暑假安全第一课观后感
当观看完一部影视作品后，一定有不少感悟吧，观后感的表达方式灵活多样，基本属于议论范畴，但写法不同于一般议论文，因为它必须是在观看后的基础上发感想。千万不能认为观后感随便应付就可以，以下是小编精心整理的暑假安全第一课观后感，希望能够帮助到大家。
暑假安全第一课观后感1
老师让我们观看了《暑假第一课：珍爱生命，预防溺水》，我看见一个男孩子准备下水游泳，朋友奉劝他别下去，可他根本听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了，一开始还游得挺成功，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水很深，他快沉入水中，他在水中挣扎着。
看到这一刻，我真是为他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这一句话到处可见，可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次，生命是珍贵的.，更是脆弱的!如果我们不好好爱惜，那就是浪费生命。不要只顾着一时的痛快而忘乎所以，在炎热的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!
暑假安全第一课观后感2
水是生命的源泉，地球上所有的植物动物都离不开水，水是人类生存不可缺少的东西。水给我们带来了许多益处，但他也是一名无情的杀手。它曾吞没了许多无辜的生命，让生命之树凋零，害的人们家破人亡。“珍爱生命，谨防溺水，”显得尤为重要。
记得那年夏天，骄阳似火，烘烤着大地。人们酷暑难耐。热的人们汗流浃背，人们不得不想办法来消暑。小刚和小伙伴们就想到了去河里消暑的好办法，小刚提议说：“今天太热了，我们去河里游泳吧！”大家马上兴奋起来，纷纷响应。平亮骄傲的.昂起头挺着胸说：“比游泳当然要看我的，我可是游泳高手！”话音刚落，他就第一个跳入水中，小伙伴们也纷纷跳入水中，可是河水太深、太凉了，平亮一会儿腿就抽筋，他想控制住自己的身体，无奈身不由己，在水中扑腾，他渐渐往下沉，小刚想去救平亮，平亮死死拉住小刚，无奈两个人都没上来，就这样两个人溺水身亡了。
生命如花，它娇艳欲滴，然而它也无比的脆弱。两个如花的生命就这样凋零了。作为我们小学生，要从中吸取教训。让“珍爱生命，谨防溺水”驻进我们每个人的心中，牢记防溺水口决。“珍爱生命，远离水源，从我做起”让生命之花继续美丽绽放。
暑假安全第一课观后感3
暑假将至，最近全国各地溺水事故频发，令人痛心！20xx年6月26日海南报道9名学生结伴去海边游玩导致4人溺亡；20xx年6月25日江西上饶4名孩童下水游玩导致全部溺亡；20xx年6月24日四川德阳中江县一名儿童落水，2人施救，不幸的是三个均溺亡。这一个个惨痛的教训告诉我们，如今，溺水已成为目前中小学生非正常死亡的“第一杀手”。
为了切实做好暑期防范学生溺水，学校要求我们在20xx年6月27日共同观看了暑期安全第一课的《珍爱生命，谨防溺水》。虽然，是要求家长陪同孩子共同观看的，但通过观看此节目，让我想到了我们常常挂在嘴边的那句：生命安全重于泰山！
安全意味着责任，一个人的安全不仅是对自己负责，更多的是对关心你的家人负责。安全第一，就是要未雨绸缪，防患于未然。冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功，所以我们要把“珍爱生命，严防溺水”警钟长鸣，时刻绷紧安全这根弦，监督和教育孩子加强自我安全防范意识，使他们懂得珍爱生命，学会一些基本的游泳技术和溺水后的自救措施。同时告诉他们哪些地方不能去，哪些要牢记于心：
作为成年人的我们，面对如今崭新的时代，为了社会更好的发展，我们每个人都要重视安全问题，因为生命只有一次，只有保证好个人以及社会安全和稳定，我们的'幸福生活才得以更好地继续和享受当下时光。
当前，工厂生产安全事故的报道数量在不断增加，安全警钟也在时刻敲响。光谷机电作为钣金加工生产同样涉及到许多加工工序，需要注意的安全事项也是比较多的，那么钣金加工作业的安全注意事项有哪些呢？
1、在操作过程中，精神应集中。
2、穿戴好规定的劳保用品。
3、严格按操作规程操作，定人定设备。
4、在操作过程中，严禁将手伸入上下模之间，在没有采取保护措施前，尽量避免连发，加工小件时必须用镊子或其它专用工具操作。
5、折弯时，未取出模中零件前，不准放入第二件、落料、冲孔时要及时清楚掉落在模具刃口上的零件，否则不准继续冲。
6、断电后，滑块自由下落及工作时打连发的冲床严禁使用。
7、模具未紧固、间隙未调好，不准开动机床。
8、易变形的弯曲件，表面易划伤件加工时要整齐排放装箱，不得堆放。
9、非金属的加工件，在加工前应把模具和工作台擦干净，以免弄脏工件。
暑假安全第一课观后感4
我和我的妈妈一起观看完《暑假安全第一课——珍爱生命，严防溺水》视频。我认为这些溺水悲剧为我们敲响了警钟，在日常生活中，我们要提高安全意识，防患于未然。我承诺我的妈妈一定不会到野外游泳，只会在她的陪伴下，去具有安全措施的室内游泳馆游泳。
暑假马上要到来。炎热夏季，悠长假期，游泳戏水既能避暑纳凉，又能锻炼身体。但是，暑假是中小学生溺水事故的高发期，同学们要想玩儿得开心，家长们想过得安心，一定要严防溺水。做到以下几点。
一、不准私自下水游泳；二、不准擅自与他人结伴游泳；三、不准在无家长或老师带领的情况下游泳；四、不准到无安全测试、无救援人员的'水域游泳；五、不准到不熟悉的水域游泳；六、不准不会水性擅自下水施救。
每个人都只有一次生命，他不像财富能失而复得，也不像离离原上草能周而复始。如果不懂珍爱，不仅仅是自己失去了生命，还给活着的亲人留下心灵创伤。
预防溺水，珍爱生命，从我做起！
暑假安全第一课观后感5
有一则报道：去年暑假的一天中午，天气格外炎热，小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候，悲剧发生了：其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时，他的手正拉着东东和玲玲的手，因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场，三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。
溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛、教训深刻。因此我想对同学们提一些建议：
1、小学生不要独自一人外出游泳，更不要不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在溪边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。
3、游泳前要做适当的'准备活动，以防抽筋; 下面向大家介绍自救的方法：
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
暑假安全第一课珍爱生命严防溺水观后感6 昨天，我观看了《珍爱生命，严防溺水》这个教育节目，让我懂得许多预防溺水的知识，也强烈地感受到生命的脆弱，更需要我们好好地去呵护。
在观看中，好多的警示教育牢记在我的心中：不要在刚下过雨后就沿着河边走，因为路滑一不小心就会发生溺水事故;不要自个儿偷偷去小河边玩水或去钓鱼虾;也不要在双休日或节假日自己去游泳，一定要早大人的监护下，到正规的游泳池里游泳……
听着这些警言，我不禁想起去年夏天我差点被淹死的场景。那天我们去八水游泳池游泳。我是个旱鸭子，所以只得套着游泳圈在浅水区里玩耍、嬉戏。过了一会儿，我看水很浅，就把游泳圈一扔，试着轻轻地跳跃。没想到，脚底一滑，“扑通”一声，整个人栽倒在水里，只觉得身体不停地沉下去，连呛了几口水，好难受。妈妈在岸上大叫，都急哭了。妈妈的朋友发现了，一把抱住我。现在想起来还害怕呢!从那时候起，我就要求妈妈让我去学游泳，多一种保护自己的本领。
生命只有一次，对于谁都是宝贵的。让我们从自己身边的点点滴滴做起，做好自身安全。
暑假安全第一课观后感6
生命是温暖的，生命是坚强的，它犹如一朵正在绽放的花朵，充满了生机与活力。它也像一首曲子，拥有着自己的特殊意义。水虽然是生命的'源泉，但也蕴藏了无尽的危险，使我们失去那珍贵的生命。
夏天的到来伴随着炎热，让人浮躁，恨不得将自己泡在水中一直也不出来面对这份炎热。因此溺水事件也就随之而来。目前全国每年有二万多名中学生非正常死亡，平均每天约有40名学生死于溺水、交通和食物中毒等事故。溺水位居中小学生意外死亡的首位。江河湖泊的平静，温柔，使人忘却了这平静温柔背后那夺命的危险。就是这平静，这温柔吞噬了不少热爱游泳运动。
在观看中，好多的警示教育牢记在我的心中：不要在刚下过雨后就沿着河边走，因为路滑一不小心就会发生溺水事故；不要自个儿偷偷去小河边玩水或去钓鱼虾；也不要在双休日或节假日自己去游泳，一定要早大人的监护下，到正规的游泳池里游泳……
生命只有一次，对于谁都是宝贵的。让我们从自己身边的点点滴滴做起。珍爱生命！谨防溺水！
暑假安全第一课观后感7
炎热的夏日，面对着火热的烈日，到河边、池塘里痛快地“闹”一场不免是一件令人畅快的事。但是不止会发生一些令人痛伤的事件。
“小学生不得独自或与同学结伴去欧江或池溪里游泳”。这句话在学习时段，可能会产生一点儿作用，但是在节假日里，谁有能止得住呢？烈日无情地炙烤着大地，大地万物都似乎被烤焦了，这种日子，在我身边就发生了一场溺事件：
那年暑假，一对母子到我们泗洲来，应该是来探香的吧。母亲显上去好是哀老，一丝丝皱纹，黑斑已经爬上了她俏翠的面孔；儿子是一个七八岁的青春少年，听说学习是个顶尖儿，可棒拉！也听说那个小伙子从来没有去外面游过泳，也不是玩太多的游戏，纯属是一个
书迷，（有点儿“呆板”样儿）。他们来的第二天傍晚，突然一个恶耗传来：“那个小昨天我观看了安全知识专题视频，直到现在心中久久不能平静。
安全知识视频中，主要包括有：预防洪水，预防地震，预防溺水，预防火灾和交通安全。发生最多的是地震和溺水，专家说地震时不能躲在墙边，也不能跳窗户，应该躲在墙角，床下，桌子下等坚固的物品下，如果逃到安全地方，应该双手抱住头，蹲下，不应该站着一动不动，这样容易摔倒。在别人溺水的'时候，不要在自己不会游泳的情况下下水救人，应该向附近的成年人求救，如果去游泳，必须有家长陪同，但是不能在水库和不安全的地方游泳。遇到火灾，不能着急，一定要用湿毛巾捂住鼻子和嘴巴，压低身子，如果火很大，应该用毛巾和手电筒向下面呼救，尤其不能坐电梯。
这个专题片，深入浅出地结合从发生在学校中的几个案例，给我们认真地讲解了发生各种灾害的原因和预防措施，一个个鲜活的生命就那么消失了，着实让人痛心，给我留下了深刻的印象。
暑假安全第一课观后感8
炎热的夏天已经到来，很多人都喜欢去游泳或者去水域玩耍。但玩水不仅是一件可以降暑的事情，也是存在危险的活动。我们总会抱着侥幸的心理，认为自己是幸运的'，遇到溺水的人只是少数。但是每年因为溺亡的人群不在少数，无数的家庭因此陷入无尽的悲痛中。
所以学习一些防溺水的知识是有必要的。
一是不要自私下河游泳，要在大人的陪同下前往安全的水域游玩。
二是不要前往不熟悉的水域或者容易发生溺水事件的地方去游泳，最好选择专门的游泳场所，一定要了解水域是否安全卫生，有无杂草，地点的深浅。没有游泳基础的人请不要前往较深的区域玩水。
三是下水前要做好拉伸，这样会减少水中抽筋的几率。
我认为掌握游泳技能是有必要的，但不要因为自己会游泳就盲目下河救人。我们要在保证自己安全的情况下再帮助他人。
暑假安全第一课观后感9
每年，很多人都会因溺水而被夺去宝贵的性命。中小学生意外事故第一杀手是溺水，每天都会有一百五十几人死于溺水，可见溺水危害性极大。夏天新闻报道上都是某省某市某镇四人溺亡，某省某市某镇某村五人不幸溺亡。
说水好吧，但它有时会给我们带来许多不可估计的损失。
说水不好吧，但它滋润万物，改善地球生态环境，有水才会有生命。
其实，水是具有两面性的，比如春秋时期的孟尝君，他知人且用人，难道水不也是这样吗？
归根结底，假如我们不去游泳我们就不会溺水了吗？正所谓“淹死的都是会游泳的。”你不去游泳就不会溺水吗？遵守以下“六不”就很大概率不会意外溺水身亡。
六不：
1、不要到没有安全设施，没有救援人员的水域游泳。
2、不要到不熟悉的水域游泳。
3、不要私自下水施救。
4、不要到水库、湖泊等场所游泳。
5、不要在没有与家长、教师带领下私自游泳。
6、不要私自与他人结伴游泳。
只要我们合理地游泳，做到以上六不，游泳就是一门有利于身心健康的运动。
暑假安全第一课防溺水观后感31
水，万物之神，它可以滋润万物，也可以危害生命。今天我们上了一节“防溺水”的户外课。
我们早上上这节课时，课上老师给我们看了几个视频，都是关于东莞各地的溺水事件，其中一个还讲到了我们东莞的母亲河——东江。每年在东江溺水身亡的人可不少，其中大部分是学生，都是放学时天气热，去东江游泳或戏水导致溺水。
我感觉不应该为了一时的天气热而去浪费自己的生命。生命只有一次，我们应当珍惜。如果感到热，可以在树荫底下休息一下，也可回家吹吹风扇。如果想游泳，要在家长的.陪同下去游泳池里游泳。
后来，在课堂过了大半之后，老师说：“在盆里打些水，让你们体验一下溺水的感觉。我坐在后面，自然也成了最后一组。
体验的过程中，我对水产生了另一种印象：之前我一直觉得水是清凉的，而现在，我只感觉到水下的世界是那么的闷，感觉就像在被子里一样，真是难受。这次，我体会到了溺水者当时想得救的心情。
通过这节课，我看清了水下世界的“不平静”，体会到了溺水者当时的感受，这节课收获真大呀！
暑假安全第一课观后感10
每个人的生命都是可贵的，每个人都应该有一个精彩的人生，但在我们的生活中，总是有一些事故会发生。通过这次学校的溺水防范教育，我对溺水有了新的认识。
在这次活动之前，我一直都以为这些危险和我们根本没有任何关系，但这几年不断发生的中小学生的溺水事件，让我不得不觉得，要开始重视溺水这个存在于我们生活中的隐患了。
首先，我们应该在安全的地方游泳，要尽量远离水库、河流这些地方，拒绝在这些危险的地方游泳。
其次，就算遇见同伴溺水，我们也不能盲目搭救，应该去寻求大人的帮助或寻找身边的竹竿、饮料瓶这些能让落水者处在一个暂时安全的状态的物品。
还有，救人上岸之后，如果已经没有意识，就应及时做心肺复苏术，使落水者的气道通畅。
这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的'，来之不易；生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。
暑假安全第一课观后感11
夏天到了，知了在树上叫。而游泳却成了广大朋友的爱好。可不少有人因为这而溺水身亡。
看了《安全视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花，就这样凋零了。多么遗憾呀！所以，游泳时，我们要认真执行以下的规则：
1。不在陌生的水域游泳；2。不在无家长的带领下游泳；3。不能结伴游泳……如果看见别人溺水了，第一件事就是叫大人帮忙。有些同学私自下水救人，却正好应了一句歇后语：草人救火—自身难保。那么游泳时腿抽筋了，怎么办？专家认为，要使劲的蹬腿。
正因为还是每年有至少2起溺水事件，所以我们的“妈妈”——祖国，制订了“小学生，六严禁”，内容如下：
1。严禁私自下水游泳；2。严禁擅自与他人结伴游泳；3。严禁在无家长，无老师带队的情况下游泳；4。严禁到不熟悉的水域游泳；5。严禁到无安全设施，无救护人员的水域游泳；6。严禁不不会水性的同学擅自下水施救。看我们的祖国多么爱我们啊！
水，是我们的`生命之泉，却也成了杀人的利器，我们要正确的利用这么珍贵的水，不要让它成了害人的凶器。让我们—栋梁之花永远的绽放吧！
暑假安全第一课观后感12
安全教育栏目真正教育我们如何在火灾、地震、公路、溺水、洪水上自救。该做哪些急救措施，让我们更加了解安全教育重要性，更加懂得如何去运用这些方法。
看了安全教育栏目，它转变了我们的一些做法，寻常在学校进行疏散演习时，我们不再漫不经心地走下楼梯，而是有秩序地快速跑下楼梯，非常仔细地去对待每一次疏散演习，那是由于我们熟悉到疏散演习的重要性，这关系到我们每一个人的`生命。我们不再在楼道里相互拥挤，蜂拥而上，而是排好队，靠右行，当心翼翼的下着楼梯。这是由于我熟悉到了排队靠右下楼梯的重要性，这关系到我们每个人的安全！
安全教育栏目让我们明白了不能将易燃物放在蜡烛边，遇到汽油着火不准用水扑灭，及假如在房间门外着火时，要先去摸摸门把手，看看烫手不烫手，可不行以开门出去，假如出不去，就用湿毛巾或者湿被子挤进门缝，在窗户外呼喊，等待营救人员急救。遇到人溺水要找大人来营救，不应自己跳水营救。
安全教育栏目让我懂得了许多，学会后，就似乎有了一位守护神，时时刻刻爱护着你自己。
暑假安全第一课观后感13
紧张辛苦的一个学期已经结束了，在我们欢庆收获季节的时候，又迎来自己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢？我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。所以在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。大家不仅要记在脑子里，更要落实到行动上。更希望同学们从以下两个方面做起：
一、安全第一，防范意外。
提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。防溺水事故是夏季在安全方面存在的隐患，每年在这个季节里都会发生许多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的。禁止擅自与同学结伴或单独到河边、水沟、水渠等有水的地方游泳、戏水或钓鱼，以防不测。
二、遵纪守法，行为文明。
要养成自觉遵守交通规则的良好习惯。在道路上行走靠右边走人行道，横穿马路要走斑马线；不在路上相互追跑，打闹、嬉戏；不乘坐超载车、无牌无照车辆出行。不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。
我们也要劳逸结合，过一个愉快的假期！
暑假安全第一课观后感3
观看完《暑假安全第一课：珍爱生命严防溺水》，我深有感触，视频中讲述了溺水的都是会游泳的人，而且都是在一些不明水塘溺水的，如水库、湛河、水渠，溺水就是短短的'两分钟时间，生命就没有了。溺水有多方面原因，不懂防溺水常识、粗心不在乎、抱着会游泳的侥幸心理等。水库、水塘里面有水草和漩涡，水草会缠人的腿，漩涡的水很急，都很危险。看了视频后，我知道了，就算会游泳，看到有人溺水也不能独自下水救人，如果岸边有救生圈、泡沫、竹竿……可以给落水者，也可以喊周围的人帮忙报警。
看了视频以后，我的个人安全意识也提高了很多，现在我去游泳馆游泳老实了很多。防溺水安全教育还在生活中帮助我很多，感谢学校和老师给我们提供的这个平台，我会认真完成每期的作业，也呼吁我们身边的人和同学们！
溺水已经夺走无数的生命了，我们所有人都应该警惕，给所有人敲警钟！让我们珍爱生命，防止溺水吧！孩子是家里的希望，祖国的未来！
暑假安全第一课观后感14
这天，我看了《暑假安全第一课》视频，它让我懂得了很多的求生知识，还让我懂得了珍惜生命，里面讲了几种安全知识，有自然灾害：如地震，交通安全、有游泳安全、居家安全、防火安全还有很多很多。在现实生活中，咱们难免保证咱们走到哪里都很安全，可能会发生一些突发事故：如溺水，失火，交通事故等等，遇到突发事件的时候，咱们就应要怎样做呢？哈哈，猜不出来吧？答案是：这时咱们就应要冷静地处理事情，不好慌张，平时要多看一些关于求生的书籍，并进行实地演练。
暑假安全第一课里面讲了：在学校地震时要跑到操场，不能躲在教学楼旁边，如果教学楼操场太远，就应躲在桌子下方。如果在家里地震时，就应尽快找到三角形的小空间，假如没有找到，就拿枕头等软的东西放在头顶上。游泳安全：如果有人掉下河里，如果旁边有木棍，就去救他（她），假如没有，就就应去找身边的.人帮忙。
咱们做每一件事的时候都要仔细地想一想：它安全吗？做了以后会有什么后果呢？交通安全：高高兴兴地上学，平平安安地回家，这是爸爸妈妈每一天的期望，但是天有不测风云，交通安全事件占的人数最多，因此咱们就应要很重视这一点，让交通安全的事故减少，甚至消失。因此咱们过马路要走斑马线，红灯停，绿灯行，不违反交通规则。
我看了《暑假安全第一课》，让我明白了人在自然界中是多么脆弱，让我学会保护自己，了解很多安全常识。咱们就应要珍惜生命，安全第一，生命只有一次，青少年是祖国的未来和期望，咱们就应要好好学习，将来为祖国多出点力，加油吧！
暑假安全第一课观后感15
随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很大的教育和启发。
游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：
1、不要独自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。
2、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照应。
3、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
4、记住“六不”：不私自下水游泳。不擅自与他人结伴游泳。不在无家长或老师的'带领下游泳。不在无安全设施，无救援人员的水游泳。不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我们要牢记防溺水的知识，增强防溺水的能力。
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