耐久跑教案

耐久跑教案最新文章

耐久跑教案

学习目标：（1）了解耐久跑的技术动作并初步掌握其动作方法。（2）提高学生对耐久跑的兴趣，发展学生的心肺功能。 (3) 培养了学生的团结合作和竞争意识。教学重、难点：重难点：摆臂，呼吸节奏学习步骤：开始部分一：课堂常规二：徒手操三，小游戏组织形式：师生共同参与基本部分一：图形跑 ...
耐久跑

《体育与健康》教案教材-1、耐久跑（2） 2、游戏 --教学目标-1、认知目标；学生知道耐久跑中弯道跑的动作要领（身体姿势，摆臂情况及脚的着地部位）。并且知道一些耐久跑的练习方法。2、技能目标：通过学习85%的学生在弯道跑时能做到身体微向左...
耐久跑教学反思

对于二年级学生身体正处于生长发育阶段，由于平时锻炼时间较少，耐力素质普遍很差，急需提高学生一般耐力水平，改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练习手段，变速跑，匀速跑，来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学习兴趣。因此，本课确立了两个教学目标,技能目标：使学生掌握耐久跑时两步一呼...
《耐久跑》说课稿

下面是小学体育与健康课《耐久跑》说课稿范文，欢迎阅读!各位评委老师：大家好!一、教材分析及学情分析今天我说课的内容是，九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》，第二课时，途中跑技术，《耐久跑》说课稿。本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。对学生而言虽然比较枯燥...
耐久跑教学设计

学有所思学有所乐学有所获(转载)---耐久跑教学设计★本课教学设计理念本课依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。让每一位学生...
耐久跑教学反思

根据耐久跑的教学目标：了解跑额基本知识、掌握合理的跑步节奏、学会正确的呼吸方法，能合理分配体力跑完规定的距离。在课堂教学中多采用集体列队，以均匀中等的速度，跑600-800米（女），（男）800-1200米，教师随队跑进。教学要求：发展有氧耐力，养成健康跑的习惯，培养终身体育意识。开学至今主要是恢复...
水平四耐久跑公开课教案

课的构思与设计执教：张怡梅一、指导思想：本课依据《课程标准》的基本理念，以"健康第一"的指导思想为依据，在教学内容的选择和教学方法、手段的运用过程中，始终以学生的发展为本，充分发挥学生的主体作用，教学手段的运用充分考虑了学生的兴趣，结合教材的特点，让学生在运动中寻找快乐、体验快乐，教学中坚持面向全体...
《耐久跑》说课稿范文

下面是关于小学体育的说课稿《耐久跑》，希望对大家有帮助!《耐久跑》说课稿各位评委老师：大家好!一、教材分析及学情分析今天我说课的内容是，九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》，第二课时，途中跑技术，《耐久跑》说课稿范文。本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。...
中学生耐久跑教学反思

耐久跑是一种较长距离的周期运动，既要求一定的速度，又要能跑的持久，属于田径运动中的中长跑项目。在中学阶段，耐久跑是发展心肺功能提高有氧代谢能力的有效手段。经常进行耐久跑锻炼，不仅可以发展一般耐久，培养顽强、坚毅的心理品质，而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。初中学生身体正处于生长发育阶段，由于平...
三年级体育课耐久跑教案

三年级体育课教案时间课型一课时内容游戏课；1、耐久跑；2、传球比快；目的 1、激发学生学习兴趣，发展学生体能。 2、培养学生养成良好的合作精神和艰苦奋斗的意志品质。 3、发展耐力，提高身体的协调能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 ...
耐久跑单元教学计划

一、学情分析初中二年级的学生年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处于青春期初期，朝气蓬勃，富于想象，有很强的求知欲和表现欲，但他们对耐久跑不感兴趣，对耐久跑感到枯燥、乏味，在教学中应采用多种方法来调动学生的积极性，发挥学生的主动性，给他们一个充分展示自己想象力、创造力的舞台。二、教材分析本单元...
50米跑教案

50米跑教案体育实践课教案班级三年级课次31周次日期教学内容50米跑穿过火力网教学目标 1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。3、在教学中贯彻“新课程教学理念”，充分发挥学生的创新能力和合作精神。教学重点进一...
体育《耐久跑》优秀教学反思

长期以来，耐久跑这一项目对大多数学生来说都很怕，都不会积极的主动的去从事这项锻炼。当然这不能排除客观的场地条件因素，最主要的还是学生主观的能动性。因此如何调动学生的积极性，激发学生的热情，成了上好耐久跑教材的关键问题，很值得反思。一：创造良好的学习氛围，使学生从主观上感知耐久跑练习的重要性，从而激发...
对初中体育教学中耐久跑的认识

耐久跑是周期性的大强度运动项目，能培养持久奔跑能力和速度耐力。它要求运动者的中抠神经系统具备较高的机能稳定性，心血管机能与运动机能相适应。经过长时间实际锻炼，心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生的意志品质。耐久跑既要求有一定的速度，又要求有一定的耐力，因而在教学力要...
七年级体育《耐久跑》的教学反思

这节课是一节耐久跑教学的课时，主要目标就是让学生学会长距离跑的动作方法和呼吸方法，要说跑步，每个同学都会，但一提起耐久跑，大部分的学生都比较发愁，在以往的教学中，虽然能基本完成教学任务，但效果都不太理想，所以我就改进了一下，学生完成的还比较好。首先我在课的开始就进行了一番思想教育工作，从长跑的作用和...
中考体育耐久跑技术分析

耐久跑（1000米/800米）在1000米运动项目中，对学生的要求非常严格，不仅要掌握速度的快慢，还要具备一定的耐力，只有这样，才可以取得良好的成绩。在运动过程中，要求学生一定要正确掌握体力分配和技术，这样就可以跑得更加轻松与协调，同时也可以节省体力。在进行训练的时候，一定要注意训练方法的应用，促进...
小学体育耐久跑说课稿

一、说教材1.说课内容：九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》，小学体育耐久跑说课稿。本课计划用三课时完成，第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术，600或800米跑走交替。第二课时，途中跑技术，慢跑5至7分钟。第三课时，400米全程跑。本节课是第二课时的内容。2.教材简析本节课是小...
[美术]耐久跑兴趣教学法例谈

巧用场地根据不同的场地采取不同的组织形式来调动学生锻炼的积极性。巧用游戏为了使学生对苦燥无味的耐久跑产生兴趣,我们采用一些能发展学生一般耐力和速度耐力的游戏进行调节。巧用接力其目的是发展速度耐力,用集体观念约束练习者,促使其完成目标。组织方法可以是4×200米、4×400米、2×200米、2×400...
跑体育教案

目标1、通过教学，理解快速反应能力是提高起跑速度的关键并掌握多种方式快速跑2、乐于参加体育活动，学习情绪饱满，在集体活动中勇于表现自我3学会与他人合作共同完成任务，敢于创新并在探索学练中获得运动乐趣和成功愉悦教学内容快速跑、合作游戏教学程序教学内容学法指导主体活动目标检测收心热身常规快速反应练习1、...
《障碍跑》教案

障碍跑衡阳市都司街小学邓姣莉课型：新授场地：操场教学目标： 1、基本了解障碍跑的要领，灵敏协调的运用钻、跨等方法通过障碍，发展奔跑能力以及协调性。 2、利用游戏，让学生积极主动的参与活动培养学生的兴趣，体验运动的乐趣。 3、形成团结协作的意识和尊老爱幼的道德品质。教学重点：钻...
《黑板“跑”了》教案设计

今天我要说的是苏教版第四册语文教材中第14篇课文《黑板跑了》。课文具体描写了科学家安培在散步时专心思考数学题，结果把马车的后壁当黑板来演算的趣事，旨在教育学生学习安培专心研究科学的精神，懂得做任何事都要认真专心的道理。课文语言生动，是一篇培养学生语言感悟能力、观察、朗读能力的好材料。为此，根据课程改...
《趣味接力跑》的教案设计

一、指导思想：根据《小学体育课程标准》(水平一)和小学生的生理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体地位作用，力求达到身，心，知，智同育，在教学过程中充分调动学生的积极性，发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真学习的态度和体验与他人合...
田径-短跑技术教案

高中体育与健康室内课教案教师：吴定忠课题教学目标重点难点田径 —— 短跑技术1、积极参与学习和讨论，能在学习中体验乐趣，展示自我，增强自信。 2、从较专业的角度认识短跑运动，能运用所学的生理学知识与物理学知识分析短跑技术。 3、了解短跑比赛规则，提高欣赏高水平...
追跑的大班体育教案

教学目标：1．追逐跑游戏的玩法。2．追逐游戏的玩法，感受游戏快感。3．遵守游戏规则的重要性。4．幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。5．培养幼儿健康活泼的性格。教学准备：长绳、捕鱼工具、音乐。教学过程：一、热身活动头部、上肢、躯干、下肢、跳跃和全身运动。二、具体过程1．老师交代...