过换了种灵巧的方法。第三次咨询是难得甚至令人诧异的相对无言。在这紧张焦灼的对峙后，迎来了资访关系的转折，他们开始在咨询中分享笑话，后来肖恩甚至对威尔袒露心扉说出自己妻子的小毛病，并以自己的观念去影响他，甚至逼着他去面对现实、寻求改变。而威尔也在这样的过程中逐渐放松身心，虽然他仍然防御着。但当肖恩说出自己童年有个酗酒的父亲对自己使用暴力时，威尔也坦白了自己童年受虐的经历，那个时候他们既是同病相怜又是交通心神。肖恩一直在帮助威尔面对自己内心真实真正的想法，同时鼓励他不再害怕、不再彷徨、不再退缩。最为可贵的是，虽然他是一个引路人，但他却并不想左右威尔的人生。因此他要与兰博教授辩论，而争取把选择权交给威尔自己，这当然很大程度上基于他对威尔的了解。最后一次咨询，他一次次地饱含深情和理解地告诉威尔：“这并不是你的错”，彻底卸下了威尔心中的防线，也是由于他敢于面对过往凝固不逝的伤害，让他能生活得更坦然，人生之路也收获更多幸福。最终这两个男人相拥而泣，十分感人。电影的最后，好像又回到了一开始的时候。只是当朋友来叫威尔时，他终于已经离开了。威尔受了肖恩的影响，最先去做的是：去见一个女孩，也就是他的恋人。从此开始了他自己独特光芒的人生，不管未来世事如何发展，就像肖恩说的，我们相信：“真情所在，何必言悔。”
从这个电影给我们展示的内容来看，心理咨询不再神秘，它尤其朴实无华，但人心改变却尽在其中。我们需要学习、借鉴、领悟肖恩是如何解码威尔深藏的心理，以及我们对于来访者应有的态度和承诺。而威尔自身能够得到如此改变，其实也能体现更易改变的来访者的特点。要想使咨询有效果，年轻、领悟能力强的咨询者应该更符合条件。总是整部电影给我的感受是心理咨询是一个润物细无声的过程，愿我们日后如能工作在这样的岗位上，也能够提升自己并助力他人。
心灵捕手观后感7
那句台词一上来我就哭了，而影片中的WILL还在阻抗之中。如果换做我站在那个屋子里，我也许也笑着阻抗。
不是我的错，不是我的错，为什么二十年来没有人告诉我不是我的错。为什么没有人明白?为什么我一定要成功?为什么你们不信?为什么我一定要走这一条路而不是那一条路?
我有自己的过人之处，纵然我不是像WILL那样的天才，谈不上恃才傲物。我是早慧儿，十几年前，只有书本与我为伴。十几年后，我懂得刻薄地攻击，在对方开口之前就深深地伤害他们。我知道自己在伤害他们，我知道自己如果不保护自己的话后果很严重，我吃过苦头，我受够了。
但正如影片中所说的，那些华丽的词藻未必是我的经历，我只有二十岁，我只是在卖弄自己的知识，偷换概念，让别人自惭形秽，让别人觉得被我一句话扎到肉里。这样他们就哑了，不敢再冒犯我了，我要达到的目的仅此而已。
WILL说：“我不爱你。”这一刻不在意料之外。我们总是很懂得眼睁睁伤害自己最爱的人。为了保护自己，我们有什么做不出来呢?你好好想想我这句话。
我不是不爱你，我多么爱你，我几乎要匍匐在你的脚下，为你的美丽而流泪颤抖。可是我又是多么的害怕，我知道自己承受不了如果你看见真实的我之后不爱我，我宁愿伪装，直到装不下去了就亲手毁掉这一切。
当我做出这些伤害别人的事情的时候，我并非毫无内疚，我也不想别人伤害我，我真是伤天害理，不可饶恕。我会难过，我会自惭形秽，我知道更加没有人理解我了，我却在奢望有人会理解我，我真是可笑。
所以当真的有人告诉我“这不是你的错”时，我怎能不哭。半年前我从心理咨询室走出来之后哭啊哭，哭得累了还是哭。人生如此惨淡，竟有人如此宽恕我，不是我的错，不是我的错，我不想这样的，我不想未出生就被背叛，我不想年纪小小就被善意地欺骗，我不想还没会说话吃饭就染一身重病不断吃药打针，我不想成为他们的累赘，我不想承担这一切，不是我的错，不是我的错，不是我的错啊你们知道吗!
所以坐在昏暗的教室里，听见那一句台词，我眼泪刷就下来了，越重复越哭得厉害。我比过去好多了，但还是难过。
而坐在我后面的女同学们嘿嘿地笑了：“这是什么?这算一种治疗方式吗?哈哈。”
心灵捕手观后感8
今天观看了美国影片《心灵捕手》，看后对这部没有太多刺激惊心动魄场面 但却能深深触碰我心灵的电影感触颇深。写这篇观后感前，忍不住又看了一遍。 影片讲述了一个关于心灵互动与救赎的故事。 MIT 作清洁工的男主角威尔是个在智商超人的数学天才，他可以很成功的运用自己的天赋完美的解出那些数学题。 却是一个在 MIT 的教室门外打扫卫生的清洁工， 他轻而易举的解出了教授研究了 2 年的数学难题.贫寒的出身以及幼年遭遇形成他自我封闭的性情，可对于自己 的生活却是一团糟。他打架，偷窃，殴打警察，甚至要被捕入狱，并以叛逆不羁 的行为来掩饰自卑、宣泄苦闷。兰博教授无意中发现了威尔的天赋，他将面临监 禁的威尔保释出来并担当监护人，关键的时候西恩教授帮了他一把。西恩经过和 威尔的心灵上的触碰与交流，打开了威尔的心灵之门，使之走出由于童年创伤所 导致的心灵樊笼，能够有勇气去感觉生活、更积极地面对世界，勇敢地踏上追求 真爱并与红尘相容的人生之路。 做为业余的电影爱好者，我并不想对电影的剧情设置，或是人物台词，服装 做出太多的评论， 当然在这些方面这部电影做的很好。 这是一部内涵深刻的电影， 我更多获得的是心灵上的震撼与启迪。 我们虽然在才能方面无法和威尔相比，但我们在人生境遇上，和威尔是相似 的。每个人或多或少都有自己的伤痛，或是和自己过不去的心理障碍，我们可能 有时候能意识到，有时候意识不到。如果我们忽视了这些心理障碍，它们就很可 能会给我们的生活带来许多消极影响。像威尔这种天才都会无形之中被他们困 扰，何况我们这些凡夫俗子呢？威尔依靠西恩的帮助，走出了心理阴影。我们能 依靠的是自己，当然还有我们身边的人，甚至是心理医生。这是在告诉我们，交 流，沟通是多么的重要。设想一下，如果威尔没有和西恩交流沟通，那么一个天 才就会被埋没，甚至连自己基本的生活都无法料理。如果，我们有心理障碍却没 能与人很好的沟通交流， 可能我们的整个人生都会改变。 不能小瞧心理的重要性， 因为心有多大，舞台就有多大，我们的人生很大程度上取决于我们拥有怎样一颗 心，我们拥有怎样的心态。 其次，我们应该明白自己到底心属何处，自己想要什么，一个不知道自己想 要什么的人，其实是很可悲的。正像影片一开始的威尔一样，纵使自己有再聪明 的头脑，纵使有再渊博的学识，纵使有令无数人羡慕的非凡能力，但是他不知道 自己生活的意义， 不知道自己的理想， 所以他只能像一个痞子一样， 打架， 偷窃， 无所适事。联系个人经历，受益颇深。我曾经喜欢过一个女孩，但却不敢向她表 白。我和她不是很熟，我整天神魂颠倒，学习的时候也不能全身心地投入。我整 天猜测着她是个什么样的人，猜测着和她是否合适，有时候还会陷入种种幻想之 中。 看完这部电影后， 才觉得自己当初是多么的愚蠢。 如果当初知道我想要什么， 我就不会那么做了。因为我当初想要的是学习的进步与优异，想要的是甜蜜的恋 爱，既然这样，我就应该努力学习，同时应该接近那个女孩，找到合适的机会向
她表白，我想要的是爱情与学业兼得，那么我就应该朝着这一方向努力，而不是 像当初的我一样，学习耽误了，也没能得到那个女孩。 影片的最后，心灵释放后的威尔告别了朋友，道别了西恩，也作别了兰博教 授给他安排的人生规划，他开着车上路了。他要去哪里？是去追求爱情，还是在 追寻一条自己选择的人生之路？ 威尔的车最终驶向了哪里？这已经不重要了， 因为威尔已经有能力去选择他 的生活道路，并在自己所选择的道路上坚定前行。我们也应该早日确定自己究竟 想要什么样的人生，之后再为了这个目标努力，人生因此会很精彩。
心灵捕手观后感9
多年前，当我想追逐自由时，我反复的看《肖申克的救赎》，看他爬过50米长的臭水沟，获得了自由；当我人生迷茫时，我也会想起《阿甘正传》，没有目的的奔走在路上，不停的跑啊跑啊，一直跑到自己觉得很累了，不想跑了，然后人生开始转向；重新回看《心灵捕手》，也是因为我们内心的需求，分享给大家，也是希望在你需要的时候，成为你拐角口的一盏明灯。
蓝波的同学尚恩教授，是一位教授心理学的老师，他的出场就抓住了我，因为他跟他的学生说：“信任是什么？如果病患不信任你，他就无法对你坦诚相待，治疗对他们来说，就毫无意义。”这就是心理治疗的第一步，医患先建立信任关系。
其实不只是医患之间要建立信任关系，任何关系要深入，有真正的情感交流，都必须要有信任为基础，这是良好关系的基础。而心理医生要与患者有真正的深度交流，更需要先建立信任关系，这种信任，不只是医生要获得患者的信任，还有医生对患者的信任。
所以尚恩与威尔的第一次会面，除了尊重威尔的隐私，把不相干的人都赶出去了之外，也是为了创造一个安全的只有他们两个敞开交流的环境，这个不只是一种技巧，更是一种人性上的体贴，尚恩与威尔，他们更加像两个朋友之间平等的交流，没有套路，只有真诚。
可是对防御心很重的威尔来说，这种只有两个人的环境却让他感觉不自在了。不知道你们有没有过这样的感受，当你在人群中时，你反而感觉是安全的，这个时候你不会害怕被人关注，你也不需要去面对什么，可是只有两个人时，你会感觉气氛立马紧张起来，你害怕对方说什么，你无处逃避。有这样心理的人，可能会害怕与人单独相处，不会主动创造这样的相处环境，能回避尽量回避，当然也会很少与人主动沟通，深度交流。
威尔即是这样的人，当尚恩与他对话，他甚至都不敢直视，假装淡定的顾左右而言他，评价尚恩的屋子装璜，评价他的书，猜测他是自己印象里嘲笑的那一类人，评价他画的画，尽管他并不是真的懂画。而尚恩呢，就像一个完全不设防的人，威尔问什么，他答什么，再自然的询问威尔的一些看法。这样的一种无对抗，就像出手遇到了高手，你所有的招都泥入石流，被对方的无招解得一干二净，毫无破绽。
当然，插刀子是威尔的强项，只要是人，还没有修成神，他必定有他的软肋，何况是完全敞开的尚恩，就这样被威尔东扎西扎，最后终于扎到了痛点。
威尔评论尚恩的一幅画，暴风雨中的小船，惊慌失措，暗示尚恩的内心。此时的威尔表现得就像一个狡猾的算命先生，一边插刀子，一边察言观色。一般人被如此暗示的时候，必定要对号入座一番，想想，谁的内心没有过惊惶的时候呢，就像风雨中的小舟，不知道方向，心无法安定的人，更是时时处于这种心境中，而尚恩除了承认这是他学心理学的原因，却并没有什么其他反应。
威尔仍不放弃，观察到划船的女人，来了一句更狠的：“你一定是娶错了女人。”当尚恩警告他说话小心一点时，威尔知道他扎准了。他问尚恩：“她怎么了？抛弃你了？跟别的男人跑了？”
尚恩终于被激怒，直接卡住了威尔的脖子，警告他再说他太太的坏话，他将会杀了他。这不是通常的心理医生该有的表现，而正因为尚恩没有设防，没有把自己当医生，把威尔当病人，他的反应才更真实。
看到这里，其实我心里的有个问题隐隐有了答案。相互设防的两个人之间，为了维护表面的和平，必定要扭曲自己的行为，即使心里不爽，也会一脸微笑，而不设防的人之间，大家的棱角都自由的伸展着，一不小心就会扎到对方。所以容易起冲突的，可能恰恰是关系比较好的人。当然也有另一种情况，对对方不信任，处处设防，哪看哪不对劲，总觉得对方针对你，无事生事，这又是另一种可能了。
威尔与尚恩的第一次过招赢了，他“阴谋得逞”的离去，内心大概想着又吓跑了一位，而尚恩则一夜未眠。威尔的话触动到了他，他可能又忆起了妻子，或是从威尔身上看到了过去的自己。蓝波说威尔与尚恩一样，绝不仅仅他们是一个地方的人。
与此同时，威尔开始与哈佛女医学生约会，像刚认识的所有男女生一样，一切都开始于互相喜欢，很单纯，没有任何顾忌。
那么尚恩还愿意继续辅导威尔吗？
面对不肯放弃的尚恩，威尔后面又会有什么招来对付呢？
心灵捕手观后感10
《心灵捕手》讲述的是一位年轻的清洁工威尔轻松地解开了一位麻省理工学院教授在公布栏上写下的一道十分困难的题目。教授发现了这个天才，欣喜万分，希望把他培养成自己心目中的天才。然而，威尔聪明绝顶，却叛逆不羁，甚至到处打架滋事。他因为出身贫寒，受童年被虐的阴影影响，心灵似乎上了锁，教授无法走进他的世界。教授请来了许多心理学家为威尔做心理辅导，都被这个顽固小子洞悉心理反被羞辱，纷纷宣告他已经“无药可救”。直到遇到了西恩，一位“性情古怪”深居简出的教授，才使威尔正视自己的人生，逐渐地自我揭露，走出童年阴影。
威尔除了与查克等好友相伴时，会不时流露出肝胆相照的兄弟般情谊之外，都以防卫与攻击的心态对待别人，生活在自负与自卑相冲突的世界中：他自负地嘲弄修理哈佛小子、戏弄心理专；却以自卑心理拒绝女友凯兰的真情付出，正如西恩说的，他有着强烈的自我保护主义，他要在别人舍弃他前先舍弃别人，他害怕受伤害，所以不敢尝试与人建立亲密关系。
在影片中，威尔与心理学家西恩细腻地展开了一场“心灵角力战争”。西恩给威尔的心理辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘，包括一言不发、严词激烈、行动粗暴等，每一次都让威尔对自己有了更深入的了解，每一次辅导都给威尔和西恩无限的思考。威尔的选择与未来，牵动着每一个人的心。西恩以自己刻骨铭心的生命体验向威尔发出真诚的邀请，并真心说道：“除非你谈自己，说你是谁，那我就着迷，我愿意加入。”但是，威尔因为童年创伤，自幼被本该爱护他的人舍弃，而放弃了对他人的信任与情感的投入，以防卫的心理来隔绝真实情感的表达。
在这八次的辅导中，西恩运用了多种咨询技巧，巧妙地打开了这个桀骜不驯的年轻人的心扉。当威尔毫无顾忌地批评羞辱这位咨询师时，西恩在恼羞成怒后并没有放弃，继续按时与威尔见面，毫不隐瞒地说出了自己的心理感受和矛盾，逐渐袒露了与威尔相似的经历。有一次西恩问威尔志向时，因为威尔的胡言，西恩敞开屋门对威尔说：“不要浪费我的时间，你走吧！”“和对一个连简单问题都不能诚实回答的人谈话，是浪费我的时间！”威尔无语离开，却让他开始反思自己的行为和言语。
在最后一次的辅导中，用同一句话“这不是你的错”，反复逼问威尔，威尔在西恩的逼问下，由无所谓到认真对待，到恼怒，到痛哭流涕，到与西恩紧紧拥抱。威尔在经历一系列的心理感受后，终于充分理解到自己的过去经历不是自己的错，没有必要一直背负着这个包袱而不肯真实面对生活，一直拿别人的错误来惩罚自己，一直用糟蹋自己的才华与别人的真挚感情来逃避人生。
影片的最后，心灵释放后的威尔告别了朋友，道别了西恩，也作别了兰博教授给他安排的人生规划，他开着车上路了。他要去哪里？是去追求爱情，还是在追寻一条自己选择的人生之路？威尔的车最终驶向了哪里，这已经不重要了，因为威尔已经有能力去选择他的生活道路，并在自己所选择的道路上坚定前行。
心灵捕手观后感11
那汹涌起伏的海水，泛着妖异的红紫，那如苇叶一般纤弱的小舟，那如狂怒的浪像是海兽张开的巨口，那风刀雨剑里看不清面容的水手，挥着那将断未断的双桨，背向着我，驶向那波诡云谲的深海，义无反顾。
威尔说："你娶了个错的人。"一句简单的话，语气笃定。这是威尔与西恩的第一次见面，再气走了五个兰博给他找的心理医生之后，威尔遇到了西恩。这个同样孤单的水手驾着一艘同样的孤舟。威尔的先声夺人，反客为主，仿佛想用一句简单的话说完西恩的人生：你娶了个错的人。如此肯定而张狂的语气，强烈的自我中心欲望，他对待陌生人的时候，首先亮出自己身上锋利的刺，只有伤到别人，才能让自己不受伤。就像海中的孤舟，面对惊涛骇浪，只有无畏才能卑微的存活。
被尖刺包裹着的，都是柔软而伤痕累累的心。就像威尔从来都只用他博闻强识的书中的内容来反驳他人，却从不用第一人称开启对话。西恩说的对，你不曾经历的你永远都不会懂，固步自封的人永远不会懂付出，也永远不会懂爱。要走出自己给自己画下的桎梏其实很简单：找到自己。不要在世俗的眼光里，儿时的经历中迷失了自己的心，要看清自己是谁，想要的是什么，要学会去经历，去付出，去懂得，去不顾一切，去爱。
每个人都不完美，不要过分的苛责，也不要去选择追求那所谓的完美，你要选择的是让谁来进入你的世界，让谁来了解你的不完美，让谁来适合和贴近你的心。当你遥望大海的时候，会觉得它是那么的完美，可当你深入进去，却慢慢变成了一帆孤舟，你体会着它的凶暴它的无情，却还是要继续前行，用你觉得正确的方式前行。没有人能在忘记了自己的时候，还能找到自己的路，也没有人能在人生中寻到完美，完美只是彼此习惯之后的那种默契。
其实，影片里的每个人都是心灵的捕手，威尔要找的是他自己，西恩要放下的是他对往事的执着，而兰博则是过于在乎外物，而恨铁不成钢的干涉，查克表面没什么头脑，却有鼓励威尔去追寻自己梦想的智慧。而当查克发现威尔离去的时候，他的嘴角泛起微微苦涩的笑容，另一个同伴从后座坐到无人的前座，两人相视一笑，然后潇洒的开车离去，这个场景让我觉得心里微暖。原来，威尔并不是孤独的，他的身边有理解他信任他的朋友，只是威尔从未试图去发现，他把自己重重包围，裸露在外的，都是刺。所以无法靠近，所以孤单。
西恩说，心灵伴侣就是那些与你匹敌的人。其实我觉得，那些能触动你的心灵，与你心灵进行沟通的人，并不一定就是与你匹敌的人，无可辩驳，威尔是天才，可这个世界上又有多少天才？只要你放开自己的心，去和他人平静的沟通与交流，就会有理解你的人，也许他的思想深度不如你，也许你有很多思想他都不懂，但是他能理解你的心，能在你需要的时候给你说一句平淡却直入你心的安慰，能让你在那一刹那感到温暖，这样不就够了么？
当威尔决定去找那个女孩，驾车在城镇的公路上飞驰，两侧是矮矮的楼房，我想此刻他的心应该不再孤独。
也许，人生就是这样，尝试去放开自己的心，世界就会为你绽放。
也许，当一切风平浪静之后，你会发现海面辽阔，帆影重重，而你，也并非孤舟。
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